سایر خبرها
7 آنتی بیوتیک شگفت انگیز طبیعی را بشناسید!
ها بسیار مفید است. مهم ترین فایده ی این گیاه در سلامتی دستگاه تنفسی است که برای درمان علائم سرفه، آسم و برونشیت استفاده می شود. 6.سیر سیر سرشار از خواص درمانی از قبیل ضدقارچ، ضدباکتری و ضد ویروسی است. مصرف سیر از آن دسته خوراکی هایی است که جز فایده هیچ ضرری ندارد و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. دفع انگلها و کرم ها از بدن با مصرف سیر به راحتی امکان پذیر است. این خواص سیر ...
آشنایی با فواید فوق العاده کاهو
کاهو یکی از قدیمی ترین سبزیجات دنیا به شمار می آید که منشأ آن در هندوستان و آسیای مرکزی است. پیشینه ی مصرف کاهو در ایران شش قرن قبل از میلاد است. این سبزی یک قرن قبل از میلاد به روم راه یافت و جزو غذاهای مهم رومیان شد. نبض ما – کاهو یکی از انواع سبزیجاتی است که آب بسیاری را برای بدن تامین می کند. از جمله ویتامین ها و مواد معدنی موجوددر آن می توان به کلسیم،ویتامین K، آهن، ویتامین C ...
رابطه بین مشکلات خواب و بیماری افسردگی
...> مبتلایان به افسردگی به کدام نوع از مشکلات خواب مواجه می شوند؟ افراد مبتلا به افسردگی می توانند انواع مختلفی از مشکلات خواب را داشته باشند. به طور کلی ایناختلالات می توانند شامل خواب کمتر از حد طبیعی بوده و عبارتند از: مشکل در به خواب رفتن که اغلب به علت افکار آشفته ای که هنگام دراز کشیدن در رختخواب به ذهنتان میرسد اتفاق می افتد. بیدار شدن های مکرر در طول شب ...
با این 5 راهکار آلزایمر را دور بزنید!
کنید و وزنتان را هم در حد طبیعی نگه دارید، احتمال ابتلای خودتان به فراموشی را بسیار پایین خواهید آورد. در اینجا 5 راهکار موثر از دید متخصصان تغذیه برای جلوگیری از زوال عقل و آلزایمر معرفی کرده ایم. 1.خوردن پروتئین با هر وعده غذایی: زمان بیشتری طول می کشد تا بدن پروتئین را پردازش کند. محققان دریافتند اولین گام در زمینه جلوگیری از آلزایمر مصرف پروتئین است. سبزیجات دارای مقدار ...
کنگر بخورید و لنگر بیاندازید!
چربی در جداره رگ ها می شود و در درمان یرقان، سوءهاضمه، ناراحتی معده، نفخ، بی اشتهایی، تهوع، اسهال خفیف یا یبوست، نارسایی کبد، دفع مزمن آلبومین و کم خونی بعد از جراحی موثر بوده و سینارین و ماده دیگری که به عنوان اسیدکافئیک شناخته شده است، کبد را در برابر عفونت ها مواظبت می کند. همچنین کبد را در مقابل سموم شیمیایی حفظ می کند. این گیاه خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و یکی از غذاهایی است که از بروز انواع ...
سرّ فضایل امام حسین(ع) پاسداری از اسلام ناب است
السلام است که روایت های کثیری به دست ما رسیده است. محمد بن عیسی از فردی نقل می کند که امام رضا علیه السلام، از خراسان برای من یک دست لباس فرستاد که میان آن اندکی خاک قرار داده شده بود. از آورنده پرسیدم، این خاک چیست؟ پاسخ داد، تربت مرقد حسین علیه السلام است و امام رضا علیه السلام برای هر کس که پارچه و چیز دیگری می فرستند، مقدار کمی از این تربت هم همراه او می فرستند و می فرمایند، این تربت به فرمان ...
دارچین؛ ادویه ای مفید برای کنترل دیابت
سریع به ارزش تغذیه ای دارچین ممکن است به این باور منجر نشود که با یک ابرماده غذایی مواجه هستید. اما در شرایطی که دارچین از ویتامین ها یا مواد معدنی فراوان بهره نمی برد، حاوی مقدار زیادی از آنتی اکسیدان ها است که فواید سلامت این ماده غذایی را موجب می شوند. در حقیقت، گروهی از دانشمندان محتوای آنتی اکسیدانی 26 گیاه دارویی و ادویه مختلف را مورد مقایسه قرار داده و دریافتند که دارچین پس از سیر ...
با این عصاره ها لاغر شوید!
یا وقتی میل به خوردن داشتید، کمی از آن را روی سینه یا مچ دست ها ماساژ دهید. عصاره دارچین بعد از عصاره ی گریپ فروت، عصاره ی دارچین بهترین ماده برای کاهش وزن است. بارها و بارها ثابت شده که عصاره ی دارچین می تواند به تنظیم قند خون و همچنین تنظیم چیزی در بدن تان به نام gtf که همان عامل تحمل گلوکز است کمک کند. عصاره ی دارچین، قند خون را متعادل کرده که در بلندمدت برای ...
جنگ بی رحمانه خروس ها در ایران
. اصطلاحات تخصصی که معانی جالبی دارند. امسال سال خروس است و از آنجا که شرط بندی و جنگ انداختن این حیوان در بعضی از شهرها به شکل پنهانی و غیرقانونی انجام می شود، گزارشی تهیه کرده ایم از نحوه جنگ، قیمت خروس ها، مقداری که روی آنها شرط بندی می شود و ... جنگ بی رحمانه خروس ها غم انگیز است. این حیوان های کوچک و معصوم معمولا در جنگی که انسان ها راه می اندازند و سرش شرط می بندند کشته می شوند و معمولا ...
قاچاق خاک از اسکله های غیرمجاز به کشورهای خلیج فارس ادامه دارد /فرسودگی خاک ایران 4 برابر بیشتر از ...
محیط زیست نیز درباره آن واکنش نشان داده است. حقیقت گزنده ای که در هزار توی تردید و کاغذ بازی به کسب وکار پر رونقی برای مافیا در جنوب خلیج فارس تبدیل شده و سبب شده تا همسایگان جنوبی ایران با بهره برداری از خاک شیرین یا همان خاک کشاورزی، سرزمینی آباد برای خود دست وپا کنند. با این مقدمه برخی بر این اعتقادند وقتی خاک حاصلخیز به مقدار لازم در کشور وجود داشته باشد که نیازهای کشاورزی ...
این هفت ماده غذایی را هر روز مصرف کنید
زیرا یک ابرماده غذایی همه کاره است. پژوهش ها نشان داده اند مواد غذایی سرشار از پتاسیم ممکن است خطر فشار خون بالا و سکته مغزی را کاهش دهند. یک موز اندازه متوسط بیش از 400 میلی گرم پتاسیم دارد و از این رو، منبع خوبی برای این ماده مغذی است. سریال دارای فیبر بالا دریافت فیبر کافی برای حفظ سلامت بدن انسان ضروری است و اگر در تلاش برای کاهش وزن خود هستید این مساله از اهمیت ویژه ای ...
سرقت نیروهای پلیس از زندانیان بحرینی
.... در هنگام عبور نیروهای ضد شورش با باتوم و میله های آهنی و فحش و ناسزا و الفاظ بسیار زشت ما را می نواختند. خون از سر و بدن زندانیان به روی زمین ریخته می شد. وقتی به محوطه خارجی زندان رسیدیم، کتک ها متوقف شد. این محوطه مملو از صدها نفر از زندانیان بود که نیروهای امنیتی مسلح به انواع تجهیزات و تسلیحات نظیر سلاح های ساچمه ای و سلاح های با گلوله های جنگی و پلاستیکی آنها را محاصره ...
نکاتی درباره استفاده از شیر دوش
می شوند،اسید های چرب اشباع نشده با زنجیره ی طولانی ،که در شیر مادر به مقدار فراوان وجود دارند مسئول این امر هستند، کمبود این اسید ها در شیر خشک ممکن است بر نوزادانی که با این ماده تغذیه می شوند،تاثیر منفی بگذارد. تحقیقات نشان داده است نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند خواب و آرامش بیشتری دارند و به بیماریهای عفونی کمتر مبتلا می شوندزیرا شیر مادر دارای انواع و اقسام عناصر ضدعفونی ...
جویدن ناخن ممنوع!
می شود: ابتدا دست به سمت صورت یا دهان بالا می اید و برای چند ثانیه آنجا نگه داشته می شود، انگشتان به سرعت در برابر دندان های جلو قرار می گیرند و به آنها ضربه می زنند. سپس، یک سری از گاز گرفتن های اسپاسمی سریع رخ می دهند و با بازرسی دیداری یا احساس ناخن های به تازگی گاز گرفته شده با انگشتان دست دیگر دنبال می شود. اگر این شرایط برای شما آشنا به نظر می رسد، عادت شما ممکن است روشی آسان برای ...
بوی بدن شما نشانه چیست؟ این علائم را جدی بگیرید
کاهش تمرکز فرد در زمان بیداری، چاقی، حمله قلبی و حتی سکته مغزی شود. در اثر باز بودن دهان و تنفس از این طریق حین خواب بسیاری از میکروب ها و باکتری ها وارد بدن انسان شده زمینه ساز ابتلا به انواع بیماری ها می شوند. همچنین باز بودن دهان می تواند شرایط آسیب دیدن دندان ها را هموار کند به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند افراد خروپف حین خواب را نادیده نگیرند ود ر صورت داشتن علائم به پزشک مراجعه کنند. ...
آشنایی با فواید صبحانه برای سلامتی و کنترل وزن
...، با چربی پایین و کم کالری است. افزودن کمی پروتئین فاقد چربی، شما را تا وعده ی ناهار سیر نگه می دارد. دکتر وین کمبل (Wayne Campbell) محقق دانشگاه معتقد است: پروتئین، روند گرسنگی شما را کندتر می کند. این ماده ی غذایی نسبت به بقیه ی مواد خوراکی، افراد را بیشتر سیر نگه می دارد. خوردن تخم مرغ یکی از بهترین راه های دریافت پروتئین در وعده ی صبحانه است. هر چند خوردن مداوم تخم مرغ ...
11 مورد از خواص مصرف ماهی برای سلامت
به گزارش پیک نکا ، ماهی بهترین منبع اسیدهای چرب امگا 33 در جهان است، که فوق العاده برای بدن و مغز مهم هستند. در این جا به 11 مورد از خواص مصرف ماهی، که با پژوهش ها تایید شده اند، آورده شده است. ماهی حاوی مواد مغذی مهمی است که اکثر مردم به اندازه کافی دریافت نمی کنند. به طور کلی، همه انواع ماهی برای شما مفید است. آن ها حاوی مواد مغذی فراوانی هستند، که اکثر مردم از رژیم غذایی ...
حضرت ابوالفضل العباس راه و رسم عاشقی و شیوه جانبازی را به جهانیان آموخت
...> جانبازان در کلام روح خدا حضرت امام خمینی رحمه الله بارها با کلام الهی خود جانبازان و ایثارگران را مورد تفقّد قرار داده، آنها را مایه سرافرازی ملت ایران خوانده اند. ایشان، با آن مقام والای الهی خود را در برابر جانبازان کوچک شمرده، می فرماید: وقتی امثال شما قدرتمندان روحی را می بینم با این روحیه بزرگ و با این عظمت روح، خجالت می کشم که خودم را یک انسان متعهد بدانم. زبان و پیام ما عاجز از ...
روحانی به سپاه حمله می کند اما دستاوردهایش را افتتاح می کند/ دولت روحانی هم قانون بهبود کسب و کار را ...
محصول باشد. این کارشناس کشاورزی در پاسخ به اینکه چرا عرضه گندم دامی در بورس کالا با وجود رونق معاملات متوقف شده است، گفت: پایین آمدن قیمت ذرت و جو در سال های گذشته سبب تغییر الگوی تغذیه دام شد و دامداران این دو محصول را جایگزین گندم کردند. وی در ادامه توضیح داد: گندمی که قابل استفاده برای انسان نباشد، گندم دامی نام می گیرد که بخش قابل توجهی از این گندم دامی در سال های گذشته از خارج از کشور وارد می شد ...
خواص درمانی ریواس؛ نوبرانه تابستانی + اینفوگرافی
از عناصر معدنی و انواع ویتامین ها است و به هضم غذا کمک می کند. حال اگر کنجکاو شده اید که با سایر خواص و مضرات احتمالی این گیاه خوش رنگ و لعاب و دستورات غذایی آن آشنا شوید، به موارد زیر توجه کنید: 1. کلسیم کمبود کلسیم بر وضعیت جسمی و روحی تاثیر می گذارد. از طرفی گیاه ریواس سرشار از کلسیم بوده و می تواند در استخوان سازی و استحکام بدن نقش داشته باشد. 2. لوتئین ...
گوشت و تخم مرغ عامل اصلی بروز لختگی خون
به گزارش خبرگزاری دانا، محققان دریافتند زمانیکه به 18 شرکت کننده سالم مکمل کولین داده شد، تولید ماده شیمیایی موسوم به TMAO (تری متیل آمین N-اکسید) در آنها افزایش یافت. در مقابل، تمایل سلول های خون به لخته شدن نیز افزایش یافت. اما محققان دریافتند مصرف آسپرین ممکن است این ریسک را کاهش دهد. TMAO زمانی تولید می شود که باکتری های روده، کولین و برخی مواد دیگر را هضم می کنند. ...
کنترل اشتها به روش طبیعی!
کاهش دور کمر و سلامت انسان مفید است زیرا به بدن در گوارش کارآمدتر چربی و کاهش اشتها کمک می کند. پس دفعه آینده که سیب زمینی شیرین را آب پز کردید، آب آن را دور نریزید زیرا بهترین منبع برای پپتیدهای سیب زمینی شیرین است. از این آب می توانید برای تهیه اسموتی ها، سوپ ها و سس ها، و یا پختن برنج استفاده کنید. شما می توانید آب سیب زمینی شیرین را برای چند روز در یخچال نگهداری کنید. سیب زمینی های ...
همه خاصیت هایی که قارچ برای ما دارد
بیشتر افراد دور نگه دارد. در بیشتر موارد، هرچقدر ماده غذایی رنگ کمتری داشته باشد به همان مقدار نیز از مواد مغذی موجود در آن کاسته می شود. با این حال قارچ یک استثناست و می توان گفت سرشار از مواد مغذی مفید برای بدن است. مدیریت وزن فیبرهای موجود در مواد غذایی نقش بسیار مهمی در کنترل وزن دارند. فیبر یکی از موادی است که در غذاها یافت می شود و برای ایجاد سیری بیشتر به بدن کمک خواهد ...
1 قلب و 10 پرسش؛ نگاهی جامع به سکته قلبی
حادثه مثل زلزله، آمار سکته های قلبی تا چند ماه بالا می رود. جالب است بدانید که آقایان 10 سال زودتر از خانم ها در معرض خطر سکته قرار می گیرند. این خطر برای آقایان از حدود 50 سالگی و برای خانم ها از 60 سالگی آغاز می شود. علت این است که هورمون های زنانه از بدن در برابر عوامل خطرساز سکته محافظت می کنند اما با آغاز یائسگی و کاهش ترشح هورمون های زنانه، خانم ها نیز به تدریج در معرض خطر سکته قرار می گیرند ...
درمان برخی بیماری ها با این گل بهاری !
، برگ ها و ریشه گیاه می توان استفاده نمود. مواد مغذی موجود در اقاقیا 1. میزان مواد شیمیایی دردانه ها، ریشه ها، گل ها و تنه این گیاه بسیار متفاوت است. 2. دانه های خشک شده گیاه سرشار از کلسیم، پروتئین، چربی، فیبر، فسفر، ویتامین ها و مواد معدنی هستند. 3. گل های گیاه دارای ترکیباتی است که بعد از هیدرولیز تبدیل به کورستین (ماده مؤثر موجود در پوسته پیاز) و شکر می شود. 4 ...
11 اردیبهشت سرطان پستان در مردها
فرنگی نیز برای بدن بسیار مفید است و به دلیل مقدار بالای آنتی اکسیدان، با انواع سرطان ها مبارزه می کند. مصرف غذاهای پرچرب و سس های سالاد تا حد امکان باید محدود شود. همچنین بنابر تحقیقات مشخص شده که بین مصرف گوشت قرمز و سرطان پستان ارتباطی مستقیم وجود دارد، بنابراین استفاده بیشتر از گوشت های سفید مانند ماهی شانس ابتلاء به سرطان پستان را می کاهد. از طرفی مصرف خوراکی هایی که در ...
تئاتر بی پدر ، یک مهمانی در حمام خون
تمام اپیزودهای نمایش، همین غافلگیری و شگفت زده کردن تماشاگر را در دستور کار خود نگه می دارد و اصل شنای خلاف جهت آب را به فراموشی نمی سپارد. پرده های در هم تنیده هر پرده از نمایش همچون حلقه های زنجیر به پرده های دیگر اتصال دراماتیک دارد به عنوان مثال معنی مکث طولانی سرشار از سکوت افتتاحیه،زمانی قابل درک است که تماشاگر به اختتامیه شلوغ،پر سر و صدا و تنش آلود نمایش می رسد. ...
غذاهایی شگفت انگیز برای مردان
که توسط دیویس در دانشگاه کالیفرنیا انجام شده است، مشخص شده که سیب زمینی به همراه یک رژیم غذایی کم کالری مصرف شود، در تمامی افراد تحت بررسی موجب کاهش وزن پس از یک زمان 12 هفته ای شده است. جای تعجب نیست: زیرا این رژیم غذایی سبب کاهش کل کالری مصرفی بدن شده است و تنها یک ماده غذایی مشخص را حذف نکرده است. عدس عدس یک ماده غذایی کم کالری، کم چربی و سرشار از پروتئین است ...
نقش موبایل و پارازیت در افزایش تغییرات ژنی و بیماری ها
در حالی که کارشناسان بارها در خصوص تاثیر منفی دکل های برق فشار قوی بر سلامت مردم هشدار داده اند اما هنوز هم حریم ساخت و ساز در اطراف این دکل ها رعایت نمی شود. آسیب دکل های برق فشار قوی در مناطق مسکونی مدت ها است که از سوی وزارت بهداشت تاییده شده است و وزارت نیرو و سازمان انرژی اتمی طبق قانون، متولی رسیدگی به این موضوع هستند؛ سازمان انرژی اتمی طبق ماده 13 و فصل سوم قانون حفاظت در برابر اشعه ...
صدمات و مخاطرات استفاده از لوازم آرایش فاسد
به گزارش تیتر شهر : از لوازم آرایش کهنه هرگز استفاده نکنید، این محصولات می توانند عوارض زیادی برای سلامتی مصرف کنندگان دربر داشته باشند، این محصولات حاوی انواع عفونت های باکتریایی برای بدن هستند که در انواع لوازم آرایش تاریخ گذشته دیده می شوند. استفاده از لوازم آرایش فاسد یکی از دلایلی که کنار گذاشتن لوازم آرایش کهنه را ضروری می سازد، ارتباط این محصولات با باکتری ها است ...