خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارضی که با فشار خون بالا پیوند خورده اند
خون در یکی از رگ های خونی انتقال دهنده خون به مغز رخ دهند. فشار خون تاثیر مستقیم بر جریان خون به این اندام حیاتی دارد. به همین دلیل، افراد مبتلا به فشار خون بالا احتمال بیشتری دارد از سکته مغزی نیز رنج ببرند. نارسایی قلبی نارسایی قلبی که به نام نارسایی احتقانی قلب نیز شناخته می شود، به واسطه استرس بیش از اندازه در قلب شکل می گیرد. این شرایط زمانی رخ می دهد که قلب خون را در شریان ...
زیاد خوردن گوشت با بدن چه می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز ، دانشمندان برای اولین بار نشان دادند یک رژیم غذایی سرشار از گوشت خطر ابتلا به کبد چرب غیر الکلی را در افراد دارای اضافه وزن افزایش می دهد. افرادی که در خوردن گوشت زیادی روی می کنند علاوه بر مشکلات کبدچرب دچار زخم های کبدی، سیروز کبدی، سرطان کبد و نارسایی کبد نیز می شوند که نیاز به پیوند عضو نیز پیدا می کنند. همچنین داشتن سطح بالایی از چربی در کبد خطرات ...
8 بیماری خطرناک ناشی از کمبود ویتامین D
به گزارش نخست نیوز : مطالعات نشان داده است که تقریبا 42 درصد جمعیت آمریکا دچار کمبود ویتامین دی هستند. نور خورشید منبع غنی ویتامین دی محسوب می شود. سرطان های پروستات و سینه از جمله سرطان هایی است که در نبود کافی ویتامین دی گریبان گیر افراد می شود البته این ویتامین حیاتی بدن در سلامت روان افراد نیز بی تاثیر نیست و شواهد نشان داده است افسردگی های شدیدی در پی کمبود ویتامین دی بروز می کند. ...
نوشیدن چای برای کودک مضر است؟
.... مصرف بیش از اندازه کافئین اضطراب، دل درد، سردرد، اختلال در تمرکز، اختلال در خواب، افزایش ضربان قلب و افزایش فشارخون علائم مصرف زیاد کافئین است.هر چه سن کودک کمتر باشد، میزان کافئین لازم برای ایجاد چنین آثاری کمتر خواهد بود. در نتیجه ممکن است کودک با نوشیدن حتی یک فنجان چای که یکی از منابع کافئین است، دچار برخی از این علائم شود. مبارزه با سرفه چای ...
سکسکه می تواند مرگ آور باشد!
به گزارش شفاف، رابرت اسمیت 53 ساله، مدت هاست که دچار مشکل خواب و خوراک شده و طی 3 سال اخیر حدود 30 کیلوگرم وزن کم کرده است. او حتی برای حرف زدن عادی نیز دچار مشکل می شود و حتی چند بار به فکر خودکشی افتاده است. می توانید علت مشکل او را حدس بزنید؟ بله، سکسکه! رابرت حدود 3 سال است که مدام سکسکه می کند و این سکسکه ها او را به مرز جنون کشانده اند. او یکی از معدود افرادی است که از سکسکه مزمن ...
9 چیز که می تواند سلامت کبد را به خطر بیندازد
مشکل شود. هپاتیت مزمن C در حال حاضر با دارو درمان می شود اما باید سریع تشخیص داده شود. معمولا به این بیماری قاتل خاموش می گویند چون اکثر افراد نمی دانند مبتلا به هپاتیت هستند و ممکن است بیماری پیشرفت کند و تبدیل به سیروز یا سرطان کبد و نارسایی کبد شود. راه حل آن تشخیص و درمان سریع است. هپاتیت B نیز می تواند از طریق خون آلوده پخش شود. اما این نوع هپاتیت کمتر دیده می شود، چون واکسن آن وجود دارد ...
10 دلیلی که خندوانه را به یک برنامه تاثیرگذار تبدیل کرده است
منصفانه نیست! 5- خَلق خندوانۀ، خدمتی خردمندانه به خیل عظیمی از خَلق است! چراکه کیفیت و کمیت زندگی با شادی و حال خوب ارتباط دارد. خنده باعث ترشح مواد شیمیایی در مغز می شود که برای سلامتی مفید است؛ نه فقط سلامت روان بلکه برای سلامت جسم و جان. خنده و تخلیه هیجان ها در اواخر شب خواب آرام را تضمین می کند. خواب خوب و آرام و نیروبخش، روز خوب را رقم خواهد زد. خنده و حال خوش باعث تقویت سیستم ایمنی ...
14 اردیبهشت رژیم بهاره شکم صاف
سرشار از فیبر است. تنها چهار عدد مارچوبه 2/1 گرم فیبر دارد. این گیاه ضدالتهاب است و خواص آنتی اکسیدانی آن سلامت بدن را بهبود می بخشد و در عین حال می تواند دروزن کم کردن بسیار موثر باشد. مواد آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی موجود در مارچوبه، بسیاری از بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی را متوقف می کنند. مقادیر بالای ویتامین های گروه B در مارچوبه، مسئول اثرات ضددیابتی این گیاه می ...
عادت های ناسالمی که باید از چشم هایتان دور شوند
و ناخنک چشم و حتی سرطان پلک می شود. استفاده از عینک های آفتابی برای محافظت از اشعهUVو اشعهHEVحتی در روزهای ابری ضروری است. سیگار: سیگار کشیدن تنها برای اعضایی از بدن مانند ریه، قلب، مغز و ... خطرناک نیست بلکه می تواند برای چشم نیز اثرات منفی جبران ناپذیر داشته باشد. سیگار خطر ابتلا به بیماری های چشمی مانند آب مروارید، دژنراسیون ماکولا، یووئیت (التهاب قسمتی از چشم که مجرای دستگاه یووه آ ...
شکلات بخورید
چربی اشباع، مانند روغن نارگیل، کره کاکائو می تواند برای انسان خوب باشد. یک سوم چربی موجود در کره کاکائو اسید استئاریک است، که کبد آن را به یک چربی غیر اشباع تک پیوندی به نام اسید اولئیک تبدیل می کند. اسید اولئیک سطوح کلسترول بد (LDL) را کاهش می دهد و سطوح کلسترول خوب (HDL) را افزایش می دهد. همچنین، ترکیبات ضد التهاب موجود در کاکائو به مبارزه با التهاب عروقی مزمن کمک می کند، و انعطاف ...
دلایل کاهش میل جنسی
را دچار اضطراب می کند و این موضوع می تواند روی توان جنسی افراد اثر منفی بگذارد. یائسگی حدود نیمی از زنان به محض رسیدن به یائسگی، دچار کاهش میل جنسی می شوند. البته افزایش سن هم در از بین بردن اعتماد به نفس زن ها بی تاثیر نیست، زیرا آنها تصور می کنند که دیگر مانند قبل جذاب نیستند. این احساس آنها را گرفتار این مشکل می کند. بیماری عروقی چندین اختلال عروقی در ...
آشنایی با بیماری میگرن چشمی!
میگرن چشمی باعث از دست دادن بینایی برای مدت کمتر از یک ساعت در افراد می شود و این حالت معمولا با سردرد همراه است. بعضی تحقیقات نشان می دهد که در بسیاری از موارد، نشانه های میگرن چشمی به دلیل وجود مشکلات دیگر می باشد. دکتر فیض، متخصص قرنیه و چشم پزشک در این باره اظهار داشت: بیماری میگرن چشمی در اثر اختلالات مغز و اعصاب و سردردهای شدید ایجاد می شود که در صورت درمان نکردن به موقع آن این بیماری ...
عملکرد بد روده چه عوارضی دارد؟
مواد معدنی مهم مانند کلسیم و منیزیم از طریق رود ه ها می شود.ویتامین K نیز که از طریق روده ها تولید می شود نیز می تواند در این مسئله نقش داشته باشد. اگر این عضو بدن به محل اجتماع سموم تبدیل شود و به درستی انجام وظیفه نکند بدن ما نمی تواند به خوبی ویتامین K مورد نیاز برای سلامت و استحکام استخوانها را جذب کند. دچار شدن به استرس و اضطراب در شرایطی که فلور روده ها دچار اختلال شود ...
هورمون های بدنمان را با غذا تقویت کنیم
و تعادل هورمونی اثر بخشی اصلاح رژیم های غذایی در درمان اختلال عملکرد پانکراس و غده تیروئید به خوبی اهمیت تامین نیازهای تغذیه ای را در تعادل هورمونی بدن نشان می دهد. برای مثال مواد شیمیایی گیاهی موجود در دانه سویا اثرات مثبتی بر کنترل فعالیت استروژن انسانی دارند. کمک به عملکرد هورمون ها سلامت سیستم اندوکرین با تمرینات ورزشی منظم، خواب کافی و دوری از استرس ...
خروپف و خطر بروز سکته مغزی
مشکل در سیستم تعادلی و گوش است اما اگر با ضعف اندام ها، خواب صورت، تغییر در هوشیاری و اختلال بینایی همراه باشد می تواند بعنوان یک مشکل عصبی محسوب شود و فرد باید برای رفع آن به پزشک معالج مراجعه کند. وی درخصوص آلزایمر نیز اظهار کرد:آمار مربوط به افزایش آلزایمر در واقع نشان دهنده افزایش دانش متخصصان در تشخیص این بیماری، مراجعه بیشتر افراد به پزشک و همچنین افزایش جمعیت سالمندان در ایران است ...
استرس های شدید چه عوارضی دارند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: ابتلا به کهیر، نوسانات وزن، سردرد، مشکلات گوارشی، ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن، آکنه، مشکلات حافظه و ریزش مو از اثرات خاموش ناشی از استرس هستند. کهیر: اگر به طور ناگهانی دچار برجستگی های قرمز رنگ شدید، نباید آلرژی را مقصر بدانید چون احتمالا تحت استرس شدید، این علامت در شما بروز کرده است. هنگامی که بدن استرس بیش از حد را ...
استفاده منظم از ضدآفتاب باعث کمبود ویتامین دی مورد نیاز بدن می شود
کرم ضدآفتاب به عنوان محافظی در برابر آسیب خورشید به پوست شناخته می شود. اگرچه طبق یک مطالعه جدید استفاده منظم از ضدآفتاب باعث کمبود ویتامین دی و منجر به ضعف ماهیچه ها و شکستگی استخوان ها می شود. به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایسنا و به نقل از زی نیوز، محققان ادعا می کنند حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان بخاطر استفاده از ضدآفتاب به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و در ...
چطور بفهمیم آسم داریم؟
آسم؟ هنگام خندیدن دچار سرفه می شوید فرقی نمی کند که در حال ورزش باشید و یا در خواب، این نوع سرفه ارتباط تنگاتنگی با آسم دارد. البته در این بخش نمی توان سایر مشکلات تنفسی را به طور کلی غیر محتمل شمرد، اما اگر دچار تنگی نفس و سایر علائم ذکر شده در بالا می شوید، آسم می تواند تنها مقصر این مشکل باشد. مشکلات تنفسی شما با آلرژی در ارتباط است به عقیده ی ...
فروپاشی عصبی چه علایمی دارد؟
- حمله های هراس و ترس دائم اضطراب چنانچه درمان نشود، باعث بروز حمله های هراس و ترس و خطر دائم می شود بنابراین باید بتوان احساسات درونی را کنترل کرده و حمله های هراس را مهار نمود. وقتی که دچار اضطراب می شویم، دی اکسید کربن شریانی بیشتری دفع می کنیم این امر باعث بروز استرس بالینی ناشی از افزایش میزان اسید اوریک خون از میزان طبیعی آن می شود. این حالت، در اصطلاح "آلکالوز تنفسی" نامیده ...
ارتباط مستقیم خر و پف هنگام خواب و سکته مغزی
نشانه های خطر در سکته مغزی است، گفت: افرادی که دچار این مشکل بوده باید به کلینیک های خواب مراجعه کرده و حتماً تست خواب انجام دهند. فوق تخصص بیماری های عروق مغز اکثر مواقع برای بیمارانی که دچار این مشکل هستند استفاده از ماسک های DPAP توصیه شده همچنین کاهش وزن نیز در این زمینه مؤثر است البته اگر این راهکارها جواب نداد در نهایت پزشک جراحی را پیشنهاد می دهد. مولا اضافه کرد ...
زیبایی پوست بر اساس ماه تولد
می گوید، شب ها پیش از خواب صورت خود را با شوینده ی اسیدی لایه بردار پاک کنید تا هم سلول های مرده را بزداید و هم منافذ پوست را پاکسازی نماید. صبح ها پوست را با پاک کننده های ملایم تری مانند جوجوبا را برس مخصوصش استفاده کنید. عنصر زمین نماد ماده گرایی، محافظه کاری، عمل گرایی و ثبات است. 20 اپریل – 20 می گوردون معتقد است سرسختی متولدین این برج با گلو، گردن و تارهای ...
ناهنجاری های غیرقابل کنترل بدن را بشناسید
حالت معلق بودن بین خواب و بیداری خوانده می شود که ناشی از انقباض ناگهانی و سریع عضلات است و 70٪ مردم آن را تجربه کرده اند. این پدیده هنگامی رخ می دهد که مغز، بدن را از بی خوابی به خواب منتقل می کند. چنانچه دچار کمبود خواب مفرط یا استرس باشید، این حالت بروز می کند. البته این حالت اغلب نگران کننده نیست مگر آنکه دائما رخ دهد که مستلزم پیگیریست. چرا هنگامی که دیگران خمیازه می کشند شما نیز ...
ضرر های موبایل برای کوچولوها
نتیجه اشعه را بیشتر به خودش جلب می کند. از جمله مهم ترین تاثیرات مخرب وای فای روی مغز کودک عدم تمرکز، نداشتن حافظه کوتاه مدت مناسب، سر درد، اختلال در خواب و کم خوابی، افسردگی، انزوای اجتماعی و خستگی مزمنی است که کودک را در کل روز رها نمی کند. شاید این مسأله بتواند شما را توجیه کند که چرا بچه های امروزی در مقایسه با نسل ما و قبل تر به اصطلاح حال ندارند! در ضمن به این نکته هم توجه کنید که ...
کاهش مصرف قند، نمک، چربی و اسیدهای چرب ترانس ضامن سلامتی
سنی در ایران، شیوع بیمار ی های غیرواگیر مانند پرفشاری خون، بیمار یهای قلبی- عروقی و سرطان ها رو به افزایش است و بروز این بیماری ها نیز ارتباط مستقیمی با مصرف زیاد نمک دارد. مصرف زیاد نمک خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد. استفاده از هرگونه نمک با عناوین صنعتی، طبیعی، دریا و امثال آنها به دلیل وجود ناخالصی های موجود در آنها می تواند منجر به بروز عوارض نامطلوب در اندام های گوارشی، کلیوی ...
آنچه درباره بیماری پوستی "گال" باید بدانیم
به گزارش سفیر افلاک سال های ابتدایی بعد از جنگ جهانی دوم که مردم کشورهای اروپایی خسارت فراوانی دیده بودند و وضعیت زندگی آنها از نظر بهداشتی مناسب نبود فراوان دیده می شد. اما با ارتقاء سطح زندگی و دانش مردم، با اتخاذ تدابیر بهداشتی فردی واجتماعی ابتلا کمترشده است ولی هنوزدیده می شود. امروزه در کلینیک، درمانگاه و مطب ها، بیمارانی می بینیم که ازاین ناراحتی شکایت دارند و از عدم ...
توصیه برای موفق شدن در امتحانات
به جلسه امتحان می روید احتمال اینکه بیشتر چیزهایی را که خوانده اید به خاطر نیاورید، بیشتر است. خواب کافی انستیتو ملی قلب، ریه و عروق آمریکا اعلام کرده است جوانان بالغ روزانه به 9 الی 10 ساعت خواب نیاز دارند. مطالعات نشان می دهد در صورتی که هشت ساعت بخوابید و تا دیروقت بیدار نمانید، حافظه شما بهتر عمل می کند. مغز انسان بر اثر اختلال خواب آسیب می بیند زیرا خواب زمانی است که مغز ...
آیا کودکان هم مبتلا به فشار خون می شوند؟
به گزارش بلاغ ، از آنجایی که بچه ها همواره در حال رشد و تکامل هستند، نمی توانیم مانند بزرگترها برای آنها حد ثابتی از فشار خون را در نظر بگیریم و نمی توانیم بگوییم فشار بالاتر از این حد فشار خون بالا در نظر گرفته می شود. اما فشار خون بالا در کودکان کمتر از 10 سال معمولا به دلیل وجود یک مشکل بالینی دیگر ایجاد می شود. فشار خون بالا در بچه ها می تواند دلایلی مشابه فشار خون بالا ...
خس خس سینه کودکان نشانه چیست؟
به گزارش بلاغ ، اما این نوستالژی برای بچه های مبتلا به آسم تنها یادآور تنگی نفس و سرفه هایشان است. به همین بهانه به سراغ دکتر درخشان فر، متخصص کودکان و نوزادان، رفتیم و با او درباره این بیماری شایع کودکان به گفتگو پرداختیم. دکتر درخشان فر، متخصص کودکان و نوزادان، درباره بیماری آسم می گوید: آسم از آن دسته بیماری های مزمن کودکی است که گاهی ممکن است به قدری حاد شود که کودک چند روزی از ...
فواید کتاب؛ 14 فایده منحصربه فرد کتابخوانی
... دکتر رابرت فریدلند (Robert P. Friedland) از محققان این پروژه در گزارش به USA Today اعلام کرده است: مغز هم عضوی مانند سایر اعضای بدن است و با توجه به استفاده ای که از آن می شود، پیر و فرسوده خواهد شد. همان طور که فعالیت های فیزیکی باعث قوی تر شدن قلب، عضلات و استخوان بندی می شود، فعالیت های ذهنی هم مغز را در برابر بیماری های مربوطه، مقاوم می کند. بسیاری از متخصصانِ ...
داروهای عجیب برای اضافه وزن
به گزارش تیتر شهر : اگر شما شروع به مصرف کالری بیشتر از حد معمول یا کاهش دادن میزان ورزش تان کرده اید، اگر اعداد روی ترازو بالا بروند تعجب نخواهید کرد. دلایل عجیب اضافه وزن اما اگر همه کارهایتان مانند گذشته باشد اما وزنتان همچنان بالا رود چطور؟ وقت آن است که کاوش عمیق تری انجام دهید تا بفهمید ماجرا از چه قرار است. اضافه وزن کمبود خواب دو مسئله در ...
