سایر منابع:
سایر خبرها
10توصیه معجزه آسا برای کسانی که نفخ شکم دارند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف ، نفخ کردن یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذاهای مختلف ایجاد می شود. رعایت 10 توصیه زیر، احتمال بروز این مشکل گوارشی را به حداقل می رساند. 1٫ از دم نوش ها و عرقیات ضدنفخ کمک بگیرید: اگر پس از خوردن هر وعده غذایی احساس می کنید نفخ کرده اید و باد زیادی در شکم، معده یا روده هایتان می پیچد، می توانید از ...
چگونه قبل از پریود بفهمم باردارم؟
پریودی یا بیشتر)، مقدار هورمون گنادوتروپین در بدن به قدری نیست که نتیجه مثبت را نشان دهد. برای نتیجه بهتر بعد از قطع شدن پریودی یا یک روز پس از آن، تست بارداری انجام دهید. اگر نمی توانید خیلی منتظر بمانید تست بارداری زودهنگام را پنج روز پیش از پریودی انجام دهید. درد قسمت پایین پشت به خاطر پریودی است در هنگام بارداری معمولا خانم ها از پشت درد خود شکایت می کنند. اما این درد تا ...
خطر سردردهای بیش از 72 ساعت
به خاطر عواملی چون خون ریزی مغزی، تومورهای مغزی و عفونت در افراد بروز پیدا کند. وی با اشاره به برخی سردردها به عنوان پرچم قرمز گفت: در این شرایط، فرد ابتدا استفراغ می کند و سپس سردردش شروع و یک طرف بدن فرد ضعیف می شود که این نوع سردرد به همراه سردردهای صبحگاهی اگر همراه با دوبینی باشد خطرناک است. وی تصریح کرد: 2 نوع میگرن وجود دارد که نوع اول بدون پیش درآمد است؛ به این معنا که ...
علت ها و راه های درمان خارش چشم را بدانید
کننده (که به آن آلرژن می گویند) – نظیر گرده، غبار، و شوره ی بدن حیوانات – باعث ترشح ترکیباتی در اطراف بافت چشم ها می شوند؛ و ترشح همین ترکیبات که هیستامین نامیده می شوند، به ایجاد خارش، قرمزی، و تورم منجر می شود. حساسیت های چشمی از لحاظ شکل و اندازه متنوع هستند و می توانند فصلی یا همیشگی باشند. حساسیت های فصلی ممکن است باعث ایجاد وضعیتی شوند که به آن التهاب ملتحمه ی آلرژیک گفته می شود ...
لزوم برنامه واکسیناسیون برای پیشگیری از سرطان دهانه رحم
بدن خطر ابتلا به این سرطان را افزایش می دهد. دکتر ملیحه حسن زاده با بیان اینکه رابطه جنسی عامل انتقال ویروس HPV است، افزود: HPV ویروسی است که در بروز سرطان های دهان، حلق و حنجره، مقعد، دهانه رحم ، آلت تناسلی مردانه نقش مستقیم دارد. وی خاطر نشان کرد: با استفاده از واکسن HPV می توان در مقابل 99.7 درصد سرطان های سرویکس یا دهانه رحم ایمن شد و بهترین زمان تزریق واکسن سنین بین 14 تا 26 سالگی ...
21 فایده اسفناج برای پوست و سلامتی
خورشید است، سرطان پوست و پیری زودهنگام پوست محافظت می کند. خواص اسفناج برای پوست فوق العاده است. 17. خواص ضد پیری: اسفناج سرشار است از آنتی اکسیدان هایی که رادیکال های آزاد را در بدن شما از بین می برند. این رادیکال های آزاد به پوست شما آسیب می زنند، و در نتیجه باعث پیری قبل از موعد می شوند. بنابراین، خوردن اسفناج به طور منظم جوانی پوست شما را حفظ می کند، سرعت تخریب پوست وابسته به ...
6دلیل عالی برای خوردن ماهی
ویتامین ها و مواد معدنی با خاصیت آنتی اکسیدانی مانند ویتامین A، E، سلنیوم و روی را نیز به بدن می رساند. حفظ سلامتی ماهی می تواند با دردهای معمول روزمره مقابله کند زیرا این غذای دریایی، خواص ضد التهابی دارد. مطالعات اخیر نشان می دهد که روغن ماهی قدرت بهبود بیماری ها را در خود دارد. در واقع مصرف منظم این روغن لنفوسیت های B را تقویت می کند که مسئول مقابله با تهاجمات ویروس ها و باکتری هاست. همچنین موجب احساس سرزندگی و تحرک به خاطر ویتامین های B، D و فسفر موجود در آن می شود. انتهای پیام/ ...
آیا در فرد سکته کرده، رعایت رژیم غذایی مفید است؟
موارد این علائم از چند هفته قبل ایجاد می شود. بعد از سکته معمولا یک طرف بدن فلج کامل یا نیمه فلج می گردد. درمان های رایج سکته بسیاری از افراد بعد از ابتلا به سکته، با انواع معلولیت ها یا اختلال در صحبت کردن مواجه می شوند که انجام اقدامات درمانی و توان بخشی برای این افراد اهمیت خاصی دارد. خطر بروز سکته بعدی به دنبال استفاده از داروهای ضد انعقاد، کاهش فشار خون بالا از ...
مبتلایان به آلرژی، نباید این غذاها را مصرف کنند
فردی واکنش های متفاوتی را بروز می دهد. شایع ترین مواد غذایی که باعث تشدید آلرژی در بدن افراد می شود شامل بادام زمینی، گوجه فرنگی، تخم مرغ و توت فرنگی است. وی با بیان اینکه آلرژی واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف و ماده ای است که به طور طبیعی بی ضرر است، گفت: علایم مبتلا به این بیماری، سوزش و آبریزش بینی، قرمز شدن چشم و آبریزش چشم است و اگر درمان به موقع انجام نشود، اختلال در ریه و باعث بروز بیماری آسم می شود. دریافت کننده:نیوشا یعقوبی/انتشار:زهره حاجیان 700/ ...
دردهایی به نام آندومتریوز را بیشتر بشناسید
می یابد. – زخم جراحی: بعد از جراحی، مانند هیسترکتومی (خارج کردن رحم) و یا سزارین، سلول های آندومتر ممکن است به محل برش جراحی متصل شوند. – انتقال سلول های آندومتر: عروق خونی و یا مایع لنف ممکن است سلول های آندومتر را به دیگر قسمت های بدن انتقال دهند. – اختلال سیستم ایمنی: ممکن است وجود اختلال در سیستم ایمنی باعث گردد که بدن نتواند بافت آندومتر را که در بیرون از رحم ...
ماساژ نقطه طول عمر به درمان 100 بیماری در بدن کمک می کند
...> عملکرد کلیه: کلیه ها نیز می توانند از تحریک زو سان لی بهره ببرند، زیرا از عفونت های کلیه جلوگیری کرده و عملکرد آن را در بهترین وضعیت حفظ می کند. عملکرد متابولیک: زو سان لی با بهبود عملکرد متابولیک هم در ارتباط است، و برخی بیماران طب فشاری می گویند با تحریک منظم این نقطه ی فشار، کاهش وزن منظم را تجربه کرده اند. با تحریک این نقطه از بدن می توان به یبوست هم پایان ...
نشانه های سرطان روده را بشناسید
زیر 50 سالگی رسیده، هرچند به قول متخصصان این نوع سرطان یک بیماری نجیب و قابل درمان است.سبک زندگی امروزی مهم ترین دلیل بروز این بیماری است. زندگی ماشینی امروزی و کاهش تحرک، پیاده روی، ورزش، مصرف غذاها و میوه های فیبردار و جایگزین شدن غذاهای پرچرب، سیگار و فست فودها باعث افزایش ابتلا به سرطان روده شده است. حتی یک علامت کافی است مراقبت از خود، علاوه بر این که یک مسئولیت فردی است ...
سکسکه می تواند مرگ آور باشد!
شکم حتی گزارش هایی از بروز سکسکه بعد از جراحی دندان عقل هم دیده شده است. 8٫ بیماری ریفلاکس: در این بیماری اسید معده به مری بازمی گردد و علاوه بر سکسکه علائمی مانند درد، تهوع، سوزش قلب و مشکل بلع نیز وجود دارد. 9٫ وجود سوراخ کوچکی در دیافراگم که مری را به معده مرتبط می کند نیز باعث ایجاد سکسکه های مداوم، درد شکم، احساس خستگی، تهوع و استفراغ می شود. 10٫ التهاب کیسه اطراف قلب: علت ...
10 دلیلی که خندوانه را به یک برنامه تاثیرگذار تبدیل کرده است
سلامت نیوز-*دکتر مجتبی دلیر: خَلق خندوانۀ، خدمتی خردمندانه به خیل عظیمی از خَلق است! چراکه کیفیت و کمیت زندگی با شادی و حال خوب ارتباط دارد. خنده باعث ترشح مواد شیمیایی در مغز می شود که برای سلامتی مفید است؛ نه فقط سلامت روان بلکه برای سلامت جسم و جان. خنده و تخلیه هیجان ها در اواخر شب خواب آرام را تضمین می کند. خواب خوب و آرام و نیروبخش، روز خوب را رقم خواهد زد. خنده و حال خوش باعث تقویت سیستم ...
ابتکار در همایش روز جهانی آسم : تغییر اقلیم تهدیدی جدید برای تنفس سالم است
و شیوه زندگی که انسان ها از بدو تولد با آن مواجه هستند تغییر داده شود و این روند هم ادامه دارد. به طور مشخص روند تغییرات در فلور طبیعی چه در پوست و چه در روده و آنچه انسان با آن مواجه می شود در حال است . وی گفت: تنوع زیستی دارای ابعاد مختلفی همچون تنوع ژنی است که تنوع اکوسیستم ها و گونه ها را به دنبال دارد . فاصله از طبیعت زمینه ساز بروز بسیاری از بیماری ها است این ...
عوارض کولیت اولسراتیو
گروه گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اوریدی هلث"، افزون بر شکل گیری نشانه هایی مشابه با بیماری کرون، بیماری دیورتیکولی، و سرطان، کولیت اولسراتیو می تواند موجب عوارضی در دیگر بخش های بدن شود و برخی از آنها به صورت بالقوه تهدیدی برای زندگی فرد باشند. از دست دادن اشتها، تب، و کاهش وزن همگی از نشانه های هشدار دهنده ای هستند که به بروز مشکل در دستگاه گوارش اشاره دارند. با این وجود، عوارض ...
13 اردیبهشت نوع راه رفتن خبر می دهد از سر درون!
روش های درمانی می توان این مشکل را تا حدودی برطرف کرد. گشادگشاد و با قدم های کوتاهه راه رفتن فشار بیشتری روی کمر می آورد. این حالت راه رفتن در اثر از بین رفتن زانو و کفل به وجود می آید. به هم خوردن زانوها هنگام راه رفتن آرتروز روماتیسمی، نوعی بیماری التهابی است و باعث می شود که هنگام راه رفتن زانوها به هم برخورد کنند. خم شدن زانوها به سمت داخل مسأله ای است که در 85 درصد از ...
فروتن: باورم نمی شد که شاعر بزرگی مثل دکتر یداللهی چنین جمله ای به من بگوید
داشته اند، نگرفته اند. اما اگر کارشان تداوم پیدا می کرد، ممکن بود اتفاقات خوبی برایشان بیفتد. اما آن طور که من در این چند سال دیده ام، آقای فروتن خیلی جدی پای خوانندگی ایستاده و همیشه در صدد بالا بردن کیفیت کارش در این زمینه بوده و در انتخاب عوامل هم همیشه حساسیت به خرج می دهد. * کمی به عقب تر برگردیم. محمدرضا فروتن کِی احساس کرد که باید خواننده شود؟ شاید ذهنیت بسیاری از مخاطبین در ...
از واریس بارداری چه می دانید؟
متر هستند که از سطح پوست بیرون زده اند و به صورت برآمدگی های ناهمواری دیده می شوند. شکل واریس تقریبا برای همه افراد ناخوشایند است. بررسی علل واریس علت واریس افزایش میزان مایعات داخل عروق، بزرگی رحم و فشار روی سیاهرگ های شکمی و کاهش بازگشت خون به سوی قلب و تجمع آن در عروق تحتانی است که باعث ایجاد سیاهرگ های متورم می شود. علت بعدی افزایش بعضی از هورمون ها مانند هورمون ...
نوشیدن چای برای کودک مضر است؟
مضرات و فواید چای برای کودکان به گزارش بهداشت نیوز ، نوشیدن چای یا قهوه به دلیل وجود کافئین موجب افزایش میزان انرژی و هوشیاری در طول روز می شود و تمرکز انسان ها به ویژه کودکان را زیاد می کند. گفتنی است، همین ماده اثرات مخربی بر روی رفتار و سلامت کودک دارد که از جمله این اثرات می توان ضعیف شدن عضله ها و کم شدن تمرکز و حواس را نام برد. در واقع مصرف چای زیاد باعث کم شدن اشتهای ...
پره اکلامپسی و 10 باور غلط راجع به آن
اکلامپسی راه حل قطعی شناخته نشده است. باور غلط 7: زنان باردار نباید در مورد پره اکلامپسی بدانند چون باعث حساس شدن و استرس آنها خواهد شد. حقیقت امر: بی شک مطلع بودن بهتر از بی خبری است. پره اکلامپسی ممکن است بین زمان های مراجعه و بطور ناگهانی نیز اتفاق بیفتد. بنابراین با آگاهی از علائم احتمالی و اقدام به موقع میتوان از وقوع عوارض جبران ناپذیر پیشگیری کرد. باور ...
ده ترفند برای از بین بردن خواب آلودگی در رانندگی
جویدن سیب، پرتقال یا حتی لیمو باعث بیدار نگه داشتن حس چشایی تان می شود. مواد غذایی با طعم اندکی تند بهتر هستند (قبل از اینکه چیزی بخورید، در مکان امنی اتومبیل تان را متوقف کنید. خوردن در هنگام رانندگی ممکن است باعث بروز حادثه شود). وجود یک همسفر است سعی کنید برای سفر های بین شهری و یا مسافت های دور برای خودتان یک همسفر خوب و قبراق دست وپا کنید. در صورت امکان تنها رانندگی نکنید ...
این نکات به شما کمک می کند موهایتان را در سلامت کامل رنگ کنید
موهای سر و عدم رویش مجدد آنها باعث ایجاد طاسی می شود. استفاده مکرر از رنگ موهای شیمیایی موجب بروز کمبود پروتئین، افزایش مقدار ویتامین A بدن، کمبود آهن، استفاده از برخی داروها، یائسگی، اضطراب، ترس، عمل جراحی، تب شدید و عفونت می شود. _ ایجاد حساسیت های پوستی در اثر استفاده مداوم از این رنگ ها، عارضه دیگر است که ماده ای به نام پارافنیلن دیامین که در ترکیبات رنگ مو وجود دارد ، سبب آن می شود ...
علت ها و درمان خارش سر
مو ها می توانند باعث بروز خارش پوست سر شوند و باید اول تست شوند. فر کردن موها نیز می تواند به دلیل مواد شیمیایی فر حساسیت شدید روی پوست سر ایجاد کند اگر بعد از فر کردن موها تا 48 ساعت دچار خارش پوست سر شدید، به مادهٔ موجود در داروی فر حساسیت دارید، چون این ماده شیمیایی تا چند بار شستن سر روی مو باقی می ماند. ژل های مو باعث خارش می شوند؟ اگر برفک های ریز شوره های سر را روی موها و ...
انچه باید درباره جوش های کمر بدانیم
صورت چه آنهایی که روی بدن خود را نشان می دهند. افراد ممکن است پس از تجربه یک دوره طولانی مدت استرس متوجه تولید بیش از حد سبوم توسط پوست شوند که باعث تحریک آکنه می شود. 2- گرم شدن و عرق کردن در باشگاه و هنگام ورزش می تواند علتش باشد اگر معمولا به باشگاه می روید و در کل زیاد ورزش می کنید ممکن است در بعضی نقاط شانه ها و کمر پیوسته دچار آکنه شوید. دکتر آنجالی ماهتو ...
الو، اورژانس!
– (فوریت های پزشکی طبیعت وحش) : مارگزیدگی و هیپوترمی (یک بیماری عمومی است، که به دنبال کاهش دمای بدن باعث آسیب به همه اندام ها و اختلال کارکرد آن ها می شود.) 7- (گندخونی) یا سپتیسمی: نوعی التهاب است که سراسر بدن را فرا می گیرد و به دلیل عفونت پیش می آید. * 60 درصد از تماس ها با اورژانس ساری مزاحمت های تلفنی است حال که با بیماری ها و حوادث الزام آور برای فوریت های پزشکی آشنا ...
خانه امید اتیسم ایران کجاست؟
صحبت کردن؛ 40 درصد از افراد مبتلا به اوتیسم هرگز صحبت نمی کنند. • مشکل در درک دیدگاه گوینده • استفاده از کلمات و عبارت های تکراری • تکرار رفتارهای کلیشه ای مانند تکان دادن دست یا بدن • تمرکز طولانی مدت روی اشیا • خودزنی • پرخاشگری • ناتوانی در بیان اسم • ناتوانی در برقراری ارتباط چشمی • علاقه به بازی ...
تفاوت تخم مرغ محلی با تخم مرغ ماشینی در چیست؟!
می گویند . اما پرسش اینجاست ازمیان تخم مرغ های صنعتی و محلی کدام یک ارزش تغذیه ای بیشتری دارد. چرا تخم مرغ های محلی نسبت به صنعتی زرده پررنگ تری دارد ؟ بیشتر مردم معتقدند تخم مرغ های دوزرده مقوی تر است، اما این واقعیت دارد که تخم مرغ وقتی دوزرده می شود که مرغ درشرایط استرس زا قرارگیرد. آیا مصرف تخم مرغ های غنی شده با امگا 3 و انواع پاستوریزه آن را توصیه می کنید؟ هر مرغ سالانه ...
علائمی که زنان نباید نادیده بگیرند
.... به عنوان مثال مکمل های آهن یا داروهای ضداسهال باعث سیاه شدن مدفوع می شوند. اما در صورت مصرف چنین داروهایی شاید دچار خونریزی در دستگاه گوارش باشید. اما اگر زنی علاوه بر این مشکل از هموروئید، شقاق، دیورتیکول، بیماری های التهابی روده، سرطان و دیگر ناراحتی های گوارشی رنج می برد، حتما باید با پزشک مشورت کند. تنگی نفس غیر معمول بالا رفتن سریع از پله ها موجب نفس نفس زدن در همه افراد ...
13 اردیبهشت ترس کودک
... برخی از نشانه های ترس و نگرانی در کودکان چسبیدن به پدر و مادر، تحریک شدن به صورت آنی و پریشانی و گیجی حرکت های عصبی، مثل پیچاندن موها با دست مشکل به خواب رفتن و یا خواب خیلی سنگین داشتن تعرق زیاد دست ها افزایش ضربان قلب و تنفس حالت تهوع سردرد دل درد غیر از این علائم، معمولا والدین با قرار گرفتن در شرایطی که کودک شان دچار ترس و نگرانی شده است، متوجه آن می شوند. گاهی اوقات ...