سایر منابع:
سایر خبرها
مرگ زودرس پایتخت نشینان
چهار شهر تهران با تعداد بیش از سه هزار نفر بیشترین تعداد فوت شده ها را به خود اختصاص داده است. اگرچه همیشه عنوان می شود آلودگی هوا به تنهایی دلیل مرگ نیست، بلکه عاملی است در تسریع مرگ برای افرادی که مبتلا به بیماری های قلبی، ریوری یا عروقی هستند که در صورت عدم مراقبت یا در معرض آلودگی قرارگرفتن ممکن است مرگ آنان زودتر فرا رسد؛ به همین دلیل عمدتا از کودکان، بیماران قلبی و ریوی و مادران ...
130 میلیارد ریال اعتبار در طرح پزشک خانواده ساوه صرف شد
دانشکده علوم پزشکی ساوه افزود: 45 میلیارد ریال به منظور ایجاد زیرساخت 20 طرح بهداشتی در ساوه سرمایه گذاری شده و 2 مرکز اورژانس روستایی آوه و دوزج با جذب 12 نیروی انسانی و تامین 2 دستگاه آمبولانس نیز پارسال راه اندازی شد. دکتر نظری گفت: با راه اندازی سه مرکز آموزش و توانمندی مادران باردار، یکهزار و 529 نفر آموزش های لازم را فراگرفتند و برای نخستین بار نیز خدمات رایگان آزمایش و تصویربرداری به این ...
با واریس بارداری بیشتر آشنا شویم
بازگشت خون به سوی قلب و تجمع آن در عروق تحتانی است که باعث ایجاد سیاهرگ های متورم می شود. علت بعدی افزایش بعضی از هورمون ها مانند هورمون پروژسترون است که موجب انبساط و شلی سیاهرگ ها و تجمع خون در آنها می شود. البته عوامل ژنتیکی نقش مهمی در ابتلای خانم باردار به واریس دارد. تحقیقات نشان داده مادران این خانم ها نیز در بارداری خود دچار واریس بوده اند. راه های پیشگیری یا ...
دفترچه راهنما مخصوص پدر مادرها
تحصیلات دانشگاهی در کشور و به ویژه به وجود آمدن نسلی از مادران تحصیلکرده حساسیت های مادران در این زمینه بالاتر رفته اما به نظر می رسد آهنگ رشد مراجعه به مراکز تخصصی و مشاوران کودک و منابع معتبر علمی چندان پرشتاب نیست و همچنان حتی در شهرهای بزرگ و کلانشهرها با نقصان یا کمبود جدی مشاوران و روانشناسان کودک و مراکز تخصصی روانشناسی کودک مواجه هستیم. این موضوع نشان می دهد که هنوز ما با فرهنگ مراجعه به دفترچه راهنما در تربیت و تعامل با نوزاد و کودک مان فاصله داریم. منبع: تبیان ...
فواید مصرف لوبیا سبز یک سبزی پرخاصیت
های سرطانی سینه و روده ها را کاهش می دهد. لوبیاسبز در بارداری لوبیا سبز منبعی غنی از آهن است و مصرف آن به خانم های باردار بسیار توصیه می شود. نکته قابل توجه در مورد لوبیا سبز این است که مقدار آهن موجود در لوبیا سبز با گوشت قرمز برابری می کند. به همین علت کسانی که نمی توانند از گوشت استفاده کنند می توانند آهن مورد احتیاج بدن خود را با خوردن لوبیا سبز جبران کنند. در ...
بچه پاندا عاشق اسب گهواره ای+عکس
بیند بازی را متوقف کرده و برای خوردن سیب آماده می شود. کیو (Qiyi) که متولد ماه جولای 2016، یک خواهر دوقلو به نام کی گئو (Qi Guo) هم دارد که هر دو در یک مهدکودک مخصوص پانداها در چین نگهداری می شوند و تا به سن 1.5 سالگی برسند و آمده منتقل شدن به بخش های دیگر شوند.
تلاش بی سابقه برای رفع سوءتغذیه
برای کودکان، نوجوانان، مادران باردار و گروه های آسیب پذیر از طریق شبکه های بهداشت و درمان نیز اشاره کرد و گفت: ادامه برنامه غنی سازی مواد غذایی مثل آرد، روغن و شیر از جمله اقداماتی است که وزارت بهداشت دنبال می کند و در قالب سند ملی تغذیه و امنیت غذایی، سیاست های تغذیه ای کشور تا سال 1404 مشخص شده است. رئیس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ادامه داد: وزارت بهداشت برای هفت استان در معرض خطر ناامنی ...
خواص گوجه سبز برای زنان باردار
گوجه سبز یکی از میوه های بسیار پرخاصیت و مغذی برای مادران باردار محسوب می شود که از بروز نقص فیزیکی در جنین جلوگیری می کند. به گزارش بهداشت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، یکی از میوه های فوق العاده مفید و مغذی برای سلامت مادر باردار در فصل بهار گوجه سبز است. این میوه حاوی انواع اسیدهای آلی، ویتامین ها، فلاونوئیدها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی لازم برای بدن است. ...
مخاطرات مادر شدن در سن بالا
سندرم داون می باشد. مادرانی که در سنین 35- 39 سالگی باردار می شوند، احتمال بروز سندرم داون و سایر مشکلات کروموزمی و نارسایی های ژنتیکی در نوزادشان دو در هزار است. این رقم در مادران 40- 44 ساله به چهار در هزار و در سنین بالای 45 سالگی به چهارده به هزار می رسد. اگر در سنین بالای چهل سالگی هستید و قصد باردار شدن دارید، باید کاملاً تحت مراقبت های خاص باشید و حتماً آزمایش های ژنتیکی را انجام ...
علائم و نشانه هایی کمبود ویتامین
سبب سقط جنین و بسیاری از مشکلات دیگر شود زنان در سن باروری باید سطح ید خود را چک کنند و در صورت داشتن مشکل درمان را شروع کنند راه حل: اغلب بزرگسالان نیاز به 150 میکروگرم روزانه در حالی که زنان باردار بیشتر از (220) میکروگرم ید نیاز دارند اگر شما با نمک طبخ می کنید و یا به هر گونه مواد غذایی خود اضافه می کنید نمک یددار از نمک دریا و گونه های دیگر را انتخاب کنید غذاهای دریایی و لبنیات نیز حاوی ید ...
خانم های باردار حتما این نوبرانه خوشمزه را بخورند
پس از بروز حالت تهوع شایع در دوران بارداری نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد. کارشناسان با این وجود به مادران باردار توصیه می کنند که از مصرف میوه نشسته خودداری کنند، همچنین از خوردن میوه هایی که پوست آن ها آسیب دیده یا به مدت زیاد در مجاورت نور خورشید بوده اند خودداری کنند تا مبتلا به مسمویت غذایی نشوند. ...
کیفیت زایمان طبیعی بالا می رود
... ماهر با اشاره به تهیه زیرساخت ها و ایجاد بلوک های زایمانی تک نفره در راستای تکریم مادران باردار و ایجاد محیط ایمن برای مادر افزود: در حال حاضر 1400 LDR به بهره برداری رسیده است و به همین منظور یکی از معدودترین کشورهایی هستیم که توانستیم این مراکز را گسترش دهیم. مدیرکل دفتر مدیریت بیمارستانی و تعالی خدمات بالینی وزارت بهداشت در مراسم بزرگداشت روز جهانی ماما گفت: ترویج زایمان طبیعی ...
افشای جزئیاتی از زندگی رهبر کره شمالی
تمام دیوارهای اتاقش مملو از پوسترهای این تیم بود. او حتی اسکیس مایکل جردن را هم کشید و برند ایر جردن [برند مخصوص مایکل جردن] را هم داخل زمین بسکتبال و هم خارج از زمین به تن می کرد. 2٫ نام مستعار داشت کیم اصلا دوست نداشت که به عنوان پسر رهبر کره شمالی کیم جونگ ایل شناسایی شود. به همین دلیل با نام مستعار پاک اون در مدرسه سوئیسی لایبفلد اشتاینهولتسلی ثبت نام کرد. او مدعی شده بود که ...
ماما همیار سلامت
سازمان بهداشت جهانی شعار امسال را ماماها، مادران و خانواده ها: همراه هم در طول زندگی اعلام کرده است تا بگوید ماما جزو افرادی است که در تمام شرایط و لحظات، حضورش در سلامت مادر خانواده موثر و مفید است؛ چرا که زنان هر خانواده می توانند از زمان بلوغ تا یائسگی در تمام مراحل بلوغ، دوران قبل از بارداری، حین بارداری، بعد از بارداری، یائسگی، مشاوره زناشویی و زایمان طبیعی باعث افزایش سطح آگاهی ودانش زنان ...
اولین شاهدان زندگی
. ماماها با تعهد خود در برابر زنان باردار میتوانند در کاهش مرگ و میر نوزادان و مادران تاثیر بسزایی داشته باشند. این قشر متعهد چنان زندگی خود را با تولد یک نوزاد عجین کردهاند که تمامی لحظات مراقبت از مادر در دوران بارداری، پیش از تولد و پس از آن را خاطره میدانند و اعتماد به ماما از سوی مادران برای انجام زایمان طبیعی در صورت وجود شرایط لازم و مطلوب را بهترین هدیه به خود می دانند. به همین ...
آداب غذایی مردم ژاپن چگونه است؟ (قسمت دوم)
، دارا بودن غذاهای فصلی متنوع است. به گونه ای که در هر چهار فصل از سال، می توان شاهد ظروف غذاهای متنوع و خوشمزه که مختص همان فصل است بود. به عنوان مثال در هر فصل، غذاهای مخصوص آن ایام را طبخ و مصرف می کنند که خود ریشه در فرهنگ غنی غذایی این کشور دارد. این مسئله را تمامی گردشگرانی که وارد این کشور می شوند مشاهده می کنند. منو یا لیست غذای اکثر رستوران ها، مسافرخانه ها و هتل ها با توجه به ...
چگونه غذاها را با حداقل روغن سرخ کنیم؟
داشته باشند. - اکثر دستورات تهیه غذا در صورتی که میزان کره یا روغن آنها نصف یا ثلث شود باز هم مزه خوبی خواهند داشت. - برای طبخ انواع کوکو و کتلت، به جای 1 زرده تخم مرغ 2 عدد سفیده تخم مرغ را جایگزین کنید. - از شیر کم چرب (1.5%) به جای پر چرب استفاده کنید. - برای نرم شدن گوشت ها، به جای اینکه از روغن استفاده کنید از یک ماده اسیدی مثل آبلیمو و سرکه بهره ...
باورهای رایج و اشتباه در میان افرادی که به تازگی مادر شده اند
، نگرانی هایی به وجود می آید.” دکتر کوهن این روند را دردناک و گاهی با ایجاد ترک یا عفونت روی نوک سینه های مادر می داند. قرار دادن نوزاد در وضعیت مناسب و استفاده از برخی از کرم های مخصوص نوک سینه همانند لانولین می توانند بسیار کارآمد باشند. کوهن به مادران جوان توصیه می کند که برای شیر دادن به نوزادن خود آموزش ببینند. بر خلاف تصور بسیاری افراد که داشتن فرزند می تواند به روابط ...
خوردن زنجبیل در دوران بارداری
زنجبیل غذایی فوق العاده است. زنجبیل را می توان در آشپزی استفاده کرد و خواص دارویی نیز دارد. این ماده عطر و طعم خوبی نیز به غذا می افزاید. در اروپا این ماده را برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ استفاده می کنند. اما پیش از استفاده از زنجبیل در بارداری باید مقدار مناسب آن را بدانید. خوردن زنجبیل در دوران بارداری در بارداری می توان زنجبیل تازه را مصرف کرد و مشکلی ایجاد نمی کند ...
نگاهی به غذاهای محلی سیستان و بلوچستان
تنور مثل همه تنورها از زیر ورودی هوا داردو این حالت را بین 45 دقیقه تا 1ساعت نگاه می دارند البته زمان پخت باز هم به گوشت های سیخ کشیده شده بستگی دارد. سپس نوبت به صرف آن کباب مخصوص بلوچی می رسد. این کباب را به تنهایی یا با پلو سفید سرو می کنند. در روش دیگر طبخ، یک گوسفند را متناسب با اندازه تنور ذبح کرده و دورن آن را خالی می کنند سپس با نخی مناسب که در برابر حرارت از بین نرود شکم او را می ...
روش جدید برای مقابله با ایدز
پزشکی اجرا شد، از بهمن سال گذشته زمینه اجرای آن در مناطق حاشیه نشین کل کشور فراهم شده است و امیدواریم تا آخر سال 96 کلیه مادران باردار مناطق حاشیه نشین تحت پوشش این برنامه قرار گیرند. او به راه اندازی باشگاه های سلامت و مشاوره برای گروه سنی نوجوانان و جوانان نیز اشاره کرد و گفت: وزارت بهداشت امسال تصمیم دارد به صورت جدی به تقویت و گسترش برنامه های پیشگیری از ایدز برای گروه سنی جوانان و ...
سونوگرافی چیست؟
میزان مایع آمنیوتیک (مایع دور جنین) و اندام ها بررسی می شوند. در ضمن سن جنین نیز تعیین می شود و تاریخ زایمان پیش بینی می شود. در سه ماهه سوم جنین هایی که به علل مختلف، دچار رشد ناکافی در داخل رحم هستند را می توان شناسایی نمود حتی مادران باردار حدود هفته های 28- 36 می توانند از میزان رشد نرمال و سلامتی جنین خود مطمئن شوند. سونوگرافی به خاطر اینکه جنین را بررسی می کنند، ضرورت دارد و طبق برنامه ای ...
برای درمان بدغذایی کودک چه کنیم؟
استفاده کنید. 3. موقع شناس باشید: بهتر است غذاخوردن کودک روی یک برنامه اصولی و منظم باشد و ساعت مشخصی داشته باشد. توجه به اینکه کودک موقع غذاخوردن خسته و خواب آلود نباشد نیز به مصرف بهتر غذا از سوی کودک کمک کند. 4.به علایق کودک توجه کنید: طبخ غذاهای مورد علاقه کودک همیشه راهکار مفیدی برای ایجاد انگیزه برای غذا خوردن است. اما این موضوع به این معنا نیست که اگر کودکی تمایل به مصرف نوع ...
13 ماده غذایی ناسالم که سلامت کودک شما را به خطر می اندازد
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: از آنجایی که هم پدر و هم مادر هر دو سخت گرفتار و مشغول کار می باشند، به علت کمبود وقت، سعی می کنند با تهیه انواع غذاهای آماده و یا فست فودها گرسنگی کودکان خود را برطرف نمایند. بدین ترتیب، آنان بچه ها را به سمت خوردن غذاهای ناسالم ترغیب می کنند.در برخی از خانواده ها نیز بر سر انتخاب نوع غذا بین والدین و کودکان کشمکش وجود دارد، زیرا بچه ها ...
کدام شیرخشک ها حساسیت زا هستند؟
...: در انتخاب شیرخشک مهم ترین نکته، کیفیت تغذیه ای، قیمت و حساسیت زا نبودن آن است. شاید فکر کنید که مگر شیرخشک مخصوص شیرخواران هم می تواند حساسیت زا باشد؟پاسخ ما به این پرسش مثبت است؛ حساسیت به شیرخشک را می توان از روی علائمی تشخیص داد و با تعویض نوع شیرخشک واکنش های حساسیتی را از بین برد. از والدین می خواهیم هنگام انتخاب شیرخشک به توصیه هایی که در این مطلب ذکر می شود، توجه داشته باشند. ...
آینه های نجات
ریخته شده را می خورند زیرا غذایی برای خوردن وجود ندارد. جمعه گذشته سه زن باردار درگذشتند. 18 کودک بر اثر گرسنگی و تشنگی جان باختند و ده ها غیرنظامی مجروح و کشته شدند. مردم برای به دست آوردن غذا زیر باران مسافت های طولانی را با پای برهنه می گذرانند. ما را نجات دهید. با انتشار این نامه در شبکه های اجتماعی هشتگ فاجعه در موصل دست به دست می چرخید و هر کسی سعی می کرد در حد توان خودش مسئولان را از نیاز فوری ...
دولت تدبیر و امید برای مهار و کنترل آسیب های اجتماعی اهتمام جدی دارد
...: در بحث سلامت جسمی مردم عملکرد خوبی داشته ایم و در این زمینه از موفق ترین کشورهای جهان در پوشش بیمه همگانی سلامت هستیم که در این راستا می توان به کاهش مرگ و میر اطفال و مادران باردار و پوشش مراقبت های جسمی اشاره کرد. وی ضمن تقدیر از همکاری قوه قضائیه با سازمان بهزیستی، از رونمایی سامانه طلاق تا پایان ماه جاری در 11 استان کشور خبر داد و گفت: در بحث اعتیاد و طلاق برنامه های راهبردی با قوه ...
انجمن مامایی از شورای عالی بیمه چه درخواستی دارد
شورای عالی بیمه در اولین فرصت این موضوع را در دستور کار قرار دهد. وی ضمن اشاره به ادغام خدمات مامایی و عمومی در طرح تحول بهداشت، اظهار کرد: ما در دولت یازدهم، در بخش بهداشت شاهد تحولات بسیار خوبی بوده ایم و آن هم تحت پوشش قرار گرفتن حاشیه شهرها است. ما امروز در همه نقاط ایران مراکز بهداشت داریم، اما خدمات مامایی در خدمات عمومی ادغام شده است و سلامت زنان و مادران باردار در پایگاه ها و مراکز ...
میز خبر
پایان سال 95، 1400واحد تک نفره زایمان ایجاد شد، گفت: درحوزه درمان در امور مامایی ارایه خدمات زایمان طبیعی به طور رایگان در مراکز دولتی ازجمله برنامه های طرح تحول سلامت مدنظر است و دربرنامه ترویج زایمان طبیعی توانمندسازی مادران باردار با برگزاری 500 هزار نفر کلاس آمادگی برای زایمان رایگان در مراکز دولتی انجام شده است. او ادامه داد: دراین زمینه همچنین توانمندسازی ارایه دهندگان خدمات زایمان با برگزاری ...
سن ازدواج در کشور 4 تا 6 سال افزایش یافته است
و کمک گرفتن از فکر بزرگان و همچنین مشورت با مشاور را در ازدواج بسیار مهم و ضروری دانست و تاکید کرد: لازم است دوره های آموزشی پیش از ازدواج به صورت جدی دنبال شود. مطلق اظهار داشت: در سال 95، یک میلیون و پانصد چهل و شش هزار و صد و هشتاد مراقبت از خانمهای باردار انجام شده است و بین هشت تا 9 بار مراقبت های لازم دوران بارداری در مراکز و پایگاه سلامت صورت گرفته است. مدیر کل دفتر ...