سایر منابع:
سایر خبرها
تاوان پول هلی کوپتری
که قاعده مالی معتبر و پایدار رعایت نشود، به طور معمول هدف گذاری پولی نیز چندان موفق نخواهد بود. راهکار شورای نگهبان مالی نیز در جهت پایش بهتر اجرای قواعد مالی است. این شوراها باید وظیفه پایش فنی سیاست مالی و قواعد مالی را عهده دار باشند. این نهادهای نگهبان، معمولا نهادهای نسبتا مستقل از نهاد بودجه ریز و مجری بودجه هستند که عمدتا در پارلمان و در موارد معدود در دولت قرار دارند. اهمیت این نهادهای نگهبان باعث افزایش تعداد آنها طی دهه های گذشته شده است. در نهایت از شورای مالی در کنار قواعد مالی و چارچوب های میان مدت به عنوان سه ضلع مثلث درمان بی انضباطی مالی نام برده می شود. ...
تاثیر خواب بر وزن بدن تان چگونه است؟
محرومیت از خواب می تواند در سوخت وساز، به ویژه توانایی بدن برای پردازش گلوکز، اختلال ایجاد کند که به مقاومت به انسولین منجر می شود. مقاومت به انسولین باعث می شود بدن تان به جای تجزیه قند و استفاده از آن به عنوان انرژی، قند بیش تری ذخیره کند. مطالعات نشان می دهد محروم بودن از خواب و تجربه این مقاومت به انسولین در طولانی مدت می تواند خطر ایجاد دیابت نوع دو را افزایش دهد. وقتی خسته اید ...
کمبود پروتئین فلاگرین، عامل تحریک اگزما
سلامتیسم اگزما، یکی از شایع ترین مشکلات پوستی است و تقریبا یک نفر از هر 10 بزرگسال در انگلستان به این بیماری مبتلا هستند. با این حال، محققان دانشگاه نیوکاسل در مطالعه اخیرشان به این نتیجه رسیده اند که کمبود پروتئین در لایه محافظتی بیرونی پوست، عامل تحریک کننده اصلی در اگزما است. با توجه به این یافته مهم، دانشمندان یک گام دیگر به کشف دقیق عاملی که باعث ابتلا به اگزما می شود ...
خواص مصرف چای
در این بررسی چای سیاه به صورت یک دهان شویه استفاده شده است اما نوشیدن چای هم به از بین بردن پلاک ها کمک می کند. چای به علت داشتن مقدار قابل ملاحظه ای تانن و فلوئوراید، از فساد، پوسیدگی و ایجاد حفره در دندان ها جلوگیری می کند. بررسی های دانشمندان ژاپنی نشان داده کودکانی که چای می نوشند خیلی کم به پوسیدگی و کرم خوردگی دندان دچار می شوند. ژاپنی ها به تازگی یک نوع خمیردندان ساخته و به بازار ...
قارچ های ناخن، مهمان ناخواندۀ انگشتان پا
...، قرار گرفتن در فضای گرم و مرطوب است. قارچ ها در رطوبت با سرعت تکثیر می شوند و افراد به خاطر پوشیدن طولانی مدت کفش یا استفاده از کفش های غیراستانداردی که حرارت را در پاها بالا می برند، به آن دچار می شوند. همه قارچ هایی که در پاها و اطراف ناخن ها خانه می کنند از یک نوع نیستند، اما می توان گفت قارچ ها از هر نوعی که باشند، با به موقع درمان نشدن به سرعت تکثیر می شوند و محدوده وسیع تری از ...
نعوظ چیست؟ - علت رخ دادن نعوظ صبحگاهی
که باعث انجام بهتر رابطه جنسی و دخول می گردد. نعوظ در زنان از نظر علمی نعوظ مختص مردان نبوده و در زنان نیز رخ می دهد. در واقع زنان پدیده مشابهی به اسم نعوظ کلیتوریس (چوچوله) و یا تجمع خون در واژن را هم در حین خواب تجربه می کنند. غیر از انسان ها بسیاری از پستانداران نیز تجربه نعوظ دارند. دلایل اختلال نعوظ در سال های اخیر مصرف الکل در مردان یا مواجه شدن با ...
زبان تان را مسواک بزنید/ نان بدون شناسنامه نخورید/ نگران شوید تا سالم بمانید/ ترفندهایی برای بیدار شدن ...
طول مدت شیردهی یک سال و 9 ماه و نهایت دو سال ذکر شده است. فایده های نگرانی برای حفظ سلامتی افکارنیوز: محققان دانشگاه کالیفرنیا مدعی شدنده اند که داشتن کمی نگرانی بهتر از بی خیالی و بی دغدغه بودن است. تحقیقات جدید نشان می دهد نگرانی نه تنها آثار مخربی ندارد بلکه دارای فواید هم است. در واقع به گفته محققان نگرانی جسم و ذهن را سالم نگه می دارد و دارای فواید انگیزشی است و می تواند ...
با کشنده ترین جانوران بومی استرالیا آشنا شوید
که حتی توانایی سوراخ کردن کف یک چکمه را دارند (پوست انسان که جای خود دارد). خارهای مذکور حاوی کیسه هایی مملو از زهر هستند. اگر خارهای ماهی سنگی درون پوست فرو روند، چنان دردی ایجاد می کنند که اثر آن تا ساعت ها ادامه می یابد. اما درد تنها بخش کوچکی از ماجراست. فرد آسیب دیده متعاقباً دچار شوک، افزایش بیش از حد فشار خون، فلج، و سرانجام مرگ خواهد شد. با این تفاسیر، اگر قصد ماهیگیری در سواحل ...
خواص تخم کتان؛ آیا می دانید طریقه مصرف تخم کتان چگونه است؟
بسیار مفید است. لیزاب مانع تخلیه ی سریع مواد غذایی از معده به روده ی باریک می شود. به این ترتیب جذب مواد مغذی در معده افزایش می یابد. تخم کتان سرشار از فیبر محلول و نامحلول است و باعث سم زدایی روده ی بزرگ، کاهش چربی و کاهش میل به خوردن قندها می شود. انسان باید روزانه 30 تا 40 گرم مواد غذایی سرشار از فیبر مصرف کند. اگر به دنبال داشتن پوست، مو و ناخن هایی زیباتر و سالم تر هستید ...
مرکز پژوهش ها وعده های منتهی به ابرتورم و بحران ارزی را بررسی کرد / تاوان پول پاشی در اقتصاد
موفق نخواهد بود. راهکار شورای نگهبان مالی نیز در جهت پایش بهتر اجرای قواعد مالی است. این شوراها باید وظیفه پایش فنی سیاست مالی و قواعد مالی را عهده دار باشند. این نهادهای نگهبان، معمولا نهادهای نسبتا مستقل از نهاد بودجه ریز و مجری بودجه هستند که عمدتا در پارلمان و در موارد معدود در دولت قرار دارند. اهمیت این نهادهای نگهبان باعث افزایش تعداد آنها طی دهه های گذشته شده است. در نهایت از شورای مالی در کنار قواعد مالی و چارچوب های میان مدت به عنوان سه ضلع مثلث درمان بی انضباطی مالی نام برده می شود. ...
دانشمندان هشدار دادند بیش از 90 درصد کودکان در معرض گرسنگی پنهان هستند
است که رشد ذهنی و جسمی کودکان را درگیر می کند. محققان اظهار کردند: با توجه به اینکه تغذیه کودکان در رشد بهتر آنها تاثیر دارد، پدر و مادر باید در مواد غذایی مصرفی کودک دقت کنند تا مواد مغذی به بدن کودک برسد. انتهای پیام/ کودک و تغذیه کمبود مواد مغذی
خواص هندوانه برای کاهش سنگ کلیه
به گزارش بلاغ ، برای درمان عارضه ها و ناراحتی های مختلف بدن می توانید از هندوانه کمک بگیرید. متخصصین تغذیه و طب سنتی معتقدند حتی در پوست و دانه های هندوانه خاصیت های درمانی مختلفی نهفته است و در این فصل بهتر است از خوردن آن غافل نشوید. در ادامه این مطلب را به نقل از آشپزباشی بخوانید. خواص کلی هندوانه هندوانه حاوی ویتامین ها و ترکیبات معدنی و اکسیدان هایی مثل ویتامین C. و A ...
9 قانون جدید خوابیدن برای سلامتی انسان که باید بدانید
به گزارش بهداشت نیوز هر کسی که تا به حال در مترو خوابش گرفته ، در یک جلسه کاری خود را هشیار نشان نداده یا به خاطر خواب آلودگی قید ورزش کردن را زده است، عواقب خواب ناکافی را درک می کند. کمبود خواب به جز ناخوشایند بودن، می تواند باعث افزایش وزن، افسردگی، و حتی کاهش حجم مغز شود. هم چنین دانشمندان به تازگی فهمیده اند سلامت ما نه تنها به میزان یا کمیت خواب مان که بدون هیچ بحثی باید 7 الی 8 ...
خاراندن گوش ممنوع!
می یابد. افزایش جریان خون به افزایش استخوان سازی و رشد این استخوان و در نهایت تنگ شدن مجرای گوش منجر می شود. دبیر علمی شانزدهمین کنگره شنوایی شناسی می افزاید: رشد استخوان مجرای گوش در میزان شنوایی اختلال ایجاد می کند و تنها راه درمان آن عمل جراحی است. منبع: روزنامه ایران
چطور خواب عمیق داشته باشیم
فراموش می کنیم که خوابیدن هم مانند گرسنگی یا تشنگی یکی از روندهای اصلی فیزیولوژیکی، لازمه زندگی و زمینه عملکرد مناسب است. کسانی که به خوب و راحت خوابیدن خود توجه نمی کنند، ممکن است از زندگی لذتی نبرند و دچار بیماری شوند. ما بیش از 15 سال است که اختلال خواب مراجعه کنندگان را درمان می کنیم و فهمیده ایم بیشتر این افراد خواهند توانست بهتر بخوابند، اگر منشأ این اختلال را (احتمالا به کمک پزشک) بیابند و راه ...
برنامه زیبایی اندام در 6 مرحله ساده
فیزیولوژی در دانشگاه کانتیکات می گوید که، مشکل اینجاست که، اغلب زنان دمبل های1.5 تا 2.5 کیلویی استفاده می کنند حال آنکه باید از 5 کیلویی یا حتی وزنه های سنگین تر استفاده نمایند. اگر تمرین های سنگین خودتان را بیشتر کنید، می توانید بافت ها چربی آن قسمت ها را بسوزانید، قدرت و خود را بدست آورید. بهبود نتایج: یکبار در هفته ( نه بیشتر – عضله های شما به زمان تجدید نیرو نیاز دارد)، دمبل های 1. ...
سوالات دینی مانکجی زرتشتی از قاضی یزد
...: رواج تشکیک های کلامی در باره اسلام در دوره ناصری از جنگهای ایران و روس به این طرف، در حوزه دینداری، و البته بسیار بسیار آرام، پرسشهای تازه ای که منشأ آن اروپا و هند و روس است، میان نخبگان جامعه ایرانی مطرح می شود. در این مسیر، کشیشان و مبشران مسیحی اروپایی هم نقش دارند، اما هرچه هست، ورود یک سیستم تازه فکری در حوزه مسائل دینی است، و قطعا ناشی از تکان های سختی است که پارادایم های فکری علمی موجود در غرب به خود دیده و در این ...
خواص جادویی پای مرغ برای پوست صورت و پوکی استخوان
نرمش نمی کند، ورزش نمی کند و تحرک ندارد، دچار خشکی گردن می شود. ورزش و نرمش حکم روغن کاری برای گردن دارد. بهترین راه برای درمان افسردگی پای مرغ را چه ماشینی و چه محلی (اگر مرغ محلی باشد بهتر است) تمیز بشویید. بدون اینکه در آب جوش زده و پوست زرد رنگ آن را پاک کنید. پای مرغ را خوب بشویید و روی آتش کباب کنید و بخورید. مد نظر داشته باشید که فقط ناخن های آن را بکنید و انگشتان باید ...
خفگی در خواب :3 نوع آپنه خواب که حتما باید بدانید
به گزارش بهداشت نیوز هرچند بسیاری از مردم ممکن است با شایع ترین نوع خفگی در خواب ، یعنی آپنه انسدادی خواب، آشنا باشند، اما اغلب این موضوع تشخیص داده نمی شود که انواع دیگری از آپنه وجود دارد که فرد ممکن است از آنها رنج ببرد. در این نوشتار هدف ما شناساندن هر سه نوع آپنه خواب و بحث در مورد علائم، شیوع، علل، و درمان هر یک از آنها است. آپنه انسدادی خواب یا وقفه تنفسی در خواب چیست؟ آپنه انسدادی خواب (OSA) شایع ترین شکل آپنه خواب است و گفته می شود که حدود 4 درصد از مردان و 2 درصد از زنان را تحت تاثیر قرار داده است. با این حال، اعتقاد بر این است که تنها ح ...
دلیل اصلی سفید شدن زودرس موها + راه حل سریع درمان
انسان است. پراکسید هیدروژن ماده ای ارزان قیمت برای بیرنگ کردن موهاست. افراد سفید پوست معمولا در اواخر دهه 20 سالگی خود اولین موهای سفید را روی سر خود می بینند. در مردم آسیا در اواخر 30 سالگی و آفریقایی ها معمولا در اواخر 40 سالگی. به هر حال اکثر افراد در دهه 50 عمر خود تعدادی موی سفید دارند. آیا مشکلی وجود دارد؟ سفید شدن زودرس موها به جز در برخی موارد نادر علت وجود بیماری در بدن ...
را ه های کنترل درمان ام اس با طب سوزنی
باید به مواردی که گفته شد بیشتر توجه کنند. دمپنس همانطوری که گفته شد در کانال های پا رسوب می کند و سپس احساس سنگینی – بی حسی – می شود. رژیم غذایی نامناسب استفاده از غذاهای چرب، سرخ شده و یا غذاهای سرد (هم از نظر طبع و هم از نظر دما) می تواند باعث اختلال در کانال طحال شود و در درازمدت با اختلال در هضم و جذب غذا تولید دمپنس یا بلغم بنماید. خوردن غذاهای لبنی ...
قرص هیوسین چیست و در چه مواردی مصرف می شود؟
معمول مقدار 20 میلی گرم چهار بار در و برای کودکان مقدار 10 میلی گرم سه بار در روز مصرف می شود. عوارض مصرف قرص هیوسین چیست؟ یبوست ، خشکی دهان ، اختلال در ادرار کردن و حالت تهوع از جمله شایع ترین عوارض این دارو می باشد. در صورت تشدید و یا طولانی شدن این عوارض باید سریعا به پزشک مراجعه شود. همچنین خارش ، تورم دست یا پا ، مشکلات تنفسی ، افزایش نبض ، سرگیجه ، اسهال ، مشکلات بینایی و چشم درد ...
8 خاصیت فوق العاده خاکشیر
. درمان فشار خون روی پای شما یکی دیگر از خواص معجزه آسای دانه های خاکشیر، کنترل و تسکین فشارخون است. اگر به فشارخون مبتلا هستید و در حال حاضر داروهای کنترل کننده فشارخون مصرف می کنید، می توانید از این شیوه برای اثربخشی بیشتر استفاده کنید. برای این منظور کافی است یک لیوان خاکشیر را به خوبی بکوبید و آن را به صورت پودری نرم درآورید، سپس در ظرفی ریخته و به مرور به آن آب اضافه کنید تا ...
آغاز غربالگری 58 اختلال متابولیک نوزادان در ایران (11)
.... شکل شدید آن Classical PKU نام دارد. نوزادان مبتلا به این فرم تا چند ماه اول عمر طبیعی به نظر می رسند. اما در صورت عدم درمان با شیرخشک مخصوص دچار عقب ماندگی ذهنی و مشکلات رفتاری می شوند. دختران و پسران مبتلا به PKU ممکن است دچار اگزما بوده و رنگ چشمشان آبی، و پوست و موی آنها در مقایسه با سایر افراد خانواده روشن تر باشد (زیرا در بدن این افراد ملانین به اندازه کافی تولید نمی شود). یک ...
به چه دلیل تغذیه کودکان مبتلا به EB اهمیت زیادی دارد؟
فامیلی اتفاق می افتد. این اختلال ژنتیکی باعث شکنندگی پوست و در برخی موارد آسیب به غضای مخاطی و اندام ها می شود. شکنندگی پوست به گونه ای است که کوچک ترین اصطکاک یا آسیبی، لایه های پوستی را جدا و باعث ایجاد تاول و زخم های باز می شود. علت نامگذاری این است که پوست کودکان همچون بال های پروانه شکننده است. عمده برنامه غذایی کودکانی که مبتلا به EB نیستند، با هدف رشد مناسب نوزاد طراحی می شود، در ...
ایستاده آب نخورید!/ بهترین زمان برای حمام کردن/ تصفیه خون با سبزی های معطر/ چگونگی تشخیص مرغ سالم از ...
نظر علمی نوشیدن آب به صورت ایستاده باعث ایجاد ضربه شدید به انتهای مری شده و در طولانی مدت اسفکتر انتهای مری و ابتدای معده شل و سفت می شود. در نهایت این اتفاق منجر به یک بیماری به نام بیماری رفلکس مری می شود این تنها مشکل جدی شما نخواهد بود. ورم مفاصل، پاشیدن آب به دیواره معده، عدم رفع تشنگی، سوء هاضمه، اختلال در کارکرد کلیه ها، اسیدی شدن بدن از جمله مضرات ایستاده آب خوردن است. مراقب ...
کمبود ویتامین D چه عوارضی دارد؟
30 درصد بیمارانی که به پسوریازیس مبتلایند، به مرضی موسوم به ورم مفاصل پسوریاتیک نیز دچار هستند که در آن سیستم ایمنی به مفاصل حمله کرده و باعث درد و التهاب می شود. طبق گزارش مجله درمان و پژوهش آرتریت، یک مطالعه جدید نشان داده که تا 62 درصد افراد مبتلا به ورم مفاصل پسوریاتیک ، مقادیر ناکافی از ویتامین D دارند. پژوهش قبلی نشان داده بود که مقادیر پایین ویتامین D احتمالا از طریق افزایش میزان گلبول های ...
18 اردیبهشت چند جرعه سلامتی !
تحریریه پزشک امروز آبریزش دهانی طولانی مدت در کودکان باید مورد بررسی قرار گیرد استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: اگر آب ریزش دهانی در کودک پس از رویش دندان برطرف نشد، باید او را نزد پزشک متخصص برد تا از نظر مغزی، رشد فکری، اندازه دور سر و بیماری های مادرزادی مورد معاینه قرار گیرد. محمدحسین سلطانزاده با بیان اینکه در 2 ماه نخست تولد آب ریزش دهانی در کودک ...
مشاهده فعالیت مغزی، درمانگر افسردگی است
بازخورد عصبی نام دارد. آمیگدال و یا در فارسی بادامه، قسمتی از دستگاه کناره ای (سیستم لیمبیک) در مغز است که نقش مهمی در یادگیری و حافظه ایفا می کند. کیمبرلی یانگ، سرپرست این پژوهش و استاد روانپزشکی دانشگاه پزشکی پیتزبورک، می گوید این آزمایش در حال کوچک بودن نتایج امیدوارکننده ای دارد. بازخورد زیستی در اصل نوعی بیوفیدبک است که با استفاده از ثبت امواج الکتریکی مغز و دادن بازخورد به ...
همزیستی با بیماری موذی
بیماری هستند که با پیشرفت آن، شدت می یابند. سرگیجه و عدم تعادل هم یکی دیگر از زنگ خطرهای شروع ام اس است و با شدت گرفتن بیماری ممکن است فرد را نیازمند استفاده از عصا برای حفظ بهتر تعادل کند. اختلالات بینایی از شایع ترین علامت های شروع ام اس هستند. این اختلالات به صورت دوبینی یا نابینایی موقتی یا کاهش بینایی ناگهانی دیده می شوند. گزگز و بی حسی دست و پاها، شاید با کم خونی یا خستگی ...