خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لباس هایی که بلای جان میگرنی ها می شود!
ساختمان و بنا هم وجود داشته باشند، می توانند سبب تشدید میگرن و حتی حمله تشنج در مبتلایان به صرع شود. این یافته ها حاصل تحقیقات پژوهشگران دانشگاه University Medical Centre Utrecht در کشور هلند بر روی مبتلایان به میگرن است. در این پژوهش کارشناسان با بررسی الکترودهای متصل به پوست کف سر داوطلبان امواج مغزی و نوسانات گاما در مغز آن ها را بررسی کرده اند. ابتدا داوطلبان عکس ...
ورزشی که شما را چاق می کند!
. مقدار ورزشی که من توصیه می کنم انجام دهید، روزانه 20 تا 30 دقیقه و چهار مرتبه در هفته است. چه نوع ورزشی ایده آل است؟ ورزش های هدف دار – تمرین های انفجاری، ورزش های انطباقی مانند پیلاتس یا یوگا. این نوع ورزش ها سطح کورتیزول را تثبیت و به کاهش وزن کمک می کنند همچنین عضلات را حجم می دهند. در ادامه اصول اساسی خود برای ورزش بهینه را به شما می گویم: 1- کم حرکت کنید اما اکثر ...
نشانه های خطرساز برای سلامتی مردان
.... کم خونی، افسردگی، اختلالات خواب و یا اختلالات غده تیروئید نیز خود را با خستگی غیر قابل توضیح نشان می دهند. سرگیجه: احساس سبکی در سر و ناپایداری زمانی رخ می دهد که خون به اندازه کافی در مغز جریان ندارد. این روند با افت ناگهانی فشار خون و کم آبی بدن خود را نشان می دهد. سرگیجه اغلب همراه با مشکلات سلامتی از قبیل آنفلوآنزا، آلرژی یا افت قند خون است. البته بیماری های خطرناک دیگری مانند ...
تداوم حافظه روی بوم؛ به بهانه تولد سالوادور دالی هنرمند بزرگ سورئالیست
خفگی قرار گرفت. باردیگر او برای معرفی و آغاز فروش کتاب خود به نام زندگی اسرارآمیز سالوادور دالی یک کتاب فروشی در منهتن را با پزشکان و پرستاران واقعی به شکل اتاق های بیمارستان طراحی کرده و خودش مانند بیماران و درحالی که دستگاههای ضبط فرکانس های مغز به جمجمه اش نصب شده بودند دراز کشید. او اعلام کرد به هرکسی که یک جلد کتاب بخرد یک کپی از نوار مغزی اش خواهد داد. از دیگر کارهای جالب او می توان به ...
این میوه غذای مغز است
غذایی را آسان می کند. 21) کودکانی که مقدار امگا 3 در برنامه ی غذایی شان کم است، اختلالاتی مانند بیش فعالی یا هایپراکتیوی، مشکلات رفتاری، کج خلقی و مشکلات خواب در آنها زیاد است. 22) زنانی که در هفته 28 گرم آجیل و بادام زمینی مصرف می کنند، 25 درصد احتمال پیشرفت سنگ کیسه صفرا را کم می کنند. 23) اگر می خواهید خواب آرامی داشته باشید، برای شام، سالاد سبزیجات به همراه گردو ...
تشکیل خانواده با مبتلایان به صرع
مغز و اعصاب عقیده دارند که در برخی از موارد با کنترل دارویی صرع، همراه با رعایت نکات بهداشتی به مدت 3 تا 5 سال در صورتی که تشخیص گزارش نشود با نظارت پزشک معالج، دارو می تواند کاملا قطع شود و فرد به بهبودی کامل دست یابد. کاری که شما باید بکنید و اما سخن آخر و نکتۀ اصلی سوال شما ناظر بر این است که چه کار کنم تا خانوادۀ فرد مقابل و خود او از این مسئله گریزان نشوند؟ باید خدمتتان ...
هفت نشانه پنهان که خبر از افسردگی می دهد
بی تفاوت شده اید نگران سلامت روانتان باشید. کاهش ارتباطات اجتماعی، فاصله گرفتن از دیگران اجتناب از تماس با دوستان، عدم شرکت در فعالیت های اجتماعی یک نشانه مهم در پیدایش افسردگی است. البته ممکن است شما با دیگران ارتباط داشته باشید اما این رابطه برقرار کردند برایتان سخت و اذیت کننده باشد. اختلال در خواب به گفته روانشناسان، اگر به تازگی در خواب رفتن و بیدار ...
دلیل بی اشتهایی در سنین پیری
سلامت آن ها تأثیر می گذارد. نتایج بررسی ها نشان می دهد، از دست دادن بیش از 10 درصد وزن بدن در افراد مسن، با افزایش مرگ و میر ارتباط دارد. مشکل از دست دادن اشتها آنورکسی پیری نام دارد. آنورکس پیری اغلب با عادت های بد غذایی مانند رژیم غذایی نان و چای که در سراسر جهان بین افراد مسن رایج است، ارتباط دارد. در این نوع برنامه غذایی، نان و چای جایگزین اغلب غذا ها می شود، شاید هم یک یا 2 وعده ...
زخم بستر از علت تا درمان
که برای طولانی مدت مجبور به استراحت روی تخت هستند و حرکت ندارند در نتیجه به دنبال بروز فشار روی یک ناحیه و اختلال در خونرسانی دچار زخم های سطحی و گاهی عمقی پوست می شوند. بسیار مهم است که از بروز زخم بستر پیشگیری و در صورت بروز فورا آن را درمان کنید زیرا عفونت حاصل از زخم می تواند سبب بروز عفونت های خونی در بیماران و حتی مرگ آنها شود. برای پیشگیری از زخم بستر چه کار کنیم؟ ...
زنگ خطرهای بدن برای سکته مغزی
می شود بستگی به محل سکته و وسعت بافت های گرفتار شده مغز دارد. انواع سکته مغزی سکته مغزی ایسکمیک و سکته مغزی هموراژیک از انواع سکته مغزی هستند، حمله ایسکمیک گذرا و در واقع یک سکته مغزی ناقص است که در اثر گرفتگی رگ خونی رخ می دهد. اگر چه ایسکمیک گذرا باعث آسیب دائمی مغز نمی شود ولی باعث بروز علائم سکته مغزی می شود که چند دقیقه یا حتی چند ساعت طول می کشد. شما به عنوان علامت سکته مغزی ...
درمان خشکی پوست سربه صورت طبیعی
به گزارش بهداشت نیوز، براساس منابع معتبر طب سنتی ایران، درمان بیماری های پوستی به دلیل جنس عصبی پوست که سخت و متراکم است باید به مرور زمان انجام شود، زیرا دفع ماده ی بیماری زا از پوست به زمان نیاز دارد. از دیدگاه حکمای طب سنتی، پوست عضو محافظ بدن محسوب می شود، زیرا در بسیاری از بیماری های داخلی مثل بیماری های دستگاه گوارش، کبد، کلیه و مجاری ادراری و تناسلی، طبیعت هوشمند بدن وارد عمل ...
خواص فوق العاده خاکشیر
خاکشیر درمان یبوست های ناشی از غلبه سودا در بدن و یبوست های ناشی از اضطراب و تنش های عصبی است. یکی از مهمترین علائم این نوع یبوست تکه تکه خارج شدن مدفوع از بدن است. حتی گاهی مقداری از مدفوع در روده باقی می ماند و بدن قادر نیست روده ها را به درستی تخلیه کند و این مسئله به مرور زمان موجب بروز مشکلاتی برای سلامت فرد می شود، چرا که باقی ماندن مدفوع در روده ها موجب جذب مواد سمی و ناسالم از طریق جداره ...
فلوشیب های رادیولوژی؛ مصوبه ای که روی کاغذ ماند/ تعرفه های کنونی جوابگوی خرید دستگاه های میلیاردی ...
های مانند سرطان پستان در زنان، بیماری های مغز و اعصاب مانند آلزایمر و تشخیص نوع توده ها و بافت های سرطانی در مناطق مختلف بدن نیاز به تخصصی شدن این رشته احساس می شود. از طرفی اقداماتی در این زمینه انجام شده، اما برخی از آن ها در راهروهای پر پیچ و خم و پروسه های اداری گیر افتاده و عملیاتی نشده است. علاوه بر موارد بالا، این رشته مانند بسیاری از رشته های پزشکی با موضوع واقعی نبودن تعرفه ها ...
احساس خستگی مداوم، ناشی از 10 وضعیت جدی پزشکی است
نمایید تا ذخایر آهن شما تکمیل شود. سندرم خستگی مزمن: این سندرم با نشانه های دیگری مانند گلودرد، درد عضلانی یا درد مفاصل، سردرد و ... خود را نشان می دهد. کمبود منیزیم و زینک، کبد چرب، کم خونی، جمع شدن سموم در بدن، خواب ناکافی، غذای ناکافی، قطع تنفس در خواب، افسردگی از علل ابتلا به این سندرم هستند. شاد بودن، خوردن صبحانه کامل، استفاده از نور خورشید، فعالیت بدنی و ارتباطات اجتماعی علائم ...
سرنخ های دندانی درباره سلامت کلی بدن
مقابله با این شرایط انجام دهید مشورت با دندانپزشک برای استفاده از محافظ دندان است. سپس، بیمار باید یک برنامه ورزشی یا مشاوره برای درمان استرس داشته باشد. اختلالات خورد و خوراک برخی انواع اختلالات خورد و خوراک مانند بی اشتهایی یا پرخوری عصبی می توانند برای یک دندانپزشک آشکار باشند. پژوهش ها نشان داده اند که پس زدن اسید معده به دهان که با این بیماری ها مرتبط است می تواند سایش مینا ...
فهرست و معرفی رشته های رشته ی ریاضی وفیزیک
بیشتر از 20 سال داشته باشد)، حداقل قد 165 سانتی متر، داشتن وزنی متعارف باید از سلامت جسمانی کامل برخوردار باشد . مثلاً باید دید چشم او بوده و کوررنگی نداشته باشد به همین دلیل چشم داوطلب در سه مرحله معاینه می شود همچنین گوش و حلق و بینی و قلب یک داوطلب در سه مرحله معاینه شده و نهایتاً نوار مغزی او برداشته و دندان هایش معاینه می شود. چون برای مثال اگر داوطلبی چند عدد از دندان های جلو را نداشته باشد در ...
بولتن سینما و تلویزیون: واهمه تلویزیون از مردم/ مورد عجیب عاشقانه/ این فیلم زنان جهان است
درونش بشدت فعال است. ما هر شب دیالوگ ها را با هم تمرین می کردیم و وقتی سر صحنه می رفتیم، دیگر چیزی برای تمرین نبود و فقط اجرا داشتیم. با توجه به این که شما بازیگری را از تلویزیون آغاز کردید، بازی در مدیوم های مختلف برایتان چه تفاوتی دارد؟ هیچ فرقی ندارد. من علاقه مند به بازی در شخصیت هایی هستم که عمرم را به هدر ندهد، اما به هر حال فضای سینما فضای آزاد و رهایی است و بازی در ...
درمان خانگی پروستات (یائسگی مردانه چیست؟)
عانه توصیه میگردد و برای انجام بادکش توصیه میشود بادکش پایین شکم یک روز در میان انجام گردد. توصیه هایی به مردان برای درمان خانگی پروستات به طور کلی بعضی از گیاهان و مواد غذایی در پیشگیری از بزرگی غده پروستات و حتی سرطان پروستات موثر است. بنابراین مصرف بیشتر میوه جات و سبزیجاتی مانند هویج، چغندر، شلغم، کنگر فرنگی و انواع کلم به دلیل خاصیت آنتی اکسیدان آنها به مردان توصیه می ...
20 اردیبهشت داروهای محرک
جهت اختصاص دادن ساعات بیشتر برای تمرین - خاصیت ضددرد -افزایش حرکات بدن حین خواب - کاهش مدت زمان مرحله رم خواب - افزایش طول مدت خواب -ایجاد افسردگی شدید در صورت قطع مصرف اثرات آمفتامین روی سیستم قلبی، عروقی، گوارش و رفتار جنسی - افزایش فشار سیستولی و دیاستولی - کاهش ضربان قلب - افزایش فشار خون ...
زیبایی بدون جراحی با هایفوتراپی
لب بهبود خط چانه و رفع غبغب سفت شدن پوست و لیفت پیشانی لیفت و بالا کشیدن ابرو بهبود و صاف شدن بافت پوست پس از درمان چه اتفاقی می افتد؟ بیمار می تواند بلافاصله پس از هایفوتراپی پوست فعالیت های عادی خود را مجدداً آغاز کند و در این زمان نیازی به استراحت و ریکاوری نیست. در این حالت تولید کلاژن فقط پس از یک جلسه درمانی آغاز می شود و نتایج درمان هایفوتراپی در طول ماه های بعد قابل مشاهده خواهد ...
کشنده ترین جانوران بومی استرالیا
شرقی استرالیاست و طول آن تا 2 متر هم گزارش شده است. رنگ سیاه مار مورد بحث، برای استتار در شب ایده آل است؛ به همین خاطر است که این جاندار شب ها به شکار می پردازد. غالباً قورباغه ها صید معمول مار سیاه هستند اما این بدان معنا نیست که انسان ها از گزند نیش مرگبار آن در امانند. جالب است بدانید، شکم قرمز رنگ این گونه از مار، شب ها به مانند چراغ های نئونِ پرنور می درخشد. نیش مار سیاه ...
شب نویسندگان معاصر آلمانی زبان برگزار شد
بیست و چند شب در طول سال های اخیر به زبان و ادبیات آلمان اختصاص دادیم. در تمام این دوران جلساتی دربارۀ آثار نویسندگان آلمانی زبان از کشورهای آلمان، اتریش و سوئیس-چه نویسندگان گذشته و چه معاصرین- با حضور نویسندگان و مترجمان آثارشان برگزار کردیم. امشب نیز به نویسندگان آلمانی زبان در سه کشور و همکارانمان در سفارت فرهنگی آلمان، اتریش و سوئیس خوشامد می گویم." نخستین سخنران این شب فولکر رِدِر ...
40 نکته مهم برای مطالعه بهتر/ویژه امتحانات
توام با نوشتن پرهیز کنید زیرا در کار مغز اختلال ایجاد می کند . ب – مرحله بازنگری و تکمیل : پس از پایان مبحث خوانده شده و خلاصه نویسی الگوهای یاد آوری را بررسی، و آن را تکمیل و مرتب کرده ودر مرتب کردن سعی کنید کلمات کلیدی باهم ارتباط بیشتر داشته باشد. ج – مرحله تعریف : بعد از آن دو مرحله متن اصلی را کنار گذاشته با نگاه کردن به الگوهای یاد آوری و کمک گرفتن از اطلاعات موجود در مغز آنچه را ...
گزارش یک پیوند تاریخی
که قابل وصلت باشد نیست نظر به فرموده فردوسی علیه الرحمه که جناب آقای متولی نوشته بود که باشد که پیوند سام سوار نخواهد ز اهواز تا قندهار و راست است از هر وزیر بزرگ و شاهزاده ترک دختر بخواهم بدون مضایقه خواهد داد اما به حکم عقل و نظر به مقاصد عالیه آتیه که در مغز من و شما است باید از وصلت همه کس چشم پوشیده این محل را ترجیح بدهیم . سند پرسش شرعی و استشهاد پرسش شرعی مطرح شده در ...
شناسایی ژن های عامل “اختلال تورت”
ناخواسته که به آن ها تیک ( Tic ) می گویند، توصیف می شود. حرکات کلیشه ای پریدن، بیش فعالی و اختلالات یادگیری علایم شاخص این اختلال محسوب می شوند. شروع این اختلال قبل از 16 سالگی و معمولاً در 5 سالگی است. تیک ها عموماً خطری برای سلامت عمومیِ فرد محسوب نمی شوند، هرچند تیک های حرکتی مانند تکان دادن سَر می تواند دردناک باشد. با این وجود، کودکان و بزرگ سالانی که دچار این اختلال هستند، ممکن است مشکلاتی ...
با معده خالی این غذاها را نخورید !
به گزارش تیتر شهر ، زمان گرسنگی، خوراکی های زیر را مصرف نکنید : دارو از خوردن دارو به معده خالی پرهیز کنید، مگر اینکه پزشک تجویز کرده باشد. خوردن دارو می تواند جداره روده تان تحریک کند و تولید زخم معده کند. به ویژه مصرف داروهایی مانند آنتی بیوتیک ها و آسپرین با شکم خالی، می توانند خطر تهوع و اسهال را در شما افزایش دهند. خرمالو و گوجه فرنگی خرمالو و گوجه ...
عارضه جانبی جدید پرتودرمانی: رنگی شدن خواب ها
و خواب های رنگی از خواب های سیاه و سفید پیشی گرفتند. در مطالعه ای که در سال 1963 به واسطه انجام بازجویی هایی دقیق کمی پس از بیداری افراد انجام گرفت، محققان اعلام کردند 82.7 درصد از افراد خواب رنگی می بینند و 6 سال پس از آن گزارشی دیگر ادعا کرد 69 درصد از افرادی که از مرحله رم خواب بیدار شده اند، درحال دیدن خواب هایی رنگی بوده اند. دانشمندان فرض را بر این گذاشته اند که رایج بودن فیلم ...
خواص هیجان انگیز زغال اخته
خواب انسان را راحت و عمیق می کند. این عمل به طور طبیعی و روزمره انجام می شود. این هورمون مسئولیت تنظیم ریتم 24 ساعته روز و شب بدن را به عهده دارد. زغال اخته حاوی مقادیر زیادی ملاتونین است. پوست زغال اخته تب بر است و در رفع اسهال مؤثر می باشد. حتی میوه آن نیز اثر قابض دارد، از این رو خوردن آن در رفع اسهال و ورم معده مؤثر می باشد. برای درمان اسهال بهتر است یک قاشق سوپخوری زغال اخته را با یک ...
فواید مارچوبه
آنتی اکسیدان ها روند پیری را کند کرده و در مبارزه با بسیاری بیماری ها مفید است. 4٫ مارچوبه تقویت کننده مغز یکی دیگر از ویژگی ضد پیری این گیاه، تقویت مغز و مبارزه با زوال عقل است. سبزی های برگ دار مانند مارچوبه حاوی فولات و ویتامین B12 بوده که در ماهی، مرغ، گوشت و لبنیات وجود داشته و در پیشگیری از اختلال شناختی مغز نقش بسزایی دارد. 5٫ مارچوبه ادرار آور طبیعی ...
مصرف مداوم غذاهای چرب، مغز را در کنترل اشتها دچار مشکل می کند
. همچنین خواب کافی و منظم ضروری است. توصیه می شود درشبانه روز 7 تا 9 ساعت خواب منظم داشته باشید. نکته مهم این است که زمان خوابیدن و بیدار شدن حتی آخر هفته ها باید ثابت باشد. در صورتی که خواب کافی باشد، اما در زمان مناسب انجام نشود اثرات مفید نخواهد داشت. خواب نیمروزی نیزباعث افزایش سروتونین مغز می شود. همچنین اتاق خواب باید صرفا مخصوص خواب باشد. بردن تبلت، تلفن همراه یا لپ تاپ به اتاق خواب ممنوع است. باید در نظر داشت که کم خوابی باعث کاهش یادگیری، نوسانات خلقی وتشدید علائم افسردگی می شود و بر حافظه کوتاه مدت تاثیر می گذارد. ...
