خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 دلیل برای حذف همیشگی نوشابه های گازدار!
محتوای بالای قند، سدیم، و کافئین موجود در آنها می تواند به کم آبی بدن منجر شود. بسیاری از مردم به همراه وعده های غذایی خود به جای آب، نوشابه های گازدار مصرف می کنند و تامین آب مورد نیاز روزانه بدن را فراموش می کنند. شیرین کننده های مصنوعی نوشابه های رژیمی حاوی آسپارتام هستند که جای شکر را پر می کند و این ماده می تواند برای بدن مضرتر از قند باشد. گزارش ها نشان داده اند که ...
روش هایی برای لاغری دور شکم 9 روش ساده برای سوزاندن چربی دور شکم
... البته شما می دانید که ساختار اصلی عضله ها در بدن پروتئین ها هستند. شما با خوردن پروتئین می توانید به عضله سازی بدن خود در هنگام ورزش کردن کمک کنید. در ضمن پروتئین ها ساختار اصلی انسولین (انسولین یک ماده شیمیایی پروتئینی است که توسط سلول هایی به نام سلول (بتا) که در جزایر لانگراس در لوزالمعده قرار دارند، تولید می شوند و وظیفه کنترل قند خون در بدن را به عهده دارد) را تشکیل می دهند. لوئیس؛ مدیر ...
دارچین/ کاهش ابتلا به بیماری های قلبی
العالم - گوناگون به گزارش زی نیوز، مطالعات محققان نشان داده است مصرف دارچین می تواند اثر یک رژیم غذایی با چربی بالا و خطر آسیب های قلبی و عروقی را کاهش دهد. همچنین فرایند ذخیره سازی چربی در بدن را کاهش می دهد. پژوهشگران این آزمایش را بر روی موش ها به مدت 12 هفته انجام دادند. این آزمایش مصرف مکمل دارچین به همراه رژیم غذایی پرچرب بود. محققان اظهار کردند: موش های ...
خواص درمانی این میوه بهاری
کمک به درمان شب کوری و نیز رشد بدن (در صورت مصرف تمام مواد غذایی دیگری که مورد نیاز کودکان هستند) مفید است. گوجه سبز مملو از ویتامین هایB وC بوده و به همین جهت برای آرامش اعصاب نیز مفید شناخته شده است. همچنین اثرات منحصر به فرد آن شامل کاهش فشار خون و چربی خون، حذف رسوبات از خون و تنظیم عملکرد معدی روده ای است. انتهای پیام/ منبع خبر: باشگاه خبرنگاران ...
چگونه پف زیر چشم را از بین ببریم؟ (راه های درمان پف زیر چشم)
خام را بر روی محل پف کرده چشم خود به مدت 10 دقیقه قرار دهید. سیب زمینی هر گونه تورم را کاهش خواهد داد. حتی سیب زمینی را به صورت رنده شده نیز می توانید استفاده کنید. 5. انجام بعضی از حرکات ورزشی انجام حرکات ورزشی باعث بهبود گردش خون و حرکت مایعات بدن شده و از تجمع آن ها جلوگیری خواهد کرد. انجام برخی از حرکات یوگا و یا حتی یک پیاده روی ساده می تواند در رفع پف زیر چشم بسیار موثر ...
قرص های تاخیری موجود در داروخانه ها
و مؤثر برای بدن و اعمال مغزی تعداد در بسته: 30 عدد نحوه مصرف: روزانه یک کپسول، همراه با یک لیوان آب، ترجیحاً صبج ها یا در زمان خستگی مصرف نمائید. احتیاط: در صورت وجود هرگونه حساسیت به مواد اولیه، بیشتر از دوز پیشنهادی روزانه مصرف نگردد. در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف گردد. قرص تاخیری گیاهی آفرودیت ...
بیماران تالاسمی چه مشکلاتی دارند؟
: تالاسمی از بیماری های ژنتیکی است که بر اثر آن هموگلوبین که جزو انتقال دهنده اکسیژن در سلول های قرمز خونی است ساختار طبیعی خود را از دست می دهد و هموگلوبین معیوب قادر به اکسیژن رسانی مطلوب به اعضای بدن نیست، در نتیجه یک نوع کم خونی است که از طفولیت آغاز شده و تا پایان عمر به طول می انجامد. این پزشک متخصص خاطرنشان می کند: بیماران تالاسمی باید هر 15 تا 45 روز یکبار خون تزریق کنند که بر اثر ...
2 هزار نفر در خوزستان به بیماری تالاسمی مبتلا هستند
: بیماران مبتلا به تالاسمی ماژور می توانند برای درمان به مرکز پیوند مغز استخوان به عنوان یک مرکز مجهز در استان مراجعه کنند. کارشناس بیماری های مرکز بهداشت خوزستان نیز اظهار کرد: به صورت قانونی هر زوج قبل از اقدام برای ازدواج باید به کلاس های مشاوره مراجعه کند و آزمایش های ابتدایی از جمله آزمایش خون به ویژه برای تالاسمی و آنمی داسی شکل را انجام دهند. کوروش نعمانی اضافه کرد: در صورت ...
دلایل غلظت خون و درمان آن چیست؟
گیرد ولی نمی تواند در این مورد، جای خون دادن را بگیرد. زیرا حجم خونی که در حجامت از بدن خارج می شود زیاد نیست و ما در این مورد نیاز به خارج کردن مقادیری از خون بدن داریم. تاثیر استرس بر غلظت خون استرس، کار و فعالیت زیاد بر روی بیماری غلظت خون تاثیری ندارد و تنها عامل بروز غلظت خون کاذب می شوند. برای درمان غلظت خون کاذب از مایعات و در غلظت خون اولیه از خونگیری و داروها استفاده ...
دودی کردن غذاها و مضرات آن
بیماری های ناشی از مصرف بیش از حد چربی اشباع شده به یک اندازه است. توصیه هایی در مورد مصرف مواد غذایی دودی 1- اگر از مصرف گوشت های دودی یا نمک سود لذت می برید، فقط گهگاه و به مقدار کم از آنها استفاده کنید. از آنجایی که این محصولات به تدریج اثرات سوئی بر بدن می گذارند، تا حد امکان از مصرف زیاد آنها در یک زمان یا به صورت طولانی مدت خودداری کنید. 2- در هنگام دودی کردن ...
راه درمان پف زیر چشم
بدن شما کم می شود، بدن به طور طبیعی و به عنوان یک سیستم دفاعی در خود آب ذخیره می کند. آب ذخیره شده می تواند خود را به صورت چشم پف کرده نشان دهد. بنابراین مصرف کافی آب در طول روز (8 الی 10 لیوان) باعث کاهش حبس آب در بدن شما می شود. از کمپرس آب یخ استفاده کنید. استفاده از کمپرس آب یخ به مدت 15 دقیقه موجب انقباض رگ های خونی در اطراف چشم شما شده و باعث فرو نشانده شدن تورم در صورت شما می شود. ...
ارثیه ای به نام رماتیسم
و به همین دلیل تصور غلطی در مردم به وجود آمد که با تزریق پنی سیلین می توانند رماتیسم را درمان کنند. در حالی که این تجویز فقط برای درمان گلودرد که یکی از انواع ایجادکننده نوع خاصی از رماتیسم به نام تب رماتیسمی است، کاربرد دارد. تجویز بی مورد آنتی بیوتیک نیز در افرادی که نیاز به آنتی بیوتیک ندارند، فلور نرمال روده را به هم می زند که به نوبه خود، زمینه ساز بسیاری از بیماری ها و بویژه بیماری های ...
با ضد پشه های طبیعی آشنا شوید
نشان داده است که تا 15 درصد از DEET به صورت مستقیم از طریق پوست جذب می شود و وارد جریان خون می شود. از جمله آثار سمی این ماده شیمیایی می توان به اختلالات باروری، جهش های ژنتیکی و اختلالات سیستم عصبی مرکزی اشاره کرد. برای دفع پشه های مزاحم نیازی نیست پیامدهای سلامت جدی را متحمل شوید و با انتخاب گزینه هایی طبیعی می توانید به طور موثر آنها را از خود دور کنید. سنبل بری ...
7 خوراکی که بیشتر از اسفناج آهن دارد!+عکس
کمبود آهن را پدید می آورد. مصرف مواد غذایی سرشار از آهن یکی از مهم ترین کارها برای آهن از دست رفته است. سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است زنان روزانه باید حدود 18 میلی گرم آهن به بدن خود برسانند. کمتر کسی نمی داند اسفناج دارای آهن سرشار است. این سبزی برگدار یک منبع غنی از مواد مغذی و آنتی اکسیدان است. در هر 85گرم اسفناج 3 میلی گرم آهن موجود هست اما جالب است بدانید خوراکی های ...
حقایقی جالب درباره قهوه که نمی دانید
...> با وجود احساس انرژی فراوان زمانی که فرد قهوه می نوشد، اما کارشناسان هشدار می دهند این ماده در دراز مدت به دلیل وجود کافئین انرژی بدن را تحلیل می دهد. کارشناسان توصیه می کنند افراد برای رفع احساس تشنگی، بدست آوردن انرژی و رفع خستگی از سایر دمنوش ها ازجمله چای سبز، دمنوش های گیاهی، آب و نوشیدنی های کم شیرین استفاده کنند. بر اساس تحقیقات موثر بودن اثر قهوه بر کاهش انرژی و تداخل ...
تولید استخوان زیست مهندسی شده برای پیوند مغز استخوان
در اثر بیماری مشکلی در مغز استخوان ایجاد شود، فرد مبتلا به کم خونی و سیستم ایمنی ناقص خواهد شد. گاهی اوقات این نقص در اثر سرطان، شکلی از عفونت، مشکل مادرزادی یا مشکل خودایمنی رخ می دهد. با این حال، ممکن است یکی از اثرات جانبی پرتودرمانی یا شیمی درمانی نیز باشد. در این جا کارآمدترین درمان، پیوند مغز استخوان یا به طور دقیق تر، پیوند سلول بنیادی خونساز است و راه معمول، یافتن اهداکننده مناسب یا ...
آنچه درباره غذا درمانی در خانه نمی دانید
3 است مانند روغن دانه سویا، کانولا و روغن بذر کتان و نیز انواع ماهی به ویژه ماهی های آب سرد مانند سالمون بسیار تاکید می کنند. بی شک غذاهای گیاهی واکنش های التهابی را در بدن کاهش می دهد. بر این اساس، آرتروزی ها نباید از مصرف روزانه میوه و سبزیجات تازه غافل شوند. همچنین ثابت شده سویا در کاهش التهاب مفاصل بسیار موثر است. ازسوی دیگر این دسته افراد باید مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان بالا را ...
بیرون کشیدن مار از معده بیمار/ مار و بیمار زنده اند!
پزشکان چینی درجریان یک عمل جراحی پیچیده، مار نیم متری زنده را از معده یک مرد خارج کردند. این مرد 49 ساله روز شنبه به خاطر دل درد شدید به بیمارستان مراجعه کرد. او به پزشکان گفت: ازآنجا که گرفتار یبوست شدید بود، برای درمان خود به مصرف داروهای گیاهی ضد یبوست روآورده بود اما وقتی بیماری اش درمان نشد یک مارآبی را ازطریق مقعد وارد بدنش کرد تا شاید به درمان بیماری اش کمک کند.پزشکان که با ...
آمار دقیق اسیران دربند صهیونیست ها/ ساکنان قدس در صدر بازداشتی ها/ یک ششم اسیران زن و کودک هستند
انگاری عمدی در زمینه درمانی رنج می برند، تشریح کنید. رنج و درد اسیران بیماران سخت تر از دیگر اسیران است، با توجه به اینکه برخی از آنها به ضرب گلوله مجروح شده بودند اما اشغالگران فرصت درمان مناسب را برای آنها فراهم نکردند، حتی اشغالگران از جراحت برخی از اسیران برای فشار بر آنها به منظور باج خواهی در دوران بازجویی استفاده کردند. برخی اسیران هم از نظر حرکتی دچار معلولیت کامل یا جزئی هستند ...
10 روش موثر برای درمان آفتاب سوختگی
به گزارش بلاغ ، کاهش آب بدن، سرطان پوست، پیری زودرس و ... از مضرات شایع قرار گرفتن بیش از حد زیر نور خورشید است. استفاده از کرم های ضد آفتاب هنگام مواجه با نور خورشید الزامی است چرا که می تواند از خیلی مشکلات مانند التهابات پوستی، تاول، آفتاب سوختگی شدید و خارش جلوگیری کند. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت جام جم آنلاین می خوانیم. اما هنگامی که برای مدت های طولانی در معرض نور خورشید ...
عسل درمان کدام بیماری هاست؟
و غیرمستقیم استفاده می شود . مزه مزه و غرغره شربت عسل برای برطرف کردن زخم های دهان و ورم گلو بسیار سودمند است. عسل ضد آسم است. • عسل با اینکه بسیار شیرین است، برای دندان ها و لثه مضر نیست، بلکه لثه ها را سالم می سازد و دندان ها را سفید می کند. • دستگاه گوارش را پاک می سازد و ضد اسهال است. در تحقیقات ثابت شده اثر بسیار مفیدی برعفونت های معده با هلیکو باکتر پیلوری دارد. از این ...
از پروبیوتیک ها بیشتر بدانیم
. این پروبیوتیک در روده لاکتاز تولید می کند و می تواند در مدیریت و پیشگیری از عدم تحمل لاکتاز موثر باشد. با عفونت ها مبارزه می کنید بیش از 50 گونه لاکتوباسیل وجود دارند که به طور طبیعی در دستگاه گوارش، دستگاه ادراری و دستگاه تناسلی یافت می شوند. برخی مطالعات پیوند احتمالی مکمل لاکتوباسیلوس و درمان و پیشگیری از عفونت های مخمری، واژینوز باکتریایی، و عفونت های دستگاه ادراری را ...
تاوان پول هلی کوپتری
چگونگی مصرف و مخارج، به اندازه ای آشفته یا غیریکپارچه باشد که امکان نظارت و مدیریت موثر را از مجری بگیرد، عملا کارآیی سیستم رفاهی را با مشکل مواجه می کند. مشکل تکه تکه شدن یارانه ای بودجه معضلی است که هم اکنون در مدیریت مخارج رفاهی وجود دارد. اصطلاح تکه تکه شدن به این معنی است که با وجود آنکه نسبت مخارج رفاهی - حمایتی به بودجه و نسبت به تولید ناخالص داخلی، در ایران تقریبا معادل کشورهای همرده و حتی ...
طلای سرخ و این همه خاصیت!
ریزی رحم، تسهیل خونریزی و کاهش درد ناشی از قاعدگی به کار برده می شود. البته این چای نباید توسط زنان باردار مصرف شود چرا که در تعدادی از تحقیقات دیده شده است که موجب سقط خود به خودی جنین می شود. ضد افسردگی: چای زعفران برای درمان افسردگی نیز استفاده می شود. گزارش شده است که دریافت مقدار زیادی از دم کرده و یا ادویه ی زعفران موجب احساس شادی و خوشحالی می شود. ...
چرا باید زبان تان را مسواک بزنید؟
زبان رفع خواهد شد. برفک دهان عفونت مخمری دهان در پزشکی به عنوان برفک دهان شناخته می شود. این حالت می تواند زمانی رخ دهد که سطح باکتری های موجود در دهانتان، به دلیل عدم مسواک زدن زبان، در شرایط مناسبی نباشد. در این شرایط به طور طبیعی رشد فزاینده و خارج از کنترل مخمرها را شاهد خواهیم بود که نتیجه ی آن ایجاد لکه های سفید بر روی زبان است. مصرف یک داروی ضد قارچ و مسواک زدن منظم زبان ...
40 نکته مهم برای مطالعه بهتر/ویژه امتحانات
شدید ذهنی باید از مصرف زیاد چربی ، نان ، وقند بپرهیزید و تا حد امکان از غذاهای دارای پروتئین مانند تخم مرغ ، گوشت – جگر سیاه و ماهی استفاده کنید . به طور کلی در نظر داشته باشید که پرخوری و معده سنگین فعالیت ذهنی را سست و محدود می کند 2-تاثیر دخانیات و مواد مخدر: استفاده از سیگار و دخانیات نه تنها موجب خستگی زودرس جسم و روان می شود بلکه عمل طبیعی سیستم عصب و حافظه را مختل کرده و اثرات دائمی دارد ...
این گیاه یک آنتی بیوتیک طبیعی است!
مشخص شد که اسانس این گیاه دارای ترکیباتی مانند ژرانیول، سینئول و نرال است. وی گفت: اثر عصاره گیاه به لیمو به صورت تزریقی و پماد بر زخم های جلدی ناشی از استافیلوکوکوس اورئوس در موش موثر واقع شده و قادر است بروز عفونت را در محل آلودگی به تأخیر بیاندازد. عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد رودهن گفت: همجنین تلفیق اسانس به لیمو و تیموس ( آویشن) دارای اثرات آنتی اکسیدانی می باشد. منبع :ایرنا ...
سرنخ های دندانی درباره سلامت کلی بدن
بیماری قلبی عروقی مبتلا هستید، توجه ویژه ای به سلامت و بهداشت دهان و دندان خود داشته باشید. این امکان وجود دارد که باکتری ها به لثه های ملتهب نفوذ کرده و موجب تشدید این بیماری ها شوند. همانند دیگر نقاط بدن به نشانه هایی مانند درد، تورم، خونریزی لثه ها، دندان های شکسته یا شل شده، فرسایش مینای دندان توجه داشته باشید. اگرچه پزشک می تواند نشانه ها را مشاهده کرده و بیماری را تشخیص دهد اما بیمار خود نخستین خط دفاعی در برابر بیماری محسوب می شود. ...
بخور و نخورهای غذایی برای حفظ سلامت جنسی
است فواید رژیم غذایی صحیح را در پیشگیری و درمان ناباروری مردان، از بین رفتن تمایلات جنسی، اختلالات مربوط به غده پروستات و بیماری قلبی بیش از پیش روشن ساخته اند. رژیم غذایی متعادل پایه و اساس سلامت زنان و مردان است، اما اطمینان نسبت به تامین نیازهای تغذیه ای اختصاصی، مخصوص زنان و مردان در دوران های خاص زندگی نیز بسیار ضروری است. زنان جوان باید نسبت به دریافت کافی منابع کلسیم و ...
زیاده روی در مصرف دمنوش ها منجر به مرگ می شود
، چای سبز و ... از جمله نوشیدنی هایی است که جایگزین چای سیاه شده و اثرات سوء آن را به فرآیندی مفید برای سلامت بدن تبدیل کرده است. ناگفته نماند مصرف بیش از حد و بی رویه این گیاهان نیز عوارضی، چون ایجاد حساسیت و حتی مسمومیت های شدید را به همراه می آورد. معصومی با اشاره به اثرات درمانی جوشانده اذعان داشت: ازجوشاندن مستقیم گیاهان دارویی با آب، عصاره ای قوی، با طعم و بویی کاملا طبیعی به دست می ...
