خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حساسیت ناشی از تخم مرغ
مراحل پخت وپز این پروتئین تجزیه نمی گردد. برعکس پروتئین های اووترانسفرین OVOTRANSFERRIN و لیزوزیم LYSOZYMEدر قبال حرارت بسیار حساس بوده و در فرآیند پخت یا سرخ کردن کاملا تجزیه می گردند. پروتئین بیوتینBIOTIN که در زرده تخم مرغ وجود دارد نیز بسیار کم پایداردر قبال حرارت می باشد و در حرارت 69 درجه توان آلرژی زایی آن از بین می رود. پروتئین OVALBOMIN که هم در زرده و هم در سفیده تخم مرغ وجود ...
چرا بدن انسان نیاز به تغذیه از گوشت مرغ دارد؟
...، جلوگیری می کند . DNA به ویتامین B3 نیاز دارد و کمبود نیاسین به اندازه ی کمبود سایر ویتامین های گروه B در ارتباط مستقیم با بیماری های ژنتیکی می باشد. مصرف 120 گرم گوشت مرغ حدود 72 درصد نیاز بدن به این ویتامین را برآورده می سازد . نیاسین به کنترل قند خون کمک می کند و فعالیت هورمون انسولین را تنظیم می کند . پیشگیری از آلزایمر : در مطالعات معتبری که در مجلات ...
پنج دستور درمانی با ریواس
.... به طور معمول آن را با شکر یا عسل می پزند یا در کیک ها مورد استفاده واقع می شود. همچنین به تنهایی یا همراه با توت فرنگی در تهیه ژله و مرباها به کار می رود. چاشنی هایی که با ریواس مصرف می شوند، عبارتند از لیمو، دارچین و زنجبیل . نکته : لازم به ذکر است که برگ ریواس سمی است و باید از خوردن آن پرهیز کرد. = ...
سوالات زنانه ای که زنان خجالت می کشند بپرسند!
.... که در صورت اول مشکل به کمک استفاده از ژل مخصوص حل می شود و در مورد دوم باید به متخصص زنان مراجعه کرد.یکی دیگر از دلایل درد که البته بسیار نادر است یک نوع ناراحتی روانی به نام واژینیسم است که در آن فرد از خود، بدن و جنس اش ناراحت و ناراضی است. در 5 تا 10 درصد زنان نیز آندرومتریوز یا مشکلات رحمی دلیل دردهای عمیق است که به هر حال باید برای درمان آن به پزشک زنان مراجعه کرد. ...
معادن بزرگ در قبضه شبه دولتی ها
97درصد معادن کشور خصوصی هستند و این معدن هم متولی خصوصی دارد. هرچند اگر در سهام این معدن متمرکز شویم، خواهیم دید 20درصد سهام این معدن در دست صندوق مهر ایرانیان است که به گفته بهرامن، سه نفر از هفت نفر این سهام داران در هیئت مدیره این معدن حضور دارند. از او تقسیم بندی معادن کشور را هم جویا شدیم. می گوید از این 97درصد، حدود شش تا هفت درصد دست خصولتی هاست که البته معادن بزرگ کشور را در اختیار دارند ...
صخره های مرجانی خلیج فارس زخمی لنگر کشتی ها/احتمال حیات بخشی مرجان های دنیا با نمونه ایرانی
به گزارش ایسنا، مرجان ها حدود 540 میلیون سال پیش در نتیجه ترکیب یک حیوان ("توتیا"-جانور آبزی کوچک خاردار) و یک گیاه تک سلولی در بدن بعضی موجودات مرکب، بر روی زمین ظاهر شدند؛ این موجودات هرچند در طول میلیون ها سال توانستنده اند تاکنون به حیات خود ادامه دهند، ولی در حال حاضر صخره های مرجانی در همه جای جهان در شرایط استرس زا قرار دارند. معدن کاوی، کشاورزی، روان آب های شهری، آلودگی های آلی ...
پنج پیامد گزاره ی اگر برجام نبود، ونزوئلا می شدیم
نیز به دلیل پالس های مثبت برخی از مسئولین و مدیران کشور صورت گرفته است. به عبارتی وقتی اظهار می شود خزانه ی کشور تهی است یا بیان می شود اگر برجام نبود، هیچ یک از مشکلات کشور حل و رفع نمی شد و... به صورت شفاف این تبدیل به تاکتیک و استراتژی کشورهای متخاصم خواهد شد. اظهار این موضوع که اگر برجام نبود، ایران تبدیل به ونزوئلا می شد ، از جنس همان مباحثی است که پیام اشتباه به طرف مقابل خواهد ...
بهبود سرفه با تغذیه
مهم می باشد. در یک مطالعه نشان داده شده است که استفاده از مکمل های این دو ماده مغذی باعث افزایش قوای ایمنی کودکان در سنین مدرسه و کاهش میزان عفونت های ریوی و سرفه شده است. از منابع ویتامین A می توان به سبزیجات برگ سبز، زرده تخم مرغ و کره اشاره نمود. سرفه بعد از غذا گاهی اوقات سرفه بعد از مصرف غذا رخ می دهد. این حالت معمولا در مبتلایان به آسم بیشتر مشاهده می شود و بعد از مصرف ...
نکات مهم تغذیه ای و معرفی مواد غذایی مناسب برای روزهای گرم
. نور مستقیم آفتاب مواد حیاتی غذاها مثل ویتامین ها را از بین می برد که به خصوص در مورد میوه ها و آب میوه ها بیشتر صدق می کند. از این مواد غذایی کمتر بخورید در هنگامی که درجه حرارت هوا از 20 درجه سانتی گراد رو به فزونی گذاشت، باید مصرف غذاهایی مثل گوشت پرچرب، ماهی های چرب، تخم مرغ، آجیل و انواع مغزها و دانه ها کاهش یابد. این بدان معنا نیست که مصرف مواد غذایی ذکر شده را کلاً قطع ...
در هنگام ابتلا به عفونت چه بخوریم؟
پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز گردد که تقریبا معادل نیاز پروتئینی یک فرد بالغ است. دفع پروتئین به هنگام اسهال و عفونت های شدید از مقدار ذکر شده بیشتر است. از این رو مصرف روزانه منابع پروتئینی بسیار حائز اهمیت است. ویتامین A و عفونت تخم مرغ، جگر و فرآورده های لبنی پرچرب مانند پنیر تامین کننده ویتامین A هستند. هویج، سیب زمینی شیرین، انبه، زردآلو ...
کشفی جدید در مورد ابر قهرمان بدن
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، تحقیقات جدید نشان می دهد که حجم کبد موش ها در هنگام شب به اندازه 40 درصد بزرگ می شود. در میان تمام اعضای بدن انسان، کبد یک ابر قهرمان است. این اندام نه تنها از بدن ما در برابر سموم مایع که ما به طور منظم مصرف می کنیم محافظت می کند، بلکه توانایی بازسازی خودش را نیز دارد. محققان سوئیسی مشاهده کردند که اندازه سلول های کبد موش ها در زمان فعالیت ...
اگر قرار بود از سئوال دانشجو و فریاد کارگر بترسید چرا انقلاب کردید؟
الاسلام رئیسی ادامه داد: زندگی برای مردم سخت شده و اقشار متوسط جامعه سخت تر شده است، ما آمده ایم راه عزت مبارزه با فساد و عدالت محوری را ادامه دهیم نمی شود کسی به خاطر تخم مرغ دزدی زندانی شود و دزدهای تیلیاردی آزاد باشند. می خواهیم دولت های قبلی از خاتمی و احمدی نژاد و روحانی را به چالش بکشیم و ببینیم اعضای درجه یک این دولتی در کدام قسمت شهر زندگی می کنند. ...
جادوی شکلات در کشورهای مختلف +عکس
...> تخمین می زنند مردم استرالیا برای خرید شکلات های عید پاک 185.7 میلیون دلار هزینه می کنند؛ این مقدار در مقایسه با سال 2012 به میزان 5.2 درصد افزایش یافته است. بسیاری از شیرینی فروشی ها آبنبات های شکلاتی می سازند که مناسب تعطیلات هستند؛ تخم مرغ و خرگوش های شکلاتی عید پاک و شکل های بابانوئل دو نمونه از این آبنبات های شکلاتی هستند. این شیرینی ها جامد و توخالی هستند یا داخل آنها را با شیرینی یا فوندانت ...
تغذیه در بیماری های قلبی عروقی
برای تمام بیماران CHF ضروری نیست و در اکثر موارد رژیم ها مصرف gr/day4 تا 6 سدیم می تواند رضایت بخش باشد. – رژیم غذایی در این مورد باید قابل هضم و شامل وعده های کوچک باشد و کربوهیدرات باید قسمت اعظم رژیم را تشکیل دهد و پروتئین به حداقل رسانده شود همچنین چربی دریافتی باید کم باشد . چربی های اشباع، چربی های هیدروژنه، غذاهای غنی از کلسترول و غذاهای سرخ کرده باید پرهیز شود. به منظور بهبود ...
لزوم مراقبت های فردی برای پیشگیری از ابتلاء به بیماری های مشترک انسان و دام
ویروس در برابر حرارت کم است و بنابراین پختن گوشت و پاستوریزاسیون شیر باعث از بین رفتن ویروس می گردد. دکتر علیرضا ادیبان در مورد راه های انتقال این بیماری نیز گفت: انتقال از طریق گزش کنه آلوده، انتقال از طریق له کردن کنه های آلوده، انتقال از طریق سایر حشرات، انتقال بیماری به انسان در اثر تماس مستقیم با خون، ترشحات و بافت های آلوده انجام می شود. به گفته او کارکنان بیمارستان ها مثل پزشکان ...
مسئولی که خود بانکدار است چگونه با تخلفات ربوی بانکها برخورد کند؟
متوقف و مسیر انحرافی پیدا کرد . میرسلیم با بیان اینکه اگر می خواهیم به اقتصاد برسیم باید مبنای فرهنگی را مورد توجه قرار دهیم، گفت: امروز شاهد اختلاس های میلیاردی در کشور هستیم که البته این اختلاس ها در دولت سازندگی با 10 میلیون و 20 میلیون و به صورت فردی شروع شد اما تخم مرغ دزد بالاخره شترمرغ دزد می شود . وی در پاسخ به پرسش دانشجویی مبنی بر اینکه اگر یک روز رئیس جمهور شوید با ...
کاهش قیمت گوجه فرنگی در بازار اهواز
سازمان صنعت، معدن و تجارت خوزستان قیمت اقلام پرمصرف سبد خانوار در هفته جاری اردیبهشت ماه در بازار اهواز را اعلام کرد. بر اساس اعلام سازمان صنعت و تجارت خوزستان قیمت هر کیلوگرم گوشت گوساله بدون چربی و گوشت گوسفند با چربی 35 هزار تومان و هر کیلوگرم مرغ کشتار روز 7100 تومان است. سازمان صنعت و تجارت خوزستان قیمت دیگر اقلام عرضه شده در بازار شامل هر بسته ماکارونی 700 گرمی را 2200 ...
رونق بخش کشاورزی استان کرمانشاه در دولت یازدهم
666 درصد افزایش به بیش از 35 هزار و 800 هکتار رسیده است. اصلاح و بهینه سازی روش های مبارزه با آفات گیاهی در سال 91 حدود 20 مورد بوده که این رقم در سال 95 به 150 مورد رسیده است. ردیابی، شناسایی و کنترل عوامل خساراتزای قرنطینه ای در سال 91 حدود 26 هزار هکتار بوده که این سطح در سال 95 به بیش از 40 هزار هکتار رسیده است. همچنین آفت زدایی و آلودگی زدایی محموله های گیاهی و اقلام نباتی ...
جزییات پرداخت تسهیلات ساخت به انبوه سازان
حساب جاری نزد بانک الزامی است. - سود دوران مشارکت از محل حساب جاری 18درصد و سود دوران فروش اقساطی بدون سپرده 18 درصد است. - مدت اولیه قرارداد های مشارکت مدنی در بخش مسکن و ساختمان در تمامی مناطق کشور، با توجه به نظر ارزیاب و حداکثر 36 ماه با در نظر داشتن حجم پروژه و هزینه باقی مانده در زمان بازدید به شرح ذیل تعیین می گردد: -تا 5 واحد مسکونی حداکثر 12 ماه - 6 تا 20 واحد ...
راه های کمک به افزایش قد کودک
. رشد قدی با سلامت استخوان و رشد استخوانی همسو می باشد. بسیاری از مکمل ها و مواد مغذی و هورمون ها ضروری برای این منظور به صورت طبیعی و صنعتی وجود دارند که در پروسه رشد استخوان و افزایش قد موثر هستند. مصرف ویتامین های زیر می تواند راه مناسبی برای پیشگیری از کوتاهی قد کودک باشد. 1- کلسیم کلسیم برای رشد و افزایش تراکم استخوان ها ضروری است چون ماده معدنی اصلی ...
خواص تخم کتان؛ آیا می دانید طریقه مصرف تخم کتان چگونه است؟
زیادی که صورت گرفته است، خواص امگا3 در دمای 150 درجه ی سانتی گراد به مدت 3 ساعت محفوظ باقی می ماند. اگر تخم کتان به طور آسیاب نشده مصرف شود، بدن ما نمی تواند از تمامی خواص آن استفاده کند و بخش عمده ی آن هضم نشده باقی می ماند. بهتر است تخم کتان به صورت پودر مصرف شود. اگر در خانه آسیاب دارید، می توانید تخم کتان را قبل از مصرف آسیاب کنید تا بتوانید از خواص تخم کتان بیشتر بهره مند شوید ...
توصیه های غذایی ویژه سالمندان
به گزارش بولتن نیوز، معمولا افراد مسن در دوران سالمندی هر غذایی را به راحتی نمی توانند بخورند. در ادامه نکته هایی را در نظر گرفته ایم که غذا خوردن را برای سالمندان لذتبخش تر می کند و سبب می شود عادات غذایی خود ر ا اصلاح کنند.شاید از جوانی میلی به خوردن غذاهای سالم نداشتید و در واقع ذائقه تان به این گونه غذا خوردن عادت نکرده باشد اما دوره میانسالی و سالمندی متفاوت است. در این سن مصرف غذاهای سالم ...
بولتن خبری 18 اردیبهشت انتخابات ریاست جمهوری
احتمال کناره گیری اش از انتخابات به نفع سایر کاندیداهای اصولگرا اظهار داشت: ما باید ابتدا به فکر اقتدار نظام باشیم و هر راه حلی که منجر به مشارکت مردمی می شود انجام دهیم. ممکن است برخی بگویند “ما فقط میرسلیم را قبول داریم و اگر وی نیاید در انتخابات شرکت نمی کنیم”. میرسلیم افزود: با این حال گروه های سیاسی باید مهندسی آرا را در نظر بگیرند. ما باید حساب کنیم که آیا رقیب حدود 50 درصد را ...
خواص هندوانه برای کاهش سنگ کلیه
فراوانی یافت می شود، مسئول کاهش کلسترول، فشار خون، وزن و جلوگیری از تشکیل پلاک سرخرگی می باشد. در واقع مصرف این میوه موجب کاهش آترواسکلروز (تصلب شرایین) می گردد. هندوانه از طریق کنترل وزن، سلامت قلب را بهبود می بخشد. همیشه سیب به عنوان مشهورترین میوه در تامین سلامت بدن معرفی شده است، اما تحقیقات جدید نشان می دهند که هندوانه نقش بسیار موثری در سلامت قلب و عروق ایفا می کند. هندوانه ...
این خوراکی ها از کمردرد پیشگیری می کنند
منیزیم هم دارند که برای استحکام اسکلت بندی لازم اند. بور روند جذب کلسیم، منیزیم و فسفر در بدن و استخوان سازی را تسهیل می کند. بور و منیزیم علاوه بر اسفناج در کلم بروکلی یا کاهوپیچ نیز وجود دارند. کاهو یا اسفناج، ویتامین ب. کافی را نیز به بدن می رساند، ویتامینی که موجب محکم تر شدن استخوان ها و اسکلت می شود. بهتر است هر کس در وعده های غذایی روزانه، سه نوع سبزی مصرف کند. ویتامین k. و روی نیز برای داشتن استخوان های سالم مفیدند. برنج طبیعی، غلات سبوس دار و تخم مرغ در کنار سبزی ها این مواد آلی ضروری را به بدن می رسانند. ...
سبوس برنج؛ دوست پوست و موی شما
ریزش مو کمبود دریافت مواد غذایی است، و رژیم های غیر اصولی کاهش وزن و گیاهخواری منجر به ریزش مو می شوند. در ادامه به مواد غذایی می پردازیم که برای کاهش ریزش مو کمک کننده هستند: پروتئین: ماده اصلی برای ساخت پوست، مو و ناخن، پروتئین و واحدهای سازنده آن یعنی اسید آمینه است؛ پروتئین در انواع گوشت، تخم مرغ و ماهی به وفور یافت می شود. کلسیم و منیزیم: برای دریافت کلسیم و منیزیم کافی از شیر و ...
10 نکته مهم که باید در رابطه با استفاده از یخچال در نظر داشت
. باز و بسته شدن مکرر در یخچال شاید چندان به نظر نیاید اما بیشتر افراد در طول روز بیش از 10 بار در یخچال را باز می گذارند. این کار موجب خروج هوای سرد از یخچال می شود و موتور یخچال برای خنک کردن مجدد هوا باید مدت بیشتری کار کند که می تواند 25 درصد بیشتر از مصرف معقول یخچال در سال باشد. بنابراین سعی کنید مواد غذایی را مرتب در یخچال بچینید و از طرفی با یک بار باز کردن در هر آنچه ...
سلامت مغز با این خوراکی ها
غذاهایی که برای سلامت کلی بدن مفید هستند، منجر به افزایش قدرت مغز نیز می شوند. بنابراین اگر شما به دنبال افزایش کارایی فکر خود هستید، می توانید روزانه به سراغ انتخاب این غذاها بروید. مغز مهمترین و پرنیازترین عضو بدن از نظر دریافت مواد غذایی است و می توان گفت ده برابر بیش از سایر ارگان ها نیاز به مواد غذایی دارد و 20 درصد کالری روزانه بدن را استفاده می کند. در اینجا 10 ماده ...
دولت برای اقتصاد مقاومتی و اجرایی کردن مطالبات رهبر انقلاب چه کرد؟
تومان در سال 1385 و 17 هزار میلیار تومان در سال 1386 و در نهایت در سال های 1391، 92 و 93 به ترتیب به 57، 82 و 81 هزار میلیارد تومان و در سال 1394 افزون بر یک صد هزار میلیارد تومان شده است. مطالبات معوق در سال های اخیر تقریباً با نرخ 20 درصد رشد می نماید. البته بدهی دولت به دلیل تضمین دولت، جزء مطالبات معوق غیرجاری محسوب نمی گردد. در غیر این صورت اوضاع وخیم تر نیز می گشت. همچنین برخی منابع غیررسمی از ...
رژیم غذایی نوردیک چیست؟
.... این رژیم بر غذاهایی که به صورت محلی رشد و پرورش می یابند، تاکید دارد. برخی از طرفداران این رژیم غذایی نیز مصرف غذاهای ارگانیک را توصیه می کنند. شواهد، درباره رژیم غذایی نوردیک آن چنان قابل توجه نیست. این رژیم باعث از دست دادن وزن در کوتاه مدت و اندکی کاهش در فشار خون و شاخص های التهابی می شود، اما نتایج ضعیف و متناقض به نظر می رسند. در پایان، هر رژیم غذایی ...
