سایر منابع:
سایر خبرها
چقدر در مورد خواص جادویی ریحان می دانید؟
.... اجازه بدهید خشک شود و بعد با آب ولرم بشویید. این درمان باعث از بین رفتن این جوش ها می شود. برگرداندن رنگ طبیعی پوست از برگ ریحان برای صورتتان استفاده کنید تا درخشندگی و رنگ طبیعی اش برگردد. چند عدد برگ ریحان خشک شده را پودر کرده و با مقداری گل سرشور مخلوط کنید. این ماسک را روی صورت گذاشته و 15 دقیقه بعد با آب بشویید. از این ماسک دو بار در هفته استفاده کنید تا نتیجه ...
بعد از 4 سال به جای آنکه گزارش کار بدهند، مردم را می ترسانند/ دل و دماغی برای نشاط مردم باقی نگذاشتید/ ...
بدو تاسیس بلدیه تا کنون نزدیک به 100 سال می گذرد؛ در این مدت تمام زیر ساخت های شهر تهران اعم از بزرگراه ها، پل ها، زیر ساخت های عمرانی، حمل و نقل، تونل ها و متروها، مساجد و حسینیه، سینما و تئاتر، مراکز فرهنگی و هنری و محلات، دخالت دادن مردم در امور خودشان در محلات، توسعه فضای سبز و تمامی شاخص هایی که برای یک شهر لازم است رشد چشم گیر داشته است. اگر همه این آمار یکصد ساله را جمع کنید شاهد هستید که 48 ...
اولین گفتگو با - برد پیت - بعد از جدایی از - آنجلینا - (1)
تازگی از یکی از دوستانش یاد گرفته است. او عاشق تمام تشریفات مربوط به آن است. وی حساب شده مقداری پودر سبز را با صافی در فنجان می پاشد، بعد داخل آب جوش می ریزد و با همزنی از جنس بامبو آنقدر آن را هم می زند تا مایع کف می کند. در حالی که فنجان را به من می دهد می گوید: "حتماً ازش خوشت میاد." آرامش، تعادل، نظم: این جو خانه ای است که پیت در آن زندگی می کند. این چیزی است که آدم در آشپزخانۀ منزل ...
3 خطا در انتخاب غذا که موجب پیری زودرس می شود
یافت می شود که منشا حیوانی دارد و به تنظیم متابولیسم و تولید انرژی کمک می کند. در ضمن خستگی یکی از علایم اصلی کمبود ویتامین B12 است و معمولا در افرادی رخ می دهد که از پروتئین حیوانی زیادی استفاده نمی کنند. راه حل غذایی: مصرف دو نوبت مواد غذایی بدون چربی مثل شیر یا ماست بدون چربی و 3 تا 4 تکه گوشت لخم در روز، برای رفع این مشکل مفید است.بهترین منابع ویتامین B12 شامل غذاهای دریایی ...
طرز تهیه اسکندر کباب
طرز تهیه اسکندر کباب : گوشت چرخ کرده و یک عدد تخم مرغ و دو قاشق غذا خوری پودر سوخاری و یک عدد پیاز و ادویه، فلفل سیاه، آویشن، زردچوبه، نمک و جعفری تازه ریز شده چهار قاشق غذاخوری همه را خوب ورز داده نیم ساعت داخل یخچال گذاشته بعد در روغن به شکل کباب سرخ می کنیم.
طرز تهیه ی کیک سه تخم مرغی
... شیر: یک چهارم پیمانه بکینگ پودر: یک و نیم قاشق چایخوری کره (به دمای اتاق رسیده باشد): یک پیمانه تخم مرغ: سه عدد وانیل: نصف قاشق چایخوری طرز تهیه: آرد را به همراه بکینگ پودر، چند بار الک می کنیم. کره را در ظرفی جداگانه ریخته، پودر قند را به آن اضافه می کنیم و با هم زن، هم می زنیم. وقتی کره و پودر قند خوب ...
سوپ چغاله بادام یک سوپ بهاری خوشمزه
تحریریه پارسینه: بهار است و مخصوصا در اردیبهشت ماه قرار داریم. ماه، ماهِ هنرنمایی و استفاده از زیبایی هاست.درا ین بخش برایتان طرز تهی سوپ چاغاله بادام که یک سوپ خوشمزه و شیک است را برایتان آماده کرده ایم که در ادامه خواهید دید. مواد لازم: چغاله بادام 150 گرم کلم بروکلی خرد شده نصف پیمانه فلفل دلمه ای خرد شده 1/4پیمانه آب مرغ دو پیمانه پنیر پارمسان و ...
آشفته بازار میوه تهران
حداکثر 1200 تومان و سبزی خوردن حداقل 1000 تومان و حداکثر 1500 تومان است. وی قیمت هر کیلوگرم سیب زمینی را حداقل 1200 تومان و حداکثر 1600تومان، سیر خشک حداقل 20 هزار تومان و حداکثر 23 هزار تومان، فلفل تند ریز حداقل 2000 تومان و حداکثر 4000 تومان، فلفل دلمه رنگی حداقل 3500 تومان و حداکثر 4000 تومان، فلفل دلمه سبز حداقل 1500 تومان و حداکثر 3000 تومان، کاهو پیچ سالادی حداقل 700 و حداکثر 1500 ...
مربای توت فرنگی درست کنید
... مواد لازم: 1 کیلو توت فرنگی کوچک 3 لیوان شکر 1 قاشق چای خوری کره 1 قاشق چای خوری جوهر لیمو(کمتر بریزید بهتر است) و یا نصف آب یک عدد لیمو طرز تهیه: توت فرنگی ها را تمیز کنید و با آب فراوان بشویید داخل قابلمه بریزید و شکر را روی توت فرنگی بریزید به اندازه ای که روی توت فرنگی را بگیرد و به این شکل یک شب نگه دارید. روز بعد نصف شکر آب میشود یک بشقاب را داخل ...
20 توصیه برای زنده ماندن در تهران
پژوهشگران زنانی که پروتئین حیوانی زیادی مصرف می کنند، 70 درصد بیشتر از دیگران ممکن است به مشکلات مربوط به غدد لنفاوی مبتلا شوند و آنهایی که چربی های اشباع شده در غذای شان به وفور دیده می شود، تا 90 درصد با چنین خطری روبه رو هستند. مصرف ماهی به جای گوشت قرمز و استفاده از روغن زیتون به جای کره و روغن های آفتابگردان می تواند تا اندازه زیادی این خطر را کم کند. 4. کمتر کباب بخورید هر ...
هشدار! لبنیات سنتی نخورید/ چای سفید را جایگزین چای سبز و سیاه کنید/ مغز با آب چغندر جوان می ماند/ زیاد ...
این باره می گوید: این میزان کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، متوسط است و شاید به اندازه ورزش خوب نباشد. اما خیلی از افراد به راحتی می توانند از شیوه منظم مصرف آسپرین پیروی کنند. اهدای جنین و گامت در 10 مرکز ناباروری کشور ایرنا: اهدا رویکردی است که مراکز درمانی در راستای استفاده از روش های جایگزین برای درمان ناباروری اتخاذ کرده اند؛ این روش از نظر علمی برای زوج های نابارور نتیجه ...
12 سال توفیق خدمت در شهرداری را داشتم و با افتخار گزارش می دهم
تاسیس بلدیه تا کنون نزدیک به 100 سال می گذرد، گفت: در این مدت تمام زیر ساخت های شهر تهران اعم از بزرگراه ها، پل ها، زیر ساخت های عمرانی، حمل و نقل، تونل ها و متروها، مساجد و حسینیه، سینما و تئاتر، مراکز فرهنگی و هنری و محلات، دخالت دادن مردم در امور خودشان در محلات، توسعه فضای سبز و تمامی شاخص هایی که برای یک شهر لازم است رشد چشم گیر داشته است. اگر همه این آمار یکصد ساله را جمع کنید شاهد هستید که 48 ...
محشی کوسا؛ غذای لبنانیِ ساده و خوشمزه
...: یک چهارم پیمانه پودر زیره: یک دوم قاشق چایخوری آبلیمو ترش: 3 قاشق سوپخوری نمک و فلفل قرمز: به میزان لازم زردچوبه: به میزان لازم روغن مایع: به میزان لازم مواد مورد نیاز سس: پیاز کوچک (نگینی خرد شده): 1 عدد رب گوجه فرنگی: 2 قاشق سوپخوری نمک: به میزان لازم آب ولرم: 3 پیمانه آبلیمو ترش: به میزان لازم روغن مایع: به میزان لازم روش پخت: 1. پیاز و سیر را همراه ...
کوکی شکر قهوه ای و عصرهای بهاریِ شیرین
ماهنامه کیک و شیرینی - عارفه سادات ابن الرضا: از این کوکی های سبک و کم کالری درست کنید و عصرهای بهاری تان را با آن شیرینی تر کنید. مواد لازم: آرد: 220 گرم پودر جوز هندی (جوز هندی رنده شده): 1 ق چ دارچین: یک دوم ق چ بیکینگ سودا: یک دوم ق چ نمک: یک دوم ق چ شکر قهوه ای: 155 گرم شکر سفید: 60 گرم کره: 120 گرم تخم مرغ: 1 عدد شیره درخت افرا (maplesyrup): یک و یک دوم ق چ وانیل مایع ...
طرز تهیه کیک نارگیل
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، شیرنارگیل ارزش غذایی بالایی داشته و سرشار از ویتامین، املاح معدنی، آمینواسید، کربوهیدارت، آنتی اکسیدان، آنزیم و سایر ریزمغذی های مفید برای بدن است. در این مطلب طرز تهیه کیک نارگیلی را به شما آموزش داده ایم. در این مطلب طرز تهیه کیک نارگیلی را به شما آموزش داده ایم. مواد لازم: کره: 175 گرم شیرنارگیل: 175 میلی لیتر ...
طرز تهیه چیکن ساتای با سس بادام زمینی
گرم سینه مرغ 1 قاشق غذاخوری پودر کاری 1 حبه سیر خرد شده 1 قاشق غذاخوری آب لیموترش نصف پیمانه شیر نارگیل نمک برای سالاد کرانچی یک عدد سینه مرغ کبابی و مزه دار شده 1 پیمانه کلم سبز خرد شده 1 پیمانه کلم قرمز خرد شده نصف پیمانه هویج رنده شده گشنیز خرد شده پیازچه خرد شده نصف یک عدد آووکادو تکه های آناناس به مقدار دلخواه سس بادام زمینی طرز تهیه: سس بادام زمینی ...
طرز تهیه لقمه های مرغ سوخاری؛ لقمه های هیجان انگیزِ پنیری
مجله بویر نیوز- در اینجا شما را با روش تهیه مرغ سوخاری با مغزی پنیر آشنا خواهیم کرد که بسیار خوش طعم و لذیذ است و بدون شک به یکی از غذاهای همیشگی شما تبدیل خواهد شد. مواد لازم : 450 گرم فیله مرغ یک بسته پنیر موزارلا 2 پیمانه پودر سوخاری ساده 1 قاشق غذاخوری ریحان خشک 1 قاشق غذاخوری جعفری خشک 1 قاشق غذاخوری نمک نصف پیمانه آرد پودر سیر ...
پنج دستور درمانی با ریواس
.... سپس این محلول را صاف کرده و موها را چندبار با آن خیس کنید . ماسک ریواس برای برطرف کردن جوشهای چرکی : پودر گل ریواس را با یک قاشق ماست مخلوط کنید و هفته ای سه بار روی پوست صورت بمالید . معجون رنگ پریدگی ریواس : برای رفع پریدگی رنگ صورت آب ریواس؛ آب هویج (زردک) و آب سیب سرخ را به نسبت مساوی با هم مخلوط نمایید و این نوشیدنی را بنوشید . لوسیون ...
طرز تهیه کوفته گوشت و برنج
• مدت زمان آماده سازی: 15 دقیقه • مدت زمان پخت: 45 دقیقه شفا آنلاین :مواد لازم: گوشت گوساله (چرخ کرده): 700 گرم روغن مایع: یک پیمانه (برای سرخ کردن) تخم مرغ (درشت): یک عدد پیاز متوسط (خرد شده): یک عدد برنج: یک دوم پیمانه نمک: یک ق چ زیره (پودر شده): یک ق چ فلفل سیاه (پودر شده): یک دوم ق چ مواد لازم برای سس: روغن زیتون: یک چهارم پیمانه پیاز درشت ...
6 خاصیت طلایی گوجه فرنگی که موجب متمایز شدن آن می شود
و پیاز پاستا، تهیه با گوجه فرنگی: 2 قاشق چایخوری روغن زیتون بکر،2/3 لیوان پیاز خرد شده،1/2 لیوان فلفل دلمه ای خرد شده، رنگی؛ زرد یا نارنجی یا قرمز،2 قاشق چایخوری سیر له شده،مقداری فلفل سیاه،1/4 لیوان ریحان خرد شده تازه،2 لیوان گوجه فرنگی رنده شده،در یک تابه نچسب روغن زیتون را با حرارت متوسط گرم کرده و به آن پیاز و فلفل دلمه را افزوده آنها را تا زمان نرم شدن شان تفت دهید (حدود 4 دقیقه). حرارت را ...
طرز تهیه یک سوپ برای پاکسازی بدن در فصل بهار
سکنجبین در آب جوش و خوردن ناشتای آن می تواند اثراتی مفید برای بدن داشته باشد. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران تصریح کرد: بهتر است در فصل بهار از غذاهای سبک مانند سوپ ها بهره برد. جو پوست کنده یک پیمانه، جعفری یک پیمانه، گشنیز یک پیمانه، رب انار شیرین یک قاشق غذاخوری، رب انار ترش یا آبلیمو یک قاشق غذاخوری، هویج متوسط 2 عدد، روغن زیتون یک قاشق غذاخوری، نمک و فلفل به میزان لازم و زعفران 2 رشته ...
آموزش پخت یک نوع پیتزا بدون فر
سرویس دانستنی ها - امروز تصمیم داریم شما را با روش تهیه ی یک نوع پیتزا بدون استفاده از فر، آشنا کنیم. مقدار موادی که در ادامه به آن اشاره شده، برای پخت دو عدد پیتزا، کافی است. به گزارش فانوس به نقل از تابناک با تو ا، برای آشنایی با مراحل پخت و مواد لازم این پیتزا، با ما همراه باشید. مواد لازم: شیر: یک چهارم پیمانه شکر: یک قاشق سوپخوری مایه ...
فرقی ندارد مردم از چه قوم و قبیله و دینی هستند/ وظیفه ما برقراری رفاه و امنیت برای همه است
؛ در این مدت تمام زیر ساخت های شهر تهران اعم از بزرگراه ها، پل ها، زیر ساخت های عمرانی، حمل و نقل، تونل ها و متروها، مساجد و حسینیه، سینما و تئاتر، مراکز فرهنگی و هنری و محلات، دخالت دادن مردم در امور خودشان در محلات، توسعه فضای سبز و تمامی شاخص هایی که برای یک شهر لازم است رشد چشم گیر داشته است. اگر همه این آمار یکصد ساله را جمع کنید شاهد هستید که 48 درصد همه زیر ساخت های تهران در طول 11 سال ...
پخت نادرست برنج تمام خواص آن را از بین می برد
قرار گرفته است. مثلا مرکز بین المللی تحقیقات در مورد بیماری های مربوط به اسهال در بنگلادش دورۀ کار آموزی برای مادران در روستا ها ترتیب داه و به آنها آموزش می دهد که چطور از آب جوشانده برنج و نمک طعام از طریق خوردن برای درمان اسهال استفاده کنند. دستور سادۀ این مرکز این است ((دو مشت برنج را در یک لیتر آب جوشانیده و یک قاشق ماست خوری نمک طعام در آن مخلوط نمایید))وبتدریج بخورید .آزمایشها و گزارشها ی ...
رامبوتان چیست؟ + خواص درمانی
برای افراد دارای کم خونی ناشی از فقر آهن هم توصیه می شود . هر عدد رامبوتان حدود 59 الی 60 کالری دارد . خواص رامبوتان : این میوه دارای مقدار زیادی کلسیم ، منیزیم و پتاسیم است . یک داروی ضد کرم است . برای رفع اسهال و اسهال خونی مناسب می باشد . جوشانده پوست تند و تیز آن برای درمان برفک به کار می رود. منبع: بیتوته انتهای پیام/ ...
چگونه پف زیر چشم را از بین ببریم؟ (راه های درمان پف زیر چشم)
مدت 15 دقیقه قرار دهید سپس آن را خارج نمایید و بر روی چشم ها بگذارید. یک جایگزین دیگر که البته تمیز تر از دو مورد قبلی می باشد قاشق است. 2 عدد قاشق غذا خوری فلزی را در یخچال بگذارید و آنها را روزانه پشت چشمان خود قرار دهید. 3. استفاده از کرم های قابض و برطرف کننده پف زیر چشم برخی از کرم های قابض در بازار وجود دارند که می توانید از آن ها برای کاهش پف کردگی و سفت کردن پوست اطراف ...
روی خط آفتاب
کنید در متراژهای هزارمتری زندگی می کنید حق ندارید بگویید مسکن مهر جای سکونت نیست. باید گفت جای سکونت هست اگر امکانات و آب و برق آن را تامین کنند. باید برای انسان ها ارزش قائل شد وقتی خانه ای برایشان ساخته شد باید همه امکانات لازم را هم داشته باشد تا قابل استفاده شود. (12/2) 0949- شعار کافی نیست؟ در حقیقت برنامه روشنی از طرف کاندیدای مخالف آقای روحانی به ملت ارائه نمی گردد. (12/2) 0959- من ...
سوپ مخصوص فصل بهار یک پیش غذای خوشمزه
بگذارید و بعدا مورد استفاده قرار دهید فقط کافیست هر بار قبل از استفاده یا خوب آن را بهم بزنید و یا در مخلوط کن قرار دهید. در ادامه این مطلب را به نقل از دکترکرمانی بخوانید. مواد لازم: 4 عدد فلفل دلمه ای متوسط دو عدد گوجه فرنگی بزرگ یک و یک دوم فنجان خیار پوست کنده و برش خورده (ترجیحا بدون دانه) 2 حبه سیر 2 قاشق غذا خوری سرکه سفید ...
9 توصیه کاربردی به پرستاران برای اصلاح الگوی غذایی شان/ به مناسبت روز جهانی پرستار
خانه همراه خودتان به محل کار ببرید. نمونه هایی از میان وعده های سالم عبارت اند از یک عدد سیب همراه با یک تکه پنیر، یا یک مُشت از مغزهای خام همراه با ماست کم چرب. 3. از مصرف مواد غذایی چرب، سرخ شده و پُرادویه خودداری کنید. مواد غذایی خاصی مانند همبرگر، مرغ سوخاری و غذاهای حاوی فلفل های تُند می توانند شما را به سوزش سر معده و سوءهاضمه مبتلا کنند. زیاده روی در مصرف چربی ها نیز می ...
آنچه درباره غذا درمانی در خانه نمی دانید
.... گریپ فروت غنی از نارینگین است که سطح آنزیم های پیش برنده سرطان را کاهش می دهد. همچنین گریپ فروت غنی از ویتامین C. بتاکاروتن و اسید فولیک است که همه این مواد نقش موثری در تقویت سیستم ایمنی دارند. فقط یادتان باشد قبل از خوردن گریپ فروت با پزشک تان مشورت کنید، چون این میوه با برخی دارو ها تداخل اثر دارد. اگر فشار خون دارید 60 عدد کشمش (تقریبا می شود یک مشت پر) حاوی یک گرم ...