سایر منابع:
سایر خبرها
حرف دل آقایان به خانم ها را در اینجا بخوانید
دنبال پاسخی نمی گردید، بهتر است که از آقایان سوال نپرسید. در این شرایط اگر با خودتان صحبت کنید بهتر است. هر چه دوست دارید بپوشید و به شیوه لباس پوشیدن ما هم گیر ندهید خیلی برای آقایان فرقی نمی کند که شما چه لباسی به تن کنید. بنابراین آنها خودشان هم دوست ندارند که شما به شیوه لباس پوشیدن آنها گیر دهید. آنها با هر لباسی که احساس راحتی بیشتری کنند، ارتباط برقرار می کنند. ...
10 راهکار بی نظیر برای خاموش کردن موتور استرس
شمایی که هر روز استرس تان بیشتر می شود دارد. چون باعث می شود بتوانید افکارتان را جمع و جور کنید و به یک دیدگاه کلی برسید. راه رفتن یا قدم زدن در پارک بسیار ساده است، نیاز به وسیله خاصی ندارد و در نهایت احساس شادابی زیادی به شما می دهد. در ضمن شاید بد نباشد که برای رسیدن به آرامش چند کالری هم بسوزانید! سراغ یوگا بروید تا حالا یک یوگی مضطرب و پر استرس به چشم دیده اید؟ احتمالا نه و ...
تجارت ممبر تقلبی برای جلب آرای واقعی؛ تبلیغات ازشالیزار تا قبرستان
که کمر همت بسته تا وارد مجلس شهری شوند. اما باید فلش بکی به چند ماه گذشته زد و به عبارتی آخرین ماه های سال گذشته را مرور کرد همان روزها و ماه هایی که کاندیداها به صورت مخفیانه و البته غیرقانونی اقدام به تبلیغات می کردند جلسات در خانه و بعضاً مساجد برپا می شد و به صورت مویرگی به تشریح برنامه های خود برای انتخابات 96 می پرداختند. تعدادی از نامزدهای تصدی شورای شهر کرج به دلیل ...
لیست اموال کابوس دولت محرمانه ها
...> ناگفته پیداست اینها تنها محرمانه های دولت نبود، در مساله حذف یارانه بگیران در حالی این اتفاق برخلاف قانون و با سرعت پایینی صورت می گرفت که توسط وزارت رفاه رسما اعلام شد ملاک های حذف یارانه بگیران محرمانه است! می توان از این دست، موارد دیگری را هم برشمرد اما خوب است یادآوری شود برخی دیگر از اقدامات هم در دولت یازدهم انجام شد که به تعبیر دولتی ها بهتر بود محرمانه بماند؛ یکی از این موارد نامه ...
پارکینگ در تهران حکم طلا را دارد +جدول
با برج هایی که در کوچه و پس کوچه تهران سر به فلک کشید و یکی از شروط مجوز طبقات، داشتن پارکینگ بود، جای پارک هم خیلی گران شده و هم نایاب. از سوی دیگر خودروسازان هر سال ماشین های بیشتر به بازار عرضه می کنند و هر روز یک مدل جدید بازار را قضبه می کند. ترافیک و آلودگی هوا هم ارمغان دست به دست دادن شهرداری و خودروسازان برای شهر است. شهرداری انگار دینی دارد به خودروسازان که به جای توسعه مترو ...
فواید شگفت انگیز خوردن صبحانه
راه برای شروع مناسب سوخت وساز بدن و کلیدی است برای اینکه باقی روز را پرانرژی بمانیم. حفظ سوخت وساز سالم، بخش مهمی از حفظ یا از دست دادن وزن است. ترویج داشتن یک رژیم غذایی سالم افرادی که هر روز صبحانه می خورند، رژیم غذایی مغذی تری دارند. خوردن یک صبحانه متعادل و مغذی باعث می شود عادات غذاخوردن تان در باقی روز روی حساب و کتاب باشد، همچنین جلوی گرسنگی بیش از حد و میل و هوس شدید ...
با این راهکارها عضو شورای شهر شوید
هم از گروه لفت داد او را دوباره به گروه اضافه کنید و بیست و چهار ساعته عکس های خود را توسط طرفدارانتان در گروه پخش کنید. همش هم به هم دیگر درود بفرستید. علتش را نمی دانم؛ اما خب تاثیر گذار است. 3.به یک عکاس خوب مراجعه کنید. با میکروفن عکس بگیرید و افق را تماشا کنید. زمان عکس انداختن دهانتان حتما باز باشد که بتوانید رای جمع کنید. من معنای این را هم نمی دانم؛ اما خب چون بعضا انجام می دهند ...
فال روزانه 1396/02/21
به او دارید. البته این را هم فراموش نکنید که امروز کارهایی مهمتر ازمشاوره دادن به دیگران هم دارید که نباید پشت گوش انداخته شوند. شما انرژی و قدرت بسیاری را در وجود خود احساس می کنید و دلتان می خواهد این قدرت خود را به کار گرفته و با استفاده از فرا رسیدن تعطیلات آخر هفته در خانه تان تحولی جدی ایجاد کرده و کارهایی که مدت ها قرار بوده انجام شوند اما فقط روی هم انبار شده بودند را به انجام ...
عناوین روزنامه های امروز / فال روزانه
رابطه های عاطفی ناموفق گذشته تا حدود زیادی التیام پیدا خواهد کرد و برای پذیرفتن عشقی تازه آماده خواهید شد. البته بهتر است در رابطه جدیدتان احتیاط بیشتری داشته باشید و کمی با سیاست رفتار کنید. سلامتی شما به رسیدگی و توجه بیشتری از جانب شما نیاز دارد و هر چند برنامه تان شلوغ و فشرده است، باید جایی در برنامه تان برای آن باز کنید. اگر احساس می کنید که زمان آن رسیده است که روابط خود را با برخی ...
9 راهکار برای حفظ جایگاه ویژه در قلب همسر
مطمئن بودن با متکبر بودن اشتباه گرفته می شود. هیچ کس افراد گردن فراز و متکبر را دوست ندارد. با ایجاد تغییراتی در ظاهر خود شروع کنید. موهای تان را کوتاه کنید، لباس های تان را تغییر داده و سعی کنید کمی وزن تان را کاهش دهید. به هنگام نشستن و ایستادن، ژست راست و محکمی بگیرید و هر کار دیگری که می تواند شما را مطمئن تر و بااعتماد به نفس بیشتر نشان دهد، انجام دهید. گاهی اوقات با هم شام ...
این 8 نشانه می گوید که شما آلزایمر گرفته اید
مبتلا باشند. مراقب نشانه های هشداردهنده و علائم آلزایمر باشید که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم: 1. از دست دادن حافظه همه ی ما گاهی با ضعف های جزئی حافظه روبه رو می شویم. در حالی که این مشکل ممکن است به موقعیت های معمولی مانند به خاطر نیاوردن جزئیات کوچک یک جلسه محدود شود، ضعف حافظه در افراد مبتلا به آلزایمر می تواند منجر به اختلال در فعالیت های روزمره شان شود ...
8 نکته مهم برای استحکام زندگی زناشویی
و به دنبال آن خطاهای دیگر یکی بعد از دیگری به وجود میآید. حتی، اگر بتوانید تمرکز خود را درباره یک موضوع حفظ کنید؛ اما، باز هم در برخی از مشاجرات خشم تان تا زمان رفتن به رختخواب با شما میماند و شما احساس واقعی خود را خفه میکنید. در چنین مواقعی بزرگترین ضربه ها به پیکره ازدواج وارد میشود. در چنین لحظاتی حتی اگر قرار باشد تمام روز بعد را نیز به مشاجره و نزاع بپردازید، باز هم اجازه دهید تا احساسات ...
گوشه دنج من، اینجا بهشت همراهان چیدانه است!
از میان تصاویر شما: " چشم هایم را می بندم ... کنج دنجی را برای خانه ام تصور می کنم... گوشه ای عاشقانه ... لبریز از هر آنچه که من تا بی نهایت دوستشان می دارم... همان هایی که شاید آن روز وقتی با عجله از گذر مسدود بازار بزرگ می گذشتم، میخکوبم کرد.... یا همان هایی که بازار را برای داشتن شان زیر و رو کردم... همان آویزهایی که فقط برای قشنگی خریدیم شان.... یا آن کوسن های طرح حوض کاشی فیروزه ای... همان ...
رئیسی:برخی با “سایه جنگ” هم تجارت می کنند
نشد؟ به هر حال شما یک مقام قضایی هم بوده اید. همه چیز از یک انحراف کوچک شروع می شود و سپس به جایی می رسد که دیگر حق خودشان می دانند و به ماجرای 96 درصد، 4 درصد می رسیم. اصلاً فاجعه است. امریکا می تواند بگوید 99 درصد، 1 درصد. ما که نباید 96 درصد، 4 درصد. با توجه به اینکه مسلح هستید، یعنی خودتان را پاک حفظ کرده اید مختصر بگویید چطور می شد جلوی این انحراف را از قبل گرفت؟ با شأنی که ایران ...
رکوردشکنی گشت 2 بدون رانت؟
زنند چون می دانند من مقاومت می کنم و وقتی خط قرمزی تعیین می کنند به آنها می گویم اینها مسائل و سلایق شخصی خودتان است و ربطی به خط قرمزها ندارد. در صحبت های مان اسم مسعود ده نمکی آمد ولی با توجه به رک بودن شما انتظار می رفت مستقیما نام ببرید از کسانی که از رانت پنهان استفاده می کنند. یعنی کسانی دیگری هم هستند که از این رانت استفاده می کنند؟ - آدم های زیادی هستند که از این ...
واکنش مهاجرانی به لیست تیم ملی
همه رقبا را شکست داد نخوردن به تیم های عربستانی و برگزاری یک بازی در دور حذفی در آزادی اتفاق خوبی است. خوب است ولی اگر شما می خواهید بروید و قهرمان شوید باید از سد هر تیمی بگذرید. چون اگر در این مرحله به آنها نخورید در 4 تا می خورید و یا در دوتا می خورید و من می گویم تکلیف مان را باید خودمان تعیین کنیم و نگاه نکنیم که به چه تیمی می خوریم و به چه تیمی نمی خوریم. *برتری اقتصادی ...
21 اردیبهشت اگر کودک تان گوجه فرنگی نمی خورد
نیکی پاک بین؛ کارشناس ارشد بیولوژی لیکوپن موجود در گوجه فرنگی با پیری سلول ها مبارزه می کند. اما راه هایی هم برای ترغیب بچه ها به مصرف آن وجود دارد. اولین قدم در این روش انتخاب گوجه فرنگی های کوچک یا گوجه گیلاسی ها هستند. آن ها را می توانید خوب بشویید و در سبد میوه ها در کنار یکدیگر قرار دهید. بهتر آن است که زمانی که بچه ها کنار شما هستند از انتخاب گوجه فرنگی و خوردن آن لذت ...
حسین پاکدل: تلویزیون از مردم واهمه دارد
به طورکلی برای هنر چه تحولاتی داشته است. این که یک نفر بگوید نمایش یا تابلوی من در این دولت فروخت یا نفروخت، نمی تواند ملاک باشد و باید به طورکلی به این قضیه نگاه کرد. خود شما که می دانم این نگاه صنفی در رفتارهای تان مشهود است، به طورکلی عملکرد دولت یازدهم را در این زمینه چطور ارزیابی می کنید؟ اساسا نمی شود منکر این شد که دولت یازدهم، خانه سینما را که در دولت قبلی تعطیل شده ...
فواید دوش آب سرد برای بدن
مفرط را برطرف می کند، باعث براق شدن موها می شود، با تنظیم کردن دمای بدن، با سردی مزمن دست و پا و تعریق بیش از حد مقابله می کند، همچنین با تقویت کردن غده ها از جمله تیروئید، آدرنال و ... فعالیت های هورمونی را بهبود می بخشد. چطور شروع کنید؟ یک نکته مهم، همانطور که در مطلب اشاره شده، اگر دچار بیماری قبلی هستید و یا از بابت سلامت عمومی بدن تان اطمینان ندارید بهتر است نسبت به گرفتن دوش سرد خودداری کنید. اما چنانچه مشکلی ندارید، در ابتدا بهتر است دوش معمولی بگیرید، سپس در آخر کمی بدن را زیر آب سرد قرار دهید تا به مرور با تکرار آن به دوش گرفتن با آب سرد عادت می کنید. ...
تزیین جایگاه عروس و داماد؛ اینجا باید بله گفت!
می تواند جلوه ی جایگاه شما را دو چندان کند. همچنین همان طور که در بندهای قبل توضیح داده شد استفاده از رنگ های پاستلی و ملایم به همراه اضافه کردن عناصر دکوری ساده به فضا می تواند زیبایی دو چندانی در جایگاه شما ایجاد نماید. عنصر دیگری که می تواند جذابیت جایگاه شما را چندین برابر کند ایده پردازی و استفاده از خلاقیت در تزیین جایگاه تان می باشد پس دست به کار شوید و جایگاه رویاییتان را خودتان بچینید. ...
نفس بکشید و لاغر شوید!
طولانی تر از دم باشد، یعنی اگر دم گرفتن را طی 6 شماره انجام داده اید، بازدم تان باید 12 شماره طول بکشد. بهتر است اینطور شروع کنید؛ به آرامی و طی 2 تا 4 شماره نفس بگیرید و سپس طی 4 تا 8 شماره، نفس را بیرون بدهید. این سری تمرین ها را سه جلسه در روز و هر بار با 3 تکرار انجام دهید. تکنیک های تنفسی به شما در کاهش استرس به منظور کاهش وزن کمک می کند، اما تمرینات هوازی، استقامتی و رژیم غذایی ...
آموزش نحوه صحیح استفاه از کولر خودرو
کولر خودرو به خوانندگان محترم ارایه کنیم؛ امید که مفید واقع شود. تهویه خودرو چیست؟ بسیاری از مردم تصور می کنند سیستم تهویه خودرو، فقط از بخاری و کولر تشکیل شده است. شاید شما هم با خواندن این جمله از خود بپرسید، مگر غیر از این است؟ در پاسخ باید گفت، بله؛ چون یک حالت دیگر هم در سیستم تهویه خودرو وجود دارد و آن، حالت پنکه است و آن، هنگامی است که هوا از بیرون وارد اتاق می شود ...
تشکیل خانواده با مبتلایان به صرع
اعصاب عقیده دارند که در برخی از موارد با کنترل دارویی صرع، همراه با رعایت نکات بهداشتی به مدت 3 تا 5 سال در صورتی که تشخیص گزارش نشود با نظارت پزشک معالج، دارو می تواند کاملا قطع شود و فرد به بهبودی کامل دست یابد. کاری که شما باید بکنید و اما سخن آخر و نکتۀ اصلی سوال شما ناظر بر این است که چه کار کنم تا خانوادۀ فرد مقابل و خود او از این مسئله گریزان نشوند؟ باید خدمتتان عرض ...
تحریم ها فرصتی برای توانمندسازی اقتصاد است/ اولویت سیاست خارجی ما همسایگان و آمریکای لاتین است
کرده است که این تشکیلات خانه عنکبوت است. این فعال سیاسی اصولگرا با بیان اینکه اگر به خدا متصل باشیم و بر داشته های ملت متکی شویم، آنها هیچ ضربه ای را نمی توانند بر ما وارد کنند، عنوان کرد: آنها زمانی موفق می شوند که ما احساس ضعف کنیم. اگر ما اظهار کاستی نکنیم و کاستی ها را برطرف کنیم، آنها نمی توانند کاری کنند. رییسی در جمع بندی سخنان خود گفت: قرار بود برجام بسیاری از تحریم ها ...
رئیسی: تحریم ها را فرصت می دانم / با برجام، بسیاری از تحریم ها برداشته نشد
...، گفت: باید نقش مردم در بازار و اقتصاد افزایش یابد و رئیس جمهور باید ضمن توجه به قانون اخلاق و نوع آوری به سمتی هدایت کند تا به اهداف مان در سند چشم انداز، برنامه ششم و نگه هایی که آرمان های امام و رهبری به آن تاکید دارند برسیم. حجت الاسلام رئیسی در پاسخ به سوالی مبنی بر این که آیا شما از منتقدان در دولت خود استفاده می کنید یا خیر؟ اظهار داشت: انتقاد را باید غنیمت شمرد و منتقدان را ...
عقابها با من پرواز کردند/ گفتگو با فاطمه افتخاری با دختر 28ساله ایرانی که خلبان پاراگلایدر است +تصاویر
کشور خودمان برگزار کنیم. ورزشکاران ما رکورد و مقام آسیا را دارند و این یک سرمایه است. امیدوارم شرایط را درک کنند و آسان از کنار کسانی که با سرمایه و تلاش خودشان به این جایگاه دست پیدا کرده اند عبور نکنند. این سرمایه ها می توانند برای کشور افتخارآفرین باشند و نیاز به حمایت دارند. شما گفتید که ورزش های زیادی انجام داده اید و به طور حرفه ای به ورزش اسب سواری هم پرداخته اید، در حال حاضر کدام ...
کدام تیپ مردانه زنان را جذب می کند؟
اگر شلوار سورمه ای به پا می کنید جوراب تان هم باید حتما سورمه ای باشد. اگر شلوار کرم می پوشید جوراب تان باید از هم خانواده همین رنگ باشد. پس این مساله را هم حسابی جدی بگیرید. شاید در ظاهر، قضیه جدی نباشد اما در عمل خیلی هم مهم است! کتان هایی که به شما خوش تیپی می دهند نقش شلوارهای کتان را در استایل های مردانه اصلا دست کم نگیرید. اول اینکه آنها به تناسب رنگی که دارند می ...
چکیده ای از مناظرات، گفت و گوها و شعارهای انتخاباتی نامزدهای ریاست جمهوری
...> میرسلیم در رادیو معارف: در تحقق اهداف موفق نبودیم و گاهی در جهت وارونه عمل شده است/در واقع برنامه ها خوب بوده اما در اجرا ضعیف عمل کرده ایم/امیدواریم در 8 سال آینده دولتی که مستقر خواهد شد این ضعف ها را جبران کند. جهانگیری: حضورم در مناظره دوم تاکتیک خاص بنده بود که دوستان موتور نسوزانند/ در مناظره برای هر حالتی اماده ام/اگر دوستان در مورد اقتصاد صحبت کنند همینکار را انجام میدهم/اگر جاده ...
تفاوت افسردگی است با التهاب تیروئید
جایگزین کردن با داروهای تجویزی شما وجود دارد؟ آیا بروشور یا مطالب چاپ شده ای در مورد بیماری من وجود دارد؟ چه وب سایتی را در این زمینه پیشنهاد می دهید؟ چه انتظاری از پزشک داشته باشید سوالاتی که پزشک ممکن است از شما بپرسد عبارتند از: علائم شما از چه زمانی شروع شد؟ علائم شما به صورت مداوم وجود دارد یا گاه به گاه بروز می کند؟ شدت علائم شما چقدر است؟ چه عواملی باعث تشدید علائم شما می شوند؟ آیا شما یا خانواده تان سابقه بیماری تیروئید دارید؟ در شماره آینده، نگاهی داریم به تشخیص و درمان این عارضه. ...
امروز دو تفکر اقتصاد غربگرا و اقتصاد مقاومتی در صحنه انتخابات حضور دارند/ استحاله فرهنگی و سیاسی، لازمه ...
ملاحظه کرد. این تمرکزگرائی فقط در مقیاس ملی نیست، در مقیاس جهانی هم همین را می بینید. اگر بخواهید در این نظام پیشرفت کنید باید براساس سرمایه های بزرگ جهانی رشد کنید و درواقع ادامه آن شرکت های بزرگ بین المللی و کارتل ها شوید و آنها براساس مزیت نسبی تان، در کشور شما سرمایه گذاری کنند؛ لذا مثلا در ایران شما وزیر نفت دارید در بنگلادش وزیر کنف و نساجی. ما می گوییم وزیر کنف یعنی چه؟ می گویند مزیت آنها همین ...