سایر منابع:
سایر خبرها
آیا گوجه فرنگی و سیب زمینی سبز سرطان زا هستند؟
80 گوجه می رسید. در یک مطالعه دیگر مقدار دوز گلیکوآلکالوئید قابل تحمل در بدن را 5-2 میلی گرم به ازای هرکیلوگرم از وزن بدن گزارش کرد. همانطور که در نتیجه این مطالعه هم مشاهده کردید، مقدار توماتین گوجه بیشتر در گوجه فرنگی سبز وجود دارد. از طرفی باید توجه داشت که مقدار این مواد شیمیایی در برگ ها و ساقه های این مواد غذایی بیشتر است پس از مصرف این بخش از گوجه فرنگی و سیب زمینی خودداری کنید ...
آلزایمر را با 3 تکنیک اساسی کنترل کنید!
غذایی سالم 2) فعالیت جسمانی منظم 3) حفظ وزن طبیعی – باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر می شود. این عوامل در حال حاضر به عنوان عوامل پیش گیرانه در مقابل زوال عقل، کاهش کوچک شدگی و آتروفی مغز توصیه می گردند. این اولین مطالعه ای است که نشان می دهد چگونه این عوامل می توانند به طور مستقیم بر رشد غیر طبیعی پروتئین در افرادی که حافظه خود را از دست داده اند، تاثیر بگذارد ...
وضعیت جایگاه توهم پولی در اقتصاد ایران
...، شاید باعث شود که برخی آن را به بی عملی محکوم کنند و معتقد باشند که سیاست های دولت تنها با حرف همراه بودند. این کاندیداها عمدتا معتقدند که می توان در یک بازه کوتاه مدت، رونق را در اقتصاد ایجاد کرد و اکثر وعده ها درخصوص ایجاد اشتغال یا تزریق نقدینگی در بازه زمانی کوتاه مدت است. این در حالی است که تجربه اکثر کشورها در ایجاد رونق نشان می دهد که تنها در یک صورت می توان به صورت پایدار به یک رونق ...
مسابقه یارانه ای کاندیداها به زیان اقتصاد ایران
. مشکل اینطوری حل نمی شود! مشکل کمبود منابع را باید از راه های درست و اصولی حل کرد. چه راه هایی؟ یکی از راه های اصولی استفاده از پس انداز مردم یا دولت استفاده شود. پس انداز مردم زمانی اتفاق می افتد که مردم درآمد کافی داشته باشند که مقداری که از آنرا مصرف می کنند و بقیه پس انداز تلقی می شود. ولی اگر درآمد مردم کم باشد یا یک فرد در خانواده وجود داشته باشد، درآمدشان بطور طبیعی ...
نشاط اجتماعی؛ شور انتخاباتی
که نامزدها اعلام کردند، باعث شد بسیاری از افرادی که جزو آرای خاکستری محسوب می شدند، به این جمعبندی رسیده باشند که در انتخابات شرکت کنند و نامزد مورد نظر خودشان را انتخاب کردند. در عین حال توصیه می شود کسانی که وابستگی به احزاب و جریان های سیاسی ندارند و صرفا به صورت شخصی تصمیم می گیرند به برنامه ها و شعارها نگاه کنند و اینکه عملکرد این جریان ها در این مدت 38 سال آیا در جهت توسعه و پیشرفت یا در جهت ...
با حضور حداکثری در انتخابات اخلاق را نهادینه کنیم
اصولگرایان شکست می خورند ، می نویسد: به نظر می رسد که آقای جهانگیری به دلیل اینکه باعث می شود رای های روحانی شکسته شود، کناره گیری کند. در میان قالیباف و رئیسی نیز اگر بنا باشد انتخابات به دور دوم کشیده شود هر دو در صحنه رقابت خواهند بود؛ اما اگر شرایط به گونه ای رقم بخورد که در دور اول، امکان پیروزی رئیسی وجود داشته باشد آقای قالیباف کناره گیری خواهد کرد. در غیر این صورت اتفاقات سال 92 تکرار خواهد شد و ...
آیا بیماران کلیوی می توانند روزه بگیرند؟
طول روز و اوج گرما موجب آسیب رسیدن به کلیه های این افراد می شود. محمدی عنوان کرد: افرادی که دارای سابقه بیماری کلیه هستند باید قبل از روزه گرفتن با پزشک متخصص خود در این مورد مشورت کنند تا آ سیبی به بدن آن ها وارد نشود. وی تأکید کرد: افرادی که دچار بیماری های کلاژن و عروقی هستند نباید نمک خونشان افزایش پیدا کند و به همین خاطر روزه گرفتن برای چنین افرادی ضرر دارد. این متخصص کلیه و اورولوژی یادآور شد: بیمارانی که دچار سابقه سنگ کلیه هستند برای روزه گرفتن باید با پزشک معالج خود مشورت کنند و در صورت دریافت مجوز این عمل نورانی را در ماه رمضان انجام دهند. ...
نکات روزه داری برای سالمندان
داران در طول ساعات روز دچار عطش، گرمی و بی تابی می شوند. وی اظهارداشت: جوانان در ماه رمضان باید سحری بخورند حتی به اندازه چند عدد خرما و مقداری آب. این در حالی است که برخی از افراد تصور می کنند که با حذف این وعده در ماه رمضان می توانند به کاهش وزن دست یابند. گزینه های غذایی مناسب برای افطار این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: روزه داران باید با مصرف نوشیدنی های گرم ...
بیانیه اقتصادی روحانی منتشر شد
و پنجه نرم می کنند پیش روی همه ما است. اما رویکرد دوم اتکایش به وعده های دست یافتنی است. در رویکرد دوم، مسیر علمی و کارشناسی مد نظر است و هدفش آن است که مشکلات را ریشه ای حل کند. از آنجا که برداشت قرین به صحت شما از رویکرد دوم نقشی سرنوشت ساز برای آینده کشور دارد، اینجانب تلاش کرده ام تا به اختصار مهمترین رئوس برنامه خود را برای دولت دوازدهم به آگاهی شما مردم عزیز و آگاه برسانم. ...
11 اقدام موثر برای افزایش سوخت و ساز بدن
اگر در پی ارتقای سلامت و کاهش وزن خود هستید، نخستین چیزی که باید به آن توجه داشته باشید نرخ سوخت و ساز است. به گزارش اعتدال، عصر ایران به نقل از مای بادی ناو نوشت: سوخت و ساز اثر چشمگیری بر چگونگی تغذیه سلول های بدن با انرژی و مواد مغذی دارد. اختلال در سوخت و ساز به طور معمول موجب اضافه وزن می شود. وعده های غذایی را برنامه ریزی کنید بدن انسان هوشمند است. بدن ...
2 جریان حاکم بر این دورۀ کاخ سفید
...؛ مثلا مدودف-پوتین در روسیه یا حتی احمدی نژاد–مشایی در کشور خودمان؛ اینها کسانی هستند که برای جذب آرای بیشتر، از یک قالب اندیشه ای و یک نوع تفکر واحد استفاده نمی کنند، بلکه به مجموعه ای از آرا و افکار التقاطی دست می زنند که از این طریق بتوانند تعداد بیشتری از افراد جامعه را به سمت خود جذب کنند و از رهگذر این مسئله توده مردم را با خود همراه می کنند. شما به همین رویه دو سره احمدی نژاد–مشایی نگاه ...
خطر بازگشت رونق تورمی
ایران اکونومیست - این رفتار کج دار و مریز همواره تداوم داشته و پاشنه آشیل، برای حصول رونق اقتصادی و غیرتورمی بوده است. پس از تغییر سیاست ها در سال های اخیر، نرخ تورم کاهش یافته و اقتصاد ایران در مرحله ای قرار دارد که می تواند با ایجاد سیاست های صحیح، مسیر رونق غیرتورمی را طی کند؛ اما در فضای سیاسی، وعده ها و برخی رویکردهای مطرح شده خطر بازگشت به عصر رونق تورمی را تقویت کرده است. سیاست هایی که ...
ثبت نام در آزمون قضاوت ویژه شورای حل اختلاف
...، معافیت تحصیلی یا معافیت از خدمت با لحاظ مقررات ماده واحده قانون گذرانیدن مدت خدمت نظام وظیفه فارغ التحصیلان دانشکده علوم قضایی در محاکم قضایی کشور 7. نداشتن سابقه محکومیت کیفری مؤثر 8. حسن شهرت، اخلاق و امانتداری 9. عدم اعتیاد به دخانیات، مواد مخدر و روان گردان 10. داشتن حداقل 22 سال (74/2/24) و حداکثر 43 سال تمام (53/2/24 به بعد) در روز ثبت نام ...
خواص شگفت انگیز خیار!
...: مصرف ویتامین K برای حفظ سلامت استخوان حائز اهمیت است و مصرف یک فنجان از این میوه 19 درصد نیاز روزانه بدن به این ویتامین را برطرف می کند. نتایج یک بررسی نشان می دهد مصرف ویتامین K ممکن است میزان شکستگی استخوانی را کاهش داده و در کنار ویتامین D میزان تراکم استخوانی را افزایش می دهد. خاصیت آنتی اکسیدانی: خوراکی های حاوی میزان بالایی از آنتی اکسیدان ها به بدن کمک می کند تا عملکرد ...
فکوهی: روحانی با اختلاف کم در دور اول پیروز می شود
البته این یک چشم انداز دراز مدت است. امروز در مباحث سیاسی و جامعه شناسی سیاسی به این موضوع پرداخته و تلاش می شود چشم اندازهای جامعه ای با حداکثر مسئولیت از پایین که نیاز به کمترین دخالت از بالا داشته باشد، فراهم شود. البته برای این امر نیاز به اصلاحات اساسی، گسترده و پایه ای در جهان وجود دارد و تا زمانی که قدرت های بزرگ براساس کشتار و غارت دیگر مردم جهان، کشورهای خود را هدایت می کنند ...
6 ترفند ساده برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند
از جلوی یک بستنی فروشی عبور می کنید هم صادق است، چرا که تحقیقات نشان داده زمانی که افراد هوس غذاهای ناسالم می کنند هم کماکان خود را با قابل دسترس ترین غذا سرگرم می کنند. – یکی از مهم ترین نکاتی که خیلی از ما به درستی درنظر نمی گیریم، ولی می تواند به شما کمک کند خیلی دیرتر به اضافه وزن دچار شوید جویدن است. در کنار آنکه جویدن درست و به اندازه لقمه های غذا باعث هضم بهتر و پیشگیری از پرخوری ...
چشم دره سیکون به استارت آپ های موادغذایی دوخته شده است
مواد اولیه را برای طبخ در خانه به مشتریان خود تحویل می دهد، تلاش می کند که چطور سودآور شود. حتی سرویس تحویل موادغذایی گوگل (GOOG) هم تحویل مواد فاسدشدنی را حذف کرده است و به جای آن تمرکز خود را روی خریدهایی گذاشته که نیازی به هزینه انبار و دمای کنترل شده نداشته باشد. مشترکین اولیه دلیو تازه، شامل خواربارفروشی آنلاین FreshDirect مستقر در ساحل شرقی، سرویس وعده غذایی Plated و تحویل گل شرکت BloomThat بوده است. ...
توصیه هایی برای جلوگیری از آلزایمر
آلزایمر یکی از بیماری های مغزی است که سبب ایجاد مشکلاتی در حافظه، تفکر و رفتار می شود. علائم بیماری آلزایمر معمولا به آهستگی گسترش می یابند و زمانی بیماری به اوج خود می رسد که فرد در انجام کارهای روزانه خود هم دچار مشکل شود . اگرچه عوامل ژنتیکی در بروز بیماری آلزایمر نقش فراوانی دارند، اما تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی هم ممکن است به کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کند . در ...
رشد بدقواره پایتخت در چند سال گذشته
این دو مطالعه پاسخی است در رد یک دیدگاه قابل تامل درباره رکود مسکن که اخیرا در زاویه مقابل تحلیل کارشناسان اقتصاد مسکن مطرح شده است. این دیدگاه متفاوت از دیدگاه های سایر کارشناسان اقتصاد مسکن منشأ رکود مسکن را نقش عوامل منتفع از واردات (تجارت کالا) عنوان می کند؛ به این معنی که چون ساخت وساز به صورت کامل به مواد و مصالح تولید داخل وابسته است و ورنق آن نفعی برای واردکنندگان ندارد در نتیجه با هدایت بازار از سوی واردکنندگان این بخش به رکود رفته است ...
هشدار! مواد تشکیل دهنده سوسیس و کالباس مشخص نیست/ ارومیا؛ بیماری که باید جدی گرفته شود/ پیاده روی کنید ...
های همراه ممکن است باعث سرطان مغز شود، حذف صبحانه، مصرف بیش از اندازه چربی به مغز آسیب می رساند. 9 ماده غذایی، مشکلات گوارشی را تشدید می کنند! آوای سلامت: سبک زندگی شما و انتخاب مواد غذایی می تواند بر وضعیت دستگاه گوارش شما تاثیر بگذارد. در این میان غفلت از سلامت دستگاه گوارش می تواند شما را دچار مشکلات هضم و جذب مواد غذایی و یا حتی وضعیت های جدی تر کند. از این نکته نباید غافل ...
هورمون های شادی آور کدامند؟
.... حمام بخار و سونا موجب عرق کردن و شل شدن عضلات می شود و استرس را از شما دور می کند. مصرف غذاهای تند را نیز فراموش نکنید. فلفل یکی از مواد غذایی عالی محسوب می شود. غذاهای تند در تماس با گیرنده های روی زبان، سیگنال هایی مشابه با سیگنال های درد به مغز می فرستند که باعث آزاد شدن اندروفین در بدن می شود. اگر به طب سوزنی دسترسی دارید، می توانید آن را امتحان کنید. اکسی توسین، هورمون عشق ...
هر وعده ای پوپولیستی نیست
...، باید وعده های آنها را به طور شفاف و دقیق مورد نقد و بررسی قرار داد. این اقتصاددان همچنین اعتقاد دارد بازه زمانی کوتاه مدت یک ماهه برای تبلیغات انتخاباتی باعث می شود برنامه های نامزدها به خوبی مورد تحلیل قرار نگیرد و اگر این مدت طولانی تر و مثلاً شش ماه باشد می توان تمام شعارها و وعده های نامزدها را به طور دقیق مورد بررسی و ارزیابی قرار داد. ♦♦♦ شاید بد نباشد مساله ...
بررسی علمی عشق؛ یک فرآیند خونی و عصبی
فرد دیگر هم منتقل شود. بالارفتن اکسی توسین خون کس دیگر می تواند محرک بالارفتن اکسی توسین در شما شود. روشن ترین شواهد افزایش و کاهش همزمان اکسی توسین بین افراد از مطالعاتی به دست آمده است که بر روی نوزادان و والدین آنها انجام شده اند. والدینی را تصور کنید که فرزندشان را بوسه باران می کنند، انگشت های دست و پای کودک شان را قلقلک می دهند، به کودک شان لبخند می زنند و با آن صدای زیر کودکانه ای ...
به عصر مشتریان متصل خوش آمدید
. داده های بزرگ، شخصی سازی و برندسازی در نسل C طبق نتایج تحقیقات، 61 درصد مشتریان می گویند که تکنولوژی، رفتار آنها و نحوه تعاملشان با شرکت ها را تغییر داده است. برخی از یافته های این تحقیقات از این قرارند: 1) به لطف تکنولوژی، سکان کشتی در دست مشتریان است. تکنولوژی نحوه تعامل افراد با شرکت ها را به کلی تغییر داده است. 70 درصد مصرف کنندگان موافقند که به لطف تکنولوژی، می ...
نمک، قاتل خاموش سلامتی
، چون حاوی هیچ گونه سدیمی نیستند. همچنین وقتی آجیل را به این شکل مصرف می کنید، مدت زمان بیشتری طول می کشد تا آن را از پوستش خارج کنید بنابراین در خوردنشان زیاده روی نخواهید کرد.ذرت بو داده نیز می تواند یک میان وعده کم سدیم مناسب باشد. اما از خرید ذرت های بو داده بسته بندی پرهیز کنید چون هم سدیم بالایی دارند و هم حاوی مواد نگهدارنده هستند. به جایش خودتان در خانه، با مقداری روغن زیتون، ذرت بو داده ی ...
راه های کنترل بیماری های قلبی
قلبی – عروقی را می توان در موارد زیر برشمرد تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه؛ تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد غذایی مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در پنج گروه اصلی غذایی گروه نان و غلات، گروه شیر و لبنیات، گروه گوشت،تخم مرغ حبوبات و مغزها، گروه میوه ها و سبزی ها معرفی می شوند. کاهش مصرف چربی و روغن در برنامه غذایی؛ یعنی ...
یازدهمین بانک خصوصی کشور چگونه بهترین شد؟!
انصار است که این بانک به جهت توسعه فرهنگ قرض الحسنه و مشارکت در ارایه خدمات مالی اقدام به افتتاح این سپرده می نماید. کلیه سازمانها ، ادارت ، نهادها و سایر اشخاص حقیقی و حقوقی می توانند با انعقاد قرارداد و افتتاح این حساب و بهره مندی از اعتبارات بانک به شرح زیر افراد مورد نظر خود را جهت دریافت تسهیلات قرض الحسنه به بانک معرفی نمایند که در این میان بانک یا به میزان موجودی سپرده مشتری؛ و یا در مورد ...
کشک و قره قروت سرد کننده بدن هستند
به گزارش بهداشت نیوز، در مبانی کلیات طب سنتی ایران آمده است که همه مواد غذایی دارای طبع و مزاج متفاوتی است که دانستن مزاج موادغذایی به افراد کمک می کند تا هر فرد با توجه به مزاج خودش, غذا بخورد. خواص کشک از دیدگاه طب سنتی کشک دارای طبیعت سرد و خشک, قابض و مبّرد (سردکننده) است و موجب تسکین تیزی صفرا و خون می شود, بریان کرده آن برای رفع اسهال مزمن بسیار مؤثر است. ...
جزئیات چگونگی بسته شدن لیست شورای شهر اصلاح طلبان در تهران/ دعوت از 500 نفر برای انصراف از انتخابات
دوم مربوط به انتخابات شوراها است، گفت: باوجود اینکه کاندیداهای مورد نظر و ظرفیت های خوبی را در صحنه داشتیم، در مرحله اول یک فراخوان ارائه کردیم که حدود 700 نفر از تعداد 3000 کاندیدای تایید صلاحیت شده این فراخوان ها را پر کردند. او ادامه داد: در مرحله بعد یک تیم کارشناسی 14 نفره تشکیل دادیم که به مدت سه هفته اظهارات کاندیداها را به عدد و ارقام تبدیل کردند. گام سوم این بود که کسانی که ...
8 عادت خطرناک که مغز را نابود می کند
: سعی کنید از بلندگو یا هندزفری برای صحبت کردن استفاده کنید. اگر آنتن ضعیف است، سعی کنید گوشی را دور از بدن تان نگه دارید. حتی الامکان از پیامک یا تماس تصویری استفاده کنید. گوشی تان را در جیب پیراهن یا شلوارتان نگذارید. حذف صبحانه عادتِ حذف صبحانه – یا بهتر بگوییم، عادت به صبحانه نخوردن – می تواند تاثیر منفی بر سلامت مغزتان داشته باشد ...