سایر منابع:
سایر خبرها
وزن جنین در هفته سی و یکم بارداری
...> وزن کودک در هفته بیست و نهم حدود یک کیلو و 500 گرم و قد آن حدود 41 سانتی متر است. اگر بخواهیم اندازه او را شبیه سازی کنیم باید بگوییم که او به اندازه یک نارگیل بزرگ شده است. مایع آمنیوتیک اطراف جنین اکنون کمتر از قبل شده و با گذشت زمان کودک حجم بیشتری از رحم را اشغال کرده و از میزان این مایع کم می شود. انقباض هایی که از این هفته به بعد سراغتان می آید بسیاری از مادران ...
قدرت ایران را به همه ثابت کردیم/ می خواهیم بعد از ورزش، شغل خوبی داشته باشیم
ملی پوشان فوتبال ساحلی معتقدند این رشته در چند سال گذشته پیشرفت زیادی در کشور داشته و ایران بهترین لیگ فوتبال ساحلی را در دنیا دارد. دغدغه مهم شان اما این است که بعد از دوران ورزش، شغل مناسبی داشته باشند. به گزارش ایسنا، تیم ملی فوتبال ساحلی ایران توانست در جام جهانی 2017 باهاما با پیروزی مقابل ایتالیا به مقام سوم جهان دست یابد. محمد احمدزاده و پیمان حسینی موفق شدند در این مسابقات ...
قد و وزن جنین در هفته بیست و نهم
در این هفته وزن کودک در هفته بیست و نهم حدود یک کیلو و 500 گرم و قد آن حدود 41 سانتی متر است. اگر بخواهیم اندازه او را شبیه سازی کنیم باید بگوییم که او به اندازه یک نارگیل بزرگ شده است. مایع آمنیوتیک اطراف جنین اکنون کمتر از قبل شده و با گذشت زمان کودک حجم بیشتری از رحم را اشغال کرده و از میزان این مایع کم می شود. انقباضات براکستون هیکس بسیاری از مادران باردار با ...
بهترین ورزش برای مغز
مفید است برای مغز نیز مفید است. برخی از فواید این ورزش مانند بهبود حالت روحی ممکن است در عرض چند دقیقه ظاهر شود اما بروز سایر فواید مانند تقویت حافظه می تواند چند هفته طول بکشد. این بدان معنی است که بهترین نوع ورزش برای ذهن انجام هر نوع ورزش هوازی است که بتوان دست کم 45 دقیقه پشت سر هم انجام داد. بدین ترتیب به لحاظ فوایدی که به دنبال آن هستید می توان یک پیاده روی سریع و یا دویدن آهسته ...
تغذیه در هفته سی و یکم بارداری
است؟ وزن کودک در هفته بیست و نهم حدود یک کیلو و 500 گرم و قد آن حدود 41 سانتی متر است. اگر بخواهیم اندازه او را شبیه سازی کنیم باید بگوییم که او به اندازه یک نارگیل بزرگ شده است. مایع آمنیوتیک اطراف جنین اکنون کمتر از قبل شده و با گذشت زمان کودک حجم بیشتری از رحم را اشغال کرده و از میزان این مایع کم می شود. انقباض هایی که از این هفته به بعد سراغتان می آید بسیاری از مادران ...
6 دلیل برای آنکه برلیانس H230 دستی بخریم!
هایی از این کابین، طراحی اسپرت دیده می شود و کیفیت مونتاژ خوبی نیز دارد. اگر علاقه ای به خودروهای تکراری ندارید، می توانید رابطه خوبی با H230 داشته باشید. از لحاظ فضای داخلی نیز یک خانواده 4 نفره به راحتی می توانند در این خودرو مستقر شوند. سطح کیفیت آزمون های استاندارد C-NCAP، به اندازه اروپا و آمریکا بالا نیست اما در ایران که آزمون استاندارد دقیقی انجام نمی شود، کسب 5 ستاره ایمنی از ...
سونوگرافی در هفته هفتم بارداری
تشخیص هستند. هفته هفتم بارداری:اولین سونوگرافی شما برای تعیین دقیق تر تاریخ شروع بارداری، پزشک شما می تواند درخواست آزمون سونوگرافی نماید. بررسی و تعیین زمانی که در سه ماه ی اول بارداری انجام می شوند، حتی از نتایج بدست آمده در زمان بعد از آن هم دقیق تر است. با استفاده از سونوگرافی پزشک قادر است سن جنین را با دقتی در حد چند روز تخمین بزند. سرعت رشد می تواند در نوزادان مختلف، متفاوت ...
ارتباطی عجیب میان افسردگی و التهاب معده!
آنها مطمئنا سودمند خواهند بود، چه فرد به افسردگی مبتلا باشد یا خیر. 7 مورد کلیدی در ادامه 7 موردی را که دکتر بروگان معتقد است، شما می بایست انجام دهید تا از التهاب روده بکاهید و در حقیقت سلامت ذهنی خود را ارتقا بخشید، می خوانید. از مصرف غذاهای آماده پرهیز کنید دستکاری هایی که در فرایند آماده سازی این غذاها صورت می گیرد، منجر به ورود موادی به بدن می شود که ...
راهکارهای ایجاد یک میلیون فرصت شغلی در سال
شده است. در راهکار اول که ایجاد کسب وکارهای جدید نام دارد، ایده اصلی ایجاد کسب وکارهای هم بزرگ و هم کوچک ومتوسط جدید، شرکتهای نوپا و استارتاپ ها میباشد.ایجاد این کسب وکارها در هر شهر باید در حوزه های مختلف که دارای مزیت منطقه ای وظرفیت اشتغالزایی میباشند، انجام یابند مانند کسب وکارهای کوچک ومتوسط حوزه های گردشگری،فناوری اطلاعات و ارتباطات و .... که قابلیت اشتغالزایی دارند و دارای ظرفیت بالقوه توسعه ...
یک تجربه فوق العاده برای علاقه مندان به غواصی
...، تورهای برنامه ریزی شده در شهرهای مختلف ویژه افرادی که علاقه دارند تا در جنگل بمانند وجود دارد. برای فرار از مناطق استوایی گرم، مانند انگلیسی ها تا ارتفاعات سرد غرب مالزی بروید و یا به کوه کینابالو در صباح صعود کنید. اگر می خواهید نبض یک شهر بزرگ با سرعت بالا را در دست بگیرید و از یک فضای مدرن با آسمان خراش هایی از جمله برج های معروف پتروناس لذت ببرید شهر کوالالامپور را به شما ...
نرمی کشکک زانو بیماری شایع دختران جوان
به گزارش نخست نیوز،مسعود رفیعایی اظهار کرد: نرمی کشکک زانو یا بیماری "کندرومالاسی" در اثر ضربه به مفصل، فشار بیش از حد به مفصل یا به زانو و استخوان کشکک ایجاد می شود، البته برخی ریسک فاکتورهای دیگر مانند ضعف عضلات اطراف زانو نیز منجر به تشدید نرمی کشکک زانو می شود. وی با بیان اینکه در این حالت فرد در فعالیت هایی مانند جهش ، بالا و پایین رفتن از پله ها و ایستادن ناگهانی احساس درد در ...
تغییرات بدن مادر در هفته سوم بارداری
آنکه بارداریتان توسط آزمون های بارداری خانگی قابل تشخیص باشد، منجر به تغییراتی بسیار نامحسوس و خفیف در بدن شما می شوند. متاسفانه بسیاری از این علائم همچون بی حسی در سینه ها و نفخ، دقیقاً قبل از پریود (نشانه ای بسیار مطمئن برای آنکه شما باردار نیستید!) هم اتفاق می افتد؛ بنابراین تعیین بارداری در این مرحله بیشتر بر پایه ی حدس و گمان مبتنی است و تا زمانی که تست انجام نشود نمی توان بر آن تکیه کرد. ...
اتفاقات هفته چهارم بارداری
ادامه می دهد. کودک شما در هفته چهارم بارداری چه اندازه است؟ تخمک بارور شده ی شما به فرم گلوله ای با 32 سلول در حدود سایز یک دانه ی خشخاش است. این مرحله ای است که در آن سلول ها به سه لایه ی مجزا تقسیم شده و اندام های داخلی نوزاد و پوست را شکل می دهند. طول نوزاد: در حدود 0.36 تا یک میلیمتر. وزن نوزاد: کمتر از 18 گرم. اندازه ی جنین: غیر قابل اندازه گیری ...
اگر همیشه خسته هستید، این 5 نوشیدنی معجزه می کند
انجام ورزش های آرامش بخش مانند یوگا و مدیتیشن بپردازید. در این میان مصرف منظم این 5 نوشیدنی می تواند در کاهش این عارضه بسیار مفید واقع شود. 1.لیمو و نمک دریایی افراد که مبتلا به خستگی آدرنال هستند با مصرف روزانه این نوشیدنی سرشار از سدیم و پتاسیم، می وانند روز پر انرژی را آغار کنند. مواد تشکیل دهنده: آب 250میلی لیتر(1پیمانه) نمک ...
19 خوراکی کاهش دهنده تستوسترون در آقایان
ناباروری در مردان منجر شود زیرا فرآیند اسپرم سازی به این هورمون وابسته است. همچنین، تستوسترون در میزان میل جنسی موثر است و در توزیع چربی، تولید توده استخوانی، اندازه و قدرت عضلات، و شکل گیری گلبول های قرمز خون نقش دارد. با افزایش سن مردان، سطوح هورمون تستوسترون کاهش می یابد که اغلب به سندرم تی کم یا هیپوگنادیسم دیررس ارجاع می شود. پس از 40 سالگی، سطوح تستوسترون به میزان 1.6 درصد در هر سال ...
قره قوروت خوشمزه و پرخاصیت
. قره قوروت مانند سایر فرآورده های لبنی، حاوی کلسیم است. کلسیم از نرمی استخوان در کودکان و پوکی استخوان در بزرگسالان پیشگیری می کند و باعث استحکام دندان ها و تنظیم رشد و تقسیم سلول های پوششی لوله گوارش می شود. قره قوروت حاوی ویتامین D نیز می باشد. این ویتامین باعث افزایش جذب کلسیم در بدن می شود، در نتیجه از عوارض کمبود کلسیم پیشگیری می کند. همچنین از ابتلا به سرطان روده بزرگ ...
علائم زمان زایمان طبیعی
....تشخیص زمان زایمان در مورد کسانی که باید سزارین شوند با پزشک آنهاست و معمولا 38 تا 40 هفته بعد از شروع آخرین قاعدگی محاسبه می شود، اما این زمان بستگی به وضعیت مادر و جنین دارد.در عمل سزارین کار از بریدن پوست و عضلات جدار شکم شروع می شود و از آنجا دیوار رحم باز می شود، جراح برشی هم به دیواره رحم می زند و کودک را از این مسیر خارج می کند، بعد از آن هم جفت از بدن خارج می شود و جدار رحم با نخ های قابل ...
مصطفی هاشمی طبا: چرا آمده ام و چرا به روحانی رای می دهم؟
زیاد است. کسی که شهردار تهران است و کاندیدای ریاست جمهوری، کاپشنی می پوشد که مارک خارجی را تبلیغ می کند. در خارج اگر چنین مقامی این کار را کند، می پرسند چند گرفتی که تبلیغ می کنی؟ مارک لوتو تبلیغ می شود. رونالدو وقتی در اسپانیا یک نوع لباس می پوشد یا ساعت فلان مارک را به دست می گیرد، کلی پول می گیرد. یا مدل موهایش را که جدید می کند کلی پول می گیرد. بله، کلی پول می گیرد. حالا ...
راهکارهای ایجاد یک میلیون فرصت شغلی در سال
شده است. در راهکار اول که ایجاد کسب وکارهای جدید نام دارد، ایده اصلی ایجاد کسب وکارهای هم بزرگ و هم کوچک ومتوسط جدید، شرکتهای نوپا و استارتاپ ها میباشد.ایجاد این کسب وکارها در هر شهر باید در حوزه های مختلف که دارای مزیت منطقه ای وظرفیت اشتغالزایی میباشند، انجام یابند مانند کسب وکارهای کوچک ومتوسط حوزه های گردشگری،فناوری اطلاعات و ارتباطات و .... که قابلیت اشتغالزایی دارند و دارای ظرفیت بالقوه توسعه ...
چرا نفخ می کنیم؟ 6 علت ایجاد نفخ شکم
.... درعوض سعی کنید آن را به مرور مصرف نمایید، مثلا در طول هفته. این کار به معده و روده شما فرصت بیشتری می دهد تا آنریم های لازم برای گذر فیبر درطول سیستم گوارش تان را تنظیم و تولید کند. همچنین بهتر است فیبر را از غذاهای سالم و فراوری نشده مانند سبزیجات، میوه جات و غلات سبوس دار دریافت کنید. بسیاری از غذاهای بسته بندی شده با اینولین غنی می شوند؛ اینولین نوعی فیبر است که مخصوصا برای معده سنگین می ...
کاهش وزن از مسیر غذای بیشتر را تجربه کنید!
کردن بیش از اندازه کالری های دریافتی، بدن را وارد حالت گرسنگی می کند و تجزیه بافت عضلانی برای حفظ ذخایر انرژی آغاز می شود. در نهایت، این شرایط می تواند آهنگ سوخت و ساز را کند کرده و کاهش وزن را دشوارتر سازد. افزون بر این، دنبال کردن یک رژیم غذایی فوق کم کالری دشوار است. به عنوان مثال، این که به میزان کافی صبحانه نخورید، احساس گرسنگی شدید در ادامه روز را به همراه خواهد داشت و امکان پرهیز ...
خطر بازگشت رونق تورمی
. رفتار کج دار و مریز به مرور در اقتصاد کشور رخ داده است و این موضوع باعث شده که همواره در مواجهه با ایجاد رونق و کنترل تورم، برنامه جامعی وجود نداشته باشد. به این شکل که با افزایش نرخ تورم و بالا رفتن تا حد هشدار، رفتار سیاست گذاران تغییر می کند و با اعمال سیاست های انقباضی، نرخ تورم را کنترل می کنند، اما هنگام کنترل تورم، رشد اقتصادی ایجاد شده ازسوی متغیرهای پولی کاهش می یابد و از سطح آن ...
25 اردیبهشت بالا بردن توان مغز و پیشگیری از آلزایمر
های کم چرب و ماهی استفاد ه کرد ه، سعی کنید 4 یا 5 بار د ر هفته طبق یک برنامه منظم ورزش کنید . بهترین روش کاهش وزن، تمرینات مرتب و رژیم غذایی مناسب است. نه محروم کرد ن بد ن از مواد غذایی مورد نیاز، آن هم به مد ت طولانی. سریع خورد ن زند گی به سرعت می گذرد ولی آیا د وست د ارید زند گی شما نیز سریع تمام شود ؟ بعید است. د فعه بعد سعی کنید غذای خود را آهسته تر ...
برای کاهش وزن هر روز چه مقدار میوه بخوریم؟
کافی دریافت نمی کنند. افزایش خوردن میوه می تواند فیبر و پتاسیم مورد نیازمان را تامین کند و همچنین با کمک آنتی اکسیدان ها، سلول ها را از آسیب محافظت کند. خوردن غذاهایی که فیبر بالایی دارند، می تواند کمک کنند بعد از غذا خوردن احساس سیری بیشتری کنید و همچنین به آزاد شدن آرام تر گلوکز در جریان خون، منجر می شود که اینها می توانند برای کاهش وزن مفید باشند. همچنین پتاسیمی که از خوردن میوه بدست ...
پیشکسوت والیبال ارومیه در گفت و گو با باریش نیوز: سعید معروف پاسوری متخصص در والیبال است/قهرمانی والیبال ...
ای خوب و رو به بهبود و عالی شدن هستیم و با حمایت استانداری شهر ارومیه هیئت والیبال و در کنار این اکادمی والیبال در مجتمع تختی برای شناسایی بستر رشد والیبال تشکیل یافته است، ولی از نظر نرم افزاری والیبال ما مشکل اساسی داریم یعنی یک هدف یا برنامه بلند مدتی که برای رسیدن با این هدف ها تبعین شود به صورت ضعیف می باشد، مردم ما و علاقمندان این ورزش فقط این مسئله را از ما می پرسند که چرا والیبال ما قهرمان ...
وضعیت جنین در هفته بیست و نهم بارداری
در این هفته حدود 250 گرم وزنش اضافه می شود همچنان سیستم تنفسی جنین در حال رشد بوده و مجاری هوایی او مانند درخت در ریه ها شاخه وار گسترش می یابد. بطرز شگفت انگیزی دندان های جنین در لثه او به تدریج مانند جوانه رشد کرده و موهای پرزی کوچک بدن کودک(لانگو) شروع به محو شدن کرده و موهایی که در زمان تولد یک نوزاد دیده می شوند آغاز به رویش می کنند همچنین سکسکه های جنین به قدری زیاد می شود که به ...
اگر میخواهیم مشکلاتمان حل شود باید درست انتخاب کنیم/ وقتی طرح شبنم و کارت سوخت و کد رهگیری را حذف کردید ...
دکتر جلیلی همچنین در مسجد جامع شهرستان کهنوج نیز حاضر شد و در جمع مردم این شهر گفت: بنده سال 92 هم اعلام کردم چرا باید 70 هزار میلیارد تومان معوقات بانکی در کشور وجود داشته باشد ولی متاسفانه امروز بعد 4 سال این رقم حداقل بر اساس گفته های معاون اول رییس جمهور به 100 هزار میلیارد تومان رسیده! در حالی که وظیفه یک دولت برخورد و تلاش برای کاهش این رقم باید باشد نه آنکه بعد 4 سال تازه اعلام شود معوقات بیشتر هم شده است. ...
تأثیر ماندگار مناظره ها بر روان مردم
افراد هم صحبت شد و این موضوع می تواند نسبت به عملکرد شهرداری و دولت، بی اعتمادی ایجاد کند. ممکن است در مواقعی، شهروندان گستاخ شوند و بگویند وقتی دیگران در سطح کلان از قانون تخطی می کنند، چرا ما نکنیم. اگر بعد از انتخابات، عزم جدی برای مبارزه با فساد از طرف مسئولان دیده شود و مردم احساس کنند که مسئولان دارند با این موضوع برخورد می کنند، کم کم این ذهنیت برایشان ایجاد می شود که ما در حال گذار هستیم و به ...
بازی خطرناک سیاستمداران با 2 بمب اقتصاد
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: در مناظره سوم نامزدهای دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری، در میان هیاهو و صحبت های سیاسی، برخی بحث های اقتصادی نیز به شکل ناقص و مبهم مطرح می شد که بعضا در میان بحث های سیاسی، کمرنگ جلوه داده شد. یکی از این بحث ها را یکی از نامزدها مطرح کرد: علت واقعی خوابیدن صنعت و تولید چیست؟ او منتظر نماند که پاسخ را از کسی دریافت کند و در جواب به پرسش خود توضیح داد: علت واقعی موضوع، به بی توجهی دولت به رکود بازمی گردد. دولت آمد تورم را کنترل کند که گرفتار رکود شد. این را خودتان بگویید و راحت مطرحش کنید، علت اصلی همین است. در واقع این نامزد، معتقد بود که دولت ...
مدیران ارشد رنو به تهران آمدند/ راند آخر مذاکرات قرارداد پرحاشیه صنعت خودرو
را برای شرکت های خودروساز بزرگ داخلی نیز به صدا در بیاورد و ریشه برخی مخالفت ها با رنوی مستقل دقیقا همین جا است. آن طور که از شواهد پیداست، رنو می خواهد همان رفتار و روشی را که در بازارهای خارجی دارد، در بازار ایران نیز نهادینه کند و طبعا اگر موفق به این کار شود، خودروسازان کشور راهی جز بالا کشیدن سطح کیفیت و خدمات و همچنین ارائه قیمت هایی مناسب تر ندارند. با این حساب، امضای ...