خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
چهره ها در شبکه های اجتماعی 2
.... حنانه خانم از معدود هنرمندانی بود که درس و مشق به ایستاگرام اش لطمه زده بود! میلاد جان آن عزیزی که عکس را نشانت داد اگر می دانست ا دیدن آن به این حال و روز می افتی هیچوقت چنین ریسکی نمی کرد! ثانیاً یک مقدار جنبه داشته باش، مگر چه دیده ای؟! خوب است حالا عکس خودت است نه شخص دیگری! در یک برنامه تلویزیونی، فرزاد حسنی از مهداد هویدا خواست تا کفش هایشان را در بیاورند و پا ...
درمان طبیعی عفونت های ویروسی
، آنفلوآنزای خوکی، تبخال و... مصرف می شود. خاصیت ضدمیکروبی روغن نارگیل، لایه محافظ لیپید در اطراف باکتری و ویروس را از بین می برد. برای سلامتی دهان و سیستم تنفسی، قرار دادن روغن به مدت 20 دقیقه در موضع می تواند مفید واقع شود. در این روش 3 هزار ساله کافی است یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل در دهان بریزید و سپس به مدت 20 دقیقه نگه دارید. قارچ این ماده غذایی حاوی خواص ضد ویروسی، ضد ...
شرط اصلی برای کاهش فشارخون
افزایش فشار بر قلب و رگ های خونی می شود. این کارشناس مسوول تاکید کرد: طبق توصیه های استاندارد بهتر است که میزان سدیم دریافتی در روز بیشتر از 2300 میلی گرم یا کمتر از پنج گرم (یک قاشق مرباخوری) نمک نباشد که متأسفانه اغلب افراد بیشتر از این مقدار در روز سدیم دریافت می کنند. توصیه شده است که بیماران قلبی، افرادی که فشارخون بالا دارند و همچنین افراد بالای 50 سال روزانه کمتر از 1500 میلی گرم ...
10 ماده غذایی مفید که هر خانمی باید آن را مصرف کند
مغز نیز می شود. لوبیا سیاه لوبیا سیاه حاوی مواد معدنی، فولات، منیزیم، آهن، فیبرهای اشباع شده، فلانوئیدها و مواد شیمیایی که با سرطان مقابله می کنند است. گیلاس معمولاً گیلاس را به صورت تازه، کمپوت و منجمد شده استفاده می کنند. این میوه و نوع ترش آن با التهاب مقابله و به کنترل درد کمک می کند. بادام بادام آجیل سالمی برای مصرف و حاوی پروبیوتیک است که به ...
سرطان خاموش در کمین زنان
را تغییر داده و آنقدر پیشرفت می کند که تبدیل به بیماری آنهم در نوع سرطان می شود. مصرف زیاد قرص های ضد بارداری که بعضا باعث افزایش ارتباط جنسی بی مهابا می شود می تواند به عنوان یکی از عوامل بروز این نوع سرطان باشد. البته اینها عوامل فرعی است که به سبک زندگی بر می گردد. فرد مبتلا چگونه تحت درمان قرار می گیرد؟ کسی که سرطان دهانه رحم می گیرد در صورت تشخیص سریع باید ...
هنگام صرف غذا آب سرد میل نشود
محسن حقیقی متخصص طب سنتی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: تا زمانی که احساس تشنگی واقعی و احتیاج به آب (عطش صادق) نباشد، آب نباید نوشید در واقع عطش صادق در زمان هضم غذا، رقیق نمودن غذا و رساندن آب جایگزین کردن برای رطوبتهای از دست رفته ایجاد می شود، در غیر آن صورت عطش کاذب است و فرد با مصرف آب در زمان عطش کاذب صدمه بزرگی به معده خود می زند. وی افزود: استنشاق ...
درمان سنتی گلودرد
به پزشک مراجعه کرد. این گلو درد در محدوده سنی 2 تا 15 سالگی شایع است و استرپتوکوک گروه B باعث این گلودرد است که اگر این بیماری درمان نشود عوارض خطرناکی برای کودکان به وجود می آورد. رماتیسم و تورم کلیه و نفریت عوارض این میکروب است و برای درمان این گلودرد میکروبی نیاز به استفاده از آنتی بیوتیک است که درمان آن نیز 7 تا 10 روز طول می کشد. مصرف روزی 2 بار آب گوجه فرنگی با مقداری نمک درمان مناسبی ...
روش های کوتاه کردن دوره سرماخوردگی
صورت شما را به سوزش بی اندازد، از یک دستمال کاغذی با کیفیت، نرم و خوب استفاده کنید. 2- چای لیمو و عسل بنوشید. یکی از بهترین و تسکین دهنده ترین روش های درمان سرماخوردگی چای لیمو و عسل است. برای تهیه ی این چای، مقداری آب بجوشانید، آن را درون یک فلاسک بریزید و یک تا یک و نیم قاشق چایخوری شربت لیمو و دو قاشق چایخوری عسل در آن بریزید، سپس هم بزنید. عسل تسکین دهنده گلو درد ...
50 درصد سرطان ها درمان می شود
سرطان نیستند مثلاً کم خونی دلیل قطعی برای ابتلا به سرطان نیست اما برخی از علایم مانند کاهش شدید وزن در 6 ماه به میزان 10 درصد از وزن فرد یکی از علایم خطر است. وی افزود: وجود درد در هر ناحیه از بدن باید پیگیری شود، وجود توده مثلاً در ناحیه سینه باید بررسی شود، سرفه های مزمن مشکوک هستند، زخمی که بهبود پیدا نکند و وجود خونریزی در هر جایی از بدن مانند ادرار، مدفوع و مخاط دهان باید پیگیری شود ...
کاربردهای جالب روغن زیتون که نمی دانستید
مواد پاک کننده شیمیایی حساسیت دارند از روغن زیتون برای تمیز کردن صورت استفاده می کنند. نرم کننده مو روغن زیتون یک نرم کننده طبیعی برای موها است. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را به مویتان بمالید و موهایتان را ماساژ دهید پس از 20 دقیقه بشورید، آن وقت تفاوت را احساس می کنید. هفته ای یک بار این کار را انجام دهید. همچنین روغن زیتون برای درمان شوره سر بسیار مناسب است. پاکسازی ...
این 10 ماده غذایی باید در سبد غذایی هر خانمی باشد.
کنند است. گیلاس معمولاً گیلاس را به صورت تازه، کمپوت و منجمد شده استفاده می کنند. این میوه و نوع ترش آن با التهاب مقابله و به کنترل درد کمک می کند. بادام بادام آجیل سالمی برای مصرف و حاوی پروبیوتیک است که به هضم غذا کمک کرده و کلسترول را کاهش می دهد. گیاه کینوآ حاوی 9 اسید آمینه است که ماهیچه ها و اندام های داخلی بدن را می سازد. بدون اسیدآمینه ها بدن ما از بین می رود. کینوآ حاوی آنتی اکسیدان، ویتامین ها و مواد معدنی است. ...
18 درمان طبیعی برای اضطراب
روز نو : فرقی نمی کند اینکه همیشه اضطراب زیاد داشته باشید یا به طور موقت دچار این درد باشید، احتمالا تمایلی به مصرف دارو ندارید. شاید واقعا هم نیاز نباشد. درمان های غیردارویی زیادی برای برطرف کردن اضطراب و تشویش وجود دارد. از جمله می توان به تکنیک های کنترل ذهن برای آرام شدن اشاره کرد. البته برخی از این تکنیک ها در لحظه پاسخگو هستند در حالیکه برخی دیگر در طول زمان خاصیت درمان گر ...
احتمال نابینایی در مبتلایان آرتریت روماتوئید/ مبتلایان ماهی و عسل بخورند
صبحگاهی و خشکی مفاصل می شود ، به علت عدم توانایی در حرکت طبیعی مفاصل، قابلیت برخواستن و حرکت کردن از مفاصل را ندارد به پزشک متخصص روماتولوژی مراجعه کند. وی افزود: معمولاً در این حالت، کودک ترجیح می دهد نیم ساعت تا 45 دقیقه در بستر بخوابد تا مفاصلش کم کم قابلیت حرکت پیدا کند، گاهی نیز موقع راه رفتن لنگ می زنند یا درد دارند. شیاری ادامه داد: اگر ورم مفصل طول کشنده باشد ارجاع به ...
تنوع در صبحانه کودکان را جدی بگیرید/ صبحانه را برای کودک جذاب کنید
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از شاخه طوبی ، صبحانه مهمترین وعده غذایی برای هر فردی به ویژه کودکان است که نباید در مورد آن سهل انگاری کرد و با رعایت تنوع، تعادل وتناسب که سه اصل طلائی متخصصین تغذیه جهان است نیازهای اساسی بدن را در طول روز تامین کرد. در این خصوص؛ عارفه السادات طاهری، کارشناس تغذیه در گفتگو با خبرنگار شاخه طوبی با بیان اینکه تنوع در مواد صبحانه سبب جلب کودک ...
آنچه باید درباره مسکن ها بدانید
عبارت دیگر اگر درد چندان شدید نیست و قابل تحمل است، بهتر است دارو مصرف نشود، ولی وقتی درد زندگی را تحت الشعاع قرار می دهد باید عوارض را پذیرفت و دارو را استفاده کرد. البته گاهی می توان از تمهیداتی برای جلوگیری از عوارض استفاده کرد. مثلا می توان از ضد اسیدها برای جلوگیری از عارضه زخم معده بهره گرفت. منبع: سلامت نیوز ...
روانگردان ها چه بلایی بر سر مصرف کنندگان می آورد؟
زای عمده در ماری جوانا دلتا- 9 - تتراهیدروکانابینول یا THC است که در ساقه و برگ های شاهدانه یافت می شود اما ماده یادشده در رزین بسیار غلیظ شده است و مواد روانگردان حشیش یا بنک از رزین به دست می آیند که قوی تر از ماری جواناست. به گفته این روانشناس در قرن نوزدهم، ماری جوانا به آن اندازه که امروزه آسپیرین برای سردردها و دردهای جزئی مصرف می شود مورد استفاده قرار می گرفت و مردها می توانستند ...
ماری جوانا را به قیمت طلا می خرند
اعتیاد که می شود به فکر فرومی رود و چندثانیه ای با گوشی اش بازی می کند: اعتیاد به ماری جوانا به نوع مصرف کننده ها ربط دارد، بیشتر حالت هایش روانی است. اگر چندروز مصرف نکنی به خاطر ترشح بیش از حد اسید معده، معده درد می گیری. روی اشتها تاثیر دارد که آن هم روانی است. تو سرت گرم باشد حسش نمی کنی. کلا موادمخدر به شخصیت آدمی که مصرف می کند خیلی ربط دارد. من خودم روزی 12نخ می کشیدم. یک روز کلا گذاشتمش کنار ...
تسکین دردهای سیاتیک با طب سنتی
علی حسینی در مورد درمان درد مفاصل گفت: درد مفاصل در افرادی که مزاج سرد دارند با افرادی با مزاج گرم فرق می کند.در افراد سرد مزاج با دادن داروهای گرم و غذاهای گرم و در مزاج گرم با اغذیه و داروهای سرد تعدیل مزاج انجام و درد مفاصل ناشی از آن کم می شود. وی ادامه داد: همچنین اگر درد مربوط به مزاج خشک باشد بهتر است از غذاهای مرطوب مثل شیر گاو بخورند و روغن بادام، روغن مغز تخم کدو،مغز ساق قلم ...
چه حرکات ورزشی برای خانم ها ممنوع است؟
از قارچ و عفونت به استخر مراجعه نمی کنند. اگر استخری که به آن مراجعه می شود بهداشتی و استاندارد باشد، خانم ها می توانند با ژل بهداشتی یا مخلوط آب و جوش شیرین خود را قبل و بعد از استخر شست و شو دهند و نگران ابتلا به عفونت نباشند. اما حتی اگر نگرانی در مورد ابتلا به عفونت و قارچ وجود نداشته باشد، شنا کردن به کمتر خانم بارداری توصیه می شود. پس در این ماه ها خانم ها بهتر است به جای شنا در آب آرام آرام ...
بذرکتان، داروی گم شده ی زنان و دوشیزگان
...، پیلونفریت و بواسیر رنج می برند می تواند چاره ساز باشد. مواد مورد نیاز: - 3 قاشق غذاخوری بذر کتان - 1 لیتر آب جوش روش آماده سازی: آب جوش را به 3 قاشق غذاخوری بذر کتان اضافه کنید و این مخلوط را همیشه همراه خود داشته باشید و در طول روز می توانید آن را بنوشید. راه مصرف: 3 تا 4 بار در روز، نیم ساعت قبل از غذا نوشیدن 150 میلی لیتر از آن ...
عوامل ایجاد پوکی استخوان
کمتر از کربنات کلسیم بوده و میزان نیاز بدن به کلسیم به طور متوسط یک گرم، معادل یک لیتر لبنیات است. میزان نیاز بدن به ویتامین D نیز حدود 800 واحد بوده البته این میزان برای کسانی که در معرض نور خورشید قرار می گیرند، 400 تا 600 واحد است. این جراح و متخصص ارتوپدی با بیان اینکه میزان شیوع پوکی استخوان در مردان به علت حضور بیشتر در برابر نور خورشید و فعالیت بیشتر، کمتر از زنان است، گفت: در تست تراکم استخوان، اگر T-score کمتر از منفی 5/2 باشد، این وضعیت پوکی استخوان تلقی می شود. تست تراکم استخوان بعد از سن 55 سالگی و برای هر 2 تا 3 سال پیشنهاد می شود . ...
با مراقبت به جنگ ویروس فصل سرما بروید
. برای محافظت از خود چه اقداماتی را باید به کار ببندیم؟ در وهله اول مهم ترین راه محافظت در برابر این بیماری، اجتناب از تماس نزدیک با افرادی است که بیمار هستند یا اینکه تب و سرفه دارند که اصطلاحاً به این قشر، افراد مشکوک به بیماری می گویند. شست وشوی دست ها با آب و صابون به طور مکرر طی روز به خصوص بعد از هر بار عطسه و سرفه و قبل از هر وعده غذایی دومین راه محافظت از آنفلوانزا است ...
آویشن؛ گیاه خوشبو و باخاصیت
. گل ها کوچک، گلی رنگ و یا سفید و به صورت مجتمع در انتهای ساقه قرار گرفته اند. قسمت مورد استفاده ی گیاه، گل و به ویژه برگ های آن است. این گیاه، به طور محدود و برای تهیه ی داروها، در ایران کشت می گردد. آویشن در طب سنتی ایران و اروپا، مصرف دارویی دارد. این گیاه علفی و معطر، دارای خواص دارویی بسیاری است و از آن در صنایع غذایی(پیتزا،پاستا، ماهی، پنیر، لیکور، ذرت مکزیکی و ...
میخک صدپر ادویه ضد باکتری و ضد التهاب
صد پر ضد درد است و در رفع سردرد،دندان درد، گوش درد و درد معده مفید است و سیستم ایمنی را تقویت می کند، تب را کاهش می دهد و قند خون را پایین می آورد. وی تاکید کرد: روغن این گیاه بسیار قوی است، به خصوص وقتی به صورت استنشاقی استفاده شود، وارد سیستم عصبی می شود و ممکن است حساسیت ایجاد کند. وی افزو: مصرف خود سرانه آن ممکن است مشکلاتی در کبد و کلیه ایجاد کند و به علت کاهش قند خون ...
هویج پخته بهتر است یا خام؟
به گزارش نامه نیوز، خوردن هویج مقاومت بدن را در مقابل بیماریهای عفونی بالا می برد، در برطرف کردن بیماری های آب آوردن انساج بدن، عدم دفع ادرار، تحریک مجاری هضم و تنفسی، سرفه های مقاوم، آسم، اخلاط خونی و دفع کرم اثر معجزه آسائی دارد. موارد استفاده هویج برای برطرف کردن یبوست یک کیلو هویج را رنده کنید و در مقداری آب دو ساعت بجوشانید تا مانند ژله در آید صبح ناشتا چند قاشق بخورید. سوپ هویج برای کودکان شیر خوار که معده حساس دارند ابتدا 200 گرم هویج رنده شده را در دیگ بریزید و روی ...
توصیه هایی درباره کم خونی و آرتروز سالمندان
سبب پیشگیری یا کاهش التهاب در مفاصل افراد مبتلا به آرتروز شده و درد مفاصل را کاهش می دهد. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین E نظیر جوانه گندم توصیه می شود. جزءدائمی خاطرنشان کرد: در برنامه غذایی خود از غلات، حبوبات جوانه زده، تا حد امکان گوشت و سایر منابع غذایی حاوی آهن استفاده کنید. مصرف غلات و حبوبات جوانه زده باعث افزایش جذب آهن به میزان حداقل دو برابر می شود. از انواع مغزها مانند پسته، بادام، گردو و فندق که منابع خوب آهن هستند به عنوان میان وعده استفاده کنید. ...
حساسیت های دارویی و درمان آنها
که اغلب اشتباه گرفته می شود افتراق بین عوارض جانبی از حساسیت واقعی است. دل بهم خوردگی به دنبال مصرف دارو یک واکنش حساسیتی نیست اما جوش زدن یک واکنش حساسیتی است. هنگام مصرف دارو باید به چه نکاتی توجه کنیم؟ 1- هنگام مصرف دارو و بروز حساسیت در مراجعه به پزشک تاریخچه مصرف دارو را به طور دقیق بیان کنید، گاهی بسیاری از داروهای گیاهی و یا مسکن ها عامل حساسیت زا هستند. ...
کاهش فشارخون به شرط کاهش مصرف نمک
متأسفانه اغلب افراد بیشتر از این مقدار در روز سدیم دریافت می کنند. توصیه شده است که بیماران قلبی، افرادی که فشارخون بالا دارند و همچنین افراد بالای 50 سال روزانه کمتر از 1500 میلی گرم سدیم که معادل 3 گرم نمک است، مصرف کنند. عباسی خاطرنشان کرد: از غذاهای متنوع استفاده کنید، به عبارت دیگر روزانه از مواد غذایی موجود در پنج گروه اصلی غذایی (نان و غلات، میوه ها، سبزی ها، شیر و لبنیات، پروتئین ...
مروری بر ویتامین های سرشناس
خام مصرف می شوند و نیازی به پختن ندارند. عوارض کمبود ویتامین C افرادی که چند هفته ویتامین C دریافت نمی کنند یا کمتر از میزان لازم، یعنی کمتر از 10 میلی گرم در روز دریافت می کنند در معرض ابتلا به بیماری اسکوربوت قرار دارند. این بیماری سبب خستگی، التهاب لثه، لکه های کوچک قرمز و بنفش روی پوست، درد مفاصل، طولانی شدن ترمیم زخم و جراحت و موهای فرفری می شود. از ...
قلیان یار غار جوانان
...> به بیمارانی که از سوء هاضمه رنج می برند توصیه اکید می شود، حتما برای افزایش تاثیر درمان و کاهش عود بیماری، به طور جدی مصرف مواد دخانی را ترک کنند. از آنجایی که بسیاری از مراکز پذیرایی مجاز و غیر مجاز عرضه قلیان را یکی از وسایل جذب و افزایش مشتری مخصوصا جوانان قرار داده اند؛ گسترش استفاده از قلیان در بین نوجوانان و جوانان افزایش یافته بدون آنکه زیانهای آن بطور گسترده بیان گردد. با تمام این تفاسیر جرا اقدام جدی در مورد قلیان سرا ها صورت نمی گیرد جای تعجب داره چون عرضه این چنین موادی بصورت قاچاقی انجام نمی شود وبصورت آشکار آن هم با جایگاه ویژه است. انتهای پیام/ ...
