خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طب سوزنی برای درمان زانو درد چه تاثیری دارد؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: از حساس ترین مفاصل بدن میتوان به زانو درد اشاره کرد. همه روزه افراد زیادی به کلیلینیک های پزشکی مراجعه می کنند و از زانودرد شکایت دارند. آیا می دانید که طب سوزنی برای رفع درد زانو چه نقشی دارد؟ چه نسخه هایی برای رفع این بیماری می پیچد؟ با دکتر سلام همراه باشید. هر چند درد زانو در افراد مسن شایع تراست، امابسیاری ازجوانان نیز از ...
آقای رئیسی! برادر عزیزم،کنار برو؛ حتی اگر رای هم بیاوری، لطمه می خوری
انتخابات مردم متوجه شدند روحانی به درستی معاون اول خود را انتخاب کرده است. *روحانی را در برنامه های مناظره چقدر قوی دیدید؟ آیا توانست در برنامه تبلیغاتی خود مخصوصا در مناظره ها آنچه در ذهن شما نسبت به ایشان است را پیاده کند؟ به طور کلی می دانم که موفق است. چون هم سابقه سیاسی و هم اطلاعات جهانی بالاتری دارد. یعنی سه تا محور قوی دارد. اما اگر مردم نخواستند دیگر نمی توان کاری ...
ابتکار: قدرت تشخیص مردم افزایش یافته
خاطر یک شام و ناهار به کسی رای بدهند، بعید می دانم که به خاطر یک کیسه برنج، یک گونی سیب زمینی یا آرد به کسی رای بدهند . متن گفت وگوی اعتماد با معصومه ابتکار را در ادامه بخوانید. بحث محیط زیست یکی از بحث های داغ مناظره اول کاندیداهای ریاست جمهوری بود. ارزیابی شما از آنچه در این مناظره ها صورت گرفت، چیست؟ انتخابات، عرصه ای است که افراد به شدت مورد امتحان و ابتلا قرار می گیرند ...
افشاگری های امنیتی علیه مقامات!
همچون کودکان نازپرورده همه چیز را مطابق اراده خود می خواهند و دست به هر اقدامی می زنند. در مناظره های امسال، این قالیباف بود که بازی اتهام زنی و بی اخلاقی را آغاز کرد و درهر جلسه، انبوهی سند ونوشته جلو دوربین گرفت تا شاید روش احمدی نژادی او جواب بدهد. حسن روحانی به عنوان رییس جمهور مستقر وصدای بخش بزرگی از مردم وظیفه داشت پاسخ اتهامات بی جا را بدهد تا مگر یک بار برای همیشه ریشه این روش های نامبارک ...
حق شناس: قالیباف در عرصه سیاست به صورت کامل کنار گذاشته شد / جریان اصلاح طلب نمی خواست ریسک کند و روحانی ...
آقای روحانی دچار مشکل و چالش نشود. با این روند تا حدودی می توان گفت که فضای مناظرات انتخاباتی به نفع آقای روحانی تثبیت شد. نکته دیگر رشد رای آقای روحانی بعد از سفر آذربایجان غربی، کرمانشاه و همدان بود که ایشان با تغییر لحن خود قشر خاکستری انتخابات را متوجه خودش کرد که بعد از آن شاهد رشد قابل توجه رای روحانی در نظر سنجی ها بودیم. آیا این موضوع از پیش تعیین شده بود. فکر می کنید ...
مراقبتهای سه ماه دوم بارداری
، تغییر دائمی سطح هورمون ها در بدن تان که می تواند عامل نوسانات روحی شدید شما طی سه ماه نخست شود، به ثبات می رسد و موجب می شود رفتار متعادل تری بیابید. علاوه بر این، شما آن قدر به لحاظ جسمی بزرگ شده اید که باردار به نظر برسید، اما نه آن قدر که در امور روزمره تان با مشکل مواجه شوید. لیندا جنکینز، کارشناس مامایی و مربی مسائل زایمان در سن فرانسیسکو در این باره می گوید: از آن جا که احساس بهتری دارید، می ...
بررسی علمی عشق؛ یک فرآیند خونی و عصبی
جمجمه تان شروع می شود و در چندین عضو داخلی بدن تان توقفی دارد و، از همه مهم تر، مغز شما را به قلب تان متصل می کند. هرگاه با توهین یا تهدیدی مواجه می شوید بلافاصله متوجه می شوید که ضربان قلب تان به سرعت شدت می گیرد- واکنش بجنگ یا بگریز فعال می شود- ولی شاید ندانید که همین عصب واگوس است که در نهایت (همراه باکسی توسین) از طریق فعال ساختن واکنش خونسرد باش و ارتباط برقرار کن ، ضربان قلب شما را به حالت ...
زبان بدن حرفه ای سیاستمداران دنیا
ابزار فوق پیشرفته ایی بنام زبان رفتار یا زبان بدن استفاده نمود. امواج کوچک یا Small waves : نکته بسیار حرفه ای که نویسنده در کلاسهای زبان بدن همیشه به سیاستمداران آموزش می دهد معرفی همه جانبه امواج کوچک است. یا ریز جزئیات حرکتی و یا موج های کوچک بسیار تاثیر گذار است مثلا تاکیدهای رفتاری کوچک و یا انواع ژستهای کوچک که در دسته کم دامنه ها دسته بندی میشوند در دراز مدت می توانند به شدت ...
ارتباط تغذیه و بیمارس ام اس
بیماری ام اس یک اختلال درگیر کننده سیستم اعصاب مرکزی و یک بیماری ناتوان کننده است که در اغلب موارد، افراد جوان جامعه را درگیر می کند. تاکنون هیچ درمان قطعی جهت بهبودی کامل این بیماری شناخته نشده است. به گزارش بهداشت نیوز، از آنجایی که متاسفانه میزان بروز و شیوع این بیماری امروزه در کشور ما در حال افزایش است نیاز به توجه خاص، دقیق، علمی و طراحی تحقیقات بیشتر در زمینه شناخت علل ایجاد ...
سرمقاله های روزنامه های 26 اردیبهشت
...؛ می گفت انوری که در این سال، بادها چندان وزد که کوه بجنبد چو بنگری بگذشت سال و برگ نجنبید از درخت یا مرسل الریاح! تو دانی و انوری! آنچه این روزها از اردوگاه مدعی اعتدال و اصلاحات به گوش می رسد از نوع حکم و ستاره شناسی انوری است. رفتار این اردوگاه در انتخابات پیش رو از بسیاری جهات تاریخی، عبرت آموز و قابل ثبت و مطالعه ای عمیق است چرا که از ...
سیدمهدی طباطبایی: آقای رئیسی! برادر عزیزم، نور چشمم، کنار برو؛ حتی اگر رای هم بیاوری، لطمه می خوری
برنامه تبلیغاتی خود مخصوصا در مناظره ها آنچه در ذهن شما نسبت به ایشان است را پیاده کند؟ به طور کلی می دانم که موفق است. چون هم سابقه سیاسی و هم اطلاعات جهانی بالاتری دارد. یعنی سه تا محور قوی دارد. اما اگر مردم نخواستند دیگر نمی توان کاری کرد. هرچند از بعضی حرفهای زده شده در مناظره از سوی نامزدها دلخورم و متاسف. *به نظر شما جهانگیری سبد رایی دارد که به نفع روحانی تمام شود؟ یا ...
اصلاح طلبان نمره بالایی به روحانی می دهند
رودررو و شنیدن حرف آنها، انتقاداتی که دارند را بپذیریم و از آن فرار نکنیم. برنامه ریزی کرده اید که چهره های شاخص شما بیش از این سه هفته، به سراسر کشور بروند؟ بله نیروها می روند و تبلیغات در حال اوج گرفتن است و نشست ها در سراسر کشور جدی شده و شور انتخابات در این یک هفته بیشتر است. هفته آخر یعنی هفته ای که در آن هستیم بسیار تعیین کننده است و مردم در مناظره ها دیدند و می دانند برای رأی دادن باید چه جهت گیری ای داشته باشند. جمع این دو می تواند موجی بسازد که نزدیک به 10 میلیون رأی مردد را وارد صحنه کند. ...
چگونه از نوجوان محافظت کنیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، دکتر هانیه زایررضایی، روان شناس بالینی: به جرات می توان گفت امروزه، نسخه های قدیمی در مورد تربیت فرزند و نحوه ارتباط با او، مخصوصا در سنین نوجوانی و جوانی جوابگو نیست. بسیاری از افرادی که معتقدند در زندگی خودشان موفق بوده اند و این موفقیت را مدیون تربیت درست و رفتار بجای والدینشان هستند، وقتی که فرزندانشان به سنین نوجوانی و جوانی می رسند، متوجه می شوند ...
نکاتی بسیار مهم درباره فواید سحرخیزی
بدهید تا با شما در مورد دیرتر بیدار شدن از خواب صحبت کند، آنوقت هیچ گاه موفق نخواهید شد که تبدیل به یک فرد سحر خیز بشوید. برگشتن به تختخواب را جزء گزینه های انتخابی خود قرار ندهید. دلیل منطقی داشته باشید انجام یک کار مهم را جزء برنامه های صبح اول وقت قرار دهید تا به اندازه ی کافی انگیزه برای بیدار شدن داشته باشید. برای سحرخیزی ، به خودتان جایزه بدهید شاید ...
راز بخیه های پنهان سندرم قلب شکسته / با افراد داغدار چطور برخورد کنیم؟
فرد را تحت تاثیر قرار می دهد و فرد احساس می کند به یکباره همه چیز خود را از دست داده است. ممکن است فرد احساس بی ارزشی کند و این احساس بخش زیادی از تفکرات و نگرش های وی را به جهان و زندگی دچار تغییر اساسی می کند. *** مراحل سندرم قلب شکسته یا همان دلشکستگی بسیاری از افراد دلشکسته احساساتی، چون غم و اندوه و ترس را تجربه می کنند. این احساسات در عین حال که واکنش های طبیعی انسان در ...
بازتاب آرایش جدید انتخاباتی در روزنامه های امروز / مرور روزنامه ها
مهم ترین ارزش هایی است که باید مورد توجه قرار بگیرد. رهبر معظم انقلاب در کنار سلامت انتخابات، مشارکت حداکثری و رعایت قانون، روی حفظ امنیت کشور تاکید ویژه ای دارند. **جنبش آرای خاکستری به سمت روحانی روزنامه آرمان با درج گزارشی با عنوان جنبش آرای خاکستری به سمت روحانی آورد: برخی مسائل و اتفاقات سیاسی دیگر غیرمنتظره نیست و با کمی دقت در رفتار افراد می توان پیش بینی کرد که آنها چه ...
علل ایجاد نفخ شکم
پشت میزکارتان، باعجله غذا بخورند، سرسری حمام کنند و درحین حملات اضطرابی، هوا را ببلعند. سعی کنید با استفاده از رفتار درمانی شناختی یا ریلکسیشن، عوامل استرس زا را کنترل کنید. هردو روش موجب پیشگیری و درمان نفخ می شوند. به مرور زمان، این تغییرات کوچک به بدن شما کمک خواهند کرد تا از نفخ رها شود.
حسادت عاشقانه دقیقا چیست؟
دیده و بدان توجه می شود. زوجین در ابتدای امر اغلب اینگونه جملات را به زبان می آورند که ما همدیگر را دوست داریم و همانند یک روح در دو بدن هستیم ؛ در حالی که روزمرگی موجود در زندگی، به تدریج از شدت این هیجانات می کاهد و ارتباطی معمولی میان آنها به وجود می آورد؛ در نتیجه به مرور زمان کمتر جملاتی از این دست بین زوجین رد و بدل می شود. این فاصله ممکن است باعث به وجود آمدن نوعی حس ناامنی برای هر یک از ...
قدرت مشارکت
.... خلاصه همین که بیانیه انصراف قالیباف منتشر شد، ملت هم سوژه روزشان را در توییتر پیدا کردند و تا توانستند درباره این انصراف نوشتند. ZahraRahimi توییت کرد: قالیباف در مناظره اول: آقای جهانگیری صداقت شما چند روز آینده معلوم خواهد شد که بالاخره هستید یا نیستید؟ صداقت شما هم معلوم شد! و داماسک هم نوشت: این پولی که قالیباف برای انتخابات خرج کرد، از جیب 4درصد بود 96درصد؟ روزنامه قانون در ...
رئیس انجمن علمی روانپزشکی فارس اعلام کرد؛ 25 درصد مردم فارس گرفتار انواع اختلالات اضطرابی
آرامش بدهند و از استرس، ترس و نگرانی دائم دور بمانند و کنترل این فضاها را بر عهده بگیرند، اضطراب راحتی زندگی را از انسان می گیرد و بهره وری کاری را کاهش می دهد و در طولانی مدت عوارض جسمی مانند فشار خون و مشکلات گوارشی به همراه دارد.دکتر هادیان فرد می افزاید: اضطراب باعث بروز اتفاقاتی از جمله دلشوره در بدن، نگرانی در فکر و اجتناب از کارها در رفتار می شود و به همین دلیل خودمان به عنوان مسئول زندگیمان باید آرامش ایجاد کرده و اضطراب را کاهش دهیم. 46 ...
احمد وکیلی: ما نسلی هستیم که دوام آوردن مان جایزه دارد
البرز مرکزی رفتم چون زایش اکثر اسطوره های ما البرز است. اگر توجه کنید بیشتر کارهای این مجموعه نقطه گریز مشخصی ندارد، یعنی شما دقیقا نمی توانید بگویید که کجا ایستاده اید. حتی زمان را هم کمی سیال کردم که شما احساس نکنید نور از چپ یا راست آمده و صبح یا غروب است. مساله مهم دیگری که باعث شد به این کار توجه بیشتری کنم این بود که خیلی دیده ام که جوانان نقاشی منظره را از روی عکس کار می کنند. من ...
هورمون های شادی آور کدامند؟
به گزارش بولتن نیوز ، هورمون هایی که در بدن ما آزاد می شوند، ممکن است به ما احساس خوب دهند یا احساس بد. تحریک هورمون هایی که تزریق کننده احساسات خوب به شما هستند، روش مناسبی برای مقابله با درد و داشتن حس خوب است. شاد زیستن حق طبیعی هر آدمی است. بدن انسان معمولا در دو حالت قرار دارد: جنگ یا پرواز (سمپاتیک) و استراحت و هضم (پاراسمپاتیک). با توجه به استرس های گوناگون روزمره، بدن انسان ...
این کودکان در معرض بلوغ زودرس قرار دارند
به گزارش بلاغ ، متاسفانه بلوغ زودرس باعث می شود کودکان خیلی زود در معرض استرس های دوران نوجوانی قرار بگیرند. در ادامه این مطلب را به نقل از جام جم سرا بخوانید. ما در دنیایی زندگی می کنیم که در آن با تحولات زیادی مواجه هستیم؛ تحولاتی که حداقل در دهه های گذشته به این سرعت وجود نداشته یا کمتر به چشم می آمده است. پزشکان معتقدند برخی از همین تغییرات می تواند زمینه ساز بلوغ زودرس کودکان شود ...
وقتی نوزاد 5 کیلویی در تصادف 100 کیلوگرم می شود
دهیم تا شاهد کاهش حوادث و سوانح ترافیکی مخصوصا کنترل سرعت در وسایل نقلیه باشیم و در صورت کاهش سرعت می توان به میزان قابل توجهی از تلفات جلوگیری کرد.کودکان سرنشین، بیشترین آسیب را در تصادفات می بینند کولیوند همچنین با بیان این که کودکان سرنشین خودرو در صورت افزایش سرعت در رانندگی بیشترین آسیب را می بینند، افزود: مثلا اگر خودرو شما 50 کیلومتر در ساعت سرعت داشته و یک نوزاد 5 کیلوگرمی در ماشین حضور داشته ...
خواب رفتن دست و پا نشانه این بیماری ها است
دست ها و پا ها به کار می رود. بی حسی ممکن است در اطراف دهان یا هر قسمت دیگری از بدن وجود داشته باشد. این احساس می تواند دامنه وسیعی را از مورمور و سوزن سوزن شدن گرفته تا یک بی حسی کامل نسبت به محرک های خارجی داشته باشد. خواب رفتگی دست ها و پا ها ممکن است بی خطر بوده و به خودی خود رفع شود مانند زمانی که دست شما در معرض سرما یا گرمای شدید قرارگرفته و انگشتان آن بی حس می شوند. همچنین برخی از افراد به ...
خوب، بد، جلف
... محمدامین قانع راد، رییس مرکز تحقیقات سیاست علوم کشور: سبک زندگی در حال دگرگونی است تبلیغات غیرمتعارف برخی از کاندیداهای شورای شهر که امسال شاهد آن هستیم، نشان دهنده گرایش مردم به مقوله سبک زندگی است و به همین خاطر هم مسائلی همچون زیبایی و زبان بدن مورد توجه قرار می گیرد. همه این موارد حکایت از این دارد که ارزش های جامعه در حال دگرگون شدن است و دارد به این سمت و سو سوق پیدا می کند ...
چطور لبخندجذابی داشته باشیم
هالیوودی و یا لب های خاص ندارد. توجه مردم بیشتر به مواردی است که باعث لبخند شما می شود تا خود نحوه خندیدن تان. بنابراین، لبخندی دلنشین است که به دیگران احساس شادی، گشاده رویی و آرامش بدهد. پس لبخندتان را از دیگران دریغ نکنید و با اعتماد به نفس بخندید. 2- مقابل آینه تمرین آرامش کنید مقابل آینه قرار گرفته و عضلات صورت و شانه خود را شل کنید. اگر استرس دارید، به آرامی ...
بهبود اختلالات جنسی با ورزش درمانی
که افرادی که ورزش می کنند کمتر دچار اضطراب، فشار عصبی، افسردگی و خستگی می شوند و نیروی بیشتری نسبت به افراد دیگر داشتند. همچنین یافته ها نشان داد که تنش عصبی، افسردگی، عصبانیت، خستگی و آشفتگی، همگی متعاقب فعالیت های بدنی کاهش می یابند. در حالی که نیروی ذهنی افزایش می یابد. کالج آمریکایی طب ورزشی (ACSM) اعلام کرده است: ورزشی که 20 تا 30 دقیقه و حداقل 3 بار در هفته و با شدت 60 تا 90 درصد ...
محمد مساوات از خشونت نهفته درنمایش بی پدر گفت
ربطی به نقدها ندارد و شاید تا حدودی به محدودیت هایی که الان در تئاتر ما وجود دارد مرتبط باشد. مثلاً در همین نمایش باید در صحنه پایانی همه بازیگران برهنه می شدند. آن جا بود که میزان تأثیرگذاری صحنه پایانی عجیب و غریب می شد و تازه نمایش در می آمد اما این اتفاق نیفتاد. یا صحنه ورود تماشاگر هم می توانست مثلاً نیم ساعت طول بکشد. خوشبختانه هیچ وقت اینطور نبوده که بخواهم به واسطه نوع نگاه و رفتار دیگران ...
انصراف در اردوگاه اصولگرایان، رای قالیباف کجا می رود، نامزد واحد جبهه های چهارگانه، رئیس قوه قضاییه و ...
هم گفت: ما در ایران مجموعه ای بی نظیر از فرهنگها را داریم و زبان آذری و تمامی زبانهای مادری باید پاسداری شود. همه زبانهای ما با ارزش است، باید فرهنگستان زبان آذری را راه اندازی کنیم. سن متوسط دولت ما از 50 سال کمتر خواهد بود و شایسته سالاری مبنای انتخاب ما خواهد بود. * روحانی در ساری نامزد دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در جمع هوادارانش در ساری گفت: برای دفاع از حقوق ملت به ...
