خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این سبزی ناشناخته معجزه می کند
گلیسیرید خون می شود؛ و همین ماده به همراه مواد دیگری به نام اسید کافئیک موجود در کنگر، کبد را در برابر عفونت حفظ می کنند. کنگر یکی از گیاهان دارویی است که موجب بروز انقباضاتی در کیسه صفرا می شود. از این رو مصرف این گیاه برای افرادی که دچار التهاب کیسه صفرا یا سنگ کیسه صفرا، توصیه نمی شود. این افراد بهتر است با مشاوره متخصص طب سنتی یا پزشک معالج شان از این گیاه دارویی استفاده کنند. ...
طرز تهیه نان جو سبوس دار
جو حدود چهار گرم فیبر وجود دارد. از این جهت نان جو برای افرادی که مبتلا به دیابت می باشند بسیار مفید است زیرا هر فرد دیابتی روزانه به 20 تا 30 گرم فیبر نیاز دارد که بدین ترتیب بخش زیادی از آن را می توان با نان جو و بقیه را با خوردن حبوبات و سبزی ها جبران کرد. مهم ترین خاصیت های نان جو در صورتی که نان جو کم نمک تهیه شود شامل جلوگیری از تولید چربی های زیان آور در ...
برای مقابله با اگزمای پوست بخوانید
شوینده و لباس پشمی خشن تحریک می شوند. لباس شسته شده و یا خشک شده با نرم کننده های پارچه مایع و یا ورق مانند چسبیده، همچنین ممکن است پوست را تحریک کند. آب و هوای سرد و گرم اغلب آماس آتوپیک را تشدید می کند. به تازگی پزشکان ارتباط بین شرایط و واکنش های آلرژیک خاص ، به خصوص آسم و آلرژی بادام زمینی را پیدا کرده اند. همچنین این باور است که ترکیبی از پوست های خشک، حساس و ناقص در عملکرد سیستم ...
شناسایی مهمترین خواص گیاهان بهاری
به گزارش نخست نیوز ،هانیه ناصری با اشاره به خواص گیاهان بهاری، اظهار کرد: یکی از مهمترین این گیاهان کنگر است که طبیعتی گرم و خشک دارد و به همین علت آن را با ماست نیز می خورند. وی اظهار کرد: کنگر منبع غنی پتاسیم است. به گفته این کارشناس ارشد طب سنتی، مصرف کنگر خاصیت ضدعفونی کننده دارد و به از بین رفتن تب کمک می کند. ناصری کمک به هضم غذا، اشتها آوری و تقویت دستگاه ...
چگونه با عوارض ناشی از یائسگی مقابله کنیم
BMI هر فرد سالم باید بین هجده و نیم تا بیست و پنج باشد، اما برای رسیدن به این اعداد، افراد نباید تطبیق دادن قد با وزن خود را فراموش کنند، به همین دلیل باید با کمک متخصص تغذیه، هم به اندازه نیاز بدن تان و مناست با BMI خود، غلات و نان بخورید و هم در مصرف گوشت و پروتئین زیاده روی نکنید. گوشت سفید را می توانید در برخی وعده ها جایگزین گوشت قرمز کنید تا به اسید اوریک بالا مبتلا نشوید. روغن ...
بخور نخورهای فشار خون بالا/ 27 اردیبهشت، روز جهانی فشار خون
. بنابراین، افراد مبتلا به بیماری فشار خون بالا باید از مصرف گوشت های قرمز، فست فودها و چربی های دیگر مانند روغن های هیدروژنه خودداری کنند. 7. نمک دریافت سدیم بیش از حد، مستقیما به قلب و رگ های خونی آسیب می رساند، و درنتیجه فشار خون را به طور قابل توجهی افزایش می دهد. به علاوه، تحقیقات علمی نشان داده اند که افزایش مصرف نمک، واقعا خطر ابتلا به سرطان های معده، مری و مثانه را بیشتر ...
مواد غذایی مفید برای درمان میگرن
قبل از دوره خونریزی ماهانه دچار سردرد و میگرن می شوند، موثر باشد. دریافت منظم وعده و میان وعده در مراقبت غذایی مبتلایان به میگرن بسیار حائز اهمیت است. استفاده از تمرینات ایجاد آرامش مانند یوگا میتواند کمک کننده باشد. قطع ناگهانی مصرف چای و قهوه که حاوی کافئین است، می تواند باعث بروز میگرن در برخی افراد گردد. ثبت کلیه مواد غذایی خورده شده و فعالیت هایی که در 24 ساعت قبل از شروع حمله انجام شده اند، می تواند در تشخیص عوامل تحریک کننده بروز میگرن موثر باشد. منبع: زندگی آنلاین ...
چرا خون دماغ می شویم؟
افراد دموی مزاج (مزاج گرم و تر) یک بلای بزرگ را از فرد دور می کند! زیرا همان طور که رگ در بینی پاره شده است می توانست در مغز هم پاره شود و خونریزی مغزی ایجاد کند. دکتر عباسیان معتقد است این افراد باید مزاج خود را تعدیل کنند و از مصرف غذاهایی که مزاج دموی ایجاد می کند، مثل گوشت قرمز بپرهیزند و بیشتر از مواد غذایی با مزاج خنک استفاده کنند. این خوراکی ها از جمله کاهو و سکنجبین به خصوص در ...
خاصیت شفابخشی در برگ، میوه و روغن زیتون
نیروی جنسی باید 80 گرم روغن زیتون را با 14 گرم کندر و 16 گرم سیاه دانه مخلوط کرده و بمدت سه روز از آن بخورید. مصرف روغن زیتون از امراض قلبی و سرطان جلوگیری می کند و بالاخره روغن زیتون بهترین روغن برای پخت و پز می باشد زیرا در اثر حرارات خراب نمی شود. توضیحات : روغن زیتون برای هیچ کس مضر نیست و همه افراد می توانند از آن استفاده کنند فقط میوه تازه و یاقوتی آن معده راسست می کند و ممکن است تولید استفراغ کند. نحوه استفاده : به عنوان سالاد و جانشین غذا استفاده میگردد و خواص بسیار زیادی دارد. ...
18 خاصیت باورنکردنی هل سبز
درمانی های سنتی مانند رایحه درمانی، هل برای درمان نشانه های آسم و برونشیت از طریق بهبود جریان خون به ریه ها مورد استفاده قرار گرفته است. روغن عصاره ای استخراج شده از هل روی افرادی دارای استرس آزمایش شده و مشخص شده است که هل به بهبود جریان خون در بدن کمک می کند . بهبود تهوع و استفراغ هل به طور سنتی به عنوان درمانی برای تهوع کاربرد دارد. هل تونیکی موثر و محرک است و برای تسکین احساس ...
غذاهای معروف گیلان به همراه سیر
، سیر را می شناختند و از آن استفاده می کردند . بقراط؛ پدر علم طب در نوشته های خود از خواص سیر یاد کرده و یکی دیگر از دانشمندان قدیم 61 خاصیت مختلف برای آن قائل شده است . جعفر شهری هم در کتاب طهران قدیم خود خواص سیر را با این بیت آغاز می کند : سیر را چون پزی و میل کنی/ سرفه کهنه را بود نافع و می نویسد: با طبیعت گرم و خشک موافق حال سرد مزاج هاست و چون سردمزاج از آن بخورد باعث تحلیل غذا و ...
خواص باورنکردنی هلو خشک شده
باعث تسکین تشنگی می شود . برای رفع بوی بد دهان هلو بخورید . هلو در افرادیکه گرم مزاج هستند باعث تقویت نیروی جنسی می شود . روغن مغز هسته هلو برای درد گوش و گرفتگی مجرای گوش مفید است . روغن مغز هسته هلو را به محل درد بواسیر بمالید اثر خوبی درد . برای برطرف کردن زخم هایی که در بدن اطفال و پشت گوش آنها می زند هسته هلو را در آتش بیاندازید تا ...
خواص جو دوسر؛ فوایدی که این خوراکی برای کاهش وزن و پوست شما دارد
توانند اجابت مزاج کنند. معمولا برای کاهش یبوست در این افراد، مسهل و ملین پیشنهاد می شود که هر چند مؤثر هستند اما منجر به کاهش وزن و پایین آمدن کیفیت زندگی شان هم می شود. مطالعات نشان می دهند سبوس جو دوسر، که همان پوسته ی بیرونی سرشار از فیبر آن است می تواند یبوست در افراد سالخورده را کاهش دهد. آزمایشی نشان داد 30 بیمار سالخورده که هر روز سوپ یا دسر حاوی سبوس جو دوسر را به مدت 12 هفته مصرف کرده ...
خواص بی نظیر دارویی گل محمدی
دمنوش این گل باعث افزایش سیستم ایمنی بدن شده و به این ترتیب فرد از ابتلا به بیماری هایی، چون سرماخوردگی، گلودرد و آنفولانزا ایمن می ماند. نوشیدن دمنوش گل محمدی برای ازبین بردن باکتری های مضر در روده نیزمی تواند مورد استفاده قراربگیرد، افراد مبتلا به بیماری هایی مانند اسهال خونی و التهاب های دستگاه گوارش نیزمی توانند ازمزایای این دمنوش استفاده کنند. پاکسازی کبد و کیسه صفرا هم یکی ...
خواص خاکشیر برای پوست چیست؟
توصیه می شود این افراد خاکشیر را به همراه کتیرا مصرف نمایند. عوارض مصرف بیش از حد خاکشیر یادمان باشد که همه خوردنی ها و از جمله میوه ها و سبزی ها، مزاج خاص خود را دارند و زیاده روی در مصرف آن ها، گرچه ممکن است مشکلاتی از جمله یبوست فرد را برطرف کند، ولی احتمال دارد که در دراز مدت فرد را دچار مشکلات دیگری در همین دستگاه گوارش یا دیگر اعضای بدن کنند. مصرف دراز مدت ...
چگونگی مقابله با ناراحتی های پوستی در بهار
یکی از مشکلات بهاری اختلالات پوستی است که درباره اش زهرا جعفری، محقق و مشاور طب سنتی به چگونگی مقابله با آن اشاره می کند: تجمع اخلاط زیر پوست آنچه در متون طب سنتی در همه درمان ها در رده اول قرار می گیرد، باز بودن راه های دفعی بدن است؛ یعنی گرفتگی و انسداد در هر مسیر دفعی می تواند باعث جمع شدن یک خلط و واکنش پوست شود. در این صورت باید: ملین بخورید: از ملین ها و مسهل هایی که ...
کشک و قره قروت سرد کننده بدن هستند
به گزارش بهداشت نیوز، در مبانی کلیات طب سنتی ایران آمده است که همه مواد غذایی دارای طبع و مزاج متفاوتی است که دانستن مزاج موادغذایی به افراد کمک می کند تا هر فرد با توجه به مزاج خودش, غذا بخورد. خواص کشک از دیدگاه طب سنتی کشک دارای طبیعت سرد و خشک, قابض و مبّرد (سردکننده) است و موجب تسکین تیزی صفرا و خون می شود, بریان کرده آن برای رفع اسهال مزمن بسیار مؤثر است. ...
بسته اخبار انتخاباتی ایرنا20 تا 8 / اوج گیری تبلیغات انتخابات ریاست جمهوری در سراسر ایران
شهر تصریح کرد: دسترسی مردم به اطلاعات و اخبار، حاصل تلاش و اقدام های دولت یازدهم است. وی با بیان اینکه دولت یازدهم فضای امنیتی را از دانشگاه ها برداشت، افزود: این دولت با حمایت و پشتیبانی مردم در این سه سال توانست دیوارها را خراب کند و پل بسازد. سفر انتخاباتی حجت الاسلام والمسلمین دکتر حسن روحانی عصر روز یکشنبه به اصفهان با جلوه ها و حاشیه هایی همراه بود. با وجود هوای گرم اصفهان ...
این دمنوش آرامش بخش و مسکن درد است
جوشانده آن سرخی چشم را از بین می برد و مقوی معده و کبد است. گربه ها این گیاه دارویی را بی اندازه دوست دارند و به خاطر خوردن آن بی قرار می شوند به همین دلیل این گیاه علف گربه نیز نامیده می شود. این گیاه در عطاری ها به فروش می رسد و مصرف بیش از اندازه و طولانی مدت آن می تواند باعث ضعف چشم و گوش شود. متخصصان طب گیاهی توصیه می کنند برای استفاده از خواص درمانی گل گاو زبان و سنبل الطیب ...
گل محمدی و خواص دارویی آن از منظر تحقیقات جدید
...> برطرف کردن سرفه های مزمن، درمان دردهای شکمی و مشکلات گوارشی، کاهش خونریزی در دوران قاعدگی و برطرف کردن التهاب و حساسیت در بدن. همچنین از روغن گل محمدی می توان به عنوان یک ملین برای درمان یبوست مزاج استفاده کرد، بوییدن عطر این گل در درمان افسردگی، رفع غم و اندوه و اضطراب موثر است. گل محمدی حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان های مفید برای بدن از جمله ویتامین C است و برای درمان ...
دکتر سلام متخصص پاکسازی روده اینجاست!
مفید و مضر از تعادل خارج شوند، بدن شما ممکن است دچار آسیب های سنگینی شود. به منظور جلوگیری از آسیب های روده بزرگ در اثر عوامل مضر مانند غذاهای فرآوری شده، آنتی بیوتیک، عوامل محیطی و مواد شیمیایی موجود در مواد غذایی، مصرف مکمل های باکتری پروبیوتیک یا مصرف مقدار زیادی از غذاهای تخمیر شده ی غنی از فیبر توصیه می شود. غذاهای تخمیر شده عبارتند از سبزیجات کشت شده مانند تمپه، کیمچی، کلم ترش ...
مزایای گلاب از دیدگاه طب سنتی؟
...: دکتر سید مهدی میرغضنفری افزود: گلاب یکی از نوشیدنی های پرمصرف در طب سنتی است و تمام قوای بدن، مرتبط با سیستم عصبی، مغزی، خونی، قلبی، عروقی و گوارشی را تقویت می کند و چون عارضه خاصی هم ندارد، مصرف آن به اکثر افراد توصیه می شود. وی با اشاره به این که گلاب طبع میانه و تا حدودی رو به خنک دارد گفت: نوشیدن و بوییدن گلاب به آرامش و تسکین قلب و مغز کمک می کند و یکی از دلایلی که در ...
رفع کم خونی شدید و کم شدن ذخایر آهن بدن
(مولدهموگلوبین) سومین درمان کم خونی شکر طبیعی نیشکر برای کم خونی مفید است اما شکر های سفید امروزی که همگی از چغندر قند هستند بسیار مضر هستند 4- کلیپ تره (تولیدخون،پلاکت وگلبول قرمز) چهارمین درمان کم خونی - افراد کم خون تره زیاد مصرف کنند می توانید روزی 250 گرم تره برای درمان کم خونی بخورید موارد دیگر طب اسلامی برای کم خونی سویق جو وگندم : سویق ...
ده خوراکی ای که پوستتان را پیر می کند
.... اگر به هیچ عنوان نمی توانید از گوشت قرمز صرف نظر کنید، از میزان مصرف آن کم کنید و آن را همراه با سبزیجات فراوان مصرف کنید. فست فودها فست فود ها نیز حاوی مقدار بالایی بسیار زیادی نمک و شکر هستند که سبب بروز چین و چروک شدید می شوند. علاوه بر آن فست فود ها حاوی روغن تراس هستند، چربی های ترانس هم مانند شکر پوست را سخت و انعطاف ناپذیر می کنند و علاوه بر این سبب مسدود شدن رگ ...
خطر اختلال مزاج در دانش آموزان
مزاج شان سودایی و خشک است، مناسب نیست. البته برای آقایان چای سبز اگر اصل باشد، بلامانع است. غذای مغز این روزها حافظه کوتاه مدت خیلی ها مختل شده که دلیل آن مصرف غذاهای با طبع سرد است. کسانی که بدبین هستند و فکرشان منفی است، دلیل بر خوردن زیاد غذاهای سرد است. یادتان باشد که غذای ناسالم غیر از جسم، روان را هم بیمار می کند.این را به خاطر بسپارید که غذاهای با طبع گرم ذهن را باز و خوراکی ...
درمان زانو درد در طب سنتی
سودا باشد، موارد زیر توصیه میگردد: مالیدن روغن بادام تلخ بر روی زانو به مدت 4 ماه یکی از راهکارهای درمان زانو درد در طب سنتی است. شبی 7 عدد انجیر را داخل یک لیوان گلاب بخیسانید و شبها میل کنید. خوردن روزانه 7 عدد زیتون به صورت ناشتا از دیگر راهکارهای درمان زانو درد در طب سنتی میباشد. مصرف روزانه مویز روزی 21 عدد نیز برای تسکین درد زانو ناشی از سودا مفید میباشد. به این افراد نیز خوردن ...
ماه نهم بارداری، باید و نبایدها
/> دستیار تخصصی طب سنتی ایران اضافه کرد: زنان باردار نزدیک به وضع حملشان حمام زیاد بروند و مالیدن روغن کنجد، شوید یا بابونه بر شکم و پشت مفید بوده همچنین خوردن غذاهای نرم و سبک و غذاهای چرب مانند سوپ و شوربای تهیه شده از جوجه؛ مصرف شیرینی های ساخته شده از شکر و روغن بادام بسیار مفید است.
افتیمون و بادرنجبویه از منظر طب سنتی
مصرف افتیمون، نباید آن را زیاد کوبید یا زیاد جوشاند. ضمن این که زیاده روی در مصرف افتیمون برای افراد گرم مزاج واقعا مضر است. گیاه دیگری که به عنوان چای از آن استفاده می شود، بادرنجبویه نام دارد. مزاج بادرنجبویه گرم و خشک است، و صمغ عربی و کندر به عنوان مُصلح های آن شناخته می شوند. بادرنجبویه درای خصلت های متعددی است: مفرح، تقویت کننده قلب و مغز و حواس، بازکننده انسداد عروق مغزی. حتی به رفع کابوس سوداوی، غش، سکسکه، تحلیل سودا، امراض بلغمی و بیماری های کلیه کمک می کند. علاوه بر این، مصرف بادرنجبویه با اثرات ضدافسردگی و ضداضطراب همراه است. منبع: سلامتی ...
خواص فوق العاده خاکشیر
طریق جداره روده می شود. برای درمان این نوع یبوست و همین طور درمان یبوست و کم آبی ناشی از کهولت سن نسخه ای گیاهی و بسیار ساده وجود دارد. به گفته درمانگران مصرف یک قاشق غذاخوری خاکشیر کوبیده شده به همراه قندآب می تواند تاثیر زیادی در بهبود سوءمزاج و درمان یبوست داشته باشد. بخور ضد سرخک همه ما به خوبی می دانیم که با گرم شدن هوا فصل بیماری هایی مانند آبله مرغان و سرخک از راه می رسد ...
24 درمان خانگی درد نوروپاتیک یا عصبی در پاها و دست ها
به گزارش بهداشت نیوز نگاهی به نوروپاتی علائم و علت ها نوروپاتی محیطی معمولا منجر به بی حسی و درد در پاها و دست ها می شود. آدم ها اغلب درد نوروپاتیک محیطی را سوزاننده یا مور مور شدن توصیف می کنند، و بی حسی آن را با زمانی مقایسه می کنند که دستکش های نازک پویده باشند. آسیب عصبی دلیل اصلی نوروپاتی محیطی است و ممکن است نتیجه ی مشکلاتی مانند ضربه، عفونت، قرار گرفتن در معرض مواد سمی، و مشکلات متابولیک باشد. یکی از محبوب ترین محرک های این بیماری دیابت است. در بسیاری از موقعیت ها، علائم نوروپاتی محیطی می تواند با گذر زمان بهبود ...
