خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جلوگیری از ریزش مو
شکلی که می توانید (ماست، پنیر، شیر و...) مصرف کنید. برای گرفتن نتیجه بهتر می توانید چند قاشق بذر کتان و گردو هم اضافه نمایید تا اسیدهای چرب امگا 3 و روی نیز به خواص آنها اضافه شود. /روزنامه آرمان
با گیاهان بهاری بدن خود را سم زدایی کنید
استفاده قرار می گیرد جوشانده زو نیز در رفع بیماری های ریه و سل مؤثر است. ناصری در خصوص خواص "ریواس" نیز خاطرنشان کرد: جوشانده ریواس برای دفع سنگ صفرا و سنگ کلیه مفید است شستشوی موها با جوشانده آن باعث تقویت و رشد مو و مانع از ریزش مو می شود، به علاوه این گیاه در رفع تیرگی پوست نیز مؤثر است. این کارشناس ارشد طب سنتی بیان کرد: "گل چنور" نیز گیاهی معطر با گل های زردرنگ است و نوک آن مانند غنچه بوده که از آن برای خوشبو کردن روغن حیوانی استفاده می کنند. انتهای پیام/ ...
آلوئه ورا را بیشتر بشناسیم/ آلوئه ورا، دوستدار قلب
جاودانگی می گفتند. دانشمندان معتقدند که این گیاه در طول تاریخ توسط کلئوپاترا و نفرتی تی در مصر باستان، اسکندر مقدونی و کریستف کلمب نیز استفاده شده است. این روزها تب استفاده از آلوئه ورا به صورت خوراکی (نوشیدنی، مربا یا شربت) یا موضعی، بسیار گرم شده است و به همین دلیل هم در ادامه این مطلب به معرفی این گیاه پرخاصیت اختصاص داده ایم. دارایی های آلوئه ورا را بشناسید ...
خدا چرا هندوانه را آفرید ؟!
. علت این امراض رادیکالهای آزاد هستند. ویتامین های هندوانه خطر حمله آنها را به بدن تضعیف می کنند . دانشمندان دانشگاه بوستون کشف کردند که لیکوپن موجود در هندوانه، پوست را در مقابل اشعه ماوراء بنفش حفظ می کند . - برای افرادی که یبوست دارند، خوردن آب هندوانه به این ترتیب و آب ولرم بلافاصله بعد از آب هندوانه در حالت ناشتا بسیار مفید است چون درمان یبوست با مصرف فیبر ومایعات با هم ...
ترکیب جدید در شیر مادر و خاصیت مقابله با سرطان/ موز نسخه سلامتی/ بلایی به نام مژه مصنوعی؛ زیبایی موقت به ...
صورت کامل و با کار گذاشتن یک قطعه در بدن درمان کرد و خوشبختانه این موضوع در ایران اکنون در حال انجام است. غذاهایی که پوست صورت را تغییر می دهند! قبل از خوردن کلوچه و نوشیدنی به این فکر کنید که این خوردنی ها چه تاثیری را روی پوست منعکس می کنند. با نگاه کردن به پوست صورت خود می توانید متوجه شوید که چه غذاهایی را بیشتر از همه دوست دارید. شیری که به قهوه یا بستنی اضافه می کنید ...
دانه ای معجزه گر به نام هل
بوی سیر است. هل دستگاه گوارش، کبد و قلب را تقویت می کند. بادشکن بوده و گاز معده و روده را از بدن خارج می سازد. برای درمان استفراغ و تهوع نیز توصیه می شود مقداری دم کرده هل مصرف کنید. هل سبز باعث شاداب شدن پوست می گردد چند دانه هل را در آب جوشانده آب را صاف نموده با یک قاشق روغن بادام شیرین مخلوط نموده صورت را ماساژ دهید. مقدار هلی که برای برای معطر کردن چای به آن اضافه ...
پیشگیری از سرطان با خرما
خونسازی (به دلیل داشتن فولات) و درمان سنگ مثانه می باشد. افرادی که تمایل به مصرف ملین غذائی جهت کمک به انجام فعالیت های دستگاه گوارش به طور طبیعی دارند، می توانند چند دانه خرما را در هنگام شب در مقداری آب بگذارند و صبح اول وقت، آن را همراه با آبش میل نمایند. این شربت، برای افراد مبتلا به رماتیسم هم مفید است. خرما و سرطان خرما، به دلیل داشتن مقدار زیادی منیزیم در پیشگیری از سرطان ...
درمان وسواس شستشو؛ واکاوی علل وسواس و علائم آن
علت ناتوانی این افراد در انجام تمرینات، به همکاری مشتاقانه با بیمار تمایل نداشتند، این در حالی است که درمانگر باید در طراحی تمرینات خلاقیت و حوصله به خرج بدهد. اغلب مبتلایان به وسواس شستشو در صورت پیگیری درمان بهبود پیدا می کنند، اما مهم این است که درمان دارای اثرات پایدار باشد و علائم بیماری پس از مدت کوتاهی عود نکند. انجام بسیاری از تمرینات رفتاری وقتی بیمار به پایان دوره ی درمان می ...
درباره شقاق مقعد چه می دانید؟
است به طور معمول در خط میانی یافت می شود. اگر پارگی در کناره ها شکل گرفته است، بیماری های دیگر از جمله بیماری کرون، عفونت HIV ، و سرطان( cancer ) ممکن است عامل آن باشند. درمان خانگی شقاق مقعد درمان های اولیه برای شقاق مقعد که اغلب موفقیت آمیز هستند بر اساس نرم تر کردن مدفوع، عبور راحت تر آن و پیشگیری از یبوست شکل گرفته اند. در همین راستا، نوشیدن مایعات بیشتر و مصرف مواد غذایی ...
توصیه های غذایی ویژه سالمندان
سالمند بگنجد. در ادامه چند صبحانه ایده آل برایتان در نظر گرفته ایم. اسموتی ها:یک گزینه خوب و خوشمزه برای گنجاندن میوه ها در وعده صبحانه تان است. چند توت فرنگی ، نصف موز و کمی ماست کم چرب را با هم مخلوط کنید تا ترکیب یکنواختی به دست بیاید. اگر هنوز هم حالت سفتی دارد، می توانید کمی شیر به آن اضافه کنید ، صبحانه تان حاضر است. پنکیک ها:پیشنهاد بعدی ماست چون هم گندم خالص را وارد ...
خواص شگفت انگیز روغن هسته انگور
بادام یک چهارم پیمانه روش تهیه برای تهیه این ماسک خانگی می توانید مواد فوق را با هم مخلوط کنید و آن را داخل ظرف دربسته به مدت 6 ماه نگهدارید. در هر بار استفاده، کافی است مقدار مناسبی از این محلول را فقط برای مدت 15 دقیقه روی پوستتان قرار دهید. مطالعات دیگر نشان داده اند که عصاره هسته انگور در تنظیم قندخون در سطح طبیعی موثر است و می دانیم که تثبیت قندخون برای عملکرد مناسب مغز ...
طالبی شیرین را با این ترفند تشخیص دهید
از آسم رنج می برند، در صورت استفاده از میوه هایی که خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی دارند، کمتر دچار حملات تنفسی می شوند. از این رو مصرف طالبی برای کسانی که سل ریوی دارند، مفید است. _ طالبی و گرمک به دلیل دارا بودن مقدار زیادی فیبر برای کسانی که از یبوست رنج می برند، مفید است. _ همچنین میوه هایی که پتاسیم بالایی دارند نظیر طالبی، موز، سیب و... از بروز نارسایی قلبی جلوگیری کرده و ...
خواص بی نظیر پوست لیموشیرین
لیمو حاوی مقدار زیادی بیوفلاونوییدهای مرکبات است که منبع بسیار قوی برای مبارزه با استرس اکسیداتیو در بدن می باشد. مردم به ندرت آگاهی دارند که از پوست لیمو در جلوگیری و درمان سرطان استفاده می شود. پوست لیمو حاوی سالوسترول Q 40 و لیمونن می باشد که با سلول های سرطانی موجود در بدن مبارزه می کند.فلاونوییدهای پلی فنول موجود در پوست لیمو باعث کاهش سطح کلسترول خون می شود که در بهبود سلامت قلب ...
بررسی فواید مصرف گریپ فروت و خواص دارویی آن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: گریپ فروت را می توان از جمله مفید ترین مرکبات برشمرد که مصرف آن فواید بسیاری را برای سلامت شما دارد. این میوه از خواص دارویی بسیاری نیز برخوردار است که می توان از آنها در درمان برخی بیماری ها نیز استفاده کرد. مدتی است که این میوه بسیار مفید در ایران نیز کشت می شود. با دکتر سلام همراه باشید. مصرف این میوه به علت کالری کم برای ...
رابطه سلامت مو و تغییرا ت بدن
به اضافه اینکه شوره سر نیز ایجاد میشود در هر شرایط بهترین درمان استفاده از شامپو های ویژه یا درمان پوست سر است. موهای خشک و شکننده و خرد : با مصرف رنگ های شیمیایی یا ثابت کردن سشوار بر روی سر در هر صبح میتوان آسیب های جدی به مو زد.این موارد باعث میشود که کوتیکول مو از بین رفته و موی سر کاملا در معرض آسیب قرار گیرد بافتن سفت و سخت مو یا بستن مو به شکل دم اسبی می تواند فشار را زیاد ...
توصیه و درمان های مفید برای بیماری آلزایمر
...> ویتامین ای: 800-400 واحد بین المللی با مخلوطی از توکوفرول ها (آنتی اکسیدان هستند) ممکن است پیشرفت بیماری را کند نماید. روی: 27 میلی گرم، در صورت کمبود، مصرف آن حافظه و مهارت های ارتباطی را بهبود می بخشد. فهرست زیر شامل غذاهای حاوی لسیتین یا کولین است، یعنی دو ماده ای که بدن از آنها استیل کولین می سازد؛ مغز دانه های برزیلی؛ باقلا؛ حبوبات؛ غلات؛ ...
طرز تهیه نان جو سبوس دار
از بین می برد. • جلوگیری از سفیدشدن مو جلوگیری می کند. • جو برای کم خونی مفید است. • جو نرمی استخوان کودکان را از بین می برد. • برای رفع منافذ باز پوست و زیباشدن آن آرد و را با آب خیار خمیر کرده به صورت ماسک روی صورت بگذارید. • برای درمان زخم های بدخیم آرد جو را با زرده تخم مرغ مخلوط کرده روی زخم بمالید. • برای رفع ورم پستان آرد جو ...
خواص درمانی گلاب؟
...: محمدامین افرا، اظهار کرد: گلاب که از عرق گل محمدی گرفته می شود، علاوه بر ویژگی معطر بودن دارای خواص درمانی نیز است. وی گلاب را تسکین دهنده دردهای روماتیسمی دانست و گفت: گلاب برطرف کننده بیماری های گوارشی، مقوی معده و ضدتهوع خوبی است. افرا با اشاره به اینکه گلاب مسهل است، تصریح کرد: مصرف گلاب برای افرادی که دچار یبوست هستند، توصیه می شود. این محقق طب اسلامی ...
علل شوره سر درچیست؟+راه درمان طبیعی
شامپوی ملایم بشویید . روغن و آبلیمو یک ترکیب بسیار موثر برای از بین بردن شوره سر می باشد . آب لیمو خواص ضد قارچ داشته و برای مبارزه با میکروب هایی که منجر به تشکیل شوره می باشند مفید می باشد . برای استفاده آبلیمو و روغن نارگیل را به نسبت 6 به 1 باهم مخلوط کنید و به مدت 20 – 30 دقیقه بر روی پوست سر خود قرار دهید سپس با یک شامپوی ملایم آبکشی نمایید . این درمان را به صورت منظم دنبال ...
چندجایگزین برای مکمل های دارویی
هر 85 گرم از گوشت های بدون چربی مانند گوشت گاو، گوساله، گوسفند، گاومیش، مرغ، بوقلمون، ماهی سالمون هم 60 تا 140 میلی گرم کولین موجود است. یک تخم مرغ بزرگ 120 میلی گرم، 85 گرم بذر کتان یا مغز پسته 70 تا 80 میلی گرم و 2 قاشق کره بادام زمینی 20 گرم کولین دارد. چرا باید کروم مصرف کنیم؟ مصرف کروم به کنترل سطح قند خون کمک می کند. این ماده متابولیسم بدن را تنظیم می کند و در صورت به اندازه ...
بیماری هایی که با خوردن انجیر درمان می شوند
. همچنین انجیر پخته مرهمی است برای سوختگی ها، دمل ها مخصوصا دمل دندان است. مصری های قدیم انجیر را به عنوان معالجه برای درمان آنژین مصرف می کردند . وی خاطر نشان کرده است: این میوه برای بیماری های سینه و ریه توصیه می شود که هر چه قدر تازه تر باشد، خواص درمانی آن بیشتر میباشد. قرار دادن برگ تازه انجیر بر روی زخم ها موجب تسریع در بهبودی آنها می شود. اگر از زگیل و میخچه رنج می برید از شیرابه ...
موهای زائد را به آسانی و بدون درد از بین ببرید
، سپس 100 گرم عرق رازیانه را به آرامی به آن اضافه کنید و هم بزنید تا تمام عرق رازیانه جذب لانولین بشود و به رنگ سفید درآید. برای مصرف این کرم ابتدا پوست را تمیز شسته و سپس لایه ای از آن را به صورت بمالید. یک ساعت صبر کرده، سپس صورت را با پنبه یا دستمال کاغذی پاک کنید. می توانید هفته ای سه مرتبه از این کرم استفاده کنید. مصرف این ماسک، پوست را شفاف و موهای اضافی صورت را سست کرده و از بین می برد. ...
یخی شگفت انگیز برای محور کردن لکه های صورت + طرزتهیه
پوست و صورت را ارتقا می دهد و چروکیدگی پوست جلوگیری می کند. یخ انار و لیمو برای درمان لک پوست صورت مواد اولیه برای تهیه یخ ضد لک صورت: 1/2 لیمو 1 سیب زمینی 1/2 کاسه انار کیسه یخ ابتدا سیب زمینی را پوست کنید و رنده کنید و سپس آن را با انار و یک قاشق آب داخل مخلوط کن ترکیب کنید و 1/2 لیمو را به آن بیفزاید و دوباره ترکیب کنید ...
شامپو گیاهی خانگی برای بدن
. اگر نرم تر می خواهید یک صد گرم اسفرزه به اجزاء آن اضافه کنید. زرده تخم مرغ و یا ژل طبیعی کتیرا را هم برای لطافت بیشتر پوست می توانید هنگام مصرف به شامپو گیاهی بدن اضافه کنید. پوست از این شامپو گیاهی بدن برای تغذیه سلول های خود استفاده می کند. چه شوینده خوبی است این شامپو گیاهی بدن طب اسلامی که واقعا می تواند به عنوان بهترین شوینده در دنیا مطرح شود. شامپو و صابون ها و سایر مواد ...
مواد مغذی گیاهی که در غذاهای حیوانی وجود ندارد
نامیده می شود. نشاسته مقاوم باعث رشد باکتری های مفید در روده بزرگ و بهبود سلامت روده بزرگ می شود. مطالعات همچنین نشان می دهد که نشاسته مقاوم ممکن است احساس سیری را افزایش دهد و سبب افزایش قند خون بعد از غذا در حد متوسط شود . نشاسته مقاوم در غذاهای پر کربوهیدرات مختلف از جمله غلات سبوس دار، ماکارونی، حبوبات، موز کال و سیب زمینی سرد شده پس از پختن کردن یافت می شود. ...
خواص فوق العاده خیار برای سلامتی شما
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بولتن نیوز، خیار منبع غنی از ترکیباتی چون فلاوونوئیدها، “لیگنان” ها و “تریترپن ”ها است که همگی خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد سرطانی دارند. همچنین پوست و دانه های خیار از بیشترین میزان مواد مغذی برخوردار بوده و حاوی فیبر و بتاکاروتن است. بتاکاروتن آنتی اکسیدانی است که به سطح ایمنی بدن، پوست، چشم و پیشگیری از سرطان کمک می کند. همچنین دانه های خیار ...
9 نشانه که می گوید به اندازه کافی آب نمی نوشید
پوست ما هم تغییراتی ایجاد شود. مثلا در ماه های فصل زمستان، پوست ما ممکن است بی روح و کدر به نظر برسد. پوست خشک ، کمبود چربی دارد و با استفاده از محصولات چرب برای پوست، طبیعتا باید بهتر شود. در چنین شرایطی معمولا مصرف مرطوب کننده ها به اندازه ی لازم برای بهبود وضعیت پوست کافی است. اما اگر در هر زمانی از سال، پوست شما با وجود استفاده ی زیاد از لوسیون و کرم مرطوب کننده، همچنان خشک و ترک خورده باقی ...
ترشحات بارداری از کی شروع میشه
ابتدا باید مطمئن شوید ترشحات طبیعی هستند. پزشک بهترین منبع برای کمک به شما در این زمینه است. در طول بارداری و حداقل یک ماه بعد از زایمان نباید از تامپون استفاده کنید. برخی ترشحات بوی ماهی می دهند که باعث نگرانی خانم می شوند. اگر ترشحات بوی بد می دهند باید آزمایش انجام دهید. شستن قسمت بیرون واژن باعث از بین رفتن ترشحات واژن می شود. در هیچ حالتی نباید داخل واژن را بشویید. اگر ...
لوبیا برای این افراد سم است
گلهای آن سفید مایل به زرد یا بنفش و میوه آن باریک و غلاف مانند است که دانه های لوبیا در آن قرار دارد. از پوست و دانه های لوبیا هنگامی که لوبیا سبز است استفاده می شود که به نام لوبیای سبز معروف است ولی هنگامی که پوست غلاف سفت می شود دانه های داخل آن به صورت لوبیای خشک که به رنگ قرمز یا سفید می باشد مورد استفاده غذایی قرار می گیرد. برگهای لوبیا دارای ماده ای به نام آلانتوئین می باشد . ...
5 فرضیه درباره بهترین زمان خوردن میوه ها
کرده و منجر به ماندن غذا در معده و درنتیجه تخمیر و فساد آن می شود. این فرضیه همچنین ادعا می کند که خوردن میوه با وعده غذایی، باعث ایجاد گاز و ناراحتی و طیف وسیعی از دیگر علایم می شود. این درست است که فیبر موجود در میوه ها می تواند فرایند تخلیه غذا از معده را آهسته تر کند اما مابقی این ادعا نادرست است. در یک مطالعه در افراد سالم نشان داده شد که فیبر بطور میانگین می تواند مدت زمان تخلیه معده را از 72 ...
