خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین ورزش برای مغز
سرویس دانستنی ها - بر اساس نتایج مطالعاتی که به تازگی منتشر شده است، بهترین ورزش برای سلامت مغز انجام ورزش های هوازی است که بتوان دست کم 45 دقیقه پشت سرهم انجام داد. به گزارش فانوس به نقل از سلامت نیوز ، این مطالعات جدید که در بهار سال جاری منتشر شده است، نشان می دهد که انجام ورزش هوازی (ایروبیک) که موجب افزایش ضربان قلب می شود و برای یک مدت زمان پشت سرهم انسان را به حرکت وا می دارد ...
بهترین زمان اندازه گیری فشار خون
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، مطالعات گسترده ای در سراسر جهان در رابطه با فشار خون صورت گرفته است. تحلیل وضعیت سلامت حدود 9 میلیون نفر در سراسر جهان نشان می دهد بین سال های 1990 تا 2015 میلادی نرخ ابتلا به بیماری فشار خون افزایش یافته است. برای این منظور محققان مجموعا 844 تحقیق علمی را که در بازه زمانی مذکور در 154 کشور انجام شده است، مطالعه و بررسی کردند. تعداد افرادی که در سراسر ...
مبارزه با زوال عقل با تمرینات بدنی
این کار نوعی تمرین مغز بوده و کاری که می کند، این است که سعی می کند مغز افراد را برای انجام کارهای پیچیده تری به کار بگیرد. به گفته یکی از بیمارانی که 94 سال سن داشته و به زوال عقل دچار شده و تحت این روش درمانی جدید قرار گرفته، این روش درمانی انسان را به فکر کردن وامی دارد. این بیمار بر این باور است که این جلسات درمانی باعث بهبودی روند زندگی وی شده است. وی از زمانی ...
27 اردیبهشت کنترل وزن در دهه های مختلف زندگی
، افزایش فشار خون و همچنین افزایش سطح تری گلیسیرید و کلسترول خون را در پی دارد که در مجموع همه این عوامل می توانند به بیماری های قلبی و دیابت منجر شوند. برای از دست دادن چربی های ناحیه شکمی و داشتن قلبی سالم بکوشید یک برنامه ورزشی مرتب و مداوم به ویژه ورزش هایی که سبب تعریق فراوان می شود داشته باشید. بنابر نظر پژوهشگران دانشگاه نور کالیفرنیا پیاده روی و ورزش دو اگر در روز به طور ...
راه جدید درمان دیابت
بیماری دیابت یا همان بیماری قند ی در واقع یک اختلال متابولیکی است، افراد مبتلا به این بیماری در سوخت و ساز قند خون دچار مشکل می شوند و این اختلالات ایجاد شده مانع انجام برخی از فعالیت های بدن به صورت صحیح می شود . محققان موفق به معرفی یک روش جدید شدند که پتانسیل درمان بیماران دیابت ی را دارد. به گزارش بهداشت نیوز، این روش جدید شامل کاشت سلول های "جزایر لانگرهانس" در امنتوم ...
دولت یازدهم با دانشجویان چه کرد؟/ گذری بر حاشیه سازی دولت یازدهم در فضای دانشگاهی کشور
اخبار دانشگاهی را از کانال اخبار دانشگاهی SNN.ir دنبال کنید به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو ، اتمام زمان چهار ساله دولت یازدهم فرصت مناسبی جهت تحلیل میزان موفقیت ایشان در زمینه مختلف اقتصادی، سیاسی، دانشگاهی، اجتماعی و ... می باشد. در گزارش ضمن بازخوانی اجمالی عملکرد دولت در حوزه های مختلف دانشگاهی به بررسی حواشی و مشکلاتی می پردازیم که دولت یازدهم در چهار سال گذشته برای ...
علل فشارخون ، قاتل بی صدا
جریان خون به دیواره رگ های خونی. فشار خون بالا گاهی قاتل بی صدا نامیده می شود چرا که تا مراحل انتهایی اغلب هیچ علامتی ندارد. باید توجه داشت که فشار خون به طور طبیعی در اثر استرس و فعالیت بدنی بالا می رود. اما فردی که دچار بیماری فشارخون بالا است هنگام استراحت نیز فشار خونش بالاتر از حد طبیعی است. بسیاری از افراد که به فشارخون بالا مبتلا هستند، علامتی نداشته و احساس بیماری ندارند. 15 درصد ...
غالب سربازان اخراج شده آمریکایی از مشکلات مغزی و اختلال روانی رنج می برند
به گزارش ایسنا، به نقل از شبکه خبری راشاتودی، دفتر مسئولیت دولتی آمریکا به عنوان یک دیده بان مستقل دولتی گزارش داده است: حدود 57 هزار تن از 91 هزار ماموری که طی سال های 2011 تا 2015 از انجام خدمات نظامی خود منع و یا اخراج شده اند، دچار اختلال استرس پسا سانحه ای، ضربه مغزی یا سایر بیماری های روانی پیش از اخراج خود بوده اند. این مرکز با استفاده از اطلاعات مرکز داده های منابع انسانی وزارت ...
روش های جلوگیری از استرس
به گزارش بهداشت نیوز استرس همواره به علت عوامل ناخوشایند و نامطلوب در فرد به وجود نمی آید. یک مژده بسیار مسرت بخش و موفقیت غیر منتظره در یک مسابقه بزرگ نیز میتواند برای فرد ایجاد استرس کند به همان گونه که یک خبر ناگوار و یک تسلیت ناگهانی نیز چنین است.استرس را لزوماً نباید به عنوان یک پدیده منفی در نظر بگیریم. میزانی مشخص از استرس که برای فرد سازنده و محرک باشد استرس مفید است و نباید از آن هراس داشت. آنچه باید کنترل و با آن مقابله شود استرس های مضر و مخل است.استرس به به مفهو ...
تاثیر داروهای روانگردان بر اختلال PTSD
یک پژوهش جدید نشان می دهد بیماران مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند به خصوص اگر از داروهای روان گردان استفاده کنند
لاغری عامل آلزایمر نیست
رسوب پروتئین در مغز که با بیماری آلزایمر در ارتباط است، منجر می شود. مصرف یک رژیم غذایی سالم، فعالیت جسمانی منظم و حفظ وزن طبیعی باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر می شود. این عوامل در حال حاضر به عنوان عوامل پیش گیرانه در مقابل زوال عقل، کاهش کوچک شدگی و آتروفی مغز توصیه می گردند. این اولین مطالعه ای است که نشان می دهد چگونه این عوامل می توانند به طور مستقیم بر رشد غیرطبیعی پروتئین در افرادی که ...
اختلال روانشناختی خوردن و علل بروز آن
عدد بستنی، یک پاکت شیرینی خشک و کیک شکلاتی کاملی را در یک وعده پرخوری بخورد.) سپس برای از بین بردن کالری های مصرف شده به رفتارهای نامناسبی دست می زند (برای مثال خود را وادار به استفراغ می کند یا از داروهای ملین یا مدر استفاده می کند.) البته بسیاری از افراد طی دوره بیماری خود هر دو روش شرح داده شده را تجربه می کنند. پرخوری عصبی این اختلال با پرخوری و انجام اقداماتی مانند استفراغ ...
وقتی روان ناآرام به جسم حمله می کند
استرس است. استرس نیز حالتی است که باعث آشفتگی کارکردهای روانشناختی و نیز اختلال در ساختار فیزیولوژیک بهنجار فرد می شود، یعنی می توان گفت تاثیر استرس شامل هر حوزه ای اعم از روان و جسم می شو؛ اعم از واقعی، نمادین یا خیالی که بقای فرد را با خطر و تهدید مواجه می کند. واکنش بدن به استرس شامل ایجاد مجموعه ای از پاسخ هاست که تلاش می کنند تا تاثیر عامل استرس زا را کاهش دهند و تعادل بدن را به حالت اولیه ...
درمان تبخال بینی
گردند به خصوص اگر این تبخال ها عفونی شوند. عفونت برای تبخال های بینی به دو دسته عفونت های اولیه و عفونت های مکرر تقسیم بندی می شود. بیشتر افرادی که در معرض ویروس هرپس قرار می گیرند دچار عفونت گشته و در تعداد کمی این ویروس منجر به زخم می گردد. در عفونت اولیه تبخال های بینی بین دو تا 20 روز پس از تماس با فرد آلوده خود را نشان داده و به مدت یک هفته تا ده روز ماندگاری دارد. بعد از ...
بهترین زمان مصرف چای سبز
میزان چای سبزی که برای هر فنجان می ریزید بیش از 3 گرم نباشد. یادتانباشد که نباید روزانه بیش از 10 گرم چای سبز مصرف کنیدنتایج بررسی های متعدد نشان می دهد که ارتباطی بین مصرف چای سبز در پیشگیری از برخی سرطان ها مانند سرطان مثانه و سرطان تخمدان یا پانکراس وجود دارد. به عقیده ی محققان آنتی اکسیدان های موجود در این نوشیدنی خطر ابتلا به برخی از سرطان ها را به میزان 10 درصد کاهش می دهد. ...
سپر غذایی در برابر آلزایمر
به گزارش بهداشت نیوز ، مغز انسان از مهم ترین ارگان های حیاتی است که نقش مهمی در سلامت کل بدن دارد. اگر چه اغلب افراد به سلامت آن کمتر توجه می کنند اما مغز مثل سایر بخش های بدن با افزایش سن و روند پیری تغییر کرده و دچار تحلیل و فرسودگی می شود، اگر برای حفظ و مراقبت آن در طول زندگی کاری نکنیم، ممکن است رو به زوال برود. ده راهکار پیشگیرانه تغذیه سالم، فعالیت های ذهنی، فعالیت ...
پیشگیری از عوارض یائسگی با تحرک و جوانی کردن
شفا آنلاین:از دست رفتن توان عضلانی، بالا رفتن ناگهانی وزن و البته بزرگ شدن غیرقابل کنترل شکم و چاقی که نه تنها به ظاهر بلکه به سلامت جسم خانم های یائسه هم آسیبی جدی وارد می کند، همه از مشکلاتی است که زن های بالای 50 سال با آنها دست و پنجه نرم می کنند به گزارش شفا آنلاین:اما متخصصان می گویند گاهی می توان زمان را متوقف و از دچار شدن به بسیاری از عوارض ناشی از یائسگی پیشگیری کرد. با ما ...
تشخیص علائم و درمان کبد چرب
(NAFLD) علت بیماری کبد چرب غیر الکلی مشخص نیست. عوامل خاصی می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد اما در برخی موارد هیچ کدام از این موارد قابل مشاهده نیست. با این حال NAFLD تمایل دارد به صورت ارثی در خانواده ها بروز کند. همچنین مشاهده شده است که این بیماری در افراد میان سال و یا افراد چاق و یا افرادی که اضافه وزن دارند شایعتر است. این افراد دارای کلسترول بالا و یا ...
4 عادت خطرناک که نابود کننده مغزند
سرویس سبک زندگی: هر چه سن مان بالا می رود، به طور طبیعی کمی از عملکرد مغزمان را از دست می دهیم. با وجود این، برخی عادت های زیان آور می توانند واقعا به فرآیند زوال مغز سرعت بدهند. برای مثال، بی بی سی گزارشی از یک پژوهش تهیه کرده است که در آن در زمینه عادت های ناسالم و ارتباط آنها با عملکرد مغز مطالعه می کردند. به گفته دکتر هانِک جوستون، پژوهش گر این مطالعه، عادت هایی که برای قلب مضر هستند، بر مغز ...
آخرین میتینگ های انتخاباتی کاندیدا ها در جمع هواداران
باشد می گوییم که قدرت ایران به همه ملت تعلق دارد و ما حصر قدرت را نمی پذیریم. به گزارش ایسنا، وی صبح دیروز در جمع هواداران خود در سالن 6000 نفری انقلاب زنجان با تأکید بر این که همه مردم آماده یک تصمیم بزرگ ملی هستیم، اظهار داشت: روز جمعه باید میان یکی از دو راه تصمیم بگیریم؛ یا به سمت قله برویم و پرچم ایران را به اهتزاز درآوریم یا خدای نکرده به سمت دره برویم و عزت خود را از دست بدهیم. ...
درمان غیرتهاجمی برای بیماری تخریب لکه زرد
ماهانه فعلی را با یک قطره چشمی ساده جایگزین می کند. تنها در بریتانیا AMD بیش از 600 هزار نفر را تحت تاثیر قرار داده و در ایالات متحده این بیماری شایع ترین علت از دست دادن بینایی برای افراد بالای سن 50 است. متاسفانه درمان های فعلی بسیار تهاجمی بوده و به صورت تزریق های ناخوشایند و مستقیم به چشم انجام می شود. در این روش ها نه تنها خطر آسیب رسیدن به چشم وجود دارد بلکه ...
آیا می دانید؟
گرفتن جان انسان به چند هفته زمان نیاز دارند. 5- تشعشعات سرگردان عدم وجود یک میدان مغناطیسی سراسری در مریخ و ضخامت پایین جو این سیاره سبب شده که اشعه های پرانرژی کیهانی مستقیما به سطح این سیاره برسند که با ایجاد سرطان خون شدید طی چند ماه انسان را از پا در می آورد. شناسایی ماده ای که ملکه مورچه ها را مشخص می کند محققان دانشگاه کارولینای شمالی با مطالعه ...
دهان و دندان سالم مرتبط با سلامت اعضای بدن
وجود دارد، که می تواند درد مفاصل و التهاب را کاهش دهد. بزرگسالان بدون دندان ممکن است احتمال بیشتری به ابتلا به بیماری مزمن کلیه داشته باشند. کاملا مشخص نشده است که دقیقا چه ارتباطی بین بیماری کلیوی و بیماری های پریودنتال وجود دارد، اما محققان نشان می دهند که التهاب مزمن ممکن است وجه مشترک بین آن ها باشد. بنابراین مراقبت از دندانها و لثه ها ممکن است خطر ابتلا به مشکلات مزمن کلیوی را ...
بدن سالم، ذهن سالم
انزوای اجتماعی می تواند به تنهایی یک عامل خطر برای بسیاری از مشکلات سلانتی است، از جمله از دست دادن حافظه و زوال ذهنی. یک مطالعه توسط محققان در دانشگاه کالج لندن روی 2641 ازافراد 65 سال به بالا نشان داد کسانی که به تنهایی زندگی می کنند ، بیشتر احتمال دارد که دچار بهداشت ضعیف، ضعف در بینایی و مشکلات حافظه شوند . برخی سالمندان هیچ چاره ای جز تنهایی زندگی کردن ندارند ، البته. “واضح است که برای چنین افرادی، بسیار مهم است که از مراکز نگهداری از سالمندان کمک گرفته و یا با همسایگان و دوستان در ارتباط بمانند. منبع: سلامتی ...
عقبگرد علم و فناوری در دولت یازدهم با حذف طرح های کلان ملی
را از دستگاه اجرایی تا شورای عالی عتف طی کرد ولی نادیده گرفته شد و مجددا وضعیت دانشگاه ها را به چندین سال قبل برگرداند و در نتیجه تمام ناکارآمدی های شیوه سنتی آموزش و پژوهش احیا شد. وحید احمدی، معاون پژوهشی وزارت علوم تحقیقات و فناوری تا سال سوم دولت یازدهم از پیشرفت فیزیکی 8 درصدی این طرح ها خبر داده بود که با این وجود این سؤال مطرح می شود که 8 درصد پیشرفت فیزیکی برای طرح هایی که باید در ...
شماره 27 فصلنامه تاریخ فلسفه منتشر شد
به گزارش فرهنگ امروز به نقل از مهر؛ بیست و هفتمین شماره از فصلنامه علمی پژوهشی تاریخ فلسفه به سردبیری حسین کلباسی اشتری منتشر شد. در سخن سردبیر بیست و هفتمین شماره از فصلنامه علمی پژوهشی تاریخ فلسفه آمده است: میراث مکتوب هر ملت، سند زنده ای است از سطح آگاهی، فرهنگ و حیات معنوی آنان که به میزان ظرفیت خود می تواند ضمن هویت بخشی به آحاد آن ملت، راه و جهت حرکت آیندگان را نیز روشن نماید ...
آیا مصرف ماری جوانا اعتیاد دارد؟
.... به علاوه پژوهش ها نشان می دهد که مصرف دود ناشی از استنشاق ماری جوانا مشکلات سلامتی مختلفی نظیر سرفه و خلط سینه ایجاد می کند؛ به علاوه در گزارش بنیاد ریه بریتانیا در سال 2012 شواهد و مدارکی ارائه شد که نشان می داد، خطر ابتلا به سرطان ریه بر اثر کشیدن سیگارهای علف رایج، حدوداً 20 بار بیشتر از کشیدن سیگارهای تنباکو است. نتایج یک مطالعه دیگر در آمریکا نشان داد، استفاده درازمدت از علف ...
چه طور با بیماری اختلال دوقطبی کنار بیاییم؟
شیدایی فرد مبتلا دیگران را دچار رنجش می کند. گویی دیگران هیچ اهمیتی برای او ندارند. او در این دوره رفتارهای آزاردهنده ای دارد و دست به کارهای خطرناک می زند. در موارد بسیار شدیدتر او ممکن است حتی ارتباطش را با جهان واقع از دست بدهد و رفتارهای روان پریشانه ای داشته باشد. آیا شما در معرض خطر هستید؟ سرنخ هایی که باید دنبال کنید دلیل اصلی ایجاد اختلال دو قطبی هنوز مشخص نشده است اما ...
مشکلات روحی نازایی، راه معنوی کسب آرامش
...: مطالعات انجام شده نشان می دهد عقاید مذهبی قوی باعث بهبود کیفیت زندگی زوجین نابارور می شود. پژوهش تعیین تاثیر عقاید مذهبی بر استرس ناشی از نازایی توسط محققان ایرانی، محمد تقی ساربان، معصومه رامبد و شیما رحیمیان انجام شد. در سال های اخیر با وجود پیشرفت هایی که در تکنولوژی و علوم پزشکی صورت گرفته است، مشکلات مربوط به نازایی در میان زوجین همچنان وجود دارد. ...
به دیدن اعتیاد معتاد نشوید
آسان تولید آنها در داخل کشور شیوع یافت. این روند سبب شد، در سال های اخیر شاهد کاهش چشمگیر قیمت برخی مواد پرمصرف صنعتی باشیم. طبق این پژوهش، سن تغییر الگوی مصرف بین 500 نفری که مورد آزمون قرار گرفتند، بین 15 تا 17 سال بوده است و به طور متوسط سه سال از تغییر الگوی مصرفشان می گذشته است. گرایش به مصرف مواد مخدر در میان مجرد ها بیش از 63 درصد بوده و نرخ طلاق در میان این عده 70 درصد بوده و 76 ...
