خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم غذایی ضد التهابی
. این مهاجمان می توانند به عنوان گرده که آلرژی های شما را تحریک می کنند، باکتری های موجود در ناخن که موجب تورم و درد می شوند، یا غذایی که نسبت به آن حساس هستید و موجب کهیر و خارش می شود، شکل بگیرند. واکنش به هر آنتی ژن از سیستم ایمنی( Safety system ) بدن ما ناشی می شود که دقیقا وظیفه خود را انجام می دهد. سیستم ایمنی به ماده خارجی حمله می کند و شما را در یک حالت هموستاز (عادی) حفظ می کند ...
دولت یازدهم چگونه در حال ونزوئلاسازی از اقتصاد ایران است؟
تورم به 29٫5 درصد رسید و کسری حساب جاری تا 5٫8 میلیارد دلار بالا رفت. کشور رو به مصرف ذخایر ارزی آورد و ذخایر ارزی نیز طی دو سال 1986 و 1988 بیش از 9٫5 میلیارد دلار کاهش یافت. در دوره 1993-1989 کاهش شدید قیمت نفت بر این معادلات اضافه شد و ضربه ای کاری به اقتصاد این کشور زد. در این دوره حکومت ونزوئلا در دست کارلوس آندرس پرز و تیم تکنوکرات وی بود که تربیت یافته آمریکا بودند و به نام چرخش بزرگ ...
راه حل افزایش کیفیت نان چیست؟
بازرگانی دولتی ایران، در گفت و گویی با رسانه ها عنوان کرد: دولت برای حمایت مصرف کنندگان، هر کیلو آرد یارانه با قیمت 665 تومان و آرد آزادپز با نرخ 900 تومان را در اختیار نانوایی ها قرار می دهد، از این رو گندم که ماده اولیه و اصلی تولید نان به شمار می رود، هیچگونه افزایش قیمت نداشته است. وی می افزاید: درباره اصرار نانوایان مبنی بر افزایش قیمت نان نیز باید اشاره شود که نرخ آرد برای سال جاری ...
رژیم DASH را بیشتر بشناسید
همراه باشید. مشخصات کلی رژیم DASH ✔️ کل چربی رژیم کمتر از 10% ✔️ اسیدهای چرب اشباع (SFA) کمتر از 3% ✔️ کلسترول کمتر از 5 میلی گرم در روز ✔️ محدود کردن گوشت به میزان 140 گرم در روز ✔️ محدود کردن تخم مرغ به 4 عدد در هفته ✔️ مصرف 2 سروینگ ماهی در هفته – مصرف غلات کامل مثل نان گندم با آرد سبوس دار، برنج قهوه ای، غلات سبوس دار، جو دوسر ...
صبحانه ای برای لاغر شدن
خواهند بخورند البته شیرینی ها در طول روز بسیار تاثیرگذار خواهد بود . انتخاب صبحانه بزرگتر صبحانه بزرگ تر به معنی کالری بیشتر است. زمانی که در رژیم کاهش وزن هستید بهتر است صبحانه بخش قابل توجهی از کالری دریافتی شما را در بربگیرد. در یک مطالعه ی اخیر دیده شد افرادی که کالری دریافتی آن ها به صورت 700 کیلوکالری در صبحانه، 500 کیلوکالری در ناهار و 200 کیلوکالری در شام تقسیم بندی شده ...
اقتصاد مقاومتی در دست انداز واردات
کشورهایی مانند چین است. البته واردات به کالاهای سرمایه ای ختم نشده بلکه به بخش کالاهای اساسی نیز ورود کرده است. در حالی که دولت باید برنامه ریزی خود را به گونه ای تدوین می کرد تا تولید محصولات استراتژیک در کشور انجام شود و نیازی به واردات نباشد، اما ظاهرا شهد واردات شیرین تر از تولید است. بر اساس آمار گمرک ایران در سال 1395، حدود 6/17 میلیون تن کالاهای اساسی (انواع حبوبات، برنج، گندم، ماهی ...
وقتی از “بحران ونزوئلا” حرف می زنیم!
تحت فشار قرار گرفته اند و تهدیدات و بازداشت های چندساعته و گاهی طولانی تر را تجربه کرده اند. نرخ تورم در ونزوئلا از 500 درصد بیشتر شده است. رییس جمهور می خواهد قانون اساسی را تغییر دهد، مجلس را از مخالفان خالی کند و به جنگ اقتصادی با استعمارگران برود. رییس جمهور معتقد است معترضان می خواهند قدرت را به کودتاچیانی که در سال 2002 علیه دولت اقدام کرده بودند بازگردانند، درست در روزی که تظاهرات ...
دانستنی مهم درباره ویتامین D
نشان می دهد که ویتامین D بر تمام گروه ها، نوجوانان، کودکان، بزرگسالان و نوزادان تاثیر می گذارد، گفت: همچنین افرادی هستند که سن بالای 50 سال دارند، چاق هستند، داروی خاصی مصرف می کنند یا اختلالات گوارشی دارند بیشتر در معرض خطرند. این افراد باید مصرف ماهی قزل آلا و تخم مرغ خود را افزایش دهند. گنجی زاده زواره با اشاره به اینکه ترکیبی از فشار خون بالا و کمبود ویتامین D می تواند کشنده باشد ...
شیرخوردن از نگاه طب سنتی
به گزارش روابط عمومی رسانه ملی، برنامه "شفا" با کارشناسی دکتر مژده پورحسینی اول و دوم خرداد 96 با موضوع تدابیر استفاده ازشیر و میزان مصرف شیر در طول شبانه روز، تقدیم شنوندگان خواهد شد. وی در این برنامه مخاطبان را در باره فواید شیر و میزان شیری که باید در سنین مختلف برای بالا بردن تراکم استخوان و تقویت بدن مصرف کرد راهنمایی می کند. برنامه "شفا" کاری از گروه معارف، فرهنگ و جامعه به تهیه کنندگی اکبر طالبی نیا و گویندگی محبوبه شیرعلی روزهای دوشنبه و سه شنبه ساعت 11:10 از رادیو معارف تقدیم شنوندگان می شود. ...
گزارش هفتگی بازار های فولاد – گزارش هفته 20 سال 2017 ( شماره 377)
فاکتور قیمت شمش یا بالا رفتن تقاضاست انتظار اکثر دست اندرکاران این است که تقاضای خفه شده در طول دو ماه اخیر بعد از انتخابات وارد بازار شود این البته انتظاری طبیعی است اما در صورت تغییر رئیس جمهور طبعاً باید در انتظار تغییر مدیران بود که در این صورت زمان بیشتری برای ورود تقاضا به بازار مورد نیاز می باشد. گروه دیگری از دست اندرکاران معتقدند که انتخاب مجدد آقای روحانی همراه با تغییرات ساختاری در ...
دستگاه های دولتی متهم ردیف اول زمین خواری/ سهم عمده ثروتمندان از سودهای 30درصدی بانک ها/ معضل بیکاری در ...
استفاده قرار نگرفته و بیشتر در مسیر هزینه های مصرفی دولت صرف شده است. افزایش در حجم بازپرداخت ها، منجر به کاهش اعتبارات جهت مصرف در امور زیربنایی، آموزشی و سلامت می شود و از این رو رشد اقتصادی را تحت تاثیر قرار داده و موجب کاهش آن می شود. همچنین این پژوهش نشان می دهد که نرخ تاثیر منفی و معناداری بر رشد اقتصادی خواهد داشت؛ تورم بالا با ایجاد بی ثباتی در ارزش پول ملی، تضعیف سرمایه گذاری، پس ...
کشف و ضبط اقلام انفجاری از یک گروه نفاق/ اعطاء 20 میلیون تومان کمک بلاعوض برای احیا و ساخت خانه های ...
یازدهم به دلایل متعدد از جمله افزایش تحریم های بین المللی و بالا بودن نرخ تورم و تحت پوشش بیمه نبودن بخش بزرگی از جمعیت کشور یکی از مهم ترین مشکلات کشور بود که با تدابیر دولت یازدهم و تلاش همه جانبه وزارت بهداشت و درمان و همکاری سایر بخش ها در دولت، این مشکل حل شده و دولت یازدهم امروز می تواند افتخار کند که دردهای درمانی مردم را حداقل در بحث هزینه ها کاهش داده است. برخی ها هر چند در زیر ...
تبعات سیاسی و امنیتی بحران مالی و اقتصادی اروپا
فراملی است (Spolaore, 2013:136-138). این مقاله ضمن بهره گیری از نظریه نوکارکردگرایی، به منظور از بین بردن نقصان آن در تحلیل همگرایی اروپایی خصوصاً تأکید کم رنگ شدن عناصر نقش دولت و نیز منافع اقتصادی مورد نظر همگرایی از منطق نتیجه گرایی که برگرفته از نظریات مبتنی بر انتخاب عقلانی مانند لیبرالیسم و نئولیبرالیسم است، استفاده می کند. به موجب مفروضات نظریه های مبتنی بر انتخاب عقلانی، تصمیم ...
5 نوع ماده غذایی شیرین مفید برای سلامتی که می توانید جایگزین قند و شکر کنید
اکسیدان ها را به بدن تان می رسانید و مصرف میوه ی روزانه تان را هم افزایش می دهید. می توانید از پوره ی میوه برای شیرین کردن جوی دوسر، ماست، تاپینگ بستنی، نان تست یا پنکیک استفاده کنید. پوره ی میوه می تواند جایگزین خوبی برای مرباها یا ژله های بازاری باشد که قند فراوانی دارند. درست کردن آن هم کار ساده ای است، ارزش غذایی بالایی دارد و ارزان تر هم هست. ضمناً آب میوه با پوره ی میوه ...
در مدت باقی مانده به شعب خلوت بروید
نظر مقام معظم رهبری به نفع کشور و نظام جمهوری اسلامی ایران خواهد بود. نوبخت رای خود را به صندوق انداخت سخنگوی دولت یازدهم با حضور در حسینیه جماران رای خود را به صندوق انداخت. محمدباقر نوبخت در انتخابات ریاست جمهوری دوازدهم و انتخابات پنجمین دوره شورای شهر تهران شرکت کرد. شرکت در انتخابات تعهدی اجتماعی و اخلاقی است سخنگوی دولت یازدهم ضمن ...
اوضاع بانکها وخیم تر شد
، محیط اقتصاد کلان، ساختار تولید و محیط جغرافیایی معادل 5.81 و میانگین ارزیابی محیط نهادی شامل محیط سیاسی، محیط حقوقی، محیط فرهنگی و ساختار دولت، محیط فناوری و نوآوری و محیط آموزشی و علمی 5.80 است . در مورد مؤلفه دریافت تسهیلات از بانکها، نکته حائز اهمیت این است که این تصور بنگاههای اقتصادی که همچون دوره های گذشته، رانت بسیار زیادی در تسهیلات و اعتبارات بانکی وجود دارد با کاهش شدید نرخ تورم ...
فرصت طلبی میسیونرهای مسیحی در اوج قحطی
، در 9 اوت 1917 (شماره 3) گزارش می کند در تبریز و ارومیه تعداد زیادی از گرسنگی دارند می میرند. قیمت برنج در تبریز به رقم حیرت آور خرواری 1000 تومان رسیده است. ارومیه از دولت تهران 10000 خروار گندم خواسته تا نان کسانی را که از فقر قادر به خرید آن نیستند، تأمین کند. به علاوه، این روزنامه می نویسد که در این مدت مردم در معرض حدود 30000 مورد راهزنی و نقض قانون قرار گرفته اند و ارتش روسیه نیز در این بی ...
روحانی: ما لبه گاز انبر خارجی را پودر خواهیم کرد
بودند را اعلام کنند. یک کلمه از مهار تورم نپرسیدند. یک کلمه از طرح تحول سلامت نپرسیدند. یک کلمه از خودکفایی گندم نپرسیدند. یک کلمه از خودکفایی بنزین و گازوییل نپرسیدند. از سیاست خارجی و داخلی نپرسیدند. چرا از آزادی نپرسیدید؟ چرا نپرسیدید برای هنر برنامه تان چیست؟ دولت دوازدهم نخواهد گذاشت حصر فکری در استان خراسان باشد. ما انحصار را نمی پذیریم. روحانی یادآور شد: ما خراسانی را می شناختیم ...
غذاهایی که برای سلامتی زنان مضر است
...> اگر در تلاش برای باردار شدن هستید اگر در دوران بارداری هستید پیشهاد میکنیم مقاله غذاهای مهم در دوران بارداری را بخوانید اما اگر در حال برنامه ریزی برای بچه دار شدن در 5 ماه یا 5 سال هستید، برای دور ماندن از این خوردنی ها اطمینان حاصل کنید. الکل می دانید که نوشیدن الکل در طول بارداری ممنوع است. اما لذت بردن از یک (یا چند) نوشیدنی زمانی که در تلاش برای باردار شدن ...
آیا مشکل تورم در دولت یازدهم حل شد؟
(در اثر آزادسازی نرخ ارز) و این شوک، باعث شد تورم سال 91 و 92 بالا باشد. اما به طور طبیعی، آن شوک اثرش را بر افزایش قیمت ها گذاشت و پس از پایان این اثرگذاری، تورم کاهش یافت. در حقیقت اتفاق خاصی نیفتاده بود، بلکه عاملی که باعث تورم در دو سال پایانی دولت گذشته شده بود، به طور طبیعی از بین رفته بود. اشعری در تشریح عامل سوم کاهش تورم گفت: افزایش نرخ های بهره بانکی عامل سوم کاهش تورم در ...
در مدت باقی مانده به شعب خلوت بروید
نظر مقام معظم رهبری به نفع کشور و نظام جمهوری اسلامی ایران خواهد بود. نوبخت رای خود را به صندوق انداخت سخنگوی دولت یازدهم با حضور در حسینیه جماران رای خود را به صندوق انداخت. محمدباقر نوبخت در انتخابات ریاست جمهوری دوازدهم و انتخابات پنجمین دوره شورای شهر تهران شرکت کرد. شرکت در انتخابات تعهدی اجتماعی و اخلاقی است سخنگوی دولت یازدهم ضمن ...
بهترین برنامه غذایی برای شش تکه شدن شکم
شان و همچنین فشار سیستولیک خون آنها کاهش یافته بود. برای بهره بردن از فواید بیشمار بنشن، خیلی خوب است که مصرف آنها را حتما در برنامه ی غذایی هفتگی خود بگنجانید. انواع سالادهایی که با حبوبات و بنشن تهیه می شوند یک راه ساده برای مصرف آنها هستند که می توانید همراه با سایر چیزهایی که برای کاهش وزن مفیدند میل کنید. اگر قصدتان شش تکه کردن شکم است، پس باید نان های ساده را کنار بگذارید اما از ...
رابطه مستقیم نمک روی لاغری!
ماده غذایی باعث بالا رفتن فشارخون، افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، سکته مغزی و قلبی، پارکینسون و مشکلات عصبی می شود. گفتنی است؛ کارشناسان دانشگاه بوستون در حال تحقیق بر روی روش هایی برای استفاده بی خطر از نمک به منظور کاهش وزن هستند. منبع: شفا آنلاین
کاهش دهنده های میل جنسی را بشناسید
شفا آنلاین سلامت جنسی هورمون ها در کاهش و افزایش میل جنسی تاثیر دارند، هورمون تستوسترون( testosterone ) در آقایان و استروژن در خانم ها، ایجاد کننده میل جنسی می باشد. کم شدن یا زیاد شدن این هورمون ها به همان نسبت در میل جنسی تاثیر می گذارد به گزارش شفا آنلاین ،ب عضی از خوراکی ها باعث تغییر در مقدار هورمون های ایجاد کننده میل جنسی، می شوند. در اینجا به معرفی تعدادی از مواد غذایی می ...
مصرف سوسیس، بیکن و پن کیک را در وعده صبحانه، فراموش کنید!
سبوس است که حداقل 3 گرم فیبر در هر وعده داشته باشد. شما می توانید فیبر اضافه را از طریق مصرف توت ها، جوانه گندم، دانه کتان یا بادام خرد شده در وعده صبحانه به دست بیاورید. غلات شیرین شده: سازمان غذا و داروی آمریکا متذکر شده است که رنگ های مواد غذایی مورد استفاده در این غلات در کودکان منجر به بیش فعالی می شود. این نوع مواد غذایی همچنین با شیرین کننده های مصنوعی و طعم دهنده هایی که می ...
فقط پیری مو را سفید نمی کند
منگنز هستند و نیز مصرف سبزیجاتی همچون سیر، پیاز، موسیر و تره که دارای منگنز هستند را دربرنامه غذایی خود بگنجانند. مصرف مواد غذایی حاوی مس و منگنز در جلوگیری از سفیدی مو بسیار موثر است.یافته های موجود نشان می دهد در میان داروهای گیاهی، جوشانده سبوس گندم، مصرف سنبل الطیب، خوردن روزانه یک قاشق مربا خوری از مخلوط پودر سبوس برنج و شکر یا نبات ساییده شده و قراردادن نان جو در دستور رژیم غذایی ...
تاثیر غلات بر سلامتی افراد
شفا آنلاین:دانه های غلات در زمره ی بزرگ ترین منابع تامین کننده ی انرژی از مواد غذایی در جهان به حساب می آیند. سه نوع از پرمصرف ترین آنها شامل گندم، برنج و ذرت می شود. علی رغم مصرف گسترده، اثرات بهداشتی غلات کاملا بحث برانگیز است. به گزارش شفا آنلاین : برخی بر این باورند آن ها از ضروری ترین عناصر رژیم غذایی سالم هستند، درحالی که گروه دیگری تصور می کنند که غلات ممکن است، مضر باشند ...
همه آن چیزهایی که می خواهید فقط با حضور پررنگتان پای صندوق بوجود خواهد آمد - بعضی ها می خواهند جو را ...
تورم نپرسیدند. یک کلمه از طرح تحول سلامت نپرسیدند. یک کلمه از خودکفایی گندم نپرسیدند. یک کلمه از خودکفایی بنزین و گازوییل نپرسیدند. از سیاست خارجی و داخلی نپرسیدند. چرا از آزادی نپرسیدید؟ چرا نپرسیدید برای هنر برنامه تان چیست؟ دولت دوازدهم نخواهد گذاشت حصر فکری در استان خراسان باشد. ما انحصار را نمی پذیریم. روحانی یادآور شد: ما خراسانی را می شناختیم و می شناسیم که زادگاه مقام معظم رهبری ...
کاهش وزن با خوردن تخم مرغ
زمانی که فرد دچار چاقی و اضافه وزن می شود بین بازه صبحانه تا نهار است که خوردن انواع تنقلات باعث گرسنگی بیشتر و چاقی به دنبال آن می شود . افراد می توانند تخم مرغ را به صورت پخته، بخار پز یا نیمرو و غذاهای تهیه شده از آن مانند املت یا پنکیک نیز درست کرده و برای اثر گذاری بیشتر به همراه سبزجاتی چون اسفناج، کلم بروکلی، نان حاوی دانه های روغنی و آب میوه طبیعی مصرف کنند و پس از مدتی از تغذیه ...
تجارت آب مجازی راه حل اساسی برای از بین بردن فقر آبی و غذایی نیست
از آنان نسبت به مدیران بخش کشاورزی می رود، متفاوت و دربرگیرنده ماهیت اصلی و پشت پرده تلاش موافقان واردات بود. وزیر نیرو در این همایش اظهار داشت: تجارت آب مجازی یک راه حل اساسی برای از میان برداشتن ریشه مشکلات فقر آبی و غذایی نیست. این مفهوم فقط ابزاری است که استفاده از آن به صورت هوشمندانه می تواند به صورت محدود و در یک بازه زمانی مشخص، فشار را از روی محیط زیست کشور و عدم امنیت غذایی بردارد. ...
