سایر منابع:
سایر خبرها
ناگفته های قزوه از دوران کودکی و جوانی/جلسه امسال شاعران با آقا از بهترین جلسات این سال ها بود
فهمیدم از دنیا رفته است که بعد از مصاحبه من با آقای جواد محقق و ذکر نام آن معلم در مصاحبه، فرزندان ایشان با من تماس گرفتند و تشکر کردند. ایشان علاوه بر درس برای ما معلم اخلاق هم بود که من به واسطه او با درس و انشا آشتی کردم و احساس می کنم او بود که ذوقم را پرورش داد، چون من در کلاس اول خجالتی بودم و می ترسیدم حرف بزنم ولی سال دوم معلم روحیه ای در من ایجاد کرد که اکثر کتاب ها را حفظ کرده بودم. ...
ایمنی در پناه کمربندها...!
...> سازمان ملل متحد از سال 2010 تا 2020میلادی را دهه اقدام ایمنی راه اعلام و از اعضای خود درخواست کرده تا توجه ویژه ای به سوانح رانندگی و عوامل خطر اصلی شناخته شده آن داشته باشند. طبق مطالعات انجام شده، سه پنجم تصادفات جاده ای به دلیل عوامل رفتاری است. در میان شاخص های توسعه ایمنی راه، رفتار کاربران قلب توسعه ایمنی راه به شمار می رود و استفاده از کمربند ایمنی مهم ترین رفتار محافظتی در رانندگی است ...
کاهش وزن با خوردن خیار و گوجه
شود که سیر کننده تر از مواد غذایی شوند که در هر لقمه چربی و کربوهیدرات بیشتری دارند. با خوردن این سبزیجات در زمانی که نیاز به میان وعده دارید، می توانید با کالری کمتر احساس سیری کنید، که به شما کمک می کند در طول روز، کمتر غذا بخورید. همراه کردن این سبزیجات با پروتئین های بدون چربی مانند سینه مرغ کبابی یا لوبیای پخته، به شما کمک می کند بعد از وعده ی غذایی تان، احساس سیری بیشتری کنید. ...
در ماه رمضان مکمل بخوریم یا نخوریم؟
خوردن افراد تغییر می کند و شاید به دلیل مصرف بیش از حد مواد پرحجم و مضر، ریزمغذی های لازم به بدن نرسد. در نتیجه کمبود ویتامین پیش می آید که می تواند بیماری ها و مشکلاتی را ایجاد کند. از این رو اگر برنامه غذایی کاملی ندارید و از گروه های اصلی غذایی مانند میوه و سبزیجات تازه، گوشت و پروتئین، هیدرات های کربن، حبوبات و غلات در رژیم غذایی تان استفاده نمی کنید با مشورت پزشک مصرف مکمل های غذایی را شروع کنید ...
عشق خریدها بخوانند
خودتان مهار کنید و از به باد دادن سرمایه های تان دست بردارید. آنها بیمارند، شما چطور؟ خیلی وقت ها خریدهای غیرعادی و زیاد ما تحت تاثیر دیگران است. فرض کنید شما با رفیقی همراه شده اید که مثل ریگ پول خرج می کند و خرت و پرت می خرد و شما را هم مثل کیف دستی همراه خودش این طرف و آن طرف می برد. چقدر می توانید خودتان را کنترل کنید و چیزی نخرید؟ بالاخره احتمالا شما هم میان آن همه گشتن، هوس خرید به سرتان ...
تمام بلاهایی که سر کودکان کار می آید؛ تجاوز، اعتیاد، فقر، بی سوادی و .../ کسی آنها را می بیند؟
که هنوز مرکز درمانی خاص برای کودکان (افراد زیر 18 سال) وجود ندارد. او در خانه و خیابان با مواد مخدر و محرک روبروست. (بکش گرم می شوی) ، (بکش تا غمت رو فراموش کنی) و این بچه که در واقع یک سوء مصرف کننده است اوقات فراغت ندارد، در هر شرایط باید در خیابان باشد و مورد انواع آزار قرار بگیرد. به خواسته ها و نیازهایش توجه نمی شود، اذیت می شود و این تجربه افرادی مثل بیجه و کسانی است که در بزرگسالی دست به ...
حرف های تازه لیلی گلستان درباره مادرش
.... بعد از مرگ کاوه، مدتی نتوانست به سفالگری بپردازد، اما دوباره برای رسیدن به آرامش به این کار رو آورد. او 16 تیرماه 1391 درگذشت. پس از گذشت سه سال از درگذشت این سفالگر و هنرمند خودآموخته، خبرنگار ایسنا با لیلی گلستان - مترجم، گالری دار و فرزند این هنرمند - به گفت وگو کرد. مادرتان هنرمندی بود که در سن بالا سفالگری را شروع کرد و در مدت کوتاهی توانست نظر مخاطبان هنر را جلب کند ...
کدام نوشابه مضرتر است؟ زرد یا مشکی؟
و بررسی در مورد این شیرین کننده همچنان ادامه دارد، اما خبر بد این که سرطانزا بودن آسپارتام در صورت مصرف طولانی مدت به اثبات رسیده است. همچنین نوشابه های رژیمی یا به اصطلاح بدون کالری و زیرو برای افراد دیابتی نیز توصیه نمی شود، چراکه برخلاف باور عموم می تواند باعث افزایش قند خون شود و سلامت بیمار را تهدید می کند. پس اگر در خانواده یا اطرافیان تان بیمار مبتلا به دیابت دارید، این موضوع را به او ...
ازدواج خوب، چگونه رخ می دهد؟
متوسط ازدواج کنید یا مجرد بمانید. باید ارزش های آن طرف را به خودش و ارزش های خودتان را به او یادآوری کنید. درست مثل یک مذاکره. به طرف مقابل تان ویژگی های خوب رابطه را یادآوری کنید. البته باید رابطه خیلی شفاف باشد که بشود در مورد این مسائل صحبت کرد. بعد به این فرد بگویید که ببین سه سال دیگر بس است، بیا کمی جدی تر فکر کنیم. اما اگر پاسخ طرف مقابل این بود که شما و این رابطه خیلی خوب است اما من فعلا قصد ازدواج ندارم، این فرد را کنار بگذارید تا موقعیت های بعدی را از دست ندهید. خیلی وقت ها باید کسی را که دوست دارید برای رسیدن به اهدافی بزرگ تر کنار بگذارید. ...
از پس تربیت کودک تان برنمی آیید؟
همان کارها می کنند. باید یاد بگیرید پیشوند منفی ساز را از سر فعل های تان حذف کنید و هیچ فعلی را با ن شروع نکنید. در عوض از افعال مثبت استفاده کنید؛ مثلا می خواهید کودک شب خیار نخورد. برایش دو، سه گزینه دیگر داشته باشید و به او اجازه دهید یکی از پیشنهادها را انتخاب کند یا مثلا بگویید در ازای یک خیاری که نخورد، دو میوه دیگر جایزه می گیرد. اشتباه پنجم: مقتدرنیستید ...
چرا دولت رفسنجانی ماجرای شهادت 290 مسافر پرواز 655 توسط ناو وینسنس را ماله کشید؟
کنند برای انجام یک جنایات. *فارس: مانند روی کار آوردن و سپس از بین بردن صدام. *سلیمی نمین: بله. کمتر در تاریخ شما شاهد بودید که غربی ها به یک نقطه استیصال برسند و خود وارد میدان شوند. وقتی یکی مثل صدام را در نظام چپ عراق روی کار می آورند و عامل و دست نشانده خود را در آن نظام بالا می کشند پس هرگز خود وارد میدان نمی شوند. چه زمان به معرکه می آیند؟ وقتی که صدام شکست ...
هیچ کس حق ندارد به حماس موضعی را دیکته کند
انجام نداده است. مدتی این موضوع در رسانه ها مطرح شد و ما تصمیم گرفتیم متوقفش کنیم. وقتی چنین دیداری به وجود آمد، آن وقت درباره اش صحبت خواهد شد. مشعل تاکنون بارها به تهران سفر کرده است. رابطه شما با سوریه در چه مرحله ای است؟ بعد از اینکه سال 2012 دفتر سیاسی حماس سوریه را ترک کرد، ما در داخل دست به یک جمع بندی جدید زدیم ولی مجبور نبودیم اینها را در اختیار مردم قرار دهیم. البته کسانی که ...
با خوردن سوسیس و کالباس سرطان می گیریم؟
سکته قلبی را به دنبال دارد. قطعا پیامدهای مصرف بیشتر، زودتر بروز می کند. یعنی اگر قرار باشد فرد با خوردن یک یا دوسال سوسیس و کالباس به مشکلی اینچنینی بربخورد با مصرف این یک ماه سریع تر به مشکل می خورد. مسچی هم معتقد است شاید در کوتاه مدت اثری نبینیم اما در دراز مدت یقیا اثر مخربی دارد که سال های بعد خودش را نشان می دهد. چه چیزی جایگزین کنیم؟ مصرف بیش از یک یا دو بار در هفته این ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (130)
برج ایفل. و به پایان میبریم این مطلب را با این عکس که مربوط به صحنه ای از تئاتر عاشقانه های نا آرام است. با حضور یکتا ناصر و فریبرز عرب نیا. مثل همیشه منتظر نکات پیشنهادی و انتقاداتتان هستیم. چه از طریق گذاشتن نظرات زیر همین مطلب، یا از طریق راه های ارتباطی که در اختیارتان است: نرم افزار کیک (kik) با آی دی bartarinha.ir یا ایمیل jalebtarin@bartarinha.ir. برای ارتباط با نویسنده مطالب هم می توانید با حساب کاربری amirrezashahinnia در اینستاگرام ارتباط برقرار کنید. با سپاس از همراهی تان. ...
در زندگی مشترک؛خودتان را نادیده نگیرید!
هر روز بهانه جدیدی برای جر و بحث با یکدیگر داشتند. آقای خانه: تو نباید این کار را انجام می دادی و خانم خانه: تو چرا این حرف را زدی. فردای آن روز آقای خانه: یادته اون روز جلوی مامانت اینا به من گفتی هیچ کاری بلد نیستی، منم امروز خونه مادرم خوب حالتو گرفتم و خانم خانه: به وقتش تلافی می کنم این کارتو، فکر می کنی این کارات یادم می ره. چند روز بعد؛ آقای خانه: هزار بار گفتم خوشم نمیاد این لباس رو تن بچه کنی و خانم خانه: چون اون روز جلوی مامانت اونطوری باهام حرف زدی الان هر چی دلم بخوا ...
سه آزمونی که امت اسلامی پس از وفات پیامبر از آن سربلند بیرون نیامد(پاورقی)
به دین اسلام رفته بودند خود از حقیقت دین که همان آخرت گرایی است دور مانده و به دنیاگرایی مبتلا شدند و زر و سیم و درهم و دینار ملل مفتوحه دل شان را ربود، به طوری که میل به شهادت و حال جهاد در آن ها فروکاهید و وضع در برخی مناطق جنگی به قدری وخیم گردید که فردی مثل عثمان احساس خطر کرده و در سال سی و دوم هجری هنگام جنگ مسلمانان با تُرک و خزر در ماوراء النهر به عبدالرحمان بن ربیعه فرمانده سپاه اسلام ...
نه در اندازه نام روزبه بمانی
موسیقی ما - ستون نقد ضد زرد ترانه ستون تازه ای است که همانطور که از نامش پیداست، از این پس به نقد ترانه های روز بازار موسیقی پاپ می پردازد. این نقدها توسط ترانه سرایان فعال در خانه ترانه به مدیریت دکتر افشین یداللهی انجام شده و در آنها تلاش می شود به دور از هرگونه حبّ و بغضی تنها خود اثر با ملاک های فنی نقد ترانه و به صورت گروهی نقد شود. برای شروع به کار این ستون، ترانه بغض (تیتراژ پایانی برنامه ...
مروری بر دنیای بازی های ویدیویی در هفته ای که گذشت [7 تیر-14 تیر]
ارزشمند بسیاری را آموخت. ماینکرفت نه تنها میان کم سن و سال ها، بلکه در میان بزرگسالان نیز طرفداران پر و پا قرصی دارد و فراخ بودن دنیای آن به انضمام ذات شخصی سازی، سبب شده تا هر استفاده ای که فکرش را کنید از آن شود. از انجام اعمال ریاضی در آن گرفته تا ساخت مدرن ترین ساختمان ها و بناهای شناخته شده. از ساخت شهرهای خیالی مثل وستروس گرفته تا شبیه سازی شهرهای واقعی در آن. مایکروسافت ...
اسلام یعنی تسلیم شدن به امر ولی خدا/ جزع کردن؛ نقطه مقابل تسلیم
...، و حتی(بعد از گُل خوردن) انگیزه اش هم پایین نیاید، بلکه بتواند بگوید: آن را فراموش کن، و به بازی برگرد و بازی را ادامه بده این یعنی جزع نکرده است. یعنی این محدودیتی که ایجاد شده است را پذیرفته است که بتواند تا دقیقۀ نود، خوب بازی اش را به انجام برساند. در زمین فوتبال به این برخورد صحیح و منطقی، می گویند حرفه ای بازی کردن و ما در بحث خودمان به این برخورد صحیح با محدودیت ها، می گوییم ...
حاشیه های دیدار شاعران با رهبر معظم انقلاب
تا سال بعد. وقتی ایشان رفتند، نیمه شب بود و شعرا خندان بودند به خاطره ی جلسه. یکی از خانم ها که دوست می داشت شعر بخواند و نشده بود گریه می کرد. و از بین این همه شاید خوشحال ترین فرد زامیق محموداف بود که نمی دانم یادگاری ای که خواسته بود را کی گرفته بود، یک انگشتر عقیق. انگشتر را نشان بقیه می داد و لبش به خنده باز بود یکسره. شعرا خداحافظی می کردند و کار من تازه شروع می شد. می دانستم می خواهم تیتر گزارشم را این جمله بگذارم: شاعر و هنرمند نمی تواند در دعوای حق و باطل بی طرف باشد. ...
با رژیم غذایی فوتبالیست ها از مسی تا رونالدو آشنا شوید
حرفه ای است. یاسا پولت غذای محبوب اوست. دمبابا می گوید: به نظر من این بهترین غذای جهان است. مطمئن هستم این غذا را نمی توانم به طور متداوم در انگلستان مصرف کنم. چون پیدا کردنش آسان نیست و من چیزی از طبخ آن در خانه نمی دانم اما خوشبختانه خیلی از مردم سنگال روش تهیه آن را بلد هستند و هروقت به خانه می روم، از مادر و دو خواهرم می خواهم این غذا را برایم بپزند. اگر شما در بعد از ظهر یک بشقاب از یاسا بخورید، تا فردای آن روز لازم نیست چیزی بخورید؛ چرا که به شما قدرت و انرژی زیادی می دهد. این غذا بیشتر در جمع های خانوادگی صرف می شود. شما بعد از خوردن این غذا احساس شکست ناپذیری می کنید! ...
سیری در آداب تلاوت و قرائت قرآن مجید
شناخت این کتاب آسمانی می فرماید: هر چه بیشتر با قرآن انس پیدا کنید، دلبستگی تان به آن بیشتر می شود. قرآن مثل یک دریای عمیق است. در سطح، انسان چیزهای مشاهده می کند؛ هر چه به اعماق بیشتر فرو بروید، چیزهای تازه ای مشاهده می کنید؛ و این البته به برکت انس با قرآن حاصل می شود. این طور نیست که هر کس یک مقدار در قرآن مطالعه کرد، بگوید من به اعماق آن دست پیدا کردم؛ نه، چیزهایی وجود دارد که متعلق به راسخین ...
پاسخ عبدالرضا هلالی به شایعه ای درباره علت تغییر صدایش
شما برگزار میشه و من رو به جلساتشان دعوت کرد. اولین جرقه مذهبی شدن و هیئت رفتن همونجا خورده شد. آن زمان من 11 – 12 سالم بود و بعد از شهادت عباس صابری اینقدر ایشان رو دوست داشتم که خودم رفتم در هیئت و شروع به روضه خواندن و سینه زنی کردم. استادتان در مداحی چه کسی بود؟ آن زمان مثل الآن کتاب چاپ نمی شد و اشعار و سبک ها بدین شکل نبود. من هم که چیزی بلد نبودم مجبور شدم برای یادگرفتن ...
پناهیان: پذیرش محدودیت ها، مهم ترین رکن زندگی بهتر +صوت
به گزارش فرهنگ نیوز ، حجت الاسلام علیرضا پناهیان که در رمضان گذشته با موضوع تنها مسیر-راهبرد اصلی در نظام تربیت دینی سخنرانی کرد و مورد استقبال جوانان قرار گرفت، امسال قرار است به مدت 30 شب در مسجد امام صادق(ع) میدان فلسطین به موضوع تنها مسیر برای زندگی بهتر بپردازد و به سوال چگونه یک زندگی بهتر داشته باشیم؟ پاسخ دهد. در ادامه فرازهایی از پانزدهمین جلسه این سخنرانی را می خوانید: محبت ...
روحانی به نام ما و به کام دیگران شد/ مرگ؛ هدیه مرد عراقی به همسر ایرانی/ علیخانی بغض کرد، رامبد خندید
اینکه خود گفتمان اعتدال شرایط و امکان قانونی برای حضور اصلاح طلبان را فراهم می کند. دوم اینکه، انتظار این است که دموکراتیک ترشدن جامعه، بهتر است و افکار ِعمومی بیشتر آن را پذیرا هستند. شما ببینید بعد از دولت آقای هاشمی، دولت آقای خاتمی آمد. من احساس می کنم اگر آقای روحانی بتواند کارویژه اش را درست انجام بدهد، می تواند نقش آقای هاشمی را در انتخابات سال 1376 ایفا کند؛ یعنی اینکه علایق دموکراتیک را کمی ...
پنج گانه مدرسه ی زندگی منتشر شد/ از پیدا کردن شغل دلخواه تا چگونه کمتر نگران پول باشیم
...> کتاب چگونه کمتر نگران پول باشیم آیا پول می تواند باعث خوشبختی شما شود؟ ارتباط ما با پول، ارتباطی است که تا پایان عمر با آن سر و کار داریم. با این حال، کتاب ها بیشتر به یک یا دو موضوع کلیشه ای می پردازند: چطور می توان پول بیشتری به دست آورد؟ چطور می توان با فقر کنار آمد؟ جان آرمسترانگ عکس این مباحث را مطرح می کند و صرفاً درباره خود پول حرف نمی زند. بلکه به این نکته می پردازد ...
تیام و تیارا، عشق بابا هاشم !
فوتبال ایران چهره شد تا در این زمان توسط امیر قعله نوعی به تیم ملی دعوت شود. چند سال قبل بیک زاده با حبیب کاشانی مدیرعامل و حمید استیلی سرمربی وقت پرسپولیس توافق کرده و قراردادی بست و با پیراهن این باشگاه عکس هم انداخت. ولی به یکباره او را در تیم رقیب یعنی استقلال تهران دیدیم. بعد از تغییر مدیریت در پرسپولیس و رفتن کاشانی و استیلی از این تیم بود که بیک زاده مورد توجه آبی های پایتخت قرار ...
به نامزدتان بیش از حد نچسبید!
او به وجود بیاورید که حتی اختیار فکر کردنش را هم ندارد! فقط من، فقط تو وقتی از نامزدتان انتظار دارید چشمش را بر همه حقیقت ها ببندد و تحت هر شرایطی پشت شما در بیاید، باید منتظر این باشید که درخواست غیرمنطقی تان شما را از هم دور و دورتر کند. درست است که زن و شوهر باید حامی یکدیگر باشند اما قرار نیست این حمایت به قیمت پا گذاشتن روی حق انجام بگیرد. داشتن چنین توقعی شما را در چشم نامزدتان یک آدم بی منطق، متوهم و زورگو جلوه می دهد که انتظارات نابجایی دارد. نتیجه؟ او تصمیم می گیرد از شما دور و دورتر شود تا از فشارهایتان در امان بماند. منبع : tebyan. ...
همه چیز در مورد بستن شکم بند پس از زایمان
جای استفاده از شامپو و صابون همیشگی بدن خود را با صابون و شامپوی بچه بشویید. به علاوه سعی کنید حمام تان طولانی نشود و خسته تان نکند. با بخیه ها چه کنیم؟ مراقبت از بخیه ها در هفته اول بعد از زایمان مهم است چون زخم تازه است و اگر عفونت کند یا دچار هر مشکل دیگری شود، سلامت مادر را به خطر می اندازد و مانع از رسیدگی درست او به نوزاد می شود. محل را باید تمیز نگه دارید. به این منظور ...
طنز گریه آوری درباره امر به معروف / چرا میل به کارمندی در جامعه ما زیاد است؟
بخشی از این سفارش ها را در اینجا به عنوان نمونه بیان می کنیم : امام صادق(ع) به هشام می فرماید: اگر یک روز جنگ و درگیری بود و دو خط (دو گروه در جبهۀ نبرد) شروع کردند با هم جنگیدند و تو در متن این جنگ بودی و در این میان برای تو فرصتی پیدا شد که کاسبی کنی و برای کسب درآمد و روزی فعالیت اقتصادی یا تولیدی انجام دهی، طلب روزی و کار کردن برای پول در آوردن را در همان روز جنگ هم از دست نده(یَا ...