خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرناک ترین ماده مخدر موجود چیست؟/ کروکودیلی که آدم می خورد و کریستالی که انسان را می شکند
... نام کروکدیلKrokdil را روسی ها به این دلیل برای این ماده مخدر انتخاب کردند که مصرف آن باعث می شود "پوست بدن" به رنگ سبز در آید و پس از مدتی گوشت بدن به طور کامل پوسیده شده و از بین برود. اما چیزی که کروکدیل را تا به این حد ترسناک کرده است، آسیب های بسیار خطرناکی است که به بدن استعمال کننده وارد می کند، آسیب هایی مانند تخریب بافت های بدن، ایجاد زخم های عمیق، "قانقاریا" و در نهایت ...
مراقب افزایش تری گلیسرید باشید
گروه چربی ها نیز،چربی های اشباع مثل کره،مارگارین،روغن های هیدروژنه و گوشت های پرچرب ...و چربی های ترانس باید محدود شوند. بهتر است از چربی هایی مثل روغن زیتون و یا کانولا و گردو در عوض انواع دیگر استفاده شود. لازم به ذکر است که کالری تمام انواع چربی یکسان است و تفاوت در نوع ترکیب اسیدهای چرب می باشد.ماهی های چرب نیز به علت داشتن امگا 3 برای کاهش سطح تری گلیسرید مفید هستند. از ...
لیزر موهای زائد _ 14 سؤال و جواب
که نور خورشید می تواند باعث تغییر رنگ پوست تا دو هفته پس از لیزر درمانی موهای زائد شود به این ترتیب درصورتی که می خواهید در روزهای آفتابی از خانه خارج شوید، لازم است از کرم های ضد آفتاب با سطح SPF برابر با 30 یا بیشتر بر روی پوست خود استفاده نمایید. آیا امکان استفاده از محصولات لایه بردار پس از درمان امکان پذیر است؟ استفاده از هر نوع محصولات پوستی دارای مواد لایه بردار را متوقف نمایید. استفاده از محصولات لایه بردار به خاطر حساس تر شدن پوست پس از درمان می تواند باعث ایجاد درد و التهاب احتمالی در پوست بیمار شود. ...
بهترین نوشیدنی برای رفع عطش
به گزارش تیترشهر : یک متخصص طب سنتی در سخنرانی پیش از خطبه های نماز جمعه این هفته تهران با ارائه توصیه های طب سنتی برای ماه رمضان اظهار داشت: نوشیدن چای در ماه رمضان باید با احتیاط بیشتری صورت پذیرد و می توان از نوشیدنی های بهتری چون ماءالشعیر طبیعی استفاده کرد که برای جلوگیری از عطش بسیار مفید است و می توان این نوع ماءالشعیر را به صورت خانگی درست کرد. وی ادامه داد: بسیاری از افراد پس ...
استفاده از گوش پاک کن ممنوع
مراجعه کنید تا به طور اصولی گوش شما را شستشو دهد. مطمئن باشید بعد از شستشوی گوش، شنوایی تان به حالت طبیعی برمی گردد. ولی هرگز خودسرانه گوشتان را برای خارج کردن جرم آن، دستکاری نکنید. بررسی وضعیت سلامتی از طریق جرم گوش با بررسی رنگ و غلظت جرم گوش می توان به اطلاعات زیادی درباره وضعیت سلامتی و آنچه در داخل بدن رخ می دهد، دست یافت. جرم گوش آبکی و سبز تعریق ...
روانشناسی رنگ ها
های گرم مثل قرمز، زرد و نارنجی باعث ایجاد احساساتی چون آسایش و خصومت و عصبانیت می شود. رنگ های سرد مثل سبز، آبی و بنفش احساس آرامش و به همان اندازه احساس غم و ناراحتی ایجاد می کند. روانشناسی رنگ ها را می توان در زندگی روزانه به کار برد. به عنوان مثال اگر تصمیم گرفته اید که دیوارهای اتاق خانه را رنگ کنید به توضیحات زیر که درباره رنگ ها و تاثیرات روانی آن ها آمده است توجه کنید. ...
درمان آبله مرغان با چند روش ساده و خانگی
فقط شدت علائم را کاهش می دهد و روند بهبود را سریع تر می کند. ویروس آبله مرغان حدود 10 الی 21 روز در بدن بیمار می ماند. شدیدترین علائم این بیماری معمولا حدود 2 هفته به طول می انجامد. کودک مبتلا به آبله مرغان در طول دروه ی بیماری نباید به مدرسه یا مهدکودک برود. بزرگ سالان نیز در صورت ابتلا بهتر است در خانه بمانند. برای تسکین خارش پوست علاوه بر استفاده از آنتی هیستامین ها یا ...
رژیم غذایی برای سندرم روده تحریک پذیر
توان به شکلات، الکل، قهوه، نوشابه های گازدار، محصولات لبنی، و شیرین کننده های بدون قند اشاره کرد. مواد غذایی که می توانند موجب تولید گاز بیشتر شوند، مانند لوبیا، گل کلم، کلم، و بروکلی نیز مشکل آفرین هستند. از آدامس جویدن یا نوشیدن مایعات با نی نیز پرهیز کنید. در زمان های منظم غذا بخورید از نادیده گرفتن وعده های غذایی پرهیز کنید. تلاش کنید هر روز در زمان های مشابه غذا بخورید تا ...
اگر مشکلات گوارشی دارید، 9 محصول غذایی را نخورید!
، نفخ و اسهال می شود. بهتر است هنگام انتخاب این محصولات به برچسب آنها دقت کنید و از خرید محصولاتی که حاوی سوربیتول هستند، اجتناب نمایید. سازمان غذا و داروی امریکا هشدار داده که در صورت مصرف 50 گرم یا بیشتر سوربیتول در روز ممکن است به اسهال مبتلا شوید. البته در بعضی افراد ممکن است اسهال با مقادیر کمتر نیز رخ دهد. نعناع: نعناع باعث شل شدن ماهیچه فوقانی معده می شود و به غذاها اجازه می دهد به ...
معجزه سه گانه ویتامین C
بدن انسان برای ارائه عملکرد درست و بهینه به طیف گسترده ای از مواد مغذی نیاز دارد. اما یک ویتامین وجود دارد که می تواند از هر عملکرد بدن پشتیبانی کند و به طور معجزه آسایی خطر تمام دلایل مرگ - حتی نمونه های جدی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی و سرطان - را کاهش دهد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، شاید خود را آماده کرده باشید که درباره ویتامین D صحبت کنیم، زیرا ماده ...
با قارچ یک کباب گیاهی عالی بپزید
راهنمای سفر من به نقل از تحریریه پارسینه: در آشپزی با پارسینه امروز برایتان طرز تهیه یک وعده غذایی خوش رنگ و لعاب و کاملا گیاهی را آماده کرده ایم که در ادامه خواهید دید. در طرز تهیه کباب سبزیجات که از ترکیبات زیبای رنگارنگ از فلفل دلمه ای, کدو سبز, بادمجان و پیاز قرمز استفاده شده و می توان به تنهایی سرو شود و یا در کنار یک وعده غذایی قرار بگیرد. مواد لازم: کدو سبز (حلقه حلقه شده): یک الی 2 عدد ...
طرز تهیه سوفله پنیری
راهنمای سفر من به نقل از تحریریه پارسینه: سوفله ( Souffl ) نوعی دسر یا پیش غذای سبک و پرهواست که در اویل قرن نوزدهم بوجود آمده است. سوفله با افزودن مواد به سفیدهٔ تخم مرغ سفت شده و پخت در فر درست می شود. در نوع دسر شیرین آن، به سفیده تخم مرغ، شکر، آرد و مواد معطر افزوده شده سپس پخت می شود. به عنوان غذا از گوشت، ماهی، صدف،سبزیجات و مواد گوناگان دیگر پخته شده و بصورت پوره در می آید و ممکن است در آن ...
حکایتی نگران کننده از یک ماده کشنده که در نانوایی ها استفاده می شود!
نانوایی های استان تهران محدود نیست و زمستان سال گذشته، معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مشهد نیز ضمن تأیید استفاده از این ماده در استان خراسان رضوی گفته بود: جوهر قند به هیچ عنوان یک ماده افزودنی مجاز در نان نیست و هرچند ترکیب آن با نان مشکلات بهداشتی و گوارشی به همراه خواهد داشت و وجود آن در نان تخلف محسوب می شود، متأسفانه برخی سودجویان برای سفید کردن نان خود از این ماده استفاده می کنند. ...
چگونه به کسب و کار خود رونق دهیم؟
که برای آن کار می کنند. آنها باید از تمام جوانب کاری شرکتی که برای آن کار می کنند؛ آگاه باشند و به نوع مهارت های خود، تقاضا برای آن مهارت ها و توانایی های تغییر و تحولات مختلف در محیط کارشان و پروژه هایی که در ارتباط با شغلشان است، آشنا باشند. با آگاهی از همه این عوامل، آنها باید درصدد بالا بردن ارزش کار خود باشند. برای این کار باید از همه مهارت های خود به نحو عالی استفاده کنند، درصدد ...
جاهای دیدنی مشهد
به جنوب قرار گرفته است. فاصلة روستا تا غار معادل با دو ساعت راه پیمایی است. دهانة غار، بسیار کوچک و به شکل مربعی به سمت جنوب قرار گرفته است. چشمه گراب : این چشمه دارای آب معدنی با خواص درمانی فراوان می باشند. آب این چشمه از دسته آب های کلروره سدیک آهن دار و هیپوترمال با باقی مانده خشک زیاد و اسیدیته زیاد می باشد. وجود املاح کلر و سولفات فراوان و نیز ترکیبات به حد اشباع در آب ...
کلید درمان کبد چرب در دستان آنتی اکسیدان ها
. این ترکیبات می توانند طبیعی یا مصنوعی باشند. -لوتئین: این گروه آنتی اکسیدان در انواع کلم (کلم بروکلی، گل کلم و برگ کلم)، انواع میوه ها، سبزیجات نشاسته ای (ذرت، نخود فرنگی) تخم مرغ و سبزیجات برگ دار وجود دارد. -سلنیوم: یک ماده معدنی موجود در غذاهای گیاهی، تخم مرغ، مرغ، گوشت قرمز، حبوبات و ماهی است. -کاروتنوئیدها: رنگدانه هایی است که باعث رنگ زرد و نارنجی میوه هایی از ...
آزادی بی قیدوشرط شیخ عیسی قاسم، خواست همه مسلمانان است / دولت باید کابینه جدید و جوانی را تشکیل دهد/ ...
، نزول قرآن، لیله القدر و وجوب روزه است. وی با بیان اینکه ماه رمضان بهترین فرصت برای ارتباط با خداست، گفت: از نمازهای مستحبی، دعا کردن و استغفار در این ماه غافل نشوید و همچنین فقرا، مستمندان و یتیمان را فراموش نکنید و صدقه بدهید. امام جمعه شهرری تصریح کرد: روزه فقط نخوردن و نیاشامیدن نیست، اگر اخلاق خود را نیکو کنید و با دیگران خوش رفتاری کنید در روز قیامت از پل صراط به راحتی ...
وقتی گلبول های قرمز خون وارد ادرار می شوند
میکروسکوپ برای تشخیص خون نیست. رنگ ادرار ممکن است صورتی، قرمز قهوه ای، قرمز، رنگ چای، یا قرمز بنفش باشد. این شرایط عادی نیست و نیاز به مشاوره پزشکی دارد. هماچوری میکروسکوپی این نوع از هماچوری به گونه ای است که با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نیست. تنها با استفاده از یک میکروسکوپ یا یک تست ادرار نواری می توان آن را تشخیص داد. اگر تست ادرار نواری وجود خون را نشان دهد، نمونه ادرار در زیر ...
بهترین تقویت کننده های طبیعی خلق و خو
به همراه داشته باشد. احساس ناراحتی یا گرفتگی خلق و خو می تواند انسان را هر چه بیشتر مستعد ابتلا به بیماری و همچنین افسردگی و اضطراب سازد. از این رو، تقویت روحیه و خلق و خو به روش درست در کوتاه ترین زمان ممکن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. چندین گزینه طبیعی برای بهبود خلق و خو وجود دارند که می توانند کمک بزرگی به شما کرده و پیش از روی آوردن به دارو ارزش امتحان کردن را دارند. ...
چگونه در محیط کار مواظب سلامت جسم و روان خود باشیم؟
اجازه ندهید پر از گرد و غبار شوند. بنابر نظر پزشکان، ویروس ها از چند ساعت تا چند روز روی یک سطح سخت باقی می مانند. اگر ویروسی مانند ویروس اسهال روی گوشی تلفن وجود داشته باشد، به راحتی به فردی که از تلفن استفاده می کند، منتقل خواهد شد. با استفاده از پاک کننده و یا اسپری های ضدعفونی کننده این وسایل را به طور مرتب تمیز کنید. شناخت محدودیت ها مهم ترین روش برای سالم ماندن در محل ...
فشار خون خود را با خوردن مواد غذایی حاوی پتاسیم کنترل کنید
... - شور و ترشی های پرنمک - گوشت قرمز در ادامه توصیه شده هایی نیز برای کاهش فشار خون ارایه شده است: - میزان نمک در وعده های غذایی را کاهش دهید - وزن خود را کاهش دهید - به طور مرتب ورزش کنید - از مواد معدنی مفید مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم بیشتر استفاده کنید سیب زمینی، موز، سبزیجات سبز پر رنگ، بادام، گوجه فرنگی ...
50 حقیقت شگفت انگیز در مورد مغز انسان که نمی دانید
خونی در مغز وجود دارد که در واقع این تعداد به چهارصد مایل نزدیکتر است که باز هم عدد قابل توجهی است. 35. برخلاف اعتقاد غالب پزشکی، داشتن کلسترول بالا برای مغز شما بد نیست و در واقع کلسترول بالا عملاً خطر ابتلا به زوال عقل را نیز کاهش می دهد. حقایقی درباره حافظه زمانی تصور می شد که مغز ما خاطرات را مانند یک دوربین ضبط می کند. اما روش کار خاطرات مغز ما مثل دوربین نیست. کار خاطرات ما کمتر ...
چه دارویی را با چه غذایی نباید خورد و کدام داروها را نباید با هم مصرف کرد؟
و سبزی هایی با رنگ سبز تیره مثل اسفناج غافل شوداروهای ضد آکنه با آب هویج نمی سازد مصرف هم زمان داروهای ضد آکنه ایزوترتینوئین (آکوتان و دکوتان) با داروهای داکسی سیکلین، مینو سیکلین، تتراسیکلین، متوترکسات ، مکمل های حاوی ویتامین A و هر نوع مکمل برای افزایش یا کاهش وزن و بدنسازی ممنوع است. توصیه می شود از مصرف الکل هم خودداری شود زیرا باعث عوارض کبدی خواهد شد. بهتر است در طول ...
خواص تمشک برای زنان باردار چیست؟
همچنین باعث کاهش رشد سلول های سرطانی شده و از بروز بیماری های قلبی و دیگر بیماری های مزمن جلوگیری می کند . تمشک؛ منبع ویتامین ها و مواد معدنی تمشک با 1300 میلی گرم ماده ی معدنی برای هر 100 کیلوکالری یکی از میوه های تازه و سرشار از مواد معدنی است. این میوه ی قرمز همچنین سرشار از ویتامین c است. هر 100 گرم از این میوه حدود 30 درصد نیاز روزانه ی بدن به این ...
نشانه های هشدار دهنده سرطان معده بی ارتباط با درد
سرطان معده یکی از دردناک ترین انواع سرطان محسوب می شود. درد مرتبط با سرطان معده حالتی پایدار دارد و این گونه نیست که یک روز آن را احساس کنید، دو هفته از بین برود و دوباره باز گردد. درد کلاسیک سرطان معده دردی مبهم در میانه معده است. اما برای بسیاری از مبتلایان به سرطان معده ممکن است احساس درد در میان نخستین نشانه های ابتلا به بیماری قرار نداشته باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل ...
لاغری شکم با فیبر
های دیگر، این باکتری ها بی ضرر هستند و ارتباط متقابل سودمند با انسان دارند. انسان برای باکتری ها خانه و مواد مغذی فراهم می کند، در شرایطی که باکتری ها به مراقبت از فرآیندهایی مانند تولید ویتامین ها و پردازش مواد زائد کمک می کنند. انواع مختلفی از باکتری ها وجود دارند و تنوع هر چه بیشتر باکتری های دستگاه گوارش با خطر کمتر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت نوع 2، مقاومت به انسولین و بیماری ...
آشنایی با خواص بی نظیر هویج بنفش
...> در این مطلب شما را بیشتر با این هویج آشنا می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید . هویج بنفش: خواص بی نظیر برای سلامتی با ترکیبی شروع می کنیم که این رنگ خاص و فوق العاده را به هویج بخشیده است. باید بدانید که رنگ بنفش این نوع هویج ناشی از وجود ترکیبی به نام آنتوسیانین است. آنتوسیانین یک ترکیب آنتی اکسیدانی است که در مواد غذایی متعددی مانند انگور سیاه، بادمجان، لوبیا قرمز، کلم قرمز ...
سه عامل پیشگیری از سرطان
گیاهی و سبوس گندم است. - منابع غذایی کاروتنوئیدها (که پیش ساز ویتامین A هستند): هویج، میوه های نارنجی رنگ، کدو حلوایی، طالبی، سبزی های سبز تیره، کلم پیچ، اسفناج، ذرت، تخم مرغ، مرکبات، گوجه فرنگی، گریپ فروت و هندوانه جزو این گروه هستند. - منابع غذایی سلنیوم: مغزهایی مانند گردو، بادام، فندق، پسته و ...، ماهی و سایر غذاهای دریایی، قلوه، جگر و مخمرها از این نوع مواد هستند. ...
رمضان 96/ کدام بیماران نباید روزه بگیرند؟ / همه بیماری هایی که روزه را ممنوع می کنند
نظر گرفته شود و به چشم فشار بیاورد. ● درمانگاه زنان دکتر مریم پوررضا/ متخصص زنان و زایمان و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران داشتن تغذیه خوب و مناسب در تمام دوران زندگی ضامن بقا و سلامت ما انسان ها است اما برخی از دوره های آسیب پذیر در زندگی ما وجود دارند که بارداری و شیردهی از آن جمله اند و از اهمیت ویژهای برخوردارند. در سه ماهه نخست بارداری ما اصلا جایز نمی دانیم که ...
7 نشانه مهم/ از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟!
دانستن اینکه چه زمانی بدن کمبود ویتامین دارد باعث پیشگیری از بیماری شده و سلامتی ادامه می یابد. به گزارش العالم، خستگی یکی از شایع ترین نشانه های ابتلا به کمبود ویتامین است، اما کمبود ویتامین همیشه به شکل خستگی ظاهر نمی شود. گاهی ممکن است مشکلاتی در بدن مان ایجاد شوند که خیلی از ما نمی دانیم از کمبود ویتامین ناشی شده اند. برای آشنا شدن با نشانه های کمبود ویتامین می توانید با ما همراه ...
