سایر منابع:
سایر خبرها
سبزیجات خام سالم تر است یا پخته؟
به گزارش بلاغ ، امروزه رژیم غذایی خام خواری همچنان طرفدارانی دارد، اما آیا واقعا سبزیجات خام سالم تر از سبزیجات پخته است؟ در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. تاریخچه خام خواری به به دهه 1800 میلادی برمی گردد؛ زمانی که ماکسی میلیان بریچربنر، پزشک سوئیسی تبار مدعی شد، خوردن سیب خام به درمان زردی خفیف او کمک کرده است. وی پس از آن با انجام آزمایش هایی درباره غذاهای خام تلاش ...
خواص بی نظیر زغال اخته را بشناسید
، E ، K و منگنز و مس است . زغال اخته منبع فیبرهای غذایی زغال اخته همچنین منبع خوب فیبرها است. 100 گرم از این میوه تازه می تواند بیش از 4.6 گرم فیبر یعنی معادل 18 درصد نیاز روزانه را به بدن برساند. فیبرها علاوه بر کمک به هضم غذا به کاهش خطر سرطان روده نیز کمک می کنند. این فیبرها ترکیبی به نام بوتیرات تولید می کنند که مانع از رشد تومور در کولون و رکتوم می شود. یادتان باشد که ...
عواملی که در ایجاد سرطان موثرند
به گزارش تهران پرس ، رضا ملایری فوق تخصص خون و سرطان گفت: سرطان گروهی از بیماری ها را شامل می شود که با رشد کنترل نشده و گسترش غیر طبیعی سلول ها مشخص می شود. وی افزود: سرطان توسط ع وام ل مختلف خارجی و داخلی به وجود می آید. ع وام ل خارجی شامل استعمال دخانیات، مواد شیمیایی، پرتوتابی و ع وام ل عفونی می شود. ملایری، ع وام ل داخلی موثر در ایجاد سرطان را جهش های ژنی، هورمون ها ...
خوابیدن با شکم پر بعد از سحر ممنوع/ افراد روزه دار چقدر بخوابند؟
: یکی از مهم ترین این اصول، اصل خوردن و آشامیدن است که در طب سنتی ایران، تدابیر و توصیه های عام و خاص زیادی دارد و طبیعتا کاربست آداب خوردن و آشامیدن مبتنی بر آموزه های طب ایرانی در ماه مبارک رمضان، می تواند بهره مندی مادی و معنوی از برکات این ماه عزیز را افزون سازد و آدمی را از عوارض روزه داری نامتناسب با شرایط سلامت، امان بخشد. نوشیدن آب سرد یا هر نوشیدنی سرد دیگر در افطار، مضر است ...
خارش بدن در دوران بارداری
و پاها یا کل بدن را فرا گیرد. وجود خارش در دوران بارداری در بعضی از نواحی بدن بخصوص دور شکم و پستانها که در حال بزرگ شدن هستند غیر طبیعی نیست زیرا پوست باید برای هماهنگی با رشد این نواحی کشیده شود. هورمون های دوران بارداری نیز در این امر مؤثرند.تعدادی از خانم های باردار در طول دوران بارداری دچار قرمزی و گاهی خارش کف دست ها و پاها می شوند. علت این اختلالات که بلافاصله پس از زایمان از بین ...
جوان 26ساله دو بارتا پای اعدام رفت و با رضایت خانواده مقتول بخشیده شد/آزادی از زندان پس از 11 سال
وبش کند و پاس میله را که چسبیده به سلول انفرادی، رد کند و مستقیم قدم بگذارد به حیاط اصلی، نه این که راهش را کج کند به جایگاه اعدام که چوبه دار به آن آویخته اند، نه، این بار برود به سمتی که درِخاکستری و کهنه زندان به پیشوازش بیاید. دری که آن سویش رهایی است. بگوید آزاد است و تصویر رهایی که تا چند دقیقه قبلش، در ویزور چشم هاش، اندازه یک مردمک بود، بزرگ شود. زهرا جعفرزاده در این گزارش می نویسد ...
بهترین شیرینی برای خوردن با چای؟
؟ بیشتر بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی عروقی، دیابت و سرطان ها از لحاظ سلولی و مولکولی در واکنش های اکسیداسیون ریشه دارند. یعنی ریشه آنها در موادی است که از طریق هوای آلوده، باقیمانده سموم دفع آفات نباتی، سموم شیمیایی و سموم فلزی همراه با غذا وارد بدن ما می شوند. واکنش های اکسیداسیون حاصل از این مواد در بدن باعث آسیب دیدن سلول ها شده و تقسیم سلولی را دچار مشکل می کنند. در نتیجه ...
اصلاح نظام بانکی؛ شرط ماندگاری تورم تک رقمی
بازگشت روند صعودی نرخ ها و افزایش انتظارات تورمی باعث شد تا اصلاح نظام بانکی به عنوان مرحله پایانی درمان اقتصاد توفیق چندانی نداشته باشد. بنابراین این ضرورت باید نه تنها از سوی دولت آینده، بلکه در یک اجماع بین قوه ای، به عنوان یکی از ضروریات اقتصادی در دستور کار قرار گیرد. بر اساس آخرین آماری که بانک مرکزی منتشر کرده اگرچه تورم میانگین هنوز تک رقمی است اما تورم نقطه به نقطه هنوز در سطح ...
راهکارهایی برای درمان سرفه کودکان
ترشحات خارج می شود تا راه هوایی باز شده و تنفس راحت تر انجام شود. سرفه بر اثر مکانیسم تحریک گاهی خفیف و گاهی شدید است اما علت سرفه هرچه باشد راه های درمانی خاصی برای آن وجود دارد که والدین باید به آن توجه کنند. از زبان دکتر اکبر کوشانفر، متخصص کودکان و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به تشریح علل گوناگون سرفه در کودکان و راه های درمان آن را می خوانید. سرفه خروسکی فرزندتان با گرفتگی بینی ...
غیر قابل کتمان!
...: سیاست های ایران برای بهبود شاخص های توسعه ی انسانی مناسب و قابل توجه بوده است. میزان دسترسی مناطق محروم ایران به برق از 37درصد در سال 1984 به 94درصد در سال 2004 رسیده است؛ در مورد آب لوله کشی نیز در همین بازه زمانی، این میزان از 31درصد به 79درصد افزایش یافته است که نشان دهنده رشد قابل توجه دسترسی مناطق محروم ایران به این خدمات اولیه بوده است. پیشرفت در حوزه ی بهداشت و درمان نیز چشمگیر است ...
با خاصیت اصلی شیرین بیان آشنا شوید
موثر است. این گیاه همچنین در درمان بسیاری از عفونت ها و برطرف کردن التهاب های بدن نقش دارد. شیرین بیان در درمان هپاتیت نیز مورد استفاده قرار می گیرد چون به کاهش التهاب کبد کمک کرده و با فعالیت ویروس هایی که منشأ این بیماری هستند مقابله می کند. شیرین بیان برای تسریع روند هضم غذا و مقابله با معده درد شیرین بیان خاصیت ضداسپاسمی دارد و با اختلالات گوارشی به ویژه نفخ، کندی هضم غذا، آروغ، گاز ...
شاخص اول کیفیت زندگی در عصر اضطراب
مورد این درجه فراوانی افزایشی مبالغه می کنند، تصور آنها از افت صحیح است. رنج و دلسردی گسترده ای در میان توده مردم وجود دارد. فشارهای سیاسی اجتماعی رو به افزایش بوده و خطر اعمال فاجعه آمیز تروریستی هیچ گاه تا این اندازه بالا نبوده است. درواقع، مجموعه این مصیبت هاست که این عصر را به طور استثنایی به دوره ای متلاطم مبدل می سازد. با تامل بیشتر بر نظریه دنیر و سلیگمن، دریافتم که با این نظریه ...
مواردی که مردها را شرمنده می کند مشکلات بدنی آزاردهنده در مردها
لیزر مو تقریبا دائمی است. از گزینه های ارزان تری که می توان برای خلاص شدن از موی پشت استفاده کرد می توان به مومک کردن (اپیلاسیون)، کرم های مو بر و تیغ ها اشاره کرد که نتیجه حاصل از این گزینه ها تنها برای چند هفته ماندگار است. 2. شکم جلوآمده: تنها مصرف مشروبات الکلی همچون آبجو باعث جلو آمدن شکم نمی شود، بلکه خوردن هر چیز چاق کننده ای می تواند باعث افزایش چربی در اطراف شکم شما شود. متاسفانه ...
آنچه باید بدانیم برخورد با آسیب های ناشی از مواد سوزاننده
...، ولی احتمال آسیب جدی داخلی زیاد است. مواد شوینده و سفید کننده خانگی شایع ترین مواد سوزاننده هستند. اصول بیماری شدت آسیب یک ماده سوزاننده به نوع ماده، غلظت محلول، حجم، ویسکوزیتی، مدت تماس، pH ماده و حضور یا نبود غذا در معده بستگی دارد. مواد اسیدی در برخورد با سلول های اپی تلیال موجب نکروز انعقادی و ایجاد اسکار در محل می شوند که جلوی نفوذ و آسیب عمیق تر را می گیرد. با توجه به ...
مصرف ویتامین D ریسک سرطان را کاهش نمی دهد
است موجب کاهش روند رشد سرطان از طریق افزایش مرگ سلول های غیرعادی شود. دکتر جوآن منسون، سرپرست تیم تحقیق در دانشکده پزشکی هاروارد، در این باره می گوید: در مطالعات قبلی اثبات نشده است که ویتامین D واقعا موجب کاهش ریسک سرطان می شود. ما در مطالعه ای جدید به آزمایش ویتامین D در مقابل دارونما غیرفعال پرداختیم. آزمایش جدید شامل 2300 زن مسن بود که به طورتصادفی به گروه دوز بالای ویتامین D به علاوه ...
علت اصلی نازایی در زنان، چی میتونه باشه؟
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا گفت: اختلال در روند تخمک گذاری یکی از مهمترین علل نازایی در زنان به شمار می رود که یکی از شایعترین علل آن، ابتلا به سندرم تخمدان پلی سیستیک است که تحت عنوان تنبلی تخمدان نیز شناخته می شود. دکتر سهیلا انصاری پور، جراح و متخصص زنان، فلوشیپ نازایی و عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا، با تشریح سندرم تخمدان پلی سیستیک (PCO) گفت: PCO یکی از ...
ایا پولیپ رحم مانع بارداری میشود؟
از درمان مجددا برمی گردند. اما اگر اینطور شود، بیمار به درمان های بیشتری نیاز پیدا خواهد کرد. منبع:فراطب پولیپ ها در دیواره داخلی رحم رشد می کنند. رشد بیش از حد سلول ها در دیواره داخلی رحم (آندومتر) منجر به تشکیل پولیپ ها می شود که پولیپ آندومتر نیز نامیده می شوند. پولیپ های رحم معمولا غیرسرطانی (خوش خیم) هستند، اگر چه بعضی از آن ها سرطانی اند یا می توانند سرطانی شوند. ...
ناباروری در ایران، پنج علت رایج
توانایی بچه دار شدن می باشد). دیواره داخلی رحم، اندومتریوم نام دارد که با رشد رگهای خونی، برجسته و ضخیم می شود تا وقتی که یکی از تخمدانها یک تخمک آزاد کند. اگر اسپرمی نباشد که تخمک را بارور سازد، دیواره داخلی رحم ریزش کرده( قاعدگی) و بدن وارد سیکل دیگری می شود که مجددا خود را برای بارداری آماده سازد. سلولهای تخصصی رحم یا سلولهای اندومتریال مسوول برجسته و ضخیم کردن دیواره داخلی رحم هستند و این نقش را ...
روزه داران خوردن این میوه را در برنامه سحری قرار دهند!
/> احتیاط لازم در مصرف طالبی 1. کسانی که مرض قند دارند باید در خوردن طالبی جانب احتیاط را رعایت کنند و یا آن را مصرف نکنند. 2. کسانی که ورم معده دارند، نباید در مصرف طالبی زیاده روی کنند. /تبیان
نیکوکاران شهر خدا
این روزهای یک زن مبتلا به سرطان در خامنه است. چند هفته قبل برای شناسایی نیازمندان واقعی برنامه همای رحمت سراغ او و خانواده اش را در خانه ای روستایی گرفتیم؛ خانه ای کوچک با سقف چوبی فرسوده، یک حیاط خاکی و چند تکه اثاث و ظرف که همه وسایل زندگی شان را تشکیل می داد و البته دو دختر کوچک که غیر از حلوا چیزی برای خوردن نداشتند. خواهر این زن 40 ساله می گفت: امروز عصر باید برای شیمی درمانی به تبریز برویم ...
هر آنچه باید در مورد مسمومیت غذایی و خطرات کشنده ی آن بدانید
کرده و به فلج شدن بازوها، پاها و سایر اندام های بدن می انجامد و تنفس را نیز دچار مشکل می کند. در نوزادان نیز نشانه ها با گریه نوزاد، عدم خوردن شیر و سست شدن عضلات همراه است. یبوست نیز از سایر نشانه های این عارضه در نوزادان است. این عارضه با تب همراه نمی شود اما سایر نشانه های می توانند هشدار دهنده باشند. با راهکارهای درمان بوتولیسم آشنا شوید از آنجایی که ...
مراقب مسمومیت و بیماری های انگلی در ماه رمضان باشید + توصیه ها
...> وی با اشاره به این که این ینها می توانند باعث انتقال بیماری های انگلی نظیر آلودگی به آسکاریس و ژیاردیا به افراد شوند، گفت: قارچ ها و کپک هایی که روی مواد غذایی همچون آبلیمو، آبغوره، سس گوجه فرنگی و ... رشد می کنند ممکن است باعث مسمومیت شوند و مصر این مواد غذایی در دراز مدت حتی می تواند موجب بروز سرطان شود. دادگرنژاد با تاکید بر برنامه های مهم سازمان غذا و دارو برای پایش سموم و تدوین و اجرایی ...
22 خاصیت برای چغندر
درمان کننده سرطان می باشد . 7٫ برای سرفه، تنگی نفس، سر درد و حتی برای تقویت غریزه جنسی مصرف می شود . 8٫ چغندر جزو سبزیجات شیرین محسوب می شود، زیرا شکر زیادی را نسبت به هویج و ذرت دارا می باشد . 9٫ پزشکان یونانی برای بهبود مجروحان زخمی از برگ چغندر استفاده می کردند . 10٫ برگ چغندر برای ناراحتی های کبدی بسیار خوب است. چغندر باعث به وجود آمدن رطوبت در رود می ...
مادران شیرده شوید بخورند
...> موارد استعمال شوید در درمان سوء هاضمه ، نفخ(به ویژه نفخ کودکان) و اسپاسم استفاده می شود. همچنین تسکین دهنده، ملین، مقوی معده، ضد استفراغ، محرک ترشح شیر ، مدر و کاهش دهنده چربی خون است. همچنین به عنوان طعم دهنده و معطر کننده در صنایع غذایی و فرآورده های آرایشی بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرد. در استعمال خارجی، اثر نرم کننده و التیام دهنده دارد، ولی بیشتر در مصارف داخلی مورد استفاده قرار ...
اقاقیا درمانی برای مشکلات تنفسی و سوختگی
اثرات درمانی گیاه اقاقیا در زمینه مشکلات گوارشی به اثبات رسیده است و مشهورترین اثر این گیاه برای درمان ترش کردن معده، سوزش سر دل و التهاب معده می باشد . شکوفه های اقاقیا مدر، نرم کننده و ضد اسپاسم می باشد. و از دمنوش یا عصاره این گیاه برای پاکسازی بدن می توان کمک گرفت . در افرادی که به بیماری های کیسه صفرا مبتلا هستند، گیاه اقاقیا یک پیشنهاد عالی است زیرا این گیاه ...
کدو تنبل، یک ضد سرطان خوشمزه
بتاکاروتن ( پیش ساز ویتامین A) ارجحیت دارد، به طوری که تحقیقات نشان داده است بتاکاروتن موجود در نوع دوم چهار برابر بیشتر است. علاوه بر این، کدو حلوایی نوع دوم، پتاسیم بالایی دارد و خوردن آن برای کسانی که از فشار خون بالا رنج می برند، مفید است. ویتامین C کدو حلوایی نیز در مقایسه با سایر کدوها بیشتر است، البته با پختن آن در حرارت بالا و حتی سرخ کردن، دیگر اثری از این ویتامین باقی ...
حلول ماه رمضان، ماه نزول قرآن
اصلاحی است. تلاوت قرآن، حضور به موقع در نمازهای پرفیض جماعت، شرکت در کلاس های آموزشی ویژه رمضان، حضور در مجالس معنوی، تشکیل جلسات قرآن خوانی دوره ای در مساجد و مراکز دینی و منازل، از مهم ترین برنامه های رمضان است که شخص مسلمان خود را به درگاه احدیت مقرّب می سازد. * رمضان در یک نگاه ماه رمضان، نهمین ماه از ماه های قمری و بهترین ماه سال است. واژه رمضان، از ریشه رمض و به معنای شدت ...
مراقب مسمومیت و بیماری های انگلی در ماه رمضان باشید + توصیه ها
. وی با اشاره به این که این ینها می توانند باعث انتقال بیماری های انگلی نظیر آلودگی به آسکاریس و ژیاردیا به افراد شوند، گفت: قارچ ها و کپک هایی که روی مواد غذایی همچون آبلیمو، آبغوره، سس گوجه فرنگی و ... رشد می کنند ممکن است باعث مسمومیت شوند و مصر این مواد غذایی در دراز مدت حتی می تواند موجب بروز سرطان شود. دادگرنژاد با تاکید بر برنامه های مهم سازمان غذا و دارو برای پایش سموم ...
علائم سرطان پروستات؛ چه کسانی در معرض ابتلا به این سرطان هستند؟
روش های موجود برای درمان سرطان پروستات همگام با پیشرفت علم در حال پیشرفت است. در این مقاله به بررسی نشانه ها، روش های تشخیص و درمان های موجود برای سرطان پروستات می پردازیم. پروستات غده ی کوچکی در بدن آقایان است که دقیقا در زیر مثانه قرار دارد. تمام سلول های بدن ما با سرعت مشخصی رشد می کنند و تقسیم می شوند و بعد از مدتی از بین می روند. سرطان پروستات زمانی اتفاق می افتد که سلول ...
رفع تشنگی در هنگام روزه
هضم غذا، نگه داری سالم پوست و حمل و نقل مواد غذایی در سراسر بدن. اگر نتوانید مواد مغذی و مواد معدنی از دست رفته از طریق تعریق را جایگزین کنید، ادامه این روند سبب تضعیف بدن شما در پایان ماه مبارک رمضان خواهد شد. حتی از دست دادن مقدار کمی آب بدن می تواند سبب خستگی، سرگیجه و سردرد و عدم تمرکز شود. تأمین این مواد شدنی نیست مگر با وعده های افطار و سحر سالم و اصولی. نوشیدنی مفید ...