خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درلحظه اول سکته قلبی چه کنیم؟
...: بر اساس آمارهای اعلام شده از سوی وزارت بهداشت هر ساله حدود 200 تا 300 هزار ایرانی بر اثر سکته قلبی فوت می کنند. سکته قلبی فرآیندی است که در آن قسمت هایی از عضله قلب به علت کاهش جریان خون از بین می رود در واقع سکته قلبی زمانی رخ می دهد که در اثر انسداد ناشی از لخته در رگ ها، جریان خون کاهش و یا متوقف شود. دکتر محمد آقاجانی، معاون درمان وزارت بهداشت با اعتقاد براینکه مرگ ناشی از ...
رمضان و آداب و رسوم ویژه آن در سیستان و بلوچستان؛ از "رمضان خوانی" تا نماز "تراویح"
بیش از حد، برای وعده افطار غذاهای سرد آب دار منطقه مانند "آب دوغ خیار و کشک" استفاده می کنند تا در طول روز دچار گرمازدگی نشوند. هر چند حلیم محلی(غلور) نیز در وعده افطار بسیار رایج است. مردم منطقه در گذشته برای اینکه در طول روز دچار افت قند نشوند از آلوی خشک، برگ زرد آلو و دواهای محلی، مربائی درست می کردند که با خوردن آن در طول روز به هیچ عنوان احساس ضعف نمی کردند. حضور دسته جمعی ...
روزه گرفتن مبتلایان به بیماری صرع
بیماران است که خود سبب کاهش دوز داروهای ضدتشنجی در این افراد می شود و از همین رو باعث شعله ور شدن روند صرع در این بیماران می شود. در افراد مبتلا به صرع، مصرف سر وقت و به موقع داروهای ضدتشنج در طول شبانه روز الزامی است و مصرف داروهای آهسته رهش پاسخگو نیست، به خصوص اینکه تغییرات قند خون، املاح و الکترولیت ها در بدن بر آستانه تشنج بیمار تاثیرگذار است. ...
رمضانی شاداب با تغذیه ای سالم
یک افطار بسیار ساده با فاصله حداکثر یک ساعت شام سبک صرف کنند. کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان ایلام گفت: سحری نسبت به وعده های افطار و شام از اهمیت بیشتری برخوردار است زیرا کمبود بیش از حد انرژی در افرادی که بدون خوردن سحری روزه می گیرند سوخت و ساز بدن آنها به سمت تجزیه ناقص چربی ها می رود ضمن اینکه حذف وعده سحری منجر به کاهش قند خون می شود. به گزارش ایرنا، وی یادآور شد: روزه داران از غذاهای گرم و تازه، کم چرب، کم نمک و کم شیرین استفاده کنند و از غذاهای سرخ شده کمتر استفاده کنند زیرا باعث سوء هاضمه، سوزش سردل و تشنگی بیشتر در طول روز می شود. ...
10 نشانه وجود لخته خون در پا
، بسیاری از مردم آن را با امکان وجود لخته خون مرتبط نمی دانند. از دست دادن هوشیاری نشانه ای جدی محسوب می شود که باید علت دقیق آن توسط پزشک مشخص شود. این حالت خطر ایجاد آسیب های جدی را به همراه دارد زیرا ممکن است سر یا دیگر بخش های حساس بدن هنگام فرو افتادن به جایی برخورد کنند. افزایش ضربان قلب با بزرگ شدن اندازه لخته خون، بدن تلاش خود برای از بین بردن آن را بیشتر می کند و سخت تر ...
مبتلایان به دیابت در چه شرایطی می توانند روزه بگیرند/ راهکارهای تشخیص کاهش قند خون
افت شدید قند خون شده و همین موضوع می تواند منجر به مرگ افراد شود. جهانی در رابطه با علائم افت شدید قند خون اذعان کرد: بی حالی، تپش قلب، تاری دید، عرق کردن و لرزش بدن از جمله علائم افت شدید قند خون در افراد مبتلا به بیماری دیابت است. این فوق تخصص غدد با ارائه توصیه ای به بیماران دیابتی که قصد گرفتن روزه در ایام ماه مبارک رمضان را دارند اظهارکرد: در صورتی که پزشک اجازه گرفتن روزه را به فرد مبتلا به دیابت داد، آن فرد باید حتما سحری خورده و این وعده را از برنامه های خود حذف نکند. انتهای پیام/ ...
توصیه های نحوه مصرف داروها در ماه مبارک رمضان
ریوی (COPD) و صرع خصوصاً در معرض خطر تغییر دوز دارو در ایام روزه داری است. پزشکان علاوه بر اینکه باید به بیماران صرعی که با قطع دارو دچار بازگشت حملات تشنجی می شوند مشاوره دقیق بدهند، باید به بیماران مبتلا به آسم که با قطع داروهای استنشاقی و افشانه های تنفسی دچار حملات آسمی می شوند توصیه های لازم را ارائه کنند. مطالعات به عمل آمده روی داروهای ضد فشارخون و ضد انعقاد خون نشان می دهد که ...
علت 80 درصد مرگ ها در دنیا
پیشگیری هستند. افرادی که دچار بیماری قلبی- عروقی هستند یا افرادی که در معرض خطر بالای این بیماری هستند (به دلیل وجود یک یا چند عامل خطر همچون فشارخون بالا ، دیابت ، افزایش چربی خون) نیاز به تشخیص فوری و کنترل بیماری از طریق مشاوره و درمان دارویی دارند. در ایران نیز در سال گذشته 180هزار نفر به دلیل بیماری های قلبی- عروقی فوت کرده اند که بیش از نیمی از آنان به دلیل بیماری های ایسکمیک قلبی ...
در دوران بارداری چی بخوریم؟
کاهش می دهد و به طبیعی شدن اشتها کمک می کند. • لیمو - ویتامین Cبالا، پتاسیم و فیبر دارد که گوارش را بهبود می بخشد. • سیب زمینی شیرین - حاوی مقدار زیادی اسیدفولیک، بتاکاروتن و منیزیم است. همچنین برخی مواد غذایی وجود دارند که باید از مصرف آنها در دوران بارداری اجتناب کرد یا از مصرف آنها تا حد زیادی کاست. این گونه مواد غذایی عبارتند از: گوشت خام، گوشت خوک، تخم مرغ خام، ماهی خام، محصولات شیر خام، سالاد بسته بندی شده، الکل، جگر و نوشیدنی های کافئین دار مانند: چای سبز، قهوه. منبع: هفته نامه سلامت بارداری و زایمان راحت با... ...
تب کریمه کنگو چیست؟
کشتارگا هها، دامپزشکان و کارکنان بهداشتی و درمانی) بیمارستان ها (شیوع بیماری بیشتر در فصل گرم سال همزمان با فصل فعالیت مخزن بیماری کنه ها است. علائم بالینی تب کریمه کنگو علائم بالینی چهار مرحله دارد: 1. دوره کمون: بستگی به راه ورود ویروس دارد. پس از گزش کنه، دوره کمون معمولاً یک تا سه روز است و حداکثر به 9 روز می رسد. دوره کمون بدنبال تماس با بافت ها یا خون آلوده معمولاً پنج تا شش روز است و حداکثر زمان ...
بعد از 40 سالگی به این 7 ویتامین و مکمل ضروری نیاز دارید
نیازتان را از غذا دریافت می کنید ( 320 میلی گرم در روز برای زنان 40 سال و بالاتر ). منیزیم در سبزیجات با برگ سبز ، لوبیا ، سویا ، آجیل ها ، دانه ها و آووکادو یافت می شود. مصرف بیش از حد منیزیم لزوما با خطر سلامتی همراه نیست ولی ممکن است باعث ایجاد اسهال ، تهوع و یا درد شود. 5. پتاسیم به گفته پاتریک، پتاسیم نقشی کلیدی در متعادل نگه داشتن فشار خون دارد ، مهم نیست در چه سنی باشید ...
چه دارویی را با چه غذایی نباید خورد؟
...> قبل از خوردن وارفارین بخوانید! سیر از تشکیل لخته در خون جلوگیری می کند و باعث افزایش رقت خون می شود . بیمارانی که وارفارین مصرف می کنند نباید بیشتر از یک حبه سیر در روز مصرف کننده زیرا ممکن است باعث رقیق شدن بیش از حد خونشان و احتمال خونریزی در بدنشان شود. مصرف چای سبز و فراورده های لوبیای سویا باعث کاهش اثر ضدلخته ای وارفارین و افزایش احتمال بروز لخته می شود. در مقابل ...
دلایل غش کردن چیست؟
طور ناگهانی، ضعف عمومی، تاری دید ناگهانی و احساس صدایی مثل سوت در گوش، تهوع و استفراغ، رنگ پریدگی و تعریق، گزگز دست و پا، نبض ضعیف، تنفس سطحی و افت فشار خون و در نهایت از دست دادن تعادل، سقوط و بیهوش شدن از علایم شایع غش هستند. برخی از عوامل آغازگر شایع غش کردن اینها هستند: زور زدن هنگام ادرار کردن یا اجابت مزاج. سرفه کردن شدید. ایستادن طولانی در یک وضعیت ثابت، یا به ...
درمان یبوست در ماه رمضان
یکی از مشکلاتی که روزه داران ممکن است با آن روبه رو باشند یبوست است. در ماه رمضان به دلیل اینکه میزان مصرف مایعات در طول روز کاهش می یابد زمینه بروز یبوست در افراد ایجاد می شود. برای درمان یبوست در ماه رمضان روش های مختلفی وجود دارد که با عمل به آن ها می توانید به آسانی این مشکل را رفع کنید. با "ستاره" همراه باشید. یبوست به عنوان شایع ترین مشکلات گوارشی روزه داران محسوب می شود. درواقع ...
راههای درمان نازایی در زنان
حاملگی های چند قلویی: داروهای تزریقی باروری احتمال تولدهای چند قلوزایی را افزایش می دهند داروهای خوراکی باروری مانند کلومید، احتمال چند قلوزایی را در حد کمتری افزایش می دهند. استفاده از این داروها نیاز به کنترل دقیق از طریق آزمایشات خون، آزمایشات هورمونی و اندازه گیری های اولتراسوند سایز فولیکول تخمدان دارد. به طور کلی، هرچه تعداد جنین ها بیشتر باشد، ریسک نوزاد نارس و درد زایمانی ...
داروی طبیعی پیشگیری ازسرماخوردگی
از آن هم به صورت استعمال خوراکی و هم موضعی برای درمان قارچ ها و عفونت های باکتریایی پوست استفاده نمود. تحقیقات متعددی نشان می دهد که سیر می تواند از سیستم قلبی و عروقی محافظت نماید، زیرا می تواند میزان کلسترول و تری گلیسرید خون را کاهش دهد و تجمع پلاکت ها را مهار کند و میزان فیبرینولیز را که لخته خون را از بین می برد، افزایش دهد ( یعنی از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری کرده و خون را رقیق ...
اشتباهاتی که روزه دارها را چاق می کند
تا یک ساعت پیاده روی روزانه رعایت شود. سحری خوب، راس مثلث سلامت وعده سحری، نقشی تعیین کننده در تامین انرژی فرد روزه دار دارد، چراکه فرد با خوردن سحری می تواند سطح مناسب تری از قند خون را برای خود در ساعات روز ایجاد کند که منجر به کارآیی بالاتر جسمی و مغزی وی خواهد شد. دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران به جام جم می گوید: برای یک سحری خوب از نظر ...
قلیان همیشه بد ؛ ماه رمضان بدتر
قلیان می کشند. کشیدن قلیان برای بزرگسالان خطرات بسیاری دربر دارد و برای کودکان هم به علت استنشاق دودش مضر است و باید هشدار داد که خطرات کشیدن قلیان در ماه روزه داری بسیار بیشتر از ماه های دیگر است. کشیدن یک قلیان معادل کشیدن 100 نخ سیگار معمولی در یک نوبت است زیرا قلیان مستقیماً به دستگاه تنفسی، ریه ها و رگ ها آسیب می زند که همین امر خطر دچار شدن به سکته قلبی و دیگر بیماری های قلبی را ...
برای چسبندگی لوله رحم چه باید کرد؟
، درد هنگام مقاربت جنسی ، لکه بینی قبل از عادت ماهانه ، گاهی وجود خون در ادرار یا مدفوع ، کمردرد و درد همراه با انقباضات روده ای و نازایی . آیا انجام سزارین هم می تواند سبب چسبندگی لوله های رحمی شود؟ سزارین هم به دلیل اینکه نوعی عمل جراحی است، می تواند چنین عارضه ای را داشته باشد. در برخی از خانم ها بعد از یک بار سزارین، چسبندگی های شکمی دیده می شود، اما چسبندگی های شکمی کمتر در محل ...
خط قرمزهایی برای تغذیه در ماه رمضان
جبران کند. خوشبختانه در این فصل از سال میوه های متنوعی در بازار وجود دارد که صیفی جات با حجم بالای آب می توانند مکمل خوبی برای رفع تشنگی در طول روز باشند. هندوانه، طالبی، خربزه و خیار از میوه هایی است که مصرف آن در فاصله افطار تا سحر به روزه داران توصیه می شود. سحری را حذف نکنید اما سحری یکی از وعده های غذایی روزه داران در ایام ماه مبارک رمضان است، وعده ای که باوجود توصیه ...
کدام ورزش برای روزه مناسب است؟ + نکات تغذیه ای
و حجم خون را در پی خواهد داشت. به همین دلیل، ورزشکاران حرفه ای با تمرینات مکرر در طول روز کالری بیشتری مصرف می کنند. طی روزه داری ورزشکاران، هیچ یک از وعده های سحر و افطار نباید پر حجم باشد و به هیچ وجه وعده سحر نباید حذف شود. این فیزیوتراپیست با تاکید بر این که بهتر است ورزشکاران هنگام افطار از غذاهای نشاسته ای و پروتئینی استفاده کنند و از افطار تا سحر حدود هشت لیوان آب ...
چه بخوریم تا کمتر در ماه رمضان تشنه شویم؟
...: در ماه مبارک رمضان بهتر است از غذاهای سرخ شده و پرچرب استفاده نشود؛ زیرا علاوه بر افزایش چربی های خون موجب سوءهاضمه، ورم معده و اضافه وزن وچاقی می شوند. وی خاطر نشان کرد: مصرف زیاد مواد قندی و شیرین مثل کیک های خامه ای، شکلات، شیرینی های خامه دار، زولبیا وبامیه، باقلوا، حلوای خیلی شیرین و چرب، شله زرد شیرین و چرب در ایام ماه مبارک رمضان اضافه وزن و چاقی و خطر بالارفتن قند خون را به دنبال دارد. منبع: میزان ...
7 خرداد در انتخاب نوشیدنی سالم دقت کنید
کیلوکالری انرژی در روز نیاز دارد. همان طور که اشاره شد، افرادی که روزانه از این نوع نوشیدنی ها استفاده می کنند، بدون اینکه متوجه مقدار کالری دریافتی از این نوشیدنی ها شوند، روند افزایش وزن را در پیش خواهند گرفت. پس اینگونه مصرف قهوه یا چای با قند و شکر، نه تنها محافظتی در برابر دیابت نوع 2 ایجاد نخواهد کرد، بلکه خطر ابتلا به این بیماری را نیز افزایش می دهد. به علاوه لازم به ذکر است که ...
آشنایی با توصیه های لازم برای چگونگی مصرف دارو در هنگام روزه داری
) و صرع خصوصاً در معرض خطر تغییر دوز دارو در ایام روزه داری می باشند. پزشکان علاوه بر اینکه باید به بیماران صرعی که با قطع دارو دچار بازگشت حملات تشنجی می شوند مشاوره دقیق بدهند، باید به بیماران مبتلا به آسم که با قطع داروهای استنشاقی و افشانه های تنفسی دچار حملات آسمی می شوند، توصیه های لازم را ارائه کنند. مطالعات به عمل آمده روی داروهای ضد فشارخون و ضد انعقاد خون نشان می دهد که روزه داری تاثیر ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "بیماری ها و روزه داری" را اینجا بخوانید
که یک یا دو بار انسولین می زنند می توانند با تزریق هنگام افطار و مانیتورینگ قندخون در طول روز روزه بگیرند، البته بهتر است که با پزشک خود مشورت کنند. بیماری های قلبی این فوق تخصص غدد با بیان اینکه بیماران قلبی و فشارخون بالا با روزه داری دچار مشکل می شوند، عنوان کرد: بیمارانی که به فشارخون بالا مبتلا هستند و مشکلات قلبی مانند تنگی عروق دارند به دلیل کم آبی و افزایش غلظت خون خطر حمله ...
5 غذای مهم برای آقایان
گرم پتاسیم نیاز دارند ( اما دریافت نمی کنند ). 2- عدس عدس کالری و چربی کمی دارد اما سرشار است از پروتئین – همچنین پکیجی است از فیبر و پتاسیم، که رژیم بسیاری از آقایان فاقد آن است. این غذا نشان داده می تواند قند خون را کاهش دهد و خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. در یک تحقیق مشخص شد مزیت عدس برای قند خون تنها منتهی به همان لحظه خوردن وعده نمی شود بلکه بدن تا 4 ساعت پس از خوردن ...
همه چیز در مورد رحم اجاره ای، اینجا بخوانید
این پروسه را به یک روند دشوار و حساس تبدیل می کند. هزینه های انواع روش های درمان ناباروری شفیق درباره هزینه ها و شانس موفقیت انواع روش ها می گوید: در روش IUI که روش ارزان قیمتی است و سرجمع 500 هزارتومان هزینه دارد، به شکل معمول 20 درصد احتمال موفقیت و حاملگی وجود دارد. درست مثل یک زوج سالم که اگر در طول یک ماه از راه های پیشگیری از حاملگی استفاده نکنند، 20 درصد احتمال دارد بچه ...
سران تازه به دوران رسیده، نعمت آزادی را درک نکرده اند/ آنان هنگام سختی انقلاب در تریاهای پاریس، لندن و ...
به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری دانشجو ؛ همزمان با فرارسیدن ماه مبارک رمضان و تقارن آن با ورود پیکرهای پاک شهدا به کشورمان برای زنده نگه داشتن یاد آن ها که به فرموده رهبر معظم انقلاب فضیلتش کمتر از شهادت نیست، از امروز تا پایان ماه مبارک هر روز با انتشار وصیت نامه یک شهید والامقام از یک سو مطالبات و توصیه های آن عزیزان را مرور می کنیم و از سویی ثواب روزه آن روز خود را به آن شهید بزرگوار هدیه ...
هفت نوع درد که باید جدی گرفته شوند
پانکراس و کیسه صفرا، زخم معده و انسداد روده می توانند از دیگر دلایل درد باشند که نیاز به توجه دارد. درد ساق پا یکی دیگر از دردهایی که خطر آن کمتر شناخته شده است انسداد رگ های داخلی یا عمقی است. لخته خون می تواند در رگ های عمقی پا ایجاد شود. این بیماری سالانه دو میلیون آمریکایی را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند زندگی را تهدید کند. به این دلیل خطرناک است که تکه ای از لخته خون می تواند ...
همه آنچه در مورد خوردن و نخوردن در رمضان باید بدانید
با توجه به کاهش مصرف مایعات در این ماه می تواند احتمال لخته شدن خون در رگ های مغزی را افزایش دهد. *مصرف زولبیا و بامیه در ماه رمضان به هیچ وجه توصیه نمی شود یکی از موادهای غذایی و شیرینی جاتی که در ماه مبارک رمضان به منازل ایرانی می آیند و بسیار پرطرفدار هست، زولبیا و بامیه است که برای ایرانی ها بسیار شناخته شده هستند. با توجه به نظر کارشناسان متأسفانه عده کمی از ...
