خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با بوی بد دهان در ماه رمضان چه کنیم؟
.... وی عنوان کرد: وقتی که افراد بعد از صرف سحری و یا افطار دندان های خود را مسواک نمی زنند و یا باقی مانده غذای خود را به وسیله نخ دندان پاک نمی کنند در طول روز و پس از طی مدت زمان طولانی که گرسنه و یا تشنه می مانند دهانشان دچار یک بوی بد و نامطبوعی می شود. نیستانی ادامه داد: زمانی که چربی های موجود در بدن افراد روزه دار در طول روز به صورت ناقص می سوزند اجسام ستانی تولید می ...
بازار رمضان تنظیم نشد
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از سیستان و بلوچستان، به نقل از روزنامه محلی سیستان وبلوچستان ، سه روز است که ماه مبارک رمضان، ماه عبادت و بندگی آغاز شده است، ماهی که عبادت خداوند رنگ و جلوه ویژه ای دارد و روزه داران ذهن و روح خود را فارغ از هر گونه تشویشی به ضیافت الهی معطوف می کنند. امسال هم طبق سال های گذشته تأمین مایحتاج این ماه مبارک به دغدغه ای برای مردم تبدیل شده به گونه ای ...
شرایط روزه داری در افراد دارای بیماری های کلیه
نفرولوژیست بیان کرد: یک دسته از بیماران هستند که اصطلاحا به آنان بیماران در معرض خطر می گوییم، مانند افراد دیابتی که خود دیابت به صورت بالقوه علت نارسایی کلیه است؛ یا بیماران دچار فشار خون بالا این افراد بسته به اینکه میزان قند و فشار آنها چه اندازه بوده و چه داروهایی مصرف می کنند با شروط خاصی به این افرد اجازه روزه داری داده می شود. وی تصریح کرد: افرادی که در معرض خطر هستند باید در فاصله ...
برنامه های صدا و سیمای مرکز کرمان در ماه مبارک رمضان
. روزه داران همچنین می توانند لحظات عرفانی افطار را با برنامه 'ضیافت' رادیو کرمان که از ساعت 19 تا 20:30 پخش می شود، همراه باشند. این برنامه به نویسندگی خانم ها نادرنژاد و شجاعی، گویندگی خانم ها علمداری و احمدی، تهیه کنندگی ابراهیم بنی اسدی، دستیاری رضوان جهانگرد و گزارشگری مریم انجم شعاع و مرتضی دامغانی تهیه و پخش می شود. دعاهای ویژه سحر و افطار، گزارش های مردمی از مردم و مساجد ...
"سر روزه ای" هدیه دختران و پسران کرمانی / استان مرکزی و بیدار شدن در سحر ها با طبل
...، قند، چای، خرما و زغال به مسجد می برند که این کار تا پایان ماه مبارک رمضان ادامه دارد. همچنین در کنار این مواد حلوا، آش، زولبیا و بامیه سنتی، فرنی، آبگوشت و باقلای پخته با پلو به میان روزه داران می برند. در ساری در زمان افطاری هر کسی که نذر داشت مجمعه ای از تمام نذورات خود را به عنوان افطاری درست می کرد و به زندان شهر می برد. کسانی که در مازندران برای نخستین بار ...
راهکارهای تشخیص کاهش قند خون
خون شده و همین موضوع می تواند منجر به مرگ افراد شود. جهانی در رابطه با علائم افت شدید قند خون اذعان کرد: بی حالی، تپش قلب، تاری دید، عرق کردن و لرزش بدن از جمله علائم افت شدید قند خون در افراد مبتلا به بیماری دیابت است. این فوق تخصص غدد با ارائه توصیه ای به بیماران دیابتی که قصد گرفتن روزه در ایام ماه مبارک رمضان را دارند اظهارکرد: در صورتی که پزشک اجازه گرفتن روزه را به فرد مبتلا به دیابت داد، آن فرد باید حتما سحری خورده و این وعده را از برنامه های خود حذف نکند. ...
سحری چه بخوریم؟
در ساعات های روز با تشنگی مواجه شوند. فرهاد غیبی افزود: در ماه مبارک رمضان برخی از روزه داران با سردرد مواجه می شوند که ناشی از کاهش قندخون نبوده و احتمال دارد در نتیجه ی عادت فرد به چای عارض شود. وی با تاکید بر رعایت نکات تغذیه ای در ایام مبارک رمضان، خاطرنشان کرد: مصرف سوسیس، کالباس، غذاهای خشک، کوکو، کتلت و بادمجان در سحری مورد تایید نبوده اما مصرف سالاد، برنج با خورشت ...
میان وعده مناسب برای ماه رمضان
نیک نیوز: استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: روزه داری می تواند در بیماری هایی مثل چاقی، دیابت، افزایش چربی خون و بسیاری بیماری های دیگر اثرات سودمند داشته باشد . دکتر فرزاد شیدفر افزود: ماه مبارک رمضان علاوه بر اینکه زمانی برای تهذیب نفس و تقرب الهی و اعتلای معنویت است، از لحاظ فوائد سلامتی نیز بسیار اهمیت دارد. تعداد بسیار زیادی از مطالعات و پژوهش های علمی، اثرات مفید روزه ...
برخورد قانون با روزه خواران در ملأ عام چیست؟
عنایت به فضای معنوی و آکنده از خیر و برکت ماه مبارک رمضان، همه مومنان و باورمندان به رحمت واسعه الهی در این ماه عزیز در راستای خیرخواهی، تشویق به عمل صالح و از جمله نیکوترین آنها عمل به فریضه واجب امر به معروف و نهی از منکر بیش از پیش گام بردارند، چرا که امر کردن به معروف و بازداشتن از منکر، چنان که خداوند متعال وعده فرموده است، ضامن بقای جامعه و موجب سعادتمندی و رستگاری مومنان خواهد بود. آیا روزه ...
فوستر و تیاری افطاری های محبوب هرمزگان سرطان زا هستند
شیرینجات از دستفروشان و اماکنی که فاقد مجوز بهداشتی باشند، خودداری نمایید چرا که تهیه زولبیا و بامیه باید در شرایط کاملا بهداشتی و با استفاده از روغن های با ترانس پایین انجام گردد.نوروزیان با تاکید بر حفظ سلامت خود و خانواده نکات بهداشتی را در این ماه فت:ظروف فوم و پلاستیکی به دلیل غیر بهداشتی بودن و تجزیه در اثر حرارت باعث تجزیه شدن مونومرهای سرطانزا شده که در مواد غذایی و آشامیدنی حل می شود لذا از خرید آش وحلیم در این ظروف خودداری کنید. ...
ترافیک اهدا خون، تنها در شب های قدر
مبارک رمضان نیست. داوطلبان می توانند در ایام ماه مبارک رمضان نیز نسبت به اهدا خون اقدام کرده و تن ها لازم است به برخی توصیه ها توجه کنند. در این ایام بهترین زمان در نظر گرفته شده برای اهدای خون، بعد از افطار و یا ساعات اولیه صبح اعلام شده است ضمن اینکه توصیه می شود افراد در صورتی که قصد اهدا خون خود را دارند شب قبل از اهدا و همچنین روز بعد از آن، مصرف نوشیدنی های قندی را در ...
سرخط خبرهای روزگذشته یکشنبه 07 خرداد 96درسفیرافلاک
سرخط خبرهای روزگذشته شنبه 06 خرداد 96درسفیرافلاک انتظار اصلی مردم در ماه مبارک رمضان "ثبات قیمت کالاهای اساسی" سفره هایی که بوی ماه خدا می دهد/ سفره های ساده افطار میزبان روزه داران انتهای پیام/
فوت و فن های روزه داری با طب سنتی / برای رفع تشنگی ماءالشعیر طبی بنوشید +طرز تهیه
نفیسه حسینی یکتا متخصص طب سنتی در گفتگو با جام جم آنلاین بیان کرد: در ماه مبارک رمضان در وعده سحر توصیه می شود از غذاهایی که دارای غذاییت بیشتری هستند استفاده شود تا در طول روز انرژی بدن را تأمین کند. می توان این غذاها را با ادویه جاتی مانند رازیانه استفاده کرد. افرادی که با خوردن غذاهای غلیظ و دیرهضم در وعده سحر دچار نفخ می شوند می توانند از کمی رازیانه یا آویشن در غذای خود استفاده کنند. مصرف ...
پرخاصیت ترین میوه برای روزه داران
روز می تواند باعث تقویت اعصاب بینایی چشم شود. 2 - زردآلو حاوی مقادیر بالایی از انواع آنتی اکسیدان ها است که برای کمک به بهبود عملکرد طبیعی بدن و از بین بردن رادیکال های آزاد بسیار مفید است. سمومی که در بدن تولید می شود در روده ها و دستگاه گوارش جمع می شوند که مصرف زردآلو می تواند باعث از بین بردن این مواد سمی و تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن شود. 3 - فیبر موجود در زردآلو برای ...
360 هزار نفر از مجاوران در ماه رمضان میهمان سفره امام رضا(ع) می شوند
...> منبتی گفت: همچنین خادمان و خادمیاران بارگاه ملکوتی حضرت ثامن الحجج(ع ) در مراسم راهپیمایی باشکوه روز جهانی قدس نیز حضور پرشور خواهند داشت . وی یادآور شد: برنامه ریزی در خصوص برپایی مراسم نماز عید فطر و پذیرایی از زائران و مجاوران با اهداء 350 هزار بسته متبرک و اعتکاف چهار هزار نفر از طلاب ایرانی و غیر ایرانی، دانشجویان، دانش آموزان و فعالان فرهنگی در هفته پایانی ماه رمضان سال جاری و پذیرایی افطار و سحر از آن ها انجام شده است . با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، تاریخ انتشار 7 خرداد 96، کد مطلب: 96030703798 : www.isna. ...
درخواست سازمان انتقال خون از مردم برای اهدای خون در ماه رمضان
خون کاهش می یابد، در حالیکه مصرف خون همچنان بالا است. مدیرعامل سازمان انتقال خون با بیان اینکه در این زمینه سازمان انتقال خون تلاش کرد که پیش از ماه مبارک رمضان با فراخوان اهداکنندگان، ذخیره خونی خوبی را ایجاد کند، افزود: بر همین اساس با ذخیره مناسبی وارد ماه مبارک رمضان شدیم. البته ما در این فصول در زمینه تامین پلاکت دچار مشکل می شویم. چرا که طول عمر پلاکت حداکثر سه روز است. بنابراین ...
رونق گران فروشی در ماه رمضان/قدرت خرید مردم جوابگوی قیمت ها نیست
قیمت را بالا بردند، ادامه داد: باید قیمت پایین بیاید و لذا افزایش قیمت غیر قانونی است، مسائل مربوط به کالاهای اساسی از طریق ما و ریاست جمهوری رصد و پایش می شود، در ماه مبارک رمضان کالاهای اساسی به وفور در اختیار استان ها قرار می گیرد. مهرفرد با بیان اینکه در قیمت گوشت گوسفندی رشد داشتیم، خاطرنشان کرد: گوشت منجمد به وفور در کشور وجود دارد، در گوشت گوسفند مشکل داریم که ظرف یکی دو روز آینده مسئله آن هم حل می شود و باید به کشاورزان و مرغ داران آفرین گفت که توانستند مرغ و تخم مرغ را در بازار حفظ کنند به طوری که از بیماری فوق حاد پرندگان عبور کردیم. ...
نقش روزه در بهبود بیماری ها!
، روزه بدون سحری نه تنها موجب کاهش وزن نمی شود بلکه بدلیل افت شدید قند خون در طی روز موجب می شود تا شخص روزه دار در زمان افطار تمایل بیشتری برای خوردن غذاهای شیرین وچرب پیدا کند وهمین موضوع در نهایت منجر به اضافه وزن و چاقی می شود. مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری توصیه نمی شود مصرف مواد غذایی شیرین با تحریک انسولین موجب ورود قند خون به داخل سلول ها و در نتیجه کاهش قند خون می شوند. ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 10 خردادماه به تفکیک استان
های زیتون در ساعات پایانی و خنک روز محلول پاشی صبگاهی ویا عصرها با محلولهای پتاس بالا و در صورت امکان با آب فروان در باغات زراعی: انجام عملیات وجین و مصرف کود سرک در زراعت های بهاره ازجمله چغندر قند ،پیاز و سیب زمینی و ذرت انتقال نشاء گوجه فرنگی به زمین اصلی ترجیحا بعد از ظهر مصرف کود سرک در زراعت های بهاره ادامه عملیات خاک ورزی و ...
رمضان در نگارستان
صحیح در ماه مبارک رمضان می گوید: از آنجایی که در وقت افطار بدن نیاز شدید به آب و کربوهیدرات دارد و امسال هم ماه مبارک رمضان در فصلی قرار دارد که طول روزها نسبت به روزهای دیگر سال بیشتر است باید برای تأمین آب موردنیاز بدن در وقت افطار از آب جوشیده ولرم به همراه شیرینی طبیعی مانند عسل، خرما، توت خشک و یا شکر قهوه ای استفاده شود. مجید صحنه اضافه می کند: بهتر است روزه داران بعد از مصرف آب گرم به مدت ...
چگونه در ماه رمضان دهانی خوشبو داشته باشیم؟
ماه رمضان و روزه داری برای مسلمانان آدابی دارد که این ماه را از دیگر ماه ها متفاوت می سازد. همچنین در این ماه رعایت بایدها و نبایدهای تغذیه ای در افطار و سحر لازم است، اما یکی از مواردی که روزه داران با آن مواجه می شوند، بوی ناخوشایند دهان هنگام روزه است. به گزارش جام جم آنلاین، مشکل بوی بد دهان یکی از معضلاتی است که حدود 30 درصد جمعیت جهان با آن مواجه هستند و علاوه بر خود فرد، افراد ...
8 خرداد ورزش و روزه داری
دقیقه باشد 5-هیچ یک از وعده های غذایی سحر و افطار حذف نشود 6-بهترین توصیه جهت افراد عادی انجام ورزش های هوازی مانند پیاده روی و شنا بهترین نوع ورزش در این ماه مبارک هستند، همچنین روزه داران می توانند حدود دو مرتبه در هفته ورزش های قدرتی را انجام دهند تا قدرت عضلات بدن آنها حفظ شود. تغذیه ورزشکاران در ماه رمضان: سحر: تحت هر شرایطی باید ورزشکار وعده سجر ...
8 خرداد مزاج های قلب و توصیه های غذایی در رمضان
دکتر غلامرضا کردافشاری، دکتر محمود خدادوست، دکتر حوریه محمدی کناری، دکتر مریم مقیمی بیماران قبل از شروع ماه رمضان باید به پزشک مراجعه کرده و با توجه به نوع بیماری خود از دستورات غذایی زیر استفاده کنند: 1- گاهی به دنبال گرسنگی و نخوردن غذای کافی و مناسب به مدت چند روز، خون خوبی در بدن تولید نمی شود و بدن هم به دنبال آن ضعیف می شود و قوای آن به تحلیل می رود. در ...
9 خرداد روش های تنظیم هورمون های بدن
سطح انسولین خون، مقاومت انسولینی بدن و اشتها می شود. تری گلیسرید با زنجیره متوسط، چربی های منحصر به فردی هستند که به طور مستقیم توسط کبد گرفته شده و بلافاصله برای تولید انرژی استفاده می شوند. این چربی ها مقاومت انسولین در افراد با اضافه وزن بالا، چاق و یا مبتلا به دیابت را کاهش می دهند. این نوع چربی در روغن نارگیل، روغن پالم و همچنین روغن تری گلیسرید با زنجیره متوسط خالص ...
توزیع بیش از 5 میلیون افطاری در ماه رمضان توسط آستان قدس
... وی ادامه داد: در حرم مطهر رضوی نیز روزانه 30 هزار وعده افطار در طرح اکرام رضوی و مهمانسراهای جدید و قدیم در بین زائران و خدمه بارگاه منور رضوی تدارک دیده شده است. منبتی خاطرنشان کرد: تا پایان ماه مبارک رمضان 900 هزار زائر و مجاور روزه دار نیز در این قالب مهمان سفره پربرکت امام رئوف(ع)خواهند شد. وی در خصوص روش توزیع کارت های دعوت ضیافت افطار ویژه مناطق محروم گفت: روزانه ...
افراد روزه دار چقدر بخوابند؟
خواب در فاصله بین افطار تا سحر هر چند به مدت کوتاه برای هضم بهتر غذا و ایجاد اشت ها در وعده سحری توصیه می شود، در خصوص خواب روز نیز گفت: یک تا دو ساعت خواب در روز برای تمدد قوا توصیه می شود که با توجه به روزه بودن، محدودیتی برای خواب روز نداریم، ولی خواب قبل از غروب آفتاب به هیچ عنوان توصیه نمی شود.
شیرینی خوشمزه اما خطرناک!
...: دکتر کوروش جعفریان روز شنبه افزود: زولبیا و بامیه به یکی از محبوب ترین شیرینی های ماه مبارک رمضان است و خیلی ها این ماده غذایی را با ماه رمضان می شناسند، اما مصرف آن به دلیل وجود قندهای تصفیه شده و چربی های اشباع شده در این شیرینی برای سلامتی افراد مضر است. وی با اشاره به اینکه عمدتا روغنی که در تهیه این مواد غذایی استفاده می شود روغن ترانس است، گفت: این نوع روغن از مضرترین نوع ...
چگونه براعتیادبه قند غلبه کنیم؟
غذاهای شیرین می توانید گاهی اوقات آدامس بدون قند بجوید. مطالعات نشان داده اند هنگامی که افراد چند ساعت پس از ناهار آدامس می جوند، کاهش قابل توجه احساس گرسنگی و هوس برای خوردن چیزی شیرین را گزارش کرده اند. برای غلبه بر هوس های خود آدامس های بدون قند یا آنهایی که طعم نعناعی دارند را استفاده کنید. در زمان های مناسب وعده های غذایی مناسب مصرف کنید گرسنگی و کمبود مواد مغذی دو دلیل ...
گردشگری در رمضان هیچ جایگاهی ندارد
کدام از آنها صحنه های جذابی برای هر تازه واردی پدید می آورد. صرفنظر از این آیین ها، انواع خوردنی ها، نوشیدنی ها، نان ها، شیرینی جات و ... که در ایام ماه رمضان در شهرها و روستاهای کشور تهیه و در اختیار روزه داران قرار می گیرد برای بسیاری از گردشگران دیدنی و جذاب است. نقاره زنی، نواختن سازهای کوبه ای، شب زنده داری در شب های قدر و سفره های نذری، آیین های سحر و افطار و ... از جمله ...
رمضان در الجزایر
کردن چراغ های سبز بالای مناره های مساجد است . در طول ماه مبارک رمضان نیم ساعت پیش از افطار از بلندگوهای مساجد تلاوت قرآن پخش می شود .الجزایری ها عموما صوت مرحوم عبدالباسط را ترجیح می دهند. **غذا ها در افطاری الجزایری ها عموما روزه خود را با شیر و خرما افطار می کنند و پس از آن' حریره' می خورند که از آرد جو درست می شود و در شرق و غرب الجزایر رواج زیادی دارد. وعده اصلی ...
