سایر منابع:
سایر خبرها
مسکن ها چگونه عل می کنند؟!
برای اجتناب از عوارض جانبی است. برخی فقط کافی است چند روز (برای مثال برای دندان درد) یا چند هفته (کشیدگی عضله) مسکن مصرف کنند. با این وجود، برخی از افراد در شرایط دردناکی بوده و لازم است به صورت بلند مدت مسکن مصرف کنند. مثلا افرادی که روماتیسم مفصلی، استئوآرتریت یا درد کمر مزمن دارند. عوارض جانبی احتمالی آن چیست؟ نمی توان عوارض جانبی احتمالی همه مسکن ها را در این صفحه فهرست ...
علت ناباروری در مردان، این غذاها را نخورید!
های فاقد ارزش غذایی، به توان باروری خود آسیب می زنند. زنان به دلایل مختلفی ممکن است نابارور شوند که افزایش سن یکی از این دلایل است. به این افراد مصرف ویتامین های گروه B، E، اسیدفولیک، روغن ماهی، روی، پروبیوتیک ها و پرهیز استفاده از قهوه و چربی های ترانس بالا و به خصوص روغن هایی که بیش از یک بار سرخ شده اند توصیه می شود. سه مطالعه جدید که در یک کنفرانس باروری در آمریکا ارائه شد، نشان می ...
همه چیزهایی که باید درباره تب کریمه کنگو بدانید
. برای مبارزه با این بیماری باید این مسائل را در نظر داشت: - بیمار مشکوک به تب کریمه کنگو باید ایزوله شود و با افراد خانواده و پرسنل بیمارستانی در تماس نباشد. کلیه وسایل بیمارستانی مانند ماسک، دستکش، روپوش، پیش بند، لوله های خون، سرنگهای استفاده شده و هر وسیله ای که با ترشحات بیمار درتماس بوده باید سوزانده شود. - سمپاشی منازل و اصطبل ها جهت کاهش کنه ها - مصرف مواد ضد ...
مسابقه رمضانی رستوران ها و هتل ها برنده ندارد!
ویژه ای برای خود تهیه می بینند و سعی می کنند بیشترین استفاده را از این ماه پربرکت ببرند. مسابقه رمضانی رستوران ها و هتل ها آغاز شده و تا پایان این ماه ادامه دارد، مسابقه ای که بی شک برنده ای ندارد، زیرا این مسابقه با روح رمضان سازگاری ندارد. با یک نگاه به منوهای ویژه افطار رستوران ها و هتل ها به اسرافی که در این ضیافت ها می شود می توان به راحتی پی برد. یکی از رستوران های معروف تهران ...
12 منبع تامین کننده ویتامین D را بشناسید
...، در هر یک فنجان و نیم، حاوی 90 واحد ویتامین دی هستند و می توان آنها را با شیر و یا آب پرتقال غنی شده با ویتامین دی مصرف کرد . جگر گاو: هرچند جگر گاو منبع غذایی جذابی برای همه افراد نیست، اما هر وعده 3.5 اونسی از آن به صورت پخته شده، حاوی 50 واحد ویتامین D و چندین ماده غذایی دیگر مانند ویتامین آ، آهن و پروتئین است. با این حال جگر گاو کلسترول بالایی دارد و نمی توانید از آن به عنوان تنها ...
افزایش قاچاق عینک با تعرفه بالای گمرکی
های 30 هزار تومانی استاندارد نیستند حمید ثابت قدم، رئیس اتحادیه سازندگان و فروشندگان عینک چشم مهم ترین و حساس ترین عضو بدن و به تعبیری پادشاه بدن است، ولی کمتر کسی به این عضو حساس که فوق العاده آسیب پذیر است، اهمیت می دهد. هم اینک خیلی از مردم هستند که از عیوب انکساری رنج می برند. فقط 25 درصد از مردم از عینک های آفتابی استفاده می کنند و این در حالیست که استفاده از عینک آفتابی ...
میوه های زرد رنگ و خواصشان!
رنگ زرد با خود احساسی از شادی، لذت و امید می آورد و وقتی به مصرف غذاهای زرد رنگ می رسید می توانید امیدوار باشید که بدن در کنار ذهن و روح در بهترین حالت ممکن قرار خواهند گرفت. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، رنگ های روشن به ویژه رنگ زرد در بالا بردن روحیه افراد بسیار موثر است. خوراکی های زرد، ضد سرطان اند. سرشار از ویتامین C و برای چشم، قلب، دستگاه هاضمه و سیستم ...
نرمش های مخصوص ماه رمضان
... این حرکت برای ورزیده کردن عضلات بالا تنه و کمر بسیار مفید است. بهتر است حرکات کششی را نیز به برنامه خود اضافه کنید. این کار باعث افزایش آرامش ذهنی نیز می شود. حتما قبل از انجام حرکات بدن را گرم کنید و بعد از آن بدن را سرد کنید. در زمان افطار و سحر خوب آب بنوشید. آب نارگیل نیز نوشیدنی مناسبی برای ماه رمضان است زیرا الکترولیست بدن را تامین می کند. بهتر است میزان مصرف کافئین را محدود کنید. در ماه رمضان باید برنامه غذایی، خواب و ورزش دقیقی داشته باشید تا تعادل حفظ شود. ...
موجودی ذخایر استراتژیک کالاهای اساسی کافی است/ توزیع 100 هزار تن انواع کالای اساسی فقط در ماه رمضان
برخلاف خبر منتشره در خبرگزاری تسنیم به نقل از یکی از نمایندگان مجلس مبنی بر کاهش ذخایر استراتژیک کالاهای اساسی، در حال حاضر ذخایر کالاهای اساسی برنج،شکر،روغن و گندم کافی و پاسخوی نیاز کشور است. این گزارش در ادامه با رد ادعای کاهش ذخایر استرتژیک کالاهای اساسی اضافه می کند:فقط برای تنظیم بازار کالاهای اساسی در ماه مبارک رمضان سال جاری 100 هزارتن انواع کالای اساسی مورد نیاز مردم از محل ذخایر ...
کمبود پروژسترون در زنان، عامل نازایی است؟
... علت های زیادی برای ابتلا به کمبود پروژسترون وجود دارد. از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد: – استروژن های محیطی همه ما در محیط اطرافمان در مواجهه با ترکیبات شیمیایی مشابه استروژن ها که به Xenoestrogen ها معروف اند، قرار داریم. امروزه این ترکیبات در محیط اطراف ما و نیز در غذاهای مصرفی بیش از پیش وجود دارند. زاینواستروژن ها باعث می شوند که بدن پاسخ قوی تری به ...
شیوه جدید داعش برای مهار فراریان / عاقبت بزهکاری که 6 زن و دختر را فریب داد / همه چیز درباره تب کریمه ...
در این بسته خبری میتوانید گلچینی از پربازدیدترین و جذاب ترین اخبار گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان را مشاهده کنید. آیا عطر زدن روزه را باطل می کند؟ سؤال متداول روزه داران مؤمن حکم استفاده از عطر در هنگام روزه گرفتن است. روش جدید 2 دانشمند ایرانی برای کشف جعل اسناد دو محقق ایرانی در دانشگاه نیوکاسل روشی ساده برای شناسایی ساختار خاص هر کاغذ و اجتناب از جعل اسناد کشف کرده اند ...
روزه خواری در ایران چه مجازاتی دارد
را می توان بستر سازی فرهنگی دانست؛ محترم دانستن ماه مبارک رمضان و رعایت حرمت روزه داران باید به وسیله مدارس و رسانه ها در کودکان و نوجوانان نهادینه شود تا در بزرگسالی جامعه شاهد رفتارهایی که از جهت غفلت و بی توجهی سبب حرمت شکنی ماه مبارک رمضان می شود، نباشد. تکلیف حقوقی روزه خواری در اسلام در قانون مجازات اسلامی به طور دقیق به مجازات روزه خواری در ملأ عام اشاره نشده اما در این قانون آمده است که ...
فلافل هایی که نباید بخورید!
سالادهایی که برای تهیه آن ها از سس ها استفاده شده است بسیار بیشتر در معرض فاسد شدن قرار دارند که مصرف آن ها باعث بروز مسمومیت ها و مشکلات گوارشی خواهد شد. همچنین باید توجه داشت که شیوع این بیماری ها در فصول گرم مانند تابستان بیشتر است و گرما و تابش نور مستقیم آفتاب به این مواد غذایی منجر به فاسد شدن آن ها می شود لذا باید این غذاها به صورت روزانه تهیه شوند. باید توجه داشت که کودکان و افراد مسن بیشتر در ...
چگونه در ماه رمضان گرسنگی را مهار کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز هر فرد در طول شبانه روز باید از غذا ها به اندازه متعادل و متنوع استفاده کند، این تغذیه مناسب در ماه رمضان از اهمیت بسزایی برخوردار است زیرا با مصادف شدن این ماه با فصل گرما و ساعات طولانی که فرد در روزه داری به سر می برد می تواند ضعف و گرسنگی را بر فرد روزه دار غالب کند. اما می توان با استفاده از این ترفند ها از میزان گرسنگی در طول ساعات طولانی ماه مبارک رمضان کاست ...
بهترین و بدترین غذاها برای سلامت کبد شما (2)
بپوشانید بدن شما احتیاج به نمک دارد؛ البته نه آنقدرکه احتمالا مصرف میکنید. یک تحقیق اخیرا نشان داده است که مصرف سدیم زیاد در رژیم غذایی ممکن است به تصلب بافتها کمک کند که آن هم اولین مرحله از زخم های کبدی است . به جای مصرف نمک زیاد، کارهای زیادی میتوانید انجام بدهید؛ از مصرف زیاد غذاهای فرآوری شده مثل بیکن و گوشت های اغذیه فروشی مثل سوسیس و کالباس دوری کنید؛ به جای استفاده از سبزیجات کنسروی ...
آغاز نظارت بر بهداشت غذایی رستوران های پردیس در ماه رمضان
توزیع مواد غذایی، همچنین بر وضعیت آب آشامیدنی، نحوه دفع پسماند و نظافت محیط رستورانهای این شهرستان کنترلهای لازم را داشتند.محمودی در ادامه گفت: این بازرسی و نظارت تا پایان ماه مبارک رمضان ادامه خواهد داشت و روزه داران عزیز می توانند اطمینان کامل نسبت به کیفیت مواد غذایی رستورانها داشته باشند و از آنها استفاده کنند.مسئول بهداشت محیط شبکه بهداشت و درمان شهرستان پردیس از برگزاری گشتهای مشترک با ...
نوشیدنی های مجاز برای دیابتی ها در ماه رمضان
متخصصان تغذیه معتقدند که افراد دیابتی می توانند چند نوع نوشیدنی سالم را بدون نگرانی از نوسان قند خون خود در فاصله بین افطار تا سحر استفاده کنند.نوشیدنی های مجاز برای دیابتی ها در ماه رمضان به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ افراد دیابتی باید قبل ماه رمضان اقدام به چکآپ و اندازه گیری قند خون کنند و با صلاحدید پزشک متخصص روزه بگیرند. بیدار شدن و خوردن مواد غذایی حاوی ویتامین و مواد معدنی در وعده ...
آیا می دانید؟
بسیار کوچک شناسایی شده است. اولین استفاده عملی از دی ان ای برای ذخیره اطلاعات به پنج سال قبل باز می گردد. در آن زمان محققان دانشگاه هاروارد یک کتاب حاوی تصاویر دیجیتالی با قالب jpg را درون 55 هزار رشته دی ان ای ذخیره کردند. از آن هنگام این فناوری به گونه ای متحول شده است که متخصصان توانسته اند 215 پتابایت معادل 215 میلیون گیگابایت اطلاعات را درون یک گرم دی ان ای ذخیره کنند. ...
عجیب و جالب
برای ماده دارای استحکام محسوب می شود. در تمام اجزای ماده کامپوزیتی جدیدی که محققان ام آی تی تولید کرده اند، این دو ویژگی به طور یکسان وجود دارد. استفاده از چاپ سه بعدی امکان تولید کلاه ایمنی و سایر تجهیزات محافظ را به طور موردی و سفارشی برای کاربر، در اختیار می گذارد. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Advanced Materials منتشر شده است. شناسایی گونه جدید اسفنج گوشتخوار ...
فوت و فن های روزه داری با طب سنتی / برای رفع تشنگی ماءالشعیر طبی بنوشید +طرز تهیه
نفیسه حسینی یکتا متخصص طب سنتی در گفتگو با جام جم آنلاین بیان کرد: در ماه مبارک رمضان در وعده سحر توصیه می شود از غذاهایی که دارای غذاییت بیشتری هستند استفاده شود تا در طول روز انرژی بدن را تأمین کند. می توان این غذاها را با ادویه جاتی مانند رازیانه استفاده کرد. افرادی که با خوردن غذاهای غلیظ و دیرهضم در وعده سحر دچار نفخ می شوند می توانند از کمی رازیانه یا آویشن در غذای خود استفاده کنند. مصرف ...
نمایشگاه بین المللی قرآن افتتاح شد
ارشاد اسلامی با تأکید بر اینکه زبان انتقال مفاهیم قرآنی به جامعه با متحول شود، گفت: بهترین زبانی که به وسیله آن می توان مفاهیم قرآنی را به نسل جوان و به جامعه منتقل کنیم، زبان هنر است. وی عنوان کرد: با بضاعتی که ما داریم و با تشکل هایی که در مجموعه وزارت ارشاد وجود دارد و نیز با تأکیدات وزیر فرهنگ و ارشاد، امیدوار هستیم این نمایشگاه بهانه ای باشد تا بتوانیم از هنرمندان استفاده کنیم و با زبان هنر ...
شیوه ای برای سریع چاق شدن
. چربی های اشباع نشده موجود در بادام و کالری مناسبی که مصرف چنین ترکیبی به صورت روزانه برای شما خواهد داشت، حتماً به رفع لاغری تان کمک خواهند کرد . برای تهیه این ترکیب، مقدار مناسبی از بادام را آسیاب کنید و به شیر اضافه کنید، بگذارید برای پنج دقیقه بجوشد. بعد از ولرم شدن به آن مقدار یک قاشق چایخوری عسل بیفزایید. بگذارید برای مدتی بماند و روزانه دو بار از این نوشیدنی ضد لاغری برای دو ماه ...
توصیه های خانگی برای مقابله با کبد چرب
را با یک قاشق چایخوری عسل در یک لیوان شیر گرم ترکیب کنید. این ترکیب را پیش از وعده های غذایی بنوشید. این کار را به طور مداوم طی چند ماه انجام دهید. چای سبز چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است که برای بدن ضروری هستند. از جمله فواید مصرف منظم چای سبز می توان به عملکرد درست مغز، کاهش خطر ابتلا به سرطان، از بین بردن باکتری ها و چربی سوزی اشاره کرد. چای سبز ...
توصیه نگهداری گوشت برای مقابله با بیماری تب کنگو
مهمترین راهکارهای پیشگیری از بیماری را، مبارزه با انگل های خارجی (کنه ها) از طریق سمپاشی، آموزش دامداران و کارکنان در معرض خطر، استفاده از پوشش های مناسب، بالا بردن امنیت فردی، سرد نمودن لاشه بمدت 24 ساعت در درجه یخچال، در معرض قرار نگرفتن افراد با ترشحات دام بیمار، عدم عرضه کشتار غیر مجاز در معابر عمومی و خارج از کشتارگاه، تهیه گوشت از مجاری مجاز و دارای مهر و لیبل دامپزشکی و همچنین افزایش مراقبت ...
دود سیگار، 4 هزار ماده شیمیایی دارد
، دود سیگار حاوی بیش از 4 هزار ماده شیمیایی است. در ادامه با تعدادی از مضرترین و مخرب ترین مواد شیمیایی موجود در دود سیگار آشنا می شویم. بنزن بنزن، نوعی ماده شیمیایی بدون رنگ است که از نفت گرفته می شود. بنزن در سیگار به عنوان نوعی ماده چسبناک مورد استفاده قرار می گیرد که کاغذ را به تنباکو می چسباند. مطالعات علمی نشان داده اند که قرار گرفتن در معرض تماس با بنزن، با سرطان خون در ارتباط است. طبق گزارش ...
بوی بد دهان تان را در ماه رمضان با این روشها مهار کنید
...، افراد دیگر را نیز درگیر می کند. در ایامی مثل ماه رمضان، رعایت بیشتر نکات تغذیه ای و بهداشتی علاوه بر کمک به سلامت فرد در طول روزه داری، از بوی بد دهان نیز جلوگیری می کند. بوی بد دهان می تواند از دهان، دندان، معده یا حتی سینوزیت ها ناشی شود. این مشکل در برخی افراد موقتی است و در برخی دیگر حالت مزمن پیدا می کند. اگر این بوی بد بر اثر مواد غذایی به وجود آمده باشد، می توان با رعایت ...
تب کریمه کنگو چه افرادی را در معرض خطر قرار می دهد
های خارجی (کنه ها) از طریق سم پاشی، آموزش دامداران و کارکنان در معرض خطر، استفاده از پوشش های مناسب، بالا بردن امنیت فردی، سرد کردن لاشه ی دام به مدت 24 ساعت در یخچال با درجه ی صفر تا 4 درجه، برخورد نداشتن افراد با ترشحات دام بیمار، خودداری از کشتار غیر مجاز در معابر عمومی و خارج از کشتارگاه، تهیه ی گوشت از محل های مجاز و دارای مهر و برچسب دامپزشکی و همچنین افزایش مراقبت های قرنطینه ای در مبادی ...
وقتی میهمان نامبارک اسراف در ماه مبارک رمضان رخنه می کند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از سپاس؛ فرا رسیدن ماه مبارک رمضان فرصتی است تا بتوانیم به خداوند متعال نزدیک تر شویم چرا که ماه رمضان، ماه نزول قرآن است و در قرآن، مستقیماً به کسانی که ایمان آورده اند دستور داده شده که در این ماه روزه بگیرند . برای گرفتن روزه باید تمام اعمال و رفتار ما و به طور کل تمامی بدن ما روزه باشد و باید سعی می کنیم با کنترل خواسته های خود تزکیه نفس ...
بازار پرچرب فروش زلوبیا و بامیه/ بر شیرینی فروشی های نظارت می شود
کنند چرا که هر چه زولبیا و بامیه تیره تر و سوخته تر باشد نشانه مرغوبیت آن نیست بلکه بیانگر آن است که در روغن بیشتر جوشیده و حرارت بیشتری دیده، در نتیجه حاوی مواد سمی بیشتری است. رییس شبکه بهداشت و درمان شهرستان دشتستان در این باره به خبرنگار ما اظهار داشت: مردم باید در این ماه دقت داشته باشند که زولبیا و بامیه را فقط از مراکز دارای مجوز خریداری کنند و از مکان هایی که این شیرینی های سنتی ...
نوشیدن آب سرد در زمان افطار ممنوع!
طاقت خواهند شد. خوردن آب به تنهایی نمی توانداملاح و مواد معدنی بدن را در ماه رمضان جبران کند، بنابراین باید از طریق مواد غذایی ذکر شده به همراه مایعات مناسب، ویتامین و املاح بدن را جبران کرد. همچنین سعی شود موادی که باعث افزایش ادرار می شوند مثل چای و هندوانه را در وعده سحری مصرف نشود تا در طی روز افراد دچار عطش نشوند. پرهیز از عجله سر سفره افطار بهتر است گشودن روزه ...