سایر خبرها
ویژگی های دستور غذایی مطلوب برای ماه رمضان
توجه به اینکه در ماه رمضان یک وعده غذایی حذف می شود با مصرف متعادل مواد غذایی بدن فرصت سوزاندن چربی های اضافه را پیدا می کند، البته این امر مستلزم این است که فرد حداقل 20 الی 30 درصد کمتر از ماه های عادی غذا بخورد. وی در خصوص افزایش وزن در این ماه اذعان کرد: روزه داران با تصور اینکه در طول روز دچار ضعف و بی حالی می شوند مصرف مواد غذایی را به خصوص قندهای ساده و نوشیدنی های پر قند، زولبیا ...
برپایی دوره های آموزشی رایگان مشاوره فضای سبز در منطقه 10 تهران
...: این دوره ها همزمان با شروع ماه مبارک رمضان با عناوین"خوراکی ها و نوشیدنی های افطار، آشنایی با خواص زیتون و خرما، پرورش و نگهداری گیاهان قرآنی، میوه ها و سبزیجات مناسب در ماه مبارک رمضان، تهیه جوانه گیاهی، دمنوش های گیاهی و..." مرتبط با سفره سحر و افطار در روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت 9:30 تا 11 در 4 مرکز گل و گیاه بوستان نیلوفر، رضوان، تهرانی و باقری زند به صورت رایگان برگزار می شود. ...
منتظر ارزانی میوه باشید / آخرین وضعیت شیوع تب کریمه کنگو / دولت غیرمستقیم به افراد یارانه بدهد
.../مردم و دامداران هوشیار باشند یک مقام مسئول گفت: مردم تنها از قصابی ها مطمئن که سازمان دامپزشکی بر آن نظارت دارد، اقدام به خرید گوشت نمایند. تورم دور قمی در راه است؟/لزوم ورود دستگاه های ذی ربط برای مهار گرانی ها افزایش قیمت بسیاری از اقلام و محصولات غذایی پر مصرف در طول ماه های اخیر، روند افزایش تورم را تسریع کرده و در صورت استمرار وضعیت موجود، قطعاً طی روزهای ...
خبرهاازعالم علم
هورمون در بدن می کاهد. چه باید کرد؟ سراغ منیزیم بروید. منیزیم ماده ای است که در ترشح هورمون سروتونین نقش زیادی دارد. مواد غذایی حاوی منیزیم با تولید سروتونین ، باعث سلامت روحی و افزایش انرژی در انسان می شود. شما می توانید با مصرف مواد خوراکی حاوی منیزیم نیاز بدن خود را به این ماده تامین کنید. بادام، پسته، آووکادو، اسفناج، تخم کدو و آفتابگردان، سویا، ماهی قزل آلا، صدف خوراکی و ...
آداب مردم آذربایجان برای لعن ابن ملجم و اوباشدان در ماه مبارک
خانواده ها، سعی می کنند حداقل برای یکبار در طول این ماه برای افراد فامیل و نزدیکان، افطاری بدهنددادن افطاری های جمعی، برای مستمندان، هنوز هم، در سطح برخی از مساجد شهری و روستایی استان در شب های ماه رمضان مرسوم است. افطاردهی در بین مردم آذربایجان غربی از هفته دوم ماه رمضان مرسوم است و معمولا فقرا را به مراسم افطاری دعوت می کنند و البته از افراد فامیل نیز وعده گرفته می شود. اما ...
از مرحب مرحب یا هلال تا اذان موذن زاده
پنجمین غروب رمضان 1438 هجری قمری فرا رسید تا پس از یک روز تلاش در این روزهای پرحرارت، بار دیگر میهمان ضیافت الهی باشیم؛ ضیافتی که همچنان فرصت پیوستن به آن فراهم است و سفره لطف پروردگار همچنان برای مومنین گشوده است تا در ماهی که بیش از هزار ماه فضائل دارد، همه از خان او بهره ای ابدی ببرند. حضرت محمد مصطفی (ص) فرمود: دعای روزه دار رد نمی شود . در این لحظات قدسی، ما را از دعایتان محروم ...
چه داروهایی را سحر و چه داروهایی را افطار بخوریم؟
عضو هیات مدیره انجمن داروسازان ایران چگونگی مصرف داروها در زمان روزه داری را تشریح کرد. دکتر علی فاطمی در خصوص مصرف داروها در ماه مبارک رمضان گفت: بیمارانی که قصد روزه داری دارند باید توجه داشته باشند که اثربخشی بعضی از داروها بستگی به زمان مصرف آنها دارد و انتخاب اینکه دارو را در سحر استفاده کنند یا افطار، می تواند موضوع حائز اهمیتی باشد که حتما باید بر اساس نظر پزشک یا داروساز تعیین ...
مومن نباید بخیل باشد!
برای هدایت بشر در همه زمان ها کارگشاست و نکات کلیدی بسیار جالبی در آن وجود دارد. در طول ماه مبارک هر روز یه توصیه قرآن برای فرد مومن را منتشر می کنیم. توصیه بهشتی پنج بخل ورزی ممنوع! در آیات زیادی از قرآن علاوه بر توصیه به انفاق و قرض الحسنه،از بخیلان ونیز افرادی که دیگران را به بخل تشویق و از انفاق بازمیدارند،انتقاد شده است. متن آیه: ...
موذن هایی که ماندگار شدند
گوش ما ایرانی ها از بدو تولد به صدای هرروزه اذان عادت کرده است؛ نوایی که هرکدامشان به واسطه مؤذن هایشان درگذر زمان و پخش آن ها از رادیو و تلویزیون سهم زیادی در خاطرات شنوایی ما دارند. ماه رمضان و گوش سپردن بیش ازپیش به اذان های افطار و سحر بهانه خوبی بود که نگاهی به اذان های ماندگار و خاطره انگیز چند دهه اخیر به نقل از مهر بیندازیم. حسین صبحدل این اذان یکی از ماندگارترین اذان ...
توصیه های ویژه برای روزه داران
بگذارید و سطرهای بعدی را بخوانید. چای کمتر بنوشید چای یکی از نوشیدنی های رایج در میان ما ایرانی ها است که باید به میزان و زمان نوشیدن آن دقت کافی شود. به طور نمونه در ماه رمضان توصیه می شود روزه داران، تا حد امکان میزان مصرف این نوشیدنی را در وعده سحر کاهش دهند. دلیل آن هم این است که چای ادرار آور بوده و موجب خواهد شد تا شما در طول روز بخشی از مایعاتی که در فاصله افطار تا سحر مصرف ...
بهترین زمان ورزش برای روزه داران
به گزارش جهان نیوز ، سعید نقیبی گفت:برای ورزش وتحرک درماه رمضان چند پیش فرض در نظر گرفته می شود اول اینکه باید مشخص شود که ماه رمضان در چه ماه های از سال قرار گرفته است و فاصله زمانی میان افطار تا شام چقدر است. وی خاطرنشان کرد: برای مثال اکنون که ماه رمضان در انتهای فصل بهار و اوایل فصل تابستان واقع شده است طول روز زیاد و فاصله بعد از افطار تا شام کوتاه است که این شرایط را برای ورزش ...
راهنمای مصرف دارو در ماه رمضان
دار با توجه به مجتهد مورد تقلید او می تواند بدون اشکال باشد. دوز مصرف با توجه به ویژگی های بیماری فرد می تواند در طول ماه مبارک رمضان تغییر نماید. بیمارانی که مجبور به مصرف دارو ها هستند، در صورتی که با یک بار مصرف دارو در روز علایم بیماری آنها کنترل می شود، برای ادامه مصرف دارو های خود در زمان روزه داری با مشکل خاصی رو به رو نیستند. اگرچه بیمارانی که روزی دو بار مجبور به مصرف ...
از سیاه زخم چه می دانید؟
بیماران حاکی از آنست که این ضایعات در 58 درصد موارد، در صورت در 32 درصد موارد در اندام فوقانی ودر 5 درصد موارد در اندام تحتانی عارض گردیده و در 5 درصد موارد به شکل گوارشی، عارض شده است. سیاه زخم گوارشی با درد شدید شکم همراه با تب و علائم سپتی سمی، حادث می شود. این بیماری معمولاً بعد از مصرف گوشت آلوده خام یا با پخت ناکافی عارض می گردد و دوره نهفتگی آن در حدود 7 1 روز می باشد. سیاه ...
مادران باردار در چه شرایطی می توانند روزه بگیرند؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از جام جم انلاین به نقل از سلامت آنلاین، دکتر اعظم خانجانی خانی در گفتگو با سلامت آنلاین افزود: در صورتی که مادر باردار، بیماری زمینه ای مانند، دیابت، افت فشارخون، افت قند خون، محدودیت مصرف برخی غذاها نداشه باشد و همچنین در صورتی که مجبور به مصرف دارو در طول سحر تا افطار نباشد، با مشورت پزشک می تواند روزه بگیرد. وی اظهار کرد:علاوه بر آن باید بررسی شود که ...
بحث اسکان زائران امام (ره) در 3 سال آینده منتفی است
...، گفت: متولی این امر ستاد ارتحال حضرت امام (ره) است و کاری از دست ما برنمی آید، من در جلسات آن ها که بودم، تدابیر و تمهیدات خوبی برای حضور خبرنگاران در مراسم سالگرد حضرت امام (ره) در نظر گرفته بودند. وی با بیان اینکه امسال با توجه به ماه مبارک رمضان، امسال دیگر بحث اسکان نداریم چرا که روزه زائران به هم می خورد تصریح کرد: 250 هزار نفر از کشور به حرم معمار کبیر انقلاب می آیند که 56 هزار ...
آقای جواد لاریجانی حق فتوا در مسائل شرعی را ندارد
...: 30 سال است این صدا در اوقات ماه رمضان به هنگام افطار قرائت شده و هیچ یک از علما و فقهای ما حتی فقهای سنتی ایرادی به این موضوع نگرفته اند و جناب آقای لاریجانی به چه دلیل این حرف را می زند؟ طبق نظر آقای لاریجانی، ربنای آقای شجریان، معنا، طراوت، معنویت و ظرافت کلام خدا را تحت الشعاع قرار می دهد؛ در صورتی که عکس این موضوع است و این صوت ظرافت کلام خدا را تجلی می بخشد و مؤثر می کند. مردم ما در زمان ...
طلسم شوم تولید ناخالص داخلی
. رشد اقتصادی با الفاظی شرح داده شده است که یادآور موعظه های خطاب به مومنان است، انگار بر لوح های سنگی و از جانب خدا بر ما نازل شده است. - تعبیر مایکل گرین، از موسسه ضرورت پیشرفت اجتماعی . مصرف کنندگان بی پروا، متعهدند به بسیار خرج کردن پول هاشان در راه رسیدن به رشدی استوار و این همه در اقتصادی سالم رخ می دهد. البته رشد اقتصادها مثل درختان یا بچه های خردسال نیست. منظورمان از رشد اقتصادی ...
جهاد خواستار برخورد فوری سازمان حمایت با گران فروشی جوجه شد
افزایش قیمت جوجه یک روزه که از اوایل خرداد ماه اتفاق افتاده با بی توجهی سازمان حمایت و وزارت جهاد کشاورزی در ایام ماه مبارک رمضان به اوج خود رسید و روز گذشته موجب تجمع مرغداران شد و این وزارتخانه نیز همزمان با ارسال نامه به رئیس سازمان حمایت خواستار برخورد فوری این سازمان با گران فروشی جوجه یک روزه و جلوگیری از اجحاف در حق تولیدکنندگان طیور شد. روز گذشته مرغدارانی از شهرهای مختلف کشور ...
30 نکته ارزشمند که هر فردی پیش از رسیدن به 30 سالگی باید آن ها را بیاموزد
پیش از 30 سالگی آموخته شوند، افراد را برای ورود به مراحل بعدی زندگی آماده تر می سازند. پیشرفت فردی 1- عادات شما می توانند سبب موفقیت یا شکست شما شوند. هر قدمی که برمی دارید آجری را برای ساخت خانه ای که سمبلی از وجود خودتان است، فراهم می آورید؛ بنابراین برای انجام این کار مصمم باشید. 2- شما آنچه می خوانید هستید. اگر بدن شما انعکاسی ازآنچه می خورید باشد، ذهنتان نیز ...
به مسئولین تذکر می دهم، همیشه در مسیر قرآن باشید!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار فرهنگی خبرگزاری دانشجو؛ همزمان با فرارسیدن ماه مبارک رمضان و تقارن آن با ورود پیکرهای پاک شهدا به کشورمان برای زنده نگه داشتن یاد آن ها که به فرموده رهبر معظم انقلاب فضیلتش کمتر از شهادت نیست، از امروز تا پایان ماه مبارک هر روز با انتشار وصیت نامه یک شهید والامقام از یک سو مطالبات و توصیه های آن عزیزان را مرور می کنیم و از سویی ثواب روزه آن روز خود را به ...
خواص باورنکردنی دانه های شنبلیله
. کاهش رشد سلول های سرطان سینه و نیز سلول های معیوب خونی در لوسمی در ازای مصرف 400 میلی گرم در روز طی 1-3 وعده 5. بهبود گلو درد و سرفه های مزمن 6. تسکین دردهای عضلانی و بیماری های التهاب مفصلی 7. درمان سردردهای میگرنی 8. بهبود التهاب معده و روده 9. اثرات آنتی اکسیدانی برای پیشگیری از سرطان ها 10. برطرف کننده مشکلات جنسی در مردان ...
روزه داران، خوردن این نوشیدنی را در وعده سحر کاهش دهند
بنوشند و ترجیحا کم رنگ باشد. وی در رادیوسلامت بیان کرد: بهتر است افراد روزه دار یک هفته پیش از شروع ماه رمضان برای کاهش مقدار چای مصرفی اقدام کنند. این متخصص تغذیه یادآور شد: خاصیت ادرارآوری چای، دلیل عادت بسیاری از افراد به نوشیدن آن است و نبود آن موجب احساس تشنگی در فرد می شود و همین امر موجب تشدید سردرد در فاصله بین سحر تا افطار است. منبع:باشگاه خبرنگاران ...
پرطرفدارترین چگونه های پوست و مو
باقیمانده مواد شیمیایی روی سر نماند و استرس روزانه را هم مدیریت کرد. دکتر نیلفروش زاده تاکید داشت که استفاده بیش از اندازه از محصولات بهداشتی به نفع سلامت موها نیست و موها را نباید هر روز شست زیرا این کار باعث خشکی پوست سر می شود و در ضمن تنها یک بار در هفته باید از ماسک مو استفاده کرد. در این شرایط وقتی پوست سر و فولیکول مو سالم است مو رشد خوبی خواهد داشت. البته حداکثر میزان رشد مو در 1 ماه 5/1 تا 3 ...
بولتن سینما و تلویزیون:ویلایی ها قربانی حسادت و جهالت/ فیلمهای مطرح امسال سینمای ایران کدامند؟
گروه سینما و تلویزیون : اخبار حوزه سینما و تلویزیون نیز همواره مخاطبان خاص خود را داشته و دارد؛ به همین خاطر در مطلب پیش رو تلاش کردیم مهمترین و جذاب ترین مطالب این حوزه را جمع آوری نموده و تقدیم علاقه مندان کنیم تا اگر امکان پیگیری مطالب در طول روز را ندارد، در یک زمان مشخص و یکجا از آنها مطلع شوند. به گزارش بولتن نیوز، تیتر مهمترین خبرهای امروز 10 خرداد ماه 96، به صورت هایپرلینک در ...
چای سبز بخوریم یا چای سیاه؛ کدام سالم تر هستند؟
چای سبز می نوشند 5 سال بیشتر ار افراد دیگر عمر می کنند. همچنین زنان در سنین یائسگی خود را در برابر سرطان سینه بیمه می کنند. چای سیاه برای تولید انرژی و متابولیسم کافئین موجود در چای ساه به مراتب از چای سبز کمتر است به همین سبب با مصرف آن انرژی، هوشیاری، کاهش وزن بیشتری را تجربه خواهید کرد. علاوه بر آن تئوفیلین موجود در چای سیاه ضربان قلبتان را تسریع می بخشد و باعث افزایش متابولیسم و انرژی بیشتر در درونتان می شود. منبع: جام جم آنلاین ...
روش های پاکسازی کبد و دستور غذایی برای افرادی که میل به خوردن وعده سحری ندارند
.... خوردن خاکشیر با آب گرم هم می تواند اشتهای افراد را برای خوردن سحری افزایش دهد. بهتر است در وعده سحر غذاهای خورشت دار میل کنند مصرف غذای خیلی خشک اشتهایشان را کمتر می کند. همچنین غذا را خوب بجوند. این متخصص طب سنتی گفت: زولبیا و بامیه به دلیل داشتن شیرینی فراوان مثل خرما در تجدید قوا در هنگام افطار وعده مناسبی است البته به شرط آنکه با روغن و آرد مرغوب پخته شود و در مصرف آن زیاده روی ...
روش های از بین بردن جای زخم و بخیه قدیمی چیست؟
( به جای تابیدن نور لیزر با شعاع بزرک در لیزرهای قدیمی ) ستون های از نور لیزر با شعاع هایی بسیار باریک در حد میکرون بر روی سطح پوست تابیده میشود لذا مناطقی از سطح پوست ( اپیدرم )عملا سالم می ماند و از همین مناطق اشعه نخورده یا سالم هست که ترمیم پوست بسرعت انجام میشود. تابیدن نور این لیزر در این ناحیه باعث تشکیل کلاژن های جدید شده و بتدرج طی 2تا 4 ماه عمق چاله ها و اسکارهای بعد از اکنه یا جوش و یا بعد ...
خواص ذرت مکزیکی ، این خوراکی خوشمزه
مغذی های زیر است: ذرت یک منبع غنی از ویتامین B1 است که در سوخت و ساز کربوهیدرات ها استفاده می شود. سرشار از ویتامین B5 است که به فعالیت های فیزیولوژیکی در بدن کمک می کند. حاوی فولیت است که در تولید سلول های جدید نقش قابل ملاحظه ای دارد. حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین C است که برای مقابله با بیماری ها مفید است. ذرت مکزیکی را سالم مصرف کنید ...
بولتن موسیقی و تئاتر: پاپ سبک نیست/ تئاتر ایران گلریز می شود؟!
گروه موسیقی و تئاتر: اخبار حوزه تئاتر و موسیقی نیز همواره مخاطبان خاص خود را داشته و دارد؛ به همین خاطر در مطلب پیش رو تلاش کردیم مهمترین و جذاب ترین مطالب این حوزه را جمع آوری نموده و تقدیم علاقه مندان کنیم تا اگر امکان پیگیری مطالب در طول روز را ندارد، در یک زمان مشخص و یکجا از آنها مطلع شوند. به گزارش بولتن نیوز، تیتر مهمترین خبرهای امروز 10 خرداد ماه 96، به صورت هایپرلینک در زیر ...
برای پرکاری و کم کاری تیروئید چی بخوریم ؟
25 ماه مه، برابر با 4 خرداد، در تقویم سلامت، روز جهانی تیروئید نامگذاری شده است. تغذیه با بیماری های شایع این غده ارتباط نزدیکی دارد؛ یعنی یکی از مواردی که باعث تشدید بیماری یا تخفیف آن در افراد مبتلا به کم کاری یا پرکاری تیروئید می شود، عوامل تغذیه ای است. به بیان دیگر، نقش داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب برای مبتلایان به مشکلات تیروئید کنار توجه داشتن به دارو درمانی زیر نظر متخصص غدد، از اهمیت ...