خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان تخمدان پلی کیستیک برای بارداری، دارو یا جراحی؟
باعث افزایش هورمون های مردانه (آندروژن ها) و هورمون انسولین می گردد. همان طور که می دانید هر ماه 4، 5 عدد از فولیکول های داخل تخمدان شروع به رشد کرده و به مرحله ای از رشد می رسند که یکی از آنها براساس گیرنده هایی که در سطح فولیکول وجود دارد انتخاب شده و به رشد خود ادامه می دهد. بنابراین رشد بقیه فولیکول ها متوقف می شود. در این مرحله هورمون استرادیول و استروژن که در بدن خانم ها ترشح می شوند باید به ...
برای بالا بردن شانس بارداری، این کارها ممنوع!
بهتر است خانمهایی که قصد دارند باردار شوند از این 4 نوع ماهی به علت وجود جیوه در آن ها، استفاده نکنند. این 4 نوع عبارتند از کوسه، شمشیرماهی (اره ماهی)، شاه ماهی خال مخالی و مارلین. البته سایر کار شناسان و طرفداران این موضوع تمایل دارند تا این لیست را گسترده تر کرده و ماهی های دیگری به این لیست اضافه کنند. از انواع دیگر ماهی هایی که خوردن آن ها به خانم باردار توصیه نشده است می توان به ...
توصیه های معاون غذا و دارو دانشگاه ایران به مناسبت ماه مبارک رمضان از دیدگاه طب سنتی
نظیر عسل و خرما همراه با شیر در نوجوانان پرهیز از خوردن عدس، گوشت گوساله و گاو، خوراکی های تند، تنقلات خشک به ویژه در وعدة سحر مصرف گوشت گوسفند به صورت آبپز به ویژه در نوجوانان فعالیت ورزشی در ماه رمضان مناسب ترین زمان ورزش در ماه رمضان، حدود 3-2 ساعت پس از سحری یا در انتهای روز است. فعالیت بدنی در این ماه باید با شدت کم و زمان کوتاه انجام گردد ...
پوشیدن کفش های پاشنه بلند، منجر به بیماری های ستون فقرات می شود
به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری ایمنا ، معمولا زنان برای اینکه تناسب بهتری داشته باشند به کفش های پاشنه بلند روی می آورند، اما آیا این کفش ها برای سلامت آنها مضر است یا خیر. بررسی های صورت گرفته نشان می دهد زنانی که برای مدت های طولانی کفش های پاشنه بلند می پوشند بیش تر دچار درد در ناحیه پا می شوند، زیرا عضلات آن ها بیش از اندازه کشیده می شود و امکان استراحت برای آن ها فراهم نیست ...
با این روش های ساده از کمر درد پیشگیری کنید
به گزارش راه مبین به نقل از جام جم، کمردرد در ابتدا معمولا شدید نیست، ولی به مرور زمان می تواند شدت پیدا کند و زندگی فرد را تحت تاثیر قرار بدهد و کیفیت آن را پایین بیاورد. برای پیشگیری از کمردرد، باید برخی نکات را بدانید. پشت میزنشینی خوب نیست یکی از کارهایی که می تواند باعث کمردرد شود، پشت میزنشینی است. نشستن های طولانی مدت پشت میز، آن هم به صورتی که فرد به کمر خود زاویه ...
با توجه به وزنمان چه مقدار آب بنوشیم/ با این خوراکی ها استرس خود را کاهش دهید/با دست خود قرص چاقی ...
و نوزاد را بغل کنید این کار مانند وزنه زدن باعث کاهش وزن و تناسب اندام می شود. سطح استرس خود را کاهش دهید، این کاررا می توانید با استفاده از تمرین های یوگا و مدیتیشن یا نوشیدن چای بابونه انجام دهید، از مصرف کافئین خودداری کنید، زیرا می تواند باعث استرس و تپش قلب شود. زمانی را برای استراحت، تماشای فیلم، رفتن به گردش و مهمانی و راه رفتن اختصاص دهید این کار باعث می شود تا کالری ...
احکام ماه رمضان طبق فتوای آیت الله العظمی صافی
؟ ج. همین قدر که قصد روزه داشته باشد، کافی است و خوردن سحری لازم نیست. والله العالم تزریق سرم یا آمپول س. آیا شخص روزه دار در ماه مبارک رمضان، می تواند سرم یا آمپول، تزریق کند؟ ج. احتیاط مستحب آن است که از استعمال آمپول و سرم خودداری کند. و اگر لازم شد و تزریق کرد، روزه اش باطل نمی شود. والله العالم استفاده از اسپری تنفسی س. آیا استفاده از اسپری تنفسی ...
تنها زن آزاده ایرانی که در خط مقدم جبهه به اسارت درآمد
ها خانم آزموده که برای دیدن خانواده اش به شیراز رفته بود و محل کارش در زایشگاه خرمشهر بود، در همان جاده ماهشهر- آبادان به اسارت درآمد. بعد از اسارت من واین سه خواهر، خانم میرشکار نیز که همراه همسرشان بودند، گویا در جاده خرمشهر – سوسنگرد اسیر شدند. که البته همسرشان در آنجا مجروح و به فیض شهادت نائل می شوند و خانم میرشکار هم حدود 13 ماه در اردوگاه موصل عراق اسیر بودند. در واقع ...
سفر به کویینزتاون؛ نیوزیلند
اطلاعات ضروری اختلاف ساعت با تهران : 8:30+ زبان رسمی: انگلیسی زبان رایج دیگر: مائوری واحد پول: دلار نیوزیلند (NZD) نوع برق شهری: 230 ولت/ 50 هرتز (دوشاخه نوع I) کد کشور: 64+ کد شهری: 03 شماره اضطراری: 111 جهت رانندگی: چپ فرودگاه: فرودگاه کویینزتاون (ZQN) وضعیت آب و هوایی کویینزتاون با وجود کوچکی، در تمام طول سال، نزد گردشگران از محبوبیت بسیار ...
چرا خونریزی قاعدگی شما کم تر و سبک تر از قبل شده است؟
های معمول روزانه مانند دعوا با همسر یا مشکلاتی در محل کار می تواند به اندازه کافی روی تداخل هورمونی شما تاثیر بگذارد. به گفته چویی این استرس های عمده در زندگی – به عنوان مثال مرگ والدین – هم می تواند همین مشکل را ایجاد کند. ضمن این که ورزش بیش از حد هم می تواند به دلیل ایجاد استرس جسمی زیاد روی بدن باعث سبک تر شدن قاعدگی شود. 4. علت کم شدن خونریزی قاعدگی: در حال استفاده از قرص های ...
خواص جادویی میوه های زردرنگ
...> خوردن بیش از حد آناناس موجب پوسیدگی دندان و تورم لثه می شود، بنابراین بهتر است پس از خوردن آناناس دهان تان را بشویید. زرد آلو حاوی ویتامین A ،C و آهن و کلسیم است. مواد مغذی موجود در زرد آلو از چشم ها و قلب محافظت می کند و از خطر بیماری های قلبی، سکته، آب مروارید می کاهد. در ضمن ضدسرطان است و عمر را طولانی می کند. زردآلو در حفظ سلامت چشم ها مفید است ...
کم خوری عصبی چیست و جرا ایجاد میشود؟
.... اگر کمبود وزن داشته باشید و از انواع و اقسام مواد غذایی هم استفاده نکنید، ممکن است جان خودتان و فرزندتان به خطر بیفتد. خانم های مبتلا به اختلالات غذایی بیشتر دچار سقط جنین می شوند و ممکن است نوزادشان زودرس به دنیا بیاید و درمعرض مشکلات سلامتی بسیاری باشد. همه خانم های باردار باید از مراقبت های قبل از حاملگی خوبی بهره مند شوند. آن هایی که در ریکاوری از آنورکسیا یا بولیمیا ...
روش های فوق سریع برای کم کردن وزن پس از بارداری
استفاده از تمرین های یوگا و مدیتیشن یا نوشیدن چای بابونه انجام دهید، از مصرف کافئین خودداری کنید، زیرا می تواند باعث استرس و تپش قلب شود. زمانی را برای استراحت، تماشای فیلم، رفتن به گردش و مهمانی و راه رفتن اختصاص دهید این کار باعث می شود تا کالری بیشتری بسوزانید و سریعتر به وزن ایده آل خود برسید. در نهایت زود شام بخورید و از خوردن غذای خارج از منزل خودداری کنید، زیرا می تواند ...
دلایل نابارور شدن مرد، کدامند؟
نه آزمایش های پیش از ازدواج و نه ارثی که از خانواده تان برده اید، هیچ کدام نمی توانند با اطمینان در مورد توانایی شما برای پدر یا مادر شدن چیزی بگویند. از نظر محققان توانایی باروری شما تحت تاثیر اتفاق های ساده دیگری قرار می گیرد که هر روز تجربه می کنید، از دمای محیطی که در آن زندگی می کنید تا میزان استفاده شما از تلفن همراه یا ارتباطی که با همکاران تان دارید، همه و همه می توانند در این ...
طرز تهیه چیز کیک انار + نمونه های تزیین
خورده شود رنگ چهره زیبا و غذا آسان هضم می شود . انار شیرین سرفه را تسکین می دهد و صدا را باز می کند. (میوه مخصوص خوانندگان و مداحان ( کسانی که بیماری قند دارند از انار استفاده کنند . جهت درمان زخم های دهان روزی چند بار آب انار ترش را در دهان نگه داشته و مزمزه نمایید. جهت درمان زخم داخل بینی یا گوشت اضافی روی زخم ها آب انار ترش مفید است. برای کسانی که خروج مقعد دارند پوست انار خشک یا تازه توصیه می شود. برای کسانی که بواسیر دارند نیز مفید است. گروه آشپزی ستاره ...
درمان غذایی ساده برای سوزش سر دل مادران باردار
غذاهای اسیدی مثل آبلیمو و سرکه و همچنین غذاهای ادویه دار اجتناب نمایند. سمیه عابدینی اظهار داشت: خانم های باردار باید بدانند که نعنا باعث شل شدن دریچه معده می شود و بهتر است در دورانی که رفلاکس دارند، از آن استفاده نکنند. نوشابه های گازدار، چای پررنگ، قهوه، شکلات، کاکائو، سیر و پیاز باعث تشدید رفلاکس می شوند . وی افزود: احتمال دارد بعضی از غذاها در یکسری از افراد خاص باعث رفلاکس ...
عروس های بیست و دو ساله 114 سال پیش!
همزمان شده بود با عید سعید فطر و پایان ماه مبارک رمضان، بر این حساب از زمان حرکت بی بی تا رسیدن به تهران کمتر از یک ماه طول کشیده است. آنها روز پنجم رمضان حرکت کرده و روز بعد از عید فطر به تهران وارد می شوند. استقبال با سپند و قرآن و آیینه استقبال از این کاروان کوچک برای خود مراسمی داشته است که بهتر است از نوشته های خود خاور بی بی بخوانیم: ...دو ساعت به غروب مانده حرکت شد. در بین راه چند ...
طرز تهیه نان و پنیر سفره عقد (مجلسی)
نسبتا گرمی به مدت یک ساعت استراحت دهید تا حجم خمیر دو برابر شود. 6- پس از آرد پاشی سطح کار سطح کار، خمیر را به قطعات مناسب تقسیم کنید و خمیر را به کمک وردنه به قطر نیم سانت و به شکل مستطیل باز کنید. سپس نوار هایی یک سانتی متری از خمیر برش دهید و به دور قیف بپیچید. توجه داشته باشید که هر لایه از خمیر باید روی لایه قبلی قرار گیرد. 7- قیف ها را به سینی منتقل نمایید و به مدت 20 ...
نحوه مصرف مریم گلی
روز میل کنید. می توانید این درمان را تا 5 روز ادامه دهید و سپس 5 روز استراحت کنید. 2- مصرف مریم گلی به صورت عصاره ی آبی یا به شکل تنتور شاید این سوال برایتان پیش آید که تنتور چیست؟ یکی از بهترین اشکال دارویی گیاهان که از زمان های قدیم مورد استفاده بوده اند محلول های هیدروالکلی (مخلوط آب و الکل) عصاره گیاهان میباشد. در صورتی که درجه الکلی این محلول ها حدود ...
بررسی وضعیت روزه داری در دوران بارداری و شیردهی
خوردن مواد غذایی تلخ و تند مانند زیتون تلخ، فلفل و نیز لوبیا و کنجد خودداری ورزد. 7- زنان باردار در ماه رمضان باید از خوردن غذای زیاد به یکباره اجتناب ورزند زیرا این کار باعث ایجاد تخمه و فساد غذا در معده شده و این مساله زیان بارترین بیماری برای زن حامله است همچنین باید از مصرف غذاهای دیرهضم و سنگین اجتناب کرد. 8- زن باردار باید از مصرف آب بسیار سرد یا بسیار داغ و آب یخ در کل ...
عواملی که مانع بارداری میشوند
و دارای مشکل تخمک گذاری ممکن است منجر به تخمک گذاری طبیعی شود چاقی می تواند اثر قابل توجهی بر باروری داشته باشد در صورت زیاد بودن وزن یک خانم نابارور، کاهش آن ممکن است یکی از مهمترین عوامل در دستیبابی به باروری باشد تغذیه: معمولا زمانی که زوجین تمایل به بارداری دارند نیاز به رژیم غذایی خاصی ندارند مگر اینکه پزشک برای باردار شدن رژیم غذایی خاصی را تجویز نماید بررسی ها ...
تغییر برای رمضان
و فرصت های ارزشمند این ماه را از شما نگیرد. خوراکی های متفاوت در زمان های جدید اگر باردار هستید، بچه شیر می دهید یا بیماری های خاص دارید، بهتر است با پزشک تان صحبت کنید. شما برای این ماه برنامه غذایی خاصی لازم دارید و باید موادی را در برنامه غذایی تان بگنجانید که در طول روز به طاقت آوردن تان کمک کند. مثلا خوردن تخم شربتی باعث می شود تشنگی کمتری در طول روز داشته باشید. غذاهای ...
طب سوزنی برای درمان ناباروری
شاید به جرأت بتوان گفت یکی از دلایل اصلی ازدواج تشکیل خانواده و داشتن فرزند است ولی گاهی اوقات مواردی یافت می شود که زوجین پس از چند سال زندگی مشترک به سختی باردار شده و برخی هم هرگز شانس بچه دار شدن را پیدا نمی کنند. متخصصان برای تقویت قدرت باروری توصیه می کنند که زوجین راهکارهای بخصوصی را در پیش بگیرند. یکی از راهکارهای توصیه شده بدین شرح است: خانم هایی که تصمیم دارند باردار شوند بهتر است ...
8 خرداد مزاج های قلب و توصیه های غذایی در رمضان
دکتر غلامرضا کردافشاری، دکتر محمود خدادوست، دکتر حوریه محمدی کناری، دکتر مریم مقیمی بیماران قبل از شروع ماه رمضان باید به پزشک مراجعه کرده و با توجه به نوع بیماری خود از دستورات غذایی زیر استفاده کنند: 1- گاهی به دنبال گرسنگی و نخوردن غذای کافی و مناسب به مدت چند روز، خون خوبی در بدن تولید نمی شود و بدن هم به دنبال آن ضعیف می شود و قوای آن به تحلیل می رود. در ...
چگونه با ایست قلبی نمیریم؟
درد یر قفسه سینه احساس می شود، دردهای معده اند، احتمال شما باید خود را به یک وعده غذایی مهمان کنید. توجه کنید که دردهای قلبی ممکن است گستردگی زیاد داشته باشند و از ناف تا حتی به زیر چانه و دندان های شما هم برسند. اگر درد به دست چپ تان سرایت کرد، به طوری که شما نتوانستید دستتان را تکان دهید قلب شما در حال ایستادن است. نشستن عرق سرد بر پیشانی و اختلال در نفس کشیدن، می تواند از دیگر ...
راههای درمان نازایی در زنان
تولید مثل انسان، فرایند پیچیده ای است. برای باردار شدن بایستی فرایند تخمک گذاری و لقاح به درستی صورت گیرند. هر ماه غده هیپوفیز در مغز یک خانم پیامی را برای تخمدان ها به منظور آماده سازی یک تخمدان جهت تخمک گذاری صادر می کند. هورمون های هیپوفیزی (هورمن FSHو هورمن LH)تخمدان ها را تحریک به رهاسازی تخمک می کنند که این مرحله تخمک گذاری نامیده می شود . در این مدت که معمولاً در روزهای 14 تا 28 ...
گردش خون ضعیف در دوران بارداری
.... در اکثر موارد وریدهای شبه واریسی ارثی هستند. اگر چه شما می توانید با ورزش منظم از شدت آن بکاهید. در صورتی که مجبور به ایستادن برای مدتی طولانی هستید و یا ناراحتی و دردهای مزمن دارید از پزشکتان بخواهید جوراب های طبی مخصوص را برایتان تجویز کند. همچنین از پوشیدن لباس های تنگ به خصوص بر روی زانو و بالای ران خودداری کنید زیرا لباس هایب تنگ مانع گردش خون بیشتر می شوند. در طول ...
گناه خود ارضایی از نظر اسلام
...> راه های جلوگیری از خود ارضایی پرهیز از دست کاری با اندام جنسی گریز از تنهایی و حضور در مکان های شلوغ اجتناب از پوشیدن لباس های تنگ و چسبان بخصوص در خانم ها پرهیز از نگاه کردن به مناظر، فیلم های شهوت انگیز هر کاری که شما را به فکر خود ارضایی بیندازد آن کار را سریع ترک کنید. شب ها تنها نخوابید و یا اگر در اتاق تنها می خوابید در اتاق خود را به صورتی که از بیرون دیده شوید باز گذارید. از ...
163 سوال درباره روزه و مبطلات روزه
اتفاقا وارد شد اشکال ندارد هر چند که موجب بطلان روزه اگر به کمیّتی باشد که صدق خوردن و آشامدن کند. پرسش: مقلد معظم له هستیم آیا باید برای رؤیت هلال و عمل به تکالیف وابسته به این موضوع مثل روزه و عید فطر باید طبق نظر ایشان عمل کنیم؟ و نیز چطور می توانیم مثلاً راجع به هلال ماه شوال نظر ایشان را بفهمیم؟ پاسخ: ملاک در وجوب افطار تحصیل وثوق به بودن ماه در افق شهری که مقیم هستید به نحوی که قابل رؤیت ...
کم کاری تیروئید در زنان، جلوی مادر شدن را می گیرد؟
یکی از مشکلاتی که امروزه به عنوان دلیل نازایی خانمها شناخته شده، چاقی و اضافه وزن است که از نظر علم پزشکی به اثبات رسیده است.موضوع ارتباط چاقی و ناباروری چه در خانم ها و چه آقایان حرف جدیدی نیست و بارها بر رابطه مستقیم این 2 تاکید شده است. تغذیه نادرست و گرایش زیاد به خوردن فست فود و غذاهای آماده در جوان ها باعث شده بیشتر افراد مشکل اضافه وزن و چاقی شکمی داشته باشند. در بین مراجعانی که مدتی ...
