خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عرضه قلیان در قهوه خانه های زیرزمینی در کرمانشاه
شهرستان کرمانشاه در گفت و گو با خبرنگار فارس در کرمانشاه گفت: صحبت هایی همچون ضرر قلیان کمتر از سیگار است، کاملا غلط بوده و هر قلیان طی 25 تا 40 دقیقه مصرف می شود که معادل 75 تا 100 نخ سیگار است. بهمن خدادادیان با بیان اینکه دود مرطوب قلیان و ذرات داخل آن قدرت چسبندگی بیشتری دارد و بیشتر بیماری زا است، عنوان کرد: در تنباکوی قلیان چهار هزار ماده شیمیایی سرطان زا وجود دارد و 25 بیماری خطرناک
استامینوفن، قاتل رابطه زناشویی!
است که خوردن میوه در وعده سحری می تواند عطش تان در طول روز را کم کند، اما محققان می گویند با این کار باعث می شوید گرسنگی بیشتر سراغ تان بیاید. به نوشته هلث، بررسی ها نشان می دهد قند میوه اشتها را تحریک می کند و باعث می شود که بیشتر احساس گرسنگی کنید. به گفته پژوهشگران قند موجود در میوه، عسل و نوشابه های گازدار میل انسان را برای مصرف غذاهای خوشمزه تحریک می کند و آنها را گرسنه تر می کند. پس لااقل در
واردات 5 میلیارد دلاری محصولاتِ سرطانزا توسط جهاد کشاورزی
نه تنها باعث مضرات محیطی می شود، بلکه باقی مانده این سموم در گیاهان نیز افزایش می یابد، برای مثال راندآپ ارتباط مستقیمی با نازایی در مردان و زنان، اختلالات هورمونی و کاهش تولد و نیز سرطان دارد. * مهندسی ژنتیک عوارض جانبی فراوانی دارد با ترکیب کردن ژن ها از گونه های غیرمرتبط اثرات جانبی فراوانی می تواند برای مصرف کننده گیاه و یا غذای فراوری شده از آن ایجاد شود، به علاوه این مسئله
تاثیر عادات غذایی بر خلق و خو
مقادیری کربوهیدرات نیاز دارد. با مصرف کربوهیدرات ها، واکنشی سرتونین در مغز ایجاد می شود. این هورمون به عنوان واسطه عصبی در حالت شادابی تاثیرگذار است و در بدن تولید می شود. وی ادامه می دهد: کاهش این هورمون در خون سبب بروز حالاتی مثل افسردگی، بی قراری، دردهای میگرنی، فشار خون بالا و بی نظمی خواب می شود. با استفاده از بعضی غذاها می توان مقدار تولید این هورمون را در مغز افزایش داد. کاکائو و
لالایی های بوعلی سینا برای بی خواب ها
. مصرف پیاز، سیر و ترشی را محدود کنید. در اردیبهشت هم بریانی و غذاهای سرکه دار را مصرف کنید و هنگام ناشتا هم آب ننوشید. استشمام بو و عطر در این ماه توصیه می شود. در خرداد هم غذاهایی که گوشت های غلیظ مثل کله پاچه دارند و غذا های شور را مصرف نکنید. محیط را گلاب باران کنید قبلا مصرف گلاب را برای خوابی راحت به شما توصیه کرده بودم. اما الان می خواهم بگویم که استنشاق این عطر حال تان را
ضرورت پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان
سلامانه : به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت وزارت بهداشت، زهرا عبداللهی گفت: مهم ترین نکات تغذیه ای در ماه مبارک رمضان توجه به پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل، تقسیم وعده های غذایی به حداکثر ممکن، صرف غذای سبک و مختصر هنگام افطار مانند شیرگرم، فرنی و شیربرنج، استفاده از سبزی ها و میوه ها هنگام افطار و همچنین زیاده روی نکردن در مصرف مواد غذایی شیرین در فاصله زمانی بین افطار و سحر
روزه داری را با اصول صحیح آسان تر کنید
صبحانه از چای، شیر استفاده کنند و یک ساعت و نیم پس از افطار، شام سبک میل نمایند و همچنین چند گروه از موادغذایی که شامل غلات، لبنیات، سبزیجات و میوه های تازه و گوشت را در وعده های غذایی خود بگنجانند. روزه داران مواد ترش و ادویه جات و به ویژه نوشابه را کمتر بخورند، زیرا این مواد به دلیل گاز و قندی که دارند، باعث سردرد خواهند شد.همچنین مصرف موادغذایی انرژی زا مانند زولبیا بامیه، پیتزا و غذای پرچرب در
آیا رابطه جنسی برای مبتلایان به فشارخون می تواند خطرناک باشد؟
سلامانه : هفته نامه سلامت در ادامه نوشت: با توجه به پایین آمدن سن ابتلا به این بیماری، چنین عارضه ای تهدیدی جدی برای زندگی زناشویی محسوب می شود. از طرفی، برخی داروهای فشارخون هم توانایی جنسی را کاهش می دهند. پس چاره کار چیست؟ دکتر آتوسا مصطفوی، متخصص قلب و عروق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران پاسخ می دهد. فشارخون چگونه تعریف می شود و چه علائمی دارد؟ اگر فشارخون سیستولی بین 12 تا 14 و فشارخون دیاستولی بین 8 تا 9 باشد، فرد در مر
70 تا 90 درصد عوارض آرتریت روماتوئید قابل پیشگیری است
فرد مبتلا را زمین گیر کند و عوارض زیادی را به وجود آورد، اما می توان آن را کنترل و حتی از آن پیشگیری کرد. فرزادی فر تاکید کرد: با تشخیص، درمان و پیگیری های به موقع و مناسب، حدود 70 تا 90 درصد عوارض بیماری آرتریت روماتوئید قابل پیشگیری بوده و خطر بسیاری از محدودیت ها و آسیب های احتمالی بر طرف می شود. وی یادآور شد: استفاده از روش های درمانی نظیر دارو درمانی، یکی از بهترین
شایع ترین سرطان های مردان و زنان ایرانی/ بیم و امیدها
زنان سرطان سینه است. وی ادامه داد: طول عمر بیشتر، تریاک، سیگار، قلیان، مصرف فست فودها، غذاهای چرب و برشته، نوشابه، مواد غذایی و آب های حاوی نیترات و مصرف بیش از حد نمک از دیگر عوامل موثر بر شیوع سرطان هستند و در مقابل مصرف کلسیم، لبنیات، سبزیجات و گوشت سفید ماهی و سایر غذاهای دریایی می تواند در پیشگری از سرطان موثر باشد. ملک زاده در خصوص راه اندازی مرکز تحقیقات سرطان در
ضرورت پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان
زولبیا و بامیه که فقط حاوی انرژی و فاقد مواد مغذی از جمله ویتامین ها و مواد معدنی هستند، از مواد غذایی طبیعی شیرین مثل خرما، کشمش و انواع میوه استفاده شود. چرا که افراط در مصرف انواع شیرینی به هنگام افطار چاقی و اضافه وزن را به دنبال خواهد داشت. وی گفت: مصرف آب زیاد به هنگام صرف افطار سبب اختلال در هضم مواد غذایی می شود. بعد از صرف سحری نیز بسیاری از هموطنان از بیم تشنگی در طول روز به مقدار
طلاق عاطفی در کمین خانواده های ایرانی
همسرانشان خودداری ورزند و سازش را بهتر دانسته است. در شرایط ناسازگاری زن و شوهر، قرآن پیشنهاد کرده است که داوری از خانواده شوهر و داوری از خانواده زن با هم بحث کنند. شواهد حاکی از آن است که نوجوانانی که در خانواده های تک والدی بزرگ شده اند، بیش از همسالان خود که در خانواده های دو والدی تربیت شده اند، به سمت رفتارهای پرخطر شامل مصرف دخانیات، نوشیدن الکل، خشونت، روابط جنسی ناامن و اقدام به
شفابخش ترین ادویه ها را بشناسید
دارد دارچین اشتها را افزایش داده و گوارش را تسهیل میکند این ادویه برای کنترل قندخون در افراد مبتلا به دیابت نوع دوم بسیار موثر است مصرف دارچین به مقدار محدود تاثیرات بسیار قابل توجهی روی بدن و حفظ سلامتی دارد.
رفعِ گرمازدگی با این خوراکی ها
. این شیوه ی پخت وپز بیشترین میزان آب موجود در سبزیجات را حفظ می کند. شما می توانید سبزیجات مورد علاقه ی خود را امتحان کنید. بهتر است بدانید که کدو سرشار از آب است و به همین دلیل مصرف آن در هوای گرم بسیار توصیه می شود. سالاد خیار: دوست روزهای گرم خیار سرشار از آب است. بهترین زمان برای مصرف زیاد خیار روزهای گرم سال است. در نتیجه برای خنک شدن و تحمل گرما بهترین کار تهیه ی سالاد خنک
30 درصد سرطان ها قابل پیشگیری است
مقابله و کنترل سرطان می گوید: با تشکیل کمیته ملی کنترل سرطان در وزارت بهداشت اقدامات خوبی در سطح ملی در حال اجراست، به طوری که در چهار برنامه شامل پیشگیری از سرطان، ثبت سرطان، غربالگری برای برخی از سرطان ها و درمان سرطان راهکارهایی پیش بینی شده است و به صورت تحقیقاتی و عملیاتی درحال اجراست. به گفته ملک زاده طول عمر بیشتر، تریاک، سیگار، قلیان، مصرف فست فودها، غذاهای چرب و برشته، نوشابه، مواد غذایی و آب های حاوی نیترات و مصرف بیش از حد نمک از دیگر عوامل مؤثر بر شیوع سرطان هستند و در مقابل مصرف کلسیم، لبنیات، سبزیجات و گوشت سفید ماهی و سایر غذاهای دریایی می تواند در پیشگیری از سرطان مؤثر باشد. ...
این مُد ، سرطان زاست
یک استاد دانشگاه می گوید: سرطان پوست نه تنها یکی از شایع ترین سرطان های ناشی از استفاده سولاریوم است بلکه ابتلا به سرطان چشم نیز در مصرف کنندگان این دستگاه مشاهده شده است. به گزارش جمهوریت ، روزنامه آرمان نوشت: فصل تابستان دریاها و استخرها منظره متفاوتی به خود می گیرند. در گذشته بیشتر افراد برای شناکردن به سواحل و استخرهای حتی روباز می رفتند، در حالی که دیگر چند سالی است تعدادی هم برای
ترفندهای جادویی برای داشتن شکمی سفت و صاف
به گزارش شفا آنلاین : فکر می کنید وقتی حرف از داشتن شکمی صاف به میان می آید، ضرب المثل ” نابرده رنج، گنج میسر نمی شود” درست است؟ نه دقیقاً. روش های گوناگونی وجود دارد که بدون ساعت ها ورزش بر روی زیر انداز در خانه یا باشگاه ،بتوانید ماهیچه هایتان را خوش اندام و وزن خود را کم نمایید. با استفاده از این نکات می توانید حین رفتن به سر کار، در محل کار و وقتی در خانه استراحت می کنید، شکم خود را صاف تر
پیشگیری از سرطان کبد با نوشیدن قهوه
مصرف قهوه می تواند آسیب DNA در سلول های خونی را کاهش دهد و DNA را از آسیب های خارجی محافظت کند. براساس این تحقیقات با مصرف یک فنجان قهوه در روز خطر ابتلا به سرطان کبد تا حدود 14 درصد کاهش می یابد. البته شایان ذکر است این نتایج در مورد مردان بیشتر از زنان صدق می کند. روز نو : براساس مطالعه ای جدید نوشیدن قهوه می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهد. قهوه در سراسر جهان
چند درصد سرطان ها قابل درمان و چند درصد قابل پیشگیری هستند؟
، مواد غذایی و آب های حاوی نتیرات و مصرف بیش از حد نمک از دیگر عوامل موثر بر شیوع سرطان هستند و در مقابل مصرف کلسیم، لبنیات، سبزیجات و گوشت سفید ماهی و سایر غذاهای دریایی می تواند در پیشگری از سرطان موثر باشد. ملک زاده در خصوص راه اندازی مرکز تحقیقات سرطان در اردبیل گفت: با توجه به بالا بردن سرطان معده در شمال کشور و اردبیل ایجاد و راه اندازی انستیتو کانسر در این استان ضروری بوده و وزارت
مصرف چند عدد تخم مرغ در روز مجاز است؟
واقع مصرف تخم مرغ بیشتر از وعده های حاوی کربوهیدرات مانند سیب زمینی احساس سیری به وجود می آورد و مصرف میان وعده و به دنبال آن جذب کالری بیشتر را کاهش می دهد. بنابراین با توجه به اینکه اضافه وزن با خطر ابتلا به بیماری های قلبی همراه است، مصرف تخم مرغ به دلیل ایجاد احساس سیری، گزینه مناسبی است. با وجود این تحقیقات باید بدانید که تخم مرغ منبع سرشاری از چربی های اشباع شده است که این چربی ها
زندگی تان را دود نکنید!
با بیان اینکه عارضه دیگری که در کمین سیگاری ها نشسته سرطان ریه است، عنوان کرد: خطر ابتلا به سرطان ریه در افراد سیگاری 10 برابر بیشتر از افراد غیرسیگاری بوده و ریسک بدخیمی بیماری ها نیز در افراد سیگاری بیش از افراد غیرسیگاری است. این متخصص بیماری های ریوی گفت: سرطان ریه در اغلب موارد غیرقابل درمان است و با خود عوارض اقتصادی، اجتماعی و ... به همراه دارد. سیگار تنها به سرطان ریه
زردآلو؛ طلای تابستان
دارند، حاوی بتاکاروتن بیش تری هستند. مواد غذایی حاوی بتاکاروتن باعث کاهش خطر بروز بیماری های قلبی، سکته، آب مروارید و بعضی سرطان ها می شوند. مقادیر بالای بتاکاروتن و لیکوپن موجود در زردآلو باعث می شود غذای مفیدی برای حفظ سلامتی قلب باشد. این دو ماده به عنوان آنتی اکسیدان، از اکسیداسیون LDL، کلسترول و بروز بیماری قلبی جلوگیری می کنند. بتاکاروتن در بدن، به ویتامین A تبدیل می
اهمیت شناسایی مبتلایان به بیماری های مشترک انسان و حیوان برای پیشگیری از شیوع بیشتر
میکروب هایی در زیر ناخن گربه ها در صورت چنگ زدن این میکروب ها از طریق خراش ها وارد بدن و سبب بروز بیماری می شود که در اثر آن بیمار تا سه روز تب می کند و گاهی دچار تهوع و استفراغ می شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در مورد خطر انتقال بیماری از پرندگان به انسان ها گفت: به دلیل نگهداری پرندگان در قفس خطر سرایت بیماری های قابل انتقال از طیور به انسان نسبت به سایر حیوانات کمتر
5 دلیل برای مصرف تخمه کدوتنبل
گیرید، دچار دردهای میگرنی می شوید، از گرفتگی عضلات و علائم پیش از قاعدگی رنج می برید امکان دارد که بدنتان کمبود منیزیم داشته باشد. یک چهارم فنجان تخم کدو تقریباً نصف نیاز روزانه ی بدن را به این ماده ی معدنی تأمین می کند. تخمه کدو: حفظ تعادل هورمونی بیسفنول آ (bisphenol A) در بدن انسان مثل هورمون عمل می کند. افزایش وزن، خستگی و کاهش میل جنسی می تواند ناشی از وجود این
جایگزین مناسب برای قرص های مولتی ویتامین
مقدار زیادی مواد معدنی برای سلامتی انسان، میوه حائز اهمیتی به شمار می رود. در ماه رمضان انسان ها در افطار و سحر بیش از حد لازم موادغذایی مصرف می کنند که آن می تواند منجر به مشکلات سلامتی در انسان به صورت ناخواسته شود. وی گفت: در این ماه ممکن است سلامتی افراد به خطر بیافتد و دچار مشکل شوند که از میوه هایی که قابل توجه برای سلامتی انسان است، زردآلو خواهد بود. دلیل آن این است که نسبت به
کلید پیشگیری از آلزایمر در بشقابتان است
دهد که در این مورد مطالعات حاکی از آن بوده است که رژیم مدیترانه ای غنی از روغن زیتون و مغزها مهارت های تفکر را به شکل چشمگیری بهبود می دهد. لبنیات، تخم مرغ و گوشت قرمز در رژیم مدیترانه ای محدود شده و مصرف لبنیات بیشتر از پنیر یا ماست کم چربی تأمین می شود. در رژیم دش نیز بر مصرف لبنیات بدون چربی یا کم چربی تأکید می شده و مصرف نمک تا حد بسیاری محدود می شود.
علائم جسمانی افسردگی را بشناسیم
افسرده اغلب از سردرد گله مند هستند. در مطالعه ای محققان دریافتند با افسردگی شدید 3 برابر احتمال میگرن بالا می رود و افراد مبتلا به میگرن 5 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی هستند. تغییرات اشتها و وزن: برخی مبتلایان به افسردگی اشتهایی برای غذاخوردن ندارند و در مقابل برخی دیگر نمی توانند از خوردن دست بکشند و غذا خوردن احساس تنش و ناکامی را در آنها کاهش می دهد. افسردگی با اختلالاتی نظیر
نگران بازگشت بیماری هلندی
برعهده دارند و باید دولت را متقاعد کنند دچار وسوسه نشود. اعضای محترم هیات رییسه اتاق های بازرگانی ایران و تهران نیز باید با برگزاری نشست ها و همایش ها و صحبت با مدیران دولت به ویژه مدیرانی که در معرض ابتلا به وسوسه هستند راه را بر برگشت بیماری هلندی ببندند. نمایندگان محترم مجلس شورای اسلامی نیز وظیفه دارند که دولت محترم را متقاعد کنند از ریسک مبتلا شدن دوباره به خطر بیماری هلندی اجتناب کند. جامعه عاقل و خردمند از یک پدیده چند بار آسیب نمی بیند. * دبیر انجمن قند و شکر
کاهش قیمت نفت فرصتی برای اقتصاد مقاومتی است/ مدیریت مصرف مهمترین مؤلفه اقتصاد مقاومتی
است. در این الگوی اقتصادی تکیه بر تمام ظرفیت های موجود از جمله ظرفیت انسانی، بهره وری، کارآیی، خلاقیت، تولید داخلی، الگوی مصرف و امثالهم در دستور کار قرار می گیرد که ضمن بها دادن به مفاهیم بومی و توانمندی های داخلی، با تجارب جامعه جهانی نیز فصل مشترک دارد و راه اصلی رسیدن به خودکفایی و حفظ استقلال اقتصادی است و دسترسی به این مهم نیازمند عملکرد یکپارچه تمامی عوامل است. انصاری با اشاره به
چشم طمع کاسبان بعد از تحریم به دارایی های بلوکه شده/ دعوای مالی نمایندگان آخوندی و چیتچیان در بخش مسکن ...
نیز باید با برگزاری نشست ها و همایش ها و صحبت با مدیران دولت به ویژه مدیرانی که در معرض ابتلا به وسوسه هستند راه را بر برگشت بیماری هلندی ببندند. نمایندگان محترم مجلس شورای اسلامی نیز وظیفه دارند که دولت محترم را متقاعد کنند از ریسک مبتلا شدن دوباره به خطر بیماری هلندی اجتناب کند. جامعه عاقل و خردمند از یک پدیده چند بار آسیب نمی بیند. * اعتماد - کاهش مورد انتظار بودجه طرح
