خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغییر مزاج افراد به سمت سرد و تر محصول تغییر سبک زندگی است
شیره های معده نمی توانند حداکثر وظیفه خود را انجام دهند. فرد در نهایت دچار سوء هاضمه، سیری کاذب و نفخ و درد معده می شود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان درباره تاثیر مصرف غذاهای فست فود در کیفیت روزه داری گفت: معده بیشتر افرادی که از فست فود استفاده می کنند مزاج سرد و تر پیدا کرده و به عبارت دیگر رطوبت معده آن ها زیاد می شود. وی گفت: نفخ، سوء هاضمه، درد ناحیه معده، شکم و اختلالات گوارشی از جمله مسائل عمده این افراد است که افطار با آب یخ این مشکلات را تشدید می کند. ...
در وعده سحر بیش از اندازه چای نخورید/ از خرما غافل نشوید!
شیرین مانند خرما، کشمش و انواع میوه استفاده کنیم. مسوول گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه، ادامه داد: مصرف آب زیاد به هنگام صرف افطار سبب اختلال در هضم مواد غذایی می شود؛ پس از صرف سحری نیز بسیاری از افراد از بیم تشنگی در مدت روز، به مقدار فراوان آب می نوشند که عادت درستی نیست. مهندس شناور گفت: از نوشیدن بیش از اندازه چای در وعده سحری دوری کنیم زیرا چای باعث افزایش دفع ادرار ...
تب کریمه کنگو چیست ؟
انتقال در بیمارستان بوده است در ترکمنستان گزارش شده است. در سال 1956 بیماری در منطقه کنگو ( زئیر)شایع گردید و ویروس عامل بیماری از افراد مبتلا جداسازی شد و بعنوان ویروس کنگو نامگذاری گردید. در سال 1969 مشخص شد که عامل ایجادکننده تب خونریزی دهنده کریمه مشابه عامل بیماری است که در سال 1956 در کنگو شناخته شده است و با ادغام نام دو محل یک نام واحد کریمه کنگو برای بیماری ویروسی بدست آمد. عامل ...
شیوع بیماری ویروسی کریمه کنگو با آغاز فصل گرما
غیر ممکن نیست. در صورت عدم رسیدگی به موقع فرد مبتلا در اثر خونریزی های شدید فوت خواهد شد مدیرکل دامپزشکی استان یزد نیز گفت: از جمله شرایط پیشگیری های اولیه از این بیماری میتوان به معاینات دام قبل از کشتار،استراحت دام به مدت دوهفته قبل از کشتار،مرحله پیش سردگذاری اشاره کرد. حدادزاده افزود : در صورت داشتن زخم سطحی در پوست از لمس گوشت بدون دستکش خودداری شود. ...
6 عادت غلط زندگی، مقصر بوی بد دهان!
به کاهش اعتماد به نفس، افسردگی و منزوی شدن شخص مبتلا شود. بوی بد دهان ممکن است منشا داخل دهانی یا خارج دهانی داشته باشد، گرچه عوامل داخل دهانی بسیار شایع تر هستند. بوی بد دهان عمدتا در اثر فعالیت و تکثیر باکتری های داخل دهانی است که منجر به تولید مولکول های شیمیایی حاوی سولفور می شود. غذای حاوی پروتئین زیاد این موضوع را تشدید می کند چون آزادسازی این ترکیب ها هنگام فعالیت میکروب ها روی ...
10 راهکار طب ایرانی اسلامی برای ماه رمضان
برای سلامت جسم و جان مضر است و دو وعده برای افراد سالم که فعالیت بدنی سنگین ندارند کافیست لذا بهتر است خوردن ناهار ترک شود و بهترین زمان ترک این عادت انتهای ماه رمضان است که یک ماه ناهار نخورده ایم. در انتها، مجددا تاکید می شود که در روزه های طولانی و در فصل گرما، گرسنگی و تشنگی ناگزیر است لیکن افراد سالم که اجازه روزه گرفتن دارند نباید واهمه داشته و به پرخوری و بدخوراکی پرداخته و سلامت خود را به خطر بیندازند. از پروردگار متعال می خواهیم فرمایش پیامبر مکرم اسلام(ص) را که فرمود: صوموا تصحوا روزه بگیرید تا سالم بمانید در مورد همه ما محقق گرداند. ...
اظهارات برخی نامزد ها خلاف امنیت ملی و عبور از خطوط قرمز بود/ شما چه کاره اید که بخواهید حصر را بشکنید؟/ ...
أَهْلِ کَرَامَةِ اللَّهِ أَنْفَاسُکُمْ فِیهِ تَسْبِیحٌ وَ نَوْمُکُمْ فِیهِ عِبَادَةٌ وَ عَمَلُکُمْ فِیهِ مَقْبُولٌ وَ دُعَاؤُکُمْ فِیهِ مُسْتَجَاب. رئیس قوه قضاییه با بیان اینکه توجه به حق تعالی، کناره گیری از آرزوهای نفسانی و چشم پوشی از اشتغالات دنیوی از جمله ثمرات روزه داری است، افزود: ماه مبارک رمضان ظرف و بستری مناسب برای کنار زدن غفلت هاست و در برخی روایات در بیان عظمت این ماه ...
افطاری چی درست کنیم؟
مختلف ذخیره می کند. به مرور زمان چربی های ذخیره شده تغییر رنگ داده و فشرده می شوند و احتمال این که مورد استفاده مجدد قرار بگیرند بسیار کمتر می شود. روزه داری حتی در افراد لاغر یا با وزن طبیعی، به بدن فرصتی می دهد تا این چربی ها را از ذخایر آن آزاد کرده و مصرف نماید و پس از پایان روزه داری به جای آن چربی های تازه و مناسب تری را جایگزین نماید. غذا خوردن سبب می شود خون فراوانی به دستگاه ...
با این ترفندها افطار را به یک وعده غذایی کامل تبدیل کنید/ آب هندوانه؛ معجون ضد عطش برای روزه داران
از مصرف آن ها تا حد امکان پرهیز کنند. وی گفت: افراد باید در مراسم افطاری یک نوع غذا را تدارک ببینند و از طبخ غذاهای متنوع دوری کنند. زیرا استفاده از دسر ها و مواد غذایی شیرین و متنوع در افطار سبب می شود که پس از پایان ماه رمضان با مشکلاتی همچون افزایش قند و چربی خون، اضافه وزن و چاقی روبرو شوند. صمدپور یادآور شد: مصرف سالاد و سبزی افزون بر اینکه از بروز کم آبی در بدن جلوگیری کرده به دلیل دارا بودن فیبر نیز احساس سیری در افراد ایجاد می کند. از سوی دیگر فیبر موجود در سبزیجات مانع از پدید آمدن یبوست در روزه داران می شود. گزارش از پگاه آقایی انتهای پیام/ ...
چند توصیه تغذیه ای برای ایام روزه داری
به گزارش صبحانه ، روش صحیح تغذیه در ماه رمضان، یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود. در غیر این صورت، ممکن است عوارضی پدید آید که یا روزه گرفتن را عامل آنها محسوب کنند و یا اثرات آن باعث عدم تداوم روزه گرفتن شود. در اینجا برای شما تغذیه سالم در روزها و شب های ماه رمضان را جمع آوری کرده و آورده ایم. افطار ...
چگونه عوارض شیمی درمانی را مدیریت کنیم؟
شوند و بهتر است هنگام شستشو از دستکش استفاده شود. گاهی ناخن ها دچار پارانشیا یا عفونت می شوند که در این مواقع احتمال بروز عفونت های قارچی نیز زیاد است. رطوبت ناخن رشد قارچ ها را در ناحیه افزایش می دهد. • برای مشکل اصلی بیماران یا همان ریزش مو که در خانم ها هم بسیار ناراحت کننده است، راهکارهایی وجود دارد، ولی هیچ کدام از آنها قطعی نیست، مثلا یکی از راه ها این است که بیماران سر را خنک ...
تنظیم چربی خون با روزه داری
...> این کارشناس تغذیه ادامه داد: زنان باردار هم باید برای روزه داری با پزشک خود مشورت کرده و اگر پزشک آنها با بررسی شرایطشان احتمال خطر را نداد، می توانند روزه بگیرند. وی افزود: روزه داری در ماه های نخست بارداری در زنان مشکل خاصی به همراه ندارد، البته این افراد باید مراقب رژیم غذایی خود باشند تا با کمبود مواد مغذی برای رشد جنین خود مواجه نشوند. رشیدی با تاکید بر اینکه روزه گرفتن ...
خواص بی نظیر سیرابی
به گزارش شمال نیوز، سیرابی و شیردان جزو امعا و احشای درون شکم نشخوارکنندگان است. مصرف آن از زمان های قدیم به طور سنتی در کشور ما مرسوم بوده و از آن می توان در تهیه انواع غذاها بر حسب میل خانواده همراه نان استفاده کرد. حال این پرسش مطرح می شود، ارزش تغذیه ای سیرابی و شیردان تا چه حد است؟ آیا می توان آن را به عنوان یک وعده غذایی کامل در نظر گرفت؟ نشخوارکنندگان، معده 4 قسمتی شامل سیرابی ...
توصیه هایی برای بیماران و زنان شیرده و باردار در خصوص روزه گرفتن
...: به افرادی که دچار سوء هاضمه هستند و عوارضی نظیر ترش کردن معده دارند توصیه می شود در هنگام افطار و سحر غذا کم میل کنند. بلافاصله بعد از افطار به حالت درازکش در نیایند. همچنین به این افراد توصیه می شود از خوردن غذاهای پرچرب و ادویه دار، سس (به خصوص سس گوجه و آب گوجه)، مرکبات، شکلات، ترشی ها و قهوه پرهیز کنند. جزءدائمی خاطرنشان کرد: در ماه رمضان به علت گرسنگی طولانی مدت احتمال دچار شدن ...
افطار و سحری از دیدگاه طب سنتی
خبرگزاری ایسنا: محقق طب اسلامی در چهارمحال و بختیاری گفت: بهتر است روزه را با دمنوش ها و خرما افطار کرد تا فشار چندانی به معده وارد نشود و بهتر است بین افطار و صرف شام یک فاصله زمانی کم در نظر گرفته شود تا بدن بتواند خود را آماده قبول غذاهای پرحجم تر کند محمدامین افرا اظهار کرد: روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد. وی ...
آملی لاریجانی: گفته اند آمده ایم حصر را بشکنیم؛ شما چه کاره اید که بخواهید حصر را بشکنید
أَنْفَاسُکُمْ فِیهِ تَسْبِیحٌ وَ نَوْمُکُمْ فِیهِ عِبَادَةٌ وَ عَمَلُکُمْ فِیهِ مَقْبُولٌ وَ دُعَاؤُکُمْ فِیهِ مُسْتَجَاب. رئیس قوه قضاییه با بیان اینکه توجه به حق تعالی، کناره گیری از آرزوهای نفسانی و چشم پوشی از اشتغالات دنیوی از جمله ثمرات روزه داری است، افزود: ماه مبارک رمضان ظرف و بستری مناسب برای کنار زدن غفلت هاست و در برخی روایات در بیان عظمت این ماه گفته اند که در پایان هر روز ...
پیشگیری از سردرد در ماه رمضان
مصرف کافئین توسط افراد 4 - کاهش مصرف سیگار و تنباکو 5 - کم آبی 6 - کم خونی. اما از دیدگاه طب سنتی علاوه بر موارد فوق مشکلات دستگاه گوارش و معده نیز علت شایعی برای سردرد ناشی از گرسنگی محسوب می شود. افرادی که شرایط روزه گرفتن را دارا هستند، رعایت موارد زیر برای پیشگیری از سردردشان توصیه می شود: پیشگیری از سردرد در ماه رمضان ...
خوردنی ها و نخوردنی های ماه رمضان/مراقب بالارفتن قند خون خود باشید!
ای ویژه ماه رمضان گفت: در هنگام افطار مصرف غذاهای سبک و مختصر شامل گروه های غذایی شیر و لبنیات، میوه ها، سبزی ها، نان و غلات توصیه می شود. در این میان نان و پنیر و سبزی به عنوان یکی از عادات خوب غذایی روزه داران در این ایام، توصیه می شود. وی افزود: همچنین مصرف شیر گرم و فرنی و یا شیر برنج در هنگام افطار مناسب است. استفاده از مواد غذایی آبکی مثل سوپ، آش، حلیم بدون روغن و همچنین مایعات به ...
طی 2 سال اخیر موردی از ابتلاء به کریمه کنگو در قم گزارش نشده است
به این بیماری عنوان کرد، و افزود: قصابان باید به هنگام ذبح دام به طور حتم از عینک، دستکش و لباس کار مخصوص استفاده کنند. رفیعی با تاکید بر اینکه کلیه کسانی که دستانشان دچار بریدگی و زخم است از کشتار دام جدا پرهیز کنند، افزود: باید پس از ذبح تمام محیطی که در آن کشتار صورت گرفته از کلیه ضایعات و احشام دام شست و شو و پاکسازی شود. وی همچنین یادآور شد: از آنجا که ویروس بیماری مذکور حتی پس از ...
زنجبیل؛ شامپوی طبیعی ضد شوره سر/ زنان سریع تر از مردان به ایدز مبتلا می شوند/کند شدن روند پیری با روزه ...
آسیب دیده ناشی از سیگار کشیدن مقدار بیشتری از ویتامین سی را نیاز دارند؟ ** آیا می دانستید زنجبیل به دلیل دارا بودن خاصیت ضدعفونی کننده یک شامپوی طبیعی محسوب شده و با قارچ هایی که باعث شوره سر می شوند مبارزه می کند؟ ** آیا می دانستید زنان سریع تر از مردان به ایدز مبتلا می شوند؟ ** آیا می دانستید گرسنگی طولانی مدت زمینه بروز افت قند را فراهم می کند بنابراین روزه دار ...
افراد دیابتی رژیم غذایی و مصرف داروهای خود را در وعده سحر و افطار رعایت کنند
باید انسولین تزریق کنند بهتر است روزه نگیرند، مگر کسانی که میزان انسولین مصرفی آن ها زیاد نبوده و طی روز دچار افت قند خون نمی شوند. وی افزود: افراد مبتلا به دیابت چه از نوع وابسته به انسولین و چه غیر وابسته به انسولین که هنوز بیماری خود را کنترل نکرده اند و قند خون آنها هنوز به حد قابل قبولی نرسیده است، بهتر است روزه نگیرند. حق ویسی ادامه داد: افرادی که برای کنترل دیابت لازم است در طول ...
شیرینی خوشمزه اما خطرناک!
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه در ماه رمضان مصرف برخی مواد غذایی به شدت زیاد می شود که زولبیا و بامیه یکی از مهم ترین آنهاست، گفت: این شیرینی خوشمزه چون با روغن و شکر فراوان تهیه می شود به بدن آسیب وارد می کند. به گزارش ایرنا، دکتر کوروش جعفریان افزود: زولبیا و بامیه به یکی از محبوب ترین شیرینی های ماه مبارک رمضان است و خیلی ها این ماده غذایی را با ماه رمضان می ...
توصیه هایی برای سردرد های روزه داری
افراد روزه دار، کم نوشیدن چای است.می توانید با کم نوشیدن و رقیق نوشیدن چای، کمتر دچار سردرد شوید.ضمن اینکه حتما وعده سحری را بخورید و آن را پشت گوش نیندازید. آنهایی که می گویند: “ما ساعت 11 یا 12 شب غذا می خوریم تا مجبور نباشیم برای خوردن سحری بیدار شویم”، باید بدانند که امتناع از خوردن سحری و حذف این وعده مهم غذایی در ماه رمضان باعث کاهش بازده کالری در طی روز و در نتیجه غیرمفید بودن ...
بهترین عمل در ماه رمضان ترک گناه است/ دستیابی روزه داران به مقام شفاعت
رئیس اداره تبلیغات اسلامی شهرستان کردکوی گفت: بهترین عمل در ماه مبارک رمضان ترک گناه و پیشه کردن تقوا و پارسایی است. به گزارش خبرگزاری موج ، حجت الاسلام غلامحسین محمودی عصر امروز در جمع مردم روزه دار کردکوی، با اشاره به آیه یا أَیُّهَا الَّذینَ آمَنُوا کُتِبَ عَلَیْکُمُ الصِّیامُ کَما کُتِبَ عَلَی الَّذینَ مِنْ قَبْلِکُمْ لَعَلَّکُمْ تَتَّقُونَ ، اظهار کرد: ویژگی و اهمیت ماه مبارک ...
باید و نبایدهای غذایی در ماه مبارک رمضان
...> مقابله با تشنگی در طول روز در هنگام روزه داری وی اظهار کرد: در مواقعی که ماه مبارک رمضان با روزهای بلند تابستان مقارن می شود، یکی از مشکلات اساسی روزه داران، بروز تشنگی در طول روز است در این ماه روزه داران به منظور پیشگیری از کم آبی باید مایعات فراوان بین افطار تا سحر مصرف کنند، به طوری که حدود 8 تا 10 لیوان آب آشامیدنی بهداشتی و مایعات سالم دیگر در فاصله افطار تا سحر باید بنوشند. در ...
علائم بالینی تب کریمه کنگو
، بز و شتر که به صورت طبیعی آلوده شده اند، جدا گردیده است. در حالیکه هیچیک از حیوانات یادشده در هنگام جداسازی ویروس دارای هیچگونه علائم بالینی دال بر بروز بیماری نبوده اند. همچنین در آزمای شهای تجربی، ویروس CCHF به گوساله ها و بره های جوان تزریق گردیده و با این وجود علی رغم ایجاد ویرمی متعاقب تزریق ویروس به بدن دام هیچگونه علائم بالینی مشاهده نگردیده است. عفونت و آلودگی به ویروس CCHF در ...
گفته اند آمده ایم حصر را بشکنیم؛ شما چه کاره اید که بخواهید حصر را بشکنید
از جمله ثمرات روزه داری است، افزود: ماه مبارک رمضان ظرف و بستری مناسب برای کنار زدن غفلت هاست و در برخی روایات در بیان عظمت این ماه گفته اند که در پایان هر روز آن، هفتاد هزار هزار فرد گرفتار آتش نجات می یابد. برای جلب رضایت حق تعالی کمترین عمل خالص نیز کافی است، زیرا خداوند به هر بهانه ای بنده اش را عفو می کند. دعا برای برادران و خواهران دینی نیز راهی برای استجابت دعا و اخلاص است و امیدواریم ...
طنز/ موضوع انشا: مراسم افطاری خود را چگونه برگزار کردید؟
...> بعد از اتمام شام، همه از پدرم تشکر می کردند و به او "قبول باشه" می گفتند. به پدرم گفتم: چرا به شما قبول باشه می گویند؟ مگر نمی دانند که شما هرسال قبل از ماه رمضان زخم معده و سرطان جزایر لانگرهاس می گیرید و نمی توانید روزه بگیرید؟ پدرم مرا نیشگون گرفت و گفت: آن معلمت به تو یاد نداده است که نباید در حریم خصوصی پدرت تجاوز کنی؟! این بود انشای من! ...
تربیت نفس و خودسازی بزرگترین نعمت در ماه رمضان است
...> عضو هئیت علمی دانشگاه پیام نور قم اذعان کرد: انسان باید روی اعمال خود دقت نظرداشته باشد وازفرصتهایی همچون ماه رمضان برای تربیت نفس خود استفاده نماید. حجت الاسلام ضمیری ابراز داشت: در برخی برهه های زمان بیشتر کجروی های اجتماعی زمینه ای برای ظهور و بروز پیدا می کنند و سبب می شود دزدی، جنایت، خیانت و ...در جامعه صورت گیرد که خوشبختانه به جهت فضای معنوی ماه مبارک رمضان مردم انگیزه کمتری ...
روزه داری با طعم سلامتی با ترک عادت های غذایی غلط - روزه را با نوشیدنی های سرد افطار نکنید
مدت روز، به مقدار فراوان آب می نوشند که عادت درستی نیست. مهندس شناور گفت: از نوشیدن بیش از اندازه چای در وعده سحری دوری کنیم زیرا چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی می شود که بدن در مدت روز به آنها احتیاج دارد. وی در پایان، تاکید کرد: روزه داران از مصرف تنقلات زیاد در فاصله افطار تا سحر پرهیز کنند، اینگونه مواد دیر هضم هستند و سبب می شوند که هنگام سحر به دلیل پری معده ...
