خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آخرین التماس دعای امام از مردم چه بود؟! / روایتی از ساعات پایانی زندگی پیر جماران
نمی شدند در کجا تحت درمان قرار می گیرند و فقط می دانستند در درمانگاه سپاه معالجه می شوند. با این کار دیگر درمانگاه منحصر به امام نبود و بعد از ایشان هم بلا استفاده نمی ماند. در حال حاضر بیش از 300 پرونده آنژیوگرافی بیماران بستری در درمانگاه جماران موجود است. اما در طول این مدت چند بار امام مراجعه به درمانگاه داشتند. مثلا ناخن شست پای امام را کشیدند و یا وقتی که دچار ایست قلبی ...
نوشیدنی هایی برای رفع عطش در ماه رمضان
چای به دلیل مدر بودن باعث می شود مقدار بیشتری از آب بدن دفع شود. – هنگام افطار بهتر است که از شیر ولرم همراه با مواد دارای قند طبیعی مانند خرما، عسل یا انگور شیرین استفاده شود چرا که این مواد شیرین علاوه بر تنظیم قند خون، خاصیت سم زدایی نیز دارند. یکی از راههای مقابله با تشنگی در ماه مبارک رمضان مصرف میوه و سبزی فراوان است که علاوه بر مقاومت بیشتر در مقابل تشنگی، به دلیل ...
برنج قهوه ای را به سبد غذایی وارد کنید
مورد نیاز روزانه بدن را تامین می کند و پیشنهاد می شود به دلیل خواص سلامتی بخش آن در رژیم غذایی هفتگی افراد حداقل به میزان دوبار در هفته قرار گیرد . کارشناس ارشد اداره غذا در سازمان غذا و دارو، تصریح کرد: سازمان غذا و دارو برای واحدهای متقاضی فرآوری و بسته بندی برنج قهوه ای پروانه ساخت یا شناسه نظارت کارگاهی صادر می کند. وی گفت: کیفیت پخت و خوراک برنج قهوه ای نقش موثری در ترویج مصرف و ...
تمرکز ندارید؟ شاید به دلیل مصرف ناکافی 10 ماده غذایی باشد!
به گزارش بهداشت نیوز از آوای سلامت به نقل از readersdigest مغز مهمترین و پرنیازترین عضو بدن از نظر دریافت مواد غذایی است و می توان گفت ده برابر بیش از سایر ارگان ها نیاز به مواد غذایی دارد و 20 درصد کالری روزانه بدن را استفاده می کند. در اینجا 10 ماده غذایی موثر برای افزایش تمرکز و کارایی فکری معرفی شده است: تخم مرغ: مغز شما نیاز به مواد مغذی خاص برای کمک به ایجاد و حفظ ...
اختلاف، پاشنه آشیل مشکلات در شورای شهر است/گلوگاه های فسادخیز در شهرداری بروجرد بسته شوند
برای اجرا تعیین شوند. وی بر ضرورت راه اندازی بخش پیش سرد دام سنگین کشتارگاه بروجرد تاکید و بیان کرد: نباید فراموش کرد که در شهرستان بروجرد ظرفیت ها و قابلیت های فراوانی وجود دارند که فرصت های خوبی برای یک شهردار تلقی می شوند. فرماندار بروجرد تصریح کرد: شهردار منتخب اعضای پنجمین دوره شورای اسلامی شهر بروجرد باید با برخورداری از توان و ذوق مدیریتی امکان استفاده از ظرفیت های موجود را در جهت ایجاد درآمد برای شهرداری و توسعه و پیشرفت شهر بروجرد فراهم آورد. انتهای پیام/ ...
بررسی شیائومی می 6 / Xiaomi mi6
6 به فریم طلایی مجهز شده است تا بیش از پیش به محصولی زیبا بدل شود. کیفیت مواد به کار رفته در می 6، در سطح بالایی قرار دارد و می توان آن را محصولی باکیفیت تر نسبت به می 5 دانست. دقت ساخت نیز در سطح بالایی قرار دارد و پس از در دست گرفتن آن، حس محصولی کاملا باکیفیت به شما القا خواهد شد. با این حال استفاده ی گسترده از شیشه باعث شده است تا اثر انگشت به راحتی روی بدنه باقی بماند و به صورت ...
دستور غذایی برای افرادی که میل به خوردن وعده سحری ندارند
همشهری آنلاین: متخصص طب سنتی گفت: در افرادی که در وعده سحر میلی به خوردن ندارند بهتر است در ابتدا، کمی سکنجبین یا شربت به مصرف کنند. خوردن خاکشیر با آب گرم هم می تواند اشتهای افراد را برای خوردن سحری افزایش دهد. مینا محبی متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در خصوص دستوراتی برای پاکسازی کبد گفت: بهترین کار برای پاکسازی کبد رعایت اصول خوردن و آشامیدن است، هر چه غذای ...
سیب بخورید، دکتر نروید
سیب های پاکتی و بدون استفاده از کنسانتره موجود در بازار مواجه شده باشید که دارای رنگ کدر و غیرشفاف هستند. بد نیست بدانید که در حین فرایند تولید آب سیب شفاف، پکتین موجود در دیواره سلولی سیب شکسته و مواد جامد معلق در آب سیب حذف می شود به همین دلیل هم رنگ بیشتر آبِ سیب های موجود در بازار، شفاف است. این در حالی است که آب سیب های کدر (تهیه شده از میوه سیب) در مقایسه با آب سیب های شفاف، مقادیر بالاتری از ...
خطرات وای فای روی سلامتی
مصرف بسیار مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان تا حد زیادی جلوی ایجاد سرطان را می گیرد. ال-کارنیتین که از اسیدهای آمینه لیزین و میتونین ساخته می شود می تواند تاحدی بدن را در برابر تشعشعات 2/4 گیگاهرتز محفوظ نگه دارد. این ماده موجب انتقال اسیدهای چرب به داخل میتوکندری می شود. ال-کارنیتین در بافت عضلات و کبد ساخته می شود و در برخی مواد غذایی مانند گوشت، گوشت پرندگان، ماهی، و برخی از ...
جای خالی تنظیم بازار در ماه مبارک رمضان
رمضان قیمت اقلام پرمصرف این ماه نیز از جمله خرما، آش و حلیم، زولبیا و بامیه، برنج و حبوبات، مرغ و گوشت و برخی اقلام دیگر با افزایش قیمت روبرو بوده است. قیمت نان ثابت ماند قاسم زراعت کار رئیس اتحادیه نانوایان در گفتگو با باشگاه خبرنگاران درخصوص وضعیت تأمین نان در ماه مبارک رمضان گفت: بیش از 95 درصد نان موجود در کشور نان سنتی است و در ماه مبارک رمضان تقاضا برای مصرف نان بیشتر می ...
تهدیدی پنهان در کمین شهرهای 2030
های موازی از سوی سایر موسسات و نهادهای معتبر درباره سمت و سوی شهرنشینی و آثار مثبت و منفی آن بر رشد اقتصادی، حاکی است: رشد پرشتاب جمعیت شهرنشین در قرن حاضر و سهم بالای فعالیت های اقتصادی شهرها از تولید ناخالص جهان، دو پارامتر کلیدی متعلق به مناطق شهری محسوب می شوند که برای بروز ظرفیت های این دو در مسیر رشد، امکانات و ساختار شهرها باید هماهنگ شود. در حال حاضر جمعیت شهرنشین از 45 درصد در سال 1995 به ...
غذاهایی که اصلا دیابتی ها نباید بخورند!
قند خون دارید در ادامه می خواهم غذاهای سالمی را به شما معرفی کنم که در طی این سال ها متوجه شدم معمولا افراد مبتلا به مشکلات بالا و پایین رفتن قند خون با خوردنشان دچار عدم تعادل می شوند. 1- شهد آگاو آگاو معمولا شیرین کننده ای سالم و جایگزینی مناسب برای قند به حساب می آید چون آن را انتخابی با گلیسمی پایین می دانند. شاخص گلیسمی کربوهیدرات ها را بر اساس اینکه چقدر سریع قند خون را ...
صادرات محصولات کشاورزی در سال های اخیر کاهش چشمگیری داشته است/ مراقب بذرهای وارده شده از آمریکا به ایران ...
دلیل فرهنگ غلط که نهادهای مربوطه در مصرف سموم، به کشاورزان آموختند سبب شده است که بسیاری از محصولات موجود برای انسان ضرر داشته باشد. این کارشناس اظهار کرد: یکی از دلایل افزایش بیماری و آفت های کشاورزی استفاده بیش از اندازه از سموم کشاورزی است که این عامل باعث می شود که همیشه وابسته به سم های جدید با دوز قوی تر و عوامل جانبی بیشتر باشیم. وی گفت: یکی از ترفندهای سازنده شرکت های ...
نکات روزه داری برای افرادی که کیسه صفرا ندارند
پرچرب احتیاط کند و تحت نظر پزشک مواد غذایی مصرف کند، همچنین برخی افراد پس از خارج کردن کیسه صفرا با مشکلات گوارشی، چون اسهال یا یبوست مواجه می شوند که با رعایت دقیق رژیم غذایی مشکلات گوارشی در آن ها برطرف می شود. اگر فرد دچار مشکل کیسه صفرا است و یا با جراحی کیسه صفرا از بدن او خارج شده است برای گرفتن روزه باید حتماً با پزشک متخصص مشاوره انجام دهد. در روز های عادی بدن انرژی مورد ...
رمضان در شهرهای کهن ایران؛ از سفره های ساده عشایر تا انس با قرآن
. از خرماهای جنوب تا کلوچه های شمال، از نان های محلی غرب و شرق تا رسم دعاهای مردمان این دیار که برای نعمت بی نهایت خداوند سربه مهر، بوته شکر می کارند. در بازخوانی این آئین ها می توان طعم برساق را زیر زبان حس کرد و نان کاکلی، زنجفیلی کوکه، هریس و ایران آشی را با ولع خورد و در این میان مگر می شود از شیرینی کاسمسا و نان های کلوچه ای زعفرانی و رنگینه به سادگی گذشت. خبرگزاری مهر ...
خواص شگفت انگیز کنجد +تصاویر
مقاله مرتبط: خواص تخم کتان؛ آیا می دانید طریقه مصرف تخم کتان چگونه است؟ ارزش غذایی کنجد ارزش غذایی کنجد - خواص کنجد سفید کنجد گیاهی گُلدار و از رده ی دولپه ای هاست. دانه های کنجد حاوی روغن بسیار باارزشی هستند. این دانه ها 55 درصد چربی و 20 درصد پروتئین دارند و به همین دلیل یک منبع بسیار غنی از اسیدهای چرب ضروری و بعضی از اسیدهای آمینه محسوب می شوند. دانه های کنجد دارای 50 تا 60 درصد روغن و دو آنتی اکسیدان بسیار مفید از خانواده ی لیگنان ها به نام های سسامین و سسامولین هستند. روغن کنجد نیز دو ترکیب فنولیک دیگر ...
از مصرف بی رویه اشک مصنوعی خودداری کنید
آبکی و میوه ها استفاده کنند و مصرف غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا 3 مانند ماهی را مدنظر قرار دهند. وی همچنین درباره عفونت چشم که در تابستان بسیار شایع می شود توضیح داد و گفت: در هنگام عفونت، باید از ماساژ چشم پرهیز شود و شست وشو اقدام منطقی تری است؛ چون ماساژ، موجب خراش قرنیه و ایجاد عوامل میکروبی ثانویه می شود. سیاتیری گفت: درد، سوزش، حساس شدن چشم، ناتوانی در باز کردن پلک و ...
گزارش مشروح برگزاری نشست تخصصی اقتصاد مقاومتی و رونمایی از کتب منتشرشده دانشگاه امام صادق(ع) در حوزه ...
لزوما این افراد دانشگاه نرفته اند. دانشگاه جایگاهی دارد که امکان داشتن کارآیی دارد و بالعکس. که امروزه متاسفانه امروزه بیشتر ناکارآمد می باشد. به عنوان مثال برخی از این افراد با استفاده از ترکیب برخی از گیاهان ترکیبات مهمی را ایجاد می کنند. یا به عنوان مثال ریشه گیاهی وجود دارد که ما عمدتا از آن به عنوان خوراکی استفاده می کنیم. ساقه این گیاه این خاصیت را دارد که عین موم زنبور عسل می باشد ...
ضررهای روزه گرفتن بدون سحری
دختران در حال بلوغ می بایست دریافت انرژی آنها بیش از افراد عادی باشد زیرا دارای میانگین رشد قدی بالا تری درطول سال هستند و علاوه بر مصرف غذاهای توصیه شده برای بزرگسالان از برخی مواد مقوی مثل دسرهای شیرین و خرما نیز استفاده کنند. به منظور تمرکز فکری و نیازهای خاص دوران بلوغ نوجوانان باید به طور اعتدال و متنوع از تمام پنج گروه مواد غذایی استفاده کنند تا دچار کمبود مواد مغذی در ایام روزه داری ...
کاهش وزن در خواب با 19 روش شگفت انگیز!
به گزارش بولتن نیوز، جواب شما به سوال بالا معمولا اشتباه است! شما به مراتب بیشتر از آن چیزی که یادتان می آید در روز خورده اید. با توجه به مطالعه ای که در موسسه سالک Salk Institute انجام شده اکثر افراد روزانه چند مینی وعده مختلف می خورند. و هر چقدر که بیشتر بیدار بمانیم کالری بیشتری مصرف می کنیم. دانشمندان بر این باورند که بهترین راه برای کاهش مصرف کالری می تواند خواب بیشتر باشد. بر این ...
آیا متورم شدن شکم شما به خاطر چربی است یا نفخ معده؟
از کم آبی سلول ها٬ شروع به جمع آوری و ذخیره آب می کند. پس با نوشیدن بیشتر مایعات در طول روز (حداقل شش لیوان هشت اونسی) بدنتان را هیدراته نگه دارید تا متابولیسم شما ناچار به احتباس آب نشود. فقط در انتخاب نوشیدنی خود دقت کنید و سعی کنید تمرکز نوشیدنی ها بیشتر بر روی آب باشد و از مصرف نوشیدنی های خیلی شیرین و دارای طعم های مصنوعی خودداری کنید. 2- وعده های غذایی حاوی پروتئین بالا مصرف ...
بازآفرینی نقش مدیریت در عصر جدید
دهند تا فرصت رشد به دست آورند. کارشناسان فنی در شرکت های عصر صنعتی راه را برای استارت آپ ها روشن می کنند یا در نقش مربی و مشاور درمی آیند. آنها در تلاشند که عرض اندام کنند و مهارت ها و برند شخصی خودشان را بسازند. درگیر کردن افراد بااستعداد هر چه بیشتر با پیشرفت عصر اطلاعات ارتباط می یابد. بیش از 450 میلیون کاربر در 108 کشور جهان ماهانه از اپلیکیشن اوبر استفاده می کنند. این اپلیکیشن با زبانی بین ...
روش کاهش وزن با روزه داری چگونه است؟
.... در وعده های افطار و سحر به میزان مناسب کالری مصرف کنید، به ویژه از استفاده از خوراکی های پرچرب، شیرین و شور تا حد امکان خودداری کنید. سعی کنید در فاصله افطار تا سحر در چندین نوبت مواد غذایی را در وعده های کوچک مصرف کنید که حاوی مقادیر کافی از انواع میوه و سبزیجات تازه، نوشیدنی های کم شیرین، لبنیات و خوراکی های پخته، آب پز و کبابی باشد، ازخوردن مواد غذایی سرخ کردنی تا حد ...
هشدار کارشناسان درباره اپیدمی مصرف قلیان در ایران
به گزارش بولتن نیوز ، دکتر زهرا حسامی با ابراز تاسف از افزایش شیوع مصرف دخانیات در کشور گفت: سن مصرف دخانیات در کشور کاهش یافته و میل استعمال به دخانیات نیز بین سنین پایین و نوجوانان افزایش پیدا کرده است اما این مساله تنها در ایران نیست و در سطح جهان شاهد آن هستیم . وی افزود: متاسفانه شاهد پدید آمدن ادوات جدید استعال دخانیات و رغبت مردم به استفاده از این نوع مواد دخانی از جمله قلیان ...
منابع سرشار سدیم که فکرش را هم نمی کردید
شما را تنها در یک وعده تأمین کند. البته می توانید از سوپ های کم نمک آماده استفاده کرده و با افزودن کمی سبزی تازه، اضافه کردن فلفل تازه آسیاب شده یا کمی پنیر پارمیزان به آن طعم دهید. به خاطر داشته باشید که بیشتر ما به خوردن سوپ های شور عادت کرده ایم و پذیرفتن طعم سوپ کم نمک (و البته سالم تر) می تواند کمی زمان بر باشد. در این باره بیشتر بخوانید: مراقب سدیم موجود در تنقلات مختلف باشید ...
15 ماده غذایی برتر برای دیابتی ها
...، افراد مبتلا به دیابت باید مصرف زرده تخم مرغ را به سه بار در هفته محدود کنند، اما استفاده از سفیده تخم مرغ می تواند بیشتر باشد. یک عدد سفیده تخم مرغ بزرگ در حدود 16 کالری و 4 گرم پروتئین دارد و یک ماده ی غذایی عالی برای کنترل قند خون است. فرآورده های لبنی؛ کاهنده ی مشکلات قندخون بالا کلسیم، منیزیم و ویتامین D موجود در شیر، پنیر و ماست به افزایش حساسیت به ...
واقعیت هایی در مورد نوشیدنی های چربی سوز
.... همچنین در مطالعاتی که درباره ی تاثیر چای سبز در کاهش وزن انجام شده از دوز بسیار بالایی از آن استفاده شده است؛ حدود 15 فنجان در روز! کارشناسان توصیه می کنند از مصرف مکمل های چای سبز خودداری کنید چون برای کبد بسیار مضر هستند. چای سبز به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان فواید زیادی برای سلامتی دارد و جدای از موضوع کاهش وزن، بسیار خوب است که آن را به رژیم غذایی تان اضافه کنید. فقط یادتان باشد ...
گپ و گفتی با مدیر عامل شرکت صنایع غذایی کلثوم کاملیا میناب/ما در هرمزگان محروم نیستیم محروممان کردند
خود را برآورده سازد و محصولات متنوعی تولید نماید که توان رقابت با محصولات مشابه داخلی و خارجی را داشته باشد. این مجموعه محصولاتش را با نامهای تجاری کلثوم – کاملیا تولید می نماید و مجموعه ای به وجود آورده تا ضمن احترام به حقوق مصرف کننده و ارتقاء سطح کیفی کالاهایش محصولاتی با طعم های مناسب با دائقه ایرانی و برند ایرانی تولید نماید. شرکت تولیدی کلثوم کاملیا ادویه های مختلف از جمله ادویه ...
این 7 درد را هرگز نادیده نگیرید
از کار افتادن این اندام را به همراه داشته باشد. اما به طور معمول عفونت کلیه چنان دردناک است که افراد نمی توانند آن را نادیده بگیرند. گرفتگی های عضلانی قاعدگی که با مصرف دارو بهتر نمی شوند می تواند: اندومتریوز باشد اگر داروهای بی نیاز از نسخه پزشک کمکی به بهبود گرفتگی های عضلانی قاعدگی نمی کنند، ممکن است اندومتریوز دلیل این شرایط باشد. اندومتریوز مانع باروری می شود ...
حضرت امام خمینی(ره) یگانه زمانه/ امام(ره) به دنبال تحول در جامعه جهانی و ایجاد بستر ظهور
را به سمت جامعه موعود پیش می برند، هیچ گاه در چارچوب ساختار موجود آن زمان نمی اندیشند؛ هرچند که حضرت برای عبور دادن جامعه بشری از ساختارهای موجود به ساختارهای بهتر، با آن چارچوب ها تعامل می کنند. بحث در مقیاس نبی اکرم(ص) روشن است. تلقی بنده در مقیاس امام(ره) هم این است که ایشان پرچمدار تحولات اجتماعی است؛ این تحولات عظیم اجتماعی که ایشان ایجاد کرده اند به تحول در حوزه معارف اسلامی ...
