خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اهدای بیش از 6000 واحد خون توسط مردم لرستان در دوماهه نخست امسال
بودند. عادلی گفت: در ایام ماه مبارک رمضان پایگاه مرکزی خرم آباد واقع در خیابان 60 متری از ساعت 7:30 تا 19:30 و شب ها از ساعت 20:30 تا 30 دقیقه بامداد برای خونگیری از روزه داران آماده ارائه خدمات است. وی یادآور شد: همچنین مرکز خونگیری خیابان علوی شهرستان خرم آباد نیز صبح ها از ساعت 7:30 تا 14:30 و شب ها از ساعت 20:30 تا 30 دقیقه بامداد برای خونگیری از روزه داران آماده ارائه خدمات
هرگز با این نوشیدنی افطار نکنید
نوشیدنی را پس از صرف شام و به همراه مقدار کمی شکر و افزودن شیر مصرف کنید تا علاوه بر بالا بردن سطح تمرکز و دریافت انرژی آسیبی به معده نیز وارد نشود. کارشناسان در عین حال توصیه می کنند افراد از نوشیدن قهوه به میزان زیاد در ماه رمضان خودداری کنند و در عوض این مایع از شکلات یا سایر ترکیبات حاوی قهوه استفاده کنند، مصرف نوشیدنی قهوه آماده و صنعتی نیز می تواند باعث مشکلات گوارشی در فرد شود.
گفتند: رضا، رضا شود از همه کس، من در پی فیض این نوید آمده ام
این حضور سرخ شده بود، گفت: خوشحال از اینکه در اولین سال روزه گرفتن امام رضا(ع) مرا دعوت کرده تا به این میهمانی بزرگ بیایم، این را از دعای مادربزرگم می دانم. همه به صف ایستاده تا درب های ورودی به صحن هدایت باز شود، حرکت لب های خشکیده نشان از زمزمه عاشقانه روزه داران بود که با امام خویش نجوا می کردند. در زیر آسمان ملکوتی ترین زمین خدا، در لحظه های ناب از ناب ترین ماه های خدا که دعا به عرش
مردمی بودن رمز پیروزی انقلاب/ ولایت محوری از مشخصه های حکومت الهی رهبر کبیر انقلاب است
بنیانگذار کبیر انقلاب اسلامی است، تصریح کرد: جامعه امروز ما با توجه با داشتن دشمنان قسم خورده، نیاز به اتحاد و همدلی بین آحاد مختلف مردم جامعه و انسجام بیشتر دارد. وی با اشاره به نیاز نسل جوان کشور به بهره مندی از اندیشه های امام خمینی(ره) و الگو گرفتن از ابعاد شخصیتی ایشان در زمینه های مختلف زندگی گفت: به دلیل تقارن سالروز ارتحال امام خمینی (ره) با ماه مبارک رمضان در سال جاری برای حضور در
توصیه هایی به ورزشکاران روزه دار/ از ورزش سنگین پرهیز کنید
به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش ،غلامرضا نوروزی در گفتگو با خبرنگار مهر با تأکید بر اینکه ایام ماه رمضان فرصتی مناسب برای استراحت دادن به بسیاری از ارکان های بدن است، گفت: با روزه داری به نوعی بدن سم زدایی می شود و این به حفظ سلامت افراد کمک زیادی خواهد کرد. وی در عین حال تأکید کرد: البته طولانی بودن زمان روزه داری و از طرفی گرمای هوا که به مرور بیشتر هم خواهد شد محدودیت هایی را برای
جای شهید و جلاد در دهه 60 عوض نشود/ باید مجال تحریف امام را از تحریف کنندگان سلب کنیم
واحد و قوی شنیده شود. حضرت آیت الله خامنه ای در ادامه، به چند موضوع منطقه ای اشاره کردند و گفتند: متأسفانه در ماه مبارک رمضان، برادران روزه دار ما در برخی کشورها همچون یمن، سوریه، بحرین و لیبی دچار مشکلات عظیمی هستند. ایشان با اشاره به بمباران و فشار شبانه روزی دولت سعودی علیه ملت یمن، گفتند: دولت سعودی بداند که اگر ده، بیست سال دیگر نیز همین روش جنایت آمیز را ادامه دهد، بر
سخنرانی رهبر انقلاب اسلامی در حرم امام آغاز شد
زائران امام(ره)، افطار را مهمان آستان ایشان خواهند بود. تنها مراسم بزرگداشت امام(ره) با توجه به قرار گرفتن مراسم امسال در ماه مبارک رمضان، برای رعایت حال مومنان روزه دار این مراسم خواهد بود و هیچ مراسم دیگری برگزار نمی شود. =
ماه مبارک رمضان تحول درونی گسترده ای در انسان ها ایجاد می کند
/> رئیس کانون مداحان فریمان اظهارکرد: ماه مبارک رمضان باعث به وجود آمدن تحول درونی در انسان ها می شود و حتی انسان های بزهکار جامعه را نیز از موهبات خود بهره مند می سازد . حجت الاسلام داورصفت یکی از اثرات ماه رمضان را خود کنترلی دانست و خاطرنشان کرد: در ماه مبارک رمضان بر اثر کنترلی که شخص روزه دار بر خواسته ها و تمایلات خود دارد، عوامل و زمینه های گناه به مقدار قابل توجهی کاهش پیدا
سه واژه عفت، حیا و غیرت
در کتاب غررالحکم از امام علی (ع) سه واژه عفت، حیا و غیرت مطرح شده است، این موضوع این معنا را می دهد که؛ عفت میوه شیرین درخت حیاست و ثمره عفت، غیرت است یعنی در مجموع اول حیا، بعد عفت و بعد غیرت به وجود می آید. در گذشته این باور وجود داشت که ملاک و معیار رشد افراد، رشد جسمانی آنان است، ضمن این که رشد عاطفی و رشد ذهنی نیز مطرح بود، اما روانشناسی امروز ثابت کرده که این دیدگاه غلط است.
نماز روز دهم ماه مبارک رمضان
ناطقان: علی نوری زاده کارشناس علوم قرآنی گفت: امت اسلامی در ماه مبارک رمضان خصوصیات ویژه ای دارند که خوشبو بودن دهان روزه دار نزد خداوند یکی از آن ها است، با وجود اینکه در چنی حالتی ممکن است بویی در دهان افراد ایجاد شود که ناشی از خالی بودن معده است. وی ادامه داد: استغفار فرشتگان برای روزه داران تا هنگام افطار آن ها نیز از جمله اتفاق های جالب توجهی است که در ماه مبارک رمضان برای روزه
"شنا"، توصیه کارشناسان برای انجام فعالیت ورزشی در رمضان
آن در ماه مبارک رمضان هم اشاره کرد و گفت: در سحرها و افطارهای این ماه به طور قطع غذاهای حجیم و پرچرب استفاده می شود و اگر قرار باشد ورزش هم انجام نشود، چربی مازاد در بدن تجمیع شده و فرد دچار اضافه وزن می شود، در حالی که می توان با ورزش میزان سوخت و ساز بدن را کنترل کرد. بهترین زمان ورزش در رمضان ساعات پس از افطار است این کارشناس ارشد تربیت بدنی تصریح کرد: با توجه به اینکه
انگیزه هایی برای تحریف شخصیت امام و انقلاب وجود دارد/ سازش با دشمن هزینه دارد
واحد و قوی شنیده شود. حضرت آیت الله خامنه ای در ادامه، به چند موضوع منطقه ای اشاره کردند و گفتند: متأسفانه در ماه مبارک رمضان، برادران روزه دار ما در برخی کشورها همچون یمن، سوریه، بحرین و لیبی دچار مشکلات عظیمی هستند. ایشان با اشاره به بمباران و فشار شبانه روزی دولت سعودی علیه ملت یمن، گفتند: دولت سعودی بداند که اگر ده، بیست سال دیگر نیز همین روش جنایت آمیز را ادامه دهد، بر
سبک زندگی و الگوهای رفتاری حضرت خدیجه(س)
پیامبر در راه رشد و نجات جامعه از ویژگی های خدیجه در زندگی، درک شکوه و معنویت محمّد صلی اللّه علیه و آله و همراهی با او در راه کمال و پیام رسانی خدا بود؛ برای نمونه: یک: آن حضرت پیش از انگیزشش از سوی خدا، هر ماه، چند روز و هر سال، ماه رمضان را به غار حِرا می رفت و در آن خلوت گاه عشق، از سویی به نشانه های قدرت خدا می اندیشید، و از دگر سو به پرستش خردمندانه و عارفانه ذات بی همتای
تاثیر کم خوابی بر روزه
توان برای روزه داری و فرار از خستگی و تند خویی خواب مناسب است. در ماه مبارک رمضان بسیاری خیلی کم خوابیده و با توجه به تعطیلات این ماه ممکن است خوابشان در روز به کمتر از 4 ساعت هم برسد. موضوعی که می تواند در روزه داری فرد اثر مستقیم بگذارد. یکی از موضوعات مهم که در پی کمبود خواب رخ می دهد،افت ذهن است. کمبود خواب باعث می شود تا قدرت استدلال، تمرکز و قدرت تفکر افراد کاهش یابد. در پی این
نام امام و انقلاب از هم جدا نیستند/مجال تحریف را از تحریف کنندگان بگیریم
از مسئولان کشور، صدای واحد و قوی شنیده شود. حضرت آیت الله خامنه ای در ادامه، به چند موضوع منطقه ای اشاره کردند و گفتند: متأسفانه در ماه مبارک رمضان، برادران روزه دار ما در برخی کشورها همچون یمن، سوریه، بحرین و لیبی دچار مشکلات عظیمی هستند. ایشان با اشاره به بمباران و فشار شبانه روزی دولت سعودی علیه ملت یمن، گفتند: دولت سعودی بداند که اگر ده، بیست سال دیگر نیز همین روش جنایت
ابتکار جالب یک ناشر؛ راه اندازی تورهای گردشگری تخصصی کودکان
، تصمیم گرفته شد با این کار، کودکان و نوجوانان ارتباط با گروه همسالان خود را بیشتر تجربه کنند. سادات می گوید: تورهای یکروزه طبیعت گردی در بسیاری از کشورها برای سنین کودک و نوجوان وجود دارد و افراد از این طریق می توانند نحوه برپاکردن چادر، پخت غذا و انواع دست ورزی را بیاموزند هرچند در این میان گرسنگی، تشنگی و سختی ها را هم تجربه خواهند کرد. ** آغاز فعالیت تورهای گردشگری پس از ماه رمضان
کند شدن روند پیری با روزه داری
توصیه می شود که با توجه به روزه بودن، محدودیتی برای خواب روز نداریم ولی خواب قبل از غروب آفتاب به هیچ عنوان توصیه نمی شود. مشاور وزیر بهداشت همچنین از آداب ورزش کردن در ماه رمضان سخن گفت و اظهار کرد: ورزش کردن، با دفع رطوبات همراه است و ایجاد تشنگی می کند و به همین دلیل نباید در ساعات گرم روز یا در محل های گرم ورزش کرد. یک تا دو ساعت بعد از خوردن سحری، زمان مناسبی برای پرداختن به ورزش است و
تعمیرات نیروگاهی با دهان روزه در دمای 43درجه+عکس
واحدهای نیروگاهی در دست به سازی و تعمیر قرار دارند. در تصویر زیر، نیروهای ایرانی یکی از نیروگاه های کشور در استان سیستان بلوچستان در حال تعمیر یک واحد نیروگاهی در دمای 43 درجه سانتیگراد هستند. این افراد به دلیل قرار داشتن در ایام ماه مبارک رمضان با دهان روزه به فعالیت در این گرمای هوا می پردازند. انتهای پیام/
نوشیدن چای موجب دفع موادمعدنی بدن می شود
به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری ایمنا، روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه برآثار روحی و معنوی ، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد. روزه به درمان برخی بیماریها، سم زدایی بدن، استراحت دستگاه گوارش ، کاهش چربی خون ، کاهش وزن وکنترل قند خون کمک می کند. اما بدون شک زمانی می توان از تاثیرات مثبت روزه بهره مند شد که برنامه غذایی متعادل و متنوع داشته باشید . در همین راستا گفتگویی را با "فرزانه پاکمهر
روزه داری در افراد مبتلا به ضعف معده و ضعف هضم
سلامتیسم افراد مبتلا به ضعف معده و ضعف هضم باید عادت های ناپسند غذایی را ترک کنند و آداب صحیح غذا خوردن را رعایت کنند. اگر علت ضعف معده به تجمع اخلاط در معده مرتبط باشد، قبل از شروع ماه رمضان باید با مراجعه به پزشک جهت پاک سازی معده از اخلاط نامناسب اقدام نمایند و سوءمزاج های حاکم بر معده را اصلاح کنند. با این حال، رعایت توصیه های زیر در بهبود علائم بیماران و کمک به روزه داری آنان موثر
دمنوش های مفید برای روزه داران در ماه رمضان
در بدن و خنک شدن آن می شود. در ایام ماه رمضان به دلیل خالی بودن معده ممکن است دچار بوی بد دهان شوید. چای سبز برای از بین بردن باکتر ی های دهان مفید بوده و باعث خوشبو شدن آن می شود. توجه کنید که اگر فشار خون پایینی دارید بهتر است این چای را همراه با عسل بنوشید. پیشنهاد : چای سبز به صورت طعم دار نیز در بازار موجود است، اگر از افت ناگهانی فشار خون رنج می برید یا طعم چای سبز را دوست ندارید
سحابی در دادگاه ایران فردا؛ مهدوی کنی چرا شکایت کرد؟
روز نو : او در دوره بازداشت در سال 1369 پس از انتشار نامه 90 امضایی به هاشمی رفسنجانی، در ملاقات با علی فلاحیان، وزیر وقت اطلاعات به او گفت پس از آزادی، به طور رسمی مجله ای منتشر می کند و نام آن را ایران فردا می گذارد: به ایشان گفتم که درخواست مجوز چنین مجله ای را خواهم داد و ممکن است به وزارت اطلاعات بیاید، در آن صورت، شما چه خواهید کرد؟ فلاحیان گفت: شما درخواست خود را بدهید، ما هم
قیام 15 خرداد؛ صبح صادق برای پیروزی انقلاب/ افسانه ها و افسون ها باطل شد
اطاعت، بندگی، استغفار و توبه است که درهای بهشت به روی بندگان باز و درهای جهنم بسته است. حجت الاسلام محمد پنجی افزود: افتخار می کنیم در کشور مسلمان و شیعی زندگی می کنیم که آرمان آن اعتلای اسلام، دین و قرآن است. وی ادامه داد: در ماه مبارک رمضان با عبادت و بندگی می توان به مراتب عالیه انسانی و کمال و سعادت واقعی دست یافت. این مسؤول اضافه کرد: روزه گرفتن در ماه مبارک
فواید مصرف خرما در ماه مبارک رمضان
خبرگزاری ایرنا: اغلب متخصصان توصیه می کنند که هنگام نوشیدن چای از جمله در وعده افطاری در ماه مبارک رمضان، خرما را جایگزین قند یا شکر کنید، خرما دارای قند طبیعی است، این نوع قند به سرعت جذب می شود و در نتیجه بر قند مصنوعی ارحجیت دارد. خرما از جایگاه ویژه ای در میان محصولات کشاورزی برخوردار است. خرما دارای فروکتوز، ساکارز، گلوکز، آب، موسیلاژ، مواد آلبومینوئیدی و پکتیکی، ویتامین های A، B
شهرهای دنیا با بیشترین و کمترین زمان روزه داری
جمله فواید جسمانی روزه می توان به کمک به کاهش وزن، بهبود سوخت و ساز، کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL)، تقویت سیستم ایمنی، ارتقا عملکرد مغز، کاهش حساسیت به انسولین، تنظیم ترشح هورمون ها و بهره مندی از پوستی سالم و بدون جوش اشاره کرد. از آنجایی که روزه گرفتن به بهبود وضوح ذهنی و تمرکز کمک می کند، می تواند به عنوان ابزاری برای کسب آزادی، انعطاف پذیری، و انرژی بیشتر برای انجام کارها و پروژه هایی که برای شما اهمیت دارند، مورد استفاده قرار بگیرد. در ادامه فهرستی از شهرهایی که طولانی ترین و کوتاه ترین ساعات روزه داری در ماه رمضان را دارند، ارائه شده است. ...
پرخوری در روزه داران موجب این اختلالات می شود!
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، مهدی شادنوش متخصص تغذیه بالینی و رژیمدرمان ضمن بیان این مطلب که پرخوری به تحمل بیشتر گرسنگی کمکی نمی کند، اظهار کرد: پرخوری تن ها باعث نوسانات قند خون، بیماری های گوارشی و بروز اضافه وزن می شود. وی افزود: منابع غذایی دارای هضم آهسته مانند فیبر ها و کربوهیدرات های پیچیده در کنترل گرسنگی دارای نقش مهم تری هستند و مصرف مقدار زیاد قندهای ساده و شیرینی جات و
تری گلیسرید ها و خطرات افزایش آن
عملکرد مطلوب کبد خواهد شد. سندرم متابولیک داشتن مقادیر بالای تری گلیسیرید و نیز مقادیر غیر طبیعی کلسترول شما را در معرض ابتلا به بیماری قلبی قرار خواهد داد، و ممکن است سایر عوامل خطر از قبیل؛ مقادیر بالای قند خون، فشار خون و چربی شکمی را نیز داشته باشد. اگر شما سه عامل خطر از 5 عامل نام برده شده را داشته باشید- برای مثال؛ تری گلیسیرید بالا، کلسترول خوب کم (HDL)، و فشار
قدرت بسیج کنندگی انقلاب نعمتی بسیار بزرگ برای کشور است/عقلانیت واقعی در انقلابی گری است / چالش هزینه ...
انقلابیگری ادامه می دهد. به گزارش تابناک ؛ رهبر انقلاب اسلامی در ابتدای سخنان خود با گرامیداشت سالگرد رحلت دردناک امام بزرگوار، به مطالب و حقایقی که در طول سال های گذشته درخصوص امام و انقلاب بیان شده، اشاره کردند و گفتند: درباره ی امام ناگفته هایی وجود دارد که باید به تدریج به ذهنیت جامعه منتقل شود اما مطالبی هم که در طول سال های گذشته بیان شده اند، باید تکرار و مرور شوند تا راه و مبانی امام از
- اوروشلیق - یادآورآیین های کهن - تعیین زمان افطاربارشته نخ سیاه وسفید
قدیم الایام اعتقاد دارند، ماه رمضان با خود خیر و برکت می آورد و اعضای خانواده ای که در آن روزه خوار بدون عذر موجه وجود داشته باشد از نعمات و برکات بیکران ضیافت خداوندی محروم می شوند. مردم زنجان روزه گرفتن در دهه اول ماه مبارک رمضان را "یوقوشا داشینان- چیخماق" (حرکت در سربالایی تند کوه با بار سنگ)، 10 روز دوم این ماه را "یوقوشا کرپیجینن چیخماق" (بالارفتن از دامنه کوه با بار خشت) و روزه داری در دهه
مقام معظم رهبری: ناگفته ها از امام و انقلاب باید به مرور گفته شود و آنچه تاکنون گفته شده تکرار شود
و سیاست خارجی خواهم داشت. جانشین امام خمینی(ره) با اشاره به اینکه افراد مطلع بسیاری، سخنانی را درباره امام مطرح کرده اند، افزودند: نام امام از انقلاب جدا نیست. آنچه در این باب گفته شده، همه مسائل انقلاب نیست و ناگفته هایی وجود دارد که باید به مرور در ذهنیت جامعه قرار بگیرد. آنچه هم در باب امام و انقلاب گفته شده است باید مجددا مرور شده و تکرار شود. چون اگر حقیقتی بارها تکرار نشود و با
