خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین ها و بدترین ها برای دستگاه گوارش
به خوردن غذاهای گوشتی هستید بهتر است به سمت خوردن گوشت مرغ و ماهی بروید به جای اینکه سراغ انواع گوشت های کبابی بروید. اندرسون می گوید : گوشت قرمز باعث چاقی می شود. بدن شما می تواند مسئولیت رسیدگی به خوردن گوشت های بدون چربی مانند ماهی و مرغ را انجام دهد اما در مقابل گوشت قرمز این گونه نمی باشد. و گوشت های بدون چربی و انواع ماهی ها خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهند چرا که مانند ...
تصاویری تماشایی از دایناسور هایی به شکل مرغ و خروس در ویتنام
کیلوگرم برسد و پاهایی به ضخامت مچ دست انسان دارند. مزه گوشت این حیوانات بسیار لذیذ تر از مرغ و خروس های عادی در سایر کشور های جهان است. قیمت هر کیلو گوشت این حیوانات بین 17 الی 19 دلار بسته به نوع، وزن و شیوه پرورش آنها دارد. کارشناسان علت این ظاهر غیرعادی را نوعی جهش ژنتیکی می دانند که البته سبب بیماری خاصی در این حیوانات نمی شود. در حال حاضر بزرگترین خریدار ...
افطاری با برترین ها؛ روز بیست و یکم
...> تاکو گوشت • زمان تهیه: 45 دقیقه • زمان پخت: 30 دقیقه • تعداد: 6 نفر • خوراک: مکزیک مواد لازم • 3⁄4 پیمانه روغن بادام زمینی • 12 عدد تورتیلای ذرت • نمک و فلفل سیاه • یک عدد پیاز متوسط، خرد شده • 450 گرم گوشت راسته چرخ کرده • دو حبه سیر رنده شده • ادویه تاکو (دستور تهیه در ...
تاثیر عادات غذایی بر خلق و خو
هنگامی بدرستی انجام می شود که همه فاکتورهای مورد نیاز از جمله ویتامین B12، دیگر گروه ویتامین های B ازجمله B6، آهن و اسیدفولیک و ویتامین C و پروتئین کافی در اختیار بدن وجود داشته باشد.گوشت ها،جگر، تخم مرغ، شیر و لبنیات، سبوس گندم و آجیل ها مواد غذایی حاوی ویتامین B هستند. خواص شکلات تلخ شکلات تلخ، چای و قهوه حاوی مواد آنتی اکسیدان است. مواد آنتی اکسیدان ضدسرطان است. اندروفین موجود ...
چرا برخی افراد مدام احساس گرسنگی می کنند؟
ماست چکیده، تخم مرغ، گوشت و غلات سبوس دار بخورید. • وعده های غذایی را نادیده می گیرید اگر صبحانه یا ناهار نخورید، بیشتر گرسنه می شوید. زمانی که معده برای مدتی طولانی خالی می ماند، هورمون گرسنگی Gherlin را بیشتر تولید می کند و اشتهای شما افزایش می یابد. سعی کنید بیش از 4 الی 5 ساعت وقفه بین وعده های غذایی ایجاد نشود. حتی اگر از صبحانه خوشتان نمی آید، در ساعت اول پس از بیدار شدن ...
سالاد مرغ و پاستای تایلندی
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : تایلندی ها یک نوع سالاد مرغ متفاوت و خوشمزه ای درست می کنند که برای تهیه این سالاد یک نوع سس مخصوصی درست می کنند که طعم سالاد را متفاوت می کند. این سالاد را شما هم می توانید در منزل به عنوان یک شام سبک و خوشمزه درست کنید. مواد لازم 2 عدد سینه مرغ درشت 2 /1 پیمانه سس تریاکی 1 ق س روغن زیتون 200 گرم پاستای رشته ای 2 پیمانه کلم خرد ...
کاهش وزن و مشکلی به نام فست فود
متاسفانه باید اذعان کرد که شاید روزی فقط نسل جوان و نوجوان ما از این نوع غذاها لذت می بردند ولی در حال حاضر کم نیستند افراد میانسالی که علاوه بر افزایش وزن دچار عوارض و مشکلات ناشی از چاقی پیشرفته بوده و در سبد غذایی آنها به مناسبتهای مختلف انواع غذاهای فست فود وجود دارد. همین استفاده روزمره از غذاهای فست فود باعث شده است که خیلی از افراد چاق تصمیم خود برای شروع رژیم غذایی را به تعویق ...
این ها را بخورید کمتر گرمتان شود
اکسیدان ها و ویتامین ها است. از سبزیجات دیگر غافل نشوید درست است که مواد غذایی اشاره شده بیشترین تأثیر را در رفع عطش و تحمل گرما دارند اما نباید مواد غذایی دیگر را فراموش کرد. اصرار بر مصرف مواد غذایی سرشار از آب به این معنی نیست که از خوردن مواد غذایی مفید دیگر غافل شوید. در نتیجه حتماً تخم مرغ، ماهی، گوشت، نان کامل، حبوبات، سیب زمینی و غذاهای دریایی نیز در ...
چطور فشار خونمان را تنظیم کنیم؟
به گزارش شفا آنلاین ، برای داشتن دوره سالمندی سالم و فرار از ابتلا به فشار خون باید از دوران کودکی یک سری نکات را رعایت کنیم که این نکات به شرح زیر است: 1-از غذاهای متنوع استفاده کنید به عبارت دیگر روزانه از مواد غذایی موجود در 5 گروه اصلی غذایی نان و غلات، میوه های سبزی ها، شیر و پروتئین به مقدار توصیه شده مصرف کنند. 2-از غذاهای سرشار از فیبر نظیر نان سنگک و جو از نوع کم نمک ...
زمانی که یکی از والدین شما سرطان دارد!
ایجاد می شود. چرا افراد سرطان می گیرند؟ علت بیش تر سرطان ها معلوم نیست. دانشمندان همچنان مشغول بررسی عواملی هستند که خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان را در بعضی ها افزایش می دهد. این عوامل، شامل سیگار کشیدن، ساعت زیادی در آفتاب قرار گرفتن، تغدیة غلط، ورزش کافی نکردن و در تماس بودن با نوع خاصی از مواد شیمیایی و گازهای سمی است. آیا من هم سرطان می گیرم؟ بعضی ...
سوپ مرغ و جو درست کنید
• تعداد: 4 تا 6 نفر مواد لازم • یک عدد پیاز سفید متوسط • یک حبه سیر رنده شده • یک ساقه کرفس • 2 عدد ران مرغ • 4 عدد هویج • 4 پیمانه آب • دو قاشق غذاخوری روغن زیتون • 1.5 پیمانه جو پرک • 6 عدد گوجه فرنگی • یک پیمانه لوبیا سبز • دو پیمانه آب • 2 عدد برگ بو ...
بیش ازحد توان از معده کار نکشید
دیدگاه طب سنتی متخصص طب سنتی توصیه کرد برای آنکه روزه داران قوای بیشتری را بدون ایجاد اختلال در هضم به دست آورند بهتر است از مواد غذایی چون تخم مرغ آب پزی که زیاد سفت نشده، نخود آب که ازنخود و گوشت گوسفند و ادویه جاتی چون زیره و دارچین تشکیل شده، انواع مغزها، عسل ، برنج آبکش شده و گوشت گوسفند و مرغ استفاده کنند. دکتر شیرزاد تفزود: بهتر است از گوشتهای گوساله و مواد کنسروی در ماه رمضان استفاده نشود. گفتنی است برای تقویت هضم می توان از ادویه جاتی چون سماغ، زیره و دارچین استفاده کرد. ...
موجودات عجیبی که در بدن انسان رشد می کند
وجود انگل در بدن است. -تشخیص کم خونی ناشی از فقر آهن بهترین راه تشخیص وجود انگل در بدن، تست مدفوع میباشد که با مشورت متخصص صورت می گیرد.همچنین باید گفت که انگل ها به شیرینی جات و مواد قندی علاقه دارند. لذا مصرف گیاهان و مواد خوراکی که ضد انگل ها هستند کمک می کند تا از رشد و نمو آنها جلوگیری شود. از این دست خوراکی ها می توان به تمشک، زنجبیل، کلم خام، آلوئه ورا، روغن نارگیل، آناناس، تخم کدو و دانه انار اشاره کرد. مصرف فیبر نیز به بدن کمک می کند تا از انگل ها به خصوص نوع کرم خلاص شود. ...
کلید پیشگیری از آلزایمر در بشقابتان است
کامل جایگزین شده است و مصرف ماهی، مرغ و دانه ها تأکید شده است. روغن زیتون بخش اعظم چربی رژیم را تشکیل می دهد که در این مورد مطالعات حاکی از آن بوده است که رژیم مدیترانه ای غنی از روغن زیتون و مغزها مهارت های تفکر را به شکل چشمگیری بهبود می دهد. لبنیات، تخم مرغ و گوشت قرمز در رژیم مدیترانه ای محدود شده و مصرف لبنیات بیشتر از پنیر یا ماست کم چربی تأمین می شود. در رژیم دش نیز بر مصرف لبنیات بدون چربی یا کم چربی تأکید می شده و مصرف نمک تا حد بسیاری محدود می شود. ...
اصفهان تب ندارد!
کشتارگاه صنعتی دام در کشور، گفت: در حال حاضر 200 مرکز قطعه بندی در اصفهان وجود داردکه تمام آنها مجهز به ناظران بهداشتی بوده و در صورت مشاهده هر نوع عمل خلاف در این مراکز با رای قاضی برای پلمپ و حذف لاشه ها اقدام خواهد شد . موحدی، استان اصفهان را یکی از پیشتازان عرضه مرغ و گوشت به صورت کدگذاری شده عنوان کرد و اظهارداشت: این کدها یا شناسنامه دار کردن محصولات دامی و حتی طیور موجب پیگیری بهتر محصولات ...
راهنمای خرید فوت و فن: انتخاب غذاساز مناسب
کردن و کوبیدن گوشت و مغزی جات * شکل دادن به آمولسیونها برای تهیه سسهایی چون مایونز یا سس سالاد * تهیه سریع و کارآمد خمیر برای شیرینی و نان * خرد کردن و پوره کردن کامل برای تهیه غذای کودک * رشته کردن و ورقه کردن ترکیبات غذا یا سالاد * رنده کردن پنیر * آسیاب و آرد کردن غلات * تبدیل دانه های نمک و شکر به پودر نمک و شکر مواد غذایی که معمولا در ...
افطار با طعم فخر فروشی
مجموع برای یک منوی عادی با انواع سالاد فصل، شیرازی، مکزیکی و پاستا، در کنار غذاهای اصلی کباب بره، باقالی پلو با گوشت و زرشک پلو با مرغ و البته همراه با سرو لازانیا و بیف استراگانف، حدود 180 هزار تومان برای هر نفر باید هزینه شود. نرخ یک وعده افطار در یکی از هتل های میانه شهر هم با همان منوی رستوران قبلی البته با 4 نوع سوپ و 6 مدل نان، حدود50 هزار تومان است. نکته مهم این که در هر دو ...
ارزش صادرات کالا از آذربایجان شرقی هفت درصد افزایش یافت
محصولات مبادله ای صادراتی از جمله سیب زمینی، لوبیا و تخم پرندگان مازاد بر نیاز داخلی است. فتحی گفت: دسته چهارم محصولات غیرمبادله ای با هدف مصرف داخلی شامل نیشکر، چغندرقند، زیتون، بادام زمینی، دانه آفتابگردان و دانه پنبه، دسته پنجم محصولات غیرمبادله ای بدون تولید داخلی همچون آناناس و قهوه و دسته ششم محصولات مبادله ای وارداتی بدون تولید داخلی شامل انواع روغن ها و کاکائو می باشد. وی با بیان ...
هزینه افطار و سحری دربار ناصرالدین شاه چقدر بود
خاصه و پنیر شور، ماست بورانی، ترشی ها توسط شربت خانه تدارک دیده شده و غذاهای طبخ شده در مطبخ شامل: چلاوپلو، خورش مرغ و آلو، خورش گوشت، کوکو، آبگوشت، شامی کباب و کباب کوبیده بوده است که همراه با افشره، شربت آبلیمو و دوغ صرف شده است. اشربه مزبور به دلیل تقارن ماه رمضان با تابستان صرف می شده اند. برنج، روغن، مرغ، تخم مرغ، ترشیها، آبغوره، سرکه، خوشاب، آلو بخارا، ادویه، سیب زمینی، پیاز، نمک ...
این خارش های دردآور
...> زمانیان با بیان اینکه درماتیت یا اگزمای آتوپیک از انواع اگزما به شمار می رود، تصریح می کند: اگزمای آتوپیک یکی از مهمترین انواع اگزما بوده که در این نوع اگزما سیستم ایمنی بدن درگیر می شود. وی می افزاید: در این بیماری بطور ارثی تمایل بدن به واکنش های آلرژیک نسبت به انواع غذاها و مواد معلق در هوا وجود دارد و مبتلایان ممکن است تظاهراتی از اگزمای پوستی یا آسم یا حساسیت بهاره یا ترکیبی از ...
کاهش قیمت در مثلث مواد خوراکی
گروه بازار پول: آخرین گزارش خرده فروشی بانک مرکزی نشان می دهد که در هفته منتهی به 12 منتهی به تیرماه سال جاری نسبت به هفته قبل قیمت سه گروه میوه های تازه ، گوشت مرغ و تخم مرغ کاهش قابل توجهی یافته است. براساس این آمارها، تورم هفتگی گروه میوه های تازه معادل منفی 2/ 6 درصد، گروه گوشت مرغ معادل منفی 5/ 2 درصد و تخم مرغ معادل منفی 7/ 8 درصد بوده است. در هفته مورد بررسی، بهای هر کیلو گوشت ...
مصرف فست فود کچلتان می کند
یک متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه رفتارهای نادرستی در بین افراد وجود دارد که باعث بروز ریزش موی غیرطبیعی در افراد می شود، گفت: یکسری عادات تغذیه ای و رفتاری در مردم رواج یافته که به صورت ناآگاهانه انجام می شود و این امر باعث افزایش شمار بیمارانی که به علت ریزش مو به مطب پزشکان مراجعه می کنند، شده است. دکتر ریحانه مهرگان با اشاره به اینکه مصرف فست فودها باعث ریزش مو می شود، گفت ...
غذای محلی ارومیه؛ اورمیه خورش
وب سایت سوران: مواد اولیه: گوشت 400گرم لوبیا چیتی 2پیمانه پیاز 1عدد بادمجان 2عدد گوجه فرنگی 2عدد سیب زمینی 2عدد غوره نصف پیمانه زعفران نصف قاشق چایخوری کره 2قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم فلفل به میزان لارم روغن به میزان لازم اورمیه خوروشته یا همان ارومیه خورش تقریبا غذایی شبیه خوراک لوبیا چیتی است که جزو غذاهای معروف و خوشمزه ارومیه یا همان اورمیه قدیم است. این ...
رقابت ناسالم صنایع غذایی، بازار را چاق کرد
تن ، تخم مرغ 900تن ، گوشت قرمز 30 هزار تن ، ماهی کنسروی دو هزار تن ، نمک چهار هزار تن ، روغن 17هزار تن و شیر خشک چهار هزار تن است که از 50 تا 100 درصد مواد اولیه مورد نیاز واحد های صنایع غذایی خارج از استان تامین می شود. سالانه بیش از 700 هزار تن شیر در کارخانه های لبنیاتی استان مازندران به عنوان مواد اولیه مصرف می شود که فقط 30 درصد آن در استان تامین می شود و بقیه با هزینه حمل چندین ...
پوست این میوه خوشمزه را دور نریزید
. تسکین دهنده خارش : پوست موز مرهم مناسبی برای آرام کردن و تسکین دادن بسیاری از ناراحتی های پوستی جزئی از یک خراش، گزیدگی حشره، واکنش به سم پاپیتال گرفته تا پسوریازیس است. غذای حیوانات : پوست موز مکمل خوبی برای غذای حیواناتی چون مرغ، خوک، خرگوش و دیگر چارپایان است. سس سالاد : مزه سرکه ای پوست موز آن را به سس فوق العاده خوبی برای سبزی های تازه تبدیل کرده است. ترد کننده گوشت ...
شخصیت شناسی از روی خوراکیهای مورد علاقه
را به هرچیزی ترجیح می دهید و حتی دوست دارید شغل تان را هم در خانه انجام دهید. افرادی که ساندویچ تخم مرغ با سس مایونز را دوست دارند، واقعا اهل ماندن در خانه هستند. ● تن ماهی و ذرت، تقدیم به بلند پرواز ها انسان های بلند پرواز معمولا ساندویچ سنتی تن ماهی با ذرت شیرین را ترجیح می دهند. به احتمال زیاد این افراد به جای سفارش دادن یک همبرگر در روزی که غذای گرم در خانه ندارند، یک تن ماهی می خرند و آن ...
قیمت کالاهای اساسی در نیمه رمضان/ فروش برخی اقلام بیش از قیمت مصوب
شکر اخیرا به ایسنا اعلام کرد که فروش شکر بیش از 2100 تومان تخلف محسوب می شود. همچنین خرما که جزو پرمصرف ترین مواد غذایی در ماه رمضان است به طور متوسط هر کیلوگرم آن 5500 تا 6500 تومان عرضه می شود؛ هرچند که انواع مختلف خرما با قیمت هایی پایین تر و بالاتر در بازار موجود است. قیمت انواع روغن نباتی به طور معمول انواع روغن نباتی قیمت های متنوعی دارند؛ روغن مایع معمولی ...
به کمک دستاورد محققان ایرانی ممکن شد: تولید سوخت زیستی در آشپزخانه
کرده و می گوید: اگر صابونی هم از این روغن ها تولید شود باعث سرطان پوست میشود یعنی به هیچ عنوان این نباید وارد چرخه شود چه مصرفی چه غیر مصرفی. برخی هم این روغن ها را خریده و برای غذای دام و طیور استفاده می کنند که باز سرطان زاست چرا که مواد آلوده بدینصورت داخل گوشت مرغ، گاو یا گوسفند می شود و دوباره گوشت آنها حالت جهش ژنتیکی شده و عامل سرطان را داشته باشد. تبدیل روغن پسماند به سوخت پاک ...
هیچ ماده غذایی نمی تواند مانع پیری شود
صحت ندارد. دکتر وفا افزود: مصرف تمامی گروههای غذایی به حفظ سلامت فرد کمک می کند وبرای بدن ضروری است. ما غذاها را به چهار گروه غذایی تقسیم می کنیم. گروه شیر ولبنیات، نان وغلات،سبزیجات و میوه ها و گروه گوشتها از جمله سفید و قرمز که بهتر است از نوع کم چرب باشد. نکته مهم دیگر نحوه طبخ غذا است اگر شما گوشت را سرخ کنید تا اینکه بخارپز و آب پز کنید تفاوت زیادی دارد و ارزش مواد غذایی در پخت گوشت ...
طرز تهیه آش ماست
چاشنی آبلیمو یا سرکه اضافه کنند. مواد لازم برای آش ماست : برای 4 نفر برنج 0/5 لیوان 50 کیلوکالری لپه 0/5 لیوان 50 کیلوکالری سبزی آش (تره و جعفری) 4 لیوان 100 کیلوکالری گوشت چرخ کرده 300 گرم 550 کیلوکالری نعناع خشک 4 قاشق غذاخوری 0 کیلوکالری روغن کانولا 5 قاشق غذاخوری 450 کیلوکالری پیاز متوسط 1 عدد 25 کیلوکالری ...
