خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمبود مواد مغذی دلیل هوس های غذایی
عنوان شرایطی که در آن فرد هوس خوردن مواد غیر مغذی مانند یخ، خاک، یا مواد شوینده دارد، تعریف می شود. پیکا در میان بانوان باردار و کودکان شایع تر است و دلیل دقیق شکل گیری آن نامشخص است. با این وجود، گمان می شود کمبودهای تغذیه ای در این زمینه نقش دارند. مطالعات نشان داده اند که افراد مبتلا به پیکا اغلب با سطوح پایین آهن، روی، یا کلسیم مواجه هستند. اصلاح کمبودها با مصرف مکمل ها در برخی موارد موجب توقف ...
روغن زیتون به پیشگیری از سرطان مغز کمک می کند
به گزارش پامچال نیوز به نقل از خبرنگار مهر ، تحقیق بر روی اسید اولئیک ، ماده اولیه روغن زیتون، نشان داده است که این ماده می تواند از عملکرد ژن های مسبب سرطان در سلول ها پیشگیری نماید. این ماده روغنی به عنوان یک اسید چرب مغذی، موجب تحریک تولید مولکول سلولی می شود که عملکرد آن، پیشگیری از تشکیل پروتئین های عامل سرطان است. گریسجن میچلوسی، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ادینبرگ ...
آنچه با آغاز مصرف ویتامین ها در بدن رخ می دهد
این به معنای آن نیست که هر آن چه را دوست دارید مصرف کنید و انتظار داشته باشید که ویتامین ها آنها را به چیزی خوب تبدیل کنند. شما همچنان باید یک رژیم غذایی متعادل را دنبال کنید. حافظه کوتاه مدت تقویت می شود مطالعات نشان داده اند که مصرف روزانه ویتامین ها می تواند به بهبود حافظه کوتاه مدت کمک کند. بر همین اساس، می توانید مصرف مولتی ویتامین ها را مد نظر قرار دهید زیرا عملکرد کاری ...
چهارشنبه سیاه در تهران/ انتقاد از نحوه اخذ مالیات 10 درصدی ساخت/ برج-باغ از ابداعات رئیس شورا است/ معجزه ...
دنیای اقتصاد نوشت، بازار مسکن در دو هفته اخیر مملو از فایل های مربوط به آپارتمان های کوچک و میان متراژ 50 تا 70 مترمربعی با قیمت های پیشنهادی مناسب و عموما پایین تر از سطح قیمت معاملات منطقه است. واسطه های ملکی بر این باور هستند که عمده زوجین جوان برای خانه دار شدن به دنبال فایل های 50 تا 70 مترمربعی هستند. زوجینی که قدری آینده نگر هستند و بودجه آنها برای تصمیم های بزرگ تر کفایت می کند ...
حقایق مهم درباره افسردگی
کاترین گِرَدی است که استاد اقتصاد در دانشگاه براندیس (Brandeis) است و روی تاثیرات محرومیت و داغ دیدگی بر خلاقیت با مطالعه و بررسی نقاشی هایی که نقاشان در دو سال بعد از مرگ معشوقه شان خلق کرده اند پژوهش کرده است. نتایج پژوهش او نشان می دهد که نه تن ها این هنرمندان بهترین کارهای شان را در این دو سال پر درد و رنج خلق نکرده اند، بلکه این آثار اصلا قیمت زیادی در حراجی ها نداشتند. این ایده که برای خلق یک ...
روشهای جدید درمان ناباروری، آینده پیش رو
بسیاری از خانم ها پس از باروری تخمک تقاضای انجماد آن را می کنند و پس از گذشت چند ماه و قطع درمان هورمونی و بازگشت رحم به حالت عادی برای جایگزینی جنین اقدام می کنند. آمار نشان می دهد که احتمال ادامه بارداری در این صورت بیشتر و بارداری موفقیت آمیزتر است. واقیت غیرقابل انکار و تغییر، کاهش توانایی باروری زن پس از سن 30 سالگی است. زنان با تعداد محدودی تخمک به دنیا می آیند و تاکنون هیچ تکنیکی برای تولید ...
معتادان بهبود یافته در نیمه راه بازگشت به جامعه
... ***بازگشت 75 درصدی به اعتیاد در بهبود یافتگان یک عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان نیز ادامه می دهد: پذیرفته نشدن بهبود یافتگان در جامعه به علل هایی نظیر بر چسب یا استیگمای منفی جامعه به معتادان و اعتماد نکردن خانواده به فرد معتاد باز می گردد. علیرضا آرمانی می افزاید: تزلزل ارتباط فرد معتاد با جامعه، خانواده و بی ثباتی شخصیتی وی، وجود محیط پرخطر و مستعد برای ابتلا مجدد ...
هفت میوه برای لاغر شدن
به گزارش بی باک نیوز، بارها و بارها در همین بخش خودمان گفته ایم که لاغر شدن اصولی دارد. برای کاهش وزن نیازی نیست به خودتان گرسنگی بدهید و زجر بکشید. کافی است اصول لاغری را یاد بگیرید. یعنی این که میزان کالری دریافتی را کاهش دهید، ورزش کنید و در کنار آن از برخی مواد طبیعی لاغرکننده که متابولیسم بدن را تحریک می کنند به صورت اصولی بهره ببرید. از بین این مواد طبیعی، میوه ها بیشترین اعتبار ...
آخرین وضعیت راه های کشور/ محدودیت ترافیکی جاده ها تا روز شنبه 20 خرداد
می شود. ضربات وارده به ناحیه سر و گردن علت اصلی بیش از 70 درصد تصادفات منجر به فوت است، به همین دلیل بستن کمربند ایمنی برای راننده و سرنشینان ردیف اول وسایل نقلیه در حال حرکت در بزرگراه های درون شهری، کمربندی ها و جاده های بین شهری الزامی است. طبق مطالعات انجام شده توسط سازمان بهداشت جهانی استفاده صحیح از کمربند ایمنی احتمال مرگ و میر ناشی از تصادفات رانندگی را تا 60 درصد کاهش ...
محدودیت ترافیکی در جاده های به شمال
مرگ آوری بر سرنشینان جلو وسیله نقلیه وارد می شود. ضربات وارده به ناحیه سر و گردن علت اصلی بیش از 70 درصد تصادفات منجر به فوت است، به همین دلیل بستن کمربند ایمنی برای راننده و سرنشینان ردیف اول وسایل نقلیه در حال حرکت در بزرگراه های درون شهری، کمربندی ها و جاده های بین شهری الزامی است. طبق مطالعات انجام شده توسط سازمان بهداشت جهانی استفاده صحیح از کمربند ایمنی احتمال مرگ و میر ...
هفت میوه برای لاغر شدن
مفیدی است که با مازاد چربی مقابله کرده و حاوی کالری بسیار اندکی است. محققان به این نتیجه رسیده اند که مصرف نصف گریپ فروت نیم ساعت قبل از غذا باعث کاهش وزن می شود. اگر قصد کاهش وزن دارید حتماً به مصرف روزانه گریپ فروت فکر کنید. توت فرنگی مفیدتر از آن چه فکرش را می کنید این میوه های کوچک و خوش رنگ در کاهش وزن تأثیر زیادی دارند. چون باعث ترشح هورمون هایی می شوند که با تجمع چربی ...
سفر به مریخ احتمال ابتلا به سرطان را تا دو برابر افزایش می دهد
های تخریب شده سیگنال های را به اطرف ارسال می کنند و به سلول های سالم آسیب می زنند. به نظر می رسد این سیگنال ها روی سلول های سالم اثر می گذارند و باعث ایجاد جهش و تومور یا سرطان در دیگر بافت های بدن می شوند. اگر چه انسان توانسته به ماه سفر کند، کاچینوتا معتقد است که انسان ها هنوز برای ماندن در فضا برای یک یا دوسال آماده نیستند. محققان ناسا در سال 2012 بیان کردن که ارتباط بین NTEs و خطر ...
اخبار و شایعات نقل و انتقالات ایران: 18 خردادماه
روزرسانی می شود را در زیر مشاهده کنید: 10:15 - خبر: روزنامه الوطن مدعی شده سروش رفیعی، هافبک پرسپولیس با باشگاه الخور قطر به توافق نهایی رسیده و به زودی قراردادش را امضاء می کند. 01:00 - خبر: گفته می شود احمد نوراللهی موفق به دریافت کسر خدمت شده و در آستانه بازگشت به پرسپولیس قرار دارد. 00:01 - خبر: علیرضا بیرانوند عنوان کرده به کارش در پرسپولیس ادامه خواهد داد و به تیمی نمی ...
محور کندوان فردا یک طرفه می شود
برای راننده و سرنشینان ردیف اول وسایل نقلیه در حال حرکت در بزرگراه های درون شهری، کمربندی ها و جاده های بین شهری الزامی است. طبق مطالعات انجام شده توسط سازمان بهداشت جهانی استفاده صحیح از کمربند ایمنی احتمال مرگ و میر ناشی از تصادفات رانندگی را تا 60 درصد کاهش می دهد. هنگام رانندگی در بزرگراه ها همواره از سمت راست حرکت کنید، مگر آنکه قصد سبقت داشته باشید ، تغییر خط عبوری باید با ...
مبتلایان به "کبد چرب" بخوانند
بوسیله الکتروکاردیوگرام یا نوار قلب، تست ورزش، اکوکاردیوگرافی قلب و ... توسط متخصص قلب یا داخلی مورد بررسی قرار گیرند، گفت: بیماران با کبد چرب بدانند برای اینکه در آینده دچار بیماری قلبی و عروقی و سکته های مغزی و قلبی نشوند، باید همین امروز اقدام کنند و سیگار خود را هر چه زودتر خاموش کنند. چراکه خطرات ناشی از مصرف دخانیات علاوه بر کبد و قلب و عروق، افراد را در معرض ابتلا به انواع سرطان ها نیز قرار می ...
رابطه مصرف چای و سرطان در خانم ها
زمینه بررسی تاثیر نوشیدنی هایی همچون چای و قهوه بر روی افراد (با در نظر گرفتن عواملی همچون سن، جنسیت و سیگار کشیدن) صورت گرفت تا بتوان تاثیر این نوشیدنی ها را بر روی DNA تشخیص داد. در این مطالعه، همچنین مشخص شد چای موجب تغییرات وراژنتیک در برخی ژن های مرتبط با متابولیسم استروژن می شود. این تغییر در ژن ها فقط در زنان یافت شده است. محققان همچنان در حال بررسی تاثیر این تغییرات بر سلامت هستند. با این حال، اکثر مطالعات قبلی ارتباط بین نوشیدن چای و کاهش ریسک ابتلا به شماری از سرطان ها نظیر روده، سینه، تخمدان، پروستات و ریه را نشان می دهند. ...
آشنایی بیشتر با کم ماهیچگی
. این شرایط توانایی آنها در انجام فعالیت های روزانه را محدود می کند. متاسفانه، کم ماهیچگی امید به زندگی را در افراد مبتلا نسبت به افرادی که از نیروی عضلانی عادی برخوردار هستند، کاهش می دهد. کم ماهیچگی به واسطه عدم تعادل بین سیگنال های رشد سلول عضلانی و سیگنال های پارگی رخ می دهد. فرآیندهای رشد سلولی به نام آنابولیسم شناخته می شوند و فرآیندهای پارگی سلول ها کاتابولیسم نام دارند ...
چرا طحال بزرگ می شود؟ + عوارض و علائم
به گزارش بلاغ ، بزرگ شدن طحال معمولاٌ بدون علائم بارز دربدن اتفاق می افتد و عده زیادی از بیماران از مشکل خود مطلع نیستند. بزرگ شدن طحال به دلایل مختلفی رخ می دهد از جمله عفونت، بیماری های خونی، مشکلات ژنتیکی و برخی بیماری های دیگر که می تواند این عضو را بزرگ کند. طحال یکی از ارگان های حیاتی در سیستم لنفاوی بدن انسان است ومانند یک نگهبان بدن را از عفونت ها و ابتلا به بیماری ...
علائم بیماری های خطرناک در کودکان
، تلویزیون و حتی خیابان های شلوغ شهر قرار می گیرند، قدرت شنوایی آنها ممکن است با خطر مواجه شود. قرار گرفتن در معرض سر و صداهای بلند می تواند به قدرت شنوایی کودک آسیب وارد کند. هنگام استفاده از هدفون اجازه ندهید کودکان صدا را بیش از اندازه افزایش دهند و مدت زمانی که در معرض سر و صدای بلند سپری می کنند را تا حد امکان محدود کنید. تب بالا و سردرد شدید کودکان اغلب به واسطه بیماری ...
از خواص درمانی هندوانه چه می دانید؟!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصرایران، حدود 92 درصد از هندوانه را آب تشکیل داده و بر همین اساس، از قدرت آبرسانی بالایی سود می برد و به طور طبیعی کم چرب است. با افزودن هندوانه به رژیم غذایی روزانه خود می تواند از فواید چشمگیر آن، از ارتقا سلامت قلبی عروقی تا تغذیه چشم ها و احیای سیستم ایمنی بدن، بهره مند شوید. کاهش چربی سیترولین موجود در هندوانه نشان داده است که تجمع چربی ...
میل جنسی خود را با این خوراکی ها افزایش و یا کاهش دهید
مواد غذایی و میل جنسی فقط مشتاق ساختن افکار شما نیست، مطالعات نشان داده است که غذاها و مواد مغذی خاص می توانند نقش تقویت کننده میل جنسی و حمایت از یک زندگی جنسی سالم را بازی کنند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : 5 خوراکی خوشمزه که میل جنسی تان را زیاد می کند توت فرنگی توت فرنگی جذب کننده است. چون باعث بهبود گردش خون شده که برای عملکرد جنسی زنان و مردان بسیار مهم است ...
تنباکو قاتل خاموش بیماران مبتلا به HIV
سلامت نیوز - محققان نشان داده اند مصرف تنباکو و دخانیات در بین افراد مبتلا به HIV مثبت به مراتب شایع تر از افراد HIV منفی است. به گزارش سلامت نیوز، محققان دانشگاه یورک کانادا عنوان می کنند پیشرفت های پزشکی در زمینه HIV بدین معناست که بیماران مبتلا به HIV تنها 5 سال از عمرشان را به دلیل ابتلا به این بیماری از دست می دهند. اما محققان دریافتند اگر فرد بیمار سیگاری باشد، ممکن ...
لاغر شدن بدون زجر کشیدن!
پایان می رسد دوباره وزن اضافه می کنید و احتمالا چربی بیشتری اضافه خواهید کرد. در نتیجه بدنتان درصد چربی را اضافه کرده و توده عضلانی بدون چربی را کاهش می دهد. برای مقابله با این احتمال او مراجعین خود را به تقویت توده عضلانی و ورزش، حداقل دو بار در هفته تشویق می کند و یادآوری می کند که این روند را آهسته و پیوسته طی کنند تا به موفقیت برسد. بهتر است به جای کم کردن کالری از رژیم روزانه، روی مصرف غذاهای سالم تمرکز کنید. ...
پیاده روی در بقای عمر بیماران مبتلا به سرطان موثر است
سلامت نیوز - محققان اعلام کردند که بالغ بر نیم ساعت پیاده روی روزانه احتمال مرگ ناشی از سرطان را تا 50 درصد کاهش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، مطالعه ای که در بزرگترین کنفرانس سرطان جهان ارائه شد، نشان می دهد که ورزش تند و سریع پتانسیل روشنی برای بقای عمر بیماران مبتلا به سرطان دارد. به گزارش روزنامه انگلیسی تلگراف،برای این مطالعه حدود 340 زن مبتلا به سرطان ...
پیشگیری از سرطان سینه، باز هم پیشگیری، تنها علاج سرطان سینه
سرطان سینه بعد از سرطان پوست شایع ترین سرطان میان خانم های 40 تا 45 ساله است و بعد از سرطان ریه دومین علت مرگ ناشی از سرطان را شامل می شود. سرطان سینه قابل پیشگیری است، پس در شناخت و پیشگیری از آن بکوشیم دانستنی هایی در مورد سرطان سینه ریسک فاکتورهای مهمی برای ابتلا یک خانم به سرطان سینه مورد مطالعه قرار گرفته، اما در 50 درصد موارد مبتلایان هیچ فاکتوری جز جنس و افزایش سن ...
سلامت پروستات با نخوردن 5 گروه غذایی
... چربی های اشباع و هیدروژنه این نوع چربی ها نه تنها خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهند بلکه مشکلات مربوط به پروستات را نیز توسعه می دهند. مطالعات نشان می دهد مردانی که این نوع چربی ها را به وفور مصرف می کنند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات تهاجمی قرار دارند. در عوض مردانی که از چربی هایی مانند آووکادو، آجیل، روغن زیتون و دانه استفاده می کنند، شانس ابتلا به سرطان ...
محور کندوان یک طرفه می شود/ اعمال محدودیت ترافیکی در جاده های منتهی به شمال
مرگ آوری بر سرنشینان جلو وسیله نقلیه وارد می شود. ضربات وارده به ناحیه سر و گردن علت اصلی بیش از 70 درصد تصادفات منجر به فوت است، به همین دلیل بستن کمربند ایمنی برای راننده و سرنشینان ردیف اول وسایل نقلیه در حال حرکت در بزرگراه های درون شهری، کمربندی ها و جاده های بین شهری الزامی است. طبق مطالعات انجام شده توسط سازمان بهداشت جهانی استفاده صحیح از کمربند ایمنی احتمال مرگ و میر ...
رازهای مردان را فاش کنید!
، یعنی هرچیزی که دنیای شما را کمی بهترمیسازد، به شما بگوید : ” دوستت دارم” . 2- مردان به طور جدی تعهد می دهند همه مردها به این مشهورند که برای تعهد دادن میترسند؛ اما شواهد نشان دهنده آن است که مردان بطور جدی به ازدواج فکر میکنند. آنها ممکن است کمی دیرتر تعهد بدهند؛ چون میخواهند مطمئن شوند که بهترین ها را میتوانند انجام دهند. دریک نظرسنجی که اخیرا صورت گرفته است، 90 درصد مردان ...
کاری که بیشتر زنان موفق انجام می دهند +عکس
در این مقاله می خواهیم رمز موفقیت تعدادی از زنان موفق در حوزه های پزشکی، ورزش، کارآفرینی و ... را از زبان خودشان برای تان بازگو کنیم. 1. آنها فهرستی برای فعالیت های روزانه ی خود تهیه می کنند لیست پیشرفته برای فعالیت های روزانه خود تهیه می کنند کیتی ویلکاکس (Katie Willcox) مدیرعامل و نویسنده ی کتاب Healthy Is the New Skinny می گوید: من معمولا روزم را با فکر کردن به ...
اعمال محدودیت ترافیکی در جاده های منتهی به شمال/ محور کندوان یک طرفه می شود
و سرنشینان ردیف اول وسایل نقلیه در حال حرکت در بزرگراه های درون شهری، کمربندی ها و جاده های بین شهری الزامی است. طبق مطالعات انجام شده توسط سازمان بهداشت جهانی استفاده صحیح از کمربند ایمنی احتمال مرگ و میر ناشی از تصادفات رانندگی را تا 60 درصد کاهش می دهد. هنگام رانندگی در بزرگراه ها همواره از سمت راست حرکت کنید، مگر آنکه قصد سبقت داشته باشید ، تغییر خط عبوری باید با احتیاط و ...
