خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سفیدی مو را نادیده نگیرید
...، سریال های غنی شده، گوشت قرمز، ماهی سالمون، سویای غنی شده، لبنیات کم چرب، پنیر و تخم مرغ اشاره کرد. مکمل های ویتامین B12 نیز در دسترس هستند. برص برص یا ویتیلیگو بیماری است که موجب از بین رفتن رنگ پوست می شود، و در نتیجه تولید ناکافی از ملانین شکل می گیرد. این بیماری می تواند مو، داخل دهان و چشم ها را نیز تحت تاثیر قرار دهد. بیماران مبتلا به برص اغلب تغییر ...
دلیل ریزش مو و روش های درمان آن ها
سفید ایجاد می کند که در نتیجه کشیده شدن ممکن است خون بیفتد. بیماری های قارچی در نتیجه تماس با حیوانات یا انسان های آلوده به انسان سرایت می کنند و نشانه های آن شامل لکه های قرمز رنگ در کف سر است. روش های درمان: برای درمان شوره سر شامپوهای مختلفی در بازار وجود دارند که می توانید از آن ها استفاده کنید. برای سوریاس و قارچ های پوستی نیز دارو وجود دارند که باید با تجویز پزشک آن ها را مصرف کنید ...
کمبودهایی که شما را سرمایی می کند
مصرف ماهی های چرب، آجیل ها، مغزهای روغنی، جلبک های خوراکی و غذاهایی مانند سوشی غافل نشوید. می توانید دلایل لرز کردنتان را در بشقاب هایتان بجویید. کمبود ویتامین B12 می تواند یکی از عوامل لرز بی امان بدن باشد. این ویتامین به میزان قابل توجهی در مواد غذایی حیوانی و محصولات لبنی وجود دارد و نقش مؤثری در تولید گلبول های قرمز برعهده دارد گردش خون نامناسب می تواند به معنی تنگی قطر ...
مس عامل کاهش ابتلا به آرتروز/ماهی و آجیل خام بهترین منبع دریافت مس در بدن
به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج، طب ایرانی اسلامی دستورات شفابخشی برای مقابله با امراض و همچنین پیشگیری از بیماری ها دارد. مس به جذب بهتر آهن از غذاهای مصرفی کمک می کند، گلبول های قرمز خون را سالم نگه می دارد، باعث افزایش انرژی و کالری بدن می شود. مس همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش ابتلا به بیماری های آرتزوز و کاهش مشکلات فعالیت غدد تیروئید می شود، مس جلوگیری از ...
دلیل زود سفید شدن موها و 8 اقدام پیشگیرانه
هورمونی می تواند علت بسیار مهم سفید شدن زودهنگام موها باشد. شرایط پزشکی: بیماری های خودایمنی به سلول های بدن حمله می کنند و این شرایط شامل فولیکول های مو نیز می شود و از این رو، ممکن است شاهد سفید شدن زودرس موها باشید. کمبود ویتامین ب 12 یا مشکلات غده هیپوفیز یا غده تیروئید نیز می توانند موجب پیری زودرس شوند. خبر خوب این است که اگر بیماری درمان شود، آثار فیزیکی پیری زودرس از جمله سفید شدن ...
چطور می توانید برگه آزمایش را بخوانید؟
قرمز خون است. این سلول های قرمز یا همان گلبول های قرمز، درواقع اصلی ترین قسمت خون و عامل رنگ قرمز آن هستند. خود این رنگ قرمز به دلیل وجود ماده ای به نام هموگلوبین است که کمک می کند، گلبول قرمز، اصلی ترین وظیفه خود یعنی حمل و نقل اکسیژن و دی اکسیدکربن را انجام می دهد. ازHCT بیشتر بدانید هموتوکریت یا HCT هم یکی از مقادیر اندازه گیری گلبول قرمز است. به دلیل بیماری ها و شرایط ...
ویتامین ها و موادمغذی ضروری برای کاهش ریزش مو
کافی از ویتامین C از طریق رژیم غذایی با مصرف موادغذایی مانند مرکبات، کیوی، توت فرنگی، بروکلی، فلفل های سبز، فلفل های قرمز، سبزیجات برگ سبز، سیب زمینی شیرین، گوجه فرنگی و کدو حلوایی اهمیت دارد. ویتامین D ویتامین D ماده مغذی دیگری است که توسط بدن ساخته نمی شود. ما به دریافت این ویتامین از طریق مصرف موادغذایی یا قرارگیری در معرض نورخورشید نیاز داریم. ویتامین D برای رشد مو مهم ...
تغذیه در مبتلایان به فاویسم
...> گلبول های قرمز خون به راحتی تخریب شده(همولیز) و فرد دچار کم خونی و عوارض ناشی از آن می گردد. در اثرتخریب گلبول های قرمز میزان بیلی روبین خون افزایش چشمگیری پیدا کرده (هیپربیلی روبینمی) و سبب ایجاد ضایعات مغزی می شود، به همین دلیل این بیماران به درمان سریع و به موقع نیاز دارند تا عوارض بیماری کاهش یابد. همچنین توانایی نوتروفیل های خون (نوعی از گلبول های سفید) نیز به دلیل همین ...
دلایل اصلی ریزش مو در مردان و زنان
ویتامین A به حالت طبیعی و نرمال برسد و مصرف بیش از حد آن متوقف شود، رشد مو نیز به روند طبیعی خود برمی گردد. اگر از طریق رژیم غذایی خود پروتئین کافی دریافت نکنید، بدن شما پروتئین را از طریق ریزش مو به دست می آورد. این موضوع هر دو یا سه ماه یکبار اتفاق می افتد. منابع عالی برای دریافت پروتئین وجود دارد. شما می توانید از ماهی ، گوشت و تخم مرغ استفاده کنید. اگر گوشت یا محصولات حیوانی مصرف نمی ...
غده تیروئید از حیاتی ترین غدد بدن برای سلامتی+گزارش
توسط بدن و حمله به غده تیروئید توسط این آنتی بادی ها و از طرف دیگر کمبود ید در خوراکی های مصرفی است. میرکی گفت: برای جلوگیری از آسیبهای مغزی بیماری تیروئید، تشخیص و درمان آن درهفته اول تولد آغاز می شود. چالش کارشناس بیماریهای مرکز بهداشت مهاباد هم در این زمینه میگوید: در روز سوم تا پنجم نمونه خون از پای نوزادان گرفته و از نظر بیماری تیروئید آزمایش میشوند و در صورت مثبت بودن ...
استفاده از منابع علمی و تحقیقاتی روز دنیا در کتاب خون شناسی پزشکی ، برگزیده جشنواره فرهیختگان
بیماری های خون به ویژه انواع اختلالات مرتبط با گلبول های قرمز، پلاکت ها و گلبول های سفید (لوکمی ها) که امروزه به طور چشم گیر و قابل توجهی افزایش یافته است، تصمیم گرفتم که این کتاب را با استفاده از منابع علمی و تحقیقاتی روز دنیا و تجربیات فعالیت در این حوزه تالیف کنم. وی اظهار می کند: این کتاب مجموعه دو جلدی است که جلد اول آن به بررسی علمی کلیات هماتولوژی، وظایف بافت خونی، اجزای تشکیل ...
علت خستگی خانم ها چیست؟
دوران قاعدگی هم اتفاق بیفتد و سبب بی حالی و خستگی شود. خانم هایی که رژیم های گیاه خواری را دنبال و از مصرف گوشت پرهیز می کنند باید بیشتر مراقب کم خونی باشند. چه باید کرد؟ – بهترین کار این است که برای انجام آزمایش خون نزد پزشک بروید تا مشخص شود که بدن شما با کمبود آهن روبه رو شده یا خیر. شاید هم مشکل دیگری گلبول های قرمز خون را کاهش داده است. تغذیه مناسب یا استفاده از مکمل های ...
این میوه دشمن سرطان و دیگر بیماری هاست
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ انبه دارای ویتامین های A وB وC بوده و بدن را در دست یافتن بر فیبر، پتاسیم و منیزیم کمک می کند، و نوع نارس آن می تواند به افزایش تولید گلبول های قرمز کمک کند. خاصیت ضد سرطانی آنتی اکسیدان های موجود در انبه، بدن را در برابر سرطان پروستات، سرطان پستان و سرطان خون مقاوم می کند. حفاظت چشم انبه با داشتن ویتامین سی ...
از خواص درمانی هندوانه چه می دانید؟!
است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. این ویتامین به تولید رنگدانه های موجود در شبکیه چشم و محافظت در برابر انحطاط ماکولا مرتبط با سن و همچنین پیشگیری از شب کوری کمک می کند. ویتامین A در حفظ سلامت پوست، دندان ها، بافت اسکلتی و نرم، و غشاهای مخاطی نیز نقش دارد. تقویت سیستم ایمنی محتوای ویتامین C هندوانه به طور چشمگیری بالا است. ویتامین C برای ارتقا سیستم ایمنی بدن گزینه ای ...
موادغذایی که کبد تان را سم زدایی می کنند
به گزارش شفا آنلاین :کبد نقش بسیار مهمی را در بدن ایفا میکند و بدون آن بدن نمی تواند عملکرد مناسبی داشته باشد. وزن کبد حدود 1٫5 کلیوگرم است و در رنگ های قرمز و قهوه ای است. زیر کبد کیسه صفرا قرار دارد جایی که روده ها و لوزالمعده هم آن جا قرار دارند. تمام اعضای این قسمت کار می کنند تا اطمینان پیدا کنند که غذاها هضم شده اند و مواد مغذی لازم جذب شده اند. کبد خونی که در دستگاه گوارش جریان دارد را ...
هلال سفید روی ناخن ها نشانه ی چیست؟
قابل مشاهده نیستند. البته غیب شدن ناگهانی هلال روی ناخن ها ممکن است نشاندهنده اختلالات گردش خون، اختلالات غده تیروئید، و کمبود ویتامین B12 و آهن باشد. تغییر رنگ هلال سفید روی ناخن ها خاکستری: خستگی، اختلالات گوارشی و مشکلاتی در جذب مواد مغذی. سفید: سالم و طبیعی است و باید کمی از ناخن ها سفیدتر باشد. بنفش: گردش خون ضعیف، کمبود اکسیژن در اندام ها و بافت های بدن. اغلب اوقات با سرگیجه و سر درد همراه است. صورتی: نشاندهنده فعالیت های فیزیکی کم و مشکلات ریه است. مشکی: بسیار نادر و خطرناک و در برخی موارد نشاندهنده مسمویت با فلزات است. ...
با این 7 میوه لاغر شوید/حساسیت و آلرژی از دیدگاه طب سنتی/چگونه جوان تر به نظر برسیم؟ /از تزریق روزانه ...
تزریق روزانه را از دوش مبتلایان بردارند. ماده ای که محققان در نهایت به آن دست یافتند به این شکل عمل می کند که هنگامی که این ماده در پوست تزریق شود به حرارت بدن واکنش نشان داده و یک مخزن ژل مانند را به وجود می آورد. این مخزن دارو سپس به آرامی در بدن آزاد شده و حل می شود. نتایج آزمایش ها حاکی از آن است که تن ها با یک بار تزریق این ماده روی موش آزمایشگاهی می توان سطح قند خون حیوان ...
خواص باورنکردنی هندوانه
ویتامین به تولید رنگدانه های موجود در شبکیه چشم و محافظت در برابر انحطاط ماکولا مرتبط با سن و همچنین پیشگیری از شب کوری کمک می کند. ویتامین A در حفظ سلامت پوست، دندان ها، بافت اسکلتی و نرم، و غشاهای مخاطی نیز نقش دارد. پشتیبانی از سیستم ایمنی، بهبود زخم و پیشگیری از آسیب سلولی محتوای ویتامین C هندوانه به طور چشمگیری بالا است. ویتامین C برای ارتقا سیستم ایمنی بدن گزینه ای فوق ...
غذاهایی که کبد را سم زدایی می کنند
العالم – گوناگون کبد نقش بسیار مهمی را در بدن ایفا میکند و بدون آن بدن نمی تواند عملکرد مناسبی داشته باشد. وزن کبد حدود 1٫5 کلیوگرم است و در رنگ های قرمز و قهوه ای است. زیر کبد کیسه صفرا قرار دارد جایی که روده ها و لوزالمعده هم آن جا قرار دارند. تمام اعضای این قسمت کار می کنند تا اطمینان پیدا کنند که غذاها هضم شده اند و مواد مغذی لازم جذب شده اند. کبد خونی که در دستگاه گوارش جریان دارد ...
گرمای هوا، کار دست روزه داران می دهد/ گرمازدگی در کمین روزه داران شاغل
اندازه کافی مایعات، مخصوصا آب بنوشید و از نوشیدن مایعات ادرارآور (مانند چای پُر رنگ) که باعث از دست رفتن آب بدن تان می شود، به شدت پرهیز کنید. 2- به علت اینکه نظم و حجم غذای دریافتی تان در ماه رمضان تغییر می کند، به منظور جلوگیری از کم شدن آهن، روی و سایر ویتامین ها و مواد معدنی که سبب رشد مناسب مو و ناخن هایتان می شود، باید در وعده های غذایی سحر و افطار، غذایی کامل که همه گروه های غذایی را ...
نقش مهم برس و شانه زدن در رشد مو
مجله بویر نیوز- مو در تاریخ به عنوان سمبل های گوناگونی مانند قدرت، باروری، جایگاه اجتماعی، سلامتی و زیبایی مطرح بوده است. شاعران همیشه موهای زن را همچون زینتی افسانه ای، معطر، رنگ شده و اسرارآمیز وصف کرده اندکه مردان را به هیجان می آورد. مو یکی از زیباترین دارایی های انسان و نشانه ای از سلامتی وی است. موی سالم نه تنها یک موهبت الهی بوده بلکه باعث اعتماد به نفس در زندگی اجتماعی و فردی هر شخص می ...
علائم و عوارض بزرگ شدن طحال کدام است؟
، زیرا بدن او نمی تواند در برابر بسیاری از بیماری ها از خود مقابله کند. کارشناسان به افرادی که دچار مشکل بزرگ شدن طحال هستند توصیه می کنند علاوه بر رعایت رژیم غذایی سالم به طور روزانه ورزش انجام دهند، زیرا این کار باعث بهبود گردش گردش خون و کمک به سلامت طحال می شود. پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یکی از مهمترین اعضای بدن برای سلامتی دستگاه گردش خون و پاکسازی ...
مسافران شمال مراقب نیش دراکولا باشند
این زخم تا مدتی ماندگار بوده و پس از مدتی ناپدید می شوند. داودی به ایجاد عفونت در محل ضایعه اشاره کرد و گفت: تنها عارضه ثانویه نیش این حشره، عفونت محل است که با مصرف آنتی بیوتیک بهبود پیدا می کند. در صورتی که محل گزیدگی تمیز نگاه داشته شود، می توان از بروز عفونت نیز جلوگیری کرد. این متخصص پوست و مو به افراد توصیه کرد تا در زمان خواب در فضای باز از پشه بند استفاده کرده و روی ...
قند خون در بارداری
. قبل از حاملگی باید معاینۀ کامل و دقیق شوید. معاینۀ کامل، به وسیلۀ پزشک، به شما کمک می کند که اگر احیاناً خطراتی هنگام حاملگی متوجه شما است (مانند افزایش فشارخون، گرفتاری در چشم، بیماری اعصاب محیطی و گرفتاری کلیه ها)، قبل از اینکه حامله شوید تشخیص داده و درمان شود. قند خون خود را بارها آزمایش کنید. آزمایش قند خون به دفعات و به دست آوردن نتایج آن مهم ترین اقدامی ...
هلال سفید روی ناخن چه می گوید؟
مهم بوده و اختلال در این مکان موجب بد فرمی های ناخن و رشد ناهماهنگ آن خواهد شد. هلال سفید روی ناخن های مختلف هلال سفید روی ناخن ها می تواند بیانگر یک سری موارد باشد. هلال سفید روی ناخن کوچک هلال سفید روی این ناخن با عملکرد کلیه ها، روده کوچک و قلب در ارتباط است و رشد آن ممکن است نتیجه فشار خون بالا باشد. اگر روی انگشت کوچک خود این نشانه را یافت نکردید می ...
غذاهای پلاکت ساز کدامند؟
در مواردی که این مقدار کاهش کمتر از حد فوق باشد، می توان به کمک رژیم غذایی مناسب در پی جبران پلاکت پایین خون برآمد. لذا در ادامه به معرفی تعدادی از غذاهای پلاکت ساز می پردازیم. 1- انار میوه پلاکت ساز انار یک میوه پرخاصیت پلاکت ساز است که در درمان کمبود پلاکت می تواند موثر واقع شود. رنگ قرمز آن نشان دهنده غنی بودن آن از آهن است. در صورت مصرف منظم انار می تواند به شکلی مناسب ...
دندانهایمان را با مواد سفید پر کنیم یا سیاه؟
از پودر فلزات (نقره، قلع، مس و...) حاصل می شود قدمتی حدود 190 سال داشته و اصول استفاده از آن به عنوان یک ماده ی مناسب همچنان در کتب درسی رسمی در ایران و جهان آمده و در دانشکده های دندانپزشکی تدریس می شود. از ویژگی های مثبت این ماده می توان به دوام بالا، مقاومت زیاد در برابر سایش و عود پوسیدگی کمتر اشاره کرد. همچنین قیمت مناسبتر آن نسبت به کامپوزیت موجب شده تا افراد بیشتری بتوانند از ...
نقش ویتامین ها و اثر کمبود آنها بر سلامتی
...> منابع غذایی: جوانه گندم، نان، حبوبات، برنج، اسفناج، کلم، گردو، جگر وتخم مرغ . اثرات کمبود: ضعف عمومی وسوزش دستها و پاها. نقش در بدن: حفظ سلامتی پوست. منابع غذایی: جوانه گندم، شیر، جگر، تخم مرغ و گوشت. اثرات کمبود: التهاب زبان، ترک خوردن گوشه لبها و اختلالات پوستی. نقش در بدن: رشد بدن، پوست و مو وتنظیم کلسترول. منابع غذایی: جوانه گندم، جگر و تخم مرغ . ...
چگونه متخصصان چینی از چهره افراد، به وضعیت سلامتی آنها پی می برند؟
تولد به شما داده شده، اما چهره بزرگ سالی تان، در طول زمان شکل گرفته است. با توجه به این که شخصیت و حتی وضعیت سلامتی شما روی چهره تان تاثیرگذاراند، در زیر به نکاتی اشاره شده است که کمک می کنند تا با استفاده از نشانه های چهره افراد، آنها را بهتر بشناسید. گفته ای قدیمی وجود دارد : چشم ها پنجره ای به روح شما هستند. طب چینی نیز چشم ها را، به عنوان مهم ترین بخش از چهره می شناسد که ...
بهترین و بدترین خوراکی ها برای تیروئید
به گزارش شفا آنلاین :تغذیه با بیماری های شایع غده تیروئید ارتباط نزدیکی دارد؛ یعنی یکی از مواردی که باعث تشدید بیماری یا تخفیف آن در افراد مبتلا به کم کاری یا پرکاری تیرویید می شود، عوامل تغذیه ای است. به بیان دیگر، نقش داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب برای مبتلایان به مشکلات تیرویید کنار توجه داشتن به دارودرمانی زیر نظر متخصص غدد، از اهمیت بسیار بالایی برای این بیماران برخوردار ا ...
