خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه هایی که می گویند بیش از حد دچار استرس هستید
ابتلا به عفونت مجرای ادراری است. چکار کنیم: شما فردی بالغ هستید، هر زمان احساس کردید نیاز دارید به دستشویی مراجعه کنید کمی به خودتان استراحت دهید و این کار را انجام دهید. درد ناشی از عفونت مجرای ادراری، خیلی بدتر از تلاشی است که برای بلند شدن از جایتان می کنید. 8- زندگی جنسی تان متاثر می شود. در حالی که ممکن است خودتان یا همسرتان از این موضوع بی خبر باشید، استرس و تنش
قربانیان فراموش شده حملات تروریستی
/> حالا نگرانی مادر سعید از مدرسه و عکس هایی است که ممکن است در تلفن همراه هم کلاسی هایش ببیند. عکس هایی از انفجار، زمان ورود تروریست ها و بدتر از همه آنها عکسی از آنها که به صورت انتحاری خودشان را منفجر کرده اند و هزاران بار در شبکه های اجتماعی گشته برای سعید گوشی تلفن نگرفتیم برای این که دوست نداشتیم هر چیزی را ببیند، اما دوستانش در مدرسه تلفن همراه دارند و حتما در روزهای بعد باید منتظر سوال
هیولاها در دفتر خاطرات خود چه می نویسند؟
دهد؟ البته بستگی دارد آدم ماجراجویی باشید یا از سایه ی خودتان هم وحشت داشته باشید. ظاهرا که الکساندر پاپ جزو دسته دوم نیست. پس شما هم اگر مثل او باشید حتما به ماجراجویی فکر می کنید. الکساندر پاپ بعد از این که به اجبار همراه خانواده اش به شهر جدید استرومانت مهاجرت می کند، متوجه می شود همه چیز در این شهر غجیب و غریب است. حتی رفتار معلم ها و مدیر مدرسه. از همه عجیب تر برای الکساندر بادکنک
اثرات حمله تروریستی بر احساس امنیت شهروندان
. اگرچه از نظر امنیتی مهم هستند؛ اما تأثیری بر امر غریزی و احساس درونی فرد نمی توانند داشته باشند. معیدفر در ارتباط با اینکه چگونه می توان این اطمینان خاطر را ایجاد کرد و ترس را از بین برد، توضیح داد: اگرچه انسان فراموش کار است و بعد از مدتی غم ازدست دادن عزیزترین هایش را نیز از یاد می برد، ممکن است زمان و عادی سازی اتفاق پس از مدتی ترس را کم رنگ تر کند، مگر آنکه حادثه دوباره اتفاق بیفتد که دامنه ترس و اضطراب در آن صورت باز عمیق تر خواهد شد .
چه کنیم تا از شر افسردگی احتمالی بهار خلاص شویم
البته آسیب رسان هم نیست و تقریبا در همه افراد هم دیده می شود، آشنا شوید، این مطلب از دکتر سلام را از دست ندهید. چند راهکار برای تطبیق خودمان با بهار 1) تعطیلی بی تعطیلی – یکی از مهم ترین ابعادی که باعث ناراحتی و بروز افسردگی پس از تعطیلات می شود، این است که ما بعد از تعطیلات احساس می کنیم که یکی از بزرگ ترین لذت های خودمان را از دست داده ایم، لذتی که برای مغزمان اهمیت
زلزله در کابینه یا ادامه فعالیت وزیران دولت یازدهم/ همکاری سازمان تروریستی منافقین با داعش علیه ایران
وجود دارد که دستور می دهد، اما اگر چنانچه رابطه قرارگاه قطع شد یا قرارگاه عیبی پیدا کرد، اینجا فرمانده دستور آتش به اختیار می دهد. خب شما افسرهای جنگ نرمید- قرار شد شما افسران جوان جنگ نرم باشید - آنجایی که احساس می کنید دستگاه مرکزی اختلالی دارد و نمی تواند درست مدیریت کند، آنجا آتش به اختیارید؛ یعنی باید خودتان تصمیم بگیرید، فکر کنید، پیدا کنید، حرکت کنید، اقدام کنید. گاهی اوقات انسان
6 روش کنترل اضطراب
زیادی ناجوری بین تهدید دریافت شده و توانایی دریافت شده شما برای غلبه بر ان است. بنابراین اگر یادبگیرید که زودتر و مکررا با ترس های تان روبرو شوید، می توانید بر آنها غلبه کنید. از ارتفاع می ترسید؟ در یک کلاس ضخره نوردی یا باشگاه بولدرینگ ثبت نام کنید و خودتان را به مبارزه و چالش عادت دهید. مکث کنید و اضطراب را کنترل کنید. وقتی اضطراب تان شروع می شود، دم بزنید و نفس عمیق بکشید. می
فال روز (21 خرداد - 11 ژوئن)
رابطه آینده تان وابسته به اما و اگرها نیست و تنها کافی است چیزی را بخواهید و در راه رسیدن به آن تلاش کنید تا آن را به دست بیاورید. با این همه حواستان باشد که خودتان را بیش از اندازه هم خسته نکنید، تازه اول هفته است و باید توان خود را تا آخر هفته حفظ کنید.
فضای مجازی و تاثیرگذاری بر افکار عمومی
حرف ها و نگاه های مردم و جدایی پدر و مادرم باعث شد در یک شب چند بار پشت سر هم قرص مصرف کنم و این مساله منجر به این شد که بنده یک هفته در کما بوده و یک سال فراموشی کامل داشته باشم. در این مدت به خانواده به ویژه خواهرم سخت گذشت و قطعا باید بگویم که خودکشی من فکر و اقدام احمقانه ای بود که اکنون بابت آن بسیار پشیمانم، چرا که آن زمان تحت تاثیر طلاق پدر و مادرم بودم و فکر می کردم که دنیا به پایان رسیده
شوهر وابسته گرفتار در دو راهی مادر و همسر
جدی برای شما باشد. معمولاً تلاش برای بر هم زدن این وابستگی دو سویه و افراطی راه به جایی نمی برد؛ زیرا از طرفی والد هیچ گاه حاضر به ترک این وابستگی نیست و از طرف دیگر فرزند توانایی رها شدن از بار احساس دین نسبت به والدش را ندارد. اگرچه معمولاً خود این والدین همسری برای فرزندشان انتخاب می کنند، یعنی برای مثال عروس همیشه انتخاب مادر شوهر است، ولی ترس از تنهایی و تنها شدن گاه چنان قوی است که استقلال
هر زنی باید این 9 حقیقت را درباره مغز یک مرد بداند!!
بار ازدواج شانه خالی می کنند. ولی این مورد ممکن است یکی از بزرگترین اشتباهاتی باشد که در نتیجه انجام آزمایش روی دانشجویان انجام شد. خیانت به احتمال زیاد در مردان قبل از سن 30 سالگی رخ می دهد، یک مطالعه روی مردان بولیوی که در مجموعه مقالات انجمن سلطنتی سال 2007 منتشر شد نشان داده است که بعد از 30 سالگی اولویت اول مردان تمرکز روی خانواده شان است. البته برخی مردان نسبت به دیگران
مادران اجتماعی ارتباط بهتری با فرزندشان دارند
چندانی در اتباط پدر با فرزند ندارد و نمی تواند از چالش های پیش روی آنها بکاهد. بر این اساس، حمایت اجتماعی با کاهش استرس های مادر به او کمک می کند مادری آرام تر باشد؛ مادری که واکنش های مناسب و مثبت از خود نشان می دهد و کمتر دچار رفتارهای هیجانی می شود. بنابراین، اگر زنی هستید با دایره ارتباطات گسترده و نگران از ارتباط با فرزندتان باید بدانید همین ارتباط به رابطه نزدیک شما با یکدیگر کمک می کند. منبع: دیلی میل
دخترم می پرسد بابا بالاخره شغلت چیست؟ +عکس
هستند؛ توقع این بود که اگر ما دانشگاه هم برویم وارد حوزه خواهیم شد؛ زیرا احساس می کنیم روحانیت با خون ما عجین شده است؛ یافته ها و اطلاعاتی که در دانشگاه به دست می آوریم نقش به سزایی در امر تبلیغ و ارتباط با دانشجویان دارد؛ همین تجربیات و شناخت نسبتاً خوب از فضای دانشگاه باعث شد تا بتوانم در تبلیغ های دانشگاهی به ویژه چهار سفری که به اروپا داشتم، احساس رضایت کنم. *چند تا خواهر و برادر
اختلال تیروئید؛ از پیشگیری تا تشخیص و درمان
احساس افسردگی و بی حالی و بعضی دیگر با علائمی مانند یبوست مزمن یا چاقی تجربه می کنند. علائم پرکاری تیروئید بسیار مشابه اضطراب است. در این بیماری متابولیسم بدن بالا می رود. به همین دلیل فرد پرخور و در عین حال لاغر می شود. بسیاری از این بیماران ممکن است نسبت به گذشته دچار افزایش قابل توجه تعریق شوند، حتی اگر در محیط گرم قرار نگیرند. لرزش دست از دیگر علائم پرکاری تیروئید است که
با خانواده شوهری که به همسرمان وابسته اند چگونه رفتار کنیم؟
هایی برای کاهش وابستگی همسرتان و هم چنین متقاعد کردن ایشان به شما پیشنهاد می کنیم. او را متهم نکنید ولی آثار کارش را گوشزد کنید: با همسرتان ارتباط صمیمی تری داشته باشید تا او شما را محرم بداند و احساس نزدیکی بیشتری به شما بکند. او را متهم و مقصر ندانید. در درجه اول با هم درباره این موضوع به تفاهم اولیه برسید. تفاهم را به صورت گفتاری و بعد در عمل ایجاد کنید و استقلال خودتان را
کارآفرینی زنان خانه دار، دور تند چرخش اقتصادی کشور/ترویج فرهنگ کار با مدیریت مادران کارآفرین
اشتغال خانگی و توجه بانوان به پر کردن اوقات فراغت خود با کارهایی که درآمد اقتصادی برای خانواده به همراه دارد می تواند در تحقق اقتصاد مقاومتی مؤثر باشد. اینکه کودک در خانه مادر خود را مشغول به کار ببیند، فرهنگ کار را به عنوان شیوه زندگی یاد گرفته و صرفا از نقش یک مطالبه گر مادی یا مصرف کننده خارج شده و فرهنگ تولید را به عنوان فرهنگی غالب می پذیرد و در این صورت است که موفقیت های عظیم اقتصادی از رویا به یک واقعیت تبدیل می شود.
علت استرس پس از سانحه در کودکان چیست؟
زای شدید (زلزله، تصادف و...) بروز می کند . استرس پس از سانحه، سندرمی است که پس از مشاهده، درگیر شدن، تجربه ی مستقیم یا شنیدن یک عامل استرس زا و آسیب زای شدید روی می دهد ، که می تواند منجر به مرگ واقعی یا تهدید به مرگ یا وقوع یک سانحه ی جدی باشد . کودکان نسبت به این تجربه ها احساس ترس و درماندگی می کنند ولی اغلب با رفتارهای آشفته و حاکی از بیقراری واکنش نشان می دهند و مدام تلاش
چه زمانی باید حق انتخاب را به کودک داد؟
چیزهایی مثل مشق یا غذا انجام می شود. پس باید این سوال را از خودتان بپرسید که آیا واقعا با یک وکیل کوچک روبه رو هستید؟ آیا باید با او چانه بزنید؟ بعضی می گویند نباید با کودک وارد معامله شد چون این کار قدرت را از والدین می گیرد. اما برخی نیز با این روش موافق هستند چون روشی است برای آموزش این مساله که آنها بتوانند با دیگران معامله کنند. اما در واقع این بستگی به شما و فرزندتان دارد. معامله
نقش روابط عمومی در مدیریت بحران
به راحتی با آمار و ارقام برحسب دلار محاسبه کرد. این خسارت می تواند به صورت عدم اعتماد در گروه ها، از دست دادن انگیز ه در کارمندان و یا اثراتی بر روی سلامت انسانها بروز کند. - جریان فزاینده وقایع: زمانی که وقایع یکی پس از دیگری اتفاق می افتند تنها می توانید امیدوار باشید که قدم اول را شما برخواهید داشت آن هم به شرط این که مدتها پیش از وقوع بحران، برنامه ریزی کرده باشید. - زمان
بهترین سن برای جدا خواباندن کودک از والدین
، والدین پس از 6 ماه اول می توانند نوزاد را در اتاق خودش بخوابانند. 6 ماه و یا 1 سال اول زندگی زمان بسیار حساسی برای نوزادان است. این به آن علت است که نوزادان در اولین سال از زندگی خود با مسائلی از قبیل مشکلات تنفسی و یا مرگ ناگهانی روبرو هستند. بسیاری از مادران به علت وابستگی شدید به کودک ترجیح می دهند تا کودک خود را سالها در کنار خود بخوابانند. والدین باید بدانند، هرچه جدا خواباندن کودک در سنین پایین
نشانه های اینکه همسرتان اختلالات روانی دارد
همیشه احساس اضطراب خواهید داشت. قدرت، کنترل و سلطه آنها از تحقیر کردن، خوار و خفیف کردن، حکمرانی کردن، تخریب کردن و کوچک شمردن دیگران لذت می برند. ولی هیچوقت تحمل چنین رفتارهایی را در مقابل خودشان ندارند خیلی سریع موجب واکنش خشونت آمیز در آنها خواهد شد. دروغ ها، رازها و فریب فریب و نیرنگ برای این افراد رفتاری عادی است. آنها بی اندازه دروغ می گویند و خیلی
پشت درهای بسته این اتاق چه می گذرد؟
، نمی توان انتظار داشت رفتاری معقول داشته باشد. از بچه ای که در خانواده ای بی بند و بار رشد می کند، نمی توان توقع داشت اصول اخلاقی را مو به مو اجرا کند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از وقایع اتفاقیه ، بدون شک خانواده ها و رفتارهای پدران و مادران، نقشی کلیدی در تربیت فرزندان و شکل گیری شخصیت آنها دارد اما پدیده ای که چند سالی است بسیار باب شده، این است که پدران و مادران از سنین بسیار
مهشید در خانه را به روی مرد غریبه باز کرد و ...
خبر دار شد که دلشوره هام بی دلیل نبوده و از بین هق هق زدناش متوجه شدم مهشید رو به بیمارستان منتقل کردند. هرجوری بود خودمو به بیمارستان رسوندم و پیگیر مداوای مهشید شدم، دکترا می گفتند خیلی بهش استرس وارد شده و باید خیلی ازش مراقبت کنیم تا دچار استرس و نگرانی نشه، مداوای مهشید خیلی طول نکشید و چند ساعت بعد ترخیص شد و به خونه برگشتیم. بعد ها متوجه شدم که اون روز حدود ساعت 3 بعد از ظهر
گفت و گو با احسان بیگلری ، کارگردان فیلم برادرم خسرو
مندی هایم نزدیک باشد. یکی ازموضوعاتی که همیشه به آن علاقه داشتم مسائل روانشناختی است و همان نکته که شما اشاره کردید - در سینما به این موضوع کمتر پرداخته شده است- انگیزه ام را بیشتر کرد. همچنین می خواستم موضوعی را برای نخستین اثر خودم انتخاب کنم که تاریخ مصرف نداشته باشد و صرفاً به مسائل روز اشاره نکند. در واقع برای جامعه کنونی باشد ولی در هر زمان قابلیت تماشا داشته باشد. و چقدر با ما به
21 خرداد اشتباهاتی که والدین خوب نیز مرتکب می شوند
کند، برایش توضیح دهید که علاقه ای به گوش کردن به گریه های او نداشته و تنها در صورتی صحبت هایش را می شنوید که دست از گریه بردارد. به این ترتیب شما به مرور زمان کنترل موقعیت را بدست خواهید آورد. به همان اندازه که بی توجهی هنگام بدرفتاری فرزندتان اهمیت دارد، هنگامی که فرزندتان کار درستی انجام می دهد، او را در آغوش گرفته و برایش توضیح دهید از کاری که انجام داده است خوشحال شده اید
خلیل عاشق است
خودش دارد. به این بهانه با او به گفت وگو نشستیم و از شرایط و ضوابط این نقش پرسیدیم. شما در مجموعه زیر پای مادر ایفاگر نقشی هستید که به لحاظ سن و سال از خودتان بزرگ تر است. هنگامی که بازی در این نقش به شما پیشنهاد شد، واکنش تان چه بود؟ چه شد که نقش را پذیرفتید؟ بازی در این نقش برای من در حکم نوعی چالش بود. بازیگرها معمولا تجربه نقش های متفاوت را دوست دارند و از زمانی که پژمان
روش های غلبه بر درد، بدون استفاده از دارو
شفا آنلاین:تصور کنید در حال کوهنوردی با گروهی از دوستانتان هستید که ناگهان سنگی زیر پایتان می لغزد. شما به زمین می افتید و درد شدیدی در زانوی پایتان احساس می کنید. به گزارش شفا آنلاین :دردی که احتمالاً در طول روز و حتی روزهای بعد نیز همراهتان خواهد بود. در شرایط معمول و اگر آسیب خاصی ندیده باشید و بدنتان از آمادگی فیزیکی مناسبی برخوردار باشد، این درد پس از گذشت چند روز و
آگاهانه به سمت مرگ می رفتیم
نوبت ما رسیده بود. احساسات درهم تنیده ای درباره نقشه جابه جایی ناگهانی داشتم. عموما تا پیش از آنکه ما را دوباره جابه جا کنند هفته ها یا ماه ها در یک مکان می ماندیم. آرزویم این بود که ما را از آنجا ببرند و اینک زمان آن رسیده بود. فکر دیگری نیز داشتم. باوجوداین پس از پنج شبانه روز طولانی بدون غذای کافی و استراحت بیش از اندازه آماده رفتن بودم و اینکه به کجا می رفتم اهمیتی نداشت. فقط می خواستم از
از بالاده تا تکیه بر مسند وزارت بهداشت
های سیاسی و اجتماعی نبودم و مشغول درس خواندن بودم. وقتی وارد دانشگاه شدم خاطره جالبی دارم. تازه یک هفته بود که وارد دانشگاه شده بودم. در آن زمان در دانشگاه شیراز باید به مدت سه ماه زبان انگلیسی فشرده می خواندیم. در کلاس های زبان که تابستان بود یک روز صبح که سر کلاس بودم سه نفر با یک فاصله و تاخیر وارد کلاس شدند. همین طور که کنار من نشستند گفتم مگر شما نماز نمی خوانید که دیر آمدید؟ آن روز معلوم شد
همکاری بهزیستی و وزارت بهداشت برای پیشگیری از خرید و فروش کودک مادران معتاد
معاون امور اجتماعی سازمان بهزیستی کشور گفت: اخیرا توافق نامه ای بین این سازمان و وزارت بهداشت منعقد شده تا درخصوص مراقبت دوران بارداری مادران معتاد و پیشگیری از سوء استفاده و خرید و فروش کودک آنها اقدام شود. حبیب اله مسعودی فرید به ایرنا گفت: براساس این تفاهم نامه، قرار است مادران معتاد تحت مراقبت های دوران بارداری قرار گیرند و این مادران بعد از زایمان نیز خدمات مربوطه را دریافت کنند
