خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 گام اساسی تا کاهش وزن
به گزارش تیتر شهر؛ یکی از مشکلات اساسی بیشتر افراد در این دوره ی غذاهای فوری و زندگی ماشینی اضافه وزن و چاقی است. و البته که روش های مختلفی هم برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام وجود دارد که به جرات میتوان گفت بسیاری از این روش ها خطرناک و نادرست هستند. ما در این نوشتار 10 گام اساسی تا کاهش وزن را بیان می کنیم که دانستن آن برای همه ضروری است. 1. فقط غذای خانگی بخورید ...
یاد گیری شب امتحانی بزرگ ترین آفت موفقیت
رهایی گاه چاره جویی هایی را در پیش می گیرند و گاه با تذکرات مداوم دانش آموز را به خواندن درس ها و مطالعه بیشتر توصیه می کنند؛ اما سؤالی که این روزها در فصل امتحانات مکررا از زبان دانش آموزان و والدینشان شنیده می شود این است که چه کنیم از چالش امتحانات سربلند بیرون بیاییم؟ اما حقیقت این است که در قلب خانواده همیشه مشکلاتی وجود دارد؛ اعم از مشکلات مالی، اختلافات خانوادگی، درگیری های فامیلی و ...
راز ادویه فلافل در طعم فلافل خانگی
آیا می خواهید طعم فلافل بیرون از منزل را درون منزل امتحان کنید و از دست پخت خود کمال رضایت را داشته باشید؟ ادویه ای مناسب است که به فلافل این امکان را می دهد تا طعمی بسیار دلچسب از خود برجای گذارد حال آنکه ادویه فلافل از چه موادی ساخته شده است و با چه مزاجی سازگاری دارد، ما شما را راهنمایی می کنیم: طرز تهیه ادویه فلافل مواد لازم: پودر انبه نصف قاشق مربا خوری ...
شاعری که توقع معشوقه را بالا می برد
پیکره غزل کلاسیک و بعدها غزل نوقدمایی یا نئوکلاسیک را تحت تاثیر قرار داده و از بر همین اساس با غزلی روبرو هستیم که ابیات ضمن اشتراک در وزن و ردیف و قافیه و موضوع عاشقانه، از هم استقلال نسبی دارند و همواره یک یا دو بیت از یک غزل نغزتر و دلنشین تر بوده و به عنوان شاه بیت از آن یاد می کنند. این توصیف از هر نظر با غزل های محسن محمدی در مجموعه گاهی فقط سکوت به فریاد می رسد تناسب دارد. مجموعه گاهی ...
ناباروری چیست؟
...، تصور بچه دار نشدن و ناباروری نیز می تواند، نگران کننده و حتی ترسناک باشد. ترس از بچه دار نشدن به حدی زیاد است که بسیاری از زوج های جوان، بعد از چند بار تلاش ناموفق برای بارداری، برچسب ناباروری به خود زده و امیدشان را از دست می دهند. در حالی که در حالت طبیعی و بدون وجود هیچ گونه اختلالی، 73 تا 80 درصد زوج ها بعد از شش ماه و 85 تا 90 درصد آن ها هم بعد از 12 ماه نزدیکی منظم و بدون استفاده از روش ...
بولتن سینما و تلویزیون: قهرمان های معمولی با زبان شاعرانه/ شهرزاد 2 نیامده حاشیه ساز شد
زیر آمده که شما می توانید با کلیک بر روی آنها به صورت اختصاصی وارد آن مطلب شوید؛ البته متن کامل این مطالب در ادامه مطلب نیز آمده است و شما می توانید متن کامل و تصاویر مرتبط عناوین را در ادامه مشاهده فرمایید. مشروح اخبار مستند داریا روایتی میدانی ازجنایات داعش مستند داریا که به روایت بخشی از جنایات داعش می پردازد در مرکز رسانه ای عهد تولید شده است و به زودی از رسانه ...
حاشیه خواندنی از دیدار رمضانی شاعران با رهبر معظم انقلاب
...! باز همه می خندند. نفر بعدی آقای اکرامی است که قزوه در معرفیش می گوید شاعر مصرعِ معروفِ "یا علی گفتیم و عشق آغاز شد" اوست. مشهدی است و شعری در حال و هوای خراسان بزرگ می خواند. در شعرش از عبارت "سه خشتی" استفاده می کند. آقا از معنی سؤال می کنند و او می گوید که سه خشتی همان سه مصرعی است در زبان قوم کُرمانج خراسان شمالی. تمام که می شود، آقا کنایه می زنند باز هم اسم مشهد را نیاوردید! ...
اگر زانو درد دارید، این تمرین ها را انجام دهید
با تکرار زیاد و وزنه ی بسیار سبک انجام دهید، و دیگر نیازی به نگرانی در مورد زانوهایتان نخواهید داشت! این حرکت درست مثل بالا رفتن از پله است، فقط ارتفاع آن کمی بلندتر و وزنه ها کمی سنگین تر هستند (می توانید از دمبل یا هالتر استفاده کنید). زیبایی این تمرین این است که یک حرکت طبیعی است، در نتیجه مثل حرکات کشش پا یا اسکات به زانوهایتان فشار وارد نمی کند. این تمرین در صورتی که ...
بولتن موسیقی و تئاتر: پالت روی صحنه تئاتر/ تئاتر، چشیدن تجربه های لذت بخش است
خداوندان اسرار نیز از دیگر پروژه هایی است که این دو هنرمند به تازگی به انتشار درآورده اند. نشست خبری این پروژه 28 خرداد ماه در هتل اسپیناس با حضور عوامل این پروژه انجام می شود. تئاتر، چشیدن تجربه های لذت بخش است رز رضوی در خصوص ملاک انتخاب نقش خود گفت: من در ابتدا نما یش نامه را خواندم و نقش به من پیشنهاد شد و بعد از آن، شروع به ایفای نقش در نمایش کردم. از نظر من تئاتر هنر ...
در مقابل آینه بنشینید و با اشتها غذا بخورید
محققان ژاپنی در پژوهشی تلاش کردند که با استفاده از یک آینه مغز انسان را فریب داد و این تصور را برای مغز ایجاد کرد که شخص دیگری به همراه شما در حال خوردن غذا است. در این مطالعه به دنبال این موضوع بودند که آیا این تاثیر را می توان به سادگی با استفاده از یک آینه ایجاد کرد بطوریکه به مغز حقه زد تا تصور کند که غذا با حضور شخص دیگری صرف می شود. افزایش اشتها و مصرف حجم بیشتری از غذا ...
گناه داعشی ها را پای کردها ننویسید/ کردها، مدافعان حرم و وطن
پس از انتشار تصاویر و فیلم های گفت وگوی تروریست های داعشی در فضای مجازی و رسانه های کشور، عده ای از روی ناآگاهی و تحت تاثیر فضای احساسی سعی کردند با انتساب عمل بزدلانه و کورکورانه این گروه تروریست به کردزبان ها و اهل تسنن، روابط عاطفی و انسانی اقوام کرد و سایر قومیت ها را زیر سوال برده و به این شائبه دامن بزنند که تروریست های داعشی، کرد یا عرب بودند؛ در حالی که چنین تصوری از اساس اشتباه و مطرود است زیرا تروریست بودن ...
اگر جبهه نبود، مداحی را ادامه نمی دادم
این حسین کیست که عالم همه دیوانه اوست؛ این چه شمعی است که جان ها همه پروانه اوست. چطور این علاقه به خواندن و مداحی روز به روز در شما تقویت شد؟ اول که عنایت خداوند و مدد اهل بیت علیهم السلام بود؛ دوم هم دعای خیر پدر و مادر و لطف و بزرگواری و محبت بیش از حد مردم و در کنار همه اینها علاقه شخصی خودم. در این مدت به من ثابت شد که سعادت دنیا و آخرت هرانسانی در صورتی تامین می شود که او ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی یکشنبه 21خرداد
بررسی کرده و آن را به شما گزارش می دهد. به گفته وی، تمام این کار به صورت خودکار انجام می شود. وی افزود: از قابلیت های دیگر این سیستم امکان برقراری ارتباط با سایر خودروهای مشابه است که این امکان را به خودرو می هد از شرایط مسیر حرکت تا چندین کیلومتر جلوتر بدون استفاده از سیستم های آنلاین آگاه شود. شیخ جفعری گفت: یکی از ویژگی های منحصر به فرد این سیستم قابلیت دریافت ...
هیچگاه جذابیت بلوز سفید را دست کم نگیرید!
یکی از راه های افزایش جذابیت ظاهری، انتخاب بلوزی زیبا و منحصر به فرد است. همه خانم ها بلوزهای متنوع و رنگارنگی در کمد خود دارند. اما یکی از رنگ های بلوزی که هر خانمی حتما باید آن را داشته باشد، بلوز سفید بدون هیچ گونه طرح و نقشی است. شاید میان محصولات رنگارنگ و فانتزی، بلوز سفید چندان جذاب به نظر نرسد؛ اما با خواندن این مطلب نظر شما تغییر می کند. رنگی برای همه فصول! رنگ سفید جز ...
10 ابزار رایگان بازاریابی اینترنتی
ایمیل های شخصی شده برای رشد بهتر کسب و کارتان بهره بگیرید با فیسبوک یکپارچه شوید تا ثبت نام کنندگان جدید پیدا کنید و با کاربران فعلی ارتباط مجدد برقرار کنید سطحی از اتوماسیون به وجود آورید از گزارش های MailChimp بازخورد جمع آوری کنید 3. PromoRepublic PromoRepublic یک ابزار ساخت محتوای شبکه های اجتماعی و انتشار است که به صورت رایگان برای امتحان عرضه شده است. این سرویس برای کاربران بیش از ...
خروج آمریکا شرایط بقای توافقنامه پاریس را پیچیده کرد
نکته که این کشورها به سمت انرژی های نو رفته اند و تکنولوژی این انرژی ها را در اختیار دارند و سایر کشورها مجبور خواهند بود به بهای گزاف این تکنولوژی ها را بدست بیاورند. نظر شما در این خصوص چیست؟ بازارگان: خیر، بنده با این نظر موافق نیستم. ببینید، توافق هایی مانند توافق پاریس چند دهه است که شکل می گیرند و بر روی آن ها بحث می شود. مهم ترینِ آن ها، توافق کیوتو است که در سال 1992 صورت گرفت ...
کاربردهای آلوئه ورا برای سلامت و زیبایی
...> شما باید آرایش خود را قبل از رفتن به رختخواب پاک کنید. اما بیشتر پاک کننده ها حاوی مواد شیمیایی مضری هستند که پوست را بسیار خشک می کند. شما می توانید ژل آلوئه ورا را روی پنبه بریزید و با آن آرایش خود را پاک نمایید. این یک روش ساده و موثر است. بازار پر از کرم هایی است که برای اصلاح مورد استفاده قرار می گیرد. اما آلوئه ورا خاصیت آنتی باکتریایی دارد و می تواند سطح لغزنده ای بر روی پوست ...
بازخوانی 21 ترور پس از پیروزی انقلاب اسلامی
در دانشگاه موسوم به امام حسین اداره می کنند. سند دوم؛ در تاریخ 12 آذر همان سال سایت منافقین در گفت وگو با یکی از عوامل خود اعلام کرد: دانشگاه امام حسین(ع) یک مرکز تحقیقاتی و پشتیبانی هسته ای است که برخی از فعالیت های انجام شده در آن به قرار زیر است: 1- با استفاده از یک دستگاه ژنراتور نوترون، آزمایش هایی درباره پرتاب نوترون با قدرت بالا زیرنظر "فریدون عباسی" صورت گرفته است... در این نوشته ...
به جرات می گویم، 40 درصد نیروهایم در آینده، معلولان خواهند بود
صحبت کردن دارند و در شنیدن هم مشکل دارند. تعداد این افراد که معلولیت دارند، در حال حاضر به 30 نفر می رسد. در آینده به دنبال این هستیم که خطی را که مخصوص افراد نابیناست، راه اندازی کنیم تا این افراد با استعداد هم بتوانند کار کنند. این کار در زمینه بسته بندی و شمارش با دست است که باعث می شود آنها هم مشغول کار شوند. از نظر مهارت ، این افراد معلول در چه سطح هستند؟ روز اول چیزی بلد نیستند ...
صفایی فراهانی: با اجرای حقوق شهروندی حصر حل می شود
محیط زیست را می شناسد حمل و نقل عمومی تخصص او نیست اما کسی که این ها را کنار هم می چیند باید بتواند نیروهای متخصص همگرا را کنار هم بچیند و از پتانسیل آنها استفاده کند. در مورد انتخاب شهردار از میان اعضای کنونی شورای شهر زمزمه هایی شنیده می شود. نظر شما چیست؟ من امیدوارم از بین افرادی که وارد شورای شهر شدند شهردار انتخاب نشود چون مردم این ها را به عنوان شهردار انتخاب نکرده اند ...
10 موردی که باید قبل از کارآفرین شدن از آنها مطلع باشید
قوت خود مترکز شوید موفقیتی که به دنبال آن هستید، به دنبال نقاط قوت شما به وجود خواهند آمد، بنابراین بیشتر وقت خود را روی این نقاط تمرکز کنید. تمام افراد نقطه ی ضعف دارند، پیشنهاد می کنیم که آنها را فراموش کنید یا اینکه کسی را برای برطرف کردن آنها استخدام کنید. تمرکز بر روی نقاط ضعف باعث می شود که از بهترین حالت خود دور شوید و زمان بهینه ی خود را از دست بدهید. 4- تیمی از افراد ...
نقش مهاجران در توسعه زادگاه خود!
...> مهاجران منا و نهادها دولت ها و نهادهای بین المللی می توانند نقش مهمی در بسیج مهاجران داشته باشند. دولت ها اهمیت مهاجران را در سطوح متفاوتی و از راه های مختلفی (از سخنرانی های عمومی ساده گرفته تا اجرای برنامه های مختلف) به رسمیت می شناسند. جذب سرمایه از مهاجرت کرده ها یا کاهش هزینه های انتقال وجوه از دیگر راه هایی است که در فرآیند استفاده از نیروی متخصصان بسیار تاثیرگذار است. مطالعات مختلف ...
مسئولیت گریزی، تفاخر به بی فرهنگی
مقصد ضایع خواهد شد و دیگرانی که نقض قانون می کنند، بهتر به نتیجه می رسند؛ پس او هم به این ایده می رسد که نباید قوانین را رعایت کند و باید در زمره قانون گریزان قرار گیرد. با این حساب به نظر شما با تعهدپذیری آزادی های فرد سلب می شود؟ ژان پل سارتر در این خصوص نظر جالبی ارائه می کند. او اعتقاد دارد انسان موجودی است که آزادی جزء جدایی ناپذیر اوست؛ اما در برابر این آزادی بی حد و حصر باید ...
هشت روش طلایی کاهش تیرگی زیر چشم
به گزارش بهداشت نیوز،یکی از شکایات شایعی که اغلب از پزشکان پوست سوال می گردد ،تیره گی زیر چشم است که در اکثر موارد با پف نیز همراه است با خواندن مقاله ذیل که از زبان یک پزشک ماهر چینی (دکتر مائو) نوشته شده است شاید بتوانید تا حدی این مشکل راحل کنید. حلقه سیاه دور چشم در واقع یک خصوصیت ارثی است و از آنجایی که پوست موجود در این ناحیه، نازکترین پوست در کل بدن است رگهای خونی که از زیر آنها ...
نشانه های اینکه همسرتان اختلالات روانی دارد!
احساسی و فیزیکی می شوند. برای خیلی از ما فهمیدن اینکه طرفمان از نظر روانی سالم است یا الگوهای رفتاری او نشانگر یک مشکل شخصیتی است، کار سختی است. در زیر به چند مورد از علامت های هشداری اشاره می کنیم که می تواند نشان دهد طرف شما دچار این اختلالات روانی است. من از تو برترم افرادیکه دچار اختلالات روانی هستند معمولاً به طرفشان القا می کنند که از آنها برتر و بالاتر هستند و ...
چرا روزه می گیریم؟
امر وجود دارد؛ هرچند در جزئیات و کیفیت گرفتن روزه تفاوت هایی وجود دارد. قرآن کریم در این خصوص می فرماید : ای کسانی که ایمان آورده اید، روزه بر شما نوشته شد، همان گونه که بر کسانی که قبل از شما بودند، نوشته شده، تا پرهیزگار شوید. علامه طبرسی مفسر بزرگ قرآن نیز بر وجوب روزه در میان همه ادیان تصریح می کند و می نویسد: روزه در میان انبیا و امت آنان همواره از زمان آدم تاکنون مورد ...
استانبول و بهترین هتل های 4 ستاره اش
تیتر 20 - در نوشته زیر ما شمارا در این راه یاری خواهیم کرد تا بتوانید بهترین هتل های استانبول را بدون دلهره انتخاب کنید،اگر در برنامه های شما یک سفر مهیج و خاطره انگیز به استانبول است باید آگاه باشید که مقصد شما دارای هتل های مجلل زیبایی است که در عین حال قیمت های پرداختی برای استفاده از امکانات آنها مناسب می باشد. ولی نکته ای در این میان حائز اهمیت است، به دلیل وجود هتل های زیاد و متنوع که چیزی ...
میلیاردرهای مشهور و خریدهای عجیب شان
تقریباً هر شب پخش می شد. حتی بعضی شب ها تا صبح پخش آن تکرار می شد. 2- علاقه ی یک ثروتمند به خریدن وسایل تجملاتی بی روح برای سگ هایش سوال اینجاست که آیا سگ های ثروتمند می دانند که ثروتمند هستند یا خیر؟ این سوال را می توانید از سگی که در عکس زیر می بینید بپرسید. البته به نظر می رسد وی علاقه ای به این همه گوشی هوشمند آیفون 7 اس که در مقابلش قرار داده شده ندارد. این سگ ...
مادرم با فروش گردنبندش برایم ساز خرید/ در آسایشگاه باباغی از گریه پوست تارم خیس شد
خدمت مرحوم آقای عذاری آموزش دیدم. پس از چند سالی که از هنرستان فارغ التحصیل و در همانجا مشغول فعالیت شدم، با ارکستر تلویزیون و رادیو نیز همکاری داشتم و در نهایت با جمعی از دوستان، آموزشگاه موسیقی فارابی را بنیان گذاشتیم که مدیریت را نیز به آقای مرحوم دکتر بهجت واگذار کردیم و حتی بعد از مرگ آن مرحوم نیز همه دوستان در نامه ای خواستار شدیم که آموزشگاه به نام فرزندش منتقل شود. تا حدود یک سال قبل ...
12 ویژگی جدید iOS 11 برای شما
پیرامون دنیای واقعی افراد اضافه می کند. با این ویژگی جدید، علاوه بر کاربردهای مختلف، می توانید از همراهی پوکمون هنگام قدم زدن در خیابان بهره مند شوید! 2- تغییرات در سیری با پیشرفت های چشمگیر صورت گرفته در دستیار صوتی گوگل و حتی الکسای آمازون، اپل برای عقب نماندن از قافله، سیری را تکانی اساسی داده است. رابط کاربری تغییر یافته، آموزش لغات از مقاله هایی که استفاده می کنید و ...
