خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنان باردار ایرانی کمبود ید دارند
کمبود ید در دوران حاملگی است و چنانچه نوزاد زنده، متولد شود در معرض خطر عقب ماندگی ذهنی و جسمی است. ****پنج نشانه کمبود ید **یبوست زمانی که بدن به اندازه کافی ید دریافت نکند، موجب گرفتگی حرکت روده یا یبوست می شود. **افزایش وزن کمبود ید در بدن می تواند موجب کاهش فرایند سوخت انرژی و در نتیجه افزایش وزن غیر قابل توجیه شود. **بزرگ شدن غده تیروئید کمبود ید ...
اجابت مزاج در زنان و 8 حقیقتی که باید در مورد آن بدانند
در این موقعیت در توالت های مدرن به راحتی امکان پذیر نیست. 7. داشتن یبوست در تعطیلات کاملا طبیعی است همینجا بمانید اگر این مساله برایتان آشناست. شما در تعطیلات خانوادگی به سر می برید، کنار ساحل استراحت کرده و از حس کردن خورشید و شن ها لذت می برید، ولی فقط یک مشکل وجود دارد، چند روزی است که اجابت مزاج نداشته اید. یک مطالعه تخمین می زند که، 40 درصد افراد در تعطیلات تجربه یبوست ...
بهترین اپلیکیشن های ورزشی برای کاهش وزن
ماهنامه آینده روشن: در اوایل هر سال باشگاه ها و روی تردمیل های آن ها مملو از افراد مشتاق به ورزش و تناسب اندام می شود؛ با وجود این، چند هفته بعد باشگاه دوباره به همان حالت خلوت خود باز می گردد. به دست آوردن نتایج ایده آل کار دشواری است و داشتن زندگی ای سالم هم به مراتب دشوارتر است. با وجود حجم بالای کار و رسیدگی به خانواده و دیگر موانعی که با آن سر و کار داریم، شمارش کالری مصرفی روزانه ...
چه کنیم تا کودکمان زالی نگیرد؟
ها انجام می شود. ملانوسیت ها سلول هایی هستند که در لایه زیرین پوست وجود دارند. گاهی اوقات یک کودک هنگام تولد به خاطر کمبود میزان ملانین تمام پوست بدنش سفید است. نبود رنگدانه ها به اندازه کافی باعث سفیدی پوست، مژه ها، ابروها و همه موهای بدن می شود. علت زالی چیست؟ زالی مثل سرماخوردگی و آنفلوآنزا از طریق ویروس ها منتقل نمی شود، بلکه کاملاً ژنتیکی ایجاد می شود. همه انسان ها دو ...
ورزش چه زمانی قاتل می شود؟
...> زهرا تمدن نائب رئیس هیئت پزشکی ورزشی فارس افزود: ترومای بسته غیر نافذ به قفسه سینه در طی ورزش یا تفریح در فرد بدون بیماری قلبی - عروقی است که می تواند موجب مرگ ناگهانی شود . وی سن متوسط افراد مبتلا به این عارضه را 14 سال عنوان کرد و اظهار داشت :این عارضه در کودکان ونوجوانان با قفسه سینه نرمتر بیشتر مشاهده شده است. نایب رئیس بانوان هیات پزشکی ورزشی فارس ،تصریح کرد: اریتمی وقتی ...
همه چیز درباره لک های صورت
...، کمی مشکل تر است و حتی روی صورت و دور چشم هم دیده می شوند. در این موارد درمان دارویی کمک کننده نیست، ولی لیزردرمانی آن هم به صورت مکرر مفید است. در هر حال از بین بردن خال ها امکان پذیر است. لکه های قهوه ای یا خرمایی رنگ که در نواحی باز پوست بدن ایجاد می شوند، نتیجه سال ها برخورد با آفتاب است. سلول های سازنده رنگدانه در این نواحی فعال تر می شوند. در ...
اهمیت گوشت از دیدگاه تغذیه
حتی توسعه یافته در بین انسان ها دیده می شود. زنان به ویژه در هنگام بارداری و عادت ماهیانه و کودکان بیشتر در معرض خطر کمبود آهن قرار دارند. از آن جا که اغلب، آهن به اندازه ی کافی در بدن ذخیره نمی شود، با مصرف به اندازه ی گوشت و فرآورده های آن، می توان از بروز عوارض کمبود آهن جلوگیری کرد. گوشت منبع غذایی مهمی از پروتئین ، ویتامین های گروهB و املاحی مانند آهن، روی، منیزیم و فسفر است ...
ترفندهای جادویی برای مهار دردهای رایج+تصاویر
آرامی ماساژ دهید. روغن صندل هم برای ماساژ خوب است و اثر آرامبخش دارد. بلند کردن و حمل اشیا سنگین را با دقت بلند کنید تا به خودتان صدمه نزنید، بهترین حالت خم شده از سمت زانو است و هرگز از کمر خم نشوید. درمان سرد و گرم: به نوبت دستمال سرد و گرم برای 20 دقیقه بگذارید، برای سرما می توانید از کیسه یخ در میان یک حوله استفاده کنید. یک لیتر آب جوش را با یک چهارم ...
به این 14 دلیل سیب بخورید!
.... این حالت، سطح کلسترول خون را پایین می آورد و برای سلامت مفید است. مجموعه وسیعی از تحقیقات علمی، افزایش مصرف فیبر محلول را با کم کردن میزان تجمع پلاک های کلسترول در شریان های بدن مرتبط دانسته اند. به علاوه، ترکیب فنولی موجود در پوست سیب هم به ترکیبات کلسترول اجازه نمی دهد تا در دیواره شریان ها به حالت جامد تبدیل شوند. تجمع همین ترکیبات و پلاک های مخرب در شریان ها، جریان خون به سمت ...
شایع ترین اختلالات خونریزی را بشناسید
نوع پروتئین موجود در خون، هموفیلی به چهار نوع تقسیم می شود. با این حال بدون توجه به نوع هموفیلی، افراد مبتلا به این اختلال بی وقفه دچار خونریزی می شوند و این خونریزی گاهی اوقات آن قدر طولانی می شود که مشکلات فراوانی را برای آنان فراهم می کند. این اختلال معمولا به هنگام تولد مشخص می شود و برخی علائم و نشانه های آن عبارتند از: - خونریزی در مفاصل که با درد و سفتی بدن همراه است ...
نوشیدن قهوه همراه با خواب خوب به تسکین درد کمک می کند
به گزارش خبرگزاری دانا، به گفته محققان بیماران مبتلا به دردهای مزمن بغیر از مصرف داروهای مُسکن، می توانند از عادات خوب خواب به همراه مصرف قهوه بهره گیرند. این مطالعه که بر روی موش ها انجام شد آشکار ساخت که پنج روز متوالی بیخوابی در حد متوسط می تواند حساسیت به درد را به شکل قابل توجهی به مرور زمان در موش های سالم تشدید کند. مُسکن های رایج نظیر ایبوپروفن موجب توقف حساسیت به ...
آیا شما به سندرم خستگی مزمن مبتلا شده اید؟
مزمن خواهند شد. علاوه بر این، بین دو کتف و ستون فقرات نیز، تحت تاثیر علائم سندرم خستگی مزمن قرار می گیرند. گاهی عضلات گردن هم در شرایطی که فرد در طول روز به صورت طولانی مدت کار می کند، دچار گرفتگی و درد می شود. درد معمولا به صورت قرینه یا غیرقرینه در بدن ایجاد خواهد شد. اختلال در خواب، یکی دیگر از علائم ابتلا به این سندرم است. علائم افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن، همیشگی نیست ...
بررسی علل افزایش و کاهش فشارخون در خانم های باردار
بارداری هم افت فشارخون مختصری وجود دارد؛ یعنی ممکن است حدود 10 تا 20 میلی متر جیوه کاهش یابد که طبیعی است و مشکل زیادی برای خانم های باردار ایجاد نمی کند، فقط ممکن است در تغییرات وضعیتی یعنی از حالت خوابیده به نشسته یا نشسته به ایستاده دچار مشکل شوند. این افراد ممکن است در اثر افت فشارخون ناگهانی دچار سیاهی رفتن چشم ها و سرگیجه شوند. مصرف مایعاتی مانند شیر، آبمیوه و غذاهای مایع کمک می کند میزان مایع خون نیز افزایش یابد و به دنبال آن فشارخون بالاتر برود. *متخصص بیماری های زنان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ...
بی حسی لب ها نشانه چیست؟
تواند نشانه ای از هیپوگلیسمی (قند خون پایین) باشد. این اختلال در بیماران مبتلا به دیابت، به دلیل مصرف بیش از حد انسولین یا از قلم انداختن یک وعده غذا، و یا سندرم تخلیه سریع معده، بعد از غذا شایع است. سایر علائم هیپوگلیسمی عبارتند از: حالت تهوع گرسنگی رنگ پریدگی پوست ضربان سریع قلب سرگیجه کما بیماری رینود بی حسی لب یا درد در لب ها، بینی ...
بهترین و بدترین خوراکی ها برای تیروئید
ضرورت دارد. با توجه به اینکه کاهش وزن به عنوان یکی از نشانه های پرکاری تیروئید شناخته می شود، دریافت پروتئین کافی می تواند وزن این بیماران را در محدوده عادی نگه دارد. همه وعده های غذایی این بیماران باید حاوی پروتئین باشد. پرکاری تیروئید در صورت درمان نشدن می تواند استخوان های فرد بیمار را تضعیف کند و درنهایت باعث ابتلا به پوکی استخوان شود. برای جلوگیری از بروز این مشکل افراد مبتلا به ...
درد دست چپ؛ علل و درمان
شفا آنلاین:هرچند دردهای جزئی یک بخش طبیعی از روند پیری محسوب می شود، اما درد ناگهانی و غیرمعمول دست چپ می تواند با ابتلا به یک عارضه جدی تر ارتباط داشته باشد. به گزارش شفا آنلاین :درد دست چپ می تواند نشانه بروز آسیبی باشد که به درمان نیاز دارد و یا در بدترین حالت، نشانه حمله قلبی باشد. اطلاع از علل بالقوه و علائم درد دست چپ می تواند به افراد در تشخیص مسئله ای که بدن به آن ...
سرنوشت دردناک کودکان آلبینو در تانزانیا+ تصاویر
. زالی بیماری فقدان رنگ دانه های پوست، مو و چشم است و در کشورهای جنوب صحرای بزرگ آفریقا بیش از سایر مناطق جهان رخ می دهد. در تانزانیا از هر 1400 کودک متولد شده، یکی به زالی مبتلا است. اعضای بدن کودکان زال قیمت بالایی دارند و اغلب ربوده می شوند تا با فروش دست یا پای آنها، طبق یک خرافه قدیمی، فرد خریدار را از شر شیاطین دور نگه دارد. در تانزانیا مردم معتقدند اعضای بدن افراد زال ...
نشانه های مشکلات قلبی نوزاد؟
نشانه های نوزاد مبتلا به مشکلات قلبی را تنگی نفس، آبی رنگ شدن لب و زبان و ناخن های دست و پا و همچنین ضعف و بی حالی در هنگام خوردن شیر و عدم رشد بچه دانست و گفت: مثلاً یک کودک 6 ماهه یا اصلا وزن اضافه نمی کند و یا این وزن بسیار کم است.
اخلاق جنسی2: اعتیاد ،خیانت و طلاق سه آسیب اجتماعی بزرگ در کشور است
. فرمودید معضل خیانت به همسر ظاهرا بیشتر از قبل شده است، به نظرتان علت این مسئله چیست؟ خیانت به همسر، یک معضل چند عاملی و چند فاکتوری است و همه عوامل را باید با هم در نظر گرفت . شاید بتوان علت های شخصی را در نظر گرفت ، یعنی علت هایی که مربوط به خود افراد است . مثلا بعضی از افراد دچار نوعی اختلال روانی هستند که در آن اختلال ، میل جنسی بیشتر می شود و با این مشکل که فرد حریم ها را ...
آتش به اختیار در چه شرایط فرهنگی؟
قبلی و گشوده شدن راه ورود دشمن، مقام معظم رهبری را بر آن می دارد تا مفهوم نفوذ را مطرح نمایند: انقلاب را درست باید [شناخت]. اگر در زمینه ی کارهای فرهنگی در این مورد، کاستی ای وجود دارد، حتماً باید برطرف بشود؛ نگاه کنید ببینید. یکی از راههای ورود و نفوذ ایجاد خلل در باورها است؛ باور انقلابی، باور دینی. در معرفت های انقلابی و دینی اختلال ایجاد میکنند؛ رخنه کردن در اینها است. و از همه ی طرق هم ...
وازلین چه کاربردی در آرایش و زیبایی پوست و مو دارد؟
پوست نگه می دارد و خشکی آن را از بین می برد. البته این ماده پوست را بیش از حد براق می کند و برای مصرف روزانه مناسب نیست و بهتر است شب ها استفاده شود. بر خلاف تصور عموم وازلین روزنه های پوستی را نمی بندد اما اگر پوست شما مستعد آکنه است بهتر است قبل از استفاده از وازلین با پزشک خود مشورت کنید. کاربردهای وازلین تنها محدود به صورت نیست و می تواند از آن برای رفع خشکی و ترک دست و پاشنه پا و ... هم استفاده ...
مسلمانان و پدیده جاهلی- نوین غرب گرایی
رفتار آدمی اثر دارد. البته افراد در برابر تأثیرات محیط اجتماعی یک گونه واکنش نمی کنند بلکه تسلیم محیط می شوند و بعضی در برابر آن ایستادگی می کنند. اختلال شخصیتی فرد ممکن است از اختلال جامعه سرچشمه گیرد لذا به نظر می رسد با تثبیت ارزش ها و اصول اسلامی از اختلالات و شخصیتی کاسته شود. پس باید مربیانی باشند که علاوه بر سالم سازی محیط، راه های مشروع و معقول ارضای شهوات را به نوجوانان آموزش می ...
فرجام مرد دو زنه ای که 6 نفر را کشت
بررسی های لازم، گزارش کمیسیون پزشکی قانونی صادر شد. در این گزارش آمده است: متهم به قتل از نوعی اختلال شدید روانپزشکی رنج می برد و او به علائم روانپریشی و خلقی از نوع دوقطبی مبتلا است. شواهد نشان می دهد او در زمان ارتکاب قتل ها نیز تحت تأثیر این موقعیت روانی قرار داشته است که با توجه به خطرناک بودن این اختلال و احتمال بروز رفتار های خشونت آمیز مشابه ضروری است متهم در یک مکان مناسب و با ...
کدام بینی را نباید عمل کرد؟
و فرد هنگام ورزش دچار اختلال تنفس می شود. این اختلال روی کیفیت زندگی فرد اثر منفی می گذارد.جراحی بینی در این شرایط، درمانی است. این گروه از افراد با عمل مرسوم بینی اصلاح نمی شوند و نیاز به عمل توام اصلاح انحراف تیغه بینی دارند و پزشکان از تصمیم این گروه از افراد استقبال می کنند. پزشک در برابر افرادی که تنها مشکل جزیی ظاهری دارند در مقام قضاوت بر نمی آید. اگر انتظار واقع ...
نشانه های جسمی هشداردهنده سرطان
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، شناخت هرچه زودتر این علائم تشخیص احتمالی سرطان را زودتر و شانس زنده ماندن را بیشتر می کند. تغییرات وزن : با حمله سلول های سرطانی، بدن شما ممکن است با از دست دادن وزن مواجه شود. بسیاری از بیماران مبتلا به سرطان تشخیص داده نشده به طور غیر منتظره 10 پوند یا بیشتر از وزن خود را از دست می دهند. در واقع کاهش وزن غیر منتظره می تواند اولین نشانه سرطان باشد ...
4 راهکار نشریه فیگارو برای جلوگیری از گرمازدگی
تغییر ناگهانی درجه حرارت بدن می شود، بنابراین سعی کنید این روش ها را تغییر دهید. توماس اجتناب از حمام آب سرد قبل از خواب را توصیه می کند. زیرا این کار مضراتی دارد، البته دارای مزایایی هم است؛ به ویژه برای کسانی که به دلیل وزن بالای خود از درد پا رنج می برند. او می گوید بهترین راه برای خلاص شدن از احساس سنگینی در سطح پاها، قراردادن آن تا قسمت ران در آب است. از سوی دیگر او پیشنهاد می کند برای شنا ...
هفت راهکار برای چاق نشدن/ وعده های غذایی را افزایش دهید
مقدار مشخص شده، غذا نخورید، زیرا این کار باعث می شود برای رفع گرسنگی خود تنقلات پرکالری و بی فایده را مصرف کنید که باعث افزایش وزن شما می شوند. 7. روزانه 8 تا 10 لیوان آب بنوشید مصرف آب به مقدار کافی باعث می شود دستگاه گوارش بدن کار خود را به خوبی انجام دهد و هضم و جذب مواد غذایی به نحو موثر انجام شود؛ بنابراین از بروز یبوست و سایر اختلالات گوارشی جلوگیری می کند. همچنین باعث حفظ شادابی پوست می شود. زیرا ممکن است با رژیم گرفتن بدون مصرف آب کافی پوست کمی حالت طراوت خود را از دست بدهد. شکوه سربلوکی-متخصص تغذیه و رژیم درمانی انتهای پیام/ ...
علت بدن درد و لرز بدون تب چیست؟
. آنفولانزا آنفولانزا یک عفونت رایج است که به وسیله ی ویروس آنفولانزا ایجاد می شود. سر درد ، بدن درد ، لرز، خستگی، سرفه، گلودرد، و غیره، برخی از علائمی هستند که افراد مبتلا به آنفولانزا آنها را تجربه خواهند کرد. هر چند آنفولانزا می تواند موجب به وجود آمدن تب 100 درجه ی فارنهایت (37 درجه ی سانتیگراد) و یا بالاتر شود، اما لزوماً همه ی افرادی که مبتلا به آنفولانزا می شوند، ممکن است ...
70 درصد مردان و 90 درصد زنان کمبود ویتامین D دارند
سالم است، در نتیجه می توان گفت حقوق اولیه هر فردی محیط زیست سالم است. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به اینکه دو گروه سنی کودک و نوجوان و افراد سالمند بیمار بیشتر در معرض خطرات محیط زیست آلوده هستند، اضافه کرد: تحقیقات اخیر نشان داده است که کودکانی که با فضای سبز بیشتر در تعامل هستند بهره وری و رشد مغزی بهتری داشته اند. سن پوکی استخوان در ایران 10 سال ...
اتفاقاتی که ممکن است هر لحظه زندگی شما را خاتمه دهد
مورد جدید اتفاق می افتد اما محققان بر این باورند که تعداد بیشماری از این اتفاقات اصلاً گزارش نشده و ثبت نمی گردند. تنها راه زنده ماندن افراد بعد از این اختلال این است که به قلب آن ها شک وارد کنید تا قلب بار دیگر به کار بیفتد. برای هر دقیقه تاخیر در وارد کردن شک به فرد امکان زنده ماندن او 10 درصد کاهش خواهد یافت. بنابراین مواظب این حوادث باشید و با فنون شوک وارد کردن به قلب آشنا شوید. 4- هر ...
