خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به این 14 دلیل سیب بخورید!
برای کنترل این علائم، خودداری از مصرف لبنیات و غذاهای چرب و بالا بردن میزان فیبر در رژیم غذایی را توصیه می کنند. با اینکه مشکلات ناشی از هموروئید نمی توانند زندگی افراد را به خطر بیندازند، اما درد زیادی را برای فرد بیمار به همراه می آورند. این دردها به علت فشار شدید در ناحیه لگن و رکتال ایجاد می شوند. کنترل یبوست با مصرف فیبر زیاد، می تواند شما را از فشار آوردن شدید به خودتان برای اجابت
راهکاری برای رفع شایع ترین مشکل گوارشی روزه داران
به عنوان فیبر تلقی می شوند که بهتر است به طور متوسط روزانه پنج تا هشت واحد در برنامه غذایی هر فرد گنجانده شود. عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران افزود: در رژیم غذایی پرفیبر توصیه به مصرف میوه ها و سبزیجات خام است و پوست کندن میوه ها و سبزیجات باعث کاهش فیبر آن ها می شود.
روزه داری، عامل کاهش وزن و دفع سموم زائد بدن/ توصیه های تغذیه ای برای گوارش و سلامتی در ایام روزه داری
می شود. وی در خاتمه تاکید کرد: در ماه مبارک رمضان توصیه می شود افراد روزه دار از مصرف غذاهای پرچرب و نوشابه پرهیز کنند، از سحر تا افطار 8 الی 9 لیوان آب مصرف کنند، مصرف فیبر زیاد، نان سبوس دار، سبوس گندم و برنج، حبوبات، و... را در برنامه غذایی داشته باشند. همچنین مصرف زیاد سبزیجات و میوه جات و مصرف خرما به روزه داران توصیه می شود.
وقتی نان نانوایان متخلف آجر می شود
فرهنگی استان امسال بازنشسته می شوند. * اخبار برجسته تابناک خراسان رضوی: - آزادی 936 مددجوی جرایم غیر عمد از زندان های خراسان رضوی. - امام جمعه اهل سنت تربت جام: باید ایران اسلامی با اطاعت از مقام معظم رهبری همچون گذشته ید واحد در مقابل بدخواهان کینه توز باشد چون شهادت جمعی از روزه داران بی گناه در حادثه تروریستی درخت تنومند اسلام را آبیاری و استکبار جهانی و منافقین کوردل را
کشف دهها طوطی کوتوله قاچاق/ درخواست تخم مرغی قطر از ایران/ خداحافظی با پراید
الکساندر نوری، سرمربی وردربرمن رفت که امشب میهمان برنامه 90 است/ -------------------------------------------------- کارشناسان تغذیه: روزه داران از افطار تا سحر هشت لیوان آب بنوشند با توجه به طول روز و گرم شدن هوا، روزه داران سعی کنند برای جبران کاهش آب بدن خود از افطار تا سحر هشت لیوان آب بنوشند --------------------------------------------------
جهان های تک در هفت روز
در صورت فلکی "ماکیان" (Cygnus) واقع شده و به حدی داغ است که بعید به نظر می رسد میزبان حیات باشد. دانشمندان معتقدند تشعشعات فرابنفش بسیار بالای ستاره میزبان این جرم کیهانی، روزی آن را به طور کامل تبخیر خواهند کرد. سیاره فراخورشیدی KELT-9b دم درخشانی شبیه دنباله دار دارد زیرا توسط تشعشعات فرابنفش ستاره میزبانKELT-9 در حال تبخیر شدن است. این ستاره با داشتن دمای 9 هزار و 897 درجه سانتی گراد
اختلال تیروئید؛ از پیشگیری تا تشخیص و درمان
رنگ پوست، لاغری، کم خوابی، تحرک زیاد و افزایش حرارت بدن می شود. انجیر، زیتون، سکنجبین و عسل علاوه بر اینکه ملین هستند و سبب پاکسازی روده می شوند در طب سنتی برای اختلال تیروئید توصیه می شوند. در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید، مصرف گیاه دارویی چشوم 10 تا 15 عدد در روز علاوه بر اینکه دارای خاصیت لاغرکنندگی است، فعالیت غده تیروئید را بیشتر می کند. افراد مبتلا به کم
میزبانی هنرمند خطاط از بازدیدکنندگان نمایشگاه قرآن
در حواشی بیست و پنجمین نمایشگاه بین المللی قرآن کریم به سراغ هنرمندی رفتیم که در بخش دانشگاهی با نگارش نام افراد و یا آیات قرآن به صورت رایگان از روزه داران پذیرایی می کند، محمد یزدانی، فارغ التحصیل رشته گرافیک از دانشگاه فرهنگ و هنر تهران در گفت وگو با کانون خبرنگاران ایکنا ، نبأ ، در معرفی خود بیان کرد: بنده فارغ التحصیل رشته گرافیک از دانشگاه فرهنگ و هنر تهران، فوق ممتاز خط نستعلیق انجمن
خسارات گران حادثه تلخ آتش سوزی های جنگلهای بدره /کمبود شدید امکانات در مواجهه با این بحران
به گزارش خبرگزاری کردپرس ، متاسفانه آنچه که بیشتر از رنج از دست دادن جنگلهای چند هزار ساله این نواحی و نیز حضور کم رنگ مسئولان استانی در مهار این بحران، دوست داران طبیعت را در شهرستان بدره و استان ایلام آزار داد کمبود شدید امکانات و تجهیزات در مواجهه با آتش سوزی جنگلهای این نواحی بود. عضو شورای شهر بدره و همچنین عضو انجمن منابع طبیعی سبزاندیشان تنگه رازیانه در ارتباط با آتش سوزی های 2 روز
موسسات و شرکت های وابسته به بنیاد تعاون بسیج کدامند؟
اقتصاد است. این شرکت در وب سایتش، خود را این گونه معرفی کرده است: شرکت فراسوی شرق در تاریخ 11/22/1368 تحت شماره 6305 اداره ثبت شرکت های مشهد به ثبت رسیده است و یکی از شرکت های تابعه شرکت تجلی مهر ایرانیان (هلدینگ عمران و ساختمان) و همچنین عضو انجمن صنفی انبوه سازان استان خراسان رضوی می باشد . این شرکت در زمینه طراحی و محاسبه، اجرا و نظارت بر پروژه های عمرانی، ابنیه، معماری راه و باند، امور سد سازی
متخصص فیزیولوژی: خوردن خربزه باعث افزایش میل جنسی می شود
گاهی از قسمت های سفید نزدیک به پوست خربزه استفاده شود چون این قسمت ها خاصیت جلادهندگی و پاک کنندگی بیشتری دارند، تصریح کرد: خربزه هر چه شیرین تر باشد گرمی و خواص بیشتری دارد که البته افراط در مصرف آن بخصوص برای گرم مزاجان می تواند عوارضی ایجاد کند. به گفته میرغضنفری، خربزه نارس (کالک) مخصوصا انواع بزرگتر و سفت تر آن به دلیل مشکلات هضم با مزاج بشر ناسازگار است و سبب نفخ و مولد درد شکم
هشدار! آلودگی هوا به DNA کودکان آسیب می رساند/ جلوی آیینه بنشینید و غذا بخورید/ چرا به عدم تحمل لاکتوز ...
شود که البته عارضه طبیعی در روزه گرفتن نیست. کم نوشیدن آب، سبزیجات، کاهش حرکات روده و تغییر در برنامه غذایی روزه دار سبب بروز بیماری یبوست در روزه داران می شود. رژیم غذایی پر فیبر به دریافت روزانه بیش از 30 گرم فیبر اطلاق می شود که باید در برنامه غذایی افراد گنجانده شود. سبزیجات، حبوبات، میوه، مغزها، غلات و دانه های خوراکی به عنوان فیبر تلقی می شوند که بهتر است به طور متوسط روزانه پنج تا هشت واحد
توصیه های دارویی برای روزه داران
دفعات مصرف و تداخل با غذا تنظیم شود. افراد مبتلا به بیماری هایی مانند دیابت، صرع، زخم های گوارشی (معده و دوازدهه)، یبوست، روده تحریک پذیر، فشارخون، بیماری های تنفسی و آسم، بیماری های اعصاب و روان و مشکلات کلیوی حتما باید پیش از اقدام به روزه گرفتن درباره وضعیت خود با پزشک مربوطه مشورت کنند. بیماران نباید بدون مشورت پزشک معالج یا داروساز اقدام به قطع دارو، تغییر یا کاهش دوز مصرفی یا تغییر زمان مصرف
هیولای 13 کلیویی از شکم مرد چینی خارج شد
او ایجاد می شد گاه مردم را به این اشتباه می انداخت که مبادا او یک مرد باردار باشد چرا که سفتی و بزرگی شکمش چیزی شبیه شکم زن حامله بود. به گفته ی بیمار در طول تمام این سالها او با ساتفاده از داروهای متعدد و بسیار قوی به سختی می توانسته اجابت مزاج داشته باشد. هیرشپرونگ و تشکیل کولون 13 کیلویی هیرشپرونگ یک بیماری مادرزادی است و به دلیل عدم وجود سلول های عصبی جدار روده بزرگ ایجاد
بیماری های پوستی در کمین شناگران
مرتب کف پاها، زیر بغل و نواحی چین دار بدن و خشک نگه داشتن آن ها از ابتلای افراد به انواع قارچ ها جلوگیری می کند. دائر اظهار کرد: بیماری "پیتریازیس روزه آ" در اماکن عمومی از قبیل استخر از شیوع بالایی برخوردار است. این عارضه به صورت ضایعات قرمز رنگ متعدد و منتشر که قطر آن ها بین یک تا چند سانتی متر است، روی سطح بدن (سینه، کمر، شکم و ران ها) بروز پیدا می کند. این ضایعات معمولاً در
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی شنبه 20خرداد
/> .................. خبر: سیاره های مشتری و زحل را در آسمان شامگاهی ببینید مدیر انجمن نجوم اهواز از امکان رصد سیاره های مشتری و زحل تا یک ماه آینده در آسمان شبانگاهی خبر داد. خسرو جعفری زاده اظهار داشت: پس از غروب خورشید و تاریک شدن آسمان، دو جسم نورانی تحت عنوان سیاره های مشتری و زحل در بالای افق جنوبی و افق شرقی خودنمایی می کنند. وی با بیان اینکه
میهمان ویژه میهمانی خدا
بودیم که بهانه مادرش را می گرفت. وقتی پزشک بیمارستان با پیشنهاد اهدای اعضای بدن فاطمه به ما اطمینان داد که هرگز به زندگی بازنخواهد گشت تصمیم گرفتیم اعضای بدن او را اهدا کنیم. من سال هاست که با دیابت دست و پنجه نرم می کنم و سال گذشته یکی از پاهایم قطع شد و بینایی یکی از چشمانم را از دست دادم. بخوبی درد و رنج بیمارانی را که برای ادامه زندگی به عضو حیاتی نیاز دارند حس می کنم. می دانستم که
شکست سرطان با روزه!
یکی از فواید بسیار مهم روزه گرفتن تاثیر در کاهش بسیاری از بیماری ها مثل سرطان است. در این باره دکتر وحید گوهریان، فوق تخصص جراحی و عضو انجمن آمریکا و اروپا توضیحات لازم را می دهد: ارتباط سرطان با روزه سرطان بیماری است که در آن سلول های بدن به طور غیر عادی تقسیم و تکثیر می شوند و بافت های سالم را نابود می کنند و اگر روزه داری با کاهش متوسط دریافت کالری همراه باشد ، می تواند اثرات
