خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
مایونز؛ رفیق ناباب سالاد
دال بر استفاده بیش از حد نمی باشد. در بسیاری از سس های سالاد از انواع سبزیجات معطر خشک استفاده می شود که مطمئنا خواص سبزیجات تازه را نداشته و فقط جهت ایجاد تنوع در طعم استفاده می شوند. مایونز و موارد احتیاط: اگر این دسته از مواد غذایی به صورت متعادل مصرف شوند، برای بدن مضر نبوده، ولی امروزه با توجه به افزایش مصرف غذاهای آماده و فست فودها این محصول برای طعم و ظاهر بهتر
میوه ای که هم چربی ها را می سوزاند هم بدن تان را سم زدایی می کند
دهان باکتری ها هستند برای خلاصی از بوی بد دهان کافی است یک برش از خیار را به مدت یک و نیم دقیقه در دهان خود نگاه داشته و رایحه خوشبوی آن حس کرده و دیگر نگران بوی بد دهان خود نباشید. با خیار به سرعت برق و باد لاغر شوید مصرف منظم خیاربه بهبود سلامت کلی بدن کمک کرده و در هضم و از بین بردن چربی اضافی بدن نقش موثری دارد علاوه بر این آب و فیبر غذایی بالا در این میوه به طرز شگفت انگیزی در دفع سموم و کاهش وزن تاثیرگذار است.
به این 14 دلیل سیب بخورید!
، رژیم غذایی سرشار از فیبر را توصیه می کنند. مواد غذایی سرشار از فیبر، مانند سیب، احساس سیری مطلوبی در شما به وجود می آورند بدون اینکه کالری زیادی وارد بدن شما کنند. 12. سم زدایی از کبد همه ما در طول زندگی خودمان، در حال مصرف سموم مختلف در قالب خوراکی های گوناگون هستیم و کبد ما هم دقیقاً وظیفه دارد که این سموم را از بدن خارج کند. بسیاری از پزشکان با شک و تردید به رژیم های غذایی سم
کلینیک دندانپزشکی دکتر ندا، سمانه و نعیمه حسینی
سفت، جویدن یخ و... خودداری کند تا طول عمر درمان افزایش یابد. اما در صورتی که لامینت کامپوزیتی یا سرامیکی دچار پریدگی شود، با کامپوزیت فابل ترمیم و اصلاح است. 3- تغییر رنگ لبه ای لمینت: تغییر رنگ لبه ای در لامینت در طی زمان کاملا بستگی به مواد رنگی مورد مصرف بیمار مانند چای، قهوه و یا کشیدن سیگار دارد. به عبارتی هرچه این مواد بیشتر مصرف شود احتمال تغییر رنگ در لبه های لامینت بیشتر است و
انگور؛ سرآمد میوه های بهشتی
سلامتی به آن نیاز داریم. انگور ملین و جالی طبع است؛ یعنی باعث کارکردن صحیح روده ها شده و از یبوست پیشگیری می کند. برای دفع مواد سوداوی و اخلاط محترقه (سوخته) مناسب است. باعث چاق شدن بدن و تناسب اندام می شود و چربی محافظ کلیه (پیه گُرده) را می افزاید. انگور مدر و خردکننده سنگ های کلیوی، کاهنده چربی خون، برطرف کننده غم و اندوه و آرام بخش (بخاطر وجود پتاسیم و فسفات و به
5 عادت ساده برای چربی سوزی
به گزارش بهداشت نیوز، نخست، پروتئین احساس سیری را برای مدت زمانی طولانی تر در شما ایجاد می کند که از پرخوری و مصرف میان وعده ها پیشگیری می کند. دوم، مواد غذایی سرشار از پروتئین کالری سوزی در طول روز را تقویت می کنند... سرویس سبک زندگی: سبک زندگی کم تحرک و پرخوری از جمله عوامل موثر در ابتلا به چاقی و اضافه وزن محسوب می شوند. در حقیقت، چاقی به یکی از مشکلات اصلی دنیای مدرن
خواب شهادتش را 17 سال پیش دیده بودم
کردم به گریه کردن که 17 روز بعد شهید شدند . من تمام این ایام گریه می کردم و با خودم می گفتم زشت است نباید گریه کنم و مقاوم باشم تا اینکه یک شب آقا مهدی بهم زنگ زد و گفت نگران نباش ، من دارم جایی می روم و سه چهار روز دیگر بر می گردم و خودم به شما خبر می دهم . که دقیقا سه چهار روز بعد بهم خبر دادند آقا مهدی شهید شده اند . آن زمان خواهرم بهم گفت همسرت زخمی شده است من گفتم نه امکان ندارد آقا مهدی شهید
الکل و نقش آن در بروز بیماری های قلبی
/> تقوی با بیان اینکه این بیماری می تواند تمام ارگان های بدن را تحت تاثیر قرار دهد و به آنها آسیب برساند، تصریح کرد: الکل می تواند به ارگان های دیگر بدن نیز آسیب برساند و حتی اثرات غیرمستقیم داشته باشد و باعث افزایش فشارخون شود که خود این افزایش می تواند موجب آسیب های قلبی و عروقی شود. وی با تأکید بر اینکه مصرف الکل تأثیرات بسیار منفی در درمان ها می گذارد، افزود: معمولاً افرادی که اعتیاد
از قند خون و پایین و بالای آن بیشتر بدانید!
موارد قند خون پایین به دلایل زیر شکل می گیرند: کمبود کربوهیدارت ها، نادیده گرفتن یا به تاخیر افتادن یک وعده غذایی، یک وعده غذایی که از کربوهیدارت های کمتر نسبت به آن چه نیاز است، سود می برد یا خطا در شمارش کربوهیدارت های مصرفی مصرف الکل بدون مصرف غذا ورزش بیش از اندازه، چه از نظر شدت و چه از نظر مدت زمان استرس روانی یا جسمانی خطار در دوز یا
مهم ترین انگیزه اهداکنندگان نجات جان انسان هاست
خون باعث ایجاد نشاط در وجود انسان می شود چراکه مهمترین انگیزه فرد برای اهدای خون، کسب رضایت خدا و نجات جان انسانهاست در کنار آن به دلیل خود مراقبتی و توجه به سلامتی، اهدای خون باعث تضمین سلامت بدن می شود. البته برخی از افراد نیز موافق حجامت هستند که به نظر من فرق حجامت با اهدای خون نیز در همین نکته نهفته است چون در حجامت فرد فقط با انگیزه سلامتی اقدام به این کار می کند اما در اهدای خون
مدیرکل دامپزشکی:ذبح دام در خارج از کشتارگاه های خراسان جنوبی ممنوع است
خطرناک کنترل آن است که این اداره کل از هیچ تلاشی در این زمینه چشم پوشی نکرده است. رفیعی پور اظهار کرد: مردم بعد از خرید گوشت قرمز، بدون تماس با فراورده گوشتی آن را به مدت 24 ساعت در یخچال قرار دهند و بعد از انجام این کار مصرف کنند تا با مشکلی مواجه نشوند. وی با توجه به نزدیکی عید قربان و ماه محرم، به خیران و مدیران هیات های مذهبی توصیه کرد، قبل از توزیع یا طبخ انواع گوشت نذری عملیات
7 معجزه درمانی تنها در 30 دقیقه پیاده روی
فعال هستند. در صورتی که تنها 30 دقیقه پیاده روی سریع می تواند شما را 11 درصد از بیماری های قلبی دور کند. چرا که قلب در حین فعالیت با هر ضربان خون بیشتری را پمپ می کند. پروفسور کوپلند در ادامه گفت: قلب یک ماهیچه است. اگر بدن را عادت به پیاده روی دهید کارامدتر برایتان کار می کند. یکی از مهم ترین مزایای آن کاهش فشارخون است. همچنین پیاده روی میزان کلسترول خونتان را کاهش داده و علاوه بر آن از
داروهای گیاهی برای درمان گوش درد
کودکانی که با شیشه شیر غذا می خورند، شایع است. هنگامی که کودک مشغول بلع می باشد، تغییرات فشار در گوش میانی باعث درد زیادی در گوش می شود. – کج خلقی و زود رنجی – گریه زیاد کودکان – کمبود خواب : هنگامی که فرد دراز می کشد، به دلیل جابجا شدن مایعات در گوش، درد شدیدی ایجاد می شود. – تب : عفونت گوش سبب می شود دمای بدن به بیشتر از 40 درجه برسد. – سرگیجه
تعیین تکلیف سپرده گذاران فرشتگان/ رکورد عدم محبوبیت ترامپ/ ردیابی 800 هواپیمای جاسوسی
اتاق خبر 24 : درمان فشار خون رژیم سیر و آبلیمو که 30 حبه سیر پوست گرفته را با 5 عدد لیموترش تازه با پوست که چند برش روی پوست آن زده شده است در مخلوط کن ریخته تا خمیر شود. خمیر به دست آمده را با یک لیتر آب روی شعله بسیار کم به جوش رسانده، شعله را خاموش کنید تا سرد شود، سپس آن را صاف کرده و در یخچال نگهداری کنند، صبح ناشتا 50 سی سی یا یک استکان تا 40 روز مصرف شود
توزیع 3 هزار سبد کالای همای رحمت در مازندران
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما ، سیف اله صادقیان گفت: همزمان با ماه مبارک رمضان و اجرای طرح سراسری همای رحمت با هدف کمک به خانواده های بی بضاعت و با مشارکت معاونت داوطلبان جمعیت هلال احمر مازندران و خیران و نیکوکاران عضو این جمعیت تاکنون بیش از 3 هزار سبد کالای مواد غذایی تهیه و در بین اقشار نیازمند این استان توزیع شد. وی با بیان اینکه اقلام این سبد شامل برنج، حبوبات، روغن، چای، قند و شکر، رب
پیشگیری از سکته به روش ابو علی سینا
قلب را ضعیف و گرمی آن را قوی می کند. افرایش سردی باعث می شود عروق خشک، سرد و شکننده شوند. برای سلامت قلب خود مواد غذایی خشک و سرد کمتر استفاده کنید؛ کاکائو، قهوه و عدس سردند و نباید زیاد مصرف شوند. مزاج گوشت ها در گرمی و سردی، و خشکی و تری با هم متفاوت اند. گوشت گاو نسبت به گوشت گوسفند، رطوبت و گرمای کمتری دارد. بنابراین بهتر است برای سلامت قلب گوشت گوسفند مصرف کنید. در طب سنتی از
تشدید نظارت بهداشتی دامپزشکی سیرجان در ماه مبارک رمضان
بهداشتی دام در معابر ، منازل و اماکن عمومی بدلیل خطر امکان انتقال بیماریهای مشترک بین انسان و دام بویژه تب خونریزی دهنده کریمه کنگو اکیدا” خودداری نمایند. وی ضمن قدردانی از همکاری سایر ادارات ذیربط در گشت های مشترک جهت حفظ سلامت کالاهای مصرفی خانوار در این ایام از شهروندان تقاضا کرد در صورت مشاهده هرگونه موارد عرضه غیر بهداشتی فرآورده های خام دامی (گوشت قرمز،مرغ ، ماهی، میگو ، گوشت چرخ شده و غیره ) مراتب را از طریق شماره تماس 42205036 به واحد نظارت این شبکه اعلام کنند. انتهای پیام/ ...
چرا شیر مادر، بهترین است؟
است که 2 تا 5 روز اول پس از تولد نوزاد تولد می شود و سرشار از ویتامین است. برخلاف باور غلطی که در مورد آغوز در بین مردم وجود دارد، آغوز یکی از بهترین مواد برای تقویت سیستم ایمنی بدن نوزاد است و سرشار از کالری است و در واقع اولین واکسن کودک تلقی می شود. شیردادن راهی برای حفظ سلامت مادر دکتر مومن زاده دراین رابطه اظهار داشت: مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند کمتر در معرض ابتلا به
عملکرد روحانی و احمدی نژاد در کنترل قیمت مواد غذایی به روایت تصویر
تجربه نکرد و در تمام مدت با روندی افزایشی مواجه بود. در این دوران قیمت محصولات غذایی ذکر شده بین 67 تا 458 درصد رشد داشته و در این موارد تغییرات قیمتی در دولت دوم محمود احمدی نژاد افزایشی بود که عمدتا نیز این رشد قیمت ها از 130 درصد فراتر رفته است. گوشت قرمز بر اساس نمودارهای موجود قیمتی در دو محصول گوشت گوسفندی (مخلوط) و گوشت گوساله به عنوان شاخص های گوشت قرمز می
مدیرجهادکشاورزی خبرداد: افزایش 20 درصدی تولید گندم در کهگیلویه
شهرستان بیش از 2481تن گوشت مرغ از20 واحدمرغداری فعال و181تن گوشت قرمز از 4واحدپرواربندی گوساله و162تن عسل از10کلونی زنبورعسل و 44تن گوشت بوقلمون و140تن تخم مرغ تولیدوبه مراکز مصرف عرضه شده است. ========================================== Date : دیروز, 14:26 Print کاربر محترم شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس ایمیل info@raaknews.com ارسال فرمایید تا در وب سایت قرار گیرد. ----------------------------- به کانال تلگرام ما بپیوندید: ----------------------------- اخبار مرتبط: ...
دولت برای حمایت از تولید از جیب خود هزینه کند
اینکه امروز در تنظیم بازار، اصناف، حمایت از تولیدکننده و مصر ف کننده دچار مشکل هستیم، گفت:: افزایش قیمت کالاهای مصرفی و معیشتی مردم مانند گوشت قرمز، مرغ، حبوبات، قند و شکر هرچند با هدف حمایت از تولید داخل ایجاد شد، اما در هر حال وظیفه دولت حمایت از مصرف کننده نیز است. وی با اشاره به طرح دولت برای تفکیک مجدد وزارتخانه های بازرگانی و صنعت و معدن افزود: در بحث تغییرات دوباره وزارتخانه ها باید
تاریخچه سریال های ماه رمضان
مظلومی، بهرام ابراهیمی، صفا آقاجانی، کوروش سلیمانی و ... سی امین روز یک داستان اجتماعی دارد و درباره مردی است که به طور ناخواسته دستش به خون برادر دوستش آلوده می شود و با این حادثه اتفاقاتی برای او رخ می دهد. سه 1390 پنج کیلومتر تا بهشت علیرضا افخمی داریوش فرهنگ، رضا توکلی، شهنام شهابی، پردیس افکاری، شبنم قلی خانی و نفیسه روشن این سریال درباره امیر حسین کارمند یک شرکت وارداتی دارو است
10 مورد از فواید روزه گرفتن از نظر پزشکی
پزشکی را بدانید تا انتها این مطلب همراه باشد تا نظر یک متخصص آفریقایی در مورد فواید روزه گرفتن را بخوانیم. همانطور که می دانید امروزه در غذاهایی که شاید هر روز از آن ها مصرف می کنیم ، مواد افزودنی وجود دارد. این مواد افزدونی می توانند در بدن بمانند و تبدیل به مواد سمی شود. این سم ها در بدن به صورت چربی ذخیره می شود. وقتی روزه می گیریم این چربی ها می سوزند و همه سم ها آزاد می شوند. پس سم
خواص آب لیمو چیست
متخصصان تغذیه توصیه می کنند در روزهای پراسترس ویتامین C بیشتری مصرف کنید. لیمو ترش تازه سرشار از پتاسیم است که برای سلامت قلب، عملکرد مغز و سیستم عصبی بدن مفید است. آنتی اکسیدان های موجود در آب لیمو نه تنها لکه های پوست را از بین می برد و کم می کند، بلکه شما را از شر چین و چروک های پوست تان نیز خلاص می کند. حتی می توانید از آب لیمو استفاده و زخم های روی پوست خود را تا حدودی محو کنید. آب لیمو خون را از سموم موجود پاک سازی نموده و طراوت و شفافی پوست شما را حفظ می کند. ...
تب کریمه کنگو در کرج مشاهده نشده است
)، استفاده از گوشت های ذبح شده در کشتارگاه های مورد تایید دامپزشکی و اجتناب از ذبح غیر مجاز و غیر بهداشتی دامها از این عوامل هستند . قنبر زمانی تاکید کرد: شهروندان باید بدانند گوشت تازه بعد از 24 ساعت و جگر بعد از 48 تا 72 ساعت نگهداری در داخل یخچال و در دمای 1 تا 4 درجه سانتی گراد یا فریز کردن گوشت قبل از مصرف در دمای فریزر به مدت سه تا چهار ساعت، ویروس تب کنگو را از بین می برد. پختن درست و
5 تاثیر سفر هوایی بر بدن
، بدن دچار کم آبی می شود و احساس تشنگی و خستگی در ما به وجود می آید. مساله کاهش سطح اکسیژن در کابین هواپیما نیز میزان اکسیژن در خون کمتر می کند و احساس سردرد، سرگیجه، حالت تهوع و... ایجاد می کند. ساعت داخلی بدن مختل می شود همه ما با جت لگ آشنا هستیم، چون گاهی اوقات در خانه خودمان هم احساس خستگی بیش از حد می کنیم و تمام ظهر را چرت می زنیم. پرواز از غرب به شرق و عبور از دو یا سه منطقه زمانی، ساعات
با این تغییر ساده در نوشیدنی ها، 14درصد بیشتر وزن کم کنید
، هر بطری نوشابه رژیمی با 41 درصد شانس ابتلای بیشتر به افزایش وزن همراه بود. ما نمی دانیم که چرا نوشابه های رژیمی چنین تاثیری بر روی بدن دارند. محققان بر این باورند که شیرینی بیش از حد می تواند باعث شود که فرد به مصرف غذاهای شیرین بیشتری علاقه داشته باشد. نوشیدنی های رژیمی ممکن است اشتهای فرد را تحریک کند. طعم شیرین این نوشیدنی ها بدن را با رساندن شیرینی فریب می دهد در حالیکه کالری وارد بدن نخواهد
درمان های خانگی برای خستگی آدرنال
ها، پروتئین ها و کربوهیدارت ها کمک می کند. ویتامین B6 به تولید هورمون های آدرنال کمک می کند، در شرایطی که ویتامین B12 به تولید انرژی، ترمیم سلول و حفظ و نگهداری گلبول های قرمز خون کمک می کند. از این رو، بهبود مسیرهای متابولیکی از طریق تامین ویتامین های B مورد نیاز بدن می تواند به سادگی سطوح انرژی شما را تقویت کند و در کاهش خستگی آدرنال موثر باشد. از جمله مواد غذایی با محتوای
قبل از ورزش قهوه بنوشید
400 میلیگرم کافئین یا 4 فنجان قهوه، یک ساعت قبل از ورزش موجب بهبود عملکرد ورزشکاران می شود. محققان برزیلی از گروهی متشکل از 40 دوچرخه سوار جوان مرد در مورد مصرف تعداد فنجان قهوه، چای، کولا، نوشابه انرژی زا، و سایر نوشیدنی های کافئین دار در روز یا هفته سوال کردند. براساس میزان مصرف کافئین عادی شان، این افراد به سه گروه تقسیم شدند: گروه کافئین کم که به طورمیانگین یک فنجان یا
آب های سم زدا!
بلوبری یک عدد پرتقال خرد شده (به شکل نیمه ماه) روش تهیه: برای هر یک از ترکیب های بالا، یک لیتر آب در یک ظرف شیشه ای ریخته و مواد را به آن اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 30 دقیقه تا یک ساعت در یخچال باقی بماند. همچنین، برای ترکیب هر چه بهتر عطر و طعم مواد تشکیل دهنده در آب می توانید این نوشیدنی ها را از شب قبل درست کرده و روز بعد مصرف کنید.
