خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص پرتقال (آشنایی با مضرات و خواص میوه پرتقال)
.... مفید برای سلامت پوست پرتقال حاوی مقادیر بسیار بالایی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است و می تواند باعث جوانسازی پوست، آبرسانی به بدن، احساس شادی و نشاط و حتی ترمیم و بازسازی بافت های آسیب دیده سطح پوست شود . همچنین خواص آنتی اکسیدانی پرتقال باعث کند شدن روند پیری سلول ها شده و برای ترمیم جای زخم بسیار موثر است . درمان افسردگی از دیگر خواص پرتقال ...
با این ویتامین، 24 ساعت شبانه روز سرحال باشید!
قانون - محققان دریافتند که مصرف یک ویتامین در رفع خستگی و افسردگی نقش به سزایی داشته و با مصرف مکمل آن می توان پر انرژی به انجام فعالیت های روزانه پرداخت. به گزارش قانون به نقل از باشگاه خبرنگاران، ویتامین D در سلامت اندام های بدن مانند استخوان ها، ماهیچه ها، دندان ها و حتی سیستم ایمنی بدن نقش بسیار زیادی دارد، اما ویتامین D به سختی از منابع غذایی معمولی جذب شده و برای تامین میزان مورد ...
اشتباهات رایج پزشکی درباره کمک های اولیه
تر بیرون خواهد آمد. سینگلتاری می گوید، اگر منتظرید خودش راه خروج را پیدا کند، در اشتباه هستید زیرا تراشه چوب تنها با رطوبت بدن خیس، نرم تر و بیرون آوردن آن سخت تر می شود. ایده ی بیرون آوردن با جوش شیرین نیز غلط است. به گفته ی سینگلتاری، همه این ها رطوبت اضافی به پوست می دهند و وضعیت تراشه ی چوب را بدتر می کند. بهترین روش برای بیرون آوردن تراشه ی چوب از زیر پوست، گرفتن آن با موچین و خارج کردن آن ...
بهترین مواد غذایی برای پاکسازی روده ها
زدایی و حفظ سلامت روده ها است، این ادویه ارزشمند فواید سلامتی زیادی برای اعضای مختلف بدن از جمله قلب و گردش خون دارد، همچنین اثرات ضد باکتریایی و ضد ویروسی آن می تواند به سلامت روده ها کمک کند. سیر یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است و می تواند باعث کاهش التهاب در دیواره روده ها شود، همچنین مصرف این ماده غذایی باعث بهبود هضم غذا و ازبین بردن مواد زائد و سموم می شود. آووکادو ماده ...
بهترین خوراکی ها برای مبارزه با آرتروز
می کند. کره بادام زمینی سرشار از ویتامین B3(نیاسین) است که برای کاهش التهابات و بهبود انعطاف پذیری بسیار مناسب شناخته شده است. علاوه بر آن کره بادام زمینی برای سلامت پوست، حفظ عملکرد سیستم عصبی، افزایش حافظه، کاهش کلسترول و کمک به هضم غذا بسیار کمک کننده است. ویتامین E خوراکی های سرشار از ویتامین E به التهابات ناشی از آرتروز زانو بسیار کمک می کند. از غذاهای حاوی ویتامین E بالا می توان به اسفناج پخته، تخم آفتاب گردان، بادام، آووکادو، قزل آلا، روغن زیتون، کلم بروکلی، خربزه، کدو تنبل و کیوی اشاره کرد. ...
درمان خانگی کبد چرب با خوراکی های طبیعی و موثر
، روزانه سه تا چهار فنجان چای سبز میل کنید. زردچوبه قدرت بدن در هضم چربی را بالا می برد، بنابراین از تجمع چربی در کبد جلوگیری می کند. علاوه بر این، زردچوبه به سم زدایی از کبد نیز کمک می کند. درمان خانگی کبد چرب با استفاده از زردچوبه یک چهارم قاشق چای خوری پودر زردچوبه را در 2 لیوان آب بریزید و بگذارید بجوشد. آن را دوبار در روز بنوشید. این نوشیدنی ...
هرگز این مواد را به پوست صورتتان نزنید
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری برنا ، بسیاری از مواد طبیعی که در آشپزخانه ها پیدا می شوند، دارای خواص عالی برای پخت و پز هستند و جالب اینکه از آن ها برای مصارف دیگر مانند ساخت ماسک های موثر خانگی نیز می توان استفاده کرد. با این وجود بعضی از آن ها خواصی دارند که نه تنها برای زیبایی پوست مفید نیستند، بلکه باعث ایجاد مشکل هم می شوند و بهتر است از آن ها دوری کنید. اولین چیزی که بیشترین تاثیر ...
توصیه هایی برای سلامت دهان و دندان در روزه داری
... وی یکی دیگر از مشکلات رایج افراد روزه دار را بوی بد دهان عنوان کرد و یادآور شد: روزه دار علاوه بر رعایت نکات بالا، با مسواک زدن سطح زبان(مسواک های مخصوص زبان) و مصرف نکردن مواد غذایی بودار(پیاز و سیر) می تواند به بهبود این حالت کمک کند، همچنین مصرف ادویه جات مانند نعنا، هِل و مصرف زیاد میوه های سرشار از ویتامین c، در ایجاد بوی خوش دهان موثر است. این عضو هیات علمی دانشکده، در پایان تاکید کرد: مسواک زدن دندان در کنار استفاده از نخ دندان پس از وعده افطار و سحر علاوه بر حفظ سلامت دندان و لثه، به کاهش خشکی و بوی بد دهان در مدت روز کمک می کند. ...
با خواص بالنگ و روغن بالنگ آشنا شوید
رفع بوی بد دهان جویدن پوست زرد و خشک شده بالنگ است. به علاوه می توان از آن برای رفع بیماری های دهان و دندان در نقش یک دهانشویه استفاده نمود . روغن بالنگ چیست؟ علاوه بر گسترده بودن خواص بالنگ، روغن تهیه شده از آن نیز دارای فواید درمانی بسیاری است. مالیدن روغن بالنگ برای رفع بی حسی، فلجی، سیاتیک، امراض عصبی، درد کلیه و مثانه مفید است . روغن بالنگ در درمان تبخال، ترک پاشنه پا و ...
خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پروستات با کمبود این ویتامین
نشان می دهد کمبود این ویتامین، علاوه بر افزایش خطر بیماری های قلبی و ابتلا به افسردگیمنجر به بروز آسم شدید می شود. این فوق تخصص غدد و متابولیسم با بیان اینکه افرادی که پوست تیره تری دارند سخت تر ویتامین D را جذب می کنند، اضافه کرد: ویتامین D برای سلامت پوست بسیار ضروری است و دریافت آن از طریق آفتاب باعث بروز سرطان می شود، چرا که اشعه ماورای بنفش که منجر به تحریک سلول ها برای تولید این ...
چگونه مراقب سلامت لب ها باشیم
به گزارش جام نیوز ، د ر لب ها برخلاف پوست، خارجی ترین لایه (یعنی لایه شاخی) بسیار نازک است و حتی ممکن است د ر برخی افراد اصلاً وجود ند اشته باشد . د ر نتیجه، رطوبت به سرعت از سطح لب ها تبخیر شد ه و سبب می شود تا آن ها به سهولت د چار خشکی شوند . این خشکی اغلب منجر به پوسته پوسته شد ن و ایجاد ترک د ر لب ها شد ه و سبب افزایش احتمال التهاب، عفونت و سوزش می شود . تماس با آفتاب، باد و سرما ...
برای لاغر شدن قبل از خواب چی بخوریم؟
آرامبخش خفیف عمل می کند) افزایش می دهد. یکی دیگر از ویژگیهای خوب بابونه: درجه حرارت مرکز بدن شما را افزایش می دهد، بطوریکه سیستم شما با خنک کردن خودش واکنش نشان داده و باعث می شود بخواب بروید. مورفی می گوید: علاوه بر این، بابونه با کنترل قند خون و کاهش وزن مرتبط دانسته شده است. فقط مطمئن شوید هر چایی که قبل از خواب می نوشید، بدون کافئین است و از چای های سم زدا دوری کنید. برای لاغر شدن ...
ادراک های حسی مورد توجه قرآن
النفس اسلامی و بررسی نظرات دانشمندان غربی نوشته که در آن هیچ اشاره ای به مباحث احساس و ادراک نکرده است. آثاری نیز وجود دارد که در بافت روان شناسی شکل نگرفته اند، بلکه بیشتر جهت گیریِ متافیزیک دارند و اشاراتی به مباحث ادراک فراحسی داشته اند، که اینها نیز به دیدگاه قرآن نپرداخته اند؛ به عنوان مثال می توان از این آثار نام برد: رخنه در اسرار متافیزیک اثر مطلب برازنده؛ حواس باطنی از منظر معرفت شناسی ...
قرص ال آرژنین چیست ؟
مکمل آرژنین به دلیل داشتن خواص فوق الذکر برای بهبود عملکرد ارگان هایی مثل قلب و عروق، کلیه ها و سیستم ایمنی بدن تجویز می شود. آرژنین جریاخون را در عروق تسهیل نموده و سبب افزایش جریان خون محیطی در بیمار آن مبتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. همچنین در بیمارها مبتلا به نارسایی احتقانی قلب سبب بهبود عملکرد دستگاه گردش خون می گردد. به علاوه از گردآمدن و چسبندگی پلاکت ها در رگ ها جلوگیری می ...
نوشیدن گلاب چه فوایدی دارد؟
گوارش مانند بهبود هضم معدی، کاهش نفخ، دردهای شکمی و یبوست می شود و می توان از آن به عنوان ملین استفاده کرد. 6. گلاب در درمان التهاب های پوستی، آلرژی و بهبود زخم ها مؤثر است. 7. گلاب همچنین باعث کاهش قند خون می شود. 8. دم کرده گلاب برای آبرسانی به بدن مفید است، طبع معتدلی دارد و در فصل تابستان باعث خنکی می شود. اثرات گلاب بر چشم گلاب تازه را می ...
ریزش طرفداران دولت در طبقه کارگر
در شرایط نامطلوب رکودی، چنین انگیزه ای عملا به وجود نمی آید، چراکه کارفرما حالا هم بدون مداخله دولت و اصلاح قانون کار، در جذب نیروی کار ارزان، بدون بیمه و با حداقل حقوق آزادانه عمل می کند. نهادهای نظارتی نیز در اجرای قانون کار سخت گیری چندانی ندارند و راضی هستند نیروی کار شاغل باشد ولی اگر حداقل مزد را نگرفت و بیمه هم نشد، با کارفرمای متخلف برخوردی نشود. طرح چنین اصلاحاتی در بهبود وضع ...
هندوانه چاق می کند یا خیر؟
برای رشد هندوانه از کود شیمیایی استفاده شده باشد خاصیت نفاخ بودن آن بیشتر می شود، همچنین افراد باید از مصرف هندوانه هایی که در داخل آنها ریشه وجود دارد، خودداری کنند. مینایی اظهار کرد: هر چه هندوانه قرمزتر باشد، خواص آن افزایش پیدا می کند. مصرف این میوه باعث ایجاد رطوبت شیرین در بدن می شود و از آنجایی که اعضای بدن انسان شیرین دوست هستند این رطوبت شیرین می تواند بر روی مزاج اعضای بدن انسان ...
بهترین خوراکی ها برای مبارزه با آرتروز
آرام می کند. کره بادام زمینی سرشار از ویتامین B3(نیاسین) است که برای کاهش التهابات و بهبود انعطاف پذیری بسیار مناسب شناخته شده است. علاوه بر آن کره بادام زمینی برای سلامت پوست، حفظ عملکرد سیستم عصبی، افزایش حافظه، کاهش کلسترول و کمک به هضم غذا بسیار کمک کننده است. ویتامین E خوراکی های سرشار از ویتامین E به التهابات ناشی از آرتروز زانو بسیار کمک می کند. از غذاهای حاوی ویتامین E بالا می توان به اسفناج پخته، تخم آفتاب گردان، بادام، آووکادو، قزل آلا، روغن زیتون، کلم بروکلی، خربزه، کدو تنبل و کیوی اشاره کرد. منبع: تبیان انتهای پیام/ ...
شیوه های درست غذا خوردن را بخوانید
کمکتان کند و همچنین باید میزبان مواد مغذی مهم برای بدن باشد. جا انداختن صبحانه می تواند باعث شود بدن به حالت قحطی برود. در این حالت بدن با کاهش مصرف انرژی، سعی می کند شما را زنده نگه دارد. به همین دلیل سوخت و ساز بدنتان افت خواهد کرد. این یعنی در ادامه روز بیشتر گرسنه خواهید شد و ممکن است دست به انتخاب های غذایی اشتباه بزنید. از طرفی نیز سوخت و ساز بدن کند شده و همه اینها در کنار هم یعنی افزایش وزن ...
فواید گل سرخ برای پوست و مو
...: خواصی که گل سرخ ( گل محمدی) برای زیبایی دارد، واقعا شگفت انگیز است. در تهیه بسیاری از لوازم آرایشی و زیبایی گران قیمت از گل سرخ استفاده می شود. در زیر چندی از خواص زیبایی گل سرخ را برای شما بیان می کنیم. 1-گل سرخ پوستتان را تمیز می کند گل سرخ دارای بوی فوق العاده ای است و همین رایحه آن می تواند پوست شما را به حالت طبیعی خود حفظ کند. دلیل اصلی این امر هم وجود آنتی ...
فواید جالب نگهداری گیاهان خانگی برای سلامت
. ظاهرا افزایش رطوبت محیط خانه عاملی است که از گسترش ویروس آنفلوآنزا جلوگیری می کند. کمک به روحیه بهتر روان شناسان زیست محیطی می گویند وجود گیاهان سبز در خانه و محل کار نه تنها باعث می شود افراد کار موثرتری انجام دهند، بلکه به شادتر بودن آنها در محیط کار نیز کمک می کند. بهبود حالت روحی، کاهش روحیات منفی، کاهش حواس پرتی، افزایش خلاقیت و افزایش بازده فعالیت ازدیگر مزایای ...
آب زرشک طبیعی شست و شو دهنده کلیه و کبد و روشن کننده پوست صورت
... پایین آورنده اوره، شست وشوی کبد و کلیه، بهترین دوست کبد و پوست، روشن کننده پوست صورت، بهترین در درمان آفت دهان از جمله این خاصیت هاست. همچنین مفید در درمان جوش صورت و بدن، بهبود گوارش و کوچک کننده شکم، مفید در درمان سنگ کیسه صفرا، بهترین جایگزین برای قرص متفورمین و رفع عطش بهترین برای افرادی که بیش از اندازه به آب احساس نیاز می کنند از دیگر خواص آب زرشک طبیعی است انتهای پیام/10/ ...
وقتی پیک نیک می روید این جانوران را با خود به خانه نبرید
دارد که حتماً فرد باید تحت نظارت پزشک باشد و دوره درمان را تکمیل کند، برخی از حشرات حاوی انگل ها، میکروب و باکتری های فراوان هستند و علاوه برتغذیه از خون انسان می توانند لاروهای خود را دربدن انسان وارد کنند. حفظ نظافت، معاینه دقیق پس از بازگشت از طبیعت، خودداری از سفربه مناطق آلوده، جنگلی و با احتمال وجود حشرات همگی در مقابله از حشره گزیدگی مفید است. منبع: everydayhealth انتهای پیام/ ...
دمنوش های برای درمان وز وز گوش
به گزارش شفا آنلاین ، گیاهان دارویی سال های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش داشته و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج ه های اکثر ایرانی ها وجود داشته که مردم براساس آموزه های قدیمی از خواص مفید آن ها استفاده می کنند. اما حالا چند سالی می شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شکل مدرن به خود گرفته است. دمنوش ها همان جوشانده های مادربزرگ ها است ...
فیلم: روضه جانسوز رهبر انقلاب در شهادت امام علی علیه السلام/ چگونگی تشخیص شب قدر توسط سیدبن طاووس/ ...
از فامیل و آشنا می کنی که اگر فلانی مال و اموال دارد از راه حرام بدست آورده است و بدانیم که منشاء غیبت حسادت است و تا ریشه حسادت به واسطه راضی بودن از خدا قطع نشود این حال وجود خواهد داشت. روزه اسب آسیابی باید سعی کنیم حسادت را از دل بیرون کنیم و روزه ما روزه خواص باشد که چشم و مو و پوست وهمه اعضاء و جوارحم در حال روزه باشند(11)، کسانی که روزه می گیرند و فقط به نخوردن و ...
آنچه که باید در مورد واریس بدانیم
برای درمان واریس اقدام کنید نتایج بهتری را بدست خواهید آورد. اگر نشانه های درد در شما وجود دارد، زمان آن فرا رسیده که حتما برای درمان اقدام کنید. می توانید با یک متخصص پوست یا واریس در این ارتباط مشورت هایی را انجام دهید. ممکن است با درد همراه باشد متاسفانه واریس تنها با درمان های زیبایی همراه نیست و گاهی درد فراوانی را نیز به همراه دارد. دکتر ناوارو نشانه های آن را تورم ...
فشار خون بالا، ناتوانی جنسی می آورد؟
داروهای مهارکننده می توان به پروپرانولول، آتنولول و متورال اشاره کرد. خوشبختانه عملکرد داروهای جدید به گونه ای است که علاوه بر اینکه فشارخون را کنترل می کند، عارضه جانبی از نظر جنسی ایجاد نمی کند و حتی در مواردی منجر به بهبود عملکرد جنسی بیماران می شود. رابطه زناشویی در افراد مبتلا به فشارخون می تواند خطرناک باشد به طور طبیعی در شروع یا اوج رابطه زناشویی بر اثر تحریک عصب ...
مایونز درمانی موها
مایونز بوی بد آن را از بین ببرید . مایونز برای نرم کردن پوست صورت و بدن هم مناسب است. البته توصیه می شود کسانی از این درمان استفاده کنند که پوست آکنه خیز و یا حساسی نداشته باشند . این درمان برای کسانی که به تخم مرغ و یا روغن زیتون حساسیت دارند توصیه نمی شود.
بسته کامل آموزشی تغذیه دوران بارداری
در بدن دارد به همین دلیل در طول بارداری توصیه می شود. مقاله پیشنهادی ما به شما در این زمبنه" خواص هویج دردوران بارداری " است. 6. آیا مصرف شلغم در دوران بارداری مجاز است؟ شلغم حاوی مواد معدنی و ویتامین های زیادی است. شلغم سرشار از ویتامین ث است. اما آیا مصرف آن در بارداری بی خطر است؟ اطلاعات بیشتر را با خواندن این مقاله " شلغم برای زنان باردار " بخوانید. 7. آیا مصرف ...
روش های لاغری برای تنبل ها - قسمت دوم
، خواهید دید که خورشید می تواند شما را مانند یک ساعت زنگدار سمج از خواب بیدار کند. ضمن اینکه آفتاب با القای ویتامین D در بدن، باعث بهبود خلق و خویتان خواهد شد. 10. فقط 10 دقیقه خیلی از افراد با شنیدن نام ورزش و تمرین بدنی هم حالشان بد می شود و این حتما به این دلیل است که آن ها اصلا تحمل یک ساعت ورزش کردن را ندارند، خب اصلا هم لازم نیست که یک ساعت ورزش کنید، فقط 10 دقیقه! ...
