خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بلایی که پُرکاری و کم کاری این غده بر بدن وارد می کند
سرعت مصرف آن باشد. -از دریافت آسپرین و هر داروی حاوی آسپرین بپرهیزید چرا که میزان متابولیسم پایه را افزایش دهید. -از مصرف کافئین، غذاهایی با رنگ های قرمز و زرد مثل کلم قرمز و غذاهای حاوی نگهدارنده های مصنوعی دوری کنید. -از موقعیت های تنش زا که تحریک پذیری را تشدید می کند، اجتناب ورزید. -در صورت بیرون زدگی چشم ها از عینک آفتابی استفاده کنید، دریافت مایعات و ...
درمان خانگی کبد چرب با خوراکی های طبیعی و موثر
غذایی به کاهش تجمع چربی در کبد کمک می کند و در کاهش وزن مؤثر است. علاوه بر اینها سرکه ی سیب به عملکرد درست کبد و کاهش التهابات کبد نیز کمک می کند. یک قاشق غذاخوری سرکه ی سیب خام و تصفیه نشده را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید. می توانید به آن عسل هم اضافه کنید. دوبار در روز و پیش از مصرف غذا آن را میل کنید. این کار را برای چند ماه ادامه بدهید. 2. لیموترش لیموترش ویتامین ...
از 30 مددجوی مرکز 28 نفر مجهول الهویه اند
...، به حرف هایشان گوش می کنند ، برایشان تولد می گیرندو افطارشان را کنار آنها باز می کنند و شرایط استفاده ازاماکن تفریحی و ورزشی فراهم می کنند و... کم توانان ذهنی نیاز بیتشری دارند حرف می زنند ،راه می روند،می خندند - ازته دل می خندند - و بیشترشان تا یک جمله را بارها تکرارنکند وحرف های شیرین و کودکانه نزنند سخت بشود تشخیص داد که ازبچه های کم توان ذهنی هستند وشاید همین ...
کارآفرینی، آموزش و نوآوری دستاورد 3 دهه تلاش هنرمند گچسارانی
شعار سال : این بانوی کوشا از سن هشت سالگی تاکنون در زمینه صنایع دستی فعالیت می کند و با استفاده از مواد طبیعی مانند پوست پیاز، ماست، چغندر و سایر مواد غذایی توانسته است 179 رنگ طبیعی برای دست بافته های داری ایجاد کند . شهین نادره دره شوری که بخشی از هنر خود را در سال گذشته به بیش از 100 کارآموز انتقال داده، توانسته است با تولید صنایع دستی در 12 رشته مانند گلیم، گبه، جاجیم و دست بافته ...
بلایی که پُرکاری و کم کاری تیروئید بر سر بدن می آورد
رژیم غذایی حاوی ویتامین A و B استفاده کنید. -در طی روز غذاهای کاملا متعادل همراه با غذاهای سبک نیمروزی مصرف کنید تا جذب کالری بدن متناسب با سرعت مصرف آن باشد. -از دریافت آسپرین و هر داروی حاوی آسپرین بپرهیزید چرا که میزان متابولیسم پایه را افزایش دهید. -از مصرف کافئین، غذاهایی با رنگ های قرمز و زرد مثل کلم قرمز و غذاهای حاوی نگهدارنده های مصنوعی دوری کنید. ...
املتی پُر از فیبر، پروتئین و آهن
، الزامی است. در این املت از پنیر نیز استفاده شده، پنیر را می توان هم منبع پروتئین دانست و هم چربی های سالم. مواد لازم: 2 قاشق چای خوری روغن زیتون یک دوم فنجان قارچ برش خورده یک دوم فنجان اسفناج یک هشتم قاشق چای خوری نمک 2 عدد تخم مرغ بزرگ یک چهارم قاشق چای خوری پودر فلفل سیاه یک قاشق غذا خوری پنیر فتا روش پخت: 1- یک قاشق غذا خوری روغن را در یک ماهی تابه نچسب ...
ضدآفتاب مناسب را انتخاب کنید
کودکان داشته باشد را ندیده ام و آکادمی در ماتولوژی آمریکا همچنان توصیه به استفاده از کرم های ضدآفتاب دارای اکسی بنزون دارد. اگر در مورد قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی نگران هستید، برخی از نظریه های مشترک وجود دارد: هر دو طرف توافق دارند که وجود دی اکسید تیتانیوم و اکسید روی در کرم های ضدآفتاب بی خطر و موثر است آنها همچنین ایده آل برای کودکان و افراد با پوست حساس هستند. اگرچه این کرم های ...
سفره هایی از جنس نور با رنگی از معنویت
و روحی آن است . وی تصریح کرد که بیشتر این سفره ها توسط خود مردم و خیران که با عشق و علاقه این امر را دنبال می کنند تامین و اداره می شود. امام جماعت مسجد امام حسن مجتبی (ع) به ایرنا گفت: همدردی با گرسنگان و فقرا از فلسفه های افطاری است ،در ماه رمضان ما تنها یک ماه شرایط رندگی نیازمندان و گرسنگان را درک می کنیم ، خوب است در تمام سال به فکر نیازمندان و فقرا باشیم . یکی از روزه ...
مو|نوع مو, انتخاب شامپو, شستشوی مو و شامپوی ایرانی یا خارجی
افزایش رشد مو ندارد. شستشوی مو با زرده تخم مرغ، آب برنج، عسل، مورد، نخود و غیره ارتباطی با رشد مو نداشته و در بسیاری از موارد بهتر است این مواد به عوض مالیدن به موها خورده شوند تا مواد مغذی آنها از طریق جریان خون به موها برسد . چون ساقه مو یک ساختمان مرده است، لذا چیزی جذب آن نشده و در ضمن اکثر مواد از طریق پوست سر قابلیت جذب ندارند و لذا مواد موجود در شامپو هیچکدام وارد بدن نشده و ...
مصرف توت های کنار اتوبان ها ممنوع!
انجام نشود، ممکن است به کم آبی بدن و سایر عوارض خطرناک منجر شود. همچنین وی اظهار داشت: عمده ترین عواملی که ممکن است میوه ها و سبزی ها را آلوده کند شامل میکروب ها و باکتری ها، آلاینده های شیمیایی، آفت کش ها، استفاده از رنگ های غیر طبیعی و نگهدارنده ها و بسته بندی کردن نامناسب میوه ها و سبزی ها است. وی افزود: هر کدام از این موارد می تواند بر کیفیت میوه و سبزی که به دست مصرف ...
مراقبت از پوست صورت در برابر مواد شیمیایی
...> اولین چیزی که بیشترین تاثیر را بر دیگران می گذارد، صورت است. حتما می دانید که از مواد زیادی مانند آواکادو یا روغن نارگیل می توان به عنوان ماسک صورت استفاده کرد، اما گاهی اوقات مصرف برخی از مواد بر روی پوست صورت نه تنها فایده ای ندارد بلکه می تواند مضر هم باشد؛ ما در اینجا موادی را که باید به شدت از زدن آن ها به پوست صورت تان خودداری کنید، ارائه کرده ایم. لوسیون بدن اگر چه ...
بالغ بر 15 سال است با زبان روزه برای مردم حلیم می پزم/ حلیم سنتی نطنز با طعم عشق و ایمان همراه است
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛به نقل از آوای نطنز، حلیم یکی از غذاهای پرمصرف و محبوب در ماه مبارک رمضان است و این غذا از معروف ترین غذاهای سنتی ایرانی است که به طور معمول در سفره افطار به عنوان پیش غذا و در سحرگاهان به عنوان سحری مصرف می شود. مراسم حلیم پزان در نطنز و روستاهای تابعه از قدیمی ترین سنت های این منطقه در ایام مختلف مذهبی به ویژه ماه مبارک ...
فواید گل سرخ برای پوست و مو
عسل باعث ترمیم و تجدید سلول های پوستی می شوند. 4- گل سرخ مرطوب کننده – تسکین دهنده گل سرخ ارگانیک برای همه نوع پوستی مناسب است و استفاده از آن سبب مرطوب سازی پوست می شود و این برای پوست های حساس بسیار مناسب می باشد. روغن موجود در گل سرخ باعث می شوند تا رطوبت به طور مستقیم وارد سلول های پوست شود و به آن ها آب رسانی شود. یک چهارم لیوان گل سرخ خشک شده را با 1 قاشق ...
توزیع 3 هزار سبد کالای همای رحمت در مازندران
پذیر و نیازمندان، امسال نیز در ماه مبارک رمضان همانند سال های گذشته سبدهای مواد غذایی و پروتئینی به همت داوطلبان و خیران جمعیت هلال احمر استان تهیه و توزیع می شود. معاون داوطلبان و جانشین مدیرعامل جمعیت هلال احمر مازندران افزود: اقلام این سبد شامل برنج، حبوبات، روغن، چای، قند و شکر، رب گوجه، خرما، پنیر، ماکارونی، مرغ و گوشت قرمز و سایر ملزومات غذایی و بهداشتی است. وی ارزش ریالی سبدهای ...
روش های تضمینی برای جوانی پوست
سلول ها رو بالا میبره. عسل اگه مرتب مصرف بشه چین و چروک ها رو از بین میبره. اگه آلرژی دارید ماسک عسل استفاده نکنید. عسل رو به صورت و گردن بمالید و بعد ا ز20 دقیقه با آب ولرم بشورید. برای درست کردن ماسک ضد پیری عسل رو با دارچین به یک نسبت مساوی ترکیب کنید. روغن نارگیل طبیعی پوست رو سفت و مرطوب میکنه به علاوه پوست رو لایه برداری و نرم و ابریشمی میکنه. با روغن زیتون پوست رو تازه و جوان ...
مناسب ترین کرم های مرطوب کننده پوست
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بیشترین میزان مصرف کرم های مرطوب کننده در فصل زمستان و پاییز است اما در فصل های دیگر هم نیاز به مرطوب کننده برای پوست دست و صورت احساس می شود. برای جلوگیری از پوسته پوسته شدن و ترک خوردن پوست، حتما از کرم های مرطوب کننده ی مناسب استفاده کنید. 1- کرم اوریاج URIAGE کرم اوریاج به دلیل تکنولوژی انحصاری H 2 O ضمن حفظ تعادل ...
سفره هایی که خالی ماند!
اهداف اصلی را ایجاد اشتغال و فعالیت های فرهنگی معرفی کرد و افزود: با اعلام آمادگی برخی خیرین برای توزیع مواد غذایی در ماه مبارک رمضان و با استفاده از معتمدین محلی، توزیع بسته های حمایتی بین محرومان بخش طرقبه انجام شده و همچنین نذورات افطاری تحویلی به خیریه نیز پس از پخت و آماده سازی بین منازل مددجویان توزیع می شود. موسوی نژاد تصریح کرد: علاوه بر توزیع کلی اقلام، در مدت میان ماه رمضان نسبت ...
آغاز زودهنگام فصل خرماپزان/روزه داری در گرمای بالای 50 درجه
کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان ببا بیان اینکه استفاده از مواد غذایی آبکی مانند سوپ، آش، حلیم کم روغن و همچنین مایعات به هنگام افطار موجب حفظ تعادل آب و املاح بدن فرد روزه دار می شود، تصریح کرد: روزه داران باید از مصرف آب سرد، شربت و نوشابه همراه افطار پرهیز کنند. وی خاطرنشان کرد در وعده شام مصرف مایعات سالم مانند آب، دوغ بدون گاز و کم نمک، شربت های خانگی ...
بهترین کرم شب را بسازید
اسطوخودوس و... استفاده کنید. 2. مواد سازنده این کرم تنها از روغن هاست و این نشان می دهد که باید قبل از خواب استفاده شود، درست قبل از رفتن به رختخواب. 3. قبل از استفاده حتما آن را تست کنید تا مطمئن شوید پوستتان به آن حساسیت ندارد. مواد مورد نیاز یک فنجان روغن نارگیل به صورت جامد 1/2 قاشق چایخوری روغن ویتامین E 1/4 قاشق چایخوری روغن درخت ...
خالکوبی و احتمال بروز آلرژی و سرطان
. (تتو موقت) کارخانه های شیمیایی بزرگ چندین تن از این رنگ ها با کاربرد صنعتی تولید می کنند و شرکت های کوچک با خرید این رنگ ها، از آنها رنگ های مخصوص خالکوبی درست می کنند. به گفته کارشناسان هیچ آزمایشی روی این رنگ ها به منظور استفاده زیر پوست انسان، تا کنون انجام نشده است . آیا خالکوبی سرطان زا است؟ رنگ هایی که برای خالکوبی به کار می روند بایستی در مجاورت با آب به ...
راه های تشخیص دوغ فاسد
...: در این نوشتار، به پاره ای از سوالات در باره بهداشت، نحوه نگهداری و چگونگی تشخیص فساد دوغ پاسخ می دهیم. چگونه می توانیم فساد دوغ را تشخیص دهیم؟ مخمرها و کپک ها از عوامل فساد دوغ هستند که البته مخمرها اغلب تاثیر نامطلوبی بر سلامت مصرف کننده ندارند و بیشتر سبب ترش شدن دوغ می شوند، اما کپک ها با تغییر طعم دوغ به تلخی و تغییر رنگ، آن را غیرقابل مصرف می کنند. ...
بسته کامل آموزشی تغذیه دوران بارداری
" بیشتر بخوانید. 9. آیا مصرف جوانه گندم در دوران بارداری مجاز است؟ اگر باردار هستید سعی می کنید موادمغذی موجود در رژیم غذایی خود را افزایش دهید. مصرف مواد مغذی بسیار مهم است زیرا جنین به ویتامین ها و مواد معدنی برای سالم بودن و رشد نیاز دارد. یک خبر خوب را در در مقاله " جوانه گندم در بارداری " بخوانید. 10. آیا مصرف کرفس در دوران بارداری مجاز است؟ کرفس یکی ...
شب های روشن همدلی
در خانه نیازمندان گذاشته می شود. منتها فعالیت های خیریه این هیئت دانشجویی، به توزیع سبد ارزاق محدود نمی شود؛ یکی دیگر از برنامه های پرزحمت اما پرخیر و برکت این گروه، جشنِ شب میلاد امام حسن(ع) است. آن ها هر سال در شب نیمه ماه رمضان، به یکی از روستاهای محروم اطراف مشهد که از قبل شناسایی شده است می روند، برای اهالی روستا سفره افطار پهن می کنند، جشن می گیرند و برای کودکان مسابقه با جایزه ...
غذاهای پلاکت ساز را بشناسید
. این دو ماده نقش مهمی در سالم ماندن فرآیند تقسیم سلولی در بدن دارند لذا می توانند فاکتور مهمی در درمان کمبود پلاکت خون باشند. یک فرد سالم بزرگسال بایستی در روز 400 میلی گرم فولات مصرف کند. از منابع غذایی سرشار از فولات می توان به مواد غذایی پلاکت ساز مانند مارچوبه، آب پرتقال، اسفناج و غلات غنی شده اشاره کرد. پروتئین های بدون چربی منابع بسیار خوبی از زینک و ویتامین B12 می باشند ...
چگونه دندان هایمان را در خانه سفید کنیم؟
کرده ایم تا به وسیله این روش ها بتوانید دندان های خود را سفید کنید. بهداشت خوب دهان روش امتحان شده و درستی برای زیبا نگه داشتن لبخند شما در بهترین حالت آن است. خمیر دندان به آرامی لکه ها را از سطح دندان های شما پاک میکند. خمیر دندان سفیدکننده با مواد تشکیل دهنده بیشتر همین کار را میکند؛ آنها دندان های شما را سفید نمیکنند فقط لکه ها را پاک میکنند. با نخ دندان از شر مواد غذایی و باکتری ...
در گشت های تعزیراتی، وجود پنبه در حلیم برای ما محرز نشد
استفاده از رنگ مصنوعی در تهیه نان شیرمال بود که همه این تخلفات به تایید کارشناسان بهداشت حاضر در این گشت هم رسید. حسن بیگی گفت: در این مجتمع نان فانتزی به اقلامی مواد غذایی از جمله آرد سوخاری، قند قهوه ای وسایر مواد غذایی بسته بندی شده فاقد مجوز بهداشت و پروانه ساخت برخوردیم که همه این مواد ضبط شد. وی در ادامه این گشت تعزیراتی به حضور کارشناسان این گشت در یک میوه فروشی در منطقه ...
مصرف این شیرینی ها باعث تقویت عملکرد مغز می شود
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: با مصرف شیرینی های ملایمی نظیر شیره انگور ، عسل ، مربای به و سیب می توانید عملکرد مغز را چندین برابر کنید و مصرف این شیرینی ها افطار سبک به حساب می آید. کسانی که در ایام ماه مبارک رمضان امتحان دارند و در طول روز دچار خستگی و کسالت می شوند حتما این مقاله از دکتر سلام را مطالعه کنند. شیرینی هایی که عملکرد مغز را بهبود می بخشد ...
هشدار به خانم ها رژلب را نخورید
متاسفانه درصد بالایی از رژلب ها دارای مواد اکسیدآهن، پلی اتیلن و دی اکسید تیتانیوم هستند و خطر ابتلا به سرطان های ریوی و سینه هنگام استفاده از آن بالاست . دکتر حمید رضا آبایی متخصص پوست ومو بیان کرد: رژلب، به عنوان اولین ابزار آرایشی و بهداشتی شناخته شده است و تا به امروز همچنان مورد استفاده بانوان قرار می گیرد. رژلب های شیمیایی که امروزه مصرف بسیار زیادی دارند، دارای سرب زیادی برای ...
ادعای سوسیس و کالباس صددرصد گیاهی کذب است
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر محمد حسین عزیزی تاکید کرد: این محصولات برخلاف ادعای فروشندگان و تولیدکنندگانشان، کاملا هم گیاهی نیستند، چون در فرمول تهیه آنها از تخم مرغ نیز استفاده شده و با این که مصرفشان نسبت به فراورده های حاوی گوشت ارحجیت دارد، با این حال مصرف زیاد و مداوم آنها نیز به دلیل دربرداشتن رنگ و مواد افزودنی توصیه نمی شود. عضو هیئت علمی دانشگاه تربیت مدرس با اشاره به مورد ...
بهترین رژیم غذایی برای روزه داران
شفا آنلاین تغذیه ماه روزه داری و عبادت مستلزم رژیم غذایی سالم و مناسب است، در غیر این صورت روزه گرفتن در روزهای دراز و گرم سختی فراوانی به همراه دارد. به گزارش شفا آنلاین ،در این مطلب نکته هایی گنجانیده شده است که برای رسانیدن مواد خوراکی ضروری به بدن تان، بهترین روش ها است. 1- استفاده ی روغن را کاهش دهید؛ زیرا باعث سستی و کم انرژی شدن بدن می شود. 2- تربوز و آب ...
