خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سعید شهروز: در میان مشهورها گم شدم...!
وب سایت موسیقی ما : به گفته خودش برای اولین بار پس از سال ها بود که برای انجام گفت وگو به دفتر یک رسانه می رفت. شاید هم همین نکته باعث شد تا برخی مسائل را برای اولین بار عنوان کند. سعید شهروز از جمله خواننده های باانرژی و پرخاطره موسیقی پاپ است که چند روز پیش میهمان ما بود و با او پس از مدت ها مصاحبه مفصلی درباره همه این سال های حضورش در عرصه موسیقی انجام دادیم. البته صحبت های ما فقط به دوران ...
تیروئید چه بلایی بر سر بدن می آورد؟
به گزارش خبرگزاری برنا ، هورمون تیروئید توسط غده تیروئید، غده ای پروانه ای شکل در قسمت جلویی تحتانی گردن است، تولید می شود و کاهش یا افزایش تولید آن منجر به بیماری می شود. پر کاری تیروئید: این بیماری از تولید زیاد هورمون تیروئید ناشی می شود. تولید زیاد این هورمون عملکرد و اعمال بدن را تسریع می کند. شیوع این بیماری در زنان بیشتر از مردان است. در خصوص پرکاری تیروئید ...
چیزهایی که خانم ها از آقایان به اشتباه می خواهند
از مدتی مشکل ساز شود و رابطه عاشقانه را به بن بست رساند، برایتان آورده ایم تا اگر شما هم همچین تقاضایی دارید، بار دیگر عاقلانه در مورد آنها بیاندیشید. حسود باشد همه ما دوست داریم که شریک زندگی مان حس مالکیت نسبت به ما داشته باشد اما آیا این احساس منطقی است؟ مطمئنا اگر با لبخند به گوشی تان نگاه کنید، او از شما دلیل اش را می پرسید یا اگر بخواهید با دوستان تان بیرون روید، از شما ...
بهداد سلیمی: قرمز و آبی برایم فرقی ندارد
همیشه به من گفته، بهداد! تو در کارت از همه بهتری. *بهترین اتفاق زندگی تان چه بود و کدام بخش از زندگی خود را بیشتر دوست دارید؟ بهترین اتفاق زندگی ام تولد دخترم بود.همین لحظاتی را که هم اکنون در آن به سر می برم به خاطر وجود دخترم خیلی دوست دارم. بهداد-سلیمی-3 *برای آینده فرزندتان چه برنامه هایی دارید؟ برای دخترم برنامه های متفاوتی دارم. قصد دارم از سنی که زمان یادگیری ...
انسجام اسلامی و پاسخ به تهدیدات نظامی دشمن در سیره حضرت علی (ع)
می کند: در آغاز دست خود باز کشیدم تا اینکه دیدم گروهی از مردم از اسلام روی برگردانده و مردم را به نابود ساختن آیین محمد فرا می خوانند در این وقت ترسیدم که اگر اسلام و مسلمانان را یاری نکنم، آنچنان رخنه یا ویرانی را در آن ببینم که مصیبت آن بر من سخت تر از دست رفتن حکومت شما باشد که روزهایی چند است و چون سرابی نهان می شود و یا چون ابر گرد نیامده پراکنده می گردد. پس در میان این آشوب و غوغا برخاستم ...
مهرطلبی، بیماری راضی نگاه داشتن دیگران
قبول نداشته باشید ولی این موضوع نباید باعث شود حساسیت نشان دهید و سعی کنید طرف مقابل را قانع کنید. شما نمی توانید همه افراد را قانع کنید و عقاید آنها را همسو و موافق با عقاید خودتان جهت دهید، حتی اگر آن افراد اعضای خانواده تان باشند پس باید یاد بگیرید به عقاید یکدیگر احترام بگذارید. بهتر است از کنار موضوعات بحث برانگیز عبور کنید و انتظار تفاهم کلی نداشته باشید و در مورد موضوعاتی که با ...
نوروزی: صد بار حاضرم مسابقه انتخابی بدهم/ عده ای تمام افتخارات شان اندازه یک برنز آسیا هم نیست!
برای کشتی گیران شهرم نمی دیدم و کشتی گیرانی هم که بودند، به صورت سنتی و بدون برنامه ریزی اصولی کار کرده بودند. در این بین کشتی گیرانی هم بودند که استعداد خوبی داشتند و شایسته کسب مدال جهان و المپیک بودند اما رفتارهای اشتباه، آموزش غلط و مسائل دیگر مانع از رشد آنها شد. در این شرایط و پس از صحبتی که با مسئولان کشتی استان فارس داشتیم، به این نتیجه رسیدیم که کار مفیدی انجام دهیم. برای همین با چند نفر ...
نحوه مسدود کردن دسترسی سرویس های ویندوز 10 به اینترنت
انجام دهد؛ بنابراین اصلا احتیاج نیست که به صورت دستی دسترسی اینترنت را مسدود یا در رجیستری برنامه ها تغییری اعمال کنید . جالب است بدانید که هر چند وقت یک بار یک سرویس از ویندوز به اینترنت متصل می شود. تصویر بالا نشان می دهد که کورتانا برای ارائه خدمات اطلاع رسانی ویندوز به اینترنت متصل شد و این امر زمانی اتفاق افتاد که یک اسکرین شات از صفحه گرفته شد؛ در این حین اصلا از کورتانا برای انجام ...
توصیه برای شرکت در مراسم شب قدر
منزل خود بروند و در آرامش کامل و بدون کلافگی از شلوغی محیط پیرامون یا نگرانی از زمان طولانی که باید برای بازگشت به منزل صرف کنند با پروردگار خود خلوت کرده و اعمال شب های قدر را به جا آورند. به هر حال این انتخاب بستگی به روحیه فرد دارد. نکته های حضور در مراسم شلوغ اگر به مساجد و حسینیه های شلوغ برای مراسم احیا می روید چند نکته را درنظر بگیرید؛ مثلا اگر اطمینان دارید کودکتان نمی ...
رئیس همدان باید 602 میلیارد تومان درآمد کسب کند
تعامل با مجموعه های موثر در کشور را برای جذب هر چه بیشتر منابع به کار می بریم و یار و همراه مدیران هستیم تا بتوانیم 83 درصدی در اختیار وزارتخانه ها را آورده به استان را در ابعاد مختلف بالا ببریم. رئیس سازمان برنامه و بودجه استان همدان با بیان اینکه به مدیران استان این قول را می دهم که دغدغه پرداخت حقوق پرسنل را ما به نیابت از شما پیگیری می کنیم، افزود: شما با اطمینان مدیریت بخشی خود را ...
بلایی که پُرکاری و کم کاری این غده بر بدن وارد می کند
به گزارش بلاغ ، آیا در مورد تیروئید اطلاعات دارید و میدانید این غده پُر کاری و کم کاری این غده چقدر بر سلامت بدن تان مهم است، بنابراین مطلب پیش رو را مطالعه کنید. پر کاری تیروئید: این بیماری از تولید زیاد هورمون تیروئید ناشی می شود. تولید زیاد این هورمون عملکرد و اعمال بدن را تسریع می کند. شیوع این بیماری در زنان بیشتر از مردان است. در خصوص پرکاری تیروئید به نکات ...
10 پیشنهاد برای داشتن حضور قلب در شب های قدر
خوبی عبادت جمعی این است که هم آدم دچار عُجب نمی شود هم حال و هوای معنوی دیگران به او کمک می کند که خودش هم راحت تر به آن حس و حال برسد. اجباری نیست اما بهتر است در مراسمی که با حال و هوای شما مناسب است شرکت کنید. در عین حال سعی کنید در این مراسم خلوت خودتان را حفظ کنید. اگر بروید جاهایی که آشنا نبینید و یک شب را در غار حرای تنهایی خودتان سر کنید بهتر است. ...
علی(ع)؛ نامی آشنا برای تاریخ بشریت
مطلوبتان برساند؟ خیر!؛ زیرا عمل شما معلول و نازله وجود شماست و معلول و نازله ی چیزی، نمی تواند علت خود را بالا ببرد؛ کما این که یک کارمند نمی تواند مدیر خود را به مقام بالاتری برساند اما مقام بالاتر، که کار به دست اوست می تواند آن مدیر را به مقام بالاتر برساند. امام همان مقام افضل و بالاتر است لذا می تواند شما را به مطلوبتان برساند؛ یعنی شما را به مقام بالاتر ارتقاء می دهد که به این ایصال ...
مائو تسه تونگ؛ پدر خلق چین یا دیکتاتوری خشن؟!
بین تمام کشورها ملت چین تنها ملتی است که خود را به طور اصلاح ناپذیری نادان و بی حس نشان داده است. بیشتر مامورین دولتی و بسیاری از مردم عادی خیلی خودخواه و لاقید هستند و هنوز هم معتقدند که نظم قدیم در زمان پرمخاطره فعلی لازم و کافی است و اینان سرانجام قلمه چرب و نرمی برای بیگانگان می شوند. بین کارمندان دولت مرد مطلع و بافراستی وجود ندارد. ما آموزگار حقیقی یا هنرمند قابلی نداریم. ما در ...
5 دروغی که نباید درباره خودتان باور کنید
.... باورهای محدودکننده زمان درازی در وجود ما ریشه کرده اند، بنابراین جایگزینی آنها با باورهای مثبت نیز زمان بر خواهد بود و به تمرین، جدیت و مداومت نیاز دارد. وقتی که باورهای جدید در ذهن تان تثبیت شوند، خود به خود در مسیر موفقیت و تحقق رؤیاهایتان قرار خواهید گرفت و از دستاورهای خود شگفت زده خواهید شد. ...
این غذاها چربی سوز هستند
پروتئین و فیبرند : مصرف پروتئین یکی از بهترین راه ها برای تحریک بدن به چربی سوزی است؛ زیرا به متابولیسم کمک کرده و احساس سیری و انٰرژی داشتن به شما می دهد . فیبر خوراکی باعث تنظیم اشتها شده و گوارش را کُند می کند که هر دوی این ها برای کنترل وزن عالی هستند. به غیر از انواعی از بنشن که استفاده ی متداول تری دارند خیلی خوب است که سراغ سایر انواع، مانند دانه ی سویا، لوبیای ...
سخنی کوتاه در باب هجو در شعر
، زیرا مدح براساس عاطفه حقیقی و تقدیر و ذکر مناقب ممدوح است و هجو بر حس نفرت و اشمئزاز استوار است. معمولا هجو خنده دار و طنز می نماید ولی غرض از بیان طنزآمیز آن انتقاد است و این مهم با ظرافتی که شاعر در بیان خود از آن همچون سلاحی سهمگین سود می برد، به نتیجه می رسد. در عصر جدید با رواج رسانه های جمعی و فضاهای مجازی این نوع شعر بسیار متداول و همه گیر شده و اغلب شاعران، هر چند اندک به این نوع ...
مسئول دفتر علما به جای علما!
احمد زاده پس از این گفت: هر وقت ارتباط صحیح و حکیمانه بین حوزه به عنوان متولی اصلی حتی شناسایی تاریخ درست و نادرست دینی و به عنوان کسی که در این هزار سال نگه دارنده مذهب مقدس در همه اشکالش بوده است با هر جوانی که در هر شهری و جامعه ای می خواهد کار دینی بکند، برقرار شد خوب است. افراد باید احساس کنند که اگر به دفتر هر عالمی زنگ زدند با آغوش باز پذیرفته می شوند. این را ما باید به عنوان یک ...
چگونه شکم را شش تکه کنیم؟
شکمی تقریبا جزو آخرین اولویت هاست، پس به توجه زیادی احتیاج ندارد. تنها با یکی دو تمرین، عضلات شکم شما پا به پای عضلات دیگر بدنتان پیشرفت خواهند کرد. واقعا هیچ دلیلی وجود ندارد که به عضلات شکمی تان فشار بیش از اندازه بیاورید، چه از نظر تمرینی، چه از نظر شخصیتی.باز هم تکرار می کنم: در مورد شکم شش تکه هیچ نگران نباشید، تنها روی تقویت عضلات مرکزی بدنتان تمرکز کنید. با داشتن عضلات مرکزی قوی، بدنتان در ...
رفع چین و چروک دور چشم با چند روش ساده و موثر
کنترل ماهیچه انجام دهید مواد آرایشی، موادی شیمیایی هستند و جراحی های زیبایی همیشه نتایج جالبی ندارند. برخی تمرینات ماهیچه های صورت که مربوط به ورزش یوگاست به تقویت عضلات صورت و سفت تر شدن آنها کمک می کند. برای انجام این تمرین باید انگشت اشاره و شصت را بالا و پایین هر دو چشم گذاراید و چشم ها را باز کنید. این تمرین را باید 3 بار در روز تکرار کنید. رفع چین و چروک دور چشم با کرم ضد ...
سهم آسمان ایران از تغییر مسیر پروازهای قطر/ نوسازی ناوگان هوایی آسمان با 95درصد فاینانس/ نیاز ایران به ...
همکاری هستند . با توجه به غیرقابل پیش بینی بودن دولت ترامپ، انتظار دارید که موانع سیاسی مانع از تحول هواپیماهای بوئینگ شوند؟ هر اتفاقی ممکن است رخ دهد اما تاکنون که همه چیز طبق برنامه پیش رفته است. اگر اتفاقی رخ داد باید با آن مواجه شویم. اما دلیل نمی شود که دست از کار بکشیم چون ممکن است اتفاقی رخ دهد . ما باید کارمان را انجام دهیم. مقرراتی در توافق هسته ای وجود ...
رفتار درمانی شناختی (CBT) چیست؟
علمی و روان شناختی در این حوزه است. رفتار درمانی شناختی نوعی روش روان درمانی است که تمرکزش بر تأثیر باورها، تفکرات و نگرش های فرد بر احساسات و رفتارهای اوست. هدف از رفتار درمانی شناختی این است که به شما آموزش دهد چگونه در طول زندگی تان فعالانه با مشکلات یا اتفاقات مختلف مواجه شوید و آنها را پشت سر بگذارید. یکی از اساسی ترین اصول رفتار درمانی شناختی این است که افکار غیرواقعی ...
نقلی اما لوکس
.... یکی از همین شگفتی های تهران، تغییرات سریعی است که این شهر از نظر زیباسازی تجربه می کند و شاید جزو معدود پایتخت های جهان باشد که زیباسازی در آن ازجمله در المان های شهری و همچنین در نماها بیش از آن که از اصول و قاعده هایی از پیش تعیین شده تبعیت کند، تابع و دنباله رو مد است. زمان تان را به وقت چند سال قبل تنظیم کنید، اوایل دهه 70 و چند سال پس از جنگ که ناگهان همه ساختمان ...
افراد شاد به این مسائل بی اهمیت اند!
به گزارش تیترشهر :شادی یک وضعیت ذهنی است. افرادی که واقعاً شاد و خوشبخت هستند حتی در منفی ترین زمان های زندگی شان ذهنیت مثبت خود را حفظ می کنند. این افراد خوشبین، با اخلاقیات بسیار قوی و صداقت و راستی بالا هستند. این موارد برای افراد شاد اهمیتی ندارد! آنها نسبت به همه مهربان، دوست داشتنی، باملاحظه و بامحبت هستند. وقتی به آنها نگاه می کنید، متوجه می شوید که تا چه اندازه ...
اما استون: مرگ، هیجان زندگی است
خواستم آنجا بایستم و یک مونولوگ را از بر بخوانم اما ترانه فرق داشت. مخاطب کاملا با آن همراه می شد. حس می کردم که تنها توی اتاق خودم هستم اما من روی صحنه بودم، آن هم در استودیوی شماره 45. آیا ادراک دوران کودکی این تجربه ها را برایتان آسان تر کرده؟ فکر نمی کنم بدون آن کاری از پیش می بردم. آدم هایی هستند که به تو می گویند دارای کارت را خوب انجام می دهی و این اعتماد شما را به ...
خاطره خبرنگار کهگیلویه و بویراحمدی از یک سرهنگ و یک سردار شهید
پایگاه خبری تحلیلی آبشار نیوز : یه روز پسر سرهنگ رو دیدم و گفتم چند وقت پیش سرهنگ رو دیدم ولی منو نمی شناخت، پسرش گفت بابام به دلیل عوارض ناشی از جنگ و جانبازیشون حالشون رو به وخامت گذاشته و ... به گزارش آبشارنیوز سید امین صداقتی نیا در صبح زاگرس نوشته است:- ماه های اولی که رفته بودم خدمت سربازی بعد از آموزشی اومدم یاسوج و تو سپاه فتح استان مشغول خدمت شدم. جایی که خدمت می ...
افراد مبتلا به دیابت و فشار خون می توانند روزه بگیرند؟
آزمایشی یک یا چند روز روزه داری کنید تا پس از پایان آن چند روز دوباره وضعیت بیماری شما را بررسی کند. اگر پزشک تشخیص داد که بدن شما توانایی ادامه ی روزه داری را ندارد اکیدا توصیه می شود از ادامه ی روزه داری خودداری کنید. به هر صورت دلایل این توصیه ی پزشکان مشخص است. مثلا روزه داری طولانی مدت به معنی عدم نوشیدن آب است. کم آب شدن بدن باعث بالا رفتن غلظت خون می شود و متعاقبا احتمالا افزایش ...
7 روش به اوج رساندن خلاقیت در ابتدای روز
.... نوشتن یک محرک فوق العاده است که شما را برای داشتن یک روز خلاق و موفقیت آمیز آماده می کند. تایپ کردن را فراموش کنید و درعوض یک قلم بردارید. گاهی نوشتن با دست را تجربه کنید، حضور جوهر را روی انگشتان تان حس کنید و بوی کاغذ نو را استشمام کنید. جریان خلاقیت کمی زمان می برد. مطالعات نشان می دهند که فقط چند دقیقه نوشتن به خاطر نوشتن، می تواند همانند یک ورزش درمانی عمل کند که موجب تقویت حافظه می شود ...
ادارات دولتی به ورزش استان چه کمکی می کنند؟
لباس و پول تو جیبی کم می گذراند... باتوجه به وجود رسانه های متعدد و خبرنگاران بسیار در استان خوزستان که به جرات می توان گفت یکی از قطبهای رسانه ای کشور است، همچنان ورزش خوزستان بدون پشتیبانی از این صنف به راه خود ادامه می دهد و گاهاً یا روزانه به انعکاس مقامها، مسابقات انجام شده و... می پردازد که اگر کمی رسانه ها همت کنند و از موضوعات سیاسی خارج شوند و به مشکلات ورزش در استان بپردازند ...
کک و مک صورت را چگونه درمان کنیم؟
رنگ شدن لک های تیره کمک می شود. ماسک برای کمرنگ شدن کک و مک ماسک خیار و لیمو برای کمرنگ شدن کک و مک یک خیار را رنده کمی شیر به آن اضافه کنید و چند قطره لیمو ترش هم به آن ترکیب اضافه کنید تا یک حالت خمیری داشته باشد این ماسک را روی صورتتان بزنید و بعد از 15 دقیقه آن را بشویید. این ترکیب هم صورت شما را جوان تر می کند و هم لکه ها را کم رنگ می کند این ترکیب را یک روز ...
