خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بی تحرکی بلای جان مادران باردار
...، مراقبت خاصی هم نیاز نیست و مادر باردار به راحتی دوران بارداری خود را بدون مشکل سپری می کند. این مسئول افزود: اولین خطری که مادران باردار را در پی بی تحرکی تهدید می کند، خطر ابتلا به دیابت است، زیرا در دوران بارداری بدن مادر برای تامین نیاز جنین قند می سازد و زمانی که مادر مدام غذا مصرف کرده و حرکت نکند قند زیادی تولید شده که مصرف نمی شود و این قند تجمیع شده می تواند زمینه ساز ...
همه خطرهای استخر برای زنان
.... کلر بیش از حد ممکن است موجب خارش چشم شود، اما اگر شما درنظر بگیرید که میکروارگانیسم هایی که سبب آلودگی آب مانند اسهال خونی، هپاتیت A و وبا می شوند را ریشه کن می کند، به آسانی می توانید مزایای کلر را درک کنید. اگر از کلر به درستی استفاده شود، خطری سلامت شما را تهدید نمی کند. خطر اصلی، زمانی است که مسئول کلرزنی استخر، کلر را بیش از حد مجاز تعریف شده به آب اضافه می کند. با استفاده ...
ولادیمیر ژانیبکف فضانورد اعجوبه روس و ماجرای عجیب سالیوت 7
توانست بدون کمک رایانه و به صورت دستی آن را هدایت کند و به سالیوت پهلو بگیرد. این موضوع هیجان انگیز اینک در روسیه، دستمایه ساخت یک فیلم سینمایی شده که قرار است در فروردین آینده به نمایش درآید. اما آنچه می خوانید شرح این سفر خطرناک از زبان ژانیبکف قهرمان واقعی این ماجرا است: سفر آخرم کاملاً بدون برنامه ریزی انجام شد. من در دوران نوجوانی خیلی به نجوم و فضانوردی علاقه مند بودم و ...
بارزانی: درانتخابات استقلال کردستان شرکت نمی کنم
داشتند؟ کارزار انفال، بمب باران شیمیایی، تخریب روستاهای مان، گورهای دسته جمعی، نسل کشی. قسمت کردها از این دوره رابطه شان با بغداد این بود. سهم کردها پس از 2003 چه بود؟ آنها بودجه کردستان را قطع کردند و از قانون اساسی عراق پیروی نکرده اند. بنابراین سؤال ما از بازیگران جهانی مانند آمریکا و ... این است: ما چه کار دیگری باید انجام دهیم؟ ما برای داشتن قانونی اساسی در عراق که بتواند ...
سفره منهای گوشت!
و قدرت خرید مردم شکاف بزرگی ایجاد شده: نتیجه مطالعات ما نشان می دهد در سال 86، بیش از هر زمان دیگری، میان تقاضا و قدرت خرید مردم فاصله ایجاد شد و در دوران اوج تورم ها، این ضربه بیشتر خودش را نشان داده، آمارهای سازمان مرکز آمار هم نشان می دهد که مصرف گوشت، پروتیین و مواد لبنی در سرانه مصرفی مردم، عدد پایین تری نسبت به سال های قبل داشته است. به گفته او، کاهش قدرت خرید مردم تنها گوشت قرمز را تحت ...
پیامدهای انتزاع یکپارچگی تولید و صادرات
. در سال 1390 ادغام وزارت بازرگانی و صنایع و معادن با اهداف مشابهی به انجام رسید. به طور کلی وزارتخانه های صنعت و معدن و بازرگانی ازنقطه نظر اعمال سیاست های یکپارچه صنعتی، معدنی و تجاری با چالش های متعددی مواجه بودند که ادغام آنها را به منظور جلوگیری از دوگانگی و تعارض سیاست های صنعتی و تجاری توجیه پذیر می ساخت. این در حالی است که مطابق ماده 53 قانون برنامه پنجم توسعه نیز کوچک سازی دولت و کاهش تعداد ...
افراد دارای فشار خون پایین بیشتر افسرده می شوند
تواند شامل مصرف آب زیاد، مصرف نمک بیشتر (زیرا نمک با حفظ مایعات در بدن فشار خون را افزایش می دهد) یا مصرف داروهایی - مانند فلودروکورتیزون استروئید- باشد که به حفظ مایعات در بدن نیز کمک می کند. محققان ایرلندی در ابتدای مطالعه فشار خون بیش از 4500 مرد و زن بالای 50 سال را به مدت 2 سال بررسی کردند و برای بررسی سلامت روانی شرکت کنندگان نیز از یک سیستم نمره دهی افسردگی استفاده کردند. ...
4 وعده اقتصادی دروغ با تاریخ مصرف انتخابات/ اقتصاددان اصلاح طلب: یک نظامی باید رئیس کل بانک مرکزی شود
، متوهم، بزدل، کاسب تحریم، فاسد، عقب مانده، تازه به دوران رسیده، عصرحجری و... خراسان مجوز روحانی برای فروش زمین 20 هزار متری در خارج بر اساس پیشنهاد وزیران عضو کمیسیون لوایح دولت که بنا به پیشنهاد تیرماه سال 95 وزارت خارجه ارائه شده و طی روزهای اخیر به استناد ماده 115 قانون محاسبات عمومی مورد تایید رییس جمهور قرار گرفته، مقرر شده زمین متعلق به سفارت جمهوری اسلامی ...
وضعیت پیوند مغز استخوان در ایران/ 959 مورد پیوند در سال 95
بدست آمده را منجمد و نگهداری می کنند. ب- پیوند آلوژنیک allogeneic: بیمار بافت پیوندی را از فردی غیر از خود یا دو قلوی مشابه خود (مثل برادر، خواهر، و یا هر یک از والدین و یا فردی که هیچگونه نسبتی با بیمار ندارد) دریافت می کند. این فرد باید سازگاری بافتی نزدیک با بدن بیمار داشته باشد . شایع ترین بیماری هایی که تحت درمان با پیوند مغز استخوان قرار می گیرند الف- بعضی سرطان ...
جایگزین های مقرون به صرفه برای مکمل های گران قیمت
های روغنی، دانه آفتاب گردان، سویا، اسفناج و کره بادام زمینی ویتامین D به جذب کلسیم، رشد استخوان ها، و کاهش تورم کمک می کند و همچنین مانع از ایجاد پوکی استخوان می شود. منابع: ماهی های چرب، روغن ماهی، نور آفتاب، جگر گوساله، پنیر، غذاهای تقویت شده مانند شیر و زرده تخم مرغ ید بخشی از هورمون تیروئید است که به کنترل چگونگی استفاده از انرژی در بدن شما ...
نارسایی قلبی، ثمره شوم مصرف الکل
...> این متخصص بیماری های قلب و عروق در رادیو سلامت با بیان اینکه این بیماری می تواند تمام ارگان های بدن را تحت تاثیر قرار داده و به آن ها آسیب برساند، اظهار کرد: الکل می تواند به سایر ارگان های بدن نیز آسیب رسانده و حتی اثرات غیرمستقیم داشته باشد و باعث افزایش فشارخون شود که خود می تواند موجب آسیب های قلبی و عروقی شود. وی با تأکید بر اینکه مصرف الکل تأثیرات بسیار منفی در درمان ها می گذارد ...
اظهارات صریح سیدعلی خمینی درباره فسادها
حالی است که موضوع مشروعیت و مقبولیت و نقش رای مردم در آن از جمله داغ ترین مباحثی است که در علوم متعدد از فلسفه، کلام و رجال گرفته تا جامعه شناسی و علوم سیاسی ریشه دارد. با این همه نمی توان از یاد برد که مشروعیت یا مقبولیت، هر چه باشد این نظام در عالی ترین سطوح، مشروعیت اخلاقی خود را از شخصیت امام می گیرد. اگر امروز امام در میان ما حاضر می شد تصدیق می کرد که در پیاده کردن برخی آرمان های او موفق بوده ...
هشت آفت تجزیه صنعت و تجارت
اقداماتی نظیر تمرکز کلیه وظایف تجارت خارجی در سازمان توسعه تجارت ایران، طراحی و تنظیم مجدد ساختار تشکیلاتی واحدهای استانی و اعمال اصلاحات تشکیلاتی و تغییرات لازم در ساختار سازمانی معاونت توسعه بازرگانی داخلی زمینه های لازم برای اعمال مدیریت یکپارچه تری را فراهم ساخت. توسعه ارتباطات شبکه ای بنگاه ها و توانمندسازی آنها و زمینه سازی تقویت نام و نشان تجاری محصولات بنگاه ها در سطوح ملی و بین المللی در ...
چه می شود اگر همیشه یک نوع غذا بخوریم؟
و مواد معدنی را از انواع مواد غذایی کسب کنید و نوع غذا را مرتب تغییر دهید. 3- ملاحظاتی درباره تجمع سموم در بدن اینکه چه نوع مواد غذایی را برای مصرف هر روز برمی گزینید، بر تجمع نوع خاصی از سموم در بدن اثر می گذارد. مثلاً مصرف هر روز گوشت ماهی باعث ورود حجم زیادی از جیوه در بدن می شود و جیوه ممکن است سلامت شما را به خطر بیندازد. مقادیر زیاد جیوه می تواند مشکلاتی را برای سیستم ...
اسفنج صابونی | آفتاب
صابونی دارای قدرت پاک کنندگی بسیار بالا می باشد که برای از بین بردن لکه های چربی ، خودکار و .... استفاده می شود. این محصول کاملا بهداشتی و یکبار مصرف میباشد. ،PH:55 – اسفنج صابونی سازگار با پوست بدن ،بدون آلرژی و دارای نرم کننده قوی و نیز بدون سوزش چشم مناسب برای شستشوی بیماران و سالمندان دربستربدون نیاز به جابه جایی و آب می باشد، همچنین برای استحمام نوزادان –ورزشکاران- زائران ...
زالو ؛ خون آشام اشتغال زا
سنتی به کار می رفته و اکنون نیز در جراحی های ترمیمی و پلاستیک و همچنین در درمان آرتروز از این کرم استفاده می شود. این خون آشام با مکیدن خون باعث رقیق شدن آن و بازشدن رگ ها می شود. بزاق ترشح شده از دهان زالو این امر را ایجاد می کند. بنا به گفته پزشکان، نام این ماده هیرودینی است. این عوامل باعث شده تا پرورش زالو درآمد هنگفتی را نصیب بنگاه های اقتصادی متولی آن کند. گسترش پرورش زالو در کشور ...
چه موقع گلویتان مشکلی دارد؟
ترشحات و خلط گلو حتما باید مورد بررسی پزشک قرار گیرد. به خاطر اینکه خون موجود در خلط می تواند از گلو، ریه ها یا مجاری تنفسی ناشی شود اما اگر بیش از سه هفته باقی بماند، با پزشک متخصص گوش، حلق و بینی مشورت کنید. چون گره هایی که از بین نمی روند، بدون درد هستند و ممکن است علامت وجود بیماری های مزمن گوش، حلق و بینی، مشکلات لنفاوی یا سرطانی مانند سرطان لنفوم یا سرطان خون باشند. حتما به پزشک ...
ارتباط تغذیه با بیماری های لثه
. وی افزود: غلات کامل (با سبوس و جوانه)، نان های سبوس دار و عصاره مخمر، دارای اسید فولیک هستند که برای سلامت بافت ها موردنیاز است. مصرف غذاهای دارای فولات مانند چغندر، کلم پیچ، اسفناج و حبوبات خطر ایجاد التهاب لثه را کاهش می دهند. نوشیدنی های دارای گازکربنیک، غذاهای کنسرو شده و غذاهای فرآوری شده که به آن ها فسفات سدیم، فسفات پتاسیم، اسید فسفریک و پلی فسفات اضافه شده باشد ...
کودکان خاورمیانه، جنگ زده های بی گناه
، از شدت سوختگی های روی پوستش می گرید، درحالی که سربازها بی تفاوت از کنار او عبور می کنند. جنگ نه تنها کودکی کیم، بلکه بزرگ سالی او را نیز تحت تاثیر قرار داد. دولت کمونیست ویتنام که می خواست از او به عنوان یک ابزار تبلیغات سیاسی استفاده کند، مانع تحصیل او در دانشگاه شد. سوختگی هایی که از دوران کودکی روی بدنش داشت نیز تا سال 2015 همراهش بود، تا این که رسانه ها خبر از درمان لیزری در ...
27 خرداد تلفن همراه و اثرات مخرب بر روی مغز
این روزها با وجود ابزارهای دیجیتالی و بی سیم، به ویژه تلفن های همراه، همه جا وجود دارند و منبعی دایمی از آلودگی نامرئی تولید می کنند که می توانند برای سلول های بدن مضر باشند. در واقع تشعشعات الکترومغناطیسی، انرژی های نامرئی هستند که علاوه بر اینکه به صورت طبیعی وجود دارند، به طور غیرطبیعی نیز به وسیله بشر تولید می شوند. از این تشعشعات دو نوع وجود دارد: یونیزه شده( مانند اشعه ...
بعد از ترک سیگار چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟
. 10 سال بعد: خطر ابتلا به سرطان ریه و مرگ ناشی از آن و نیز سرطان دهان، نای یا پانکراس به نصف کاهش می یابد. 15 سال بعد: احتمال ابتلا به بیماری قلبی کرونری و سرطان پانکراس در یک فرد سیگاری معادل یک فرد غیر سیگاری می شود. 20 سال بعد: خطر مرگ ناشی از دلایل مرتبط با سیگار مانند بیماری و سرطان ریه به اندازه فردی که تا به حال لب به سیگار نزده پایین می آید. منبع: Medical News Today ...
به این دلایل روغن نارگیل مصرف نکنید
قلبی را افزایش می دهند. به جای مصرف غذاهای سرشار از چربی اشباع مانند گوشت قرمز، مواد غذایی سرخ شده، غذاهای شیرین و روغن نارگیل از خوراکی هایی با چربی اشباع اندک مانند مرغ بدون پوست، ماهی ها، آجیل و حبوبات، روغن زیتون و فراورده های لبنی کم چرب استفاده کنید. چربی اشباع به چربی گفته می شود که شامل تری گلیسریدهایی است که تنها حاوی اسیدهای چرب اشباع هستند. این چربی در دمای معمولی ...
سوالاتی در مورد تابلوهای برق و پاسخهای آن ها-بخش دوم
کدامیک بهتر می باشند؟ نوع عایق این دو کلید متفاوت است. کلید های خلاء برای قطع و وصل جریان اتصال کوتاه مناسب نیست و به همین دلیل باید در برابر جریان اتصال کوتاه حفاظت شوند. بهترین وسیله برای حفاظت آن ها فیوز HH است. کلیدهای خلاء در سطوح ولتاژ متوسط به پایین استفاده می شوند؛ و این کلید ها برای تعداد قطع و وصل های زیاد مناسبند. مانند: وصل ترانس زیر بار یا بدون بار ...
چند روش برای افزایش انرژی بدن
انرژی زا از مواد غذایی پرانرژی حاوی ویتامین و مواد معدنی ضروری بدن استفاده کنید. ویتامین B1،B2 و B6 می توانند به بدن شما در تبدیل کربوهیدرات ها به انرژی کمک کنند. مواد غذایی غنی از ویتامین های گروه B که مانند یک نوشابه انرژی زا عمل خواهند کرد شامل ماست، غلات کامل و تخمه آفتاب گردان است. مواد معدنی موجود در آجیل، غلات کامل و فراورده های لبنی با کمک به سوخت و ساز بدن نیز انرژی را افزایش می دهند ...
زیرذره بین؛ تبلیغات روغن جامد در تلویزیون مجوز ندارد/ عصاره کلم بروکلی درمان امیدبخش دیابت نوع 2/ سیب ...
... سیب زمینی سرخ شده نخورید فارس: افرادی که دو بار در طول هفته سیب زمینی سرخ شده مصرف می کنند، دو برابر بیشتر از آنهایی که از مصرف این ماده غذایی اجتناب می کنند در معرض خطر مرگ هستند. آزمایشات نشان داده است سیب زمینی اگر در روغن سرخ نشود، خطر مرگ زودرس را تشدید نمی کند. دکتر نیکولا، نویسنده ارشد این مطالعه در آمریکا و یک دانشمند در شورای ملی تحقیقات در ایتالیا هشدار داده اند که مصرف ...
آیا لکتین به گلوتن جدید تبدیل می شود؟
...> کدام مواد غذایی حاوی لکتین ها هستند؟ سطوح لکتین به ویژه در حبوبات مانند لوبیا سیاه، سویا، لوبیا قرمز، و عدس و محصولات غلات بالا است. آنها همچنین در برخی میوه ها و سبزیجات (به ویژه گوجه فرنگی) و محصولات لبنی مانند شیر، و تخم مرغ یافت می شوند. در نتیجه، اساسا آنها در هر جایی در اطراف ما وجود دارند. آیا باید مصرف این مواد غذایی را متوقف کنیم؟ به گفته دکتر گاندری در شرایط ایده آل پاسخ مثبت ...
مراقبت از پوست کودکان، جواب به سوالات شایع
پا یگاه اطلاع رسانی سلامت ایرانیان: پوست کودکان پوست حساسی است. با این وجود این پوست حساس، مانند پوست آدم های بالغ در مواجهه با بسیاری شرایط فیزیکی قرار دارد که می تواند به آن آسیب برساند. اگر تازه مادر شده اید احتمالا سوالات بسیاری در رابطه با پوست فرزندتان دارید که در اینجا به برخی از آنها اشاره می کنیم: 1) چرا پوست کودکان حساس است؟ برخلاف آنچه بسیاری از افراد گمان می کنند ...
خواص تمر هندی و فواید آن چیست؟
میوه به عنوان مسهل طبیعی مورد استفاده قرار می گیرد و برای درمان یبوست از آن استفاده میشود. همچنین مصرف آن برای افرادی که مایل به کاهش زون و لاغری هستند مناسب است. از بین بردم جرم دندان ازجالبترین خواص تمر هندی می توان به از بین بردن پلاک های دندان اشاره کرد. استفاده از این میوه باعث سفیدی دندان و رفع جرم دندان نیز می شود. به این منظور می توان با استفاده از ترکیب تمر هندی و ...
کشمش از منظر طب سنتی/ انرژی بخش و ضدیبوست
روزانه باشد. در کنار همه این ها، کشمش سرشار از پتاسیم، مواد مغذی گیاهی و آنتی اکسیدان های مهم است. مصرف روزانه کشمش می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن را در درازمدت کاهش بدهد. یکی از مطالعات منتشرشده در Journal of Food Science نشان می دهد که مصرف کشمش به طور منظم با کاهش قند خون، کاهش فشار خون و کاهش کلسترول خون همراه است. علاوه بر این، سطح تری گلیسیرید خون با مصرف کشمش کمتر می شود و احساس سیری هم با مصرف این خوراکی افزایش پیدا می کند. بنابراین، محققان می گویند که مصرف کشمش می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، بیماری دیابت و مرض چاقی کمک کند. ...
7 غذای ممنوعه برای مردان!
، منبع آنتی اکسیدانی فوق العاده ای است که مزایای زیادی دارد، اما شکلات سفید از نظر ارزش تغذیه ای واقعا در جایگاه مناسبی قرار نمی گیرد. به علاوه، هر 85 گرم از شکلات سفید، 50 گرم قند وارد بدن می کند که اصلا معنای خوبی ندارد. بنابراین، مصرف این خوراکی می تواند هم باعث چاقی شود و هم پوسیدگی دندان را به وجود بیاورد. سیب زمینی سرخ کرده با استفاده از روغن بسیار زیاد آماده می شود و شدیدا در معرض ...
