خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه نان توت فرنگی با خمیر بیسکوئیت
ویسایت روزیاتو: برای تهیه این نان باید خمیر آماده بیسکوئیت تهیه کنید. یا در صورت تمایل، خودتان در خانه درست کرده و سپس باقی مراحل را بر اساس آموزش زیر، دنبال کنید. مواد لازم: 460 گرم خمیر آماده بیسکوئیت 3 پیمانه توت فرنگی تازه نصف پیمانه شکر آب و پوست رنده شده یک عدد لیموترش 3 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت وانیل 1 قاشق چایخوری هل 1 قالب کره آب شده 1 پیمانه خامه فرم گرفته 1⁄4
10 ضد آفتاب های طبیعی برای فصل تابستان
. 5) روغن بادام – این روغن با داشتن عدد SPF حدود 5 در بازتابش تشعشعات مضر خورشیدی بسیار ضعیف عمل می کند. هر چند وجود مقادیر زیادی ویتامین Eکه برای نرمی و لطافت پوست مفید است باعث می شود روغن بادام یکی از افزودنی های مفید به ترکیب ضدآفتاب های خانگی باشد. 6) عصاره اسطوخودوس – این گیاه دارویی که بیشتر به دلیل خواص آرام بخشی اسانس آن مشهور است، یک ضدآفتاب
طرز تهیه کوفته زیتون یوفکا
برگ نعناع تازه (ریز خرد شده): 3 عدد برگ جعفری (ریز خرد شده): 5 الی 6 عدد زیتون سبز (خرد شده): 150 گرم سیر (ریز خرد شده): 1 حبه نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم فلفل قرمز (پودر شده): به مقدار لازم گوجه فرنگی (دو نیم شده): برای سرو فلفل سبز: برای سرو روغن: به مقدار لازم طرز تهیه: 1. گوشت گوساله و
توصیه های 3روزه هواشناسی کشاورزی
/> انتقال نهال های گوجه فرنگی، بادمجان و... و. از خرانه به مزارع انجام آبیاری های به موقع در باغات میوه بخصوص باغات جدیدالاحداث جهت جلو گیری از خشگیدگی با توجه به گرم شدن هوا مبارزه با کرم خراط در باغات به ویژه گردو وزنجره مو در تاکستان ها و کنترل باغات مبارزه با سفیدک انگور در مناطق پست و کم ارتفاع کنترل آفت کرم سیب و شته باغات میوه با مشورت جهاد کشاورزی
علل سلولیت و راه های از بین بردن آن
از بروز مشکلات پوستی از جمله خارش، التهاب، قرمزی و کشش در پوست جلوگیری می کند و در درمان سلولیت می تواند موثر باشد. برای کمک به درمان سلولیت، محل آسیب دیده را با ویتامین E ماساژ دهید. گوجه فرنگی گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است و به جلوگیری از تجمع چربی و جلوگیری تجزیه کلاژن که در سلولیت بسیار مهم است، کمک بسزایی خواهد کرد. یک قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه را با دو عدد گوجه فرنگی له
موساکای یونانی؛ رژیم دارها نخورند!
(ساطوری شده) 2 قاشق غذا خوری سس مایونز به مقدار لازم فلفل دلمه ای 1 عدد پیاز 1 عدد پودر سیر 1 قاشق مربا خوری سیر 3 حبه رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذا خوری زعفران اختیاری(آبکرده) 1 قاشق غذا خوری بادمجان 5 عدد گوشت (چرخ کرده) 500 گرم طرز تهیه: 1-در ابتدای کار فر را روشن کنید تا موقع پخت غذا گرم باشد.بادمجانها را پوست گرفته و نمک بزنید و 1ساعت داخل یخچال قرار دهید تا تلخاب آنها از بین
درمان فشارخون
فرنگی بگیرند بهبود محسوس را در خود خواهند دید. هر روز سیصد تا پانصد گرم توت فرنگی را بخورید و یا صد و بیست و پنج گرم توت فرنگی را در نیم لیتر شیر مخلوط کنید و با شکر شیرین سازید و بنوشید. اگر فشار شما بالاست و به اصطلاح فشار خون دارید، هر روز سه بار قبل از صرف صبحانه و ناهار و شام یک فنجان دمکرده سنبل طیب را مصرف نمائید. طرز تهیه: شصت تا صد گرم ریشه خشک آن را در یک لیتر آب
طرز تهیه ی چیپس گیاهی سالم
دقیقه 1.فر را در دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید. 3 عدد چغندر خام متوسط را پوست کنده و به ورقه های نازکی برش بزنید. با روغن نارگیل و نمک مخلوط کنید. 2.یک لایه از برش های کدو را روی ورق مخصوص فر پخش نمائید و به مدت 15 دقیقه اجازه دهید تا پخته شوند. چغندرها را جابه جا کنید و باز هم به مدت 10 تا 15 دقیقه بپزید یا تا زمانی چغندرها خشک و ترد شوند. پیش از آنکه سرو نمائید اجازه دهید
آشنایی با روش تهیه کروکت سیب زمینی
مواد لازم پوره سیب زمینی : 680 گرم تخم مرغ : 3 عدد پنیر پارمزان رنده شده: 1/2 پیمانه جعفری خرد شده: 1 قاشق چایخوری نمک و فلفل : به مقدار لازم آرد: 1/4 پیمانه پودر نان (سوخاری): 3/4 پیمانه روغن سرخ کردنی: 6 قاشق غذاخوری طرز تهیه برای تهیه کروکت لازم است تخم مرغ ها در دمای اتاق باشند. پس آن
ته چین قارچ؛ یک ته چین جدید
: 3 عدد شکر: یک قاشق غذاخوری نمک و فلفل: به میزان لازم روغن مایع: نصف لیوان طرز تهیه: 1. ابتدا مرغ را در یک قابلمه قرار دهید و به همراه پیاز، نمک و فلفل بپزید. 2. بعد از این که مرغ پخته و خنک شد استخوان های آن را جدا کرده و آن را به قطعات کوچک تقسیم کنید. 3. در یک ماهی تابه مقداری روغن بریزید و زرشک را در آن با شکر تفت دهید. 4. سپس آن را با مرغ
قیمت انواع سبزی در بازار
اقتصادی:نرخ انواع سبزیجات به شرح زیر است: ***انواع سبزیجات قیمت هریک کیلو گرم سبزی پاک کرده : 3100 قیمت هریک کیلو گرم خیار سالادی : 800 قیمت هریک کیلو گرم تره فرنگی: 2150 قیمت هریک کیلو گرم بادمجان دلمه : 1300 قیمت هر یک کیلو گرم فلفل ریز و کبابی و سوزنی: 3600 قیمت هر یک کیلو گرم فلفل دلمه رنگی: 4100 قیمت هر
4 ماده غذایی مفید برای آقایان
است. باید بدانید که هر عدد سیب زمینی بیش از 1000 میلی گرم پتاسیم دارد. خامه و کره های پرچرب را فراموش کنید. 4- گوجه فرنگی متأسفانه در جوامع امروزی به نظر می رسد آمار مردانی که به سرطان پروستات مبتلا می شوند رو به افزایش است. سرطان پروستات شایع ترین سرطان بین مردها محسوب می شود. نگران نباشید. با ایجاد تغییرات غذایی و روی آوردن به تغذیه ی سالم خطر ابتلا به این بیماری را به طور
این میو ه ها و صیفی جات را با پوست بخورید
در پوست آن است پس به جای پوست کندن هویج، آن را با یک برس خوب تمیز کنید و بشویید. هندوانه تمام هندوانه ها محتوی سیترولین هستند که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و به آرگینین تبدیل می شود. این ماده یک اسید آمینه است که برای قلب، سیستم ایمنی و سیستم گردش خون مفید است. اما جالب است بدانید که بخش اعظم این سیترولین در پوست هندوانه وجود دارد. شاید خوردن پوست هندوانه به نظر ناخوشایند و بدمزه باشد اما می توان مانند خیار از آن ترشی یا شور تهیه کرد یا آن را مزه دار کرد و خورد. همچنین می توان پوست هندوانه را همراه با گوشت آن در مخلوط کن ریخت و با اضافه کردن کمی آبلیمو میل کرد. ...
خوردن صبحانه چاق میکند یا لاغر ؟
افزایش سیری و سنتز پروتئین را فراهم نمی کنند. پیشنهاد ما برای خوردن صبحانه : با استفاده از 2 عدد تخم مرغ و یک تکه ژامبون کم چرب و یک نان کماج گندم کامل یا نان تورتیلا، برای خودتان ساندویچ درست کنید. هنگامیکه بیرون غذا می خورید، همیشه درخواست کنید که از یک نان کماج نازکتر برای ساندویچتان استفاده کنند و ببینید که آیا صبحانه هایی دارند که بجای نان در کاسه سرو شود. نبض ما – گردآوری منابع بانی اسپرت، تبیان
ماسک مو خانگی برای موهای چرب
را که باعث تولید چربی در موها می شود را از بین می برد. همچنین این سرکه ریزش مو را کاهش می دهد و به موها درخشش می بخشد . 2. تخم مرغ مواد لازم : یک عدد سفیده تخم مرغ آب لیمو چگونه استفاده کنیم : ماسک تخم مرغ برای مو یکی از شایع ترین و ساده ترین ماسک ها برای مقابله با موهای چرب است. تخم مرغ منبعی غنی از چربی و پروتئین است و موها را
طرز تهیه سالاد پاستای یونانی ویژه
سرکه قرمز 1/3 فنجان آبلیمو 2 قاشق چای خوری سیر (ریز شده) 1.5 قاشق غذا خوری شکر 1 قاشق چای خوری پونه کوهی 2 قاشق چای خوری روغن زیتون 1/2 فنجان طرز تهیه سس سالاد پاستای یونانی در یک کاسه ی کوچک همه ی مواد سس به جز روغن زیتون را با هم مخلوط کنید. زمانی که با همزن آنها را می زنید روغن زیتون را کم کم به سس اضافه کنید. سس را طبق ذائقه با نمک و فلفل مزه دار کنید . سالاد پاستای یونانی سالاد پاستای یونانی آماده سرو است نوش جان بفرمایید. گردآوری: گروه آشپزی مجله اینترنتی ستاره ...
از مصرف این مواد غذایی در فصل تابستان خودداری کنید
توانیم با آغشته کردن آن به آرد و تخم مرغ و قرار دادن آن در یک ماهی تابه پر از روغن و نمک آن را به یک ماده غذایی فاجعه بار تبدیل کنیم. در یک ایده بسیار بهتر شما از سرخ کردن مصنوعی استفاده کنید! تکه های پیاز را با سفیده تخم مرغ ترکیب کرده و برای ترکیب آن با پنیر رنده شده، آرد سبوس دار و پودر سوخاری پوششی ایجاد کنید و با اسپری های پخت در داخل فر با دمای 450 به مدت 15 دقیقه قرار دهید. آنها ترد و سالم می باشند و شما دیگر هرگز از حلقه های پیاز کاملاً سرخ شده در روغن استفاده نمی کنید. منبع: مجله قرمز ارسال شده در 27 خرداد 1396 توسط کاربر دکترسلام با موضوع تغذیه ...
طرز تهیه کشک کدو خانگی
کشک کدو مانند کشک و بادمجان از جمله غذاهای خاصی است که هر کسی آن را دوست ندارد ولی برای کسانی که عاشق کدو هستند غذایی متنوع و بسیار لذیذی خواهد بود که از ترکیب کدو و کشک و مخلفات دیگر تهیه می شود که می توان با دادن تنوع در افزودنی ها طعم و مزه ای متفاوت ایجاد کرد تا طعمی قابل قبول برای تمامی سلیقه ها باشد. در زیر طرز تهیه این نوع پیش غذا، جهت داشتن سفره رنگین، را بیان کرده و امیدوار هستیم مورد
طرز تهیه تارت الویه برای زیباتر شدن میز مهمانی
عنوان مثال می توان از تارت ریزه تخم مرغ نام برد. مثالی دیگر که در خصوص تارت ها می توان زد تارت های مربایی هستند که رنگ آنها بسته به مزه ای است که در مربا (به عنوان پرکننده) استفاده می شود. از میان تارت ها می توان به تارت خوش پخت نیز اشاره کرد که خاستگاه بریتانیایی دارد. از تارت های نمکی می توان به پای کیش اشاره کرد . تفاوت اصلی تارت با انواع کیک در آن است که نان تارت بدون پف عمل می آید حال
آیا با ادویه جات مخصوص آشپزی آشنا هستید؟
عطر و طعم تهیه نمایید . ادویه جات مخصوص آشپزی نام غذا ترکیبات ادویه ادویه پلو مخلوط گل سرخ، گل محمدی، زیره، دارچین، میخک و هل ادویه آبگوشت زرد چوبه، دارچین، فلفل سیاه، جوز هندی، بادیان، میخک ادویه ترشی مخلوط و لیته نعنا خشک ,گلپر ,تخم گشنیز ,تخم سیاه دانه ,زیره سیاه و سبز , کاری ,زردچوبه . ادویه ترشی بادمجان گلپر ,زردچوبه
اگر حافظه ضعیفی دارید این دمنوش ها را بنوشید
افرادی که مشکل دیابت دارند اشاره کرد. موارد منع مصرف مصرف دارچین برای زنان باردار مضر است. مصرف بیش از حد دارچین باعث التهاب یا ورم کردن پوست، زخم ها و ترک های گوشه دهان و سوزش معده می شود. دارچین از لخته شدن خون جلوگیری می کند، اما مصرف بیش از حد آن باعث بروز مشکلات خونی و گردش خون می شود. طرز تهیه چند عدد چوب دارچین را در یک قوری
آشپزی برای کودکان، یک سالاد متفاوت
استفاده میکنید حتما با قلمو باید چرب کنید. از هر قالبی که دوست داشته باشید در هر شکلی که باشد میتوانید استفاده کنید. خمیر را داخل قالب قرار میدهیم و تقریباً شکل گل به آن میدهیم. قالبها را داخل فر میگذاریم حرارت دو طرف و باد گرم را مشخص میکنیم با حرارت 180 درجه سانتی گراد 15 دقیقه زمان میدهیم تا خمیرها پخته شود. تن ماهی را داخل ظرفی میریزیم. برای اینکه بوی بد
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای پایان خرداد
ساعات خنک روز با توجه به مساعد بودن شرایط دمایی مبارزه با پروانه مینوز گوجه فرنگی طبق توصیه کارشناسان در ساعات پایانی روز اعمال تنش رطوبتی در مزارع گوجه فرنگی، بادمجان و لوبیا به منظور توسعه ریشه و تحریک گلدهی در مناطق گرمسیر جهت جلوگیری از آفتاب سوختگی استفاده از پودر کائولین در باغات مرکبات زراعت: سم پاشی در سرعت باد 23 تا 28 کیلومتر در ساعت
طرز تهیه کالفی، یک بستنی از دیار هندوستان
پیمانهپودر هل 6 عدد (یعنی شش تا هل درسته را بردارید و تویش را خالی کنید)خلال پسته، یک جینگیل (هر جینگیل معادل یک کم است. جینگیل معیار سنجش اختراع شده توسط سایت چی است.)یک قاشق غذا خوری شیر گرم که 15 ثانیه با زعفران گرم شده هم دم دستتان داشته باشید. طرز تهیه: شیر و خامه را در یک ماهیتابه جوش بیاورید. هروقت جوشید، شعله را کم کنید و بگذارید آرام گرم شود تا مقدارش نصف شود. در این مدت
طرز تهیه پنه آلفردو رستورانی
آلفردو با مرغ مواد لازم جهت تهیه پنه آلفردو با مرغ سینه مرغ 600 گرم قارچ 500 گرم پیاز 3 عدد سرکه بالزامیک به میزان دلخواه پنیر پارمیژان به میزان دلخواه کره 200 گرم پاستا 500 گرمی ادویه به میزان دلخواه جعفری جهت تزیین به میزان دلخواه طرز تهیه پنه آلفردو با مرغ ابتدا
رژیم غذایی برای بیماران قلبی-عروقی
، دل و جگر، سیراب و شیردان، مغز، پوست مرغ و قسمت های چرب گوشت و مرغ، غذاهای چرب و غوطه ور در روغن مانند سرخ کردنی ها، سس های چرب مثل مایونز، غذا، شیرینی و کیک هایی که خامه یا روغن زیادی در تهیه آنها به کار رفته است جزو روغن هایی است که موجب افزایش کلسترول بد می شوند.
با بی اشتهایی کودک چه کنیم؟
مرباخوری آب لیموترش یا آب نارنج تازه به کودک بدهید. گوشت چرخ کرده را به صورت کوفته قلقلی در آورید یا به صورت مخلوط با گوجه فرنگی به جای سس روی ماکارونی بریزید. کتلت (گوشت،سیب زمینی و تخم مرغ) را به اندازه های کوچک و زیبا تهیه کنید یا به صورت مخلوط با آب گوجه فرنگی و لوبیا و برنج (لوبیا پلو) بپزید. از گوشت مرغ یا ماهی استفاده کنید. اگر کودک هیچ یک از انواع
طرز تهیه لوبیا پلو بی نظیر
داخل پلو و روغن مصرف شده می تواند متغیر باشد . مواد لازم جهت تهیه لوبیا پلو برنج 5 پیمانه گوشت چرخ شده 300 گرم پیاز 2 عدد لوبیا سبز نیم کیلو گوجه فرنگی 8 عدد متوسط رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذا خوری ادویه به میزان دلخواه زعفران به میزان دلخواه طرز تهیه لوبیا پلو خوشمزه در ابتدا پیاز
افزایش اشتهای کودک، پیشنهادهای متفاوت و موثر
برای کودک در نظر بگیرید. در زیر چند ایده برای افزایش کالری وعده های اصلی و میان وعده ها توصیه می شود: پیشنهاد یک صبحانه متفاوت ایجاد تنوع در رژیم غذایی یکی از عواملی است که کودک را به سمت غذا خوردن متمایل می کند. پن کیک (طرز تهیه پن کیک برای یک نفر: مایع پن کیک از مخلوط کردن 1 عدد تخم مرغ، 2 قاشق غذاخوری پر آرد و 2 قاشق غذاخوری شیر به دست می آید و سپس آن را در یک ماهیتابه کوچک
طرز تهیه ژله خرده شیشه مجلسی
می کند که با خوردن یک قاشق از ژله، طعم هم زمان چندین ژله میوه ای را تجربه کنید. در زیر به طرز تهیه این نوع ژله می پردازیم که امیدواریم مورد پسند واقع گردد. نکته دستور تهیه ژله برای 10 نفر می باشد. ژله خرده شیشه مجلسی مواد لازم ژله 4 بسته شکر 5 قاشق غذا خوری اسانس وانیل به میزان کم ورقه ژلاتین کوچک 10 عدد
