خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
با این روش ها به خروج سموم از بدن تان کمک کنید
خواص درمانی آنها استفاده کنید این روش به دلیل مزایایی که برای سلامتی دارد سالها کاربرد داشته است. 3- بورس بدن زمانی که شما بدنتان را در حالتی که خشک است بورس می کشید در کنار آرامشی که به دست می آورید مواد سمی روی پوستتان را هم از بین می برید این کار به گردش بهتر خون در بدن شما هم کمک می کند و انجام آن برای مدت 5 تا 20 دقیقه در روز سموم را از بدنتان دفع می کند. 4- مصرف غذای ...
این غذاها کبد شما را سالم نگه می دارد
.... خودداری از مصرف بی اندازه دخانیات، الکل، قهوه و قند سفید و انجام تمرینات ورزشی سبک و نوشیدن مقدار زیادی آب به سالم نگه داشتن کبد کمک می کند. موادغذایی مفید برای سلامت کبد: سیر: سیر به کبد کمک می کند آنزیم هایی که می توانند سموم را از بدن بیرون کنندو فعال سازد. همچنین سرشار از آلیسین و سلنیوم می باشد که دو ماده طبیعی برای پاکسازی کبد هستند. گریپ فروت ...
چند ترفند برای افزایش طول عمر
گرفتن غذاها تحت پروسه تخمیر لاکتوز هستند. در این فرآیند باکتری ها از قند و نشاسته غذا تغذیه می کنند و در نتیجه اسید لاکتیک تولید می شود. در طول این پروسه، آنزیم های سودمند، ویتامین B، اسید چرب های امگا 3 و انواع بسیاری پروبیوتیک برای حفاظت از غذا و مواد مغذی آن تولید می شوند. سیستم گوارش بدن به غذاهای تخمیر شده خیلی خوب پاسخ می دهد چون کیفیت آنها فوق العاده است. کفیر، کلم ترش، ترشی و شور از بهترین ...
ردپای "پوست مرغ" در کباب ها/ سرطان معده در کمین است
محمدحسین عزیزی رئیس انجمن صنایع غذایی ایران در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اظهار کرد: محتویات درون کباب های کوبیده می تواند از مواد مضر برای بدن همچون پوست مرغ و سیرابی تهیه شده باشد که این مسئله پیامدهای جبران ناپذیری برای سلامت عمومی جامعه در پی دارد. وی ادامه داد: وجود پوست مرغ در برخی از کباب ها سرطان معده و روده را به همراه ...
توصیه های لحظه آخری برای ورزشکاران روزه دار/ معجزه چربی سوزی در دمنوش ها/ شکم چاق بیمارتان می کند!/ ...
غذایی که توهم گرسنگی نامیده می شود، فرد بعد از شرایط نامطلوب مثل از دست دادن شغل یا شکست عاطفی به افزایش مصرف غذا روی می آورد. هوس غذایی یک بیماری نیست، اما خود را با بروز علائمی نشان می دهد. این علائم شامل سردرد، بی حوصلگی، بی خوابی، تغییرات خلق و خو و افسردگی است. آب، خواب و مواد غذایی غنی از کلسیم راه درمان هوس غذایی است. توصیه مهم تغذیه ای برای روزهای پایانی ماه رمضان ...
برای افزایش قدرت اسپرم، چه باید کرد؟
در بدن و مصرف مواد مخدر، سبب کاهش کیفیت اسپرم می شود. در برخی تحقیقات سیگار کشیدن با نقایص قلبی نادر در جنین ارتباط دارد، اما مطالعات بیشتری در این زمینه نیاز است.بررسی های جامعه ی پزشکی باروری آمریکا، نشان داده مردان سیگاری بیشتر از سایرین دچار مشکلاتی نظیر تعداد کم و کاهش تحرک و شکل غیرطبیعی اسپرم هستند. سیگار کشیدن هم چنین می تواند سبب کاهش توانایی بارور کردن یک تخمک توسط اسپرم شود. تمامی این ...
لاغری یک ماهه و سم زدایی بدن با این میوه خوشبو!
خیار خیار به دلیل خواص قدرتمند ضد باکتریایی به سرعت بوی بد دهان را از بین می برد زیرا یکی از علل اصلی بوی بدن دهان باکتری ها هستند برای خلاصی از بوی بد دهان کافی است یک برش از خیار را به مدت یک و نیم دقیقه در دهان خود نگاه داشته و رایحه خوشبوی آن حس کرده و دیگر نگران بوی بد دهان خود نباشید. با خیار به سرعت برق و باد لاغر شوید مصرف منظم خیار به بهبود سلامت کلی بدن کمک کرده و در هضم و از بین بردن چربی اضافی بدن نقش موثری دارد علاوه بر این آب و فیبر غذایی بالا در این میوه به طرز شگفت انگیزی در دفع سموم و کاهش وزن تاثیرگذار است. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
تغذیه و تناسب اندام در ماه رمضان
دارند که این کمبود را در ساعات بین افطار تا سحر جبران کنند که این باعث اضافه وزن نامناسب در بدن می شود. چه افرادی در معرض چاقی در ماه رمضان هستند؟ یادتان باشد بدون برنامه ریزی غذایی شما بیشتر به سمت اضافه وزن گام برمی دارید تا کاهش آن، پس باید بر جذب مواد غذایی، نوع موادغذایی و زمان خوردن نظارت و کنترل داشته باشید. کسانی که زیاد مهمانی می روند برگزاری مجالس ...
پاکسازی کبد را به خاطر 7 دلیل، فراموش نکنید!
سلامانه : اگرچه کبد خود قادر به پاکسازی سموم بدن است اما به دلیل افزایش عادات ناسالم زندگی، این قابلیت کبد ممکن است رفته رفته کم رنگ تر شود. اینجاست که اختلالات و عوارض ناشی از عدم کارکرد مطلوب کد از جمله نارسایی و سیروز کبدی، و در موارد پیشرفته تر سرطان کبد خود را نشان می دهد. به گزارش آوای سلامت ،سم زدایی از کبد به خاطر 7 دلیل اساسی به هیچ وجه نباید نادیده گرفته شود: مصرف ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی روزهای آخر
پاجوش ها و نرک ها اقدام و جهت مقابله با کرم گلوگاه انار با کارشناسان کشاورزی مشورت کنند. تدابیر لازم جهت کاهش مصرف آب با استفاده از مالچ و ترکیبات آلی در باغات به علت روند گرمی هوا انجام شود. باغداران و مسولان فضای سبزشهرداری ها نسبت به مبارزه با کنه درختان میوه و غیر مثمر با سموم مناسب توصیه شده، اقدام کنند. با توجه به زمان کشت محصول سیب زمینی در مناطق غربی استان ...
شکلات تلخ درای خاصیت ضد پیری است
مواد غذایی مانند کینوا، برنج، لوبیاها، سویا، توفو، و گندم سیاه، فواید فیبر، ویتامین ها، و مواد معدنی موجود در خود را به رژیم غذایی شما اضافه می کنند . هویج انواع مختلف هویج از مواد غذایی سالم اصلی محسوب می شوند و جای شگفتی ندارد که برای انسان مفید هستند. اما آیا می دانستید مصرف هویج نه تنها می تواند به طول عمرتان اضافه کند، بلکه در حفظ ظاهری جذاب تر نیز به شما کمک می کند؟ نتایج مطالعه ...
رژیم گیاه خواری بگیرید تا لاغر شوید +عکس
کند شدن فرایند هضم می شود و این خود باعث می شود مدت زمان بیشتری سیر بمانید. فیبر همچنین به درمان عارضه نفخ هم کمک می کند. از طرفی مصرف میوه و سبزیجات به کنترل قند خون کمک می کند که سبب جلوگیری از میل پیدا کردن به مواد غذایی مضر و شکری خواهد شد. مشکلات رژیم غذایی گیاهی در رابطه با کاهش وزن رژیم غذایی گیاهی در حالی که این رژیم غذایی به کاهش وزن کمک می کند ...
رژیم درمانی، پوست و لیزر تخصصی کلینیک سیب سبز
لیپولیز با استفاده از تکنولوژی سرما به همراه فشار منفی جهت کاهش میزان چربی ها ی اضافه عمل می کند. کرایو لیپولیز با حذف سلول ها ی چربی بدون آسیب رساندن به پوست و سایر بافت ها ی بدن صورت می گیرد. سلول ها ی چربی سرمادیده دستخوش پدیده آپیتوزیس می گردند. آپپتوزیس مرگ برنامه ریزی شده سلول های چربی می باشد که ضخامت لایه های چربی به طور قابل مشاهده ای کاهش می یابند. کرایو لیپولیز با استفاده از ...
آرتروز را اینگونه درمان کنید/ علائم هشدار دهنده
دهنده استرس، سالم ماندن ریه و بهبود جریان گردش خون، افزایش طول عمر، افزایش سلامتی و آرامش روان، کاهش قند خون و کاهش التهاب ها همگی در این ورزش شگفت انگیز خلاصه شده است. پالس تراپی، یک جایگزین مناسب برای تسکین درد و ضد التهاب است. بیماران مبتلا به آرتروز با استفاده از این تکنولوژی کاهش درد فراوانی را تجربه خواهند کرد و در برخی از موارد درد به طور کامل ریشه کن می شود. بیتا نوروزی = ...
دمنوش های مناسب برای روزه داری
انرژی زا لذت ببرید. دمنوش زنجبیل و پرتقال این دمنوش به دلیل وجود آب پرتقال و آب لیمو ترش سرشار از ویتامین C. است، همچنین زنجبیل داروی بسیار مناسبی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و گلودرد به حساب می آید و می تواند انرژی مورد نیاز بدن را نیز تامین کند. طرز تهیه چند برش زنجبیل را در یک پیمانه آب با حرارت ملایم جوشانده و پس از چند دقیقه زنجبیل را از آن خارج کنید، سپس یک پیمانه آب پرتقال و 2 قاشق غذا خوری آب لیمو ترش را به آن اضافه کرده و از روی حرارت بردارید و در فنجان مناسب سرو کنید. جهت شیرین کردن این دمنوش می توان از عسل استفاده کرد. انتهای پیام/ ...
دمنوش های چربی سوزی را بشناسید
...> چای ترش گل های گیاه چای ترش یکی از بهترین گیاهان طبیعی برای لاغری و داشتن شکمی تخت محسوب می شوند. این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان ها است و به دفع چربی ها و نو کردن بافت های بدن و تقویت عضلات کمک زیادی می کند. شما می توانید چای ترش را از عطاری ها تهیه کنید. دمنوش برگ بو و دارچین دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش ...
جینکو،گیاه ضد آلزایمر
خون و بهبود خون رسانی به مغز استفاده می شود، به صورتی که افراد می توانند روزانه می توان تا 3 لیوان از این دم کرده را بنوشند. وی خاطرنشان کرد: تنتور برگ ها را نیز به مقدار 1 قاشق چایخوری که در مقداری آب رقیق شود، به عنوان ضد التهاب، ضد اسپاسم، شل کننده عروق و دارای تاثیر قوی بر هوش و تقویت حافظه و کمک به درمان افسردگی و آلزایمر نیز می توان به کار برد. این متخصص طب سنتی یادآور ...
29 خرداد شیرهای استریلیزه
...، شیرهای استریلیزه یا مدت|دار بهترین گزینه برای انتخاب است و می|توان با استفاده از آ نها و بدون دل نگرانی از وجود افزودنی|های شیمیایی، نیاز بدن را به بسیاری از مواد مغذی تامین کرد. در اینجا به اطلاع دوستان عزیز می|رسانیم که بحث شماره آ ینده ما در ارتباط با مصرف سوسیس و کالباس خواهد بود که از همه صاحب نظران رشته تغذیه و صنایع غذایی جهت اظهار نظر و مشارکت در این اطلاع رسانی، دعوت به عمل می آید. ...
بوتولیسم، مسمومیت غذایی کشنده
در اثر مصرف مواد غذایی مانند سوسیس ، کالباس ، کنسرو ماهی ، کنسرو ذرت ، کنسرو لوبیا ، کشک خام و عسل طبیعی که در شرایط نامناسب و غیر بهداشتی تهیه و نگهداری شده اند ایجاد می شود. به گفته وی علایم و نشانه های بوتولویسم به صورت تاخیری دو تا 24 ساعت بعد از مصرف غذای آلوده به باکتری به صورت تاری دید ، دوبینی ، افتادگی پلک ، عدم توانایی حرکتی ، سختی در بلع ، اختلال تکلم و یبوست ظاهر می شود. ...
16 قدم تا ترک سیگار برای همیشه
به هیچ عنوان مشخص نیست. سازمان غذا و دارو این محصول را تایید نمی کند بنابراین برای یک مصرف کننده مشخص نیست که به چه مزان نیکوتین و دیگر سموم وارد بدنش می شود. از آنجایی که در حال حاضر سازمان غذا و دارو، درمان های جایگزین نیکوتین را تایید کرده است بنابراین پیشنهاد می شود که به جای سیگارهای الکترونیکی از این محصولات جایگزین نیکوتین استفاده شود. از پزشک کمک بگیرید ...
نحوه مصرف ویتامین E
. مصرف ویتامین ای در کنار داروهای پزشکی(درمان پزشکی استاندارد) که برای درمان بیماری آرتریت روماتوئید استفاده می شوند اثر بهتری بر درمان و کاهش التهاب دارد تا صرفا مصرف داورهای پزشکی به تنهایی. مصرف روزانه ویتامین E، عنصر روی و سلنیوم همراه با سایر آنتی اکسیدان ها از قبیل بتاکاروتن و ویتامین ث در افراد بالای 50 سال بطور قابل توجهی از شانس ابتلا به بیماری های سیستم بینایی از قبیل ...
مصرف بی رویه کود شیمیایی زمینه ساز بروز انواع بیماری است
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، یک دکترای اکولوژی گیاهان زراعی گفت: مصرف بی رویه کود شیمیایی در زمین های زراعی زمینه ساز بروز انواع بیماری در انسان است. حسین پورهادیان اظهار کرد: استفاده بیش از حد از سموم و کودهای شیمیایی باعث می شود که عملکرد محصولات کشاورزی بالا رود و محصول بیشتری در مزارع تولید شود. وی اضافه کرد: میزان استفاده از سموم کشاورزی رنج و استاندارد خاصی ...
بدن در وضعیت هشدار جدی!
با بیماری آلزایمر، مشکلات سینوسی و بینی، کمبود مواد مغذی، آسیب سر یا مصرف برخی داروها مرتبط باشد. یک اختلال چشایی می تواند تاثیر منفی بر سلامت و کیفیت زندگی انسان داشته باشد. در زمان تولد، انسان دارای حدود 10 هزار جوانه چشایی است، اما پس از 50 سالگی، ممکن است روند از دست دادن آنها را تجربه کند. برخی موارد از دست دادن قدرت چشایی و حتی بویایی در میان افراد مسن، به ویژه پس از 60 سالگی ...
17 داروی گیاهی برای درمان دیابت
...> خواص دارویی گل قاصدک درمیان همه ی گیاهان، شگفت انگیز است، بنابراین هرگز نباید این علف هرز را از باغچه خود ریشه کن کنید. برگ های سبز و تیره ی آن بدن را مملو از موادی می کند که فشار خون را کاهش می دهد و کبد را درمان می کند. مانند گزنه، قاصدک ها نیز ادرار را افزایش می دهند و بدین ترتیب، عمل پاکسازی خفیفی در بدن صورت می پذیرد. قاصدک به کاهش وزن کمک می کند، که برای اکثر دیابتی ها سودمند است. ...
از فوت کودک براثر عقرب گزیدگی تا مرگ براثر تشنگی+فیلم
تاریخی دستگیر و تحویل مراجع قضایی شد. شهرستان بن در فاصله 15 کیلومتری شهرکرد مرکز استان چهارمحال و بختیاری قرار دارد. معدوم هفت تن مواد غذایی فاسد هفت تن مواد غذایی فاسد در شهرستان فارسان از توابع استان چهارمحال و بختیاری معدوم شد. سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان فارسان گفت: این میزان مواد غیر قابل مصرف با اجرای طرحمعدوم هفت تن مواد غذایی فاسد در ...
ترفندهایی برای بهتر و بیشتر خوابیدن
صفحه های نمایش باعث کاهش هورمون ملاتونین در بدن می شود؛ این هورمون مسئول تنظیم ساعت بیولوژیک است. همچنین اگر از تخت خود برای کارهایی غیر از خوابیدن هم استفاده کنید یعنی اگر تخت خواب تان فقط محلی برای استراحت شما نباشد، به احتمال زیاد سخت تر به خواب خواهید رفت. خودتان را عادت بدهید که در تخت خواب تان فقط استراحت کنید. مطلب مرتبط: آیا قرص های ملاتونین، واقعا بی ضرر هستند؟ 9 ...
خرفه چیست و چه خواصی دارد؟
سطح تری گلیسرید را کاهش می دهد، که هر دو با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی در ارتباطند. پژوهشگران این تاثیرات را به آنتی اکسیدان ها و ترکیبات گیاهی در دانه های خُرفه نسبت داده اند. گیاه خُرفه همچنین حاوی مواد معدنی مهم و متعددی است. منبع خوبی از پتاسیم است، ماده ای معدنی که به تنظیم فشار خون کمک می کند. مصرف بالای پتاسیم خطر سکته مغزی را کاهش می دهد و همچنین می تواند خطر ابتلا به ...
خواص فلویک اسید و هیومیک اسید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: چرا کمبود مواد معدنی اینقدر شایع است؟ یکی از راه حل های درمان این معضل مصرف هیومیک و فلویک است. به گزارش به نقل از سایت wellnessmama.com ؛ بر کسی پوشیده نیست که در دهه های اخیر مواد معدنی خاک تحلیل رفته و به همین علت از کیفیت مواد غذایی کاسته شده است. گزارشات فراوانی دال بر آلودگی های ناشی از مواد پلاستیکی، تشعشعات شیمیایی و ...
دل کباب جگرکی ها!
را حتی الامکان به صورت پخته مصرف کنند و از خوردن جگر خام و نیم پخته خودداری کنند. مصرف کنندگان، گوشت تازه را با دستکش پلاستیکی لمس کنند و پیش از خردکردن، دست کم 24 ساعت در دمای صفر تا چهاردرجه سانتی گراد نگه دارند تا ویروس در آن کشته شود. ویروس تب کریمه کنگو همچنین با پخت و پز نیز از بین می رود. نکته دیگری که احتمال دارد برخی مردم از آن بی خبر باشند، خطر آلوده بودن شیرهای فله ای و غیراستاندارد به ویروس است و به همین دلیل مردم این نوع محصولات را نخرند و اگر ناچار شدند از این نوع محصولات استفاده کنند، آن ها را به مدت 10 تا 20 دقیقه بجوشانند. ...
با چشم های پف کرده خداحافظی کنید!
سرویس دانستنی ها - پف چشم واقعا چیست؟ این مشکل می تواند به دلیل التهاب و خستگی لنفاوی و یا بالا رفتن بیش از حد وزن آب بدن اتفاق بیفتد. چکار کنیم که این کیسه ها برای مدت زمان طولانی از زیر چشمانمان محو شوند؟ باید مقدار زیادی آب بنوشید تا سموم بدنتان دفع شود، میزان مصرف نمک را محدود کنید و مقدار زیادی غذاهای ادرار آور میل کنید تا آب اضافی از بدنتان خارج شود و البته کمی هم بخوابید! به ...
