سایر منابع:
سایر خبرها
رازهای افزایش هورمون تستوسترون شوهرتان
هایی مانند آفتابگردان و کنجد علاوه بر پروتئین و ویتامین E چربی های اشباع تستوسترون را هم بالا می برند. برای سالم خوردن بهتر است آجیل و دانه ها را بدون نمک میل کنید. برای ناهار گوشت بخورید روی یکی از مهم ترین مواد معدنی بدن برای تولید تستوسترون است. میگو یک منبع غنی روی است اما اگر همسرتان میگو دوست ندارد می توانید با افزایش مصرف گوشت غنی از پروتئین و ماهی یا محصولات لبنی مانند
مضرات استفاده از رنگ های خوراکی
به گزارش شفا آنلاین -پیام فرهبخش، عضو هیئت علمی دانشگاه و متخصص و رژیم درمانی اظهار داشت: متاسفانه بسیاری از رنگ های خوراکی که در بازار موجود است و در غذاها استفاده می شود سرطان زاست. وی افزود: هم رنگ های طبیعی و هم رنگ های مصنوعی در غذاها استفاده می شود، نکته ای که در این مورد وجود دارد این است که استفاده بیش از حد این مواد در افراد مستعد می تواند موجب چاقی شود. دکتر فرهبخش
روش هایی برای کنترل اشتها پس از ورزش کردن
روز از خوراکی های مختصر استفاده کنید شاید کمی متضاد به نظر برسد اما مصرف تعداد دفعات بیشتر خوراکی ها باعث می شود که کالری کمتری جذب بدنتان شود. افزودن 2 تا 3 میان وعده های سالم در طول روز کمک می کند تا گرسنگی میان وعده های غذایی تنظیم شده، انرژی افزایش یافته و سوخت و ساز بدن متعادل گردد. آب زیاد بنوشید جایگزین مایعات از بین رفته بدن در طول تمرینات باید در اولویت قرار بگیرد.داشتن مقداری آب در شکم باعث می شود تا اشتها کاهش یابد.
تجربه 15 ماه رانندگی با هیوندای النترا 2014
مالک این هیوندای النترا پس از 4 سال استفاده از مزدا 3 ، با وجود راحتی، مصرف و شتاب مناسب ولی به دلیل ارتفاع پایین مزدا 3 که مدام باید نگران سایش خودرو به دست اندازها باشید، اقدام به خرید هیوندای النترا نیو فیس مدل 2014 در اسفند سال 92 به قیمت 106 میلیون تومان کرد. آنچه در پی می آید شرحی بر تجربه 15 ماه رانندگی با این کره ای کم حاشیه بازار خودروی کشور است. طراحی ظاهر جلوی
با این 3 خوراکی کبد خود را از دست می دهید
روز نو : پیام فرحبخش متخصص تغذیه بیان کرد: بعد از قلب و مغز، کبد یکی از ارگانهای بسیار مهم برای سلامت بدن محسوب می شود زیرا کار حذف سموم و سوخت و ساز را در بدن انجام می دهد و همچنین 400 واکنش شیمیایی به کبد نسبت داده اند. وی افزود: بر روی کبد یک پوست نازک شفاف به اسم کپسول وجود دارد که محافظ کبد است در صورتیکه شخص رژیم غذایی نامناسبی داشته باشد در فضای زیر این کپسول تجمع چربی
"از توضیح کوچک زاده درمورد تمجیدش از ظریف تا ازدواج در اسلام تنها برای دو جنس مخالف نیست! "
تحولات در گذر است و خبر هیچ گاه متوقف نخواهد شد. خبرهایی رسمی و گاه غیر رسمی؛ خبرهایی که مورد توجه قرار می گیرد یا ممکن است همه به راحتی از کنار آن بگذرند. رسانه های خبری هر یک به فراخور وابستگی جناحی خود، خبرهایی را برجسته می کنند و در مواردی هم از کنار آن می گذرند. اگر خبر به ما هو خبر موضوعیت داشته باشد، وابستگی جناحی نباید در کم رنگ و پر رنگ منتقل کردن آن تأثیری داشته باشد. تیتر و
جهان بینی: محجوب علاقه ای به جدایی چشمی از صبا ندارد/ پول استقلالی ها را عودت می دهیم
شده است هماهنگی های لازم برای حل شدن امور، بستن قراردادها، امور جاری و تمدید قرارداد بازیکنان مورد نیاز و همچنین برگزاری اردوها انجام شده است. ان شاءالله اردوی ما به مدت دو هفته و پیش از آ غاز لیگ در تهران و کرج برگزار خواهد شد. محجوب هم اکنون برای رسیدگی به امور شخصی در آمریکا به سر می برد و طبق اعلامش قرار است تا شنبه به ایران بازگردد امیدوارم در فصل پیش رو دیگر شاهد مشکلات گذشته نباشیم.
دعای جوشن کبیر با نوای طاهری
/> ناصِراً غَیْرَ مَنْصُورٍ یا شاهِداً غَیْرَ غاَّئِبٍ یا قَریباً غَیْرَ بَعیدٍ (47) یا یاوری که کسش یاری نکند ای حاضری که پنهانی ندارد ای نزدیکی که دور نشود (47) ای نُورَ النُّورِ یا مُنَوِّرَ النُّورِ یا خالِقَ النُّورِ یا مُدَبِّرَ النُّورِ یا مُقَدِّرَ النُّورِ روشنی نور این روشنی ده نور ای خالق نور و روشنی ای تدبیر کننده نور ای اندازه گیر نور یا نُورَ
راه حل کور کردن احساس گرسنگی در طول رژیم
عنوان نوشیدنی اصلی خود در طول روز قرار دهید. سعی کنید در طول روز 8 تا 12 لیوان آب استفاده کنید. مصرف آب به این اندازه نه تنها باعث کم شدن شتها میشود بلکه برای سلامتی و تصفیه بدن نیز بسیار مفید است. 4-غذاهای خود را سر وقت استفاده کنید و به هیچ وجه یک وعده غذایی را حذف نکنید زیرا این کار شما تنها سوخت ساز بدن را نا منظم میکند و کمکی به کاهش وزن نمیکند بلکه بیشتر روند آن را کند میکند. با
نامه 115 تشکل مردم نهاد حامی محیط زیست به علی لاریجانی
مردم در زمینه حفاظت و بهبود محیط زیست مواجه است. انتظار می رود تامین امکانات و منابع مورد نیاز آن سازمان به منظور تحقق منویات مقام معظم رهبری بیش از پیش مورد توجه جدی قرار گیرد." متن کامل این نامه بدین شرح است: جناب آقای دکتر علی لاریجانی ریاست محترم مجلس شورای اسلامی با سلام و تحیت دیدار رهبر معظم انقلاب با مسئولین سازمان حفاظت محیط زیست و
مجتهد و مبارزی که نصرالله کویت و سفیر صلح لقب گرفت
/> علاقه به انقلاب اسلامی و ارادت به امام و رهبری آیت الله مُهری که حضور در جوار امام راحل در نجف را درک کرده بودند، پس از پیروزی انقلاب اسلامی نیز از جمله ارادتمندان به امام و از طرفداران انقلاب اسلامی بودند که به گفته ایشان نور امید را در دل مسلمانان جهان روشن کرد و جانی دوباره به آنان بخشید. مرحوم مُهری همواره بر رهنمودهای حضرت امام در مورد وحدت اهل تسنن و تشیع و اینکه تفرقه افکنان و فتنه
حمله سعید حدادیان به برنامه های پایتخت، ماه عسل و خندوانه
غدیر اینجا آمدند (بعد از جلسه) دو ساعت برای ما صحبت کردند و کلی خندیدیم اما آ خرش در مورد مریضی دخترشان و عشق پدر به دختر صحبت کردند. ایشان گریه کردند و ما هم گریه کردیم و من هم برایش روضه خواندم. پس آقای اکبر عبدی که کمدین هست از اولین امام حسینی ها است نمی توان به سادگی گفت از دومی هاست. امام حسین (ع) را نمی شود به نفع من حدادیان مصادره کرد چه شبهای احیا که بازیگران و هنرمندان پشت این در (در این
ویژگی های یک تخم مرغ سالم چیست؟
کارشناس فنی اداره کل دامپزشکی استان کرمان بر لزوم افزایش آگاهی مردم از خصوصیات تخم مرغ سالم تاکید کرد و گفت: عدم آگاهی از خصوصیات تخم مرغ سالم و مصرف تخم مرغ فاسد می تواند باعث بیماری شود. به گزارش فرهیختگان آنلاین(FDN.IR)، جواد نگارستانی درباره خصوصیات تخم مرغ سالم و تازه اظهار کرد: پوسته خارجی تخم مرغ باید تمیز، عاری از هرگونه آلودگی، ترک خوردگی و شکستگی بوده و پوسته تخم مرغ تازه پس
حمایت از قدس به سبک افغانستانی ها+عکس
است. آن گونه که در این کتاب آمده است این تمبر دو قیمت جداگانه دارد که قیمت اصلی آن برای مصرف پست بوده و قیمت دیگر ان که از خریدار دریافت می شده برای حمایت از مردم فلسطین بوده است. بصیر احمد حسین زاده از چهره های فرهنگی افغان در گفت وگو با خبرگزاری فارس، اطلاعات بیشتری در مورد تمبر منتشره که در حمایت از ملت مظلوم فلسطین منتشر شده است ارائه داد و گفت: این تمبر از آخرین تمبرهای
بازدید کادرفنی تیم ملی نوجوانان فوتبال ایران از امکانات ورزشی شهررینه آمل
نیمه کاره ورزشی دانشگاه پیام نور و امکانات رفاهی وتفریحی این شهر و روستای ییلاقی آبگرم نیز بازدید شد و مورد رضایت علی دوستی مهر ومهدی مهدوی کیا قرار گرفت. شهردار رینه ادامه داد: زمین ورزشگاه رینه عملا رها شده بود که اخیر شهرداری رینه با دراختیار گرفتن آن بزودی با امکانات موجود تسطیح و زیرسازهای لازم را برای برگزاری مسابقات وبرنامه های تمرینی فراهم خواهد کرد. حیدرزاده اضافه کرد: با
درمان 70 بیماری با طب سنتی
است باعث دفع بسیاری از سموم بدن می شود. متخصص طب سنتی یادآور شد: در مورد تبلیغات چاقی و لاغری با معضلی به نام مداخله در درمان که انواع مختلفی دارد و یکی از آن تداخل عینی در درمان است روبه رو هستیم که آن معضل به عطاری های است. پناهی در پایان گفت: وظیفه عطاری ها عرضه خشکبار و گیاهان دارویی به صورت فلّه ای است و به هیچ عنوان وظیفه مشاوره و درمان در حوزه سلامت را ندارند اما متاسفانه بسیای از عطاری ها در این بخش ورود کرده اند.
بهترین میوه جایگزین قند و شکر
سیستم عصبی بدن نیز مفید است. وی افزود: متخصصان تغذیه بر این باورند که خوردن خرما خطر ایجاد سکته را نیز کمتر می کند و مصرف مقدار مناسب خرما کلسترول خون را نیز کاهش می دهد. آنها معتقدند افرادی که می خواهند وزن شان افزایش یابد می توانند از این ماده غذایی مفید در رژیم روزانه شان کمک بگیرند. عبدالعزیزی تاکید کرد: البته خرما برای برخی افراد زیان هایی نیز دارد. به عنوان نمونه کسانی که
مصدومیت جدی هافبک باشگاه بارسلونا
طرفداری نوشت: هافبک 27 ساله ساحل عاجی آبی اناری ها که فصل گذشته را به طور قرضی در آپتون پارک گذراند، منتظر توافق دو باشگاه برای مشخص شدن آینده ورزشی اش مانده است. به گزارش دیلی میل ، یک در رفتگی در استخوان پای این بازیکن مشاهده شده است که احتمالا منجر به عمل خواهد شد. در صورت انجام عمل، سانگ برای سه ماه از میادین دور خواهد بود. این بازیکن که برای پیگیری پزشکی وضعیتش در لندن به سر می
نظر قاری مصری درباره ملت و رهبر ایران
المللی از کشور مصر با حضور در استان مازندران در شهرهای بهشهر، خلیل شهر، نکا، ساری، جویبار، قائمشهر، آمل، بابل، بابلسر، محمودآباد، نور، تنکابن، نوشهر و رامسر به قرائت دلنشین کلام وحی پرداخت. در همین راستا گفت وگویی را با قاری بین المللی از کشور مصر استاد شیخ احمد شحات احمد لاشین انجام دادیم که در ادامه آن را می خوانیم. احمد شحات احمد لاشین 35 ساله از مصر دارای مدرک دانشگاهی از
تماشا کنید: مایکروسافت چگونه با هولولنز خود به یاری پزشکان آینده خواهد آمد!
به گفته مایکروسافت، قابلیت های هولولنز محدودیت نداشته و با بهره گیری از آن قادر خواهید بود دنیای مجازی را به واقعیت تبدیل کنید. هرچند برقراری ارتباط این محصول با کنسول بازی ایکس باکس می تواند انقلابی در صنعت گیم ایجاد کند، با این حال هولولنز هم اکنون در عرصه های دیگری نیز مورد استفاده قرار گرفته است. ردموندی ها به تازگی ویدئوی تبلیغاتی جدیدی را از به کار گیری هولولنز در دانشگاه Case
نمک چهره تان کم است؟
چهارم فنجان نمک را با نصف فنجان روغن زیتون یا روغن نارگیل مخلوط کنید تا یک خمیر غلیظ ایجاد شود. اگر دل تان خواست می توانید 10 قطره از اسانس مورد علاقه تان را هم به آن اضافه کنید. این خمیر را می توانید در حمام با لیف روی بدن بمالید یااینکه آن را کف دست تان بریزید و به آرامی به صورت دایره ای روی پوست ماساژ دهید. جوانسازی پوست با نمک درمانی نمک به نرمی از پوست لایه برداری می کند
روش درمانی آفت و تبخال با طب سنتی
تازه (3 تا 4 نوبت در روز) می تواند به درمان زخم آفت کمک کند. جالب است بدانید که یکی از دلایل بروز آفت دهان، کمبود ویتامین C است. آب پرتقال تازه سرشار از ویتامین C است و استفاده روزانه ی آن، ویتامین C مورد نیاز بدن را تأمین می کند. ماست و پنیر محلی : ماست درمان مؤثری برای آفت دهان است. خوردن ماست دوبار در روز یا خوردن ترکیب موز و ماست برای صبحانه در بهبود آفت مفید است. پنیر محلی نیز مفید
دستگاهی برای تشخیص دندان قروچه درخواب
یک برنامه موبایل یا کامپیوتر ارسال می کنند تا در اختیار دندانپزشک قرار گیرد. از آنجا که این محافظ هنگام شب به کار گرفته می شود، دندانپزشکان می توانند آن را به عنوان بخشی از فرآیند درمانی بیماران خود نیز مورد استفاده قرار دهند. دندان قروچه یکی از مشکلات بسیار متداول است که اغلب به دلیل استرس رخ می دهد. این عارضه می تواند منجر به آسیب دیدگی دندان ها، سردرد، بی خوابی و درد فک شود.
چطور هشت جراحت رایج در خانه را درمان کنیم؟
بخواهید: اگر راه رفتن باعث درد شدیدی در پایتان می شود یا قوزک پایتان ارغوانی یا متورم شده است. توپ به سرتان خورده است روی ناحیه ضربه دیده بسته یخ بگذارید و مراقب نشانه های ضربه مغزی باشید: سردرد، تاری دید، تحریک پذیری، مشکلات حافظه، خواب آلودگی و حساسیت به نور و صدا. هشدار: به اصطلاح بی خیالش نشوید . حواستان را جمع کنید و مراقب باشید. کمک بخواهید: اگر
روایت مهمان ماه عسل از لذت تجربه زندگی در آغوش خانواده
برای کمک رسانی به مددجویان دارم، بین همه افراد این گروه را جزو نیازمندترین و مظلوم ترین افرادی می دانم که به حمایت و کمک احتیاج دارند. به فرموده امام حسین(ع) اگر خداوند بخواهد بنده ای را مورد لطف و محبت خود قرار دهد شرایطی را برایش فراهم می کند که عاملی بشود برای حل مشکلات دیگران. وی افزود: من وظیفه خود می دانم تا از طریق برنامه متین و موقر ماه عسل که بسیار طرفدار دارد، مردم دوستش دارند و به آن
بانی حکم اعدام شیخ شهید چه کسی بود
در بررسی تاریخ انجمن های مخفی و سازمانهای ماسونی دوران مشروطه با سه شخصیت مواجهیم که از برخی جهات، از جمله تعلق به کسوت روحانیت، مشابهت دارند: شیخ ابراهیم زنجانی، سید اسدالله خرقانی و سید محمد کمره ای. این مقاله به معرفی مختصر شیخ ابراهیم زنجانی اختصاص دارد. منابع مورد استفاده ام، مجموعه کامل خاطرات انتشار نیافته زنجانی و دهها رساله منتشر نشده اوست که بیش از پنج هزار صفحه دستنویس را شامل می شود
خواص باورنکردنی آب گریپ فروت
بر اثر ابتلا به بیماری های مرتبط با قلب جان خود را از دست می دهند. بیماری های قلبی از هر شش مرد یک نفر و از هر 10 زن یک نفر را به کام مرگ می کشاند. از مدت ها پیش مشخص شده بود که مصرف یک رژیم غذایی پر میوه اثر محافظتی دارد.اما تحقیقات کمی در مورد فواید مرکبات نظیر گریب فروت بر روی سلامت قلب انجام شده بود. اکنون محققان در موسسه ملی تحقیقات کشاورزی فرانسه اثر گریپ فروت را بر
راهکارهای گذر از بحران آب از زبان یک استاد دانشگاه
بهینه سازی مصرف آب یکی از عوامل مهمی است که در ایران چندان مورد توجه قرار نگرفته است. وی با اشاره به کارشناسان حوزه آبی که در ایران حضور دارند، گفت: متاسفانه در حال حاضر از اطلاعات این کارشناسان استفاده نمی شود اما اگر کارشناسان بتوانند نظرهای خود را ارائه و در برنامه های دولت اجرایی شود قطعا با بحران آب فاصله زیادی می گیریم.
شناخت خواص و مضرات گیاه چوبک
می باشد. 4- چوبک قاعده آور است. 5- گیاه چوبک برای خرد کردن سنگ مثانه مفید است. 6- چوبک به خاطر داشتن ماده ساپونین سعی کنید کم مصرف کنید زیرا سمی است. مقدار مصرف 2 گرم در 200 سی سی آب می باشد. 7- برای درمان درد مفاصل ریشه چوبک را سوزانده، خاکسترش را با سرکه مخلوط کرده و در محل درد بمالید. 8- پاشیدن گرد چوبک بر روی زخم ها نافع می باشد.
در خانه های مجردی دختران چه می گذرد؟!
تعدادی جوانان دیگر اصالت مفهوم ازدواج را از یاد بردند و مهر ثبت ازدواج خشک نشده در دفترخانه ها را با سرعت نور به طلاق تبدیل کردند و آن چنان بود که در رهگذر لحظه ها دختران و پسران از سن ازدواجشان گذشت و زنان و مردان در اندک زمانی راه جدایی را پیش گرفتند و سرنوشت نامعلوم برخی از جوانان ختم به خانه های مجردی شد. خلاصه آن که در سبک زندگی نسل جدید، برخی دختران خواسته یا ناخواسته به دنبال بالا