خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این لیست خرید دیابت خود را کنترل کنید
خیس کنید و صبح با چاشنی کم بپزید. اگر مجبور به استفاده از کنسرو شدید، به دلیل نمک فراوان، آب آن را دور بریزید. چاشنی دار کردن غذا بدون نمک با چاشنی های متنوع غذایتان را جذاب کنید بدون اینکه کالری و کربوهیدرات آن را اضافه کرده باشید. تکه های فلفل قرمز، پونه کوهی کاری، دارچین، زردچوبه و پودر سیر می توانند از گزینه های همیشگی باشند. از سوی دیگر به یاد داشته باشید که کنسرو ماهی
سخنگوی اِنی ایتالیا: تعهدی برای سرمایه گذاری در ایران ندادیم/ ارائه نتیجه مطالعه میدان شادگان توسط پرگس ...
فرآوری زیتون به صورت خانگی و تولید زیتون پرورده، برای 8 نفر از اعضای خانواده اش اشتغالزایی کرده است. جعفری می گوید: گل پَر، آب انار محلی، روغن زیتون، نعناع، سرکه سیب، سیر محلی، چوچاب (سبزی کوهی محلی) و گردوی چرخ شده مواد لازم برای تهیه زیتون پرورده هستند. روزانه 100 کیلوگرم زیتون پرورده به ارزش هر کیلوگرم 20 هزار تومان می فروشیم که 25 درصد آن سود خالص است. در واقع روزانه 500 هزار تومان سود خالص از
با طرز پخت کباب نگینی آشنا شوید
سرویس سبک زندگی: کباب یکی از غذاهای مقوی است که برای سحری روزه داران در ماه رمضان بسیار مناسب است. کباب نگینی یکی از خوشمزه ترین نوع کباب است که می توانید برای سحری تان درست کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت سیمرغ می خوانیم. مواد لازم برای تهیه کباب نگینی گوشت چرخ کرده: نیم کیلوفیله مرغ : یک بستهپیاز رنده شده: 2 عدد بزرگ، آب گرفته شدهنمک، ادویه، زردچوبه و زعفران: به مقدار
طرز تهیه سوپ تمبر هندی
2 قاشق سوپخوری آرد 1 قاشق سوپخوری آب گوشت 2/5 پیمانه عصاره تمبر هندی یک چهارم پیمانه شیر نارگیل یک و یک چهارم پیمانه نمک و فلفل به میزان لازم روغن کنجد یک سوم پیمانه طرز تهیه سوپ تمبر هندی : روغن کنجد (یا روغن مایع) را درون تابه ای ریخته و روی حرارت قرار دهید تا گرم شود. بعد پیاز را به آن افزوده و کمی تفت دهید
معرفی ادویه های چربی سوز لاغری
زرد که در هر آشپزخانه ای پیدا می شود علاوه بر اینکه سطح سلامتی را ارتقا می دهد، به جذب و هضم هر چه بیشتر چربی ها کمک زیادی می کند. به غذا هایتان زردچوبه اضافه کنید تا اثرات آن را ببینید. 5 - تخم رازیانه قرن هاست که تخم رازیانه علاوه بر خواص دیگری که دارد به عنوان یک مادهٔ طبیعی ضداشتها معروف است. اگر اشتهایتان زیاد است عادت کنید که روزانه مقداری تخم رازیانه بجویید. این کار
شامی بلغور، یک غذای سبک برای افطار ماه رمضان
هر دو : 250 گرم تخم مرغ : 5 عدد پنیر صبحانه رنده شده : 100 گرم جعفری خرد شده : 2 قاشق غذاخوری پیاز : یک عدد موسیر خرد شده : 2 قاشق غذاخوری آب مرغ : یک لیوان روغن مایع : به میزان کافی نمک و فلفل : به میزان لازم طرز تهیه شامی بلغور برای افطار ماه رمضان بلغور را شسته و چند ساعتی خیس می کنیم. سپس با آب مرغ و نمک حدود نیم ساعتی
غذاهای سنتی قونیه | طعمی محلی در کنار آرامگاه مولانا
کرده است و به همین دلیل بین مردم مسلمان، اهمیت زیادی دارد. خوردن خرما خصوصاً در ماه رمضان در بین مردم قونیه، رواج زیادی دارد. نوعی غذای مغذی که از نان مخصوص قونیه تهیه می شود و مواد اولیه آن، عصاره گوشت، ماست، پیاز، کره و سماق هستند. این غذای محلی و سنتی طعم بسیار لذیذی دارد و از آن در عروسی ها و مراسم های رسمی استفاده می شود.
مقلوبه، یک ته چین فراموش نشدنی
پیازهای ته دیگ کاملا سفت و برشته شوند. غذایی مجلسی، خوشمزه و لذیذ! مواد لازم: برای برگه زردآلو: 40 عدد برگه زردآلو 150 گرم گوشت چرخ کرده گاو یک قاشق غذاخوری تخم کاج 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون یک عدد پیاز کوچک رنده شده یک چهارم قاشق مرباخوری نعنای خشک 2 حبه سیر له شده یک چهارم قاشق مرباخوری نمک یک چهارم قاشق مرباخوری فلفل
پلوی زعفرانی با کوفته اسپایسی، برای یک مهمانی آبرومند
دوم ق چ فلفل قرمز (پودر شده): 3 ق چ نمک: به مقدار لازم روغن زیتون: 80 گرم مواد لازم پلو: برنج: یک و یک دوم پیمانه زعفران (دم کرده): به مقدار لازم آب داغ: یک پیمانه روغن زیتون: 2 ق س فلفل قرمز (خرد شده): 3 عدد نمک: به مقدار لازم آب مرغ: 2 پیمانه طرز تهیه: 1. گوشت چرخ کرده، پیاز خرد شده و سیر له شده را با هم مخلوط کنید. نان های تست را خرد کرده و در مقداری
وداع با ماه رمضان و چشم به راه تلگراف از کربلا
/> همچنین بسته به ذائقه و وسع مالی افراد غذاهایی مانند شامی کباب، شامی لپه، چلوکباب، کوفته و کباب حسینی را نیز برای افطار تهیه می کردند و پس از گذشتن پاسی از شب در دید و بازدیدها و معاشرت هایشان شب چره ای که عبارت بود از زولبیا و بامیه، پشمک، باقلوا و قطاب و میوه های فصل صرف می کردند. مراسم و آداب و رسوم جالب مردم در ماه رمضان علیرضا ماندگار عضو هیئت امنای مسجدی در منطقه 12 تهران در
700 سبد کالای همای رحمت در استان البرز توزیع شد
اجرا می شود. وی اضافه کرد: در راستای اجرای طرح ملی همای رحمت در ماه مبارک رمضان، با برنامه ریزی انجام شده از سوی این معاونت و به همت خیرین، نیکوکاران و داوطلبان عضو این جمعیت، تا کنون 768 سبد کالای مواد غذایی شامل برنج، روغن، خرما، شکر، پنیر، مرغ، گوشت، حبوبات و تخم مرغ به ارزش ریالی 892 میلیون و 400 هزار ریال تهیه و در بین اقشار نیازمند توزیع گردید. معاون امور داوطلبان جمعیت
داستانک رمضان 25/ کتلت
طبق یک قرار قدیمی هرسال یک افطار کتلت درست می کرد. روزگاری فقط همسر و فرزندانش بودند و حالا عروس ها و دامادها و نوه ها هم. - بابابزرگ! من توی اینترنت گوشی ام روش پختن کتلت رو یاد گرفتم. گوشی اش را آورد جلوی چشم پدر. مواد لازم: گوشت، سیب زمینی ،پیاز،نمک، زردچوبه و... به چشمان نوه اش خیره شد. یا چشمانش گفت یعنی من سال ها پیاز و تخم مرغ نمی زدم و شما برای اون کتلت بیمزه هزار بار به من می گفتین دستت درد نکنه؟ نوه، حرف های نگفته بابابزرگ رو خواند. - ولی بابابزرگ!دهیچ کتلتی کتلت شما نمیشه. 5757 ...
چند غذای محلی جمهوری آذربایجان که نباید از دست داد!
غذای محلی آذربایجان است که با برنج و گوشت طبخ می شود و مزه اش را از گیاهان، ادویه و فلفل طعم دار می گیرد. مشابه این غذا شاید در آسیا، اروپا و حتی آفریقا هم پخته شود، اما مزه این غذای محلی جمهوری آذربایجان با آنها فرق می کند. سه عنصر اصلی مزه دار کردن این پلوی آذربایجانی، برنج، زعفران، دارچین و گیاهان معطر است. روی آن ها یک گوشت سرخ شده گوسفند، مرغ، بره یا گاو قرار می دهند و در کنار غذای محلی
من هیتلر هستم! /خصوصیات هندوانه شیرین به هنگام خرید را بدانید/بوی سیری که حکم یک عمر خانه نشینی ...
نوع تغذیه هنگام افطار نیز مشورت کنند. وی در پاسخ به این پرسش که مصرف داروی تیروئید که باید ناشتا باشد در ماه مبارک رمضان چگونه انجام می شود؟، در یک برنامه رادیویی افزود: کسی که قبل از صبحانه دارو را مصرف می کرد، با همان فاصله زمانی با وعده سحری آن را مصرف کنند. این داروساز در پایان توصیه کرد: جابجا کردن مصرف هر گونه دارو، تغییر زمان دارو، تغییر میزان مصرف دارو، جایگزین کردن
پلوی اگه؛ برنج ترکی با ذائقه ایرانی
بر خلاف بقیه مسایل در مورد غذا چندان تنوع طلب و ماجراجو نیست. این پلوی ترکی بسیار به ذائقه ما ایرانی ها نزدیک است و حتما از پختن و میل کردن آن در کنار خانواده لذت خواهید برد. آنچه برای تهیه این غذا نیاز دارید این مواد هستند: 2 پیمانه برنج 3 قاشق روغن زیتون 1 عدد پیاز 1 عدد فلفل دلمه ای رنگی 2 حبه سیر 2 ساقه پیازچه 1 قاشق پودر کاری 3
خوردن ماهی در بارداری، بهترین روش طبخ
لازم: ماهی فیله شده: 400 گرم آرد گندم:1 پیمانه تخم مرغ: 2 عدد آرد سوخاری: 2 پیمانه سویا سس: 4 قاشق غذاخوری آبلیمو: 4 قاشق غذاخوری سرکه: 3 قاشق غذاخوری زردچوبه: نصف قاشق مرباخوری روغن: به مقدار لازم طرز تهیه: ماهی را با آبلیمو، زردچوبه، سویا سس و سرکه خوب مزه دار کنید (به مدت 15
بخور و نخورهای بارداری، توصیه های ویژه
حبوبات خام یا یک لیوان حبوبات پخته یا دو عدد تخم مرغ یا نصف لیوان از مغزها است. به غیر از گروه های غذایی اصلی، یک گروه متفرقه نیز وجود دارد که شامل انواع قندها و چربی ها مانند قند و شکر، شیرینی، روغن، کره، خامه، نمک، شکلات، سس مایونز، انواع مرباها، نوشابه های گازدار، انواع ترشی ها و شورها و غیره است. به طور کلی مصرف مواد این گروه در حداقل مقدار توصیه می شود. توجه شود نمک مصرفی در پخت غذا
30 خرداد دانستنی های پوکی استخوان
/> غلات کامل؛ جو دوسر، میوه های تازه؛ پیاز؛ اسفناج؛ مارچوبه؛ آناناس، عسل؛ جعفری؛ سیب؛ حبوبات؛ آووکادو؛ گلابی؛ فراورده های سویا؛ انگور؛ کشمش؛ خرما، هلو لبنیات کم چرب؛ تخم مرغ؛ ماهی چرب؛ ماهی آزاد؛ شاه ماهی؛ ماهی خالمخالی؛ ماهی تن آلباکور؛ ساردین، غذاهای دریایی سبزی های برگ دار به رنگ سبز؛ کلم بروکلی؛ کلم؛ سبزی قاصدک؛ گل کلم؛
نشانه های خرمای مرغوب
خرما از آن دسته اقلامی است که همیشه خدا، بهانه ای برای خریدنش هست. وقتی رمضان می رسد دیگر جزو جدا نشدنی سفره خانوار می شود. البته از این باب وفور نعمت داریم، فرقی نمی کند از بقالی سر کوچه خرید کنید یا به یک هایپر مارکت زنجیره ای سر بزنید، همه جا خرما پیدا می شود. تازگی ها به یخچال های قنادی هم راه یافته و پا به پای جعبه های شیرینی فروش می رود. البته، با کمی پرس و جو می توانید عمده فروشی های آن را
کمک 680 میلیون ریالی خیران به اطعام نیازمندان اسلام آبادغرب در لیالی قدر
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا سید مهدی حجازی در گفتگو با اسلام آباد خبر، اظهار کرد: 2هزار و 260 مددجوی تحت حمایت کمیته امداد شهرستان اسلام آبادغرب از ابتدای ماه مبارک رمضان تاکنون با مساعدت خیران نیکوکار اطعام شدند. وی افزود: برپایی سفره های افطار، تهیه و توزیع غذای گرم و سبدهای حاوی جیره خشک از مصادیق اطعام نیازمندان در ماه رمضان است. مدیرکمیته
یک لحظه مکث! ردپای پوست مرغ در کباب/ سالانه چند ایرانی در اثر مسواک نزدن می میرند؟ / زندگی بدون آرتروز ...
استفاده نمی شود بلکه از سویا، ضایعات گوشت و مرغ و شکمبه استفاده می شود و وقتی این مواد با یکدیگر چرخ می شود دیگر قابل مشاهده نیست. خطرناک ترین خواص شکر بهداشت نیوز: شکر وقتی وارد جریان خون می شود با کلاژن و الاستین که جوانی پوست را تامین می کنند ارتباط شیمیایی برقرار می کند. چنین فعل و انفعالاتی پروتئین ها را تخریب می کند (تخریب کلاژن و الاستین منجر به خشکی و چین و چروک روی پوست می شود
طرز تهیه مرغ یونانی لذیذ و خوشمزه
مواد لازم ماست ساده – یک فنجان روغن زیتون – دو قاشق غذاخوری سیر له شده – 4 حبه آویشن پودر شده – یک قاشق غذاخوری لیموی متوسط – یک عدد نمک – به مقدار لازم فلفل سیاه - کمی جعفری تازه – چند شاخه مرغ – چند تکه درصورت تمایل یک شاخه کوچک رزماری جوز هندی رنده شده - کمی طرز
طرز تهیه آش ریواس
موارد مورد نیاز: گوشت (مکعبی خردشده): 200 گرم ریواس (حلقه خرد شده): 200 گرم پیازچه (خرد شده): 2 عدد جعفری (خرده شده): 120 گرم نعنا (خرد شده): 30 گرم کمپوت لوبیا و کمپوت نخود (از هر کدام): 1 عدد سیر (له و ریز خرد شده): 2 حبه قرص عصاره گوشت: 1 عدد نعنا خشک: 5 ق چ زردچوبه: یک دوم ق چ تخم گشنیز: 1 ق چ روغن مایع: 40 میلی لیتر
قولنج خود را نشکنید، این دمنوش ها را بنوشید
/> دمنوش گل گاو زبان و سنبل الطیب گل گاو زبان، طبیعتی گرم و تر و ضدسودا و صفرا دارد و آرام بخش اعصاب، خواب آور و مسکن سردرد های عصبی و درد های کلیوی و کاهش دهنده فشار خون است. سنبل الطیب هم با طبیعت گرمی که دارد؛ ضدّ قولنج و اسپاسم های عضلانی و مفید در درمان تشنّج و صرع است. مواد لازم گل گاوزبان 2 قاشق غذاخوری سنبل الطیب یک قاشق مرباخوری لیموعمانی یک عدد
4 توصیه برای مهمانی افطاری
به گزارش بلاغ ، ماه رمضان که به نیمه برسد، سراشیبی تمام شدنش کم کم نمایان می شود. در ادامه این مطلب را به نقل از همشهری آنلاین بخوانید. همه ما می دانیم که حس خوب این روزهای ماه رمضان را تا سال آینده نمی توانیم درک کنیم و برای همین از فکر تمام شدنش دلگیر می شویم. در ماه رمضان می توانیم توشه مادی و معنوی یک سال آینده زندگی خودمان را جمع کنیم. ماه رمضان می تواند مبدا تغییرات کوچک، اما
از رقابت انتحاری بانک ها برای جذب سپرده حداکثری تا خودروسازان داخلی به دنبال افزایش قیمت
آنها تقریبا پیش از آغاز ماه مبارک رمضان، قیمت دلار در محدوده 3 هزار و 750 تومان قرار داشت. افزایش بهای مرغ در آستانه عید فطر رئیس اتحادیه پرنده و ماهی گفت: در آستانه عید فطر با روند صعودی تقاضا، پیش بینی می شود قیمت هر کیلو مرغ حداقل 200 تومان افزایش یابد. مهدی یوسف خانی رئیس اتحادیه پرنده و ماهی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، از ثبات قیمت مرغ در بازار خبر داد و گفت: امروز
طرز تهیه سوفله پنیر فرانسوی
گوناگان دیگر پخته شده و بصورت پوره در می آید و ممکن است در آن زرده تخم مرغ نیز بکار رود سپس به مواد سفیده تخم مرغ سفت شده اضافه شده در قالب پخته می شود. پس از پخت پفت می کند. در اینجا طرز تهیه سوفله ای را برای شما سروران گرامی بیان خواهیم کرد که ترکیب شیر و تخم مرغ و پنیر است و به آن سوفله پنیری گفته می شود و آن را بتوانید در منزل تهیه فرمایید. مواد لازم جهت تهیه سوفله پنیری
در فصل تابستان چه بخوریم و چه نخوریم؟
فروت، ماهی آزاد، شیر، تخم مرغ و فلفل قرمز برای تهیه ی سالادها و سایر غذاهای سالم بیشتر استفاده کنید. این میوه ها سرشار از فلاونوئیدها هستند. فلاونوئیدها در بسیاری از میوه ها و سبزیجات یافت می شود و نقش مهمی در مبارزه با انواع بیماری ها دارد. فلاونوئیدها می توانند جریان خون را به سمت پوست افزایش داده و حساسیت آن را به نور کاهش دهند و ظاهر، ساختار و بافت بهتری برای پوست ایجاد کنند. در
9 پیشنهاد برای یک پذیرایی کم خرج و صمیمی از مهمان
خانه ما را گرفته و میهمان مان شده است. دست و پایم را گم می کنم. نمی دانم چه کنم. قلبم تند تند می زند. توی فریزر خبری از گوشت و مرغ نیست. از دیدن خاله جان بعد از ماه ها خیلی خوشحالم و از خالی بودن خانه، دارم دق می کنم. دستم را روی قلبم می گذارم. تا خاله جان پشت در برسند، ظاهر خانه را جمع می کنم و خودم را آرام می کنم. ساعتی بعد سفره افطار پهن شده و همه چیز ساده و صمیمی است. این داستان
دمنوش هایی برای دوپینگ بدن بعد از ماه رمضان!!
دوپینگ بدن بعد از ماه رمضان با 2 دمنوش گیاهی مصرف دمنوش های معرفی شده در این بخش به شما کمک می کند تا قوای تحلیل رفته در رمضان را به بدن باز گردانید. گیاهان دارویی سال های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش دارد و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج ه های اکثر ایرانی ها وجود داشته که مردم براساس آموزه های قدیمی از خواص مفید آن ها استفاده می کنند. اما حالا چند سالی
