خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عضوهای ظاهراً بلااستفاده بدن و وظایف جالب و مهم آن ها
بیش از بقیه ی اعضا از آن ها حفاظت می کنیم. برای مثال اعضای صورت یا ارگان هایی مانند ریه، مغز، کلیه، قلب و غیره. با این وجود شاید تابحال با خود فکر کرده باشید که برخی از ارگان های بدنتان اضافی بوده و کارکرد خاصی ندارند یا حتی زائد بوده و برای انسان چیزی جز دردسر نخواهند داشت. در ادامه ی این مطلب قصد داریم شما را با 8 بخش از بدن که در ظاهر بسیار کم اهمیت بوده اما وظیفه ی مهم و خاصی را بر ...
خواص آویشن؛ 6 خاصیت دارویی این گیاه شگفت انگیز
مورد استفاده قرار می گیرد و تأثیر زیادی بر سلامت تان دارد. آویشن به طور کلی در بهبود وضعیت سیستم ایمنی، دستگاه های تنفسی، گوارشی، عصبی و بخش های دیگر بدن تأثیر بسیاری دارد. زمانی که پای سلامتی به میان می آید، این گیاه مانند یک موتورخانه ی قوی عمل می کند. 1. آویشن در بهبود گلودرد مؤثر است روغن آویشن یکی از قوی ترین ضدمیکروب های طبیعی است که به عنوان دارویی مؤثر در ...
7 راه برای زیباتر شدن هنگام خواب
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ چندین توصیه را برای شما آماده کرده تا در هنگام خواب شما از خودتان مراقبت کنید. ماسک صورت آلوورا عصاره آلوورا باعث سفید شدن پوست می شود، جوش ها را خوب می کند و جلوی چین و چروک را می گیرد. این برای تمامی پوست ها خوب است. ماسک مناسب برای پوست خود را انتخاب کنید: چرب، خشک، مخلوط. بهتر است هفته ای 2 بار از این ماسک استفاده کنید. ...
حقایق جالبی که شاید در مورد تعریق ندانید
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین، به همان اندازه که دوست ندارید عرق کنید، خوشحال باشید که غدد تعریق کارشان را در سردکردن بدنتان درست انجام می دهند. اگر تعریق بدرستی انجام نشود، این خطر وجود دارد که دچار گرمازدگی شوید. اگر می خواهید میزان تعریق بر اثر عصبی شدن را کاهش دهید، به جای دئودورانت (ضدبو) از آنتی پرسپیرانت (ضدعرق) استفاده کنید. به خاطر داشته باشید، بدن به نوع خاصی ...
بهترین مرطوب کننده طبیعی پوست!
زیتون را با نمک طبیعی دریایی مخلوط نمایید. در حینی که این مخلوط را روی پوست خود می مالید، سایش جزئی نمک همراه با اثر نفوذی عمیق روغن، باعث می شوند که سلول های مرده پوست شما برداشته شوند و پوست شما جوان تر و شاداب تر به نظر برسد. روغن زیتون 2- روغن نارگیل طبیعی روغن طبیعی نارگیل می تواند به عنوان یک لوسیون و مرطوب کننده پوست مورد استفاده قرار بگیرد. این روغن به طور اختصاصی ...
آیا کار اداری می تواند ویتامین D شما را کاهش دهد
...، چاقی و اختلال کارکرد ایمنی ارتباط داده شده است. به گفته هلر که متخصص ارشد تغذیه بالینی است، با توجه به استفاده گسترده از کرم های ضد آفتاب و محدود بودن زمان گذرانده شده در فضای آزاد، بدن افراد نمی تواند مقدار کافی ویتامین D تولید کند. به همین علت است که بسیاری از افراد نیاز به مصرف مکمل های ویتامین D دارند. استراب گفت اینکه چقدر مقدار ویتامین D در روز باید دریافت کرد ...
علت عرق کف دست و راه های درمان آن
از چند روز تعریق را کاهش می دهد. چای مریم گلی بنوشید هر روز صبح با معده خالی چای مریم گلی بنوشید. البته زیاده روی در نوشیدن این چای، موجب سردرد می شود. چای دارای خاصیت قابضی است که روغن اضافی را خشک می کند و مانع از تعریق می شود. اگر علاقه ای به نوشیدن چای مریم گلی ندارید، چای سبز بنوشید. چای سبز خواص دیگری نیز دارد که شامل خنثی کردن سم هایی است که موجب بوی بد عرق می شوند ...
بیخوابی را با این گیاهان درمان کنید + دستور تهیه
... پوست ماگنولیا پوست درخت ماگنولیا، در طب چینی استفاده می شود و به منظور کاهش سطح کورتیزول و افزایش آرامش بدن و ذهن مصرف می شود. نه تنها این ماده تاثیر مثبتی در بهبود مدت و کیفیت خواب دارد بلکه به کاهش خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع 2 نیز کمک می کند. مطالعات محققان ایتالیایی نشان می دهد پوست ماگنولیا باعث کاهش اضطراب می شود و هنگامی که عصاره پوست درخت با منیزیم ترکیب شود ...
درمان میخچه با طب سنتی
5 قطره اسانس روغن چای اضافه کنید و آن را به آرامی ورز دهید. این مرهم را به مدت 2هفته، هر روز 2 ساعت روی میخچه بگذارید و آن را پانسمان کنید. این مرهم به شما کمک می کند تا بعد از 2 هفته احساس بهتری نسبت به میخچه داشته باشید و دیگر هنگام پوشیدن کفش و راه رفتن احساس درد نکنید. نسخه: مرهم روغن چای سبز طول درمان: یک هفته پیش از خواب اگر مدت زمان زیادی است که به میخچه ...
آنهایی که کبدشان چرب است بخوانند
تناسب عمومی بدن و حفظ وزن در حد مطلوب بسیار حائز اهمیت است. چربی های اشباع شده را از رژیم غذایی حذف واز مصرف شیر و ماست پرچرب خودداری کنید و به جای مصرف کره و روغن حیوانی از مارگارین یا روغن های مایع با چربی های اشباع نشده بهره ببرید و در پختن غذا از حداقل مقدار روغن استفاده کنید. مصرف جگر، مغز، قلوه و کله پاچه، شیرینی جات و تنقلات ممنوع است. میوه جات و سبزیجات بیشتری مصرف کنید. به ...
قوی ترین گیاهان ضد پیری کدامند؟
هم یک جزء اصلی دیگر در آشپزخانه! سیر به خاطر خواص موثر ضدباکتریایی و ضدویروسی اش معروف است. یک مطالعه ژاپنی دریافته که سیر در واقع، روند پیری در حیوانات را کند می کند. اگر به عنوان یک محصول ضدپیری از سیر استفاده شود، پوست را صاف و بدون چروک نگه می دارد. همچنین، از پوست در برابر جوش و آکنه کیستیک دردناک محافظت می کند. آووکادو: آووکادو درست مانند عسل، حاوی ترکیبات تسکین دهنده است که سوزش، التهاب و تورم را کاهش خواهد داد. همچنین، سرشار از چربی های مفیدی است که چین و چروک ها را صاف می کند. ...
درمان فوری آفتاب سوختگی در منزل
...> آفتاب سوختگی ممکن است باعث از دست رفتن رطوبت بدن از طریق پوست شود. نوشیدن آب زیاد می تواند جلوی از دست رفتن آب بدن را بگیرد و در مجموع به بازیافت سلامت کمک می کند. دراین مواقع باید از نوشیدن الکل پرهیز کرد چون کاهش آب بدن را تشدید می کند. 4- مرطوب نگاه داشتن پوست پس از دوش گرفتن و یا سپری کردن مدتی در وان آب سرد، با کرم یا لوسیون های بدون عطر پوست آفتاب سوخته را نرم و مرطوب ...
چرا در هنگام پیاده روی پاشنه ها دچار آسیب می شوند؟
ممکن است که در هنگام پیاده روی از ناحیه پاشنه پا دچار آسیب بشوید و احساس ناراحتی در این ناحیه کنید. این درد در ناحیه پا دلایلی دارد که در این مقاله از دکتر سلام 5 علل این درد و راه های درمان آن را آماده کرده ایم. تا مواقعی که با این درد رو به رو شدید بتوانید علت آن را تشخیص بدهید و به درمان آن بپردازید. زمانی که صبح زود برای پیاده روی از منزل بیرون می روید، ناحیه زیر پای شما ممکن است ...
چقدر کرم به پوست مان بزنیم؟
: استفاده از کرم ضد آفتاب در تمام طول سال الزامی است چون اشعه های فرابنفش خورشید همیشه وجود دارند و مدام باید از پوست در برابر آن ها محافظت کرد به خصوص صورت و دست ها همیشه در معرض آفتاب هستند اما ما می خواهیم اینجا شما را با اصول کلی ضدآفتاب زدن آشنا کنیم که با توجه به موقعیت و فصل استفاده کنید مثلا اگر بخواهید تمام بدن تان را کرم ضدآفتاب بزنید، برای این کار باید پوست بدن را به 3 بخش ...
آشنایی با خواص جوانه ها ، مولتی ویتامین های طبیعی
به تنهایی یک دکتر پوست است و مصرف آن پوست تان را جوان می کند. از دیگر خواص شبدر برای شما خاصیت تصفیه کنندگی و تنظیم فعالیت های کبدی است که در نهایت باعث طراوت و شادابی پوست صورت می شود. از جوانه شبدر می توان برای درمان پرفشاری خون نیز استفاده کرد. شبدر و جوانه آن سرشار از ویتامین هایی مانند A، C و همین طور آهن و کلسیم است. بررسی ها نشان می دهد مصرف جوانه شبدر برای آرامش اعصاب بسیار مفید ...
تخم شربتی ؛کپسول آب و انرژی و داروی لاغری
، آنفلوانزا و برونشیت. – عفونت هایی مانند زخم، بریدگی، عفونت مثانه، عفونت پوست، روغن حاصل از خرد کردن دانه ریحان – درد معده، نفخ، یبوست، سوءهاضمه و بی نظمی کارکرد روده ها از تخم شربتی – تعادل خلق و خوی فرد و رفع خستگی مفرط ذهنی، تنش های عصبی، افسردگی، میگرن و مالیخولیا – سیاه سرفه با تأثیر ضد اسپاسمی، – تعادل فشار خون و پایین آوردن دمای بدن با خوردن نوشیدنی تخم شربتی همراه ...
آموزش رابطه جنسی | رابطه دردناک جنسی برای زنان +علل و راهکارها
در اثر مصرف بیش از حد این محصولات ایجاد می شود سوزش عشقی نیست که کسی در آرزوی آن باشد. ولی اگر سوزش و قرمزی در لب بیرونی یا فرج شما جلوی لذت بردنتان را گرفت، حساسیت بدنتان به محصولات مراقبت شخصی که در این منطقه (واژن) استفاده کرده اید را سرزنش کنید. – مثل صابون، شامپوی بدن، روغن ماساژ یا حتی دستمال توالت. به گفته دکتر دویک Dr. Dweck " رنگ، عطر و سایر افزودنی ها در این محصولات می تواند موجب التهاب ...
پرسش و پاسخ درباره آرتریت
...، درمان آسیب مفاصل میتواند مشکل تر باشد. بنابراین شروع به موقع درمان های دارویی مناسب برای تغییر وضعیت بیمار، امری ضروری است. 3- پیشنهاداتی غیر از استفاده از مسکن ها و جایگزینی مفصل اغلب افراد مبتلا با مصرف مسکن های بیش از حد، میخواهند چیزی جدید را تجربه کنند؛ اما لزوما نمیخواهند جراحی جایگزینی مفصل را انجام دهند. ممکن است انتخابهایی بسته به نوع آرتریت شما جهت کاستن از درد ...
پوست با سیستم گوارشی انسان ارتباط دارد!
...، هورمون های رشد و آنتی بیوتیک فراوان تزریق می شود تا زود بزرگ شوند و خطر کمتری زندگی شان را تهدید کند. حالا تصور کنید که با خوردن گوشت مرغ، همه این مواد تزریق شده به بدن او را هم میل می کنید و این ترکیبات با برهم زدن چرخه طبیعی بدن و نظم هورمونی شما، زمینه بروز آکنه و ملتهب شدن پوست تان را فراهم می کنند. این لقمه را امتحان کنید: سالاد جوانه و حبوبات یک سالاد سبک نیست. با ...
خطرات و علل خارش مقعد
در مردان بروز می کند. همان نوع قارچی که باعث عفونت قارچی واژن در زنان می شود، می تواند باعث عفونت قارچی مقعد هم بشود. برای جلوگیری از عفونت قارچی مقعد، مقعد خود را به طور کامل با آب گرم بشویید. برای درمان این عارضه می توانید تحت نظر پزشک از پمادهای ضد عفونت قارچی و یا شیاف عفونت قارچی مقعد استفاده کنید. موهای زیرپوستی گاهی اوقات موهای بدن در زیر پوست رشد می کنند ...
درمان های خانگی برای التهاب تاندون
مخلوط کرده و آن را به صورت کمپرس روی منطقه دردناک مورد نظر قرار دهید. اجازه دهید کمپرس به مدت 20 دقیقه روی محل بماند و سپس آن را بردارید. روزانه سه مرتبه این کار را تکرار کنید. استفاده از آلوئه ورا خواص مسکنی آلوئه ورا می تواند به عنوان مکمل درمان های تاندینیت مورد استفاده قرار بگیرد. این محصول طبیعی به سادگی جذب پوست شده و به دلیل دارا بودن ترکیبات فعال باعث کاهش ورم و التهاب ناحیه ...
6 خاصیت استفاده از روغن جوانه گندم برای مو
به گزارش بلاغ ، روغن جوانه گندم به رنگ نارنجی تیره است و بوی ملایمی دارد. این روغن حاوی خواص بی نظیری برای پوست و مو است و امروزه در ترکیب اکثر محصولات زیبایی استفاده می شود. این روغن بعد از جذب شدن به طور مطلوبی اثر مرطوب کنندگی و احیاکنندگی خود را به جا می گذارد . روغن جوانه گندم منبع اسیدهای چرب ضروری، آنتی اکسیدان ها و پروتئین های باکیفیت محسوب می شود و در پیشگیری و درمان اکثر ...
محو چین و چروک ها با این سبزیجات
مانعی در برابر اشعه های UVB و UVA خورشید باشد. کارشناسان در عین حال اعلام کرده اند که لیکوپن باعث عدم نیاز به استفاده از ضد آفتاب نمی شود اما می تواند به بهبود مشکلات پوستی و جلوگیری از بروز چین و چروک در اثر تابش نور خورشید کمک کند. لوتئین آنتی اکسیدان دیگری هست که در کلم بروکلی و اسفناج وجود دارد و می تواند مانند لیکوپن مانع از آسیب دیدن پوست در اثر تماس با نور خورشید شود ...
سندرم شانه یخ زده چیست؟
مانند پشت میز قرار گرفتن باشند . درمان شانه یخ زده 80 درصد از این بیماران با ورزش و فیزیوتراپی قابل درمان هستند و درمان این بیماری از طریق داروهای ضد التهاب و مسکن هایی نظیر ایبوپروفن ، دیکلو فناک به همراه ورزش های پاندولی و مخصوص که متخصص به آن توصیه می کند قابل درمان خواهد بود. شانه یخ زده معمولا به مرور زمان بهبود پیدا می کند اگر چه ممکن است بیش از سه سال به طول ...
ماسکی که از ریزش مو و شوره سر جلوگیری می کند
اجازه دهید برروی مو باقی بماند و پس از این مدت آن را بشویید، از این دستورالعمل طبیعی یک بار در هفته می توانید استفاده کنید. فواید ماسک ضد ریزش مو و شوره سر استفاده از این روش درمان طبیعی به طور منظم مزایای متعددی را برای مو های شما دارد، زنجبیل جریان خون را در پوست سر افزایش می دهد و رشد مو را تسریع می کند و در کاهش ریزش مو موثر است، علاوه بر این تار های مو ضخیم شده و و شوره سر از بین می رود. ...
نکات تغذیه ای کودک، مواد غذایی معجزه گر
مصرف می کنند، بهتر می توانند روی درس های خود در مدرسه تمرکز کنند. حبوباتی که سرشار از فیبر هستند، مثل جو دو سر، به آرامی هضم می شوند و انرژی زیادی به کودکان می دهند. 3. میوه هر میوه ای برای کودک تان مفید است و ویتامین و مواد معدنی ضروری را برای بدن فراهم می کند. میوه فیبر نیز دارد. برای این که کودک تان از مواد مغذی آن بهره ببرد، میوه های گوناگونی چون توت، لیمو، کیوی و پرتقال ...
رویای آرنولد شدن با عضله های آمپولی !/ باشگاه های زنانه؛ پاتوق های پر زرق و برق جدید
ناندرلون که باعث مسمومیت و بهم ریختگی های هورمونی در افراد می شوند.من از روی پوست بدن بچه هایی که هورمون مصرف می کنند متوجه می شوم و اجازه ورود آنها را به باشگاه نمی دهم.اما متاسفانه این پدیده خطرناک در سطح کشور در حال رشد است و به علت نبود بازرس و نظارت دقیق هر روز گسترده تر می شود. پدیده ای که رواجش مورد توجه دکتر محمدرضا حیدری فوق تخصص تغذیه نیز قرار می گیرد و او درباره آثار و تبعات منفی ...
نقش کلاژن در سلامت پوست، مو و استخوان
محسوب شود. به گزارش "ریدرز دایجست"، کلاژن یک پلی پپتید، حاوی ترکیبی از اسید آمینه ها مانند پرولین و گلاسین که در تمام بافت همبند، غضروف، استخوان، و پوست وجود دارند، است. بدن انسان به کلاژن نیاز دارد، اما این ماده در بدن تولید می شود و بر همین اساس، بیشتر افراد نیازی به افزودن پودر کلاژن به غذاهای خود یا مصرف آن در قالب یک مکمل ندارند. کلاژن و بدن انسان به گفته نیکول ...
مام بهتر است یا اسپری ضد عرق؟
سلامانه : اگر بعد از استفاده از ضدتعریق های اسپری یا استیک با بوی بد بدن مواجه شدید، حتما محصولات دئودورانت حاوی ترکیبات ضدتعریق تهیه کنید. این محصولات حاوی الکل هستند که با باکتری های بوی زا در زمان تعریق مقابله می کند. به گزارش سلامتیسم، محصولات ضدتعریق (antiperspirant) با هدف کاهش رطوبت در ناحیه زیربغل ها و قسمت های دیگر بدن طراحی شده اند. این محصولات به انواع مختلفی تقسیم می شوند و ...
اضطراب امتحان در کودکان، پیشنهادهایی برای والدین
، شایسته است بر تلاش هرچه بیشتر کودکان و نوجوانان در حد توانشان تاکید کنیم تا تسلط بیشتری بر موضوع مورد نظر داشته باشند. بدیهی است هرچه با تسلط بر موضوع درس، آمادگی ذهنی و روانی بیشتری برای آزمون داشته باشند، اضطرابشان کمتر خواهد بود . همچنین بد نیست پیش از امتحانات اصلی، از امتحانات فرضی و آزمایشی به منظور آشناسازی دانش آموزان با سوالات و نحوه امتحان استفاده شود . منبع : انجمن روانپزشکی کودک و نوجوان ...
