سایر منابع:
سایر خبرها
مراقبت از پوست با رعایت ترتیب استفاده از محصولات مراقبتی و آرایشی
لایه برداری و تقویت پوست را در آخر روز انجام دهید که تا صبح روز بعد پوست بازسازی شود و از عوارض احتمالی در امان بمانید . توصیه کارشناسان این است که تا حد ممکن برنامه مراقبت از پوست خود را ساده نگه دارید و با استفاده از انواع مختلف مواد، کار خود را سخت و پیچیده نکنید . هر کسی پوست خاصی دارد که نیازهای آن حداکثر با چهار تا شش محصول برطرف می شود و نیازی به پرکردن قفسه ها نیست، بدون آن که ترتیب صحیح استفاده از آن ها را بدانید. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: redmag. ...
سانگ یانگ تیوولی یا رنو کپچر؟
جایگاه بهتری در بازار برای خود باز می کند؛ کاری که امثال کوراندو، چیرمن، اکتیون و سایر محصولات این برند هنوز هم موفق به انجام آن نشده اند. در خصوص رقیب تیوولی یعنی رنو کپچر شرایط کاملا متفاوت است. کپچر نشان تجاری کاملا شناخته شده و جا افتاده ای در بازار دارد اما همین نشان یعنی لوگوی لوزی رنو موردی است که همواره دیدگاه های دوگانه ای پیرامون آن وجود داشته. بسیاری رنو را برندی مطرح و موفق می ...
مصاحبه با کیلیان مورفی ، ستاره سریال پیکی بلایندرز
دسته ستارگانی است که خودش وسایل مسافرتی اش را حمل می کند و کسی را برای انجام اینکار به خدمت نگرفته، از طرفی دیگر نشان می دهد که کیلیان مورفی پس از بیش از یک دهه زندگی در لندن دیگر به این شهر تعلق ندارد و هواپیمای او برای توقف بین پروازی از خانه جدیدش در ایرلند به سمت جشنواره فیلم برلین تنها برای ساعاتی در شهر لندن فرود آمده است. در سال 2015 این بازیگر اهل شهر کورک از کشور ایرلند و همسر ...
چرا مردم تماشاچی حمله داعش به مجلس بودند؟
کاذب هم می تواند ضرر بزند. وقتی حالت کاذب اتفاق بیفتد و اعتماد به نفس کاذب پیدا کنیم چنین وضعی را ایجاد می کنید. تحقیقی در کشور انجام شده است و نتیجه این بوده که هرچقدر افزایش رضایت از نحوه گذران اوقات فراغت اتفاق بیفتد سلامت اجتماعی هم بهبود پیدا می کند. وقتی اوقات فراغت به نحو مناسب و مطلوب وجود داشته باشد به نظرتان افراد مختلف نمی روند برای تماشا کردن حادثه ای مثل حادثه ...
نکاتی درباره مراقبت از کودکان در تابستان
و کلاه لبه دار به کودک بپوشانید و بطری آب نیز با خود همراه داشته باشید. استفاده از کرم های ضدآفتاب مخصوص کودکان نیز برای محافظت از پوست کودک در برابر اشعه آفتاب مفید است. 2. اگر کودک را به پارک می برید به هیچ وجه از او غفلت نکنید. کودکان کنجکاوند و خطر را نمی شناسند. ممکن است دور از چشم والدین کارهای خطرناکی انجام دهند. مثلا داخل آب استخر بروند یا از ارتفاع سقوط کنند. 3. از ...
سحری و افطاری چی بخوریم؟
...: برای اینکه در طول روز، هنگام روزه داری دچار بی آبی نشده و تشنگی کلافه تان نکند، از خوراکی هایی باید استفاده کنید که بتوانند به تدریج آب مورد نیاز بدن را تامین کنند. برای اینکه در طول ماه مبارک، سلامت تان به خطر نیفتد، باید ر ژیم غذایی مناسبی را رعایت کنید تا ضمن تامین موادغذایی لازم، پرخوری یا کم خوری هم نکرده باشید. ابتدا به شش اصل اساسی دقت کنید و بعد هم درباره نکته های تغذیه ای ...
آفتاب و کمبود ویتامین دی
....مطالعات جدید در چند ساله اخیر اثرات عمومی فراتری در مورد این ویتامین بر ارگان های مختلف مطرح نموده است و شاید ویتامین D فراتر از یک ویتامین در سلامتی و عملکرد بدن نقش ایفا کند. به عنوان مثال دریافت میزان مناسب ویتامین D در سلامت مغز و جلوگیری از آلزایمر و فعالیت مناسب سیستم ایمنی بدن مؤثر است. منبع اصلی دریافت این ویتامین ، منابع غذایی مثل غلات، ماهی،شیر و تخم مرغ می باشد.در دوران کودکی و پیری و ...
آموزش رابطه جنسی | رابطه دردناک جنسی برای زنان +علل و راهکارها
.... 1. قسمت خارجی واژن (مهبل) بیش از حد تحریک شده است علت احتمالی: محصولات مراقبت شخصی. سوزشی که در اثر مصرف بیش از حد این محصولات ایجاد می شود سوزش عشقی نیست که کسی در آرزوی آن باشد. ولی اگر سوزش و قرمزی در لب بیرونی یا فرج شما جلوی لذت بردنتان را گرفت، حساسیت بدنتان به محصولات مراقبت شخصی که در این منطقه (واژن) استفاده کرده اید را سرزنش کنید. – مثل صابون ...
زیبایی پوست و مو فصل تابستان
که باید 2 تا 3 بار در هفته انجام شود. اگر پوست نازک و حساسی دارید حتما با پزشک در مورد لایهبرداری مورد نیازتان صحبت کنید و فراموش نکنید که آب به شدت پوست را خشک میکند. بعد از حمام حتما از کرم یا روغن برای چرب و مرطوب کردن پوستتان کمک بگیرید. از مصرف میوه و سبزیجات، بهویژه هویج که از پوست در برابر نور خورشید محافظت میکند، غافل نشوید. دستها دستها یکی از مهمترین اعضای بدن هستند که ...
آنهایی که کبدشان چرب است بخوانند
حفظ وزن در حد مطلوب بسیار حائز اهمیت است. چربی های اشباع شده را از رژیم غذایی حذف واز مصرف شیر و ماست پرچرب خودداری کنید و به جای مصرف کره و روغن حیوانی از مارگارین یا روغن های مایع با چربی های اشباع نشده بهره ببرید و در پختن غذا از حداقل مقدار روغن استفاده کنید. مصرف جگر، مغز، قلوه و کله پاچه، شیرینی جات و تنقلات ممنوع است. میوه جات و سبزیجات بیشتری مصرف کنید. به سالاد خود سس اضافه نکنید ...
صرفه جویی از مهم ترین الزامات اقتصاد مقاومتی است / وضعیت نامطلوب مصرف آب در کشور
انشعابات و شبکه های آب و بیش از 2 هزار حادثه در انشعابات و شبکه فاضلاب خبر داد و گفت: در زمینه نگهداری از تأسیسات و راهبری آن با استفاده از سامانه تله متری و با داشتن چندین اکیپ مجهز و پیمانکاران تخصصی اقدامات گسترده ای انجام می دهیم که زمینه تأمین آب سالم و بهداشتی و دائمی در محل مصرف برای مردم باشد. وی همچنین از رسیدگی به 2 هزار و 400 حادثه در تأسیسات آب و فاضلاب در سال 96 خبر داد و اظهار ...
سرگردانی راننده های ایرانی در سلیمانیه
معاونت اقتصادی وزارت خارجه در دولت قبل منحل شد و عملا در این وزارتخانه که روابط دیپلماتیک آن در آن جهت دهی می شود، بخشی وجود ندارد که به صورت تخصصی اهداف اقتصادی ما را دنبال کند. این فعال بخش خصوصی به بروز مشکل در روند صادرات سیمان به عراق و وضع عوارض سنگین اشاره کرده و گفت: این مشکل تنها محدود به عراق نیست. به طوری که تعرفه ای که ایران برای صادرات برخی از محصولات به افغانستان پرداخت می کند، بالاتر ...
9 راهکار تضمینی برای کاهش تعریق زیربغل
پوست تبخیر می شود، حرارت اضافی را از بین برده و بدن را سرد می کند. متاسفانه این عملکرد طبیعی گاهی اوقات به دلیل استفاده از داروهای مختلف و یا شرایط و مشکلات احساسی، ممکن است دچار اختلال شده و میزان تعریق افزایش یابد. اما سوال اساسی این است که با وجود بیش از 2 میلیون غده تعریق در سراسر بدن، چرا زیر بغل بیشتر از هر جای دیگر عرق می کند؟ در واقع، غدد عرق آپوکرین که باعث تعریق زیاد ...
دوران شیردهی و پرهیز از خوردن این مواد غذایی
هنگامی که شما ماست، پنیر، بستنی یا شیر خورده باشید. هنگامی که نوزاد دچار درد شده و شروع به استفراغ کند، می توان آن را در واکنش به محصولات لبنی دانست. در کودکانی که از شیر مادر استفاده می کنند، علائمی همچون ناراحتی معده، اگزما و بی خوابی در اثر مصرف فراورده های لبنی توسط مادر به وجود می آید. در صورت بروز یکی از این علائم، مادر باید مصرف محصولات لبنی را متوقف کرده و شروع به مصرف هر کدام از آن ها در یک ...
شکرستان بلای جان مردم جلگه شد
رودخانه کارون با حوضچه های غیر مجاز ماهی برخورد می کند و این در حالی است که صنایع نیشکر که بالادستی هستند بدون مانع به مصرف بیش از حد مجاز می پردازند.آب مصرفی توسط این صنایع حق مردم است و آبی است که می تواند برای آبیاری اراضی کشاورزی و نخیلات در پایین دست رودخانه استفاده شود و با اعمال جرایم نقدی برای این صنایع نمی توان حق کشاورزان پایین دست را ادا کرد. این حجم از پساب که تالاب ناصری را ایجاد کرده و روز ...
واکنش آیت الله ملک حسینی به تنش دو سازمان در چم گنجشکی و حواشی احداث سد تنگ سرخ
.... *از اینکه مردم باید آب داشته باشند به هیچ قیمتی نمیتوان گذشت اما قیمتش توی خیابان و کوچه و کنار سنگ تعیین نمی شود، باید مدیریت واحد ورود کند و با چند جلسه تمام کند اختلاف را. *(در خصوص مقابله با انشعابات غیر مجاز)- خوشحال شدم از حمایت ویژه دادگستری استان *(در خصوص نیاز به جداسازی مصارف آبیاری و غیر شرب از مصارف آشامیدنی در شهرهای استان) – سال 61 در خطبه های ...
کشاورزی استان قزوین باید به تجهیزات نوین مجهز شود
از بافت های گیاهی و جانوری؛ کشت و تشخیص انواع میکروارگانیسم ها و همچنین حشرات و عوامل بیماری زا مورد بررسی و تحقیق قرار می گیرد. وی اظهارداشت: شناسایی به موقع عوامل بیماری زای گیاهی منجر به افزایش محصولات کشاورزی می شود و کاهش مصرف مواد شیمیایی در نهایت افزایش کیفیت این محصولات و سلامت آنها را به دنبال خواهد داشت. استاندار قزوین در ادامه از واحد فناور و مرکز رشد کشاورزی استان نیز در این مجموعه بازدید کرد. ...
7 باور اشتباه درباره لبنیات
در مدت کوتاهی بر طرف می شود. باور اشتباه دوم: شیر موجب آسم می شود. حقیقت: شیر ندرتا می تواند به بروز آسم منجر شود. عوامل اصلی آسم عبارتند از: آلرژن هایی نظیر مایت ها، پولن ها و عفونت ها. هر شخص (حتی اشخاص مبتلا به آسم) باید یک برنامه غذایی متعادل و سالم داشته باشد و توصیه می شود از مواد متنوعی شامل غلات، میوه ها و سبزی ها، مواد لبنی و گوشت ها استفاده گردد. طبق تحقیقات جدید نشان داده ...
ژن MTHFR و مشکلات ناشی از جهش در آن
شما هست. اگر دچار جهش ژنتیکی MTHFR هستم ، آیا باید مصرف اسید فولیک را قطع کنم ؟ بله ، قطع کنید. پس از مشورت با پزشک می توانید فولینیک و متیل فولات را جایگزین کنید. چگونه خطرات همراه با MTHFR را کاهش دهیم ؟ راه کارهای حمایتی روزانه را در نظر داشته باشید : – از محصولات طبیعی بهره برید و از خوراکی هایی که دستکاری ژنتیکی شده اند ، دوری کنید. ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای ابتدایی تابستان
به حذف پاجوش ها و نرک ها اقدام و جهت مقابله با کرم گلوگاه انار با کارشناسان کشاورزی مشورت کنند. تدابیر لازم جهت کاهش مصرف آب با استفاده از مالچ و ترکیبات آلی در باغات به علت روند گرمی هوا انجام شود. باغداران و مسولین فضای سبزشهرداری ها نسبت به مبارزه با کنه درختان میوه و غیرمثمر با سموم مناسب توصیه شده اقدام کنند. باتوجه به زمان کشت محصول سیب زمینی در مناطق غربی استان، به دلیل ...
قند از نگاه مثبت!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف ، همه ما می دانیم که مصرف بیش از اندازه قند می تواند سلامت ما را به روش های مختلف تحت تاثیر قرار دهد و بر همین اساس است که برخی میزان مصرف قند روزانه خود را با خوردن و آشامیدن سالم تر کاهش می دهند. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه سلامت عصر ایران به نقل از “لایف هک”، آغاز یک برنامه سم زدایی قند فواید بسیاری دارد، اما این کار باید به روش درست ...
21 قانون سلامتی که در واقعیت کاملا اشتباه هستند
، عقیده دیگری است که سبب شده افراد، برای سالم و همچنین ماندن همیشه ماست مصرف کنند. تحقیقات نشان داده اند این دسته از باکتری ها که به صورت پیش فرض در درون معده نیز وجود دارند، دارای ارتباط مستقیمی با نرخ سوخت و ساز بدن و چاقی هستند. با این حال، هنوز مشخص نیست تریلیون ها باکتری چگونه و از طریق چه فرآیندهایی این کارها را انجام می دهند. اگرچه کسب و کار پروبیوتیک تنها در سال 2012 حدود ...
9 باور اشتباه در مورد دندان های شیری
ندارند ولی باید به مقدار محدود و فقط در موارد خیلی ضروری مصرف شوند زیرا جذب مخاطی این داروها بالاست و در صورت مصرف بیش از حد ممکن است برای نوزاد مشکلاتی ایجاد کند. باور شماره 6 بعضی هامی گویند اگر ترشحات مخصوص رویش دندان دور دهان کودک بریزد و سبب قرمزی و آسیب پوست شود نشان دهنده این است که کودک گرمی اش کرده! تجمع بزاق در گوشه های دندان به صورت مکرر می تواند در بعضی افراد باعث ...
جرم گیری دندان در خانه با 17 روش آسان و بدون هزینه
راهنمای سفر من : سلامت دندان و جرم گیری آن، یکی از کلیدی ترین نکات در بهداشت و سلامت است. بهداشت دهان خیلی خیلی مهم است. سلامتی شما تا حد زیادی به رعایت بهداشت دهان و دندان تان وابسته است. اگر رسوب، جرم و پلاک های میکروبی روی دندان هایتان وجود دارد حتما باید فکری بکنید تا از بروز مشکلاتی نظیر تورم لثه ها، دندان درد و حساسیت های دندان و لثه جلوگیری کنید. برای حفظ سلامت و بهداشت دهان و دندان ...
هشدار دانشمندان برای حذف ماده ضدمیکروبی تریکلوسان از شامپوها و مواد آرایشی
بازی ها یافته می شود. این مواد شیمیایی با هدف کمک به جلوگیری از انتشار بیماری و عفونت به کار برده می شوند. دکتر دیوید آندروز، دانشمند ارشد در گروه کاری زیست محیطی (EWG) گفت: اقدام اخیر سازمان غذا و دارو سایر استفاده ها از این ماده شیمیایی هدف قرار نداده است و لازم است کار بیشتری در این زمینه انجام شود. این گروه پژوهش و حمایتی زیست محیطی یک بیانیه 25 صفحه ای امضا کرده اند که در آن خواستار ...
خواص آویشن؛ 6 خاصیت دارویی این گیاه شگفت انگیز
غذا مشکلی به وجود نمی آورد. اگر آویشن برای مصارف دارویی به مقدار بسیار زیاد مصرف شود، در کوتاه مدت مسئله ای پیش نمی آید ولی ممکن است در بلندمدت باعث ایجاد مشکلات گوارشی شود. زنان باردار و شیرده نباید برای مصارف دارویی، بیش از حد از آویشن استفاده کنند. اگر به انواع گیاهان خانواده ی نعناع حساسیت دارید، احتمال دارد به آویشن هم حساسیت داشته باشید. زنانی که به هورمون ها حساس هستند، مثل ...
قوی ترین گیاهان ضد پیری کدامند؟
معرفی شده است: جینسنگ: این گیاه با اثرات منفی استرس روی بدن مبارزه می کند و این فقط یک یاز اثرات و مزایای جینسنگ است. افزایش استقامت و عملکرد جسمی و ذهنی از خواص دیگر این گیاه است. جینسنگ، چین و چروک ها را صاف می کند، پف را کاهش می دهد و پوست خسته و کدر را دوباره جوان می کند. اگر مانند چای مصرف شود، گردش خون را افزایش می دهد و رنگ و بافت پوست را بهبود می بخشد. زغال اخته: سرشار ...
اختلالات تیروئید چه آسیبی به چشم ما می رساند؟
... اغلب بیماری های خود ایمنی ، خودمحدود شونده هستند ، یعنی علائم عود و فروکش بیماری در افراد مبتلا دیده می شود . دوره های عود در این بیماری خود ایمن معمولا یک ساله است ولی در افراد سیگاری شاید به دو تا سه سال هم برسد . اقدامات حمایتی در کنترل بیماری نقش مهمی دارند . بیماران باید تحت نظر متخصص غدد باشند و دارو مصرف کنند تا سطح هورمون ها به حالت طبیعی برگردد اما در مواقعی که مشکلات چشمی وجود دارد ...
استارتاپی که از بازی برای تبلیغات انرژی پاک استفاده می کند
دلار و 50 تا 60 نفر کارمند داشتند. درحالی که ما 2 نفر بودیم و تنها سرمایه مان برنامه ی PowerPoint بود. ما می دانستیم که روی لبه ی بازار قرار داریم و باید بر موارد منحصربه فردی تمرکز می کردیم که در انجام دادنشان خوب هستیم. یعنی باید یک تجربه ی خاص و زیبا برای مصرف کنندگان به وجود می آوردیم که به سمت صرفه جویی در انرژی و استفاده ی کارآمد از آن ها هدایت شوند. شرکت Opower از پیام های رفتاری برای تبلیغات ...
4 نشانه توقف ریزش قیمت ها در بورس
کف رسیدن بازار در آینده نزدیک حکایت دارند. در همین راستا، متغیر کلیدی P/ E یا همان نسبت قیمت به درآمد متوسط سهام در بورس تهران در اثر افت قیمت ها در روز گذشته به کمتر از 9/ 6 واحد رسید که کمتر از سطح 7 واحدی است که به طور غالب در یک سال گذشته بالاتر از آن قرار داشته است. پایین تر بودن این نسبت به معنای ارزان تر بودن قیمت نسبت به سودآوری بنگاه ها و در نتیجه ارزنده بودن سهام است. نسبت ...