خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کم کردن درد زایمان، روش های غیردارویی
نبوده و پدیده های طبیعی اند و بدین طریق با افزایش آگاهی زن احساس درد را کاهش می دهند. 2-روش دیک رید DICK - Read در این روش مادر بر اساس شناخت از علت دردهای زایمان، مشخصات این دردها و چگونگی انجام زایمان همچنین با تغذیه ی مناسب، محافظت در برابر بیماریها و ورزش، بر ترس غلبه می نماید. کلاسهای روش دیک - رید بر ورزش، روشهای تنفسی مخصوص و تمرینات تقویت عضلات استوار است، تمرینات ...
ابهام در یک خبر؛ ششم شدند یا قهرمان جهان؟
و آن هم در مسابقه ای که با هشت وزن برگزار شده و در هر وزن سه مدال یک ضرب، دوضرب و مجموع داشته، منطقی به نظر نمی رسد. تیم وزنه برداری ایران در رده بندی امتیازی مردان صدرنشین است. ایران 423 امتیاز گرفته، تیم دوم، ژاپنی است که در وزنه برداری جهان جایگاه چندانی ندارد ولی به عنوان میزبان و با 394 امتیاز در رده دوم است و چین با 391 امتیاز در رده سوم. جالب است که در رده بندی مدالی مردان و نه تیمی زنان و ...
جولان کلاهبرداران کاریابی در تلگرام و اینستاگرام
سراسر کشور از افزایش چشمگیر کلاهبرداری و سواستفاده از متقاضیان کار توسط سایت ها، کانال ها و شرکت های کاغذی کاریابی خبر می دهد و به خبرنگار مشرق می گوید: متاسفانه آمار کلاهبرداری و سواستفاده به ویژه سواستفاده جنسی از زنان سرپرست خانوار توسط شرکت های قلابی کاریابی و سایت های بدون مجوز رو به افزایش است. هاشمی پور تعداد بیکارانی که طی یک سال گذشته مورد سوء استفاده و یا کلاهبرداری قرار ...
بهینه سازی تاسیسات فاضلاب شهری با استقرار نظام نگهداری و تعمیرات پیشگیرانه
نظام نگهداری و تعمیرات پیشگیرانه PM ، به اقدامات دفتر نگهداری و تعمیرات شرکت فاضلاب در سال گذشته اشاره کنید. یکی از اقدامات شاخص اجرا شده در بخش نگهداری و تعمیرات شرکت فاضلاب تهران در سال 1395راه اندازی سامانه هوشمند ISC نظارت و بازرسی آنلاین فعالیت های نگهداری وتعمیرات درخطوط انتقال فاضلاب ، شبکه های فاضلاب و تاسیسات جمع آوری فاضلاب بر پایه RFID (سیستم شناسایی با استفاده از فرکانس رادیویی ...
لنگر نرخ ارز برای تثبیت اقتصاد
نیز در این تجارب حضور داشته، در ابتدای دهه 70 حجم تعهدات ارزی کشور بالا بود و دیون ارزی بالفعل به 40 میلیارد دلار در آن سال ها می رسید. مشکل دیگر مورد اشاره کامیاب این بود که ترکیب دیون ارزی در آن دوران نامطلوب بود؛ به این معنی که اکثر تسهیلات خارجی کوتاه مدت بودند. از طرفی ذخایر ارزی کشور نیز در پایین ترین سطح ممکن بود و قیمت نفت در سطوح پایین. با توجه به اینکه در آن سال ها اقتصاد ایران ...
علت بالا رفتن ناگهانی فشار خون
...> با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری، از هر سه بزرگسال آمریکایی، یک نفر از فشار خون بالا رنج می برد و تنها یک یا دو نفر فشار خود را کنترل می کنند. افزایش ناگهانی فشار خون معمولا در درصد کوچکی از افرادی که فشار خون بالا دارند، رخ می دهد. این افراد شامل جوانان بزرگسال، از جمله تعداد زیادی از مردان آفریقایی-آمریکایی است و افرادی که فشار خون بالا دارند موارد زیر را تجربه می کنند: ...
تهران در قاب رمان
آثار شهری ایرانی با داشتن چنین نگرش حسرت باری نسبت به گذشته، شهر به عنوان مدفن معصومیت و سادگی خود را می نمایاند. بادکنک فردوس در داستان ویران می آیی اثر حسین سناپور، رها می شود و شهر آغوش خاکستری اش را به روی فردوس می گشاید تا از او زنی بسازد که با کودکی اش نسبتی ندارد. تلاش برای به تصویر کشیدن انسان شهرنشین ساکن تهران علاوه بر دو کتاب سناپور (نیمه غایب و ویران می آیی) در آثار چندین داستان نویس ...
می خواست مدافع حرم شود، شهید دفاع از شرف و امنیت شد
نام این جوان متولد 1370 در لیست شهدای حادثه تروریستی ثبت شد تا بار دیگر بر همگان ثابت شود که شهادت اتفاقی نیست. جواد تیموری پاسدار جوانی بود که پا جای پای برادر بزرگترش شهید محمدرضا تیموری از شهدای دفاع مقدس گذاشت. صبح یک روز گرم خردادماهی به منزل پدری شهید تیموری رفتیم تا گفت وگویی با معصومه قهرمانی مادر شهیدان محمدرضا و جواد تیموری داشته باشیم. مادر متولد سال 1335 است و هشت فرزند دارد. شش پسر و ...
19 هزار نفر در خراسان جنوبی در دام اعتیاد گرفتار هستند
مخدر صنعتی که بیش از 420 نوع آن ثبت شده بسیاری از محرمات را زیر پا گذاشته است. وی با بیان اینکه بیش از 19 هزار معتاد در خراسان جنوبی شناسایی شده است، گفت: از این تعداد سه هزار زن و 16 هزار مرد هستند. به گفته وی در چند سال اخیر اقدامات خوبی در حوزه های اجتماعی، فرهنگی و مقابله ای انجام شده است. زندی از کشف 32 تن انواع مواد مخدر در استان طی سال گذشته خبر داد و افزود ...
پیشنهاد کیهان به دولت برای نحوه مقابله با آمریکا
شرط ابلاغ شده از طرف رهبرمعظم انقلاب، شورای عالی امنیت ملی و مجلس شورای اسلامی، تعهدات ایران را به صورت یکطرفه و شتابزده انجام داد. در سال 94 توافق کردن به هر قیمت از سوی دولت یازدهم موجب خروج بیش از 12 هزار سانتریفیوژ از چرخه غنی سازی، توقف تحقیق و توسعه برای غنی سازی در فردو، بتن ریزی در قلب رآکتور اراک و خروج 9700 کیلوگرم از ده هزار کیلوگرم اورانیوم غنی شده زیر 5 درصد- که طی ده سال با ...
کنش مخرب پاکستان علیه عملیات های ضدتروریستی ایران
ایران از طریق انجام حملات تروریستی علیه مردم و نیروهای انتظامی تاسیس و مشغول فعالیت بوده اند و در این مسیر از حمایت میدانی سازمان اطلاعاتی برخی از کشورهای همسایه و منطقه مانند پاکستان هم برخوردار بوده و هستند. طی سالهای گذشته تعدادی از سربازان و افسران نظامی و انتظامی و نیروهای مردمی بومی ایرانی در حملات این گروه های تروریستی مستقر در پاکستان شهید شدند که مسئولان پاکستانی هر بار پس از ...
رییس پژوهشکده پسته خبر داد؛طلای سبز ایران گرفتار آفت پسیل /ساخت دستگاه مکنده برای حذف آفت
با این آفت انجام شده است، یادآور شد: بخش خصوصی با اخذ تائیدیه های لازم از سازمان حفظ نباتات سمومی را برای مبارزه با این آفت به کشور وارد کردند که میان پسته کاران توزیع شده است. جوانشاه در عین حال مقاومت به سموم را از چالش های مبارزه با این آفت دانست و اظهار کرد: آفت پسیل در طول سال چندین نسل را تولید می کند، از این رو این آفت به سادگی در برابر سموم شیمیایی مقاوم خواهد شد؛ به گونه ای که ...
کاهش استرس زایمان، نه توصیه کاربردی
که تمام جنبه ها (بعدها)ی زایمان و دوران بعد از زایمان را به شما آموزش دهد. • مراقب بهداشت دهانتان باشید لااقل یک بار در دوران حاملگی به دندانپزشک مراجعه کنید. چون به خاطر میزان بالای استروژن و پروژسترون که در بدن تان جریان پیدا می کند، احتمال اینکه لثه ها دچار عفونت باکتری شوند، افزایش می یابد (که به بیماری لثه منجر می شود). این باکتری می تواند در خون تان جریان یافته و خطر ...
10 کارگاه آموزشی سلامت محور در محلات 14 گانه قزوین برگزار شد
سلامت جسمی توسط تیم های تخصصی متشکل از روانشناس و پزشک مجرب به شهروندان ارائه می شود. وی خاطرنشان کرد: ایستگاه های سلامت هر ماه دو بار در هر محله برپا می شود تا به منظور ارتقای سطح سلامت جسم و روح شهروندان خدمات مناسبی به آنها ارائه شود. وزیری نژاد افزود: این طرح با رویکرد حمایتی به ویژه در سطح محلات کمتر توسعه یافته اجرا می شود و انجام چکاپ، تست رایگان قند خون، فشار خون، قد و ...
چرا در دوران بارداری وزن افزایش می یابد؟/ عواقب افزایش وزن بیش از حد
شروع دوران بارداری و شیردهی است. علت این مسأله نیز تصور غلطی است که نسبت به بارداری و شیردهی در ذهن افراد وجود دارد. اطرافیان به محض اطلاع از بارداری زن با جملاتی مانند تو دیگر تنها نیستی، باید به اندازه دو نفر غذا بخوری/ اگر کم بخوری فرزندت ضعیف یا ناقص به دنیا می آید/ شاید شما سیر باشی ولی بچه در شکمت گرسنه است/ اگر خانم باردار خوب بخورد نیازی به ویتامین یا مکمل ندارد و... به استقبال او می روند ...
افزایش رسمی معتادان کشور از 1.3 میلیون نفر به 2.8 میلیون نفر/ مرگ ومیر 3190 معتاد در سال گذشته
مصرف و همچنین تغییر جنسیت مصرف کنندگان و عدم قریب به صحت آمار سال 90 خواستار طرح جدید شیوع شناسی در کشور شد. افشار تصریح کرد: طرح پیماش خانه به خانه توسط جهاد دانشگاهی و ستاد مبارزه با مواد مخدر در سال 90 و با کمک 30 هزار نفر از افراد مختلف در کلیه استان ها انجام شد که بر همین اساس جمعیت وابسته به مواد مخدر 3 میلیون و 391 هزار نفر عنوان شد. ضمن اینکه شیوع شناسی سوءمصرف مواد در بین جمعیت 15 ...
از قدیم آتش به اختیار بوده ام
...> گفتند یعنی چه؟ گفتم یعنی هر چیزی که دلم می خواهد را در آن می گویم. صحبت ها انجام شد و اتفاقا مدیرگروه هم پذیرفت. برنامه راز از همان سال شروع شد و مبنایش بر معرفی بچه های متعهد و متعلق به انقلاب اسلامی هم از نسل قدیم و هم از نسل جدید بود که تا به حال در هیچ رسانه ای دیده نشده بودند. نقطه شروع ما آن 30 شب ماه رمضان بود که هر شب یک موضوع را مورد بررسی قرار می دادیم. این تنوع موضوعات اگرچه برای من ...
استاد علوی تهرانی: تسویف دریایی است که گنه کاران در آن غرق می شوند+گزارش تصویری
واقعی که اگر توبه واقعی کردید خدا گناهانتان را از بین می برد علاوه بر آن اثر گناه را هم از بین می برد. توبه از نظر قرآن کریم واجب است، وقتی انسان توبه می کند عمل از بین می رود و گناه را پاک می کنند اما آیه فرموده توبه واقعی انجام دهید تا اثر گناه هم از بین برود. وقتی به دیوار میخ می زنید و آن را بیرون می آورید اثر وجای میخ باقی می ماند. اثر گناه با توبه واقعی از بین می رود. ...
موضع گیری آیت الله رمضانی خطیب نماز جمعه هامبورگ در مورد تأسیس مسجد مسلمانان لیبرال در برلین
گفته مسئولین این مرکز، آن ها می خواهند محلی داشته باشند برای کسانی که در سایر مساجد احساس راحتی و امنیت نمی کنند و این اقدام را یک حرکت واضح علیه مسلمانان افراطی می دانند. آیت الله رضا رمضانی در واکنش به این اقدام ناشایست، با محکوم کردن این جریان اظهار کرد: متأسفانه چندی پیش خبر شگفت انگیز تأسیس مسجد ضراری جدید و متفاوت در قلب اروپای مرکزی به دست ما رسید و اگرچه در وهله اوّل ماجرا به یک ...
تکنیک هایی برای کنترل اشتها
وقتی هم که پُرخوری کنید، احساس سیری و رضایت خواهید داشت اما سطح انسولینتان افزایش ناگهانی پیدا خواهد کرد و باعث می شود احساس خستگی کنید و مجدداً بازهم گرسنه شوید و پُرخوری کنید؛ یک چرخه ی معیوب! به جای مقاومت در برابر گرسنگی، بهتر است پیش دستی کنید! اگر زمانی غذا بخورید که خیلی گرسنه نیستید یا اشتهای کمی دارید، کمتر و آهسته تر خواهید خورد. اینکه به طور کلی در طول روز غذای کمتری بخورید ...
ترفندهایی برای تقویت سلامت و انرژی
...، وجود دارد. برای کمک به سیستم لنفاوی خود می توانید چند ترفند را مد نظر قرار دهید تا از شکل گیری احساس بد و ابتلا به بیماری فاصله بگیرید، که در ادامه به آنها اشاره می شود. تامین آب بدن آب یکی از اجزا اساسی حفظ سلامت محسوب می شود و همان گونه که می دانید بخش قابل توجهی از بدن انسان از این مایع تشکیل شده است. مایع لنفاوی حاوی تقریبا 95 درصد آب است، از این رو، تامین ...
آرتروز را اینگونه درمان کنید
خواهد شد. آرتروز زانو می تواند هم در مردان و هم در زنان تاثیر ایجاد شود. با این حال، زنان بیشتر در معرض ابتلا به آرتریت هستند. آرتروز اغلب در افراد بالای 50 سال دیده می شود. شما به ویژه اگر اضافه وزن دارید مستعد ابتلا به آرتروز زانو هستید. همچنین اگر زانوی شما قبلا دچار ضربه و صدمه شده باشد، استعداد بیشتری برای ابتلا به آرتروز زانو دارید. همینطور اگر آرتریت در خانواده شما شایع باشد، این ...
چند روش ساده طب سنتی برای درمان واریکوسل
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار اجتماعی ؛ واریکوسل یا واریسی شدن عروق بیضه شایعترین بیماری مردان پس از بلوغ است و 10 درصد مردان بالغ به آن مبتلا هستند به گونه ای که شایعترین عامل ناباروری مردان است، سن شروع بیماری معمولاً در زمان بلوغ یا بلافاصله پس از بلوغ است اما در سن کمتر یا سن بالا نیز ممکن است ایجاد شود. بیماری واریکوسل از نظر شدت به 3 درجه تقسیم بندی می شود: ...
چرا ایران خودرو پژوی 70 میلیونی را 120 میلیون تومان می فروشد؟
به گزارش بلاغ ، همزمان با سفر رئیس جمهور به فرانسه که بهمن ماه دو سال پیش یعنی در سال 94 انجام شد، قراردادی برای ازسرگیری همکاری فی مابین ایران خودرو و پژو به امضای طرفین رسید. البته این بار به دلیل اینکه ایران پس از تحریم ها و عدم همکاری پژو برای تولید محصولاتش در کشورمان از این ناحیه ضربه خورده بود، بر ایجاد شرکتی مشترک و انتقال تکنولوژی تأکید شد. بنابراین، شرکت های ایرانی و فرانسوی ...
لیدر توهین کنندگان به روحانی چه کسی بود؟/واکنش جهانگیری به شعارهای خاص/نظر سردار سلیمانی درباره ولیعهد ...
در پاسخ به اینکه احتمال معرفی اش به مجلس به عنوان وزیر آموزش و پرورش تا چه اندازه جدی است، اظهار کرد: نه کم، نه زیاد؛ این موضوع به طور تلویحی مطرح شده است. وی افزود: رییس جمهور اعلام کرده است چینش کابینه را بعد از ماه مبارک رمضان انجام می دهند. رسانه ها گمانه زنی هایی درباره تغییر کابینه کرده اند ولی جایی برای هیچ کس مشخص نشده و وزرای فعلی هم نمی دانند حضورشان تا چند درصد حتمی استدستیار ویژه رییس ...
رصد بازارها در بهار 96
اقتصاد ایرانی: بار دیگر بازار پول یا همان سپرده های بانکی بیشترین بازدهی بازارها را در بهار امسال به ثبت رساند. گرچه بورس تهران در میانه بهار با ثبت بازدهی بیش از 5 درصدی توانسته بود بهترین عملکرد بازارها را داشته باشد، اما اصلاح قیمت ها بازدهی بهار بازار سهام را به 2 درصد محدود کرد. در سوی دیگر، بازار سکه با زیان 0.3 درصدی در مکان بعدی قرار گرفت. در نهایت نیز، بازار ارز که نوسانات ملایمی را در ...
جزئیات شرایط پذیرش در برخی رشته های دستیاری اعلام شد/ امکان انتخاب رشته تا 6 تیرماه
بوده و امکانپذیر نیست و در صورت درخواست انتقال دانشگاه می تواند نسبت به لغو حکم دستیاری فرد پذیرفته شده اقدام کند. پذیرفته شدگانی که با ماموریت آموزشی از وزارتخانه ها، نهادها و سازمان ها ( به استثنای دانشگاههای علوم پزشکی وابسته به وزارت بهداشت) برای تحصیل به رشته های تخصصی وارد می شوند، ملزم به پرداخت هزینه های تحصیلی توسط داوطلب یا سازمان تائید خواهند بود، در غیر این صورت باید تعهدات قانونی را مشابه سایر پذیرفته شدگان در محل هایی که وزارت بهداشت تعیین می کنند، انجام دهند. ...
127 روستا در استان مرکزی با تنگناهای آبی مواجه هستند
آب استان شامل 608 حلقه چاه، 121 چشمه و 19 رشته قنات است که تامین آب در روستاهای استان مرکزی 81 و نیم درصد توسط چاه، 18 درصد چشمه و نیم درصد توسط قنوات انجام می شود. عرفانی نسب گفت: مهم ترین طرح آب و فاضلاب روستایی در سال جاری در حوزه آب منطقه ای چشمه هفتیان تفرش که علاوه به آبرسانی به شهرستان، 40 روستادر مسیر را نیز پوشش می دهد. وی افزود: طرح مهم دیگر بهره برداری از عملیات اجرایی ...
160 مدال و 15 عنوان تیمی حاصل حضور 28 ساله کاراته ایران در تاتامی قاره ای
برگزار شد و سپس این دو قاره سفره شان را از هم جدا کردند و این مسابقات تحت عنوان قهرمانی آسیا ادامه پیدا کرد. *در اولین دوره این رقابتها که سال 1989 به میزبانی استرالیا برگزار شد. با 2 طلا افشین کشاورز و علیرضا تاجیک، یک نقره فریبرز جهانبخش و 3 برنز شعبان ساعدی، حسین شعفی و محسن ونکی تیم ملی کاراته در اولین دوره در جایگاه سوم ایستاد. *سال 1991 میزبان نیوزلند بود. تیم ایران 11 ...
کودتایی با آینده ای نامعلوم
.... در این صورت، دو نوع تلقی در واشنگتن نسبت به انتقال قدرت در آل سعود قابل تصور است که یک نوع از سوی جناح باتجربه سیاسی و امنیتی و متمایل به محمد بن نایف است و جناح دیگر به شخص ترامپ و برخی از نزدیکان او محدود می شود که بیشتر به فکر معامله با آل سعود است و این کار را با محمد بن سلمان راحت تر انجام می دهد. در اینجا تجربه کوتاه دو سال اخیر از حکومت داری محمد بن سلمان هم قابل توجه است که جدای از وجه ...
