خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص اعجاب انگیز خیار بر روی پوست
ملایمت آن را شست و این کار باعث رساندن رطوبت و سردی بر روی پوست می شود و چون خیار دارای این خواص رطوبتی و سرد بودن است، می تواند رطوبت لازم را به پوست بدن فرد می رساند. متخصص طب سنتی در مورد یکی دیگر از توصیه های خیار اذعان داشت: یک خیار متوسط بدون پوست را می توانند رنده کنند و با یک قاشق غذا خوری گلیسیرین با هم مخلوط کرد این ترکیب می تواند 20 دقیقه هر شب و به مدت 7 شب ، را روی پوست
تصفیه خون با لیموترش
تغذیه گروه سلامت خانواده معاونت بهداشتی استان با اشاره به اینکه آب لیموترش مخلوط با عسل در دهان باعث از بین رفتن آفتها و التهابات مخاط دهانی می شود، بیان کرد: قرقره کردن آب لیموترش برای رفع آنژین ها موثر است. همچنین افرادی که دارای پوست چرب هستند باید لوسیون حاصل از لیموترش را صبح و شب به پوست صورت بمالند و به مدت 20 دقیقه صبر کرده، بعد با آب ولرم شستشو دهند و سپس از کرم مرطوب کننده استفاده کنند
توصیه هایی برای خرید، پخت و مصرف مواد غذایی
به گزارش خبرنگار به نقل از پیام پزشکی ، صادق حضرتی گفت: غذای خوب، غذایی است که ترکیب آن موافق با نیازهای تغذیه ای بدن بوده و در عین حال سالم و بدون آلودگی مصرف شود. وی با بیان اینکه تغذیه نادرست همیشه از کمبود مواد مغذی حاصل نمی شود بلکه در بسیاری از موارد غذای خوب و کافی با دست انسان به غذای آلوده و بی ارزش و یا حتی زیان بخش تبدیل می شود، به تشریح نکات بهداشتی خرید، آماده سازی، پخت و
اسرار زیبایی پوست در دوران مختلف تاریخ
. این معجون را با دست تان مخلوط کرده و سپس بگذارید برای 10 تا 15 دقیقه روی پوست تان بماند بعد از این، مخلوط را با پارچه نرم تمیز با نوک انگشتان خود روی صورت یا روی قفسه سینه بمالید. برای ساخت کرم زردچوبه هم یک چهارم قاشق چای خوری زردچوبه، یک چهارم قاشق چای خوری نمک، یک قاشق چای خوری دارچین و یک قاشق مرباخوری عسل کاملا مایع را مخلوط کرده، سپس با یک پارچه یا یک گوش پاک کن آن را روی جوش یا
این ها را بخورید کمتر گرمتان شود
خوشمزه سرشار از آب است و درعین حال شیرینی آن می تواند بهترین دسر بعد از غذا باشد. فرقی نمی کند که آن را به صورت میوه ی تازه میل کنید و یا اینکه از قبل کمپوت تهیه کرده باشید. در هر حال توت فرنگی دوست روزهای گرم است. البته در تهیه ی کمپوت یا پوره ی آن نیاز به شکر زیاد ندارید. یادتان باشد که توت فرنگی و همچنین هلو سرشار از آب هستند. بنابراین بهتر است همیشه در سبد میوه ی تابستانه تان حضور داشته
معجونی برای شادابی
صورت تقسیم شده در چند وعده در طول روز مصرف شود.(تعداد 30 حبه سیر را پوست گرفته همراه با 5 عدد لیموترش بزرگ یا15 عدد لیمو ترش کوچک که هسته های آنها را خارج کردید،در مخلوط کن ریخته شود. پس از آن که همه محتویات در مخلوط کن له شد؛ 2 لیتر به آن اضافه کرده و مخلوط کنند روی شعله کم بگذارید تا جوش بیاید. با اولین جوش، شعله را خاموش کرده؛ پس از سرد شدن مخلوط، آن را از صافی رد کنید. مخلوط صاف شده را داخل یک
افطاری با یک دوست
، هنگام کشیدن آن داخل دیس است؛ یعنی پس از هر لایه پلو مقداری گوشت چرخ کرده آماده را نیز لابه لای آن بریزید؛ البته پیش از کشیدن برنج، گوشت را چند دقیقه روی حرارت اجاق گاز گرم کنید. دسر پودینگ سیب و دارچین مواد لازم شیر بدون چربی: 2 فنجان آرد ذرت: یک سوم فنجان شکر: 2 قاشق غذاخوری دارچین: نصف قاشق چایخوری نمک: ربع قاشق چایخوری تخم مرغ: 1 عدد سیب پخته (بدون هسته و خرد شده): 2 عدد کشمش: یک چهارم فنجان
جدیدترین اخبار یک نوشیدنی فوق العاده مفید
/> مرحله اول برای تهیه خمیر زردچوبه مواد لازم: پودر زردچوبه یک چهارم فنجان معادل 30 گرم فلفل آسیاب شده نصف قاشق معادل 2.5 گرم آب تصفیه شده یک فنجان معادل 125 میلی لیتر روش تهیه: تمام مواد را ترکیب کرده و با حرارت ملایم گرم کنید. مواد را هم بزنید تا یک خمیر حاصل شود. سپس شعله را خاموش کنید تا مواد سرد شوند. آن را داخل یک ظرف شیشه ای ریخته و داخل یخچال قرار
افطاری با برترین ها؛ روز بیست و چهارم
/> • 50 گرم خلال پسته • 2 قاشق سوپخوری دارچین طرز تهیه 1. برنج را بشویید، آن را داخل قابلمه بریزید و 6 تا 7 برابر آن آب بریزید. آن را روی حرارت متوسط بگذارید تا بجوشد مغز برنج نرم شود. در این مرحله، شکر را اضافه کنید و هم بزنید. اگر سفت شد، یک تا دو پیمانه آب ولرم اضافه کنید. 2. زعفران را در آب جوش حل کنید. روغن را داغ و صاف و به شله زرد اضافه کنید
طرز تهیه مارشمالو در خانه
سایت مواد لازم: مواد لازم : 3 قاشق غذاخوری ژلاتین 1 فنجان (240 میلی لیتر ) آب سرد 2 فنجان (425 گرم ) شکر دانه ریز 1/2 پیمانه شربت غلیظ شده یا عسل ( 120 میلی لیتر ) 1/4 قاشق چای خوری ( 1 گرم ) نمک عدد2 سفیده تخم مرغ بزرگ 1 قاشق غذا خوری عصاره وانیل 1/3 فنجان (40 گرم ) پودر قند 3 قاشق غذا خوری ( 25 گرم) نشاسته ذرت طرز تهیه: 1. ژلاتین را با نیمی از یک
سلامت و نشاط با تغذیه مناسب
توصیه می شود. گروه شیر و فرآورده های آن شامل شیر، ماست، پنیر، کشک، دوغ و بستنی است. در سومین ردیف راهنمای غذایی، گروه شیر و فراورده های آن قرار دارد. مواد مغذی این گروه شامل پروتئین، کلسیم، فسفر، ویتامین آ و بعضی از انواع ویتامین های گروه ب است. این گروه در رشد و استحکام استخوان ها، دندان ها و سلامت پوست نقش مهمی دارند. هر واحد از این گروه برابر است با یک لیوان شیر یا یک لیوان ماست کم
طرز تهیه گشنیز کباب
ها می رسد؛ تخم مرغ ها را شکسته و به مایه اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. به این ترتیب، مایه درست کردن کوفته ها آماده می شود. نکته: اضافه کردن تخم مرغ به خاطر ایجاد چسبندگی در مواد و در نتیجه جلوگیری از وا رفتن کوفته هاست. در یک تابه متوسط مقداری روغن بریزید و روی شعله اجاق گاز قرار دهید تا داغ شود. سپس مخلوط گوشت و لپه آماده شده را به صورت کوفته های کوچک در آورده و داخل روغن سرخ
علت ماه گرفتگی کودک چیست؟
. این متخصص برای تان مشخص می کند که با چه احتمالی امکان دارد فرزندی مبتلا به شکاف کام را به دنیا بیاورید. شکاف کام به راحتی قابل تشخیص است و در برخی افراد داخل دهان قرار دارد اما باید بدانید که شکل شکاف چندان برای ما اهمیت ندارد. متخصصان بیشتر به محل شکاف دقت می کنند. مثلا شکاف کوچکی که در قسمت نرم دهان است نسبت به شکاف بزرگی که به راحتی دیده می شود مشکل بزرگ تری را ایجاد می کند و بر
نسخه طلایی ابن سینا برای خواب بهتر
بگیرید. متخصصان طب سنتی می گویند چهار مزاج گرم و خشک، سرد و خشک، سرد و تر، گرم و تر است که در آرامش روان و تن ما نقش موثری را بازی می کند. از نظر آنها خواب مزاج تر دارد و ما با خوابیدن تری را به بدن مان اضافه می کنیم. همان طور که بارها از دهان بزرگ تر ها شنیده ایم که بچه ها در خواب بزرگ می شوند، طب سنتی هم این مطلب را تصدیق می کند و می گوید خواب با افزایش مزاج تری باعث افزایش وزن می شود
نکاتی برای حفظ سلامتی بدن - سری 11
فرصت مسواک زدن پیدا نمی کنید، سیب بخورید. این میوه علاوه بر خارج کردن موادغذایی بین دندان ها، برای مقابله با جرم و بوی بد دهان نیز مفید است اگر دل تان می خواهد موهایی براق و زیبا داشته باشید، بهترین راه حل، استفاده از روغن سویاست که از دانه های لوبیایی شکل حاصل می شود. اگرچه سویای خوراکی هم می تواند به تقویت رشد مو کمک کند ولی ماساژ روغن آن، خاصیتی باورنکردنی دارد. از این روغن می توان
طرز تهیه لیموناد با رنگی
...: لیموها رو پوست بکنین و تا جایی که میشه قسمت های سفید رو حذف کنین، حالا مغز میوه رو به صورت عمودی ببرین و عصاره اونا رو بگیرین. عصاره لیمو رو با شکر و تمشک به همراه 1٫2 لیتر آب جوش مخلوط کرده و بذارین سرد بشه. حالا با استفاده از صافی و پشت قاشق عصاره رو در یه پارچ بریزین، اگه شیرینی آبمیوه شما کمه میتونین کمی شکر بهش اضافه کنین. پارچ رو داخل یخچال بذارین تا کمی خنک بشه. برای سرو، کمی تکه های لیمو، تمشک و مقداری یخ به لیموناد اضافه کنین. منبع :novinzi. ...
طرز درست کردن خمیر کاردستی
بود، مطمئن بشید که شعله خاموشه. بعد مواد رو خوب هم بزنید تا کاملاً با هم مخلوط بشن. مرحله 2 حالا 2 قاشق غذاخوری روغن بچه و 1 قاشق غذاخوری آبلیمو، به مخلوط چسب چوب و آرد ذرت اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مواد کاملاً مخلوط بشن. مرحله 3 بعد از اینکه مواد رو خوب با هم مخلوط کردید، ماهیتابه رو روی شعله ی ملایم اجاق گاز قرار بدید. همینطور که مواد رو
10 کاربرد جالب قهوه در منزل و خانه داری!
/> برای خلاص شدن از مورچه ها کافیست مقداری قهوه نزدیک لانه آن ها بریزید. با این کار مجبور می شوند به جایی دیگر نقل مکان کنند. 7- تمیز کردن پوست قهوه لایه بردار مناسبی برای پوست است. با مالیدن قهوه مرطوب روی پوست از دست سلول های مرده خلاص شوید. بعد پوست را با آب بشویید. 8- براق شدن مو مالیدن قهوه بر روی موهای خشک و تمیز باعث درخشش آن می شود. بعد از 20
سالاد هندوانه با پنیر کاتیج
مواد لازم: یک چهارم فنجان پیاز قرمز (خرد شده) یک چهارم فنجان آبلیمو 4 فنجان هندوانه (هسته هاشو دربیارین و به تکه های 2٫5 سانتی ببرینش) یک چهارم فنجان پنیر کاتیج (ریز ریز شده) نصف تا یک فنجان جیکاما یا سیب زمینی مکزیکی (پوست کنده و خرد شده) نصف یک فلفل چیلی (دانه هاش رو دربیارین و خرد کنین) یک چهارم فنجان گشنیز (خرد شده) مقدار کمی زیره برای مزه دار
طرز تهیه سالاد توت فرنگی و منداب
/> روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه سالاد توت فرنگی و منداب: اگر کینوآ بسته ای خریداری کردید، طبق طرز تهیه روی بسته آن را بپزید. اگر کینوآ را به صورت فله ای خریداری کردید، برای پخت آن 1 فنجان کینوآ نپخته را به همراه دو فنجان آب و مقداری نمک داخل یک قابلمه بریزید، در قابلمه را بگذارید و اجازه بدهید جوش بیاید. بعد از اینکه جوش آمد حرارت را کم کرده و برای 15 دقیقه بگذارید آرام بجوشد. بعد
رولت دو رنگ جالب و خوشمزه با دستوری آسان!
مواد اولیه : آرد 3 فنجان نمک نصف قاشق چایخوری بکینگ پودر نصف قاشق چایخوری کره 1 فنجان (بدون نمک) شکر 1و 1/3 فنجان تخم مرغ2 عدد بزرگ عصاره وانیل 2 قاشق چایخوری رنگ خوراکی (قرمز) مواد تزئینی طرزتهیه: در یک کاسه متوسط آرد، بکینگ پودر و نمک را الک کنید. در یک مخلوط کن کره را 2 دقیقه بزنید تا نرم و یکدست شود. شکر را اضافه کنید و 3 دقیقه
این نکات را درباره لامینیت فراموش نکنید
دندان ها می دهد، خود بیمار نیز شکل اولیه دندان هایش را فراموش می کند و دیگر حتی به برگرداندن آنها به حالت اول هم فکر نمی کند. باید بدانیم که در اکثر موارد لامینیت ها با ایجاد نمای طبیعی و بسیار زیبا روی دندان ها در زیبایی کل صورت تاثیر می گذارند. بعد از مدتی هم فرد دیگر آنها را جزو دندان های خود می داند و حتی فراموش می کند در دهان خود لامینیت دارد. این نکات را درباره لامینیت فراموش نکنید
شناخت خواص و مضرات گیاه چوبک
/> 9- برای درمان درد سیاتیک چوبک را با سرکه مخلوط کرده و به صورت ضماد در محل درد بگذارید. 10- برای درمان نقرس و اسید اوریک از جوشانده چوبک استفاده کنید. 11- برای درمان سوزاک یک گرم چوبک در 100 سی سی آب جوشانده و میل شود. 12- برای تقویت نیروی جنسی ریشه چوبک را در دست بگیرید. 13- برای درمان طاسی چوبک را در آب جوش حل کرده و سر را شستشو دهید. 14
دلایل ایجاد کننده غبغب و راههای درمان آن
به گزارش شفا آنلاین - اما یکی از مشکلات لیپو ساکشن این ناحیه، جای زخمی است که مخصوصاً با بالا بردن سر، به چشم می آید. بنابراین قبل از اینکه پولتان را خرج این عمل پرهزینه کنید، می توانید تمرینات مخصوص آب کردن غبغب را امتحان کنید. علت به وجود آمدن غبغب چیست؟ دلایل مختلفی وجود دارد که باعث می شود غبغب بیاورید. علت عمده آن بالا رفتن بیش از حد وزن و داشتن سبک زندگی ساکن و غیرفعال
نسخه طلایی ابن سینا برای خواب بهتر
بگیرید. متخصصان طب سنتی می گویند چهار مزاج گرم و خشک، سرد و خشک، سرد و تر، گرم و تر است که در آرامش روان و تن ما نقش موثری را بازی می کند. از نظر آنها خواب مزاج تر دارد و ما با خوابیدن تری را به بدن مان اضافه می کنیم. همان طور که بارها از دهان بزرگ تر ها شنیده ایم که بچه ها در خواب بزرگ می شوند، طب سنتی هم این مطلب را تصدیق می کند و می گوید خواب با افزایش مزاج تری باعث افزایش وزن می شود
خورش گوشت، افطاری مجلسی کرمانی ها
لیوان آب جوش روی گوشت بریزید و بگذارید روی حرارت ملایم 2 ساعت بپزد. 5. نیم ساعت ماند ه که گوشت را از روی حرارت برد ارید، سیب زمینی را پوست گرفته و خرد کنید، سپس آن را همراه با گشنیز به خورش اضافه کنید. نکته: مرد م کرمان این خورش را با گوجه می پزند. اگر دوست دارید رنگ خورشتان قرمز باشد، یک قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی به آن اضافه کنید.
طرز تهیه ترافل میوه های تابستانی
کاستارد آماده یک لیتر تمشک 250 گرم توت فرنگی تازه 250 گرم برگ نعنا برای تزیین طرز تهیه ترافل میوه های تابستانی : ابتدا باید سس دسر را آماده کنیم. برای تهیه سس ، توت فرنگی های یخ زده را در یک قابلمه کوچک قرار دهید و آن را روی حرارت قرار دهید تا کمی نرم شود. سپس با یک قاشق یا چنگال توت فرنگی های نرم شده را له کنید. رنده پوست لیمو ترش، شکر و آب را اضافه کنید
پودینگ زعفرانی
مجله زندگی ایده آل: مواد لازم: شیر 500 میلی لیتر زرده تخم مرغ 4 عدد تخم مرغ کامل 2 عدد پودرزعفران 2/1 ق چ آرد گندم 100 گرم نشاسته ذرت 40 گرم شکلات سفید 200 گرم پنیر خامه ای 250 گرم شکر 250 گرم روش تهیه: 1. ابتدا تخم مرغ های کامل، زرده ها، شکر و زعفرانی که در آب جوش حل کرده ایم را با همزن برقی کمی هم می زنیم تا کرمی یکدست حاصل شود. سپس کمی از شیر، آرد و
افطاری با برترین ها؛ روز بیست و دوم
نفر • زمان تهیه و پخت: 30 دقیقه مواد لازم • نیم کیلوگرم سینه مرغ • یک عدد پیاز کوچک • 100 گرم پنیر پیتزا • نصف پیمانه پفک نمکی پودر شده • یک قاشق غذاخوری پودر سیر • دو قاشق سوپخوری پودر نان طرز تهیه 1. ابتدا سینه مرغ خام را با پیاز، پنیر، پودر سیر و مرغ در مخلوط کن له کنید تا به صورت خمیر
جلوگیری از گرمازدگی با روشهای طبیعی
ها چندان دل چسب نیست. در این صورت است که می توانید کمی آب لیموترش به داخل آب خنکتان بچکانید. این کار باعث می شود که آب بیشتری بنوشید و البته بدنتان خنک تر بماند. می توانید به شربت آب لیمو نیز فکر کنید. فقط لازم است میزان قند افزوده به آن را کنترل کنید. با هویج رنده شده از گرمازدگی تان جلوگیری کنید در گرمای بی امان تابستان، مهم ترین مسئله تأمین آب بدن است، زیرا دمای بالا نیاز
